rico
Oro negro: cómo preparar un jugo exótico rico en antioxidantes para producir colágeno de forma natural
Esta bebida contiene muchos beneficios para rejuvenecer la piel
El extraño caso del hongo rico en antioxidantes que se parece a un oído humano
Además de su particular forma, la Oreja de Judas tiene muchos beneficios para la salud por su alto contenido en minerales y otras propiedades
El superalimento rico en antioxidantes que ayuda a controlar el colesterol
Prestigiosas investigaciones sugieren que aumenta las endorfinas y serotonina, mejorando el estado de ánimo y la función cerebral en cada porción
¿Vida de rico?: esta es la rutina de una colombiana que lleva ocho meses en los Estados Unidos trabajando como influencer
Bujato se dedica a la creación de contenido, especializado en misterio, desde los EE. UU.
Prepara gelatina tipo Cheesecake, un postre rico en probióticos para mantener sano a tu estómago
Descubre cómo hacer un irresistible postre con una base crujiente de galletas molidas, gelatina de fresa y una colorida decoración de frutos rojos que tiene beneficios para la salud
Oro rosa: cómo preparar el jugo de la juventud rico en colágeno y antioxidantes para embellecer la piel
Este exótico batido no sólo es delicioso, también es una bomba saludable que mejorará el aspecto de tu rostro
Hombre fue a desayunar a un supermercado y encontró una cucaracha en la barra de comida: "Qué rico"
El insecto se movió sobre la barra de comidas, en donde los alimentos están completamente expuestos
Quiénes son Los Diablos de Llorens, la banda criminal que recibió a Travis Scott en Puerto Rico
El grupo narco es conocido por su brutalidad y también por su influencia en la carrera de artistas musicales emergentes de la isla
El snack rico en proteínas para ganar masa muscular y que es fuente de energía para los entrenamientos
Esta combinación es muy sencilla de preparar y puede ser el tentempié perfecto para antes de hacer ejercicio
"No existe algo más rico". Los secretos de la cocina a leña diseñada hace más de 120 años y que es la estrella de Francis Mallmann
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estrella de Francis Mallman .common-main-header{ position:relative !important; }
Cómo preparar el licuado "brillo de melón", rico en colágeno, que ayuda a mejorar la salud de la piel
Con su combinación única de colágeno, vitamina C y antioxidantes, es el complemento perfecto para cualquier rutina de cuidado personal
Desigualdad al extremo: el 1% más rico supera la riqueza del 95% de la población mundial
Según un informe de Oxfam Intermón, el 80% de la población mundial vive en países emergentes y concentran apenas el 31% del total de riqueza. Aseguran que estamos frente a "la era de la oligarquía global". Leer más
Petro apuntó contra Milei: "Grita 'Viva la libertad, carajo', pero es solo la libertad del 1% más rico"
El presidente de Colombia, Gustavo Petro, apuntó contra su par argentino, Javier Milei, durante su exposición en la Asamblea General de la Organización de las Naciones Unidas (ONU) en el marco del debate general de la 79° edición de este evento anual del organismo multilateral. "En su poder de prohibición y censura gritan 'Viva la libertad, carajo' pero es solo la libertad del 1% más rico de la población mundial", apuntó Petro contra el libertario en su disertación."Si la riqueza la medimos en CO2 [dióxido de carbono] emitido y no en dólares tenemos la respuesta. El 1% más rico de la humanidad es responsable de la crisis climática que avanza y se opone a acabar el mundo del petróleo y del carbón porque es su propia fuente de riqueza. Los políticos, incluidos los presidentes de los países más poderosos de la Tierra, simplemente les obedecen", comenzó diciendo el mandatario colombiano. En la misma línea, añadió: "Ellos pagan las campañas, ellos son los dueños de los medios de comunicación, ellos son los que ocultan la verdad de la ciencia".Petro apuntó contra MileiActo seguido, hizo una comparación con la película "No mires arriba", protagonizada por Leonardo DiCaprio y Jennifer Lawrence, que cuenta la historia de dos astrónomos que intentan advertir a la humanidad sobre un cometa que se aproxima a la Tierra y que destruirá la civilización humana. "Ellos son los que dicen qué se piensa, qué se dice y qué debe ser prohibido y silenciado. En su poder de prohibición y censura gritan 'Viva la libertad, carajo' pero es solo la libertad del 1% más rico de la población mundial que, en su sentir mercantil y libre, nos lleva a la destrucción de la atmósfera y de la vida", dijo Petro, en referencia a Milei por su frase cabecera."El libre mercado no era la libertad como decían sino la maximización de la muerte. Ese 1% más rico de la humanidad, la poderosa oligarquía global es la que permite que se tiren bombas a las mujeres, ancianos y niños de Gaza, del Líbano o de Sudán; o se bloqueen económicamente los países rebeldes que no encajan en su dominio, como Cuba o como Venezuela", agregó el Presidente colombiano. Sobre este punto, planteó que los "ricos" necesitan mostrar su poder de destrucción al 99% restante de la humanidad para que los dejen seguir dirigiendo el mundo, apropiándose y acumulando cada vez más su riqueza.En el tramo final de su discurso, Petro señaló que "la oligarquía global lleva a la humanidad a su propia extinción y es para ya; y la política le rinde pleitesía abandonando por completo la idea de la libertad, el poder de los pueblos y la idea de la democracia". Y remató: "La pregunta que hay que hacer desde esta tribuna es si los pueblos lo permitirán".Tras su llegada a Nueva York el sábado por la noche, y en el marco de su gira por los Estados Unidos, Javier Milei hablará por primera vez ante la ONU. Se espera que critique algunos puntos de la agenda 2030, tal y como lo hizo la Canciller Diana Mondino el domingo, e insista además, en cuestionar lo que considera una postura laxa de Naciones Unidas en relación con China.Poco antes de su exposición, el jefe de Estado compartió un mensaje en idioma hebreo a través de su cuenta oficial de Instagram. "Todos ustedes están hoy delante de Jehová, su Dios. Vuestras tribus, vuestros ancianos y vuestros clanes, cada hombre de Israel. Tu Dios está contigo hoy", dice la imagen que publicó el Presidente. View this post on Instagram A post shared by Javier Milei (@javiermilei)
Gustavo Petro cruzó a Milei: "Gritan '¡Viva la libertad carajo!', pero es sólo la libertad del 1% más rico"
El presidente de Colombia aludió al libertario, al criticar al neoliberalismo y a los mandatarios que "obedecen" a los poderosos.Fue durante su discurso en la Asamblea General de las Naciones Unidas.
El superalimento que proviene del mar, aporta energía al consumirlo y es rico en nutrientes y vitaminas
En el cuidado de la salud, recurrir a las propiedades de los alimentos es clave para complementar cualquier tratamiento que se siga con un médico de cabecera. Las algas también tienen aportes a la salud, como, por ejemplo, la espirulina. Esta es considerada como un superalimento, puesto que es rica en nutrientes que aportan muchos beneficios al bienestar.La espirulina es presentada generalmente como un suplemento para la alimentación. Habita en la Tierra desde hace más de 3500 millones de años y se trata de una cianobacteria o alga unicelular azul verdosa. Se reproduce en zonas desérticas, sobre todo en lugares donde el agua es alcalina.Por lo general, se suele utilizar en polvo â??incluyéndola en la alimentación en líquidos y sólidosâ?? o en cápsulas. Sin embargo, también es posible conseguirla en su versión fresca.Esta alga contiene una gran cantidad de proteínas, que incluso llega a superar la cantidad que tienen los huevos, el pescado o la carne. Además, es rica en minerales como el hierro, el magnesio, el calcio y el fósforo, y en vitaminas B, C y E.Otro de los beneficios de la espirulina es que aporta ácidos grasos omega-3 y omega-6. Este alimento tiene la facultad de aumentar la energía de quien la consume, lo que beneficia sobre todo a los deportistas que optan por ella para mejorar su rendimiento y la recuperación muscular.La espirulina, entonces, es un gran aliado para combatir la fatiga. A pesar de esto, los especialistas coinciden en que no todas las personas son aptas para consumir este alimento. Las embarazadas o quienes padecen hiperuricemia o gota deben primero consultarle a su médico de cabecera antes de sumar este alimento a su dieta. Por otro lado, si aparecen efectos secundarios como dolor de cabeza o diarrea, entre otros, se debe suspender su consumo.La ingesta de espirulina, además, es segura por un plazo máximo de tres meses, según el portal especializado Tua Saúde. Tras este período, si se quiere seguir tomando el suplemento, se debe interrumpir el consumo y esperar un mes antes de reanudar la ingesta.
Cuál es el país más rico de América Latina
La riqueza se mide dividiendo lo que produce un país por la cantidad de habitantes.Ese producto per cápita hace que economías pequeñas estén en lo más alto.
Greeicy habría sufrido una descompensación en su salud durante su paso por Puerto Rico
La cantante alertó a sus seguidores con la publicación de unas fotografías que prendieron las alarmas sobre su condición física
Abusos y horror en Harrods: cómo el rico egipcio Mohamed Al-Fayed se convirtió en un "monstruo" sexual
Decenas de mujeres "de todo el mundo" acusaron de violación al fallecido multimillonario. Sus abogados descubrieron una "vasta red de abusos" en su tienda. Leer más
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Decenas de mujeres "de todo el mundo" acusaron de agresiones sexuales al fallecido multimillonario. Sus abogados dejaron al descubierto su "vasta red de abusos" en las empresas del magnate, donde "todos sabían lo que pasaba". Leer más
Un chef de Puerto Rico gana el primer premio de la World Paella Day de València 2024
El fruto seco rico en proteínas vegetales que ayuda a reducir el colesterol y previene la anemia
La FEN recoge las propiedades de este alimento tan rico en vitaminas y minerales, como potasio y magnesio
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Estados Unidos sigue siendo el país con mayor cantidad millonarios.A cuánto escala su fortuna.
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Cómo preparar un licuado de avena con papaya rico en vitaminas que mejorará tu salud como ningún otro
Este batido no sólo es delicioso, también te aportará nutrientes de primera calidad
Gelatina: beneficios y contraindicaciones de este alimento rico en colágeno
Es un alimento casi puramente proteico ya que deriva del colágeno animal y su aporte calórico es prácticamente nulo
Oro morado: cómo preparar el jugo de la juventud, rico en colágeno y antioxidantes positivos para la piel
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Ornella Sierra lanzó un piropo a Richard Ríos en el partido de Colombia vs. Argentina: "Uy, ¡qué rico! ¿Tiene novia?"
La influencer barranquillera asistió al partido de la Tricolor, en compañía del cantante panameño Miguel Melfi, excompañero en el reality 'La casa de los famosos Colombia'
Una turista de 22 años desapareció tras ser arrastrada por las corrientes en una playa de Puerto Rico
Una joven estadounidense de 22 años sigue desaparecida tras ser arrastrada por corrientes en Playa Condado. Las operaciones de rescate continúan con helicópteros y botes
Cuál es el pescado rico en proteínas que reduce el colesterol y protege el cerebro
Es uno de los pescados más magros y con un alto contenido de vitaminas B6 y B12
El poder de los esquites, el antojito mexicano rico en vitaminas, fibra y antioxidantes
Los beneficios que rodean al maíz son muchos y se enriquecen aún más al combinarlos con el resto de los ingredientes
Radiografía a Elon Musk, el maquiavélico "rico del planeta"
El propietario de Tesla, Space X y la red social X y dueño de la mayor fortuna del planeta, valorada en 228.000 millones de dólares, es un magnate con un estilo iracundo y un perfil de polemista compulsivo.
Cuál es el alimento rico en potasio que ayuda a reducir el colesterol malo
Amada por su textura cremosa y sabor suave, se ha convertido en un elemento esencial en la gastronomía mundial. Desde cómo elegir la pieza perfecta hasta innovadoras recetas, su versatilidad permite su uso en platos salados y dulces, convirtiéndola en un ingrediente indispensable en la cocina contemporánea
El Papa afrontó el drama de Papúa Nueva Guinea: es rico en recursos naturales, pero uno de los países más pobres del mundo y bajo la amenaza del cambio climático
En su gira por el país oceánico, reclamó la "explotación justa de los recursos naturales para preservar el bienestar de todos". Papúa Nueva Guinea figura entre los territorios más relegados de la economía planetaria, sólo detrás de los del África Subsahariana.
La película de Macaulay Culkin que triunfa en Netflix: cuando lo rodó era el niño más rico del mundo
La película muestra una familia norteamericana rica y sus excéntricos gastos, presentando a los personajes con un cierto toque de ironía
David Broncano responde a las críticas en la presentación de 'La Revuelta': "Yo ya era rico antes de llegar a RTVE"
RTVE ha presentado en el FesTVal de Vitoria-Gasteiz el formato que llegará al access de La 1 el lunes 9 de septiembre
Quién es más rico: Carlos Slim o Mukesh Ambani
Carlos Slim es considerada la persona más acaudalada de México y de toda Latinoamérica
Bad Bunny rompió en llanto y criticó a los políticos de Puerto Rico: "No son superestrellas, son nuestros empleados"
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Quién es Mohammed "Mo" Dewji, el hombre más rico de Tanzania y que quiere hacer de África una canasta de alimentos para el mundo
El hombre busca expandir sus negocios en otras partes del mundo. Enterate a qué se dedica.
Un compañero de Edwin Arrieta habla sobre los planes que tenía el cirujano: "Quería irse a vivir a Madrid, porque en España se vivía rico"
El médico también asegura que solo conocía a Daniel Sancho por las fotos que el fallecido compartía en redes, pero no sabía quién era
Así es el conocido alimento rico en probióticos que recomienda un cardiocirujano
Seguir un patrón alimentario saludable es una tarea que puede resultar sencilla o compleja, según sea el caso, en cuanto a disponibilidad o combinación de ingredientes a la hora de cocinar. Por ello, es útil recordar cómo debería ser un "plato ideal" o al menos tener una guía general de cómo configurarlo.El cardiocirujano Steven Gundry compartió en su cuenta de YouTube la opción ideal para mantener un corazón saludable y mencionó la única fruta que, en su opinión, podría "curar" el intestino.Según Gundry, un plato ideal debe incluir verduras de hoja verde y crucíferas, almidones resistentes, carne, aguacate y aceite de oliva como aderezo. Como suele decir, "mi comida ideal básicamente son verduras".De manera más específica, Gundry recomienda consumir brócoli, rúcula, pak choy y otras crucíferas, que deberían ocupar al menos la mitad del plato. Una sugerencia que también respalda la Universidad de Harvard con su método del Plato Saludable. La otra mitad del plato, según Gundry, debería incluir batata o mijo, y una pequeña porción de carne: "Siempre podemos agregar un poco de aguacate picado y rociar el plato con aceite de oliva como toque final".Cuál es la fruta que contiene probióticos esencialesEn cuanto a la fruta favorita de Gundry, este prefiere el maracuyá, el cual cultiva personalmente. Esta fruta exótica contiene semillas rodeadas de una sustancia gelatinosa rica en probióticos, los cuales son fundamentales para alimentar los microbiomas intestinales. Aunque el maracuyá no es el alimento más rico en probióticos en comparación con otros, como el yogur o el kéfir, sigue siendo una opción valiosa.También conocida como "fruta de la pasión", tiene múltiples propiedades beneficiosas: está compuesta en un 80% de agua y grasas, especialmente concentradas en sus semillas. Además, es rica en vitaminas, minerales y fitoquímicos, destacando su contenido en vitamina C, vitamina B3, vitamina B12, potasio, calcio, hierro, magnesio, fósforo y oligoelementos.Aunque es una fruta calórica, similar al aguacate, es importante tener en cuenta que el azúcar que contiene está acompañado por un alto contenido en fibra, lo que contribuye a su efecto saciante. Es probable que el Dr. Gundry elija esta fruta en particular debido a todos estos beneficios.Durante la Reunión Anual de la Sociedad Estadounidense de Nutrición en 2023, se destacó que alimentos como las hojas de diente de león, el ajo y los puerros son muy ricos en probióticos, conteniendo entre 100 y 240 mg de estas fibras fermentables. Es importante recordar que la recomendación actual es consumir unos 5 gramos de prebióticos al día, aunque aún se necesita investigar más sobre cómo la cocción puede afectar a los prebióticos y su biodisponibilidad.
Cómo preparar el jugo "aventura de sandía", con fresas, rico en colágeno, que ayuda a mantenerte con energía después del gimnasio
No solo es una excelente fuente de vitamina C, potasio y antioxidantes gracias a la sandía y las fresas, sino que también aporta beneficios adicionales para la piel, el cabello y las articulaciones
Su papá era carpintero y su mamá vendía lavadoras: él se convirtió en el multimillonario más rico de Noruega
El empresarios formó un patrimonio valuado en miles de millones de dólares gracias a la explotación del mar y ahora busca recomponer los daños que causó.
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Esta bebida es deliciosa, fácil de hacer y además tiene beneficios para el organismo
Cómo hacer fácilmente un escabeche rico y saludable
Los escabeches de vegetales son clásicos en la cocina desde hace siglos. Esta técnica tradicional de conservación implica sumergir los vegetales en una mezcla de vinagre y especias que les permite mantenerse frescos y sabrosos durante un largo período. Con una vida útil de hasta 30 días en la heladera, son ideales para tener siempre a mano y disfrutar en diversas comidas. Pueden ser utilizados como acompañamiento en una picada, en sándwiches, o como parte de una entrada. Además, esta comida no solo es sabrosa y práctica, sino que también aporta numerosos beneficios nutricionales.Uno de los principales beneficios de los escabeches es que son bajos en grasa y calorías. Estas características los convierten en una opción ligera ideal para quienes desean mantener un peso saludable sin añadir calorías innecesarias a sus comidas. Además, son una excelente fuente de fibra, un nutriente esencial para una digestión óptima y para mantener el tránsito intestinal regular.Asimismo, según un artículo especializado, el escabeche aporta una multitud de nutrientes tan diversa como los usos que se le puede dar en la cocina. Entre las vitaminas que contiene, destacan la vitamina A, que es fundamental para la salud ocular, y la vitamina K, que juega un papel crucial en la coagulación de la sangre. Además, los vegetales encurtidos contienen antioxidantes, compuestos que ayudan a combatir el daño celular y pueden reducir el riesgo de enfermedades crónicas.Como señalan investigaciones recientes, en el caso específico de los escabeches fermentados, una ventaja adicional que presentan es su contenido en probióticos. Estos son bacterias beneficiosas para la salud intestinal que justamente se desarrollan durante la fermentación. Este proceso permite que las bacterias naturales conviertan los azúcares en ácido láctico y se encierren en un entorno que fomenta el crecimiento de bacterias saludables. Un microbioma intestinal sano puede mejorar la capacidad del cuerpo para combatir infecciones y enfermedades, por lo que también puede argumentarse que los probióticos fortalecen también al sistema inmunológico.Sin embargo, no todos los escabeches son fermentados y, por lo tanto, no todos contienen estos probióticos tan valiosos. Los escabeches que se compran en los supermercados a menudo son conocidos como "escabeches de vinagre" o "escabeches rápidos". Estos se preparan con vinagre y especias, los cuales dan un sabor ácido y picante, pero carecen en última instancia de los beneficios probióticos dado que su proceso de producción difiere drásticamente de escabeches fermentados. De esta manera, terminan sin ofrecer las mismas ventajas para la salud.Las desventajas de los escabechesA pesar de sus beneficios, los expertos aclaran que no todos los efectos del escabeche son positivos. La mayoría de los escabeches comerciales son altos en sodio y azúcar. Como consecuencia, el consumo de ellos puede elevar los niveles de glucosa en sangre y contribuir a serios problemas de salud, en especial si se consumen en exceso. Un solo escabeche grande puede contener más de dos tercios del límite diario recomendado de sodio para un adulto. Por ello, es aconsejable disfrutarlos con moderación.Si se busca reducir el consumo de sodio, la solución puede estar en preparar escabeches propios en casa, pues allí se podrá controlar la cantidad de sal y azúcar. Esta opción también ofrece la posibilidad de experimentar con diferentes especias y hierbas que podrían incrementar los beneficios de salud y a su vez crear sabores únicos.Cómo hacer escabeche en casaPreparar escabeches caseros es sencillo y permite disfrutar de sus beneficios nutricionales. También habilita a personalizar el sabor al gusto de cada hogar.La preparación implica primero lavar bien los vegetales y cortarlos en tiras o rodajas según se prefiera. Después, hay que colocar los vegetales y el ajo en una olla grande. A ello, se le añade el vinagre y el agua hasta cubrir los vegetales, y luego se incorporan los condimentos. El laurel suele dejarse para el final. Se hierve la mezcla a fuego medio durante unos 20 minutos, hasta que los vegetales estén tiernos pero firmes. Al terminar, se apaga el fuego y se deja reposar al compuesto durante 30 minutos. Una vez hecho eso, se escurren los vegetales y se colocan en frascos o recipientes limpios. Por último, deben cubrirse con aceite para conservarlos. Si se busca un tipo de sabor especial, a veces se puede añadir una combinación de vinagre y vino blanco.Los ingredientes necesarios son los siguientes:2 zanahorias2 cebollas2 morrones rojos medianos2 morrones verdes medianos4-5 dientes de ajo750 ml de vinagre de alcohol750 ml de agua250 ml de aceiteSal, granos de pimienta, laurel y clavo de olor