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Javier Recuenco, con un CI de 165 se encarga de la resolución de problemas complejos: "Ser inteligente no te protege de arruinar tu vida"

El especialista en resolución de problemas complejos habló sobre el bullying que sufrió y las dificultades de las personas con altas capacidades.También reflexionó sobre la meritocracia, la incertidumbre y los límites de la inteligencia artificial.

Era modelo y psicóloga, tuvo un fuerte dolor de cabeza, el cuerpo desobedeció y sufrió un ACV: "En 4 meses la vida volvió a abrirse paso"

Hay momentos en la vida donde las piezas parecen encajar en un equilibrio perfecto. Hacia fines de 2023, la vida de Manuela Lori vibraba en esa sintonía: acababa de defender su tesis de licenciatura en Psicología en la Universidad de Buenos Aires y celebraba con la alegría intacta el cierre de una etapa trascendental. Atrás quedaban los años de compatibilizar apuntes con horarios impredecibles, y por delante se abría un abanico inmenso de proyectos y sueños que por fin empezaban a materializarse.Durante más de 15 años, su herramienta cotidiana de trabajo había sido la imagen exterior frente a los flashes y las pasarelas del modelaje. Sin embargo, en medio del ritmo vertiginoso de las producciones fotográficas, se encendió en ella una curiosidad genuina y silenciosa por la mente humana que la llevó a volcarse a los libros de psicología. Lo que en un principio asomó como un interés teórico â??un posible "plan B" para cuando los reflectores bajaran su intensidadâ?? fue cobrando cuerpo examen tras examen, hasta transformarse en una vocación sólida y con peso propio.Así, entre luces de estudio y el rigor de los consultorios que asomaban en su horizonte profesional, Manuela vivía el presente. Era la síntesis perfecta entre dos mundos que parecían distantes: la psicóloga recién graduada y la modelo consagrada, ambas preparadas para dar el siguiente paso. Nada hacía presagiar que el destino estaba a punto de imponer una pausa tan brusca como inesperada, de esas que obligan a reinventar cada certeza desde cero."Yo no fui del todo consciente de ese sufrimiento"Sin embargo, la vida a veces da vuelcos inesperados en cuestión de segundos. Para Manuela no existió ninguna señal previa, ninguna advertencia sutil que anticipara la tormenta. Estaba transitando un día absolutamente habitual cuando, de un instante a otro y sin escalas, un dolor de cabeza insoportable le quebró la rutina. De inmediato, el cuerpo comenzó a desobedecer: su brazo izquierdo perdió toda sensibilidad y su campo visual se apagó. En un parpadeo, la cotidianidad se desvaneció por completo y dio paso a la urgencia ciega de un accidente cerebrovascular.Lo que siguió quedó suspendido en esa penumbra donde la memoria se vuelve fragmentaria y esquiva. No hay registros lineales de aquellas horas críticas ni de la desesperada espera por el auxilio médico; solo destellos aislados que más tarde debieron ser completados por sus seres queridos. Entre las pocas postales que sobrevivieron al shock, una permanece grabada con la fuerza del rescate: la sensación de ser cargada en brazos por quien en aquel entonces era su novio, descendiendo por las escaleras del edificio ante la imposibilidad absoluta de incorporarse de la cama o dar un solo paso por sus propios medios. El traslado en ambulancia marcó el ingreso a un terreno tan nuevo como incierto."Fueron dos semanas en Terapia Intensiva, marcadas por un estado crítico y cuatro intervenciones quirúrgicas que me salvaron la vida. El sonido constante de las alarmas y los monitores era agobiante, sonando las 24 horas del día sin tregua, aunque paradójicamente yo no fui del todo consciente de ese sufrimiento; la peor parte de esa agonía la cargó mi familia en la sala de espera. Cuando por fin empecé a reaccionar de la sedación, lo único que pedía era volver a mi casa. Insistía una y otra vez con que ya estaba bien y que me sentía recuperada, mientras los médicos me miraban con desconcierto, buscando las palabras exactas para explicarme la gravedad del cuadro y hacerme entender por qué no me podía ir", recuerda a la distancia.Cuatro meses de internaciónDurante los primeros días, la mente de Manuela intentó aferrarse a la ilusión de un contratiempo pasajero. La convicción inicial de que solo pasaría una noche en observación para luego retomar sus planes intactos comenzó a desmoronarse a las dos semanas, cuando el paso del tiempo en la clínica le reveló que las secuelas no desaparecerían de la noche a la mañana. La certeza de que el daño neurológico era permanente cayó con el peso de una verdad ineludible: los cuatro meses de internación que tenía por delante no solo la alejarían de pasar las Fiestas en su casa, sino que marcarían el punto final de su vida tal como la conocía."En medio de ese encierro, el miedo al futuro era total y abrumador. En las horas más oscuras, para no quebrarme, se me ocurrió buscar testimonios de personas que hubieran atravesado exactamente lo mismo, queriendo saber cómo se habían recuperado y cómo era su presente. Me encontré con un vacío enorme: casi no había relatos que me devolvieran una perspectiva real. Fue ahí donde nació el deseo de convertirme en ese puente, en esa voz que pudiera acompañar y orientar a quienes estuvieran viviendo este infierno. En ese momento no tenía las fuerzas físicas ni emocionales para hacerlo, pero esa semilla quedó plantada y recién un año después pude empezar a concretarlo".La rehabilitación se realizó en FLENI e implicó el desafío de aprender a habitar el mundo otra vez desde lo más elemental. Con mucha paciencia, Manuela tuvo que reconstruir cada movimiento básico: sostener el equilibrio al sentarse, confiar en sus piernas para ponerse de pie y redescubrir la mecánica de un simple paso. Siendo zurda y habiendo perdido la motricidad fina de ese lado, el desafío incluyó entrenar a su mano derecha para asumir el mando cotidiano, un aprendizaje minucioso que fue ganando terreno día tras día."Todavía convivo con algunas inseguridades respecto a mi cuerpo"El camino hacia la autonomía física también implicó librar batallas silenciosas con el espejo y con el entorno. Aceptar el bastón o el dispositivo para el tobillo no fue un trámite sencillo; apareció primero el pudor, el temor a la mirada ajena y el rechazo instintivo a despertar lástima. Sin embargo, con el tiempo esas herramientas dejaron de ser un símbolo de debilidad para transformarse en las aliadas indispensables que le devolvieron la libertad de volver a andar por sus propios medios."Todavía convivo con algunas inseguridades respecto a mi cuerpo y a las miradas, no lo niego, pero siento que finalmente logré amigarme con la mujer que soy hoy. Miro todo el camino recorrido, con sus días difíciles y sus pequeñas victorias diarias, y me siento profundamente orgullosa de la persona que logré construir", dice.Entre las secuelas que dejó el ACV, la hemianopsia homónima â??la pérdida de la mitad del campo visual en ambos ojosâ?? es una de las más desgastantes y difíciles de sobrellevar, precisamente por su carácter invisible. Hacia afuera no deja marcas evidentes, pero puertas adentro transforma cualquier salida cotidiana a la calle en un esfuerzo consciente y agotador. Al no percibir lo que ocurre de un lado, Manuela debe compensar esa falta mirando dos veces cada rincón y doblando la atención para no tropezar ni chocar contra quienes pasan a su lado. Lidiar con esa ceguera parcial implica no solo reconfigurar su manera de orientarse en el espacio y resignar actividades como manejar, sino también convivir con el fastidio constante de tener que justificar una limitación que los demás no llegan a ver.Un años después: volver al ruedoUn año después de recibir el alta médica, con el pulso todavía tembloroso pero con el deseo intacto, Manuela decidió volver a pisar el terreno que conocía de memoria: los castings. El verdadero desafío no radicaba en pararse frente a una cámara, sino en la vulnerabilidad de tener que poner en palabras lo ocurrido y en el temor latente a que las secuelas cerraran puertas de manera definitiva. En la industria local, el camino recorrido durante más de 15 años y el afecto cosechado le abrieron los brazos con empatía, aunque en agencias del exterior la mirada fuera a veces más fría y excluyente.Volver a circular por un ámbito regido por estándares estéticos implacables implicó atravesar un duelo identitario profundo. Asumirse en el rótulo de la discapacidad demandó deconstruir la imagen propia desde los cimientos y aprender a quererse en esta nueva versión, sin los mandatos de la perfección. Reconciliar el pasado de pasarelas con el presente de la rehabilitación no fue un tránsito lineal ni heroico de un día para otro, sino una reconstrucción paciente y silenciosa que se gestó en medio de una soledad inevitable."La verdad es que miro hacia atrás y todavía no sé con qué fuerzas logré salir adelante. Fueron meses larguísimos de una tristeza muy honda, donde llegué a creer que mi vida se terminaba ahí, que no me iba a recuperar jamás y que la felicidad era algo que ya no me pertenecía. Pero de a poco, casi sin darme cuenta, la vida volvió a abrirse paso y me demostró que todavía tenía un lugar esperándome".Más allá de los rechazos, tras el ACV, ¿que sentiste cuando volviste a posar frente a una cámara?, ¿cómo viviste física y emocionalmente ese reencuentro con tu vocación?Tuve la oportunidad de volver a hacer varias producciones de fotos y fue sumamente sanador. De hecho, a partir de una de las primeras entrevistas que di, me convocaron de una reconocida revista y con ellos sellé mi regreso oficial al modelaje. La verdad es que ese gesto curó una herida muy profunda en mí; me devolvió la confianza y voy a estarles agradecida para siempre.En algún momento temiste que las secuelas pudieran restarle autoridad a tu rol como psicóloga. ¿Qué descubriste con el correr de las sesiones?Cuando finalmente me animé a compartir con mis pacientes lo que había atravesado, sentí una liberación enorme. Lejos de juzgarme o dudar, en muchos de ellos despertó una profunda admiración y un compromiso todavía mayor con sus propios procesos terapéuticos. Ahí comprendí que mi vivencia no restaba en absoluto: al contrario, sumaba empatía, humanidad y cercanía.Si pusieras frente a frente a la Manuela previa al 3 de diciembre de 2023 con la mujer de hoy, ¿en qué cambió tu escala de prioridades y tus vínculos afectivos?Siento que antes ponía el foco en cuestiones más accesorias o superficiales. Hoy mi mirada es otra: elijo rodearme únicamente de personas genuinas, vínculos que me nutran, que me aporten valor humano y que me impulsen a seguir creciendo y superándome día a día.¿Cuál es la mayor certeza o aprendizaje que te dejó este proceso?La lección más valiosa fue aprender a confiar ciegamente en mí misma. Este camino me recuerda todos los días que soy capaz de alcanzar cualquier meta que me proponga y, sobre todo, me reveló que tengo una fortaleza interior mucho más grande de la que jamás imaginé tener. Sueño con consolidarme como una referente en la concientización sobre el ACV y en historias de resiliencia.Un mensaje para quienes se encuentran asimilando un diagnóstico inesperadoâ?¦Le diría que mucho de su recuperación está en su propia voluntad; no depende de nadie más que de uno mismo. Hay que poner el cuerpo y el alma para salir adelante, incluso con miedo y aun en los días en que parezca imposible. Aun temblando, hay que dar ese paso: la vida siempre vuelve a empezar.

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Dejaron su vida en Suiza, los llamaron locos y cuentan por qué eligieron el país: "Argentina sigue siendo el Far West"

En el año 2002, Patricio Peñalba Arias, un argentino oriundo de Tucumán, cruzó miradas con Ingrid Borchardt, una suiza que compartía con él mucho más de lo que se veía a simple vista. Ambos venían del mundo de la medicina, él era médico traumatólogo y ella, técnica en radiología, y trabajaban en el mismo hospital de montaña, al pie de una de las estaciones de esquí más conocidas de Europa.Rodeados de naturaleza y desafiados por ella, entre ellos nació un amor de hospital, una historia que, a pesar de las diferencias culturales, traía en su esencia una misma pasión por explorar la vida como una aventura.Apostaron por su amor en un entorno imponente con un pasar cómodo, pero donde algo no encajaba con su propia naturaleza: "Nuestra vida en Suiza era intensa pero confortable, con jornadas muy largas, poco tiempo libre, pero también con una seguridad financiera innegable", asegura Ingrid, mientras repasa su historia. ¿Por qué dejar un país como Suiza por la Argentina y su realidad?Necesitaban un cambio, ambos podían percibirlo en el pulso diario de sus vidas. Y Argentina, allá a lo lejos, comenzó a asomarse cada día con más fuerza como la impulsora de la transformación. ¿Por qué no apostar por el suelo de origen de Patricio? ¿Por qué no mutar de piel y reescribir su historia, de a dos, acompañados por la fuerza de su espíritu, que necesitaba la metamorfosis?En 2014 decidieron dar el gran salto. El lugar elegido: Los Valles Calchaquíes, ese imponente sistema de valles y montañas ubicado en el Noroeste Argentino (NOA), que abarca partes de las provincias de Salta, Tucumán y Catamarca. A la familia y los amigos, la noticia les generó un gran asombro. ¿Por qué dejar su carrera profesional y un país como Suiza por la Argentina y su realidad?"Al principio, sea del lado de la familia en Suiza o en Argentina, no podían entender por qué queríamos dejar una vida confortable y segura, dejar nuestra casa, nuestro entorno para tener una aventura lejos de todo. Para ellos éramos locosâ?¦ y solo los locos podrían hacer cosas tan extravagantes", cuenta Ingrid. "Pero decidimos ir para adelante para hacer un cambio de estilo de vida, para dar un nuevo giro a la vida. Queríamos tener una conexión diferente con el tiempo, con la relación con la gente y también un retorno a la cercanía con la naturaleza". Elegir la facilidad en las relaciones humanas: "Muy diferente de lo que conocía en Suiza"Se instalaron directamente en Cafayate, en los Valles Calchaquíes. A pesar de venir de un país conocido por sus propias formas, a veces un tanto rígidas para los ojos de un argentino, Ingrid no sufrió un impacto cultural demasiado fuerte. Ella no venía de la urbe, sino de la región montañosa de los Alpes, y si bien las costumbres eran diferente, Ingrid descubrió que su propia mentalidad era muy similar a la de las personas de aquella zona de la Argentina. "Lo que más me llamó la atención fue, de hecho, el ritmo de vida, que era muy diferente de lo que conocía en Suiza. Me sorprendía que se tomaba mucho más tiempo para hacer todo, y es verdad que al principio tenía el reflejo de vivir acelerada y no podía entender la serenidad y la calma que la gente tenía al hacer sus tareas cotidianas; darse el tiempo para un maté o un café sin ningún cargo de conciencia"."Por otro lado, las relaciones humanas son mucho más espontáneas aquí en Argentina de lo que estamos acostumbrados en Europa. La relación es fácil, sin mucho protocolo. En cuanto a la calidad de vida, se gana en espontaneidad, en poder improvisar, en tiempo de disfrute, en la facilidad en la relaciones humanas, a expensas de incertidumbre frente al futuro y las dificultades al planificar"."Argentina sigue siendo el Far West, un lugar donde todavía se puede llegar, emprender y hacer cosas"Se habían instalado en los Valles Calchaquíes con los ojos ya puestos en Tolombón. Fue allí donde finalmente terminaron de darle forma a su nueva vida. Patricio venía de antepasados hacedores de vino, y con las uvas en la sangre, la pareja decidió encarar su propio proyecto vitivinícola al pie de la montaña, en una finca que pertenecía a la familia Peñalba y que requería desarrollar desde cero la infraestructura necesaria para habitar y producir.El lugar donde decidieron emplazar la bodega y los viñedos no contaba inicialmente con luz ni agua. Para abastecerse, tuvieron que crear una conexión de más de cuatro kilómetros. Esa tarea fue parte de un proceso de construcción que no se limitó a levantar una bodega, sino que implicó desarrollar las condiciones para una nueva forma de vida.Así nació su bodega Sólo Los Locos, nombrada así por toda su historia, por emprender una aventura poco convencional: dejar una vida profesional consolidada en Europa para instalarse en una finca que debía ser transformada en un hogar y en una bodega."Nuestro proyecto, nuestros vinos son un poco el reflejo de lo que siempre hemos buscado, una cercanía con la naturaleza, un retorno a las fuentes. Nos gustaría mostrar toda esta hermosa región que son los valles a través de un producto elegante y noble que es el vino"."Los desafíos que hemos encontrado no están necesariamente ligados a Argentina en sí, sino tal vez a la zona en la que vivimos, que es una zona ya de por sí salvaje y más difícil de acceder. Después, en Argentina siempre está esa incertidumbre del mañana, ya sea económica o política", reflexiona Ingrid."Argentina hoy todavía da muchas posibilidades para crear y desarrollar una pequeña empresa; desde mi visión de europea, Argentina sigue siendo el Far West, un lugar donde todavía se puede llegar, emprender y hacer cosas", continúa.Argentina, una país que permite la reinvención, improvisación y las soluciones rápidasDespués de años de trabajo en el ámbito de la salud, enamorarse al pie de los Alpes y atravesar jornadas extensas y una vida marcada por las exigencias profesionales, Ingrid y Patricio observan con orgullo su decisión de dejar Suiza para volver a empezar en Argentina. Aquello que para muchos fue una locura, se transformó en un forma nueva de habitar el entorno, con un vínculo con la naturaleza integrado a su cotidianeidad personal y profesional.Hoy, sus hijos crecen entre hileras, vendimias y tareas de bodega, y han incorporado desde pequeños el trabajo y el vínculo con la tierra como parte natural de la vida familiar, una vida que Pato e Ingrid definen como Alpino-Andino, que conecta dos geografías que forman parte de su historia."Mi camino de vida me enseñó que uno es capaz de reinventarse a cada momento; en Argentina aprendí la capacidad de improvisar y de encontrar soluciones rápidamente. Es un desafío constanteâ?¦", concluye.*Si querés compartir tu experiencia podés escribir a argentinainesperada@gmail.com

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El Papa pidió "reconocer al que piensa distinto" y abogó por "el cuidado de la palabra" en la vida pública

Política, economía y espiritualidad se entrelazaron con inusual potencia en el primer mensaje de León XIV en tierra argentina. Dijo que "la economía debe estar al servicio de la persona, y no la persona al servicio de la economía". Recordó con emoción la figura de Francisco. Y abogó por "el cuidado de la palabra" en la vida pública, "la búsqueda paciente de acuerdos" y la disposición a "reconocer a quien piensa de manera distinta".En un discurso de lo más articulado y amplio, que quedará en la historia del arte de la diplomacia, equilibrado y diseñado al milímetro, el Papa dijo de todo. Pronunció párrafos que parecían tener el nombre y apellido de Javier Milei, presente en la ceremonia celebrada en el Palacio Libertad. Era el único invitado al escenario, sentado en un sillón blanco. Evitó, eso sí, mencionar de manera explícita la justicia social, concepto denostado por el Gobierno. El discurso completo del papa León XIV en el Palacio Libertad"El crimen organizado, las redes de trata de personas, el tráfico de armas y drogas, así como la corrupción dañan la convivencia, alimentan la violencia y desvían recursos necesarios para el bien común", sentenció ante el Presidente, su gabinete en pleno, autoridades legislativas, todos los gobernadores, los jueces de la Corte Suprema y el cuerpo diplomático. "Frente a estas realidades son indispensables la acción coordinada entre los Estados y la solidez de las instituciones. Esa solidez depende también de la integridad personal de quienes han recibido la responsabilidad de gobernar, pues la corrupción erosiona la confianza de los ciudadanos en sus instituciones", añadió en su español neutro.Sin rugir, educado, pero determinado, León mostró así sus garras. Había aterrizado a las 16.30 de este domingo en Aeroparque, donde lo recibió Milei al pie de un avión de Aerolíneas Argentinas proveniente de Montevideo, primera escala de su gira sudamericana. Después se dirigió a la Plaza San Martín, donde dejó una ofrenda floral en el monumento al Libertador, y se dirigió entonces a la Casa Rosada para reunirse a solas con el Presidente.Ya en el Palacio Libertad escuchó el breve discurso de bienvenida de Milei, en el que expresó su alegría por "ver a todo el arco político aquí". Había dirigentes de los principales partidos, entre ellos rivales de él, como el gobernador de Buenos Aires, Axel Kicillof. Consiguió aplausos unánimes cuando mencionó al papa Francisco.Diez minutos después, a las 19:02, León XIV tomó la palabra con firmeza. Mencionó a su predecesor al principio y al final, tocó todos los temas cruciales de la actividad política -bien común, estar al servicio de todos-, de economía, sociedad , ética, medio ambiente, e incluso de política exterior. Los vinculó con la doctrina social de la Iglesia de varios papas anteriores (Juan Pablo II, Juan XXIII, Pablo VI). Consciente de la grieta que atraviesa la Argentina, país polarizado en forma exacerbada -razón por la que probablemente Francisco nunca llegó- y la alta sensibilidad del Gobierno, dejó en claro los defectos actuales del país. Sin nombrar por supuesto a nadie, diplomático, lanzó críticas subliminales a quienes tienen responsabilidades políticas. Destacó, al mismo tiempo, la historia, cultura, recursos naturales y humanos, la creatividad y el potencial del país. Nombró el "Martin Fierro" y a Borges; el tango y Gardel. No mencionó a la motosierra, pero sí aludió a la coyuntura actual, con los ajustes que afectaron jubilados y discapacitados, educación, cultura e investigación y al clima de agresividad que atraviesa la Argentina. E hizo un llamado a "constituir la unión nacional", como indica el preámbulo de la Constitución."La democracia se fortalece también en la manera cotidiana de actuar en la vida pública: en la disposición a escuchar, en el cuidado de la palabra, en la búsqueda paciente de acuerdos y en la capacidad de reconocer en quien piensa de manera distinta a un compatriota con quien se comparte un mismo destino", fue acaso la frase que más impacto causó entre los asistentes. Los aplausos lo evidenciaron.Al comenzar su esperadísimo primer discurso dijo que venía "como Sucesor del apóstol Pedro y, por ello, como pastor", para hablarle a todos los argentinos con el mensaje del Evangelio. "Mi llegada a esta tierra tiene, para mí, un significado particular. Durante doce años, la Iglesia universal escuchó la voz de un Pontífice argentino que llevó consigo, en la memoria y en el corazón, los lugares, las personas y la fe que aquí recibió. Hoy, al sucederle en el ministerio petrino, recorro en cierto modo el camino inverso y vengo a la patria donde el Papa Francisco comenzó una historia que después habría de entrelazarse con la de toda la Iglesia", leyó. Estallaron otra vez los aplausos unánimes ante la mención de Francisco.Elogió luego el origen diverso de quienes a lo largo del tiempo formaron la Argentina. Mencionó a los pueblos originarios "cuya presencia precede al nacimiento de la nación" y destacó a un "pueblo que ha sabido abrir sus puertas, hacer espacio a quien llegaba y conservar, aun en medio de momentos difíciles, una notable capacidad para levantarse y seguir hacia adelante"."Recuerdos dolorosos"Aludió a los tiempos oscuros de la dictadura cuando recordó que "la historia guarda motivos de gratitud y también recuerdos dolorosos". Habló de la herencia englobada en un patrimonio material y espiritual común y le dedicó un buen párrafo a la cultura. "Argentina ha sabido expresarse con una voz reconocible mucho más allá de sus fronteras: en el Martín Fierro de José Hernández; en las páginas de Jorge Luis Borges y de tantos escritores que han enriquecido la lengua española con acentos rioplatenses; en el tango, nacido del encuentro de barrios, puertos y procedencias diversas", marcó. "De igual forma lo ha hecho en la música y las tradiciones del interior, en el teatro y también en gestos cotidianos tan sencillos como el mate compartido, que convierte una pausa en ocasión de conversación y cercanía", añadió."En esa herencia se encuentra profundamente arraigada la fe cristiana. Su huella atraviesa la memoria de la nación y permanece viva en innumerables argentinos que han encontrado en el Evangelio una fuente de sentido, esperanza y fraternidad", destacó luego. "Compartir una misma herencia exige también aprender a convivir, aun cuando existan diferencias de pensamiento", siguió. A su juicio, "la historia enseña cuánto puede crecer un pueblo cuando sus diferencias se convierten en ocasión de diálogo y encuentro". Las palabras retumbaron en el auditorio ante un silencio sepulcral: muchos pensaban en los insultos y agresiones verbales a las que se ha acostumbrado la Argentina."A quienes han recibido responsabilidades públicas les corresponde una tarea especialmente exigente. La autoridad alcanza su sentido más alto cuando se ejerce como servicio, cuando sabe mirar más allá de lo inmediato y cuando pone sus capacidades al cuidado de aquello que pertenece a todos. Quien ejerce la autoridad tiene también el deber de actuar con prudencia, reconocer los límites del poder que le ha sido confiado y orientar sus decisiones hacia el bien de toda la comunidad", destacó, citando a San Juan Pablo II.Evocó después conceptos claves de la doctrina social de la Iglesia: el bien común, la familia, célula básica de la sociedad, y el trabajo."Esta tierra conoce bien el valor del esfuerzo de quienes se ganan la vida en el campo y en las ciudades, en los talleres, en las escuelas y en los hospitales; de quienes emprenden y de quienes cada día sostienen sus hogares", puntualizó. "El trabajo permite a una persona sustentar a los suyos, desarrollar sus capacidades y saberse partícipe de la construcción de la patria", agregó. Introdujo así la mirada económica: "Por eso, corresponde favorecer cuanto abra oportunidades, estimule la iniciativa privada y permita que el crecimiento alcance también a quienes encuentran mayores dificultades". ¿Hablaba de los ajustes del gobierno libertario? "Pienso de manera particular en las familias que llevan sobre sí el peso de la incertidumbre, en quienes buscan trabajo, en los ancianos que han contribuido durante años a construir la sociedad y en quienes, aun trabajando, tienen dificultades para cubrir las necesidades de su hogar", siguió, sin hacer nombres. Universidades y discapacidadTras subrayar que la Argentina tiene muchos recursos humanos, llamó a prestarle especial atención a los jóvenes: "Una nación debe preguntarse seriamente en qué ha fallado cuando sus jóvenes deben abandonar su tierra para realizar sus sueños". Y habló de la importancia de "robustecer de manera particular la educación, la formación profesional, la universidad y la investigación". En este marco, recordó que en tiempos pasados la Argentina era un país famoso por haber logrado extender la instrucción a sectores cada vez más amplios de la sociedad. En lo que pareció otra estocada, cuando se refirió a la dignidad y a la responsabilidad de recibir la vida desde sus primeros instantes y custodiarla hasta su término natural -como defiende el actual gobierno- enseguida advirtió que "la misma dignidad reclama especial atención en la enfermedad, la dependencia y la discapacidad". Pidió, entonces: "Corresponde cuidar, aliviar el sufrimiento, acompañar y hacer sentir a cada persona que su vida conserva siempre un valor que ninguna circunstancia puede disminuir". Difícil no ligarlo a los recortes en el área de discapacidad de la administración libertaria.En un discurso de tres carillas y media, pensado en los más mínimos detalles, también recordó la responsabilidad con respecto al cuidado de la tierra, sobre todo en la Argentina, "bendecida con una extraordinaria riqueza natural". Auspició que "el aprovechamiento de estos recursos contribuya al bienestar de las comunidades y preserve las condiciones que hacen posible la vida y el trabajo en sus territorios", lo que fue una cita a Benedicto XVI. Muchos pensaron en Vaca Muerta, el litio y demás riquezas del subsuelo cuyas ingentes ganancias quedan en pocas manos.Al hablar de los rápidos avances tecnológicos y de la Inteligencia Artificial (IA), planteó la necesidad de "una conciencia ética a su altura".El Pontífice agustino como siempre habló de paz y en un párrafo que pareció aludir a la turbulenta política exterior actual, recordó que "los legítimos intereses de cada nación han de defenderse mediante el diálogo, el respeto al derecho y la búsqueda perseverante de acuerdos".Finalmente, destacó que "durante siglos, la Iglesia ha acompañado a los pueblos del continente anunciando el Evangelio y celebrando la fe, educando, atendiendo a los enfermos, permaneciendo junto a los pobres, acompañando a las familias y promoviendo la paz y la reconciliación". Eligió para el cierre una nota optimista. "Queridos argentinos: en sus manos descansa hoy una parte importante de esa responsabilidad. El extraordinario patrimonio que poseen les permite mirar el futuro con confianza. Corresponde ahora hacer fructificar cuanto han recibido y mantener vivo aquel propósito de 'constituir la unión nacional', proclamado en el Preámbulo de su Constitución". Evocó a la Virgen de Luján, patrona del país y cerró su discurso con palabras que el Papa Francisco pronunció pensando los argentinos y difundió en un videomensaje del 30 de septiembre de 2016: "Que el Señor los haga crecer como pueblo". "Se lo pido al Señor de corazón, por intercesión de María Santísima de Luján. Que ella siga velando por esta tierra, cuide de cada uno de sus hijos y los mantenga siempre cerca de Jesús. Que Dios bendiga a Argentina y a todos sus habitantes", concluyó, después de 25 minutos de lectura, mientras estallaban aplausos de pie en el auditorio diverso del Palacio Libertad.

Geraldo, 65 años, trabaja en el campo, ordeña vacas y cuida del ganado: "No me gusta la ciudad, siempre me ha gustado la vida en el campo"

Comienza su jornada a las seis de la mañana y ordeña seis vacas lecheras. También produce queso y requesón, y vende leche fresca directamente en la puerta de su propiedad.Lleva más de 20 años trabajando en distintas fincas y está casado con Dona Marinho desde hace más de tres décadas.

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El médico cardiólogo Daniel López Rosetti sostuvo que la gestión del bienestar personal no depende de una competencia externa, sino de una transformación interna basada en la percepción. En diálogo con LA NACION, el especialista enfatizó: "No hay que ser mejor que otros, sino mejor que ayer; la competencia es con uno mismo" y advirtió que los individuos deben aprender a filtrar los estímulos cotidianos para reducir la carga de estrés que, de manera silenciosa, impacta en la salud física.Según López Rosetti, el estrés crónico genera lo que denomina una "inflamación de bajo grado" en el cuerpo, una condición que equipara a un chichón distribuido internamente. Este estado proinflamatorio, que popularmente se asocia con el concepto de "hacerse mala sangre", puede mitigarse si el paciente adopta una visión estoica frente a las frustraciones diarias."El día es una tanza de pesca con muchos anzuelos. El estresado se especializa en tragárselos; el que maneja el estrés evita los anzuelos", explicó. López Rosetti con Carola Gil en Conversaciones en La NaciónPara el profesional, la medicina no debe limitarse a la administración de fármacos, sino incorporar herramientas filosóficas para abordar la realidad: "Lo que te estresa hoy, probablemente, no debiera estresarte. Y el abordaje de esa realidad para que no te estrese, seguramente, tiene más que ver con la filosofía de vida que con un ansiolítico". Asimismo, el doctor destaca el ejercicio físico como una herramienta clínica de primer orden, tanto las actividades aeróbicas, como la caminata rápida o el trote, como los ejercicios de musculación, resultan esenciales para tratar el desánimo y la depresión. Respecto a la dosificación necesaria para obtener resultados terapéuticos, indicó que la Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda alcanzar 150 minutos semanales de actividad aeróbica, equivalente a caminar treinta minutos durante cinco jornadas a la semana. En casos de depresión diagnosticada, los efectos positivos suelen consolidarse tras un proceso de adaptación biológica que oscila entre las cuatro y las ocho semanas.No obstante, ante cuadros de tristeza o frustración pasajera vinculados a la emocionalidad vivencial, la respuesta al movimiento es significativamente más veloz. En estos escenarios, el facultativo enfatiza que "el movimiento es un medicamento" capaz de revertir el estado de decaimiento en escasos días. El médico, que continúa ejerciendo en la salud pública, subrayó la importancia de la docencia y el contacto directo con los pacientes como una vía para renovar su vocación, rescatando siempre la idea de que, en la medicina, el enfoque debe estar centrado en el enfermo y no solamente en la enfermedad.

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Grego Rossello contó cómo fue el peor vuelo de su vida: "Lloré cuando se durmió"

Grego Rossello fue invitado a PH, Podemos Hablar, el programa que conduce Andy Kusnetzoff por la pantalla de Telefe, en el que también estuvieron presentes Cande Molfese, Hernán Drago, Rocío Marengo e Iván Noble. En una de las consignas propuestas por el presentador, debían pasar al frente aquellos participantes que habían tenido una fuerte desilusión amorosa. Sin dudarlo, el participante de MasterChef Celebrity (Telefe) se acercó y tomó la posta para ser el primero en contar su experiencia, que dejó a todos sin palabras."Me pasó que en una campaña, una marca me llevó a un viaje a México y podía ir con alguien. Entonces yo elegí ir con una chica que me gustaba mucho. Había buena onda, pero siempre me dijo que no íbamos a ser nada. Yo entonces pensé que si pasábamos cuatro días juntos se iba a dar cuenta que éramos buena pareja. Y pasamos cuatro días re bien, fue maravilloso", recordó. Pero su drama comenzaría en el vuelo de regreso a la Argentina. "Cometí un error, que no lo hagan nunca. Cuando estaba por despegar el avión, le digo: 'Che, bueno... ¿Querés ser mi novia?' Y ella me dijo: 'No'. ¡Y quedaban 12 horas de vuelo!", dijo, aún sorprendido por el incómodo momento que vivió. "Habíamos chapado, pero ella me dijo: 'No va a pasar más que esto'. Y yo no podía cambiarme de asiento en el avión porque estaba lleno", continuó. Fue entonces que Andy le consultó: "¿Lloraste?"; a lo que, muy avergonzado, Grego explicó la estrategia que ideó para poder llorar tranquilo sin que la chica que le gustaba lo escuchara: "Sí, lloré. Pasé por todas las emociones. Lloré cuando estaba durmiendo ella. Y después volví y tuve que pasar por Ezeiza, las valijas y la llevé a la casa. La dejé. Chau y nunca más la volví a ver". Para cerrar la anécdota, Andy Kusnetzoff quiso saber si la chica en cuestión era del ambiente o alguien conocido, pero Rosello lo negó rotundamente sin dar más detalles de quién era la joven que le rompió el corazón en el lugar más incómodo.

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Su abuelo la inspiró con sus modelos y, como óptica, lanzó su línea para mejorar la vida de los demás: "Vemos peor que hace 20 años"

Heredera de una familia de ópticos de apellido ilustre en los años dorados de la calle Florida, Carla tardó en encontrar su lugar en ese mundo de armazones, lentes y cámaras de fotos donde creció. Vendió cursos de inglés y computación, trabajó en atención al cliente en una compañía de telefonía celular, estuvo a cargo de un restaurante y hasta fue secretaria en un fondo común de inversiones antes de reconocer que la óptica era una elección propia y no un mandato. Con esa certeza cursó la carrera, para luego abrazar la profesión con un compromiso infatigable. Empezó a trabajar en la óptica familiar y, luego de una temporada en Luxxotica -el gigante internacional de lentes-, decidió que estaba lista para abrirse por su cuenta. Las colecciones vintage de su abuelo inspiraron los primeros anteojos que diseñó de manera autodidacta para su marca y para otras, siempre con el apoyo de la producción nacional.Formación técnica con diseño de autorHoy, desde la tienda que abrió a fines de 2010 en Palermo Soho, crea y desarrolla sus propias líneas Carla Di Sí y se involucra a fondo en el proceso de fabricación y ventas en el exterior. Pero su mayor satisfacción es poder asesorar a sus clientes. Su trabajo combina formación técnica con una impronta estética que ha logrado instalarse cómodamente en el circuito del diseño de autor: es fácil descubrir su firma cuando alguien lleva unas gafas diferentes que se destacan también por la calidad de las lentes, con sus gafas "se ve bien", adelanta. -¿Estamos viendo peor que hace veinte años o estamos usando la vista de otra manera? -En principio estamos usando la vista de otra manera y eso está haciendo que veamos peor. Podría decirse que la estamos usando de forma bastante antinatural porque la vista fue "diseñada" para ver principalmente a lo lejos. Hoy esa proporción se invirtió: en lugar de mirar a lo lejos durante la mayor parte del día, pasamos muchas horas mirando de cerca o a distancia intermedia. Eso fuerza la vista mucho más. Se debe sobre todo a la cantidad de horas que usamos pantallas: celulares, tablets, computadoras. Por eso empezamos a experimentar síntomas nuevos. Es preocupante que también los niños comiencen a edades muy tempranas con este hábito. Se estima que prácticamente la mitad de la población mundial va a tener miopía en el año 2050. Es una señal clara de que estamos viendo peor que hace veinte años. Como ayuda, la regla 20-20-20 es muy útil: cada 20 minutos, mirar durante 20 segundos a 20 pies de distancia (son unos 6 metros). Es fácil y efectiva para relajar la visión, para que no terminemos tan cansados. El primer modelo y su ADN fundacionalEl primer modelo que presentó, el 0007, sigue siendo parte de ese ADN fundacional, un diseño con carácter y puente continuo que, dos décadas después, vuelve renovado al centro de la escena. Dandy Edición Especial 2026 es una reedición de aquel armazón que celebra los orígenes de su emprendimiento y reúne 26 unidades seriadas, fabricadas íntegramente en la Argentina con acetato de celulosa de alta calidad, patillas en contraste y bisagras reforzadas de siete dientes, describe con el mismo entusiasmo del comienzo. Pero para Carla Di Sí hacer anteojos lindos y de calidad hoy es parte de un objetivo mucho mayor, que es mejorar la vida cotidiana de las personas a través de una pieza clave para la salud visual en un mundo cada vez más pendiente de las pantallas. -¿Qué demandas eran de consulta frecuente en la óptica de tu abuelo y cuáles son las demandas de hoy? -Más que nada puedo contar lo que me contaban y algo de lo que recuerdo. Primero, como para dar contexto, la óptica siempre tuvo la función principal de corregir dificultades visuales. Aunque en la óptica de mi abuelo también se vendían máquinas fotográficas, se revelaban fotos, se vendían equipos de audio y televisores. En esa época era el lugar donde estaba a la venta la tecnología del momento. En la óptica se ofrecían anteojos de sol para proteger la vista y anteojos recetados según las diferentes anomalías: miopía, hipermetropía, astigmatismo o presbicia. Esas demandas hoy persisten. Las dificultades visuales son las mismas porque son inherentes a la especie humana. Pensemos que al menos el 30 % de la población mundial, desde bebés recién nacidos hasta personas de cien años, tiene una dificultad visual que necesita resolverse con anteojos, con lentes de contacto o, en algunos casos, de manera quirúrgica. Lo que cambió es la tecnología aplicada a las lentes oftálmicas, y con ella la estética, los tratamientos correctivos y la comodidad mejoraron muchísimo. En la época de mi abuelo, tener una miopía de menos cinco o menos seis significaba usar lentes realmente antiestéticas: se veían halos de luz en los bordes y el ojo se achicaba mucho. Hoy eso casi no se nota. Gracias a la tecnología, la óptica oftálmica avanzó muchísimo. Un mundo de pantallas y luces LED-¿Qué efectos tiene pasar ocho o diez horas por día frente a una pantalla? -En primer lugar pasamos muchas horas usando la visión cercana y la intermedia, en lugar de la lejana. Por eso la recomendación de la regla 20-20-20 que mencioné antes. Después hay un tema vinculado al ritmo circadiano. A partir de las seis de la tarde, la luz de las pantallas de celulares y computadoras, y también la luz LED de los ambientes, le hace creer al cuerpo que todavía es de día: esa luz frena la producción de melatonina, la hormona que le indica que es de noche. Entonces, en lugar de empezar a entrar en modo reposo, sigue en modo activo. Eso puede afectar el sueño y traer otros malestares, y eso sí está demostrado.-¿Y qué pasa con la luz azul, es dañina? ¿Qué recomendás?- No es cierto: la luz azul es muy buena para el funcionamiento del cuerpo, y estar en contacto con ella es muy saludable. Su principal fuente es el sol, la luz natural. Lo prudente es moderar el exceso. Y mis recomendaciones, las que más me gustan, son configurar las pantallas para que a partir de las seis o siete de la tarde los colores sean más sepiados, como el Night Shift de Apple, por ejemplo. También bajar el brillo de las computadoras al mínimo posible e ir disminuyendo la luz de los ambientes de la casa. El problema con los pregraduados- Has hecho mucha campaña para erradicar la costumbre de correr a la farmacia cuando perdimos u olvidamos los anteojos, pero lo cierto es que demora hacer los recetadosâ?¦ - Sí, es cierto. Hice y sigo haciendo mucha campaña para que la gente tome conciencia de que usar anteojos de farmacia como reemplazo de un anteojo de verdad, de los que se venden en una óptica, no es saludable. Una cosa es tener una emergencia una vez y tener que acudir a este tipo de anteojos, que técnicamente se llaman pregraduados, porque traen una graduación predeterminada igual para ambos ojos. Otra cosa es pretender reemplazar con un pregraduado un anteojo de verdad, hecho a medida en una óptica, con el centrado específico para esa persona. Es como automedicarse: es muy difícil que alguien determine por sí mismo cuál es la graduación que necesita. Pero lo peor del pregraduado es que aleja a las personas del examen visual y eso puede llegar a ser peligroso. El examen visual hay que hacerlo idealmente una vez por año o, como mucho, cada dos años. Consiste en la observación de las estructuras internas del ojo, como la retina, y en la medición optométrica. Y eso solamente lo puede hacer un profesional. Y sobre el tiempo que demora una receta: el cuidado de la visión requiere entender que las lentes hechas a medida pueden demorar, en general entre un día y un par de semanas, según la corrección. Pero en lugar de ver solo la demora, me parece más importante ver el beneficio que te da esperar unos días. La visión es demasiado importante como para resolverla con algo rápido. Para mí los pregraduados son comida chatarra para los ojos. Mejor esperar un poquito y tener anteojos de verdad, hechos en una óptica. "Los anteojos pasaron a ser parte de la identidad, no solo un accesorio"- ¿Qué impulsó la evolución de los anteojos a convertirse en una pieza central de la imagen? - A principios del siglo XX Hollywood tuvo un rol bastante importante en la difusión de los anteojos. Los protagonistas empezaron a aparecer en las películas con anteojos de sol y eso colocó a este objeto en un lugar aspiracional. Hubo un actor del cine mudo, Harold Lloyd, que usaba unos anteojos redondos de marco negro. Eran su sello personal y fue tan popular que se lo considera como quien "puso de moda" los anteojos de vista en Estados Unidos, en una época en que la mayoría quería disimularlos. En la era moderna, el cine fue el primero en poner a este objeto en un lugar popular. Después la moda hizo el resto. En las últimas décadas del siglo XX las grandes casas de moda empezaron a licenciar sus marcas para hacer anteojos. El acuerdo entre Giorgio Armani y Luxottica insertó al anteojo en el universo de la moda, cambiando de forma contundente a la industria óptica mundial. El anteojo pasó de ser un objeto médico a un accesorio para acompañar las prendas de sus creadores. En paralelo, el diseño de autor en anteojos fue ganando lugar en Europa con referentes como Oliver Goldsmith y Alain Mikli, ambos muy inspiradores para mí. Los anteojos empezaron a entenderse como parte de nuestra identidad y no solamente como un accesorio. Elegir un anteojo es elegir cómo querés que te vean. En Carla Di Sí lo resumimos diciendo que "como vemos, somos". - ¿Qué aporta (o no) la inteligencia artificial a la salud visual? - El aporte más concreto de la inteligencia artificial a la salud visual está en el diagnóstico: hay sistemas que analizan imágenes de la retina y detectan enfermedades como la retinopatía diabética. En Estados Unidos el primero se aprobó en 2018 y permite hacer ese control sin que un especialista tenga que interpretar las imágenes. También se aplica al diseño de lentes oftálmicas cada vez más precisas. Lo que más llama la atención hoy son los anteojos con inteligencia artificial, como los que desarrollan Meta y Ray-Ban. Tienen cámara, audio y un asistente que ve lo mismo que vos. En 2025 se vendieron más de siete millones y este año salieron modelos pensados especialmente para quienes usamos anteojos recetados, que se venden en ópticas. Me parece interesante porque en la óptica de mi abuelo se vendía la tecnología del momento y de alguna manera el anteojo vuelve a ocupar ese lugar. Pero hay que distinguir. Estos anteojos no hacen que veas mejor: la corrección la siguen dando las lentes y para eso sigue siendo indispensable el examen visual y el trabajo del óptico. Además plantean preguntas éticas nuevas, como la privacidad o el tiempo que pasamos conectados. Innovación y personalización-¿Qué innovaciones en lentes oftálmicas están cambiando de verdad la experiencia de uso? - Las innovaciones que más cambiaron la experiencia de uso están en las lentes progresivas que se diseñan de forma digital y personalizada, a partir de las medidas de cada persona y del armazón que eligió. El resultado son campos de visión más amplios y una adaptación mucho más fácil que hace veinte años. El límite es que la zona lateral de una progresiva sigue teniendo algo de distorsión y algunas personas necesitan unos días para acostumbrarse. En cuanto a materiales, las lentes de alto índice permiten graduaciones altas con lentes mucho más delgadas y livianas. Es lo que hace que hoy una miopía alta casi no se note. -¿También hay nuevos tratamientos de las lentes?-En tratamientos el antirreflejo cambió muchísimo la comodidad: menos reflejos, menos cansancio y una mirada más limpia para quien te ve. Las lentes fotocromáticas, las que se oscurecen con el sol, también son muy prácticas. Su límite es que dentro del auto casi no se oscurecen porque el parabrisas filtra la radiación UV que las activa. Y hay una innovación que me parece de las más importantes: las lentes de control de miopía para chicos menores de 18 años, para frenar su avance. Las pueden buscar como "lentes de desenfoque periférico o de desenfoque miópico". No curan la miopía pero pueden hacer que avance más lento. Con lo que dijimos sobre el aumento de la miopía es una herramienta muy valiosa, siempre que esté indicada y controlada por un profesional. - ¿Cómo describirías la situación del sector en la Argentina? - La industria argentina de anteojos está estancada, con baja producción, aunque igualmente todas las fábricas siguen produciendo. Con la última crisis y el reordenamiento fiscal de esta etapa cayó el consumo general y también cayó en nuestro rubro. Un factor clave es la medida antidumping a los anteojos y armazones de origen chino que vence en noviembre de este año. Los fabricantes están pidiendo renovarla por dos años más. A diferencia de las fábricas de armazones, la producción de lentes se hace en laboratorios especializados, con maquinaria de precisión y personal técnico idóneo. El diseño de autor requiere habilidades creativas y principios claros. Y la comercialización la compartimos entre todos los integrantes del sector de la óptica. - ¿Qué pasó con los fabricantes argentinos en las últimas décadas? ¿Se perdieron empresas, talleres, oficios o conocimientos técnicos? - La industria óptica siempre estuvo amenazada por la industria china porque la nuestra es una industria de mano de obra intensiva. Con la apertura de importaciones de los años noventa se perdieron muchísimas fábricas. La medida antidumping ayudó a que las pocas que quedaron se fortalecieran, crecieran y disminuyeran su capacidad ociosa. La mayoría se tecnificó también. Se perdieron empresas pero los conocimientos técnicos no.

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Francia distingue a Julio Bocca con la Orden las Artes y las Letras, en "el inicio de una nueva etapa" de su vida

El embajador de Francia Romain Nadal sabe de este tipo de discursos: en los años que lleva en Buenos Aires, ha sido generoso con las palabras de reconocimiento a las personalidades destacadas de la cultura argentina. Esta mañana, convocó en su magnífica casa, el Palacio Ortiz Basualdo, para "celebrar a un gran artista que ha hecho de la danza una pasión, de la transmisión una forma de compromiso y del escenario un lugar de encuentro entre los seres humanos y entre los pueblos". Ascendió -así lo dijo- a Julio Bocca al grado de Oficial de la Orden de las Artes y las Letras, una distinción que reconoce una trayectoria excepcional, y quiso señalar además una convicción: "Que la danza no es solamente virtuosismo sino una manera de expresar lo que las palabras no alcanzan a decir y también de reunir a miles de personas en una misma emoción".Exbailarín, figura de gran popularidad y reconocimiento en el mundo del ballet y en la cultura argentina, el director artístico del Ballet Estable del Teatro Colón siguió de pie, visiblemente emocionado, el recorrido pormenorizado de su carrera que emprendió Romain. Partió de la niñez en Munro y su formación como estudiante en el Instituto Superior de Arte (ISA), siguió por el prematuro inicio de una auspiciosa carrera profesional en Venezuela y Río de Janeiro, lo subió al gran trampolín que fue la medalla de oro en Moscú, en 1985, y siguió por la "gran aventura de veinte años" a la cabeza del American Ballet Theater (ABT) y como artista invitado en las grandes compañías del mundo, incluyendo por supuesto la Ópera de París. "Pero nunca dejaste de pensar en tu país", subrayó, y enfocó entonces un nuevo párrafo en la creación del Ballet Argentino y la Fundación Julio Bocca, en sus actuaciones multitudinarias no solo en teatros sino en estadios de fútbol, hasta la despedida en la 9 de julio frente a 300 mil personas, en diciembre de 2007. Durante los quince minutos de discurso, el embajador no salteó su capítulo uruguayo, como director del Ballet Nacional del Sodre, ni la condecoración con esta misma insignia que Francia le dio en la vecina orilla. Tampoco abrevió las palabras que ponen de relieve la diplomacia cultural, como la cooperación entre naciones a través de sus artistas que, como Bocca, también son de algún modo embajadores. "Esta condecoración es una expresión de amistad hacia Argentina, la ciudad de Buenos Aires, el Teatro Colón y todas las personas que hacen posible que la danza siga viva".A su turno, el bailarín y maestro agradeció a sus amigos de siempre (Renata Schussheim, Humberto Tortonese, Cecilia Figaredo, Lidia Segni, allí presentes entre otros) y también a los nuevos amigos; a su pareja (Germán Tato Alvariza) y a su hermana (Nancy Bocca); a la dupla de estrellas del Ballet de la Ópera de París, Hugo Marchand y Dorothée Gilbert, invitada para el reestreno de Manon -ellos, con funciones anoche y mañana-; a la ministra de Cultura Gabriela Ricardes y parte del equipo directivo del Teatro Colón que lo acompañaron en el salón del primer piso. Fue breve frente al atril: "Es un gran honor recibir esta distinción; he trabajado y sigo trabajando por el arte, por la danza, por la cultura, porque es lo más importante que una sociedad tener". Bocca se confesó muy feliz, también por la coincidencia de haber recibido en estos días la noticia de que será homenajeado en febrero por su trayectoria en el prestigioso Prix de Lausanne. Sobre Manon y, más ampliamente, sobre su experiencia en el Colón, dijo: "Lo que se hace en ese teatro es impresionante; este ha sido y va ser un año increíble. Yo estoy empezando otra etapa de mi vida, en la cual quiero dedicarme más a mí, a disfrutar de mi familia y de mis tiempos", anticipó, y abrió la puerta a un cambio en el corto plazo. Con gracia, y para dedicar un capítulo a su relación con Francia, el bailarín recordó una anécdota de la infancia: cuando a los 8 años, por obtener como "trofeo" una foto con el inolvidable Michaël Denard, casi se queda libre del Instituto Superior de Arte del Teatro Colón (ISA). También mencionó las experiencias con bailarinas y coreógrafos con los que estuvo ligado profesionalmente en tantos años de carrera, y destacó la "calidad" francesa en un arte que es de referencia. Aprovechó la oportunidad para alegrarse por el inicio de un convenio entre las escuelas del Colón y la Ópera de París. Es su logro -que agradeció con un gesto a la ministra- que el ISA vuelva a tener sus instalaciones en el emblemático edificio de Libertad y Viamonte, y sobre todo la incorporación de la educación primaria para sus estudiantes, un objetivo que pesonalmente persiguió durante años.Luego, consideró que no era tiempo para más declaraciones; entre tanta emoción y en una semana de noticias que lo movilizan, Bocca invitó a un champagne. Bien lo había señalado Nadal: hay círculos que cierran de modo virtuoso. "Manon no es una obra cualquiera para ti, querido Julio: fue el ballet con el que te despediste en Nueva York, en 2006 lo presentaste en Argentina con Alessandra Ferri, en la despedida inolvidable de una de las grandes parejas de la danza, y hoy, veinte años después, eres tú quien dirige a la compañía que la interpreta".Agradeciendo su "talento, entrega y fidelidad a la danza", con profunda admiración, cerró el homenaje con un sincero "Merci beacoup".

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Gabriel Rolón, sobre un momento irrepetible de la vida: "Lo que fuiste, lo que querés ser y lo que temés coexisten"

El escritor y psicoanalista Gabriel Rolón en diálogo con LN+, describió los mecanismos de la psiquis a la hora de construir espacios capaces de albergar algún tipo de felicidad y cómo opera esto en la construcción de la plenitud. "Ese momento donde lo que fuiste, lo que querés ser, lo que te atormenta del pasado, lo que le temés el futuro también, digamos, donde ese pasado y ese futuro coexisten en un momento que es irrepetible siempre", sostuvo el especialista. Y agregó: "Cuando se transforma en ese momento eterno en el que uno no quiere hacer ninguna otra cosa más que la que está haciendo y no quiere estar en ningún otro lugar más que allí donde está. Cuando eso se produce, son los momentos donde uno construye en sí mismo un espacio que es capaz de albergar algún tipo de felicidad". En otro orden de cosas, Rolón hizo mención sobre los afectos y la gestión de la vulnerabilidad compartida, mientras se encara la búsqueda de bienestar. "Amar a alguien es otorgarle un poder sobre vos" y explicó que este proceso ocurre mediante el intercambio de vivencias que el individuo reserva para su círculo más íntimo. Según el escritor, el vínculo se nutre de confesiones sobre dolores, miedos y situaciones que causan vergüenza: "Te cuento cosas que no le conté a nadie, sabés de mis dolores, sabés de algunas cosas que me avergüenzan", detalló sobre las emociones que las personas comparten en una relación.En este marco, sostuvo: "Cuando vos amás a alguien, le otorgás un montón de cosas que le dan un gran poder sobre vos. Y lo que yo creo es que la persona que te ama con sanidad es la que renuncia a usar ese poder. Nunca usa el poder que tiene sobre vos para dañarte, para ganar una discusión, porque está enojado".El uso de la información privada como arma de ataque marca un límite definitivo en la pareja. Rolón resultó tajante respecto a esta conducta en el ámbito de los afectos: "Usar los dolores que alguien te confió para dañarlos es una actitud imperdonable", sentenció el analista y enseguida agregó: "Si en algún momento decidí usar esto, es que hay algo que se rompió".En su libro La felicidad, el profesional propone el neologismo "faltacidad" para definir un bienestar que no ignora el dolor, ya que rechaza la idea de una plenitud absoluta y prefiere el concepto de una dicha imperfecta y afirma que la vida es un lugar incómodo e injusto donde el ser humano convive con sus marcas del ayer. "La mezcla de la falta y la felicidad. Que es una felicidad en falta. Es una felicidad en un ser humano al que ya le faltan cosas", subrayó. Para el analista, la estabilidad emocional surge de habitar el momento actual: "La felicidad es el aquí y ahora"."El arte están los sueños están los proyectos están esos momentos compartidos que son inolvidables digo es esto nos equivocamos cuando queremos acotar y transformar la vida en un lugar feliz la felicidad existe siempre y cuando no hagamos el esfuerzo de pretender que dure para siempre y cuando vuelva a quererse abrazar y la que de retenerse hasta ya dejaste de ser feliz", concluyó el especialista.

Kate Nolte, entrenadora: "Tengo 47 años y mi mamá tiene 83. Hacemos juntas nueve ejercicios para mantenernos fuertes toda la vida"

Mantenerse activo después de los 60 años es uno de los hábitos más importantes para preservar la autonomía y mejorar la calidad de vida. Aunque muchas personas creen que el envejecimiento implica una pérdida inevitable de fuerza y movilidad, incorporar ejercicios adaptados a las capacidades de cada uno puede ayudar a conservar estas habilidades durante más tiempo.Un ejemplo de ello es el de Kate Nolte, una entrenadora de 47 años que comparte en sus redes sociales las rutinas que realiza junto a su madre, Suki, de 83 años. A través de movimientos sencillos y sesiones breves, ambas buscan demostrar que la actividad física puede formar parte de la vida cotidiana, independientemente de la edad.La iniciativa comenzó hace ocho meses, cuando Kate invitó a su madre a probar Quick Minutes, su plataforma de entrenamiento enfocada en desarrollar fuerza y movilidad. Desde entonces, Suki incorporó los ejercicios a su rutina diaria y, según relató su hija, experimentó mejoras en su condición física."Mi mamá, Suki, tiene 83 años y es la prueba viviente de que nunca es demasiado tarde para sentirse alegre. Ella empezó a hacer Quick Minutes el año pasado conmigo y no ha parado desde entonces. Es más fuerte, más flexible, tiene mejor equilibrio y gran resistencia", expresó la entrenadora en una publicación de Instagram.Además, destacó la importancia de sostener hábitos saludables a lo largo del tiempo: "Suki me inspira más que nadie. Ella es la longevidad en movimiento y prueba que la forma en que vives cada día da forma a cómo envejeces".Cuáles son los nueve ejercicios que Kate Nolte hace con su madre de 83 añosA través de un video publicado en su cuenta de Instagram (@tulumtrainer), Nolte mostró una secuencia de nueve movimientos que trabajan diferentes partes del cuerpo y permiten combinar ejercicios de coordinación, equilibrio y fuerza. La propuesta consiste en dedicar aproximadamente un minuto a cada actividad, con la posibilidad de modificar la intensidad según la condición física de cada persona.Saltos: realizar pequeños saltos en el lugar para activar las piernas y estimular la coordinación. Las personas que no puedan saltar pueden reemplazarlos por elevaciones alternadas de los talones o una marcha suave.Olas con los brazos: mover los brazos de manera fluida para favorecer la movilidad de los hombros y la coordinación de la parte superior del cuerpo.Balanceo: balancear los brazos de forma controlada, acompañando el movimiento con el cuerpo para trabajar la movilidad y la coordinación.Giros: efectuar rotaciones suaves del tronco, sin forzar la espalda, para estimular la movilidad de la zona media.Patadas: elevar una pierna por vez hacia adelante mediante movimientos controlados que ayudan a ejercitar las extremidades inferiores y el equilibrio.Rotacione: realizar movimientos de rotación del cuerpo dentro de un rango cómodo, con el objetivo de mejorar la coordinación y la movilidad.Movimiento de golf: imitar el gesto de un golpe de golf, acompañando el desplazamiento de los brazos con una rotación suave del torso.Puñetazos: extender los brazos hacia adelante de forma alternada, como si se practicara boxeo sin contacto, para activar los músculos de los brazos y los hombros.Movimiento de reverencia: llevar una pierna ligeramente hacia atrás y cruzarla por detrás de la otra, flexionando las rodillas según las posibilidades individuales. Puede realizarse con apoyo para mantener la estabilidad.Kate Nolte mostró el entrenamiento diario que realiza junto a su mamáMás allá del entrenamiento, Kate Nolte explicó que su madre mantiene una vida activa mediante diferentes actividades recreativas y hábitos alimenticios cuidados. "Mi mamá Suki es un ejemplo increíble de mujer que elige prosperar en sus 80. Ella hace Quick Minutes todos los días, camina por el vecindario y juega pickleball. Da prioridad a la proteína en cada comida y permanece conectada a su comunidad", señaló en otra publicación, donde dio a entender que todo en conjunto hace posible que lleve una vida plena a sus 83 años.

¿Se terminó el boom de los countries?: los costos que hacen repensar la vida fuera de la Ciudad

Las expensas, que en algunos barrios rondan u$s1.500 mensuales, más los gastos de mantenimiento y la presencialidad, modifican decisiones de compra y vivienda.

Chris Carpentier, exjurado de 'MasterChef Colombia', reveló que sufrió dos infartos: "La vida te da una segunda oportunidad"

El chef chileno compartió un video en el que habló de la intervención médica que recibió para salvar su vida

Hospital San Juan de Dios certificó que recibió la hoja de vida de Deicy Jiménez, pero nunca se concretó la contratación

El centro de salud también confirmó que Jiménez no fue contratada tras la revisión de los requisitos para aspirar al cargo

"Me dio una nueva vida": una startup desarrolla una reserva de médula ósea de donantes fallecidos para tratar enfermedades de la sangre

La empresa de San Francisco desarrolló un método para extraer tejido de cuerpos vertebrales y conservarlo a -150°C, con procedimientos realizados en ensayos clínicos o bajo programas de uso compasivo

Abogado de Gustavo Petro se manifestó tras revelación del video del expresidente junto a Deicy Jiménez: "El objetivo principal no reside en su vida personal"

Alejandro Carranza afirmó que se buscaría dejar a un lado señalamientos en contra del director del Departamento Administrativo de Presidencia de la República (Dapre) Carlos Ruiz. Además, anunció que demandarán la Ley de Sometimiento

San Guido María Conforti, el visionario obispo y fundador que dedicó su vida a las misiones mundiales

Descubrí la virtuosa vida, las místicas visiones y la devoción a Santa Faustina Kowalska, apóstol de la Divina Misericordia el 5 de octubre. Leer más

Matías Alé: de su romance con Graciela Alfano a las internaciones que marcaron su vida y su nueva historia de amor

Si hay una palabra que identifica a Matías Alé es la resiliencia. De chico quería ser popular, y también piloto de avión. Cumplió los dos sueños. Hizo teatro, televisión, cine, radio. Se enamoró. Estuvo internado en un psiquiátrico y vio cómo su vida color de rosa se teñía de negro. Alcanzó la punta más alta y estuvo en el pozo más profundo. Y siempre salió adelante. Hoy, Alé está en un buen momento: en pareja con Martina Vignolo, vive entre Buenos Aires y Mar del Plata, y en el verano ya sabe que hará temporada en Carlos Paz con Fátima Florez. De lunes a viernes conduce Alegráte la mañana, en NetTV, en diciembre estrena la película Maltratadas y el año que viene filma otra sobre el "robo del siglo". En una charla íntima con LA NACION, el actor habla de todo esto, recuerda a su padre, su gran maestro, habla de sus amores y también de los días oscuros que transitó y de cómo pudo seguir y volver a la vida que siempre había soñado. -Hacer este programa diario significó un gran cambio en tu vida, ¿cuánto lo pensaste?-Cuando apareció esta propuesta yo estaba instaladísimo en Mar del Plata, haciendo un programa en Radio Mitre. Ya había estado en Net el verano pasado, conduciendo desde el muelle de Mar del Plata, y fue una muy buena experiencia. Así que cuando me convocaron para hacer el magazine no hubo mucho que pensar, aunque implicaba modificar un montón la logística. Mi mujer es marplatense y estábamos muy bien allá, pero hace rato que quería conducir en este horario de la mañana (de 9 a 11), con un equipo de producción designado a mi estilo, comunicando lo que quiero comunicar y con compañeros que son geniales. Dije que sí, y me vine. -¿Te mudaste de nuevo a Buenos Aires?-Los primeros días iba boyando, porque ya no tengo departamento en Buenos Aires, y alquilaba lo que podía hasta que me mudé al complejo donde vive mi madre y también la estoy acompañando. Estoy feliz. Me encanta levantarme muy temprano, informarme, preparar el programa. -Decís que comunicás lo que querés comunicar, ¿qué significa eso?-Yo no hablo de política y no hablo mal de nadie. Siempre es un programa positivo, como soy yo. Les pareció bien y me dieron libertad. Y nos va muy bien. Creo que seguimos en el verano también.-Pero te vas a Córdobaâ?¦-Sí, a Carlos Paz. Voy a trabajar con Fátima Florez en el verano. Así que durante dos meses voy a salir desde allá, con el equipo en el estudio. Trabajé con Fátima este año, en Uruguay. Y, además, siempre hago eventos privados con ella y nos llevamos muy bien, tenemos muy buena onda. Y arriba del escenario funcionamos bárbaro. Así que es una alegría que me haya convocado para este espectáculo que va a estrenarse el 1º de enero en el Teatro Holiday, con producción de Miguel Pardo, en el que también están Mauricio Jortack, Los Pampas Bravas. Y Fátima festeja los 20 años. Todo un orgullo que me haya convocado. -Entonces tuviste que cambiar la logística, ¿cómo es la rutina?-Mi mujer está allá hasta principios de enero, pero va y viene y yo también. Nos acomodamos a esta dinámica. Ella sabe que está con una persona que es nómade. Estoy acostumbrado a andar por la vida con una mochilita. Yo no me sé establecer. Mi papá era profesor de karate y él daba seminarios por todo el planeta y nosotros lo acompañábamos. Viví en Barcelona, en Tenerife, Madrid, en varias provincias de nuestro país. Y se suma que mi trabajo también implica giras teatrales. El año que viene va a filmar otra versión del robo del siglo, con Benja Alfonso y Luli Drozdek; se llama En barrio de ricachones, y la dirige Pablo Bustos Sack. Voy a ser uno de los protagonistas. Y el 3 de diciembre se estrena Maltratadas, una película que hice con Juli Presutto, Raúl Rizzo, Flor Moyano. Tengo un personaje que es totalmente distinto a lo que soy yo como persona. -Siempre fuiste un tipo inquieto... -Se ve que está en mis genes y me encanta. Mi viejo, que se murió hace 30 años, era el más calificado del país en su disciplina. Se llamaba Juan Carlos Eslaiman Alé. Ese es mi apellido, pero cuando hice Trillizos, con Guillermo Francella, me preguntó cómo me llamaba y me dijo que siguiera con Aléâ?¦. Guille es mi padrino de la vida. -Empezaste como notero, ¿no?-No. Lo primero que hice fue ese papel muy chiquito en Trillizos, en el '98. Trato de no rotularme, de no encasillarme. No sé qué hago bien, pero todo me sale fácil. Puedo conducir, filmar una película, estuve nominado por Mejor Actor de Comedia este verano, estoy con una serie en Netflix que es El hombre de tu vida, con Francella, Mercedes Morán y Brandoni, y con dirección de Campanella. ¡Y entré por casting! Yo me pongo el saco de lo que me toca hacer. -¿De chiquito qué querías ser?-Piloto de avión, y lo soy. Tengo 650 horas de avión, y soy piloto privado de helicóptero, además. Pero en realidad, mi sueño era ser popular. No quería ser famoso, porque famoso es Barreda. Quería ser popular. Cuando tenía 10 años, mis viejos me llevaban a la puerta del Hermitage en Mar del Plata. No teníamos plata para entrar a ver las obras, pero me dejaban en la puerta del teatro, esperando a Guillermo Bredeston, a Nora Cárpena. Me paraba en una barandita y los saludaba. En ese mismo lugar, este verano puse las manos, en el Paseo de la Fama. O mis viejos se iban a Villa Gesell a vender jugos en la playa, que por cierto eran muy feos, y me dejaban en La movida del verano, con Mateyko, desde las 10 de la mañana hasta las 10 de la noche, con un cartelito y feliz. -¿Todo el día entre el público te quedabas?-Sí, cuando me buscaban yo estaba rojo, insolado, pero contento. Hoy soy padrino del programa de radio de Mateyko. Estaba en todas las obras de los actos de la escuela y no tenía que ser el protagonista, el héroeâ?¦ Podía hacer la mulata, una empanada (risas). Creo que ya estaba resuelto desde esa época. Cuando terminé el colegio empecé a estudiar teatro con Humberto Serrano. Me adapto fácil. Eso me dijo un día Palito Ortega. Me dijo que con Evangelina seguían mi carrera y que veían en mí algo que muy pocas personas tienen y es que la gente siempre va a estar de mi lado. Y tiene razón porque estuve internado en un hospital psiquiátrico dos veces, me pasó del todo, y la gente me sigue. Nunca me dio la espalda. -¿Tu viejo llegó a verte trabajar? -No. Se fue antes (se emociona). Papá falleció en el '97 y lo primero que hice fue al año siguiente. -Por esos años conociste a Graciela Alfano y tuviste un romance con ella de casi diez años. ¿Con qué te quedaste de esa relación?-En el '99 conocí a Graciela y estuvimos juntos nueve años y medio. Fue una gran historia. Ella me ayudó a terminar mi carrera de piloto... Hice dos años de abogacía, y soy administrador de empresas, además, pero quería ser piloto y mientras estudiaba juntaba horas de vuelo. Mi papá empezó a bancarme la carrera, que no es barata. Cuando él falleció, la dejé truncaâ?¦ No sabía qué hacer, y como me gustaba el medio, empecé a recorrer los canales, las productoras, a dejar mi currículum, hacer castings, bailé con Los Auténticos Decadentesâ?¦ Y trabajando como notero, en un evento conocí a Graciela. Jamás podría decir algo negativo de ella, porque tuvimos una vida maravillosa y estoy agradecido de todo lo que me enseñóâ?¦ A comer con los cubiertos de afuera para adentro, a llenar un formulario en un aeropuerto, a apreciar La Gioconda, a viajar, a tener una familia, a ser padre de sus tres hijos. Son casi diez años que guardo en mi corazón. Convivimos casi todo ese tiempo porque nos mudamos juntos a los tres meses de estar juntos. -Después estuviste casado con María del Mar y te fuiste a vivir a Córdoba...-No tiene trascendenciaâ?¦ Fue en el 2015, justo cuando me enfermé. Estuve dos meses internado, porque a los seis meses tuve una recaída. Toqué fondo y pude salir y volver al medio. Por eso digo que soy resiliente. La gente siempre me impulsó. Soy un Ave Fénix y me lo dice todo el mundo. A veces me pregunto por qué me pasó esto y no es por qué, es para qué. -¿Y para qué? -Para poder comunicarlo. Soy una persona que comunico, una persona que desdramatiza lo que es un problema de salud mental, que le di luminosidad cuando nadie hablaba de eso. Salí de un neuropsiquiátrico dos veces. Tenía ideas delirantes, y lo atribuyo a que ese año fumé marihuana. Nunca había fumado y no me hizo bien. Empecé a sentir que era el hijo del Espíritu Santo, me creí que la radio me hablaba, que la tele me hablaba, que mi misión era hacer el Arca de Noé. Un día tuve un brote y me internaron, y el jefe de la Clínica Abril dijo que fumar me había hecho muy mal. Estuve casi ocho años con tratamientos psiquiátricos. -¿Seguís medicado?-Ya no. Me sentía lento, tenía fobias, ataques de pánico. Me guardé ese verano de 2016 porque no tenía motricidad fina, no tenía brillo en los ojos, no me veía bien. Fui a trabajar a San Rafael, Mendoza, que tenía una plaza teatral más chica y no estaba tan expuesto. Me acuerdo que un día de Reyes, aniversario de la muerte de mi papá, me levanté y me vi tomando siete pastillas; una para la depresión, una para levantarme, una para acostarme, una para dormirme, una para enfrentar la vida. Las dejé. Al tiempo fui a mi psiquiatra y le dije que le firmaba un papel haciéndome responsable. Es mi experiencia. A partir de ahí volví a ser yo. El médico me dijo que es un caso milagroso. Pasaron tres años y me siento muy bien. -Además, volviste a enamorarte. ¿Cómo es tu historia de amor con Martina?-Marti es hermosa. Es un sol. Un amor que me mandó la vida. Martina es actriz y profesora de educación física, y estaba haciendo un infantil en el Teatro Victoria de Mar del Plata ,y más tarde yo hacía una obra ahí mismo. Nos fuimos cruzando en los pasillos, empezamos a charlar y nos enamoramos. En ese momento ella tenía 22 años. Tenía más vínculo con mis suegros, que son más contemporáneos míos (risas). Pero tuvimos mucha empatíaâ?¦ Yo venía del fondo del mar, estaba triste, no tenía muchas propuestas de laburo, no estaba en el mejor hotel, ni la mejor condición económica, ni con el mejor auto. No era el candidato más potable, y nos enamoramos. View this post on Instagram -¿Te hizo ruido la diferencia de edad?-No, porque es la misma diferencia que yo tenía con Graciela, pero al revés. El amor es amor. No hay una ecuación. El día que me gané un Martín Fierro le propuse casamiento. Nos casamos el año pasado, nos fuimos de luna de miel dos meses a Disney, a un crucero y a Miami. Con Marti todo es fácil, todo es lindo, sencillo. Tiene una familia hermosa, es un encanto conmigo, está siempre de buen humor, y tenemos un perro salchicha que amamos y se llama Río.-¿Les gustaría ser padres?-Sí, me gustaría. Río es nuestro perro hijo (risas). Nos encantaría tener un hijo. No ahoraâ?¦ El día que asuma esa responsabilidad quiero estar un poco más establecido.-Tenés casi 50 años, ¿cómo te pega ese número?-Me cuido, no tomo alcohol, no fumo, no me drogo. Trato de ser feliz, de vivir empáticamente, de hacerle bien a los demás. Eso es lo que aprendí en la vida. Estoy súper orgulloso de lo que construí, de mi forma de ser, de mi educación. Soy muy creyente. Hice el camino en Santiago de Compostela, estuve en la virgen de Fátima, en la virgen de Lourdes, en el Vaticano, en Tierra Santa. Un día mi hermano me dijo que la única premisa en todas las religiones es hacer a los demás lo que te gustaría que te hagan. Ese es mi mantra. Después de haber pasado por dos internaciones en un psiquiátrico me di cuenta de que en la vida no necesitás nada más que salud. Ahí te ponen perfume una vez por día, recibís visitas una vez por semana, no tenés reloj, no tenés teléfono, no tenés contacto con el exterior. No necesitás nada. En mi casa tenía estacionado un Porsche, tres motos, dos jeeps y no me llamaban y me decían te amo. Entonces, después de eso yo no necesito más nada. -¿Y de dónde viene esa fe? -Desde chico. Hice bautismo, comunión, confirmación. Fui a colegios religiosos. Después frené, porque me pasé de rosca. De hecho, tuve un brote psicótico que fue un delirio místico. De creer en Dios, me creí que era el hijo de Dios. O sea, me fui para el otro lado. Así que ahora trato de no leer la Bibliaâ?¦ La tengo guardada en un cajón. Me regulo... En ese momento sentía que tenía un wifi con Dios y no, era que estaba pasando por un momento difícil. La vida es tan efímera y pasa tan rápido. Nos creemos que somos eternos y que todo nos va a salir bien. Hoy me levanto y si no me duele un músculo cuando voy hasta el baño a lavarme los dientes, ya soy un agradecido. Hice de todo, trabajé con todos, seis Bailando, cine, streaming, trabajé con todos en teatro, tengo 15 comedias, 3 revistas con Carmen (Barbieri). Salí con mujeres hermosas, conocí el mundo, viajé. Este medio ha sido muy generoso conmigo también. Hay que disfrutar el hoy y ser agradecidoâ?¦ Mi papá se levantó un día a las 9 de la mañana con 44 años, se fue a Capital a buscar algunos pasaportes porque nos íbamos de viaje, se fue a jugar un partido de fútbol, le dio un golpe de calor y se murió. Aprendí mucho de todo lo que me pasó y hoy estoy consciente. -Y cumpliste el sueño de ser popularâ?¦ -Sin duda.

Mark Vito sorprende con romántica propuesta de matrimonio a Leslie Echevarría: "¿Me permitirías pasar toda mi vida contigo?"

El creador estadounidense fingió grabar un video para redes sociales y, durante una visita al mirador de Tarma, se arrodilló con un anillo ante la empresaria huancaína, quien aceptó emocionada frente a las cámaras.

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Surge de la medición del Indec Condiciones de vida de los hogares que muestra cómo viven 30 millones de personas, de los cuales 9,7 millones son pobres

RDEsc: Cecilia Romana presentó "Así la vida cruel", una novela sobre los secretos familiares y la memoria

En Ronda de Escritores (RDEsc), por +Perfil, la escritora e historiadora Cecilia Romana presentó su novela Así la vida cruel, una historia que sigue a Renza, una mujer de 70 años que regresa a Santa Fe y reconstruye los recuerdos de su vida familiar. Leer más

Arthur Brooks, experto en felicidad de Harvard, y su consejo para la segunda mitad de la vida: "Pasar de sumar a restar"

Arthur C. Brooks, científico social y profesor en la Harvard Kennedy School y la Harvard Business School, sostiene que el éxito no garantiza la felicidad y que esta no debe dejarse al azar. En su libro From Strength to Strength: Finding Success, Happiness, and Deep Purpose in the Second Half of Life (2022) plantea cinco ideas para vivir mejor con los años mediante un artículo que él mismo escribió para Next Big Idea Club. La felicidad no es cuestión de suerteBrooks explica que sentirse feliz no es lo mismo que entender de qué está hecha la felicidad. La compara con el aroma del pavo en la cena de Acción de Gracias: es una señal, pero no la cena en sí.Según él, se compone de disfrute, satisfacción y propósito, elementos sobre los que las personas pueden influir. Plantea además que quienes están acostumbrados a grandes logros pueden sentir con más fuerza la pérdida de reconocimiento cuando esa etapa termina. De innovador a instructorEl autor distingue dos tipos de inteligencia. La fluida, ligada a la concentración, la rapidez analítica y la creatividad, tiende a disminuir con la edad. La cristalizada, basada en el conocimiento y la experiencia, puede seguir creciendo durante décadas. Por eso recomienda pasar de forma gradual del papel de "innovador" al de "instructor": usar la experiencia para enseñar. Brooks propone cambiar la imagen del "lienzo", que se llena de pintura en la primera mitad de la vida, por la de un bloque de mármol al que se le quita material para dar forma a algo.En la práctica, sugiere soltar posesiones, vínculos y creencias que ya no representan a la persona, e incluso hacer cada año una "lista inversa de deseos" con aquello que se quiere eliminar. El amor como baseLa última idea gira en torno a las relaciones. Según explica, la ciencia social y la neurociencia señalan que el amor es central para el bienestar: "El amor es el combustible nuclear de la felicidad, y si no tienes mucho amor en tu vida, no puedes ser más feliz a medida que envejeces".Para ilustrarlo usa el ejemplo de los álamos temblones: un bosque puede parecer formado por árboles independientes, pero comparte un mismo sistema de raíces. Igual ocurre con las personas exitosas, que pueden parecer independientes pero forman parte de una red de vínculos. Por eso propone convertir las relaciones de interés en amistades cercanas."Las personas exitosas suelen tener mucha gente a su alrededor. Tienen muchos amigos de 'negocios'. ¿Cuántos amigos reales tienes?", pregunta a modo de reflexión. "

Gobernadora de Chocó confirmó que presentó al Fondo Milagro proyecto para la reconstrucción tras el terremoto del 10 de agosto: "Devolverle su vida a la gente"

Tres meses después del sismo, la administración regional reportó la entrega de alimentos, auxilios humanitarios y apoyos para alquiler, mientras prepara obras para restituir las condiciones de vida de familias afectadas

Bienestar en tiempos de una vida en movimiento: cómo cambió la forma de cuidarnos

La salud hoy se entiende desde una perspectiva más amplia, que integra el equilibrio emocional, la actividad física y los hábitos diarios. Flux acompaña esta evolución con una propuesta que se adapta a diferentes estilos de vida. Leer más

RDC: Después del Brexit, Londres negocia un acercamiento con Bruselas para aliviar el costo de vida

"Aunque Londres busca recomponer la relación con el bloque, el regreso a la Unión Europea no está en los planes inmediatos", expresó el corresponsal de +Perfil en Reino Unido, Marcelo Justo en Ronda de Corresponsales (RDC). Leer más

Un archivo inédito de María Gabriela Epumer llega al cine: las imágenes que grabó durante ocho años de su vida

En el marco del 41.º Festival Internacional de Cine de Mar del Plata se estrena Perfume, la película dirigida por Lucía S. Ruiz y codirigida por Andrea Testa que reconstruye fragmentos de la vida de la música entre 1995 y 2003. Los registros permiten descubrir su intimidad, su trabajo junto a Charly García y el universo artístico que construyó hasta su muerte, a los 39 años. Leer más

El arquero Owono rompió el silencio y habló de la muerte de Jesús de Miguel: "Son los días más difíciles de mi vida"

El arquero del Andorra habló por primera vez desde la muerte del delantero del Tenerife que falleció tras el choque sufrido en pleno partido.

Murió Daniel Bifulco, el actor que dio vida a uno de Los Jaimitos en el programa de Tinelli

El actor y humorista fue encontrado sin vida en su casa de Villa Urquiza. Integró el trío junto a Roberto Peña y Rodrigo Vagoneta y debutó en el programa de Marcelo Tinelli el mismo día en que nació su hija. Leer más

Nelson Castro le salvó la vida a una pasajera en pleno vuelo que sufrió un paro cardíaco

El periodista y médico neurólogo intervino cuando una mujer sufrió un bloqueo cardíaco severo y tenía una presión arterial de 60/30. Su formación en la UBA y su reciente regreso a la atención de pacientes. Leer más

El representante del Centro Democrático Mateo Hidalgo admitió ante Álvaro Uribe que el ministro de Hacienda, Miguel Gómez, sí le pidió hojas de vida: "Me dijo que fuera al despacho"

Una conversación que dio a conocer el expresidente de la República dejó ver cómo el congresista caldense admitió peticiones burocráticas del Ejecutivo, aunque ante la opinión pública rechazó haber sostenido cualquier contacto sobre cargos estatales

Hallan a hombre sin vida dentro de primaria en Caborca, Sonora: suspenden clases

La víctima fue identificada como Héctor "N", quien contaba con un reporte de desaparición presentado por sus familiares un día antes del hallazgo

Nelson Castro le salvó la vida a una pasajera que se descompensó en pleno vuelo rumbo a Roma

Una dramática situación tuvo lugar en un avión que volaba a Roma. Una mujer se descompensó en pleno viaje, pero para su fortuna, había un médico a bordo, Nelson Castro. El periodista viajaba a la capital italiana para sumarse a la comitiva de periodistas que acompañarán al papa León XIV en su gira por Uruguay, Argentina y Perú y no dudó en intervenir y prestar sus servicios. En medio del tenso y delicado escenario, su rápido accionar terminó por salvarle la vida a la pasajera.Este miércoles 4 de noviembre, el periodista de Radio Rivadavia AM 630 reveló detalles de su accionar médico en el aire para socorrer a una mujer. "La señora tuvo un bloqueo cardíaco severo", explicó. "De haber pasado sobre el Atlántico, tendría que haberle indicado al comandante regresar a Río. La paciente estuvo al borde del paro", reveló.En este sentido, contó que la pasajera estaba con presión baja, de 60/30, y que lograron estabilizarla "lo necesario como para esperar la ambulancia con la médica y los paramédicos que se la llevaron de inmediato al hospital". Si bien fue una situación delicada, terminó con un final feliz y el periodista expresó su orgullo por haber podido ayudar. "Viaje con trabajo médico a bordo. ¡Vamos!", expresó.Si bien es conocido por su rol de periodista en Radio Rivadavia, TN y eltrece, Nelson Castro es polifacético: es director de orquesta y médico. Estudió medicina en la Universidad de Buenos Aires (UBA), se recibió con Diploma de Honor y ejerció la profesión hasta principios de los noventa.Noticia en desarrollo.

La nueva etapa de Rodrigo De Paul: fuera de la convocatoria, cada vez más cerca de Messi y con una vida armada en Miami

MIAMI.- Hay lugares que un futbolista parece haberse ganado para siempre, hasta que una lista recuerda que en el fútbol casi nada es definitivo. Durante buena parte del ciclo de Lionel Scaloni, resultaba difícil imaginar a la selección argentina sin Rodrigo De Paul. Por su despliegue, por su ascendencia sobre el grupo y por esa manera de estar cerca de Lionel Messi que terminó siendo parte de la identidad del equipo. Ahora, mientras su nombre falta en la convocatoria, aquella cercanía con el capitán se volvió cotidiana. Lo que antes compartían durante unos días en Ezeiza y en un certamen internacional forma parte de su vida en Miami.A los 32 años, el mediocampista atraviesa un momento que admite distintas lecturas. Está integrado a Inter Miami, construyó una rutina con su pareja y conserva el afecto de los hinchas. En la cancha, sin embargo, todavía busca la regularidad que lo convirtió en una pieza fundamental de la Argentina campeona del mundo. Su ausencia de los amistosos del 13 de noviembre ante Uruguay, en la Bombonera, y del 17 frente a Costa Rica, en el Mario Alberto Kempes de Córdoba, pone otra vez el foco sobre su rendimiento. También abre una pregunta: cuánto puede acercarlo a la selección una buena recta final de temporada.Si consigue regresar, encontrará una ausencia definitiva. Messi anunció su retiro internacional y tuvo su despedida ante Benín, en el Monumental. Para De Paul, volver también supondría aprender a ocupar su lugar sin el compañero con el que construyó una relación tan estrecha dentro del seleccionado. En el sur de Florida, en cambio, todavía tienen objetivos por delante.El recorrido en Inter Miami ofrece argumentos para defenderlo y motivos para exigirle más. Desde su llegada acumula ocho goles y 17 asistencias en 57 partidos. Fue determinante en la conquista de la MLS Cup 2025 y convirtió el tanto del 2-1 en la final ante Vancouver Whitecaps, que terminó 3-1. Aquella influencia se extendía a distintas facetas del juego: recuperaba, organizaba y empujaba a sus compañeros. Rápidamente se hizo dueño de un lugar entre los titulares indiscutidos.En 2026, ese aporte perdió continuidad. Hubo encuentros en los que tuvo protagonismo, pero también demasiados pasajes por debajo de su mejor versión. El balance de su etapa estadounidense sigue siendo positivo; la comparación con el volante que acostumbraba a sostener el ritmo de la selección es más exigente.Del Motorcito a un juego más cerebralYa no tiene el ida y vuelta que lo identificó como el "Motorcito". Su influencia depende cada vez más de la lectura de las jugadas, la elección del pase y la capacidad de aparecer donde el equipo lo necesita. Puede ocupar el costado derecho, retroceder para colaborar en la recuperación como un "5â?³, o adelantarse para intervenir en la creación como un enganche.Esa versatilidad fue valorada por los tres entrenadores que tuvo en el club: Javier Mascherano, Guillermo Hoyos y el Kily González. Le permite asumir distintas responsabilidades, aunque no siempre las ha cumplido con la misma eficacia. La transformación de su juego ofrece herramientas para seguir siendo importante; el desafío es utilizarlas con mayor continuidad.LA NACION estuvo en la conferencia del KIly González y le preguntaron sobre Rodrigo De PaulUna semana antes de conocerse la nómina, González había defendido sus posibilidades de regresar. Después del empate 2-2 con FC Cincinnati, LA NACION le preguntó por su presente y si lo veía en condiciones de volver a ser convocado por Scaloni. El entrenador fue enfático: "Hoy fue el mejor para mí. Desde mi punto de vista, el mejor. La actitud, la agresividad... En el primer tiempo fue el que se encargó de llevar al equipo adelante, de empujar, sin fastidiarse". Getty Images via AFP)" height="4753" width="7129"/>El análisis continuó con acciones concretas: "Pateando de afuera, agresivo, robando, ocupando distintas posiciones en el campo". Y cerró con una valoración que la convocatoria posterior no acompañó: "Yo creo que su nivel está bien y, sin ninguna duda, podría ser convocado a la selección sin ningún problema".Inter Miami había dejado escapar dos puntos importantes en la lucha por clasificarse a la Concacaf Champions Cup, objetivo que consiguió pocos días después con el triunfo ante New England Revolution. Incluso en una noche de frustración colectiva, el técnico eligió destacar al argentino.Las distintas lecturas de su presenteLa mirada de Juan Ballesteros es más crítica. El periodista, conductor de Qué Pasa Inter Miami y relator de Telemundo Deportes, hace un seguimiento cotidiano del club y estuvo cerca del "10â?³ cubriendo el Mundial para esa cadena. Para él, las señales venían de antes de la Copa: "Mi impresión sobre De Paul es que el nivel que había mostrado en Inter Miami desde que llegó no lo avalaba para ir al Mundial". Considera que su trayectoria y su importancia dentro del grupo fueron los principales argumentos para sostenerlo.Ballesteros entiende que la competición confirmó sus dudas y que después tampoco hubo una recuperación suficiente: "Después del Mundial ha jugado en el mismo nivel, o incluso un poco menos de lo que veníamos viendo". Desde esa evaluación, interpreta la ausencia como parte del recambio. La exclusión de esta lista, de todos modos, no permite establecer que Scaloni haya cerrado la puerta.Fernando Petrocelli, corresponsal de As en Estados Unidos y otro observador habitual del conjunto del sur de Florida, introduce un matiz: "Creo que De Paul ha levantado en los últimos partidos". Coincide en que hay alternativas con mejor presente, aunque se resiste a dar por concluida su historia con la albiceleste: "Si bien estoy de acuerdo con que hoy no esté, porque creo que hay opciones con mejor nivel en su puesto, no lo descartaría".Son evaluaciones diferentes sobre un jugador cuyo lugar en la selección parecía, hasta hace poco, fuera de discusión. El respaldo del Kily se apoya en lo que observa durante la semana y en actuaciones como la de Cincinnati. Los reparos apuntan a un período más largo, en el que no consiguió sostener aquella intensidad, ni compensarla siempre con su manejo de la pelota.La elección de compartir todos los díasCuando decidió dejar Atlético de Madrid, en julio de 2025, tenía 31 años y una extensa trayectoria europea, con pasos previos por Valencia y Udinese. Había ganado el Mundial, dos Copas América y la Finalissima, pero todavía no había celebrado un título en clubes. Eligió cambiar una de las ligas más competitivas por la MLS, en expansión, aunque de menor exigencia deportiva.La operación comenzó con una cesión y luego se convirtió en una transferencia permanente, por alrededor de 15 millones de euros. Su contrato se extiende hasta 2029 y ocupa una de las plazas de Jugador Franquicia, junto a Messi y Germán Berterame. La inversión y ese lugar en el plantel describen lo que la institución espera de él.Compartir equipo con Leo tuvo un peso especial en la decisión. Al llegar, este cronista le preguntó cómo había sido el reencuentro. Su respuesta todavía sirve para explicar parte de la elección: "Hoy llegué a Miami, él estaba esperándome, le di un abrazo, de una complicidad de haber conseguido esto de compartir club, en un momento muy especial para los dos".Con el tiempo, esa relación se amplió a Luis Suárez. En los entrenamientos se los ve juntos con frecuencia; también al bajar del ómnibus y caminar hacia el vestuario antes de un partido. La familiaridad continúa fuera de las instalaciones. De Paul encontró en ambos una compañía que excede los compromisos del calendario.El cariño también llega desde la tribuna. Cuando se anuncia la formación en el Nu Stadium, su nombre suele recibir una de las ovaciones más fuertes. Hay, además, un dato que refleja su popularidad: su camiseta ocupa el décimo puesto entre las más vendidas de la MLS en 2026. Dentro de Inter Miami es la tercera, detrás de la de Messi -líder de toda la liga- y la de Suárez, octava en la clasificación general. Las actuaciones irregulares no borraron ese vínculo.La vida afuera y el desafío que vieneSu casa está en Miami Shores, un barrio residencial a unos 40 minutos del centro de entrenamiento de Fort Lauderdale y algo más cerca del estadio. Allí vive con Tini Stoessel, con quien tiene planes de casarse a fin de año. El fútbol convive con una vida de pareja que también supone viajes: sus presencias en conciertos de la cantante fuera de Estados Unidos, durante la temporada, generaron cuestionamientos en la prensa local.El Kily fue consultado sobre ese asunto y puso el acento en el equilibrio personal. "Más allá de que estamos defendiendo a un club donde se nos paga muy bien, hay cosas más importantes en la vida, como la familia", respondió. Al referirse al compromiso de De Paul y Messi, agregó: "Estoy contento. No les puedo recriminar nada en ese sentido".Ese respaldo pesa, aunque la discusión deportiva seguirá resolviéndose en la cancha. La comodidad que encontró en Miami no explica por sí sola sus altibajos, del mismo modo que acompañar a su pareja no demuestra una falta de compromiso. Lo que sí puede evaluarse es su juego: cuánto participa, con qué continuidad influye y qué respuestas ofrece cuando el equipo lo necesita.Los playoffs, que comenzarán el 19 de noviembre, se presentan como una oportunidad concreta. Inter Miami buscará repetir la MLS Cup y necesita que su número 7 vuelva a tener el peso que mostró en la definición anterior. Petrocelli ve allí una posibilidad también para su futuro internacional: "Quizás una buena racha en los playoffs y un bicampeonato con Inter Miami le permitan regresar a la selección".De Paul no anunció una despedida de la Argentina, aunque llegaría al próximo Mundial con 36 años. Ahora, tiene por delante una definición que ya lo encontró como protagonista. Repetir una actuación de ese peso ayudaría a su equipo y le daría argumentos para volver a discutir un lugar en la próxima lista de Scaloni.

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El periodista viajaba hacia Italia para cubrir la gira del papa León XIV cuando debió intervenir de urgencia.La mujer tenía apenas 60/30 de presión arterial y estuvo al borde del paro.

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Celia Incio, psicóloga, explica cómo la misofonía puede cambiar una vida: "La misofonía puede hacer que una persona reorganice toda su vida para evitar sonidos"

No es sensibilidad exagerada ni rasgo de carácter: es una trampa neurológica.La especialista revela hasta dónde puede llegar el impacto de la misofonía en la vida cotidiana.

Daniel López Rosetti, médico, sobre el ritmo de vida actual: "Estamos a velocidad digital y somos analógicos"

Entre las obligaciones laborales, los compromisos familiares y los mensajes que llegan al teléfono, el día puede terminar sin que haya quedado un momento para registrar cómo nos sentimos. Para Daniel López Rosetti, esa postergación merece atención: gestionar la propia vida empieza por reconocer las emociones y comprender qué las provoca.En una entrevista con Cristina Pérez en LN+, el médico reflexionó sobre las herramientas que propone en su libro Una buena vida y planteó una idea que atravesó la conversación: "La vida es la administración de nuestro futuro. La vida es la administración del saldo, lo que tenemos por delante". Desde esa perspectiva, el bienestar requiere observar cómo usamos nuestro tiempo y qué lugar les damos a nuestras necesidades.López Rosetti distinguió cuatro dimensiones para atender: la emocional, la vincular, la existencial o filosófica y la física. Aunque las presentó como partes de un mismo conjunto, explicó por qué eligió comenzar por aquello que sentimos: "No somos seres racionales. Somos seres emocionales que razonan".Bajar la velocidad para hacerse un lugar en el díaConsultado sobre las dificultades que impone el ritmo actual para conectarse con la vida emocional, López Rosetti respondió con una comparación: "Estamos a velocidad digital y somos analógicos".Para ilustrarlo, recurrió a una indicación sencilla que comparte en los talleres de manejo del estrés: salir a caminar deliberadamente más despacio. Según explicó, ese cambio puede ayudar a percibir de otra manera el recorrido y a prestar atención a lo que sucede mientras se lo transita.La propuesta se relaciona con una observación que repitió durante la charla: "La gente en general no está en su propia agenda". Las tareas se acumulan desde la mañana hasta la noche y, al revisar la jornada, puede aparecer una pregunta: qué espacio quedó para uno mismo.Reconocer una emoción y comprender por qué apareceEl médico propuso identificar qué nos pasa. Distinguir el enojo, la alegría o sentimientos como la culpa, la vergüenza y la envidia permite empezar a comprender una experiencia que, en medio del apuro, puede pasar inadvertida.Sin embargo, señaló que ponerle nombre resulta insuficiente si no se avanza hacia las razones de ese estado. "No solo etiquetar, sino comprender", sintetizó. La pregunta, entonces, también debe dirigirse a qué situación despertó esa respuesta y cómo nos relacionamos con ella.Durante la entrevista, repasó esa idea y precisó qué entiende por gestión emocional. "Hay que amigarse con las emociones, descubrirlas, jugar, etiquetarlas, regularlas, no controlarlas", sostuvo.Con esa distinción, planteó la importancia de reconocer los cambios que atravesamos. "Vivirlas y saber que son secuencias, que son tiempos, que van pasando. Que hay una alternancia emocional", agregó.Aceptar lo que sucede y decidir qué hacer con esoLa filosofía estoica fue otro de los ejes de la entrevista. López Rosetti recurrió a ella para reflexionar sobre la diferencia entre aquello sobre lo que podemos actuar y las situaciones que exceden nuestra voluntad.Al responder una pregunta sobre el miedo a enfermar con el paso de los años, distinguió la aceptación de la resignación. "Resignación es estar doblegado. Aceptar es comprender que tenés una nueva realidad si llega la enfermedad y la pregunta es: '¿Qué hago yo con eso?'", expresó.El médico también llevó la reflexión al terreno de las comparaciones. Frente a las imágenes y expectativas externas, propuso recuperar una referencia propia para evaluar los avances. "Las personas para mejorar tienen una sola cosa que tienen como modelo: uno mismo", concluyó.

Las familias de los dos maquinistas muertos en el AVE no recibirán la misma indemnización: Renfe valora entre 21.300 y 63.900 euros la vida de sus trabajadores según su rango salarial

Renfe tiene un seguro de vida y otro para accidentes. Cuantifica la prima en función de los salarios de los trabajadores. El Gobierno suma ahora nuevas indemnizaciones en un decreto específico de 144.200 euros por víctima mortal