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Paso a paso para recuperar una cuenta de Instagram

La app permite restablecer el acceso mediante enlaces enviados por correo, SMS o, en algunos casos, a través de Facebook

Apple enfrenta presión en IA y rediseña su software para recuperar liderazgo

La compañía busca innovar con cambios visuales y mejoras en inteligencia artificial, mientras compite con gigantes tecnológicos y responde a desafíos legales y regulatorios en un contexto de ventas y acciones a la baja

Por un error, Hacienda considera que su casa tiene 49 habitaciones: ahora no puede recuperar lo que le han cobrado de más por impuestos

El propietario pagó por una mansión ficticia durante veinte años: "Cuando vi la cifra pensé que estaban hablando de un castillo"

Almeida espeta "al capo" Sánchez que quieren "recuperar la democracia", como en la Transición, "más allá de siglas"

La "pesadilla" de una madre que no logra recuperar a su hijo con discapacidad, TDAH y trastorno de conducta: "Está retenido en Cádiz"

El equipo 3 de menores de la Junta de Andalucía le quitó la custodia al observar "indicadores de maltrato emocional", "negligencia" e "incapacidad parental de control de la conducta"

Los inversores argentinos afectados por la estafa ganadera en Uruguay buscan recuperar parte de lo invertido

Pasaron más de seis meses desde que se conoció el escándalo de Conexión Ganadera, la mayor estafa relacionada con el negocio ganadero en Uruguay. El fondo manejó alrededor de 400 millones de dólares aportados por más de 4200 personas y colapsó después de la caída de otros dos grupos similares: Grupo Larrarte y República Ganadera. Aunque actuaban por separado, los tres grupos aplicaban un modelo de negocio que, según especialistas y la Justicia, respondía a un esquema Ponzi. Recibían dinero de inversores â??en su mayoría ajenos al sector agropecuarioâ?? y ofrecían rentabilidades fijas a cambio de integrar un sistema de cría de ganado.El sistema se desplomó cuando se frenó el ingreso de nuevos aportantes, y quedaron al descubierto deudas impagables, activos insuficientes y promesas sin respaldo. De las más de 6000 personas afectadas, al menos 60 son argentinas. En diálogo con LA NACION, Carlos Esponda, abogado del estudio Dotta & Esponda, letrado que defiende a los afectados, explicó en qué etapa se encuentra el proceso judicial y qué expectativas tienen los inversores. Cada uno ya presentó ante el juzgado el monto invertido y el capital reclamado, y ahora esperan conocer el detalle de los activos disponibles y las posibilidades concretas de recuperar algo de lo perdido."Presentamos en total unas 500 personas para verificar, y de esas, entre 50 y 60 son argentinas. La Justicia ya decretó la liquidación de la firma y se va a proceder a la venta del ganado y los activos, que se repartirán entre quienes se presentaron para reclamar lo que se les debe", detalló."Seguir adelante": la emotiva historia del productor que convirtió su dolor en genética bovina premiada y exportación de semillasAdemás, anticipó que en los próximos días se presentará un informe clave elaborado por la sindicatura, en el que se precisarán los bienes disponibles (dinero, tierras, hacienda) y el pasivo total. "Estamos esperando ese informe para saber dónde estamos parados", dijo el abogado. Según sus cálculos, la expectativa de cobro es baja: "Se calcula que podrán obtener entre el 10 y el 15â?¯% de lo que pusieron. Lamentablemente, no más que eso".La liquidación judicial de Conexión Ganadera fue decretada por la Justicia uruguaya en marzo, tras declarar la insolvencia irreversible de Hernandarias XII, una de las sociedades satélite del grupo. Esa decisión habilitó el inicio del proceso, que comenzó a ejecutarse esta semana con el primero de los remates. En esta instancia se subastaron 11.178 cabezas de hacienda, parte de un stock estimado en 80.000 vacunos. La empresa también tiene unas 75.000 hectáreas que serán vendidas en las próximas etapas.Por otro lado, Esponda detalló que además de las acciones civiles, realizó unas 50 denuncias penales en la fiscalía uruguaya. "Están investigando la estafa, el origen y destino de los fondos, los bienes, cuentas en el exterior, departamentos en paraísos fiscales. Todos los días aparece algo nuevo. Es difícil, pero estamos haciendo el seguimiento", dijo el abogado.La investigación penal incluye al menos 13 concursos de quiebra diferentes, ya que muchas sociedades estaban vinculadas a Conexión Ganadera o a sus directivos. "Había marcas de carne, frigoríficos, sociedades en el sector rural. No era una sola empresa: era una red de negocios interconectados", detalló Esponda.Entre los argentinos estafados hay quienes residen en Uruguay y otros que viven en la Argentina. Las inversiones van desde 50.000 hasta 800.000 dólares, y en algunos casos implicaban los ahorros de toda una vida. También hay damnificados de otras nacionalidades: franceses, españoles, estadounidenses, incluso un empresario indio y embajadores.El escándalo salió a la luz en 2023, cuando Grupo Larrarte, una de las empresas involucradas, fue denunciada por operar bajo un esquema Ponzi. En los meses siguientes también colapsaron República Ganadera y Conexión Ganadera, que operaban bajo un mismo mecanismo. Captaban fondos prometiendo inversiones en ganadería y pagaban intereses elevados con el ingreso de nuevos aportantes. Según expertos del sector, estos negocios ofrecían rendimientos muy superiores a los habituales en la ganadería tradicional. En algunos casos, como el de Grupo Larrarte, las tasas llegaban al 11,3% en dólares, frente al 3 o 4% que suele rendir la actividad convencional.A diferencia de las otras firmas, más pequeñas y de reciente creación, Conexión Ganadera tenía una trayectoria de 25 años y una imagen consolidada en el mercado, lo que generó gran confianza entre inversores locales y extranjeros. La crisis en esta empresa se profundizó tras la muerte de uno de sus principales directivos, Gustavo Basso, en un accidente automovilístico ocurrido en noviembre de 2023. Para entonces, las dudas sobre la sostenibilidad del modelo ya eran generalizadas y comenzaron a acumularse las denuncias. Aunque la firma afirmaba manejar unos US$400 millones, los activos disponibles apenas alcanzaban los US$150 millones.

Cómo recuperar un mensaje eliminado en WhatsApp sin descargar aplicaciones

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Se pueden recuperar. El paso a paso para volver a ver las fotos eliminadas del celular

Los celulares más modernos permiten a los usuarios restablecer imágenes borradas. Hay sistemas propios del teléfono e, incluso, apps que permiten recuperar fotos eliminadas definitivamente del celular.En ese sentido, hay una opción para encontrar las imágenes que fueron borradas y restaurarlas si es necesario. Para ello, es necesario buscarlas en la papelera del dispositivo, donde se guardan los archivos que fueron descartados. El procedimiento puede variar según el sistema operativo del smartphone, que puede ser el de Android o de iOS. De todos modos, vale aclarar que en ambos casos las postales que se encuentran en la papelera después de un tiempo se eliminan definitivamente.A continuación, el paso a paso para encontrar las fotos eliminadas del celular y reinstaurarlas.Cómo recuperar fotos eliminadas de la papelera del celular AndroidAquellas personas que cuentan con dispositivos Android pueden restablecer las fotos y los videos borrados recientemente si estos están en la papelera. Sin embargo, no es posible restablecer los elementos que se borran de forma permanente. Los archivos que cuentan con copia de seguridad en la nube podrán ser encontrados en un plazo de 60 días. En caso de no contar con un backup, permanecerán en la papelera durante 30 días.En ese sentido, las fotos borradas se pueden recuperar de la siguiente manera:Abrir la app de Google Fotos.En la parte inferior, presionar "Biblioteca" y allí seleccionar "Papelera".Revisar si se encuentra el archivo que se quiere recuperar. Si no está, puede que se haya borrado permanentemente.Una vez que se ubicó la imagen, mantener presionada la foto o el video que se quiere restablecer.En la parte inferior, presionar "Restablecer".De esa forma, la foto o el video recuperado volverá a aparecer en los siguientes lugares:Los álbumes en los que estabaLa biblioteca de Google FotosLa app de galería del teléfonoCómo recuperar fotos eliminadas de la papelera del iPhoneLos usuarios que quieran recuperar las fotos eliminadas en su iPhone deberán seguir los siguientes pasos:Tras eliminar una foto, ir a la carpeta de "Álbumes" y dirigirse hasta abajo a la carpeta de "Eliminado".Al ingresar con el Face ID, se abrirá la carpeta de forma automática. Luego podrán elegir las fotografías que quieran recuperar y las enviarán otra vez a la biblioteca con la opción "recuperar".Finalmente, los archivos restaurados se colocarán en la carpeta donde estaban cuando se eliminaron.En caso de que los usuarios quieran recuperar archivos eliminados desde otras apps, deberán seguir estas indicaciones:Ingresar a iCloud Drive.Hacer click en el botón que está a arriba a la derecha que tiene puntos, y luego seleccionar "Recuperación de datos".Hacer click en "Restaurar archivos" y elegir los archivos que quieren restaurar. También se puede marcar "Seleccionar todo" para que se restauren todas las fotos y vídeos.Por último, apretar en "Restaurar".Aplicaciones para recuperar fotos borradasTambién existe la posibilidad de descargar distintas aplicaciones que ayudan a recuperar fotos eliminadas. Dos de las más populares son:DigDeep Image Recovery: en esta aplicación, las fotos eliminadas figuran ordenadas por carpetas y se pueden previsualizar de forma cómoda para que sea más fácil recuperar una imagen determinada.Recycle Bin- Restore Lost Data: la aplicación devuelve al celular no solo fotografías eliminadas, sino otros archivos y documentos como vídeos, audios, gifs animados, stickers, etc.

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Frisby Colombia destapó sus cartas y dijo cómo se defenderá contra empresa española para recuperar su exclusividad

De acuerdo con la compañía, las acciones legales están orientadas a proteger su identidad gráfica y la reputación que construyó a lo largo de los años

Un hombre en patinete se cae a un canal, pero logra salir, mientras su mujer se lanza para recuperar el vehículo y no reaparece: los bomberos lograron reanimarla

Lo que parecía un paseo en pareja terminó en una intervención de emergencia con resultado crítico, tras una secuencia de hechos que dejó a los testigos en estado de shock

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Entre copias en la nube y funciones actualizadas, los usuarios pueden minimizar riesgos y mantener el control de sus comunicaciones

Estrés positivo vs. estrés crónico: cómo recuperar el equilibrio perdido

Tanto si se conoce al filósofo Friedrich Nietzsche como si se sigue a la cantante Kelly Clarkson, es probable que se haya escuchado la frase: "Lo que no mata, fortalece". Aunque puede sonar como una consigna para superar tiempos difíciles, también es científicamente cierta, según Jeff Krasno, autor del libro Buen estrés: los beneficios para la salud de hacer cosas difíciles."El estrés fomenta la resiliencia y el bienestar a largo plazo", afirma. "La clave está en distinguir entre el buen estrés y el mal estrés, y utilizar el primero en beneficio propio".Parálisis cognitiva: el gran desafío de la sobreabundancia de novedadPara ilustrar esta diferencia, Krasno ofrece un ejemplo: si una persona estuviera de excursión y se encontrara con una serpiente de cascabel en el camino, probablemente experimentaría una respuesta de estrés que responde al imperativo biológico de sobrevivir. "El problema con el estrés moderno es que para muchas personas, la serpiente nunca abandona el camino", asegura.Actualmente, muchas personas viven en un estado de agitación crónica caracterizado por dificultades personales, exceso de trabajo, traumas pasados y la constante exposición a algoritmos de redes sociales diseñados para mantener el cerebro en alerta continua."Se vive en una economía de la atención, donde todos compiten por captar el enfoque mediante crecientes niveles de sensacionalismo, escándalo, miedo e indignación", explica Krasno. "Esto mantiene a las personas en un estado de estrés crónico, y es ahí cuando el estrés se vuelve perjudicial".Mecanismos adaptativosEl buen estrés, por el contrario, proviene de las incomodidades que los ancestros humanos enfrentaban regularmente. "La especie humana evolucionó durante cientos de miles de años adaptándose al estrés paleolítico: escasez de calorías, cambios de temperatura, inmersión en la naturaleza, vida comunitaria y exposición a la luz natural", señala. "Los mecanismos adaptativos a estos estresores generaron vías fisiológicas que promovieron la longevidad y la resiliencia".El estilo de vida moderno ha eliminado la mayoría de estos factores estresantes. Hoy en día, muchas personas cuentan con acceso ilimitado a calorías, llevan una vida sedentaria, permanecen en espacios cerrados con temperaturas controladas, alejadas de la naturaleza, y dependen de luz artificial, lo cual puede alterar el sueño.Esta tendencia hacia la comodidad ha tenido consecuencias. Según Krasno, el aumento de enfermedades crónicas se relaciona directamente con la eliminación de los estresores saludables. "Se ha creado la ilusión de que es posible vivir como individuos aislados en viviendas unifamiliares, consumiendo servicios de entrega de alimentos sin límites", advierte. "Desde la Revolución Industrial â??y especialmente en los últimos 50 añosâ?? se ha diseñado un estilo de vida basado en la comodidad y la conveniencia"."El Eternauta" y sus enseñanzas sobre cómo liderar en tiempos de crisisEl estrés negativo puede contrarrestarse mediante la incorporación de estrés positivo en dosis adecuadas. Como expresó el médico suizo Paracelso en el siglo XVI: "Solo la dosis hace al veneno". Según Krasno, la dosis correcta de incomodidad autoimpuesta â??como la actividad física intensa o la exposición a temperaturas extremasâ?? puede fortalecer el organismo. No obstante, recomienda comenzar de manera gradual."No es recomendable que alguien que nunca se ha sumergido en hielo lo haga directamente en una bañera a 1°C", advierte. "Lo adecuado sería comenzar con una a 15°C para evaluar la reacción del cuerpo. Es importante identificar el umbral de incomodidad, acercarse a él y explorar lo que hay más allá, ya que generalmente es algo muy beneficioso".Incomodidad positiva"Así como el sistema inmunológico se fortalece mediante la exposición moderada a patógenos, virus y bacterias", explica Krasno, "La exposición a conversaciones difíciles ayuda a desarrollar lo que denomino sistema inmune psicológico".Más allá del ejercicio de conexión, escucha activa y apertura mental, estas experiencias también representan una oportunidad de crecimiento personal. "Estas interacciones fortalecieron mis propias ideas, porque me obligaron a considerar lo mejor del argumento opuesto", comenta.Muchas personas quedan atrapadas en la narrativa que construyen sobre sí mismas. Sin embargo, según Krasno, el cambio es posible si se está dispuesto a atravesar la incomodidad."Una vez que se comprende verdaderamente la propia impermanencia, es posible asumir el control del rumbo de la vida", concluye. "Abrazar la incomodidad puede modificar el trayecto vital. Los seres humanos no son un producto terminado, sino un proceso. Se transita continuamente entre la plenitud y la enfermedad. También se puede avanzar hacia la plenitud como parte de ese proceso. Existe la posibilidad de ejercer control sobre el destino de ese camino".

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Cecilia Castagneto: "Las mujeres tenemos que recuperar el tiempo perdido"

Hubo un día en que una mujer fue la primera de la historia, la punta de lanza que abrió la senda de un camino reservado a los hombres. Antonia Brico se llamaba esa mujer extraordinariamente talentosa y desafiante, que se convirtió en la primera directora de orquesta del mundo cuando en 1930, a la edad de 28 años, dirigió nada menos que la insigne Filarmónica de Berlín.Ha transcurrido todo un siglo desde entonces y, si bien el panorama ha evolucionado enormemente, tanto el ámbito de la dirección como el de la composición de música culta sigue mirando a las mujeres de reojo."Creo que el panorama ha cambiado mucho, pero a mi modo de ver, demasiado lento", opina Cecilia Castagneto, directora argentina formada en la Universidad Católica y radicada desde 2009 en la ciudad alemana de Düsseldorf, donde trabaja como artista independiente desarrollando proyectos abocados a difundir las obras de compositoras contemporáneas y pasadas. "Cuando yo era más joven, tengo 44, no era habitual que una mujer se postulara para la dirección estable de ningún organismo. Ni siquiera era admitido su curriculum. Hoy sigue habiendo poco espacio para las oportunidades. Esa es la diferencia con los hombres. Se nos retacea la oportunidad" afirma la maestra invitada a dirigir la Orquesta Sinfónica Nacional el viernes 30 de mayo en el Palacio Libertad."Estoy emocionada con este concierto también porque en la Sinfónica me reencuentro con músicos que tocaban en la Orquesta Académica del Teatro Colón, en la que trabajé en mis comienzos como asistente de Carlos Calleja", cuenta sobre su primer regreso profesional al país, empuñando su batuta para presentar tres obras desconocidas.En la primera parte del concierto se ejecutará una pieza titulada Tissue, de Cecilia Arditto (1966), compositora argentina que vive en Ámsterdam desde hace más de 20 años. "Una mujer de gran éxito y trayectoria â??agrega la directoraâ??, que crea un mundo sonoro muy interesante y detrás de esa sonoridad trabaja una cuestión filosófica acerca de cómo se relaciona el ser humano (en esta pieza representado en la percusión) con su entorno."A continuación, se interpretará un concierto de Pablo Thimental para clarinete, clarinete bajo, violín y orquesta, interpretado por dos solistas de la Sinfónica: el propio Thimental y el violinista Gustavo Mulé. "Aquí se da un contraste â??señala Castagnetoâ?? porque Pablo busca la identidad argentina y latinoamericana desde un lenguaje más folklórico, en el ritmo y la armonía tradicional."Finalmente, en la segunda parte, la propuesta de una compositora berlinesa del pasado romántico completamente desconocida en la escena local. Se trata de Emilie Mayer (1812-1883) y de su Sinfonía nº 1 en do mayor estrenada en 1847. "Emilie escribió en una época en que las mujeres eran desalentadas a estudiar música. No se les permitía hacer una carrera porque su destino era solo la casa, la familia y la crianza de los hijos. De modo que aquellas que a pesar de todo se impusieron en su tiempo fueron figuras indefectiblemente fuertes, talentosas y apasionadas. De solo pensar lo difícil que todavía resulta hoyâ?¦ La llamaban 'la Beethoven femenina', siempre la referencia de un hombre para marcar los méritos de una mujer. ¡Una figura fascinante!"Emilie Mayer compuso unas 400 obras, ocho sinfonías y gozó de reconocimiento y apoyo, aunque después de muerta, su música cayó en el olvido. Recién en 1980 empezaron a redescubrirse sus partituras y desde el año 2000 sus obras se tocan y se graban especialmente en Alemania.Un revival-¿Siendo una compositora del siglo XIX qué hay de novedoso en sus partituras?-Una personalidad para lo dramático casi operístico: contrastes dinámicos que llaman la atención no solo por el efecto forte-piano sino por lo profundo y lo sorpresivo del momento en que los expresa. Melodías suaves con exabruptos llamativos a modo de estados de ánimo y un ritmo interesante lleno de corrimientos, acentos y desplazamientos originales. Hay un revival de su arte, no solo en Alemania, también en Francia y en Holanda.-Hablando de Alemania, líder absoluto en la vanguardia y actividad de la música clásica ¿cuáles son las tendencias y preocupaciones de la actualidad en medio de un continente convulsionado?-En Alemania hay una crisis económica. Se ha recortado hasta un 50 por ciento todo lo que es cultura, becas para artistas, proyectos, producciones e invitados. Al trabajar freelance lo noto mucho. Por otra parte, percibo otro tipo de crisis: el público. Pienso que el formato de conciertos como lo conocemos hasta aquí debe ser replanteado, preguntándonos cómo llegamos al público en 2025. El ser humano ha ido evolucionado en una dirección diferente: las aplicaciones, las redes, la internet, la inteligencia artificialâ?¦ Todo eso tiene un impacto en el arte y la cultura. Y esta es una conversación frecuente ¿qué va a pasar con el futuro de los conciertos y el público de la música clásica?-¿Algunas conclusiones al respecto?-Está dividido. Hay personas tradicionales que prefieren resguardar el formato clásico y la etiqueta. Otras que sienten que ese ritual ha quedado atrás- como el del sistema educativo- que tampoco se adapta a los tiempos que corren. Creo que todavía tenemos un poco de miedo a la innovación, a buscar y explorar formas diferentes. No podemos estar siempre esperando que sea la gente la que se acerque a la música. Somos los propios músicos los que tenemos la responsabilidad de llegar a las generaciones nuevas, de preguntarnos cómo podemos conmover a los más jóvenes, cómo transmitirles nuestro mensaje.Para agendarConcierto de la Orquesta Sinfónica Nacional, con dirección de Cecilia Castagneto. Programa: Tissue (Cecilia Arditto), Concierto para clarinete, clarinete bajo y violín (Pablo Thimental). Sinfonía nº 1 en do menor (Emilie Mayer). Función: viernes 30 de mayo, a las 20. Sala: Auditorio Nacional. Palacio Libertad (Sarmiento 151).

El maíz se prepara para recuperar protagonismo: mejora el clima productivo, pero persisten los desafíos impositivos

Los productores y las empresas coinciden en que habrá una mejora del área sembrada con foco en genética adaptada, sanidad y herramientas digitales, pero en el sector exigen condiciones impositivas más previsibles.

Madre persiguió un camión de la basura para recuperar la maqueta que su hijo debía llevar al colegio: así terminó la carrera

Durante varias cuadras estuvo tratando de alcanzarlo para explicar lo ocurrido a los trabajadores de la limpieza

Díaz confía en recuperar ayudas a empresas en la tramitación de la reducción de jornada

Yolanda Díaz asegura que se reestablecerán medidas de apoyo para empresas durante la tramitación de la reducción de jornada laboral a 37,5 horas semanales, en respuesta a críticas del sector empresarial

Bono por USD 1.000 millones: el Gobierno priorizó fortalecer las reservas y recuperar acceso a los mercados internacionales

Detrás de la decisión de avalar una tasa cercana al 30% en pesos estaría el objetivo de darle al bono margen de apreciación de capital. En otras palabras, esperar que suba la cotización y baje el rendimiento rápido, algo que habilitaría a una nueva colocación

Acusaciones por secuestro a extranjeros en discotecas de Medellín serían una "estrategia" para recuperar dinero, según la defensa

Un operativo de la Fiscalía y la Policía en El Poblado dejó diez capturados por presunto secuestro y extorsión a turistas con cobros desproporcionados

El ingrediente en el caldo de huesos que ayuda a recuperar colágeno y que casi nadie conoce

Con propiedades antioxidantes y regenerativas, esta receta tradicional es eficiente contra los signos visibles del envejecimiento

La ANMAT inicia operativo nacional para recuperar el fentanilo contaminado

Ya son 69 los casos notificados y 34 los fallecidos por el fentanilo contaminado de los laboratorios HLB Pharma Group y Ramallo Leer más

La Justicia revocó la decisión que permitía a Sofía Clerici recuperar los US$600.000 secuestrados

La Cámara Federal de La Plata anuló la resolución del juez Ernesto Kreplak que había habilitado a la modelo a acceder a los fondos. La UIF y la fiscalía habían objetado el intento de ingresar el dinero al blanqueo. Leer más

Ganadería regenerativa: una herramienta de bajo costo que permite recuperar suelos degradados

Un referente en el diseño de modelos ganaderos regenerativos brinda claves para mejorar la estructura del suelo. La rentabilidad es menor que en modelos tradicionales a corto plazo, pero se sostiene y mejora en el tiempo.

Un abogado explica cómo recuperar el permiso de residencia: "Una segunda oportunidad es una nueva vida"

El especialista Rafael Serrano ha expuesto los principales requisitos que se deben cumplir

Es un reconocido doctor en EE.UU. y revela la mejor receta del caldo de huesos para recuperar el colágeno

Una simple preparación puede marcar una gran diferencia en la salud de la piel, las articulaciones y el sistema inmunológico. Se trata del caldo de huesos, una receta ancestral que aporta colágeno de forma natural. El doctor Josh Axe, un reconocido especialista en nutrición funcional y autor de best sellers sobre alimentación saludable, cuenta cuáles son los principales beneficios de esta preparación y reveló los mejores ingredientes hacerla en casa.Caldo de huesos: por qué ayuda a recuperar el colágenoEl caldo de huesos, que también se puede adaptar a una versión vegana, no es una sopa más: se elabora a partir de huesos y tejidos animales que se cocinan a fuego lento durante horas e incluso días. Esta cocción prolongada permite que se liberen nutrientes esenciales, como colágeno, aminoácidos y minerales, que favorecen procesos regenerativos del organismo.Según explica Axe en su web oficial, este tipo de caldo es una "fuente natural de colágeno", proteína fundamental para mantener articulaciones flexibles, piel firme y una adecuada salud intestinal. A medida que las personas envejecen, el colágeno disminuye y eso repercute de manera directa en la piel y en la movilidad articular. Justamente, el caldo de huesos ayuda a reponerlo, según el especialista.Los principales beneficios del caldo de huesosAxe destaca que los beneficios del caldo de huesos son múltiples y abarcan distintos sistemas del cuerpo. "Podría considerarse el 'multivitamínico natural' porque está repleto de nutrientes", afirma. Entre sus principales aportes a la salud, destaca los siguientes:Protección y regeneración de las articulaciones: gracias a su contenido de gelatina y colágeno, contribuye a la reparación de cartílagos y mejora la movilidad.Salud digestiva: la gelatina protege y repara el revestimiento intestinal, lo que lo hace útil para personas con intestino permeable o sensibilidad alimentaria.Mejora de la piel: el colágeno presente ayuda a mantener la firmeza, disminuir la sequedad y prevenir arrugas.Fortalecimiento inmunológico: al mejorar el estado del intestino, donde se aloja buena parte del sistema inmune, se potencia la capacidad de defensa del cuerpo.Además, el caldo de huesos contiene glucosamina y sulfato de condroitina, sustancias comunes en suplementos para las articulaciones que con esta preparación se obtienen de forma natural.Cómo preparar el caldo de huesos: la receta del Dr. Josh AxePara preparar un caldo de huesos rico en nutrientes, Josh Axe recomienda seguir una receta sencilla, pero con ingredientes clave que garantizan su efectividad.Ingredientes principales:Huesos de animales alimentados de modo orgánico (ya sea pollo, vaca, cordero o pescado).Agua.Vinagre de sidra de manzana (para extraer mejor los minerales).Verduras como zanahorias, apio y cebolla.Hierbas y especias al gusto (ajo, laurel, pimienta).Preparación:Colocar los huesos en una olla grande junto con las verduras y el vinagre.Cubrir con agua y dejar reposar durante 30 minutos.Cocinar a fuego lento entre 12 y 24 horas. Cuanto más tiempo, más nutrientes se liberan.Colar y almacenar en frascos de vidrio. Puede conservarse en la heladera por hasta una semana o congelarse para mayor duración.Axe destaca que el agregado de vinagre es clave, ya que permite liberar minerales como calcio, fósforo y magnesio de los huesos. También sugiere usar partes como patas, cuello y médula ósea, que no suelen encontrarse fácilmente en supermercados, pero que aportan una mayor concentración de colágeno. En tanto, aclaró que estas piezas deben cocerse antes de incorporarse a la olla con el caldo.El especialista recomienda consumir una taza diaria de caldo, ya sea en ayunas, como parte de un almuerzo o en reemplazo de bebidas procesadas. También sugiere utilizarlo como base para sopas o guisos.Caldo de hueso: información nutricional y compuestos claveEste caldo no solo es rico en colágeno, sino también en una serie de nutrientes poco presentes en la dieta moderna. Entre ellos se destacan los glicosaminoglicanos como el ácido hialurónico y el sulfato de condroitina, esenciales para la salud de la piel y las articulaciones.También contiene aminoácidos como glicina, prolina y glutamina que promueven la reparación celular y la desintoxicación, así como también electrolitos naturales (sodio, potasio y magnesio) importantes para el equilibrio hídrico y la función muscular.

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Seguimiento en "vivo" y rastreo satelital, las claves para recuperar 4x4 robadas

Los detectives policiales esperaron, agazapados, varias horas. Tenían que esperar que llegara la orden de allanamiento. Sabían lo que se iban a encontrar cuando irrumpieran en la propiedad, situada en General Rodríguez, en el oeste del conurbano bonaerense: camionetas 4x4 robadas en distintos barrios de la ciudad de Buenos Aires. No se equivocaron. Cuando lograron ingresar en la propiedad descubrieron tres camionetas 4X4 robadas pocas horas antes. Era el lugar donde se "preparaban" los vehículos antes de ser vendidos.Simulacro de una persecución en tiempo realLos detectives de la División Sustracción y Autopartes de la Policía de la Ciudad, con la colaboración de personal de la Policía de la provincia de Buenos Aires, no habían llegado de casualidad. Detrás del hallazgo de las 4x4 robadas, procedimiento hecho el sábado de la semana pasada, hubo "una nueva política pública destinada a reforzar la protección de 'objetivos móviles' como autos, motos, camionetas y mercadería en tránsito".Así lo informaron a LA NACION fuentes del Ministerio de Seguridad porteño. Tres días antes hubo otro operativo similar en Tristán Suárez, en Ezeiza, donde se recuperaron otras tres camionetas que habían sido robadas días antes en Núñez, Saavedra y Villa General Mitre. "La iniciativa busca combinar tecnología de avanzada con la colaboración del sector privado para mejorar la capacidad de respuesta ante situaciones delictivas", explicaron las fuentes consultadas sobre el denominado programa Protección Inteligente de Objetivos Móviles.El programa se puso en marcha después de la firma de un convenio de colaboración firmado entre el Ministerio de Seguridad porteño y las principales cámaras del sector de seguridad electrónica y monitoreo. "Este acuerdo establece una gestión conjunta innovadora, integrando por primera vez los sistemas de rastreo satelital de empresas privadas con la infraestructura tecnológica de la Policía de la Ciudad", dijeron fuentes del Ministerio de Seguridad porteño.Según explicaron los voceros consultados, a partir de "un robo o emergencia, las empresas podrán compartir en tiempo real la ubicación del bien afectado, permitiendo a la policía activar protocolos de seguimiento inmediato mediante geolocalización y patrullaje inteligente".Desde que se implementó el nuevo sistema, ya se recuperaron varias camionetas robadas en distintos barrios de la ciudad de Buenos Aires, como informó LA NACION la semana pasada. "Por medio del uso estratégico del rastreo satelital aportado por las empresas privadas, la fuerza de seguridad logró resolver casos y acceder a la ubicación de distintos objetivos móviles sustraídos, los lugares en los cuales eran guardados y desarticular varias bandas criminales dedicadas al robo de vehículos", se informó oficialmente. En pocos minutosUna de las camionetas recuperadas en el inmueble allanado en General Rodríguez el sábado pasado había sido sustraída durante los primeros minutos del jueves de la semana pasada en el barrio porteño de Versalles. Se trataba de una camioneta Toyota Hilux negra.La víctima, Sergio Gabriel N., descubrió el robo a la 1.10. Después de escuchar ruidos y asomarse por la ventana, fue a revisar las filmaciones de las cámaras de seguridad. El golpe había quedado registrado: las imágenes reproducían cómo, a todo velocidad, dos delincuentes, "con inhibidores o con un sistema de clonación de los códigos de las llaves", lograron abrir la 4x4 y, después de encenderla, se fueron con el vehículo.Era el sexto robo en cinco días. La seguidilla había comenzado el sábado 3 de este mes en los barrios de Núñez y Belgrano con la sustracción de dos camionetas Toyota Hilux. Un día después, delincuentes "levantaron" una 4x4 en el barrio de Villa General Mitre. Los tres vehículos fueron recuperados en el allanamiento hecho en Ezeiza."Las camionetas robadas se pudieron localizar a partir del análisis de las cámaras de seguridad que permitieron reconstruir parte del recorrido que hicieron los ladrones después de los robos y por la activación del sistema de rastreo satelital que tenía una de las 4x4â?³, sostuvo a LA NACION un detective que participó de la investigación.Además de las camionetas robadas, en el allanamiento, los policías descubrieron un Fiat Argo blanco, que había sido sustraído el 22 de febrero pasado en el barrio de Villa General Mitre.Ese vehículo, según pudo determinar personal de la División Extracción y Análisis de Imágenes de la Policía de la Ciudad, había hecho las veces de apoyo durante el robo de una de las camionetas Toyota Hilux ocurrido el sábado de la semana pasada.El personal policial que participó del allanamiento también secuestró un escáner azul que, entre otras funciones, se utiliza para copiar llaves "vírgenes" y que junto con un "dispositivo adaptador", que también fue decomisado, "funcionaría como programador de llave de vehículos y además, acelera el cálculo de contraseñas por pérdida total", explicaron fuentes del caso.Los uniformados también incautaron un escáner que funciona como programador de llaves y de cuatro inhibidores de señal."El modus operandi empleado en todos los robos fue similar. Los ladrones aprovechan la noche para robar camionetas 4x4 estacionadas en la vía pública. Primero fuerzan la cerradura o abren la puerta con una llave clonada y después de romper el tablero cambian IQ [la computadora del vehículo] para poder encenderlo sin inconvenientes", dijo un investigador.La hipótesis de los investigadores es que el domicilio allanado en Ezeiza era "la primera parada" que tenían los vehículos robados, donde le cambiaban las chapas patentes y las identificaciones obligatorias que llevan impresas en las ventanillas."El inmueble allanado era el lugar donde se preparaban los vehículos antes de venderlos", sostuvo un investigador.La sospecha de los detectives que participan de la investigación es que las camionetas eran sacadas del país para ser comercializadas en Paraguay."El hallazgo de estas camionetas es fruto del trabajo de investigación que estamos realizando junto a varias áreas de la Policía de la Ciudad para desbaratar estas bandas que vienen de la provincia a robar los vehículos en Capital Federal para luego regresar al conurbano, enfriarlas y venderlas", había dicho a LA NACION el ministro de Seguridad porteño, Horacio Giménez, después de los operativos.La investigación de los robos de las camionetas está a cargo el fiscal José María Campagnoli y su equipo de colaboradores. También intervino la Unidad Funcional de Instrucción (UFI) N°2 de Ezeiza, que por el momento tiene a su cargo al sospechoso detenido en el procedimento hecho en Tristán Súarez.

Ahorrar en los remedios: cómo recuperar hasta el 50% de tus pagos en la farmacia

Varias promociones dan reintegros y 3 a 12 cuotas sin interés.Qué días rigen este mes y cómo hay que pagar para acceder.

Carlos Rincón, compositor de 'Hay niveles', lanza advertencia a Leslie Shaw: "Estoy pensando recuperar mi canción"

El autor y compositor del tema 'Hay niveles', mostró su incomodidad con Leslie Shaw, quien le viene exigiendo a otros artistas su permiso para cantar esta canción

Frisby Colombia podría recuperar su exclusividad debido a un detalle que tiene su mascota: así puede utilizarlo a favor

Expertos anotaron que la compañía tiene la posibilidad de argumentar que la marca fue "usurpada" por una entidad sin relación con la original, lo que podría fortalecer su posición en el litigio

Espinosa de los Monteros pide "recuperar libertad" frente a "la dependencia del Estado" que "acaba con la clase media"

5 maneras para descansar bien y recuperar la vitalidad

Especialistas en medicina, psicología y literatura analizaron cómo reformular el concepto de pausa en sociedades que priorizan la productividad, vinculando agotamiento con desconexión más profunda

Carlo Ancelotti, frente al desafío de su vida: el entrenador perfecto para recuperar el fuego sagrado de Brasil

Probablemente, Carlo Ancelotti es el mejor entrenador del mundo. Ni Pep Guardiola, ni Jürgen Klopp (hoy, de descanso), ni Lionel Scaloni. Ni el Luis Enrique de hoy, ni el Mournho de ayer. El italiano es la sabiduría: excede largamente la apasionada lucha de estilos, dejó su huella en todos los equipos -casi siempre, inmensos-, condujo a las figuras más grandes y es material de consulta permanente. El gran hombre mira a los ojos, se inclina por una palmada sobre un consejo táctico indescifrable, anota en el pizarrón, se toma su tiempo mientras contiene los demonios internos con una goma de mascar, en cada una de las batallas. La grandeza de la sencillez.Si un entrenador bastara para despertar al gigante -más aún, en años extraordinarios de su vecino albiceleste-, ese es Carletto. El equilibrio justo para un época huérfana de símbolos, quebrada en su orgullo, desnuda en el vestuario y sin gracia con la gente. Hace rato que se acabó el jogo bonito, Neymar es una enfermiza cuenta pendiente y los buenos (que los hay, algunos fueron dirigidos por su pluma) son apenas eso. Hábiles intérpretes sin fuego sagrado.Siete veces ganador de la Champions League (cinco como técnico) y campeón en los cinco grandes campeonatos europeos, el prestigioso entrenador se despide de Real Madrid y del fútbol de clubes para afrontar un reto mayúsculo: resucitar a Brasil.Los cantos de sirena de la Canarinha llevaban resonando a su alrededor durante dos años: finalmente la búsqueda del ansiado sexto título mundial es un reto a la altura del técnico que el 10 de junio próximo cumplirá 66 años y que continuará al frente de los madridistas Vinicius Jr., Rodrygo, Endrick y Militao, ahora a nivel internacional. Conocer ya a algunos jugadores no es un dato menor.A maior Seleção da história do futebol agora será liderada pelo técnico mais vitorioso do mundo. Carlo Ancelotti, sinônimo de conquistas históricas, foi anunciado nesta segunda-feira (12) pelo presidente da CBF, Ednaldo Rodrigues, como o novo técnico da Seleção Brasileira. Eleâ?¦ pic.twitter.com/grw3Rb1BmL— CBF Futebol (@CBF_Futebol) May 12, 2025Se acabó el tiempo del día a día, un oasis sobre el césped de charlas y tácticas de casi 30 años. Es como jugar a otro deporte: será más seleccionador que entrenador, más estratega que técnico. Pese a su impresionante palmarés, su último año en Europa no acaba como hubiera deseado, luego de la eliminación de Real Madrid en los cuartos de la Champions League contra Arsenal y las derrotas en la final de la Copa del Rey y en La Liga ante el eterno rival, el coral Barcelona de Hansi Flick.Carletto cierra (¿para siempre?) su fortaleza europea, que lo llevó a los mejores equipos como Bayern Múnich, París Saint-Germain, Chelsea y Milan, además del Real Madrid. Fue campeón con todos ellos.De pantalones cortos, Ancelotti formó parte de un Milan legendario que marcó época en el fútbol europeo a finales de los años 1980 y principios de 1990, entrenado por Arrigo Sacchi y junto al trío mágico neerlandés: Marco Van Basten, Ruud Gullit y Frank Rijkaard. Así llegaron sus dos primeras Copas de Europa, en 1989 y 1990, así como las Intercontinentales de esos dos años y dos ligas italianas.Tras colgar la camiseta en 1992, inició su exitosa carrera como entrenador, y en el banco de Milan (2001-2009) sumó otros dos títulos continentales, las Champions de 2003 y 2007. Tras salir de Italia comenzó su periplo por los grandes bancos europeos hasta que llegó la magia de Real Madrid.Jamás abandonó a su cercanía con los jugadores (¿cómo hará ahora?) ni a su filosofía, resumida como un "liderazgo tranquilo", cita la agencia AFP, a propósito de un libro con describe su método.Admirado de forma unánime por compañeros y rivales, el nativo de un pueblo de Romaña, que creció en el seno de una humilde familia dedicada a labores agrícolas, sabe gestionar el ego de las mayores estrellas del fútbol mundial.Tiene, según se intuye, todo para ganar. Nunca Brasil estuvo tan bajo, presa fácil hasta de los más desprotegidos, al filo en las eliminatorias y con derrotas humillantes contra la Argentina, justamente, el campeón mundial.Las versiones vuelan. La idea del italiano es crear una armadura con varios soldados, algunos conocidos por su libreta, otros hipótesis de resurrección. Casemiro está primero en la nómina: a los 33 años, figura de un Manchester United genial en la Europa League y subterráneo en la Premier. Algo así como el Enzo Pérez de Marcelo Gallardo en River, si se permite la doméstica comparación. Ordenar el vestuario y jugar con el sable en la espalda los primeros 60, 70 minutos, hasta que le de el cuero.Neymar (si el propio Neymar se lo permite), Richarlison (el letargo de las lesiones y otros fantasmas, en Tottenham) y hasta Antony, un libre pensador que el Ingeniero Pellegrini en Betis convirtió en figura. La primera misión es urgente: revertir la decepcionante actuación de la Verdeamarela en las eliminatorias mundialistas sudamericanas en los próximos choques en junio, contra Ecuador y Paraguay. Debutará en el duelo táctico ante Sebastián Beccacece y luego se medirá ante Gustavo Alfaro, dos entrenadores argentinos que pasan un buen momento en sus selecciones."La mayor selección de la historia del fútbol ahora será liderada por el técnico más exitoso del mundo, Carlo Ancelotti," indicó la Confederación Brasileña de Fútbol (CBF) en un comunicado.El presidente de la CBF, Ednaldo Rodrigues, está exultante: era su mayor deseo. "Mr. Champions" será el primer extranjero en el banco de la Canarinha desde que el argentino Filpo Núñez dirigió un partido amistoso en 1965.Además, será el tercer técnico de Brasil desde el arranque de esta eliminatoria. Los brasileños Fernando Diniz y Dorival Júnior lo antecedieron en el banco antes de ser despedidos por impactantes derrotas contra la Argentina.A falta de cuatro jornadas, el Scratch, que no gana un Mundial desde 2002, está en puestos de clasificación directa al torneo que Estados Unidos, México y Canadá albergarán el próximo año. Sin la magia de casi todo su historial, el equipo de Raphinha y Vinícius recibió varios golpes, como el empate 1-1 contra Venezuela y las derrotas de visitante ante Colombia (2-1) y Paraguay (1-0).La más dolorosas son otras, claro.Brasil sepultó su invicto histórico como local en la clasificatoria sudamericana al perder por 1 a 0 en el legendario Maracaná, en noviembre de 2023.Y en marzo sufrió una goleada demoledora por 4 a 1, en el Monumental. Fue una fiesta de fútbol y goles. Y en este caso, sin Leo Messi. Para Brasil, el último parte del derrumbe existencial. En ese lodo se presenta Carletto. El único que puede encontrar oro en medio del barro.El maestro que desdramatiza hasta la gloria. Contaba, antes de conquistar la Champions definitiva: "Antes de las finales, me gusta comer. Brócoli, salmón y pasta, por ejemplo. Después, una hora de siesta si soy capaz, y después todos los pensamientos del partido. Antes de la charla el corazón empieza a subir, llega hasta 110 o 120 pulsaciones. Se queda ahí hasta que empieza el partido que el corazón vuelve a su ritmo normal".Ese buen hombre llega a Brasil, con las presiones del otro lado del mostrador.

Kevin Spacey vuelve a la actuación en busca de recuperar su carrera y saldar sus deudas

Dos años después de ser declarado inocente en el juicio por crímenes sexuales que enfrentó en Gran Bretaña, Kevin Spacey parece estar decidido a reconstruir su carrera actoral. Más allá de algunas apariciones públicas más bien bizarras en las que interpretó a Frank Underwood, su maquiavélico personaje en la serie de Netflix House of Cards, hoy se supo que el actor forma parte del elenco del thriller de acción The Awakening, realizado en Inglaterra. Aunque no se dieron a conocer detalles sobre su papel en el film, sí se sabe que la película ya está en etapa de posproducción y que a partir de mañana se ofrecerá a potenciales productores en el mercado de venta que se lleva a cabo durante el festival de cine de Cannes.A años luz de otros proyectos de Spacey que se estrenaron en la muestra francesa como Los sospechosos de siempre y Los Ángeles al desnudo, The Awakening parece estar más cerca de aquellas producciones hechas para el "directo a video" que para la gran pantalla. Reapareció Kevin Spacey con un extraño mensaje navideño (subtítulos autogenerados)Desde que se conocieron las muchas denuncias y acusaciones contra él por abuso y acoso sexual supuestamente ocurridos en un periodo de más de tres décadas, el dos veces ganador del Oscar fue "exiliado" de Hollywood casi de inmediato. De hecho, en 2017 cuando se hicieron públicos los comportamientos inapropiados que Spacey había tenido durante décadas tanto en los sets de grabación como en sus proyectos teatrales, Netflix lo despidió de su serie insignia, House of Cards, a pesar de que él también era uno de sus productores. Además, por aquel entonces, aunque tenía la película Todo el dinero del mundo terminada y lista para su estreno, el director Ridley Scott decidió volver a filmar las escenas en las que aparecía el actor y lo reemplazó por Christopher Plummer. Fue el último proyecto de alto perfil del que participó el actor caído en desgracia.De todos modos, en los últimos ocho años Spacey continuó declarando su inocencia y respondiendo públicamente a todas las críticas que recibió. Incluso disparó contra Netflix cuando afirmó, interpretando a Underwood en una "entrevista" con el polémico Tucker Carlson, que Netflix existe: "Gracias a mí. Los puse en el mapa y trataron de enterrarme".Más recientemente, el actor se enfrentó también con el actor australiano Guy Pearce, su compañero de elenco en Los Ángeles al desnudo, que había revelado que fue acosado por él durante el rodaje del film. Una acusación que Spacey negó rotundamente, al tiempo que instigó a Pearce a través de los medios a contar la verdad sobre su amistad.Más allá de las polémicas, en el último tiempo el actor retomó su profesión: el año pasado, protagonizó los films Peter Five Eight y The Contract, una producción realizada en Italia en la que interpretó al Diablo. Siempre en los márgenes de Hollywood también protagonizó Gore, un recorrido por un periodo de la vida del escritor Gore Vidal, que originalmente iba a ser producido por Netflix y que aún no tiene fecha de estreno, lo mismo que 1780, el thriller ambientado en los Estados Unidos en las postrimerías de la guerra de independencia. Ganador de dos premios Oscar -uno de reparto por Los sospechosos de siempre y otro como protagonista por Belleza americana-, y nominado cinco veces a los Emmy por su labor en House of Cards, Spacey no tiene posibilidades de redención en lo que respecta a la industria audiovisual y mucho menos de volver a escalar a las alturas que alcanzó en Hollywood. Aunque es posible que sus nuevos proyectos cinematográficos tengan poco que ver con las búsquedas creativas y mucho con la necesidad de pagar las deudas que acumuló en los últimos años.En 2024, invitado al programa del presentador británico Piers Morgan, el actor contó que su casa de Baltimore, donde se había instalado durante las grabaciones de House of Cards, estaba a punto de ser subastada. Según Spacey, ya no podía afrontar los gastos de mantenerla debido a todo el dinero que tuvo que pagar por los diferentes juicios que tuvo. Cuando el conductor le preguntó cuánto dinero le quedaba todavía en sus cuentas bancarias, el actor respondió: "Ninguno".

Cuatro bebidas naturales que te ayudan a recuperar electrolitos en temporada de calor

La hidratación es fundamental para el organismo en días calurosos

Científicos y pescadores, unidos para recuperar el mar: "Somos parte del proyecto"

Alejandro Toledo podría recuperar su casa en Camacho por modificaciones del Congreso a la ley de extinción de dominio

Su abogado pidió al juez que se archive la demanda de incautación del inmueble del expresidente en la urb. Camacho

"Una sociedad necesita recuperar la palabra escrita"

Una especialista analizó la multiplicidad de factores que atraviesan los resultados al sostener que es momento de defender y abrazar la educación pública.

Fórmula 1: los millones que buscará recuperar Alpine con la promoción de Colapinto a partir de Imola

"En 2025, Alpine debe estar entre los seis primeros, peleando por algunos podios", señaló Flavio Briatore, por entonces asesor ejecutivo, y de ese modo proyectó cuál era el desafío que tendría la escudería de Enstone para el actual curso. Los test de pretemporada, en el circuito de Sakhir, afianzaron el cálculo que el empresario italiano ensayó en una charla con La Gazzetta dello Sport. Sin embargo, el presente de los A525 es muy diferente: con siete puntos, cosecha de Pierre Gasly, apenas alcanza para ocupar el noveno escalón en el Mundial de Constructores. Después de la reunión de inversores de Liberty Media, que comercializa los derechos de la Fórmula 1, el resultado económico del primer trimestre de carreras resalta una pérdida de 8.200.000 dólares para Alpine, que con el reemplazo de Jack Doohan por Franco Colapinto se focalizará en recuperar competitividad en la pista y, además, recortar la cantidad de dinero que la estructura dejaría de percibir. El bosquejo indica que, de no revertir la curva descendente, los números negativos al finalizar el calendario ascenderán a US$ 32.800.000.Con seis fechas desandadas por el Gran Circo, el total del reparto se estipuló en 356.300.000 dólares y McLaren -marcha al frente entre los constructores- embolsó el premio mayor: los 246 puntos que sumaron Oscar Piastri y Lando Norris -puntero y primer escolta en el campeonato de pilotos- se convierten en 71.800.000 dólares. La quinta posición, que es a la que aspiró Alpine tras el primer segmento de grandes premios -según la opinión de Briatore-, la ocupa Williams que, a excepción de la fecha en Bahréin, puntuó en las cinco restante aventuras. Alexander Albon es el abanderado de la alineación que forjó James Vowles para 2025, y está acompañado por el español Carlos Sainz Jr., que se unió esta temporada a la casa de Grove y en soledad reúne los mismos puntos que Alpine: siete. Las 30 unidades de Williams significan 27.800.000 dólares, mientras que en Enstone deben contentarse con US$ 19.600.000.Dos años atrás, Vowles tomó el control del garaje de Williams para relanzar a una escudería que disfrutó de tres ciclos dorados en la Fórmula 1, con nueve coronas de Constructores entre 1980 y 1997. Alpine, que tomó en 2021 ese nombre para promocionar la marca de autos deportivos de Renault, en cinco años hizo desfilar a cuatro jefes de equipos: Marcin Budkowski, Otmar Szafnauer, Bruno Famin, y ahora Oliver Oakes. La inestabilidad refleja la crisis interna y de dirección, y es el team manager Briatore quien desde el Gran Premio de Emilia Romagna pretenderá corregir el rumbo. El mejor año de Alpine fue 2022, con Fernando Alonso y Esteban Ocon en los autos que impulsaba la fábrica de Viry-Chatillon; desde el próximo año, y por sugerencia de Briatore, los coches llevarán motores Mercedes y Alpine se convertirá en un equipo cliente. Ninguno de aquellos dos pilotos habita el garaje en 2025: el asturiano se marchó tres años atrás con destino a Aston Martin, y detrás del ovetense quien rompió el vínculo fue Piastri, reclutado por McLaren; Ocon, tras el incidente con Gasly en el GP de Mónaco del año pasado, fue notificado de que no continuaría este año en la estructura y se unió a Haas.En el análisis que ensayaron en Enstone para ascender a Colapinto figura el potencial del argentino para atrapar puntos en el segundo segmento de grandes premios, que contabiliza nueve fechas y es el más extenso del calendario: es decir, la época en que más dinero se puede recaudar. Después del tridente Imola-Mónaco-Barcelona, el Gran Circo visitará Montreal y Spielberg, donde el pilarense completará el quinteto de carreras por el que será evaluado.Las cifras y la telemetría que enseñó Colapinto en los primeros seis grandes premios con Williams, desmenuzados por el analista de datos Lucas Corsino, lo colocan en la comparativa entre los rookies sólo por detrás de Andrea Kimi Antonelli (Mercedes); en puntos supera con holgura a Doohan y a Gabriel Bortoleto (Sauber) y queda emparejado con Isack Hadjar (RB) y Oliver Bearman (Haas). Como se tratan de años distintos y equipos diferentes, su rendimiento frente a Albon es mejor del que mostró Doohan ante Gasly. Más puntos es más dinero y ese es el negocio de la Fórmula 1.

El truco para limpiar la papelera de WhatsApp y recuperar espacio en segundos sin borrar chats

La aplicación de Meta almacena temporalmente archivos eliminados en una sección llamada 'Borrados recientemente'

Boca quiere recuperar la memoria ante Lanús: los tres jugadores más cotizados del Granate que fueron parte del Xeneize

Tras la renuncia de Gago, Boca busca recomponerse en la Bombonera.Tres figuras clave del equipo de Pellegrino tienen pasado en el club de la Ribera y alto valor en el Gran DT.

Tras quedar libre, Ciro Ramírez quiere recuperar su curul en el Senado: esta es la carta que le envió al presidente del Senado, Efraín Cepeda

La defensa del exsenador del Centro Democrático les pidió a los magistrados de la Corte Suprema que aceleren la entrega de la ordena de su libertad, con el fin de retomar sus actividades políticas

La historia de Alpine, la escudería francesa que sobrevivió a un escándalo y apuesta por Franco Colapinto para recuperar la gloria

Vivió sus años dorados a principios de siglo, con Fernando Alonso.Flavio Briatore, su líder, es una figura polémica de la Fórmula 1.Su pasado se remonta a 1977, con Renault, e incluye conflictos.

Recuperar la alegría y el compromiso

Víctima de hurto a vehículos en Bogotá logró recuperar su carro al encontrarlo en anuncio de venta por redes sociales

La víctima se hizo pasar por un posible comprador para pactar una cita con el delincuente en la que apareció la Policía

5 Alimentos que dañan el intestino y cómo sustituirlos para recuperar el equilibrio

Según especialistas consultados por GQ, algunas elecciones comunes en la dieta diaria impactan negativamente en la microbiota y aumentarían la inflamación si no se corrigen con alimentos funcionales

Cómo recuperar una cuenta bloqueada de Uscis y para qué sirve tenerla activa

Acceder a una cuenta en línea de Uscis resulta fundamental para gestionar trámites migratorios de forma segura y rápida. Sin embargo, a veces los usuarios enfrentan bloqueos inesperados que dificultan sus gestiones. Conocer el procedimiento de recuperación y mantener el acceso habilitado se convierte en un paso esencial para aprovechar todos los servicios que ofrece la plataforma.Cuál es la función de las cuentas en línea de UscisEl Servicio de Ciudadanía e Inmigración de Estados Unidos (Uscis) administra el sistema de inmigración legal del país. A través de su sitio web, las personas pueden presentar formularios, seguir el progreso de sus trámites y comunicarse de manera directa con la agencia.Cómo crear una cuenta de Uscis onlineTener una cuenta en línea facilita diversas gestiones, entre ellas: solicitudes de naturalización, renovaciones de residencia permanente y peticiones de permisos laborales. También permite cargar documentos, recibir notificaciones electrónicas y consultar el estado de casos en tiempo real, eliminando la espera del correo postal tradicional.¿Cómo crear una cuenta en Uscis? Crear un perfil en línea es sencillo. El primer paso consiste en ingresar al portal oficial uscis.gov/es, seleccionar la opción "Crear cuenta" y registrar una dirección de correo electrónico válida. Luego, el sistema solicitará establecer una contraseña segura y configurar preguntas de seguridad. Como medida adicional, se debe activar la autenticación de dos factores; esta capa de protección refuerza la seguridad contra accesos no autorizados.Las causas más comunes de bloqueo incluyen el ingreso repetido de contraseñas erróneas, actividad sospechosa detectada por el sistema o fallos técnicos que afectan el acceso. Además, el olvido de los datos de ingreso puede impedir el acceso hasta completar un proceso de recuperación. Para evitar inconvenientes, Uscis recomienda actualizar regularmente la información de contacto y guardar las credenciales de forma segura.¿Cómo desbloquear una cuenta de Uscis?Si el sistema detecta un problema y bloquea una cuenta, el usuario visualizará un aviso en la pantalla de inicio. La primera opción consiste en seleccionar "¿Olvidó su contraseña?" y seguir las instrucciones para restablecerla. Este proceso implica responder las preguntas de seguridad y, en algunos casos, recibir un código de verificación al correo electrónico registrado.Si no se logra recuperar el acceso mediante el procedimiento estándar, es posible solicitar asistencia técnica a través del portal de contacto oficial. Al enviar la solicitud, se deben incluir el nombre completo, la dirección de correo asociada a la cuenta y una descripción detallada del inconveniente.En situaciones más complejas, Uscis sugiere comunicarse con su Centro de Contacto llamando al 800-375-5283. Allí, un representante evaluará la situación, si corresponde, ayudará a desbloquear el perfil o guiará en la creación de uno nuevo al utilizar una dirección de correo distinta.Uscis: cómo es el proceso para obtener la ciudadanía en Estados Unidos¿Por qué conviene tener una cuenta activa y qué otros beneficios ofrece?Mantener una cuenta activa permite a los usuarios organizar sus gestiones migratorias de forma eficiente. A través de su panel personal, es posible presentar solicitudes, subir evidencia complementaria requerida por los oficiales y recibir actualizaciones instantáneas sobre cambios en sus casos.Otro beneficio importante radica en la posibilidad de programar recordatorios de renovaciones y vencimientos de documentos. Asimismo, el sistema ofrece un canal de mensajería segura para consultar dudas o enviar información adicional, agilizando notablemente los tiempos de respuesta. Un detalle relevante, si no se consigue recuperar una cuenta bloqueada, siempre existe la opción de crear una nueva al usar un correo diferente; sin embargo, Uscis recomienda agotar primero todas las vías de recuperación para conservar el historial de trámites anteriores.Quienes mantienen una cuenta activa tienen acceso al sistema Case Status Online. Esta herramienta ofrece actualizaciones automáticas sobre el avance de sus solicitudes; permite consultar cambios de estatus en tiempo real, sin necesidad de comunicarse telefónicamente con la agencia, optimizando la experiencia del usuario.

Generalitat estudia personarse en la causa contra Francis Puig para "recuperar los bienes usurpados" a los valencianos

La Generalitat de Valencia analiza su intervención en el caso de Francis Puig, acusado de estafa y falsedad documental, con el fin de recuperar fondos públicos destinados al fomento del valenciano

Abascal: El pueblo rumano está cada vez más cerca de recuperar su libertad y soberanía

Mariano García quiere recuperar el récord de España de 800 metros en Valencia

Mariano García competirá en el Gran Premio Internacional de Atletismo de Valencia, buscando recuperar el récord de España de 800 metros, mientras otros atletas también aspiran a nuevas marcas

Gustavo Petro quemó los "puentes" con el Congreso y apostó todo a la consulta popular para recuperar terreno: análisis de un experto

Manuel Camilo González, maestro en Ciencias Políticas de la Universidad de Salamanca de España, habló con Infobae Colombia sobre las repercusiones del discurso del presidente de la República tras las movilizaciones del 1 de mayo, y la estrategia oficialista de cara a la consulta popular

PSOE-A apuesta por un "andalucismo de izquierda" para "recuperar Andalucía"

Lina Gálvez presenta la Ponencia Marco del PSOE-A, enfocada en un andalucismo de izquierda centrado en la sostenibilidad, la justicia social y el autogobierno para abordar los desafíos de Andalucía

Cusco: 187 mil turistas pendientes de recuperar para alcanzar niveles prepandemia

El arribo de turistas creció en 2024, pero sigue por debajo de las cifras de 2019

Canelo Álvarez busca ante el Indomable Scull recuperar el título supermedio

El príncipe Harry pierde el juicio para recuperar su custodia en el Reino Unido y asegura que quiere "reconciliarse" con su familia

Perdió la apelación contra la decisión del gobierno del Reino Unido de retirarle equipos de seguridad financiada con fondos públicos.Su seguridad se redujo cuando renunció a sus deberes como miembro de la familia real.En una entrevista con la BBC, dijo sentirse "devastado" por el fallo.

¿Cómo recuperar la tierra tras el fuego? Claves para productores

Luego de los incendios en la Comarca Andina, especialistas brindan recomendaciones para proteger el suelo, restaurar la vegetación y garantizar el bienestar animal

Volkswagen Navarra activará el turno de noche el 7 de febrero para recuperar producción

Volkswagen Navarra confirma la reactivación del turno nocturno el 7 de febrero tras pérdidas en producción debido a las modificaciones para la electrificación de la planta, según UGT

El Banco Central emite bonos para que las empresas extranjeras puedan recuperar sus dólares atrapados en el cepo

Se estima que hay más de US$ 5.000 millones que las empresas no pudieron sacar de la Argentina desde septiembre 2019.Las compañías tuvieron que reinvertir sus ganancias, pero el cepo impidió que desarrollaran proyectos de mayor magnitud.

Un argentino recibió un "Óscar verde" por su tarea para recuperar una diminuta y peculiar especie en extinción

Proteger especies es un trabajo muy complejo, pero recuperar una en peligro de extinción es una tarea titánica. Una que un grupo de argentinos está concretando y por lo que el científico que dirige el proyecto fue condecorado con el "Óscar verde" hace tan solo unos minutos en el Reino Unido. Se trata del premio Whitley, de los más importantes reconocimientos que pueden recibir las personas dedicadas a conservar la vida silvestre. Este año se lo dieron al biólogo Federico Kacoliris, investigador del Conicet y director de la Fundación Somuncura, una organización dedicada a proteger y recuperar uno de los más diminutos y peculiares anfibios que solo habitan en la Argentina.Los ganadores de este premio reciben, además de 50.000 libras, formación y visibilidad en los medios de comunicación, incluyendo películas narradas por el prestigioso naturalista y divulgador científico, David Attenborough. También se unen a una red internacional de antiguos alumnos que pueden optar a la financiación de continuación, lo que permite ampliar las soluciones de conservación que han tenido éxito.En ediciones anteriores fueron distinguidos otros proyectos de investigadores del Conicet, como los de Pablo García Borboroglú, referido a la conservación de pingüinos; Ignacio Roesler, sobre conservación del macá tobiano, especie en peligro crítico de extinción, y José Sarasola, por la conservación del águila del Chaco.La especie por la que trabajan Kacoliris, de 47 años, y su equipo no existe en ninguna otra parte del planeta. En rigor, ni siquiera se extiende por todo nuestro país, sino que vive en un solo arroyo que corre por la meseta patagónica Somuncura, que en mapuche quiere decir "piedras que hablan". En esa región de la provincia de Río Negro, el viento es tan intenso y constante que, según el biólogo, cuando se incrusta contra las rocas que componen parte de este paisaje estepario las hace silbar.No hay mucha agua en este lugar. El color predominante es marrón, tanto en el suelo como en los pastos secos y las pocas casas en las que viven no más de 100 personas. Uno de los pocos cauces es el arroyo Valcheta, que pinta de verde el paisaje agrisado. Es un canal muy corto, pero de aguas cálidas, que permite la vida de la ranita del rincón, también conocida como la ranita de Valcheta o del Pehuenche, una de las siete especies en peligro crítico de extinción que habitan la Argentina.Los anfibios corren peligro a nivel global por su particular sensibilidad a los cambios de temperatura y a los contaminantes que puede haber tanto en el agua como en el aire. El 40% de esta clase de animales está amenazada. "Y estas ranitas, al solo vivir en un sitio, son aún más vulnerables", añadió Kacoliris, que reconoce ser un apasionado de los anfibios y los reptiles. En diálogo con LA NACION, habló sobre su vocación, sobre la importancia y la complejidad de la conservación, y sobre por qué una ranita como esta, si bien sigue al borde de la extinción, está poco a poco volviendo a poblar aquel arroyo patagónico.-¿Cómo llegó a ser conservacionista?-La conservación se alimenta de la ciencia. Mi profesión y mi pasión estuvieron siempre ligadas. Incluso antes de empezar la carrera, me di cuenta de que el ser humano está generando muchos impactos y está llevando a la extinción a varias especies. Me di cuenta de que si bien la ciencia es supernecesaria, es una base, pero la conservación es ir un poco más allá. -¿Por qué trabajar con la ranita del rincón?-A mí particularmente siempre me gustaron los animales más feos, como los reptiles y los anfibios. A la mayoría de la gente les resultan un poco feos, pero para mí son fascinantes. No te puedo decir exactamente por qué, pero siempre me cautivaron. Eso hizo que dirigiera mi carrera en ese sentido y también mi trabajo.-Además, esta es una especie que puede desaparecer en cualquier momentoâ?¦-A nivel global, los anfibios se encuentran entre los vertebrados con el mayor número de especies amenazadas: aproximadamente un 40%. En especial, los anfibios son particularmente vulnerables. Son muy sensibles a los cambios y a la contaminación. Lo que empezó a ver la comunidad científica es que están decayendo.-¿Y en el país?-En la Argentina hay ocho especies que están en peligro de extinción. Una de ellas es con la que trabajamos. Viven en un arroyo que no sale al mar. Es un oasis de vegetación en medio de la Patagonia, porque incluso en invierno es cálido. La otra especie que vive allí es la mojarra desnuda, que es otra de las especies en peligro crítico de extinción. Cuando nosotros fuimos hace 15 años, quedé maravillado. No solo por el paisaje, sino porque son seres únicos que viven allí. Pero claro, como suele pasar con especies como esta, cualquier amenaza en el ecosistema afecta a las especies. Y esto es lo que pasó.-¿Por qué están desapareciendo?-Lo primero que amenaza a estas especies es la trucha arcoíris. Lleva más o menos 100 años acá porque fue introducida. Este pez fue depredando tanto a las ranas como a las mojarras y las empujó hacia zonas río arriba. Ahí es donde se resguardaron, pero igual siguieron descendiendo sus poblaciones.-¿Por qué pasó eso?-En esos hábitats de vegetación abundante llegaron vacas que pelaron todo y contaminaron el agua con los desechos que dejaron allí. Son pueblos pequeños que tienen ganadería de subsistencia, pero en un ecosistema tan vulnerable, cualquier movimiento puede generar cambios graves.-¿Cuál es su papel en todo esto?-Nosotros estamos trabajando hace 15 años. Hace algunos que nos consolidamos como fundación y estamos tomando múltiples acciones. Varios de estos lugares donde todavía hay ranita y mojarra, los estamos tratando de convertir en santuarios. Hacemos convenios con la gente de ahí, construimos cercos y tratamos de sacar las truchas.-¿Y qué lograron?-Con una especie al borde de la extinción, ahora logramos que aumentaran casi un 15% de recuperación de toda la población. Y de la mojarra también. Nosotros queremos aumentar por lo menos a un 100% para sacar a la especie de la categoría de peligro crítico de extinción. Solo tenemos que escalar las medidas. -¿Por qué es importante?-Es un animal que tiene millones de años y estás preservando la historia de esta especie. Pero también es una especie bandera que te permite conservar más que la ranita: estamos conservando toda la vida que hay en el arroyo y, además, estamos promoviendo el desarrollo local en este sitio con un impacto menor. -¿Cómo lo están logrando?-Primero nos encargamos de restaurar el hábitat. Esperamos que la vegetación crezca de nuevo, pero después, en la Facultad de Ciencias Naturales y Museo de La Plata, empezamos a estudiar a las ranitas. Luego de aprender sobre su reproducción, se lo pasamos al ecoparque porteño para que la reproduzcan allí. Finalmente, nosotros reintroducimos a las ranitas. También tratamos de trabajar con las comunidades.-¿Qué hacen con las comunidades allí?-Estamos buscando alternativas para quienes viven allí. Ahora estamos en Chipauquil, en donde viven no más de 100 personas. Estamos trabajando para que aprovechen el arroyo, pero de manera sustentable. Queremos desarrollar un proyecto de ecoturismo y crear una reserva privada que no solo proteja a estas especies, sino que también le dé una opción de ingresos para la comunidad. -¿Qué significa el premio Whitley para usted?-Es realmente muy importante porque es uno de los premios más significativos del mundo. Para haber ganado esto, debés tener mucha trayectoria, trabajo en territorio, con comunidades. Es un reflejo del gran esfuerzo que significó nuestro trabajo. Somos un gran equipo de entre ocho y diez personas.-¿Qué implica el premio para su proyecto?-Son aproximadamente 50.000 libras esterlinas que vamos a implementar en la fundación. Suma un montón. Nos permite trabajar por un año entero en el lugar. También nos va a dar visibilidad en el mundo y que podamos crecer como proyecto. Imaginá que lo nuestro es totalmente pasional. Muchas veces ponemos plata nosotros, siendo biólogos te imaginarás que no somos millonarios. Pero pensamos que estamos aportando nuestro granito de arena para hacer del mundo un lugar mejor para las generaciones futuras. Esa es una satisfacción incomparable.

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