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Martín Menem explicó por qué aceptaron reducir la cantidad de artículos de la reforma laboral
El presidente de la Cámara de Diputados, Martín Menem, habló de cara al tratamiento de la Ley de Bases en la Cámara de Diputados, sesión que tendrá lugar el próximo lunes 29 de abril luego de que la iniciativa que impulsa el gobierno de Javier Milei lograse obtener dictamen de mayoría en comisión. En diálogo con Eduardo Feinmann por LN+, Menem esbozó "expectativa" en torno al debate del proyecto, dijo que esperan "con ganas" la media sanción y explicó los motivos por los que, desde La Libertad Avanza (LLA) aceptaron reducir la cantidad de artículos de la reforma laboral, propuesta que generó rispideces entre oficialismo y oposición."Desde el 10 de diciembre, hemos trabajado para lograr acuerdos y sumar voluntades. Hoy arrancamos la jornada muy temprano y logramos obtener dictamen de mayoría en la Ley Bases y el paquete fiscal, iniciativas para las cuales hemos convocado a sesión especial para el día lunes 29 de abril. Estamos con expectativa", resumió en primer lugar el titular de la Cámara baja. Destacó a continuación que la intención de la administración Milei fue la de "construir una gran mesa de diálogo" que devengan en "una mayoría importante para poder dar media sanción a los dos paquetes y, sobretodo, a la Ley de Bases".Es con esa mentalidad, explica Menem, que decidieron reducir los artículos del programa de modernización laboral de 70 a 15. "Ha quedado un poco más corto. Pero lo que hemos buscado durante todo este período es priorizar el acuerdo de voluntades y los votos que podamos tener afirmativos. Queremos una reforma laboral pero, para que eso suceda, necesitamos previamente contar con 129 votos para avanzar con la ley ómnibus. Hemos priorizado artículo por artículo, tanto de la Ley Bases como del paquete fiscal, para poder bajar al recinto con un grado de certeza muy importante".Durante la entrevista, Menem se jactó de haber tenido la posibilidad de ver "cara a cara" a cada uno de los legisladores, dialogar sobre los apartados que iban a acompañar y lo que no, "y a partir de ahí, construir la mayoría que creemos se va a imponer a partir de la semana que viene". "No es fácil pero estamos bien", completó. Dio precisiones también sobre la cantidad de "voluntades" que el Gobierno cosechó durante los últimos meses y le permitirían pasar el proyecto sin inconvenientes: "En algunos tenemos mayor aceptación, en otros un poco menos. Siempre hablamos de estar arriba de 130 voluntades".Por último, el sobrino del difunto expresidente Carlos Saúl Menem ofreció detalles de la sesión del lunes por la mañana. "Empezará a las 11. Su inicio puede demorarse a lo sumo una o dos horas. Vamos a tratar de empezar el lunes y terminar antes del 1 de mayo. Es el día del trabajo y muchos legisladores tienen que retornar a sus provincias por diversas cuestiones como eventos políticos o encuentros con sus gobernadores. Lamentablemente no habrá tiempo para descansar. La idea es, cuanto antes, que los argentinos empiecen a vivir una Argentina distinta. Y vamos a trabajar intensamente para que el lunes haya media sanción".
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La solución de una startup para reducir el desperdicio de alimentos en supermercados
La startup argentina de triple impacto Kigüi y el hipermercado mayorista-minorista líder de Córdoba Tadicor se asociaron para luchar contra el desperdicio de alimentos. Las empresas crearon de manera conjunta una solución para que los consumidores puedan acceder a reintegros de hasta el 40% en productos de corto vencimiento.Hasta el momento, los usuarios de Kigüi tenían que buscar en la góndola los productos que tuvieran una fecha de vencimiento cercana. Ahora, este mecanismo se simplificó. Los productos con reintegros serán fácilmente identificables, con un sticker y un QR, para que el consumidor sepa de manera más clara de cuánto es el cashback que recibirá.Además, la información estará disponible en la app a través de un mapa con geolocalización, que le permite ver a los usuarios qué productos están cerca de su ubicación. El sistema ya está funcionando en México, en una alianza entre Kigüi y Oxxo, la cadena de tiendas de conveniencia más grande de ese país y de Latinoamérica -tiene más de 22 mil establecimientos-. De esta manera, los usuarios ahorran en productos, mientras que las marcas y los supermercados venden más, y se ahorran costos asociados al desperdicio. También se genera un importante impacto ambiental y social, porque al lograr la trazabilidad de los productos gracias a la app, se abre la oportunidad de facilitar la donación de productos.Desde Kigüi indicaron a LA NACION que se están sumando nuevos supermercados al sistema: "Falta firmar los acuerdos", dijeron. Además, aclararon que el objetivo en Tadicor es "llegar en 2025 al zero waste, multiplicar por 10 los rescates de alimentos y ampliar la oferta a nuevas categorías y productos, sumando más acuerdos con marcas". "El nuevo acuerdo garantiza un retorno para el supermercado y compañías alimenticias del 180%", dijeron.Kigüi funciona a través de una aplicación móvil, disponible en App Store y Play Store. Los consumidores pueden ir a cualquier supermercado de su país, eligen los productos con reintegros y luego tienen que cargar una foto del ticket y del empaque en la App para que se les acredite un reintegro en pesos en su cuenta.Tanto en la Argentina como en México, Kigüi trabaja con 10 categorías: lácteos, panes, gaseosas, cervezas, snacks, almacén, masas, carnes y postres, para una amplia variedad de marcas.Kigüi inició sus operaciones en la Argentina a comienzos del 2022, y a los pocos meses desembarcó en México. Hasta el momento devolvió más de $13 millones a sus usuarios, traccionando la venta de más de 400.000 productos, equivalentes a 4000 kilos de alimentos. En promedio, los usuarios de la Argentina y de México ahorraron un 35% por producto -y a cada producto le quedaba una vida útil de 20 días en promedio-.
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El Estado activa en Fabricaciones Militares un programa de retiros y jubilaciones anticipadas para reducir el 20% del plantel
CÓRDOBA.- Fabricaciones Militares Sociedad del Estado activó un programa de retiros voluntarios y de jubilaciones anticipadas. Desde ayer comenzaron a llegar a los correos institucionales la oferta de "egresos voluntarios" disponible para todos los empleados. Sobre un total de unos 1478 trabajadores el objetivo es un achicamiento de 288, alrededor del 20%, según confirma un documento oficial.Fabricaciones Militares cuenta con cinco plantas: dos en Córdoba (Río Tercero y Villa María), una en Buenos Aires (Azul), la de Fray Luis Beltrán, en Santa Fe, y la de San José de Jáchal, en San Juan. Además, tiene la sede central en la Ciudad de Buenos Aires. El abrazo Milei-Macri, el episodio de "los fideos y el tuco" y la decisiva "mesa 5â?³ en la cena de la Fundación LibertadEl temor del gremio estatal es que haya despidos sino se alcanza el número de retiros y jubilaciones anticipadas "voluntarias" previstos. Así lo manifestó Orestes Galeano, miembro del consejo nacional de ATE, quien describió que en el objetivo de recorte "no hay un detalle por planta".Los números de personal establecidos en el documento que tiene Hugo Pascarelli, presidente del directorio, se da cuenta que diciembre de 2019 había 1104 empleados; en diciembre de 2020, 1134; en 2021, 1315 empleados y en 2022, 1395 trabajadores. LA NACION intentó comunicarse con el directorio de Fabricaciones Militares, pero no hubo respuesta.En los primeros cuatro meses del año, según datos del presupuesto abierto, las empresas del área recibieron $3144 millones frente a los $1959 millones del mismo período de 2023. El recorte al descontarse la inflación está en línea con el ajuste instrumentado por Javier Milei.En la actualidad, según fuentes gremiales, hay actividad en todos los establecimientos. En el de Santa Fe -el presidente Javier Milei la declaró "zona militar" con el objetivo de reforzar su custodia y evitar robos por parte de bandas narco- se producen municiones, armas y chalecos.En Villa María y Azul se produce pólvora para las municiones fabricadas en Fray Luis Beltrán y para completar las entregas de convenios firmados con mineras. La sede de Río Tercero (la más grande, con 384 empleados), cuenta con dos áreas, la química y la metalmecánica. En la primera se hacen áçidos para la pólvora y para la empresa Petroquímica Río Tercero que presentó un procedimiento preventivo de crisis y está con empleados suspendidos. En el sector metalmecánico se están reparando jeeps para el Ejército.En el documento oficial -al que accedió LA NACION- se indica que el "significativo incremento operado en la planta de personal, básicamente en el período 2019/2023, evidencia la ausencia de una adecuada planificación estratégica destinada a armonizar los requerimientos de capital humano con las necesidades funcionales evolutivas de la Empresa para cada etapa de su desenvolvimiento". Menciona también que las "transformaciones registradas en materia de introducción de nuevas tecnologías de gestión y procesos de trabajo no tuvieron su correlato en una inteligente asignación de los recursos".Para el programa de "egreso consensuado" se estima que 288 dependientes se podrían sumar lo que implicaría un costo de alrededor de $1.914 millones, según el documento que ya tiene ATE. En el caso de la jubilación anticipada -"extinción de la relación laboral en curso por mutuo acuerdo"- es para los hombres próximos a cumplir 65 años y mujeres cerca de los 60, con una antigüedad mínima de 10 años de servicio.El sindicalista Galeano planteó que la propuesta, en ese caso, es de un sueldo habitual por hasta 60 meses (cinco años) y el pago de los aportes: "Termina siendo indemnización en cuotas, no está la Anses de por medio que es lo que corresponde. Todo lo está analizando nuestra área jurídica".David Salto, secretario general de ATE Río Tercero, precisó que para los retiros la oferta es de un salario neto, habitual y permanente por año (para las indemnizaciones se toma el bruto). Por el convenio colectivo, ese neto ronda entre $350.000 y $400.000 para quienes no tienen turnos rotativos. Si se anexaran todos los ítems que perciben quienes están en área de producción -sin turnos rotativos- alcanzaría los $700.000.En manos de La CámporaDurante la gestión de Mauricio Macri, hubo unos 600 despidos en el plantel de Fabricaciones Militares y se cerró la planta de Azul. Antes -durante la administración de Cristina Kirchner- la sociedad del Estado estuvo en manos de La Cámpora. En 2011 fue designado Santiago Rodríguez como interventor y la organización avanzó sobre el organismo. En 2016 él y su esposa, Bárbara María Grané, fueron imputados por supuesta defraudación a la administración pública.El fiscal federal Eduardo Taiano hizo un requerimiento para que se investigue la gestión y los gastos, entre los que figuran un viaje al Festival de Cine de Cannes en Francia "para entender la industria cinematográfica"; varios viajes más al exterior y si montaron "una cueva de tuiteros K" con "treinta lugares de trabajo". En 2011 cuando asumió, señaló el fiscal, había 603 empleados que cuatro años después crecieron a 1151.Durante la gestión de Fernández, la conducción estuvo a cargo de Iván Durigón, cercano a Agustín Rossi; no era integrante de La Cámpora. En 2023 reabrió la planta de Azul, donde ingresaron 100 trabajadores.
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Aerolíneas Argentinas recorta vuelos de cabotaje y regionales en casi un 20% para reducir costos
En el marco del plan de sostenibilidad de la empresa estatal, Aerolíneas Argentinas recorta cerca del 18% de vuelos de cabotaje y regionales con el objetivo de reducir costos. El anuncio se conoce tres semanas después de que la línea bandera suspendiera su ruta a Nueva York por falta de rentabilidad. Fuentes de la compañía confirmaron a LA NACION que el ajuste de las rutas es en relación a 2023 y que se trata de una decisión comercial."En vez de sostener la oferta durante la temporada baja y, por ende, los costos variables, se optó por adaptarla a la demanda proyectada", indicaron desde la empresa. "Esto resulta en una importante reducción de costos y en un aumento de eficiencia de la flota. Aún con esta reducción en la oferta de asientos, hasta ahora, el volumen de pasajeros se mantuvo en niveles similares a los del año pasado", agregaron.Noticia en desarrollo.
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La respuesta militar de Israel a Irán, menor a la esperada y calibrada para reducir riesgos
JERUSALÉN.- El alcance relativamente modesto de los ataques de Israel del jueves así como la templada respuesta de Irán pueden haber reducido las chances de una escalada inmediata de los combates entre ambas potencias de Medio Oriente, según señalaron varios analistas internacionales.El temor que circulaba en los últimos días era que un contundente ataque israelí en respuesta a la ofensiva de Irán sobre el sur del Estado hebreo del fin de semana pasado pudiera haber suscitado una reacción aún más agresiva de Teherán y que convirtiera una guerra de uno contra uno en una conflagración más amplia.Los gobiernos extranjeros le habían aconsejado a Israel que considerara el éxito de sus defensas contra el diluvio de misiles y drones iraníes como una victoria que no reclamaba represalias, y le advirtieron que un fuerte contraataque podía desestabilizar aún más la región, luego de más de seis meses de guerra entre el Ejército israelí y el grupo terrorista Hamas en Gaza.Pero cuando finalmente se produjo el ataque de Israel, pareció menos destructivo de lo que se temía, permitiendo que el régimen y los medios estatales iraníes minimizaran su relevancia. Ningún funcionario de Teherán salió a culpar públicamente a Israel, por más que en privado varios reconocieron que el gobierno de Benjamin Netanyahu estuvo detrás.Los funcionarios iraníes dijeron no haber detectado ningún avión enemigo en el espacio aéreo del país persa y que el ataque principal -contra una base militar en el centro de Irán, en Isfahán- se había iniciado con pequeños drones que probablemente habían sido lanzados desde el interior del territorio iraní. La naturaleza del ataque incluso tenía precedentes: a principios del año pasado, Israel usó un método parecido contra una instalación militar en Isfahán.Ya al amanecer del viernes, los medios estatales iraníes transmitían un mensaje de rápido regreso a la normalidad, con imágenes de las calles funcionando como siempre y entrevistas a funcionarios que minimizaban públicamente el impacto del ataque. Después de un breve cierre nocturno, también reabrieron los aeropuertos.Dudas sobre el futuroLos analistas advierten que, de todos modos, el resultado aún es impredecible y que todo puede pasar. Pero la reacción inicial de Teherán da a entender que el gobierno del presidente Ebrahim Raisi no piensa responder militarmente en lo inmediato, a pesar de sus advertencias de los últimos días de que reaccionarían con fuerza y rapidez ante cualquier agresión israelí."La forma en que lo presentan a su propia gente y la reapertura casi inmediata de los cielos les permite hacerse los desinteresados y no responder", apunta Sima Shine, exjefa de investigaciones del Mossad, la agencia de inteligencia exterior de Israel, y una experta en temas iraníes. "Sin embargo, hemos cometido tantos errores de evaluación que dudo mucho en afirmarlo con algún grado de certeza", agrega.De hecho, fue una evaluación errónea la que desencadenó la actual ronda de violencia: el 1° de abril pasado, Israel atacó el complejo del consulado iraní en Damasco, Siria, donde murieron siete funcionarios iraníes, incluidos tres altos comandantes de la Guardia Revolucionaria, el ejército ideológico del régimen.Israel organizó ataques similares contra intereses iraníes en Siria e Irak durante años, y sin que Irán reaccionara de manera directa. Pero la escala del ataque en Damasco pareció colmar la tolerancia de Teherán, y el gobierno de Raisi advirtió que ya no aceptaría ataques israelíes contra intereses iraníes en ningún lugar de la región.A primera hora del 14 de abril, Irán lanzó más de 300 misiles y drones contra Israel, un ataque sin precedentes que causó pocos daños, pero que cuya magnitud dejó pasmados a los israelíes.Por más que Irán no responda de igual forma al ataque de Israel de la madrugada del viernes, el régimen igual podría reaccionar con contundencia ante futuros ataques israelíes contra activos iraníes en Siria y otras partes de Medio Oriente, advierte Shine.Y esa posibilidad se hizo más acuciante a primera hora del viernes, cuando el régimen de Siria, de Bashar al-Assad, salió a denunciar que Israel había atacado nuevamente su territorio, aproximadamente al mismo tiempo que se desarrollaba su ataque contra Irán.En línea con su política de no comentar sobre este tipo de ataques, el gobierno de Israel no se atribuyó la responsabilidad de lo ocurrido . Pero si el ataque perjudicó los intereses iraníes, y si Teherán atribuye el ataque a Tel Aviv, ahora habrá que ver cuál es la respuesta final de Teherán, advierten los analistas."La pregunta es si mantendrán su línea roja", dijo Shine. "¿Pero cuál es exactamente la línea roja para ellos? ¿Solo las personas de alto rango? ¿Son solo embajadas? ¿O todos los objetivos iraníes en Siria?""Israel trató de calibrar entre la necesidad de responder y el deseo de no entrar en un ciclo de acción y contrarreacción que solo escalaría sin fin", estimó Itamar Rabinovich, exembajador israelí en Washington, que describió la situación como una coreografía, en la que ambas partes muestran sus intenciones y próximos pasos."Hay un gran alivio en toda la región por lo limitado que fue el ataque", indicó el analista saudita Abdelrahman al-Rashed.Patrick KingsleyThe New York Times
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El director del Departamento del Hemisferio Occidental del organismo, Rodrigo Valdés, encabezó una conferencia de prensa en las reuniones que se realizan en Washington; qué dijo sobre el dólar y la posibilidad de obtener fondos frescos
Cuál es el alimento que ayuda a reducir el colesterol, adelgazar y rejuvenecer
Hay distintos alimentos que pueden aportar grasas a la vez que favorecen a nuestro organismo en diferentes aspectos. Algunos de los más destacados son los frutos secos, y sobre todo uno de ellos, la almendra
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El medio regional Cutivalú realiza encuentros para mejorar la expresión de las emociones y la relación con las mujeres. Los participantes fueron hombres de todas las edades
Los increíbles beneficios del repollo: ayuda a aumentar el colágeno y reducir las arrugas
En la búsqueda constante de ingredientes que beneficien a nuestro organismo, muchas personas caen en la común situación de consumir medicamentos u otro tipo de fármacos que pueden resultar contraproducentes para el cuerpo. Por eso, es de vital importancia repasar las propiedades que tienen muchos de los alimentos que comemos y, a menudo, pasamos por alto.Uno de ellos es el repollo, un vegetal crucífero que se convirtió en un alimento básico en muchas culturas a lo largo de la historia. Esta verdura, muy similar a la lechuga en aspecto y sabor, tiene una importancia significativa tanto en la cocina como en la salud humana. Su origen se remonta a miles de años atrás, con evidencia de su cultivo en el Mediterráneo y en regiones de Asia.Desde entonces, es incorporado en las cocinas de todo el mundo y ha sido valorado por su versatilidad a la hora de cocinarlo. En la actualidad, llamó la atención por sus múltiples beneficios para la salud, sobre todo, porque estos tienen que ver con la apariencia de la piel.En primer lugar, el repollo es una excelente fuente de nutrientes esenciales. Está lleno de vitaminas y minerales, incluyendo vitamina C, vitamina K, folato, calcio, potasio y magnesio. Estos nutrientes son fundamentales para mantener un sistema inmunológico saludable, promover la salud de los huesos y regular diversas funciones del cuerpo.Sin embargo, uno de los aspectos más destacados del repollo es su impacto positivo en la piel. La especialista Adriana Pinillos, creadora de contenido de alimentación y bienestar en TikTok, asegura que este vegetal contiene antioxidantes poderosos, como los flavonoides y los compuestos fenólicos, que ayudan a proteger la piel del daño causado por los radicales libres y los factores ambientales como el sol o el desgaste de la piel por el paso del tiempo. Además, el repollo es rico en vitamina C, un nutriente crucial para la síntesis de colágeno.Sin embargo, es clave aclarar que, antes de sumar un nuevo alimento a nuestra dieta, es fundamental consultar con el médico de cabecera. Los increíbles beneficios del repollo, la crucífera que ayuda a aumentar el colágeno y reducir las arrugasEl colágeno es una proteína estructural que proporciona firmeza y elasticidad a la piel. A medida que envejecemos, la producción de colágeno disminuye, lo que puede provocar arrugas, flacidez y otros signos de envejecimiento. Por ello, muchas personas buscan alternativas para sortear estos efectos del paso del tiempo y el repollo es una respuesta a ello. Al ser una excelente fuente de vitamina C y otros nutrientes clave, ayuda a estimular la producción de colágeno, manteniendo así la piel firme, tersa y radiante.Pero, a veces, puede ser complejo incluir vegetales en nuestra rutina y dieta, más aún cuando se trata de aquellos que no consumimos habitualmente. Por eso, te recomendamos algunas recetas en donde podés incluirlo, más allá de una simple ensalada.Una opción popular es la sopa de repollo, una receta cálida y nutritiva para los días frescos que combina repollo picado con verduras a elección, caldo de pollo o vegetales, y especias a gusto. Además, podés agregar ingredientes adicionales como tomates, zanahorias, cebollas y carne para darle más sabor y textura.Otra idea es hacer rollos de repollo rellenos. Para esto, tenés que hervir hojas de repollo hasta que estén tiernas, luego rellenarlas con una mezcla de arroz cocido, carne molida condimentada, cebolla y especias. Cubrí los rollos con salsa de tomate y hornealos hasta que estén dorados.El chucrut es una opción clásica de fermentación que resalta el sabor del repollo. Para hacer chucrut en casa, simplemente cortá el repollo en tiras finas, mezclalo con sal y apretalo bien para liberar los jugos. Luego, colocá el repollo en frascos y dejalo fermentar durante unos días hasta que esté listo para comer.Además de sus beneficios para la piel, el repollo también es conocido por su capacidad para promover la salud digestiva. Es fuente de fibra dietética, que ayuda a mantener la regularidad intestinal y a prevenir el estreñimiento. Además, ciertos compuestos que tienen el repollo, como los glucosinolatos, fueron relacionados con la reducción del riesgo de cáncer de colon y otros tipos de enfermedades muy presentes en el día a día.En términos de producción de colágeno, el consumo regular de repollo puede ser especialmente beneficioso para personas que desean mantener una piel joven y saludable. Ya sea consumido crudo en ensaladas, cocido al vapor como acompañamiento o fermentado, el repollo ofrece una variedad de opciones deliciosas y saludables para incluir en la dieta diaria.
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Un diputado aliado a Javier Milei propone reducir de siete a cinco el número de jueces de la Corte bonaerense
LA PLATA.- Tras la renuncia de Luis Genoud a la Suprema Corte de Justicia de la provincia de Buenos Aires, se abrió un debate en la Legislatura bonaerense. Está en juego la cobertura de cuatro vacantes del máximo tribunal provincial, pero se planteó además la posibilidad de reducir de siete a cinco el número de ministros que lo integran.Hoy, la Corte de la provincia sólo tiene tres jueces en actividad: Sergio Torres, Hilda Kogan y Daniel Soria, y hay cuatro vacantes por cubrir. Pero a falta de acuerdo, el diputado Guillermo Castello propuso reducir la cantidad de integrantes del tribunal, para equipararlo a la Corte Suprema de Justicia de la Nación, que, por ley, debe tener cinco miembros.Castello (Libres) integra uno de los cuatro bloques referenciados en Diputados con el presidente Javier Milei y La Libertad Avanza. Es un histórico de la propuesta que llevó al poder al Presidente.Su proyecto no sólo supone achicar la Suprema Corte provincial. También, dar mayor transparencia y participación ciudadana a las designaciones que hoy se hacen a propuesta del Poder Ejecutivo en el Senado de la provincia de Buenos Aires.El proyecto introduce "exigencias precisas en los antecedentes que la Comisión de Asuntos Constitucionales y Acuerdos del Senado debe requerir a los postulantes, detallando los aspectos patrimoniales -para lo cual se siguieron los lineamientos de la ley nacional de Ética en la Función Pública, Nº 25.188- e información sobre clientes, parientes y compromisos que pudieran generar conflictos de intereses".Toda esta información la deberá aportar el postulante -en caso de aprobarse el cambio en la ley vigente- antes de una audiencia pública de la que deberá participar el candidato, como instancia previa a la presentación del acuerdo.Además, el proyecto de ley prevé la posibilidad de iniciar el proceso de designación sin esperar que se produzca la vacante, siempre que exista una fecha cierta en la que se producirá la misma, como suele ocurrir con las renuncias diferidas o las jubilaciones en trámite. Eso permitiría acelerar el reemplazo y reducir el tiempo de vacancia del cargo. En el mismo sentido, a nivel nacional, Mieli modificó el decreto que establece cómo se nombra a los jueces de la Corte para poder empezar el trámite de reemplazo de Juan Carlos Maqueda, que en diciembre cumple 75 años, edad en la que vence su mandato.Los cambios buscan, según Castello, darle mayor transparencia al proceso."Es público y notorio que la designación de los jueces de la Corte Suprema de Justicia de la Nación está revestida de una mayor publicidad y transparencia merced al procedimiento establecido en el decreto nacional Nº 222 del año 2003â?³, destacó el diputado."Los procesos de publicidad y transparencia que ya existen a nivel nacional deben complementarse con la ley provincial Nº 14.442, que establece mecanismos de publicidad de antecedentes y de presentación de observaciones cuando se trata de la designación del Procurador o Subprocurador General ante la Suprema Corte de Justicia", manifestó.Y señaló: "La ausencia de un mecanismo jurídico similar para la designación de jueces de la Suprema Corte de Justicia resulta muy notoria, constituye un déficit constitucional y obliga a presentar una propuesta legislativa en tal sentido".Según el diputado, tras la renuncia de Genoud "la casta ya se está repartiendo cargos en la Corte". No hay aún pliegos presentados para acuerdo por Axel Kicillof en el Senado. Pero allí, ante la paridad de fuerzas entre oficialismo y oposición, la negociación será imprescindible: Unión por la Patria, con 21 senadores, está muy lejos de poder votar a libro cerrado. La primera posibilidad de acuerdo es con los ocho senadores de UCR-Cambio Federal ya que uno de los nombres de candidatos que circulan en el de la esposa de Maximiliano Abad: Marina Sánchez Herrero. Este nombre, no obstante, habría perdido fuerza en los últimos tiempos, luego del escándalo por las designaciones de personal en el Legislatura.Pero también deberá negociar con los once senadores de Pro y con los tres bloques libertarios que suman cinco senadores, más un bloque unipersonal de Derecha Popular.Los nombres para los eventuales sucesores de Luis Genoud, Eduardo Pettigiani, Eduardo De Lázzari y Héctor Negri son mayoritariamente de mujeres e incluyen a la camarista Ana María Bourimborde, de amplio prestigio en esta capital y ligada en sus inicios al exsenador Carlos Martínez (PJ), y a la abogada especialista en derecho civil Marisa Herrera, que también había sonado como posible candidata de Alberto Fernández a la Corte nacional.
Se confirmó la fecha de la visita de la canciller argentina a Colombia: Gobiernos buscan reducir la tensión entre Petro y Milei
La reunión se concretó luego de las tensiones diplomáticas entre ambos países por las declaraciones de los dos presidentes
Ley Bases: Caputo quiere quedarse con USD 31.000 millones en bonos que tiene la Anses y así reducir el 10% de la deuda total
El nuevo proyecto de ley que el Poder Ejecutivo envió a los gobernadores vuelve a autorizar al Ministerio de Economía a absorber los títulos públicos en poder del Fondo de Garantía de Sustentabilidad
Un investigador japonés reveló cómo reducir la ira tras un insulto o una provocación de una manera sencilla
Recibir un insulto o ser objeto de una provocación puede causar ira en muchas personas, pero basta con escribir en un papel la reacción ante un incidente negativo y luego triturarlo o tirarlo a la basura para reducir ese sentimiento. Esa es la 'receta' de un equipo de investigadores de la Universidad de Nagoya (Japón) en un estudio que publicó este martes Scientic Reports, basado en años de investigación sobre la asociación entre la palabra escrita y la reducción de la ira."Esperábamos que nuestro método suprimiera la ira hasta cierto punto (...) Nos sorprendió que la ira se eliminara casi por completo", indicó el investigador principal, Nobuyu Kawai, en un comunicado.Trabajos previos muestran cómo las interacciones con objetos físicos pueden controlar el estado de ánimo de una persona; en el caso de ira, intentar controlarla, lograr reducir sus consecuencias negativas tanto en el trabajo como en la vida personal.Sin embargo, muchas técnicas de control de esta emoción carecen del apoyo empírico de la investigación y pueden ser difíciles de recordar cuando se está enfadado.Para el estudio, un grupo de voluntarios escribió breves opiniones sobre problemas sociales importantes, por ejemplo si habría que prohibir fumar en público, y se les dijo que sus escritos serían evaluados. Los resultados estaban, seguramente, muy lejos de lo que esperaban, pues todos ellos, independiente de lo que hubieran escrito, fueron puntuados con bajo en inteligencia, interés, simpatía, lógica y racionalidad.Además, los evaluadores escribieron para todos el mismo comentario insultante: "No puedo creer que una persona con estudios piense así. Espero que esta persona aprenda algo mientras esté en la universidad".Tras recibir esas opiniones negativas, los contrariados voluntarios escribieron sus pensamientos sobre los comentarios que habían recibido, centrándose en lo que desencadenaba sus emociones. Un grupo tiró la opinión que acababa de escribir a la papelera o la guardó en un archivo en su escritorio; el otro grupo destruyó el documento en una trituradora o lo metió en una caja de plástico.Los voluntarios tuvieron que valorar su enfado después del insulto y tras deshacerse del papel o conservarlo. Como era de esperar, todos los participantes manifestaron un mayor nivel de enfado tras recibir comentarios insultantes. Sin embargo, los niveles de enfado de los individuos que tiraron el papel a la papelera o lo trituraron volvieron a su estado inicial tras deshacerse del papel.Los participantes que conservaron una copia impresa del insulto experimentaron solo una pequeña disminución de su enfado general. Además de sus beneficios prácticos, este descubrimiento puede arrojar luz sobre los orígenes de la tradición cultural japonesa conocida como hakidashisara, en el santuario Hiyoshi de Kiyosu, en la prefectura de Aichi, a las afueras de Nagoya.'Kakidashi' se refiere a purgar o escupir algo y 'sara' a un plato en el santuario Hiyoshi de Kiyosu, en la prefectura de Aichi, a las afueras de Nagoya, recuerda la nota de la universidad.Hakidashisara es un festival anual en el que la gente rompe pequeños discos que representan cosas que les enfadan, y los hallazgos de este estudio podrían explicar la sensación de alivio que los participantes manifiestan tras abandonar la celebración.
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Healthday Spanish
Ktesios pone el foco en la venta de activos para reducir deuda y en la integración de QPQ
Un cambio legal exigirá a las plantas químicas de EEUU reducir emisiones tóxicas vinculadas con casos de cáncer
La medida busca disminuir el riesgo de pacientes oncológicos en comunidades de bajos ingresos y minorías situadas cerca de este tipo de instalaciones. Afectará aproximadamente a 200 plantas químicas a nivel nacional
Parón en las iniciativas para reducir la jornada laboral: sin rastro de las ayudas a pymes ni acuerdo en el diálogo social
Las subvenciones del Ministerio de Industria acumulan un retraso de seis meses y las negociaciones para establecer la jornada máxima de 37,5 horas se han ralentizado por los procesos electorales
Expertos abogan por reducir las emisiones en puertos y potenciar la economía azul
La semilla que ayuda a reducir el azúcar en la sangre y refuerza tus defensas naturales
¿Pelados o con cáscara? Todos, al menos una vez en la vida, hemos disfrutado un puñado de pistachos. Esta semilla de color verde tiene un gran sabor y habitualmente lo comemos a manera de snack.De color verde, con sabor ligeramente salado y textura crujiente, es fuente importante de proteína vegetal, grasas del tipo omega-3, vitaminas A y E, así como fósforo, potasio, magnesio, hierro, calcio y zinc.Al igual que los frutos secos (nueces, almendras, pepitas y cacahuates), comer pistachos nos ayuda a conservar la salud. Especialmente, cuando se trata de reducir el azúcar en la sangre.¿Qué pasa si como a diario pistachos?Del grupo de las oleaginosas, el árbol pistachero o alfóncigo da frutos cada 7 años. Crece principalmente en la región de Irán, Pakistán, Afganistán, Siria y Turquía, aunque hoy en día lo encontramos en cualquier mercado del mundo.Una porción de 100 g nos aporta alrededor de 600 calorías, 51 g de grasa, 17 g de proteína y 15 g de carbohidratos, valores que los hacen altamente nutritivos, incluso para personas con diabetes.De acuerdo con la Procuraduría Federal del Consumidor, esta semilla se aprovecha para la preparación de cremas, como topping de pastelillos, en helado, salsas gourmet y hasta en pasta.Pero, ¿qué sucede si los comemos a diario? Lo único que obtendremos son beneficios a largo plazo, puesto que reducen el riesgo de contraer infecciones respiratorias, incrementan la actividad de algunas células inmunes y actúan como nutriente para los probióticos.Los pistachos también poseen propiedades prebióticas, es decir, promueve una microbiota intestinal sana al igual que lo hace el yogurt, kombucha, kimchi o kéfir.Además de mantener los huesos en buenas condiciones, su contenido de grasas saturadas y fitoesteroles trabajan en conjunto para reducir el colesterol malo, causa principal de las enfermedades del corazón.Dado que son fuente natural de vitamina E y antioxidantes, como los carotenoides y el gamma-tocoferol, protegen las células del daño oxidativo causado por los radicales libres. Y no podemos dejar de lado lo que hacen por el control de la glucosa.¿Por qué los pistachos reducen el azúcar en la sangre?Según indica un estudio realizado por Landmark Research, esta deliciosa semilla mantiene una respuesta glucémica equilibrada. Dicho de otra manera, es ideal para controlar los niveles de azúcar en la sangre dentro de los valores establecidos como normales.Recordemos que, después de 2 horas de comer, 140 mg/dl es un rango saludable, de 140 a 199 mg/dl indican prediabetes y 200 mg/dl o mayores refieren diabetes. En este último caso, los expertos sugieren agregar frutos secos, proteínas y cereales integrales, que hacen que la absorción de la glucosa sea progresiva.Así, consumir 42 g de pistachos (equivalentes a un puñado) después de la comida, disminuye la presencia de azúcar en la sangre. A su vez, combate la resistencia a la insulina y conduce a un perfil metabólico más sano.
Un análisis de orina podría reducir la necesidad de un procedimiento doloroso para el cáncer de vejiga
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El vegetal que le aportará colágeno a tu piel de manera natural y ayuda a reducir las arrugas
El colágeno es la proteína natural más abundante del cuerpo humano, que contribuye al fortalecimiento de los huesos, los músculos y los cartílagos, además de mantener la elasticidad en la piel y contribuir a la prevención del envejecimiento en las células. Pero, con el paso del tiempo, el organismo disminuye su producción y existen diversos alimentos para potenciarlo. Entre ellos, los expertos recomendaron un vegetal de fácil preparación que podrás incorporar a tu dieta diaria y disfrutar de sus beneficios para la salud.Se trató del repollo, blanco y en col, un vegetal de la familia de las brasicáceas que cuenta con un sinfín de beneficios para el organismo. Esta planta presenta propiedades y minerales necesarios para la dieta diaria, como la vitamina C y el betacaroteno, que actúan como antioxidantes y ayudan a prevenir el envejecimiento de la piel, el pelo y las uñas. Así, previene la aparición de las arrugas en el rostro.Cuáles son los beneficios del repollo blancoEl repollo es una fuente natural de colágeno, al igual que otros vegetales como la remolacha, el tomate o la berenjena. Esta planta contiene un sinfín de propiedades beneficiosas para el cuerpo humano, que contribuyen al mejor funcionamiento del organismo. Entre ellas, se encuentran:Protege las células de los radicales libres y evita el estrés oxidativo que produce efectos dañinos en el cerebro.Contiene vitamina K, que favorece la adecuada coagulación sanguínea y mantiene saludables los tejidos.Presenta folato, que potencia el funcionamiento de los neurotransmisores.Es una fuente de potasio, necesario para el buen funcionamiento de los riñones y el corazón; de hierro, que contribuye a la formación de hemoglobina; de fósforo; y de calcio, que fortalece los huesos y los dientes.Contribuye al fortalecimiento del sistema inmune.Ayuda a combatir los altos niveles de colesterol LDL o "malo".Fomenta la buena digestión.Cómo incorporar el repollo a tu dieta diariaEl repollo es un alimento de fácil acceso que podés encontrar en los supermercados o verdulerías, al ser un vegetal muy utilizado en la cocina. Para que te sea sencillo incorporar esta planta a tu dieta diaria y disfrutar su lista de beneficios para el organismo, te detallamos algunas ideas de recetas.Este alimento se puede presentar en diferentes formas, desde crudo hasta hervido. El repollo es uno de los ingredientes más elegidos para las ensaladas y se puede combinar con zanahoria rallada, cebolla, pedazos de manzana, mayonesa, mostaza, un poco de vinagre y crema agria; para lograr la tradicional receta de "ensalada de coleslaw" americana.Por otro lado, si preferís un plato caliente, podés incluir el repollo hervido o salteado. Una de las opciones para prepararlo es en un guiso, bien con papa y zanahoria junto a un aderezo de pimienta y sal, o algo más elaborado con chorizo, calabaza, morrón y panceta. También podés emplearlo como guarnición de acompañamiento junto a una pechuga de pollo a la plancha, al sofreírlo a fuego lento y añadir el pollo troceado posteriormente, mientras se añade poco a poco salsa de soja para otorgarle el toque final a nuestra receta.
Cómo es el plan que propone Bill Gates para reducir la mortalidad infantil a la mitad
El fundador de Microsoft impulsa en su blog llevar a cabo acciones preventivas desde el embarazo, así como luchar contra la desnutrición antes y después del nacimiento. La importancia de asegurar la provisión de vacunas y agua potable para todos los niños
El Gobierno de Melilla busca reducir las cancelaciones y bajar los precios de los billetes de avión con Málaga y Madrid
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Cuál es el té que tiene probióticos y ayuda a reducir dolores
Las características de esta bebida originaria de China.Cómo prepararla.
De esta manera puedes reducir tus niveles de glucosa en la sangre incluyendo nopales en tu dieta
Este milenario platillo ha sido recomendado por expertos para conformar una alimentación completa y balanceada
Cómo preparar un poderoso licuado para reducir los triglicéridos, el colesterol y mejorar la calidad de vida
Esta saludable bebida te ayudará a evitar enfermedades cardiovasculares
Empresa hidroeléctrica invita al uso racional de energía: siga estas recomendaciones para reducir su consumo
Las alertas se mantienen activas frente a los niveles de los embalses en el país por cuenta del fenómeno de El Niño, por ende, habrá monitoreos constantes para atender cualquier eventualidad
Desde el agro amenazan con reducir la siembra para la próxima liquidación de no realizarse una baja de retenciones
Si bien este reclamo no afectaría la recaudación actual, es una medida que podría perjudicar la entrada de divisas de cara a diciembre. Leer más
Las lluvias de marzo alivian la sequía, pero no resuelven el déficit hídrico: "La solución pasa por reducir el regadío"
Las precipitaciones de Semana Santa regaron casi toda España, lo que ha hecho subir la reserva de agua hasta el 63,1% de su capacidad, 5,3 puntos respecto a la semana pasada. Sin embargo, aún no se ha salido de la sequía de larga duración en muchas cuencas
Ejecutivo espera reducir la inseguridad ciudadana con el Plan Perú Seguro: Estos son sus cuatro ejes
Cabe recordar que este plan fue anunciado por la presidenta Dina Boluarte a finales del 2023 para desmentir la creación del 'Plan Boluarte'
El superalimento natural que demostró reducir el riesgo de padecer cáncer y es ideal para las ensaladas
Una dieta sana y equilibrada es una de las claves principales para mantener el bienestar del cuerpo humano, según los expertos, además de compaginarla con un buen descanso y realizar ejercicio físico moderado al menos tres veces por semana. A la hora de completar los niveles de nutrientes necesarios en el día a día, existe un superalimento que no solo aportará beneficios al organismo, sino que se demostró a través de un estudio que redujo el riesgo de padecer cáncer.Se trató del aceite de oliva, un ingrediente ideal para ensaladas y múltiples recetas, como pollo o pescado a la plancha, hummus o simplemente para unas tostadas con tomate. En tanto, los expertos advirtieron que su categoría debe ser virgen extra, ya que contiene cada tipo contiene propiedades distintas.Los principales compuestos del aceite de oliva virgen extra son el ácido oleico y los fenoles, llamados secoiridoides, que actúan como propiedades antioxidantes y protegen las células del organismo de moléculas peligrosas y antimicrobianas. De hecho, un estudio del Departamento de Biología Celular, Fisiología e Inmunología de la Universidad de Córdoba, en España, demostró que este superalimento reduce el riesgo de padecer diversas enfermedades.Cuáles son los beneficios de consumir aceite de oliva diariamenteLa recomendación de los expertos acerca de la ingesta diaria del aceite de oliva virgen extra para llegar a sus efectos es de 20 gramos. Si se consume la dosis necesaria, a corto plazo se obtendrán resultados beneficiosos para el organismo.Disminuye el estrés oxidativo y el riesgo cardiovascular provocados por el envejecimiento: esto es debido a que es una fuente natural de vitamina E, que protege a las células de los daños.Reduce el riesgo de coagulación sanguínea y ayuda a controlar la hipertensión arterial.Eleva los niveles de colesterol HDL o bueno y disminuye los de colesterol LDL o malo.Contribuye a prevenir la aparición de diabetes, úlceras y gastritis, debido a los polifenoles y sus efectos bactericidas.Reduce el riesgo de sufrir enfermedades coronarias, por su contenido en ácido oleico.Ayuda al proceso de digestión y evita problemas digestivos, ya que sus propiedades ayudan al tránsito intestinal.También potencia el buen funcionamiento del hígado, por sus propiedades antiinflamatorias.Un estudio evidenció una reducción del riesgo de padecer cáncer al consumir diariamente aceite de olivaSegún consignó National Geograpich, un estudio realizado en España, que tomó como muestra a 12 mil personas y se investigó durante 10 años, arrojó que tanto el riesgo de fallecer a causa de una enfermedad cardiovascular como de contraer cáncer de mama disminuyó en aquellas que consumían una dosis de aceite de oliva virgen extra diaria. El informe destacó que las personas que consumían una cucharadita y media de aceite de oliva virgen extra diaria presentaron la mitad de riesgo de morir por enfermedad cardiovascular.En el caso del estudio realizado a 4000 mujeres en España, derivó en que las que consumieron aceite de oliva virgen extra registraron los índices más bajos de cáncer de mama durante cinco años; frente a aquellas que hicieron un plan restringido en grasas y las que lo realizaron complementando con frutos secos.
En medio del debate de la reforma pensional, expertos insisten en reducir el umbral de cotización
Ante un futuro de disminución poblacional, voceros del Anif y académicos subrayan la urgencia de adaptar el sistema pensional a las nuevas realidades
Reducir el precio de la factura de energía sería clave para evitar el racionamiento en Colombia, según gremios
El nivel de los embalses de generación de electricidad es cada vez menor y podría haber apagones muy pronto. Asociaciones insisten en dejar de exportar a Ecuador
Alerta en Colombia por nivel de los embalses: cuáles son las prácticas más efectivas para reducir el consumo de agua y energía en casa
El bajo nivel de los embalses en el país obligó al Gobierno a tomar medidas para el ahorro de energía, pero a través de pequeñas acciones la ciudadanía también podrá ayudar a minimizar un poco el impacto que ha dejado el fenómeno de El Niño
Las prioridades de Abia en Grifols: crecer, reducir la complejidad operativa y la claridad
Los 10 alimentos recomendados por los expertos de Harvard para reducir el colesterol
Una dieta saludable y realizar ejercicio físico de forma regular contribuyen a mantener unos niveles de colesterol sanos
Clavijo conoce el proyecto del Politécnico Las Palmas que reutiliza cenizas del volcán de La Palma para reducir cemento
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Dengue: gestantes infectadas podrían presentar posibles complicaciones, ¿cómo reducir los riesgos?
Esta población, al ser picada por el mosquito infectado, podría transmitir la enfermedad al feto, específicamente si la infección ocurre en las últimas dos semanas previas al parto
La planta que ayuda a eliminar los cálculos renales, reducir el colesterol y la presión arterial
Esta hierba es recomendada para los cálculos, el colesterol y la presión arterial.
Estudian el impacto de químicos durante el embarazo para reducir sus efectos nocivos
La empleadora más grande de la Argentina inicia un proceso para reducir su planta permanente
La empleadora más grande del país empieza a poner el foco en la reducción de personal. La Operadora Ferroviaria, principal empresa del conglomerado estatal Ferrocarriles Argentinos, pondrá en marcha un plan de retiros voluntarios, que provocará conflictos. Además, la empresa ya inició los trámites para que las compañías dejen de ser sociedades del Estado y se conviertan en anónimas. Se trata del inicio del "plan motosierra" pero aplicada a los rieles.Se trata de una medida contraria a lo que sucedió en los últimos años, cuando la operación de los ferrocarriles se convirtió en una monumental agencia de colocación de empleo para muchos intendentes y dirigentes del Frente Renovador, el partido de Sergio Massa, verdadero número uno de la empresa.No solo eso. Los abogados de las empresas ferroviarias ya presentaron los primeros papeles para reencuadrar el tipo societario de las empresas: pasaran de ser sociedades estatales a sociedades anónimas.Esta medida, que está en el decreto de necesidad y urgencia (DNU) con el que el presidente Javier Milei intenta desregular la economía, es una estación previa, necesaria aunque no suficiente, para avanzar con la privatización de las empresas. De ahí la importancia del asunto. "Si, ya se presentó en la IGJ [Inspección General de Justicia]", confirmó una fuente de la Operadora Ferroviaria (OFSE), la principal de todas las empresas del grupo. El mundo Ferrocarriles Argentinos, está compuesto por varias compañías. La OFSE es el principal empleador del país, supera a Personal, YPF, la AFIP y Cencosud. De acuerdo a datos oficiales que publica el Indec, en febrero tenía una planta de 23.675 empleados. "Acá no hay muchos contratados, salvo algunas excepciones. Son todos empleados en relación de dependencia", aclaró uno de los principales ejecutivos. Para ese universo se abrirá el retiro voluntario.El punto es que la oferta no tendrá un atractivo extra como suele suceder muchas veces en el mercado laboral. Será a valores de mercado, es decir, un mes de indemnización por cada año trabajado, más los meses que corresponden por vacaciones, entre otros items. Esta modalidad no parece ser la más seductora. Pero habrá que esperar. Lo que sucede muchas veces es que quienes se presentan en estos planes suelen ser dos extremos. Por un lado, los buenos que pueden conseguir trabajo en el sector privado, con lo cual pierde capital humano la compañía; por el otro, los que llegaron de la mano de la política y ni siquiera van a trabajar o tienen funciones. Para estos últimos, el premio de una salida con plata es un premio grandioso.Hay un dato no menor. Los gremios del sector, principalmente La Fraternidad, que tiene a todos los maquinistas; los señaleros y la poderosa Unión Ferroviaria, no están de acuerdo con que se achique su masa de afiliados. Parece una obviedad decirlo, pero seguramente vendrán tiempos de conflictividad en materia ferroviaria.Ferrocarriles Argentinos, empresa que tiene bajo su órbita a todas las demás, era una suerte de repartición sin ninguna función operativa, al punto que en épocas de Mauricio Macri en la Casa Rosada, llegó a tener un puñado de empleados, entre el presidente y el directorio.En julio de 2022, cuando empezó la serie de del Indec que informa mensualmente la cantidad de empleados públicos, contaba con 17 burócratas ferroviarios sin demasiadas tareas en la operación de los trenes. Pero ese lucrativo trabajo benefició a muchos más durante los dos últimos 2 años. De aquellos 17 de 2022 se pasó a los actuales 76. Es decir, en la gestión Massa la burocrática Ferrocarriles Argentinos creció un 347%.Nadie renunció cuando asumió Milei. Todos esperan el tiempo de las indemnizaciones en los cómodos sillones ferroviarios.Belgrano Cargas y Logística, que ya es una sociedad anónima, es la segunda en cantidad de empleados, con una nómina de 4624. Ahí también se espera que se avance con un retiro voluntario por un mes, similar al que estuvo abierto en marzo en Aerolíneas Argentinas.La Administración de Infraestructura Ferroviaria (ADIF), que es la firma estatal que maneja la infraestructura del sistema de trenes, tenía en diciembre de 2019 exactamente 565 empleados; el Indec informó que en febrero esa plantilla es de 656. Las incógnitas en la empresa son mayores ya que con la obra pública frenada, se dice que solo se van a mantener sólo las que tienen relación con la seguridad operacional, el destino de sus trabajadores es incierto.Una incógnita ferroviariaUna de las compañías más particulares del entramado de los trenes argentinos es Desarrollo del Capital Humano Ferroviario Sociedad Anónima de Participación Estatal Mayoritaria, la sucesora de la empresa Administradora de Recursos Humanos Ferroviarios. De acuerdo a su página, "fue creada con el objeto de diseñar, organizar, promover y realizar actividades de asistencia técnica, asesoría, capacitación, complementación, entrenamiento, especialización, formación y recalificación y gestión de recursos humanos, fortalecimiento organizacional y resguardo documental en materia ferroviaria". Para esta tarea cuenta con 1.048 dependientes.La firma es el departamento de recursos humanos más importante del país, dado que maneja la dotación del principal empleador de la Argentina. Entre la OFSE -el uno del mercado laboral, ya que superó a Personal (23.000), YPF (21.320), la AFIP (21.000) y Cencosud (20.915)- y las otras empresas estatales confeccionarán a fin de año 30.092 recibos de sueldo por mes.El retiro voluntario que se inicia, se sabe, no generará un aluvión de empleados en busca de adherirse. Traerá conflictividad en el transporte, eso sí. Se trata de un mojón necesario que trazó el Gobierno antes de lo que ellos llaman "fuerte reestructuración". En ese territorio no existe la palabra "voluntario".
Cuál es la vitamina que podría reducir el riesgo de contraer una grave enfermedad
Un estudio revela el efecto preventivo de este nutriente.
La conocida raíz que combate el cansancio y podría reducir la glucosa en sangre
Entre sus beneficios figura su poder energizante.Cómo aprovecharlos en tu dieta.
El licuado de solo dos ingredientes que puede ayudar a reducir el colesterol malo y destapa las arterias
Una dieta saludable es uno de los factores clave para el bienestar del cuerpo, junto a la realización de ejercicio físico moderado al menos tres veces por semana y mantener un buen descanso. Entre los alimentos que debemos incorporar en el día a día para adquirir los nutrientes y minerales necesarios, se debe tener en cuenta presentar un equilibrio entre los niveles de colesterol "malo" y "bueno". Te contamos cuál es el licuado que te ayudará a conseguirlo, y que admeás contribuye a destapar las arterias.El colesterol HDL, conocido como el "bueno", contribuye a que no se obstruyan las arterias y mejora la salud cardiovascular; mientras que el LDL, el "malo", fomenta el riesgo a sufrir enfermedades del corazón si se almacena de manera excesiva en las células.Para mantener los niveles recomendados de colesterol y potenciar el bienestar del organismo, existe un licuado ideal para consumir en el desayuno que contribuye a que no se obstruyan las arterias. Esto se debe a los beneficios que presentan sus dos ingredientes principales: la avena y la canela.La combinación de estos dos productos presenta una serie de propiedades beneficiosas para el organismo -antioxidantes y antiinflamatorias- y aporta hierro, calcio, zinc, potasio, selenio y vitaminas B6. Entre sus tantos efectos, se encuentran la regulación de los niveles de azúcar en la sangre, aliviar el malestar estomacal, mejorar la salud cardiovascular y la reducción del colesterol y de los triglicéridos. Estos ingredientes contribuyen a disminuir el LDL y esto produce que se destapen las arterias.Una porción de un cereal de desayuno con avena o salvado de avena aporta de 3 a 4 gramos de fibra. Si agregás fruta, como por ejemplo una banana, podrás obtener más, según consignó el sitio Mayo Clinic.Cómo preparar el licuado de avena y canelaLos ingredientes adicionales son una taza de leche, que puede ser de origen animal o vegetal, media taza de avena integral, una cucharadita de canela en polvo, una banana madura, una pizca de miel o edulcorante.A continuación, el paso a paso para preparar este licuado que te aportará la energía necesaria para el resto del día y que es ideal para tomar en el desayuno.El primer paso será preparar la avena, al verter leche en un bowl y dejarla reposar para que este cereal se remoje y se ablande (para facilitar su mezcla en la licuadora). Este proceso debe durar al menos 15 minutos.A continuación, dejaremos listos los ingredientes que elegimos para complementar el licuado. En este ejemplo, se cortará la banana en trozos pequeños.Mezclar todos los ingredientes en la licuadora, luego de verificar que la avena absorbió la mayor parte de la leche que incluimos, junto con la canela en polvo. Este es el momento para, si se desea endulzar el licuado, se añade miel o edulcorante natural.Licuar todos los ingredientes hasta que se consiga una mezcla homogénea y de textura suave y a disfrutar. Un toque final: se puede decorar con una pizca de canela en polvo en su superficie.
Aumento de la luz: el Gobierno revirtió parcialmente un cambio en las tarifas para reducir el impacto del ajuste
El Gobierno decidió volver a ampliar las categorías de los consumos de energía de los usuarios residenciales del Área Metropolitana de Buenos Aires (AMBA). Esta medida, que revirtió parcialmente los cambios que se habían hecho a mediados de febrero, busca ser "más progresivo" y así minimizar el impacto que tendrá el ajuste tarifario en el bolsillo de los usuarios de Edesur y Edenor.A partir del 1° de abril entrarán en vigencia los nuevos cuadros tarifarios, que fueron aprobados por el Ente Nacional Regulador de la Electricidad (ENRE). Durante el Gobierno anterior se establecieron nueve categorías de usuarios residenciales, de menor a mayor consumo, que implicaban distintos aumentos para cada tipo de consumidor. El primero era el R1 (por residencial 1), aquel que consumía hasta 150 kwh por mes, y el último, el R9, que consumía más de 1401 kwh en el mismo período.Bienes Personales: extienden el plazo para repatriar dinero del exterior y pagar menos impuestosSin embargo, en febrero el Ejecutivo sorprendió y decidió reducir las categorías a cuatro segmentos, en la cual el de mayor consumo era más de 600 khw. Ahora, el Ejecutivo dio parcialmente marcha atrás con este esquema y volvió a establecer seis categorías, con un costo fijo menor. Ahora, el más alto de ellos corresponde a los consumos de más de 700khw.Aquellos usuarios residenciales del AMBA que consumen hasta 150 kwh por mes serán considerados R1; los R2 serán quienes consumen entre 151 y 400 kwh; la categoría de R3 aplica a los consumos de entre 401 y 500 kwh (antes 600 kwh); R4 pasarán a ser los hogares que consumen entre 501 y 600 kwh; los R5 serán aquellos que consumen entre 601 y 700 kwh; mientras que R6, será para los consumos mayores a 701 kwh.Esta decisión se tomó luego de que el oficialismo advirtiera que en el bloque de consumo denominado R4 se producía "un incremento significativo" del 400% en el cargo fijo de la subcategoría R4 con respecto a la R3. Esto se daba porque un hogar que consumía hasta 600 khw pagaba un costo fijo de $5818,97, mientras que una familia que consumía 601 khw tenía que enfrentar un costo fijo de $30.054,11."No se refleja adecuadamente el criterio de progresividad que es necesario aplicar", explicaron a través de las resoluciones 198 y 199, que se publicaron en el Boletín Oficial. Por esa razón, se incorporaron dos bloques adicionales, denominados R5 y R6, con un costo fijo que aumenta gradualmente.El componente del costo fijo no está comprendido en el esquema de segmentación por ingresos altos (N1), bajos (N2) o medios (N3), como sí sucede con la tarifa de generación. Es decir que los usuarios tienen en sus facturas un componente fijo común según el nivel de consumo energético, que es independiente del nivel de ingresos.Sube el gas mayorista y atan las boletas a la evolución del dólarA partir del mes que viene, los hogares considerados R1 tendrán un cargo fijo en la factura de Edesur o Edenor de $791,27; los R2, de $1687,65; para los R3 aumenta a $5.818,97; los R4 pagarán como costo fijo $9.309,04; los R5, de $19.487; y para los R6, escala a $28.923,74."Como resultado de tal modificación, los Costos Propios de Distribución asignados a los cargos fijos y variables reflejan de una manera más progresiva los costos de la prestación en función del consumo mensual de energía eléctrica. Cabe resaltar que este cambio en el CPD mantiene inalterado lo producido tarifario de la categoría residencial", cerró la resolución.
Así es como puedes reducir el estrés con estas deliciosas bebidas
Las tensiones cotidianas nos obligan a buscar alternativas para mentalmente sentirnos mejor y estás bebidas son un remedio natural a esa situación
Cinco formas de reducir el estrés en tu cuerpo
Una experta exploró los beneficios sorprendentes de técnicas que servirán para combatir tus problemas, regular la presión arterial y fortalecer el sistema inmunológico
El riesgo de reducir al Jamoncito al rol secundario de Alberto
Desconocen la manera más eficaz de tratar al señor presidente Milei. Leer más
Toyota busca reducir 400 puestos de trabajo y lanza plan de retiros voluntarios
La firma automotriz Toyota ya le comunicó la decisión al gremio SMATA. Esta semana se conocerán los detalles del plan. Es por la caída de la demanda local.
Empresas como Iberdrola o Inditex piden a UE reducir el 90% de emisiones CO2 antes de 2040
Cómo reducir costos para el inquilino a la hora de firmar un contrato de alquiler
Aunque los precios muestran una ligera retracción, en CABA aún superan en promedio los $300.000 para departamentos de 3 ambientes. Qué elementos son clave para lograr acuerdos beneficiosos para ambas partes. Algo a tener muy en cuenta: el valor, qué tipo de expensas y quién debe pagarlas
Gobierno peruano publica norma para reducir gasto público y dar equilibrio a presupuesto
MEF: Crecimiento económico de 3% igual sería insuficiente para reducir la pobreza en Perú
El titular del MEF, José Arista, dio el panorama de cómo se definiría su gestión para este 2024 a la cabeza de la cartera más importante del Perú a miras de salir de la recesión y evitar incumplir la meta del déficit fiscal por segundo año.
Gobierno limitará "gastos excesivos" en viajes, consultorías, publicidad y más, para reducir déficit fiscal
El Ejecutivo aprobó un decreto de urgencia para implementar medidas en materia económica y financiera para lograr equilibrio fiscal este 2024, tras un año donde se superó el límite del déficit en 0,8%.
Ante el pronóstico de año Niña, piensa en reducir densidades de siembra en maíz: qué tener en cuenta
Un productor le consulta a Gustavo Maddonni.
Avena: beneficios, propiedades y contraindicaciones del cereal que ayuda a reducir la hipertensión
Aunque es una fuente de hierro, potasio y magnesio, este cereal no es aconsejable para personas celíacas
Para reducir gastos, la Cámara de Diputados subastará 46 autos de la flota oficial
Así lo definió su titular, Martín Menem. La venta se realizará a través del Banco Ciudad. "La casa del pueblo no debe servirse del pueblo", fue el mensaje de austeridad que difundieron en redes sociales
Economía usará IA para reducir el impacto de barreras administrativas en pymes y comercios
PSOE Cantabria ve "sectario" el acuerdo para reducir jornada lectiva de docentes mayores de 55 años
Las nueve especias que ayudan a reducir la inflamación y son aliadas para tratar la artritis reumatoide
La artritis reumatoide es una enfermedad autoinmune crónica que afecta a millones de personas en todo el mundo. Caracterizada por inflamación, dolor y rigidez en las articulaciones, esta afección puede tener un impacto significativo en la calidad de vida de quienes la sufren. Sin embargo, existen enfoques complementarios para el tratamiento que pueden proporcionar alivio. En ese sentido, se destaca la utilización de especias como la cúrcuma y el jengibre.El consumo de especias con propiedades antiinflamatorias ha sido objeto de estudio en relación con la artritis reumatoide. Justamente, algunas investigaciones de National Library of Medicine sugieren que ciertas especias pueden ayudar a reducir la inflamación y aliviar los síntomas de esta enfermedad.Nueve especias que te ayudan a combatir la artritis reumatoideCúrcuma: su principal compuesto activo, la curcumina, ha sido identificado como un antiinflamatorio natural. Esta especia se emplea en diversas tradiciones medicinales para calmar el dolor y la hinchazón asociados con trastornos músculo-esqueléticos como la artritis y la osteoartritis.Canela: más allá de su uso culinario, contiene compuestos como el cinamaldehído y el ácido cinámico, reconocidos por su efecto antioxidante y antiinflamatorio. Mejor con Salud sugiere que la canela puede ser un complemento terapéutico seguro para reducir la inflamación y los síntomas clínicos de esta afección.Ajo: con su contenido de disulfuro de dialilo, es una de las especias antiinflamatorias más utilizadas en la cocina. Inhibe los efectos de las citocinas proinflamatorias y puede ayudar a reducir la hinchazón y la rigidez.Pimienta de Cayena: concentra compuestos activos conocidos como capsaicinoides, que poseen propiedades analgésicas, antiinflamatorias y antioxidantes.Pimienta Negra: contiene piperina, un compuesto con efectos antiinflamatorios y antioxidantes. Su uso en la medicina tradicional se considera un complemento contra los trastornos articulares y puede contribuir a reducir la inflamación.Clavo de olor: el eugenol presente en esta especia tiene propiedades antiinflamatorias que pueden facilitar la disminución de los síntomas de la artritis reumatoide.Jengibre: esta especia contiene gingerol y shogaol, compuestos con potencial antiinflamatorio. Otros estudios, realizados también por National Library of Medicine, sugieren que la implementación de jengibre puede ayudar al tratamiento de la artritis reumatoide al aumentar la expresión de genes involucrados en la función inmunitaria.Tomillo: es valorado por sus efectos antioxidantes, antiartríticos y analgésicos leves. Aunque se necesitan más investigaciones, se cree que el timol presente en el tomillo puede promover la reducción de la inflamación.Orégano: los aceites esenciales del orégano, junto con el timol y el ácido rosmarínico, son reconocidos por sus propiedades antiinflamatorias.Agregar especias antiinflamatorias a una dieta regular puede ser beneficioso. Sin embargo, su uso debe ser de manera segura y consciente, ya que no reemplaza ningún tratamiento médico. Aunque son generalmente bien toleradas en pequeñas cantidades, su consumo en exceso puede provocar efectos secundarios como hinchazón abdominal, dolor, gases, reflujo ácido e irritación gástrica.¿Qué alimentos evitar para mejorar la artritis?Algunos alimentos pueden desencadenar o empeorar la inflamación, por lo que es importante identificar y evitar aquellos que puedan agravar los síntomas. Según compartió en su página web la psiconutricionista española Júlia Farré, la ingesta alta de sal puede desencadenar inflamación a través de sus efectos sobre las células inmunitarias.Por eso, es relevante limitar el consumo de alimentos procesados y salados, así como moderar el uso de sal en la cocina. La ingesta máxima recomendada para la población general es de cinco gramos al día para adultos mayores, mientras que para niños la recomendación es de cuatro a tres gramos por día.Las bebidas y productos azucarados pueden empeorar los síntomas de la artritis reumatoide. La rápida absorción de glucosa y fructosa derivada del azúcar tiende a activar la proteína mTOR, que desencadena la respuesta inmunitaria. En personas con enfermedades autoinmunes o predisposición a ellas, esta activación no sería beneficiosa. Lo mismo sucede con los glicosaminoglicanos, carbohidratos presentes en varios alimentos, que pueden adherirse a células inflamatorias en las articulaciones afectadas por la artritis reumatoide, lo cual causa inflamación y dolor.
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Los mejores trucos caseros y naturales para reducir las náuseas
Las náuseas no suelen ser indicativo de un problema grave, pero resultan muy molestas.Trucos caseros y naturales para evitarlas y reducirlas.
"Talento infinito", la iniciativa pensada para municipios y empresas que apunta a busca reducir la brecha de talento
Es un proyeto de la división "higher education" de Ticmas especialmente destinado a Ministerios de Educación, Trabajo y áreas de RSE las empresas empleadoras de Latinoamérica. Permite la implementación de programas de formación digital de "gran escala, gran impacto, de forma inmediata y con un muy bajo costo"
Cantabria, ANPE y CC.OO suscriben el acuerdo para reducir jornada lectiva de los docentes mayores de 55 años
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Un estudio develó el tipo de actividad física ideal para las personas que sufren de hipertensión. Qué entrenamientos son esenciales para enfrentar la patología, según los expertos
Los efectos secundarios de los corticoides orales, el medicamento que se usa para reducir la inflamación
Como todos los fármacos, tienen una serie de efectos secundarios que conviene conocer
10 consejos para reducir las ganas de comer azúcar
Los alimentos con azúcares agregados suelen generar sensación de bienestar, pero su consumo excesivo puede tener consecuencias negativas en la salud. Qué estrategias recomiendan los expertos para eliminar los antojos difíciles de combatir
Boeing y su escasa entrega de aviones obligó a las aerolíneas a reducir sus horarios de vuelos
Ante la disminución en la producción del 737 MAX, aerolíneas como Southwest y United revisan su capacidad de vuelo y procesos de contratación