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Éric Cantona y su nostalgia por los autos: "Puedo conducir sin rumbo, solo por el placer"

Éric Cantona reflexiona sobre su amor por los autos clásicos, combinando recuerdos de su juventud con una mirada hacia el futuro, donde los vehículos eléctricos buscan mantener la esencia de los modelos icónicos, según lo compartido en Paris Match

¿Puedo salir de EE.UU. con estatus de asilo? La respuesta contundente de Uscis

El Servicio de Ciudadanía e Inmigración de Estados Unidos (Uscis, por sus siglas en inglés) indica que los asilados están sujetos a reglas especiales para viajar. La agencia es contundente en su respuesta, y pide que el beneficiario del programa humanitario obtenga un permiso.¿Qué dice Uscis sobre viajar fuera de Estados Unidos con asilo?El asilo en Estados Unidos se otorga a ciudadanos de otros países como forma de protección para quienes han sufrido persecución o porque tienen temor de padecerlo por motivos de raza, religión, nacionalidad, pertenencia a un grupo social u opinión política.Si un beneficiario de asilo planifica salir del país, primero debe obtener un permiso para regresar a Estados Unidos, mediante un Documento de Viaje de Refugiado (RTD). El cónyuge y los hijos beneficiarios también deben obtener la autorización."Si usted no obtiene un documento de viaje de refugiado antes de salir de Estados Unidos, es posible que no pueda volver a entrar, o que lo coloquen en un proceso de remoción ante un juez de inmigración", indica Uscis.Para el caso de las personas que solicitaron asilo y no ha recibido una decisión, la agencia advierte que no debe salir de Estados Unidos sin primero obtener el permiso adelantado de ingreso, que les permitirá regresar sin una visa después de viajar al extranjero."Se considerará que un solicitante de asilo ha abandonado su solicitud si sale de Estados Unidos sin antes de obtener un permiso adelantado", indica. También es importante destacar que la documentación no garantiza que se permitirá al extranjero reingresar.Para obtener un permiso adelantado de viaje, se debe presentar ante el Uscis el formulario I-131, Solicitud de Documentos de Viaje, Documentos de Permisos de Permanencia Temporal, Registros de Entrada/Salida.El organismo recomienda hacer la solicitud por lo menos 60 días antes de salir de Estados Unidos.¿Puedo viajar de vuelta al país donde sufrí persecución?Otra duda recurrente entre los asilados o solicitantes de asilo es si pueden viajar al país del que salieron en busca de protección. En este sentido, Uscis señala que sí es posible, sin embargo, la concesión puede terminar si, entre otras cosas, se determina:Que el beneficiario se acogió voluntariamente a la protección de su nación de origenAdquirió una nueva nacionalidadQue ya no reúne las condiciones para asilo debido a cambios fundamentales en las circunstancias.La condición de asilado también puede terminar si hubo un fraude en la solicitud."Si la pauta de sus viajes refleja que usted no sufrió persecución en el pasado, que tampoco tuvo temor de persecución debidamente fundamentado a base de las categorías protegidas, o que usted persiguió a otros, puede que tenga que explicar el motivo de su viaje a dicho país si no quiere perder su condición de refugiado", advierte la agencia.La advertencia de Uscis para los viajeros con asiloEn general, para todos los extranjeros que están en un proceso de inmigración, el Uscis explica que viajar fuera de Estados Unidos puede tener graves consecuencias.La admisión o el permiso de ingreso en Estados Unidos no está garantizado incluso si tiene los documentos apropiados, y el no ciudadano está sujeto a una inspección o examinación de inmigración en un puerto de entrada para determinar si puede ser admitido y si es elegible para el estatus que desea obtener.

Por qué no puedo plantar un árbol en la CDMX y qué relación tiene con el cuidado de casas y banquetas

El arresto de un hombre por supuestamente dañar la banqueta generó todo un debate sobre los límites legales al plantar árboles en la capital mexicana

Por qué no puedo descargar aplicaciones en mi celular y cómo solucionar el error

Esta situación es frustrante porque impide instalar juegos, plataformas de música y películas streaming y apps de mensajería como WhatsApp

El talento oculto de Romina Gaetani que dejó a todos atónitos: "Puedo distinguir las energías de las personas"

Romina Gaetani reveló que tiene un talento oculto que pocas personas del ambiente de la farándula conocían. Hace siete años que lo aprendió y confirmó que una profesora de la India le enseñó técnicas de la metafísica para sanar espacios y personas. A pesar de la entrevista que ofreció para un medio de comunicación gráfico, más tarde aclaró cuál es su poder y explicó qué puede hacer en verdad.Gaetani se volvió viral este fin de semana después de una conversación que tuvo con la revista Viva. Según replicaron el viernes en Desayuno Americano (América), la actriz tendría la posibilidad de solucionar algunos problemas físicos y energéticos de una persona o ambiente de una propiedad, con lo cual, cambiaría a mejor las vibras existentes."Estudié siete años meditación con Saranya Zaveri, una maestra de la India con la que aprendí lo que es poder sanar el cuerpo de otra persona, sanarse a uno mismo y sanar, también, los ambientes. Tengo ese poder", leyó Juan Etchegoyen la respuesta que dio Gaetani a la revista.Después de eso, desde el programa que conduce Pamela David, un cronista le consultó a la actriz si era cierto lo que contó y le dio el pie para que explique aquella expresión. "No es verdad que tengo el poder de curar. Estudié acá en Buenos Aires, lo que tiene que ver con un camino espiritual de muchos años. Muchos lo llaman metafísica o distintas ramas de eso. Y venía una maestra de la India que canalizaba y nos enseñaba el método Melchizedek y el método Gaiadon".Y añadió: "Quizás lo que se malinterpretó o no me expliqué bien cuando di una nota, es que dentro de todo lo que a uno le enseñaban, era trabajar con el péndulo. Y uno cuando trabaja con el péndulo, que le hace ciertas preguntas e invocaciones y demás, aprende a distinguir por el método en sí y por un tema de sensibilidad, las energías de las personas y de los lugares". Luego de esa aclaración, insistió: "Me muero si tengo el poder de sanar. ¿Te imaginás?".¿Qué es la metafísica de la que habló Romina Gaetani?La metafísica busca desentrañar los fundamentos del ser y de la existencia. Desde la filosofía, es un método para comprender y analizar el origen de las cosas más allá de lo observable. Su estudio se fija en lo material e inmaterial. De esta manera, aborda ciertas cuestiones como Dios, el funcionamiento del universo y el alma, entre otras cuestiones.De allí se desprendió una rama esotérica, que intenta aplicar el campo espiritual en su práctica. Es por ello que a lo largo y ancho del mundo nacieron diferentes "maestros" o "consultores" que se dedican específicamente a realizar trabajos de metafísica en las personas o espacios particulares. En la teoría, se afirma que pueden sanar al organismo de ciertas afecciones, al igual que tienen la capacidad de modificar positivamente las vibraciones de una habitación, casa o edificio.Sobre los métodos Melchizedek y Gaiadon que mencionó Romina Gaetani, son dos técnicas que se enfocarían en la sanación y que trabajan con hologramas y esferas de poder, para permitir una alineación con el universo y la mente. Cabe remarcar que estas acciones corresponden a una disciplina espiritual y no hay pruebas científicas que demuestren que sea cierto.

Arturo Puig: "No puedo creer que no pueda verla más a Selva, se me aparece todo el tiempo"

Después de 50 años de convivencia con Selva Alemán, atraviesa un momento muy difícil, todo lo angustia, todo lo shockea y le cuesta llamar para pedir ayuda. A cada momento piensa en ella, fue el centro de su vida y la extraña muchísimo. Por qué decidió tirar las fotos de los viajes que hicieron juntos. Cómo será su nueva vida.

Vivir Quintana: "No puedo lanzar canciones pidiendo sororidad y tratar mal a las mujeres"

¿Por qué no puedo divorciarme de mi socio?

Columna escrita por Rodrigo Luchinsky, doctor en derecho comercial (UBA), magister (Columbia University) y socio de Cambria Legal + Compliance. Leer más

Íñigo Pérez sobre James: "Ahora mismo no puedo hablar"

Íñigo Pérez se abstiene de comentar sobre la ausencia de James Rodríguez en el partido contra el Real Madrid y destaca que la decisión no depende de él

Mi pareja ronca: ¿cómo puedo dormir mejor?

Compartir la cama con alguien que ronca puede ser un desafío constante. También es algo común: hasta la mitad de los adultos en los Estados Unidos roncan regularmente, según sugieren algunos datos, y sus parejas pueden sufrir.Si se tiene dificultades para dormir a pesar del ruido, los expertos dicen que el primer paso para descansar es comprender qué lo está causando.¿Qué provoca los ronquidos?"Cuando los músculos que mantienen abiertas las vías respiratorias se relajan mientras uno duerme, estas pueden estrecharse, provocando que los tejidos blandos de la garganta vibren con cada respiración", dice Daniel Vena, profesor adjunto de medicina del sueño en la Facultad de Medicina de Harvard.Claves para enamorarse de la rutina"Esos músculos se duermen cuando te vas a dormir", indica el Dr. Vena. Esto explica por qué la gente suele roncar después de beber alcohol, que relaja los mismos músculos."Las personas con sobrepeso u obesidad tienden a roncar porque los tejidos adicionales en la lengua y la garganta pueden obstaculizar el flujo de aire", agrega Vena.La congestión también puede restringir las vías respiratorias, por lo que algunas personas roncan debido a un resfriado o alergias, explica Kuljeet K. Gill, profesora clínica adjunta de medicina del sueño en la Facultad de Medicina Feinberg de la Universidad Northwestern.En el caso de parejas que roncan con regularidad, el primer paso es descartar la apnea obstructiva del sueño. Se trata de una afección potencialmente grave que se produce cuando las vías respiratorias se colapsan lo suficiente durante el sueño como para bloquear el flujo de aire, deteniendo temporalmente la respiración y provocando que las personas se despierten jadeando. Si no se trata, la apnea del sueño puede aumentar el riesgo de sufrir enfermedades cardíacas, diabetes tipo 2 y ciertos tipos de cáncer."La mayoría de las personas que tienen apnea del sueño roncan", afirma Vena. Pero no todas las personas que roncan padecen apnea del sueño, por lo que es importante obtener un diagnóstico adecuado.Un especialista en sueño o un médico otorrinolaringólogo otorrinolaringólogo del Hospital Metodista de Houston debería poder ayudar, señala el Dr. Omar G. Ahmed, cirujano otorrinolaringólogo del sueño en el Hospital Metodista de Houston.Si una pareja tiene apnea del sueño, los cambios en el estilo de vida, como perder peso o dejar de fumar, o terapias como el uso de máquinas de presión positiva continua en las vías respiratorias o CPAP, no solo pueden ayudar con la afección, sino también reducir los ronquidos.El poder del humor. Un bálsamo contra el estrés y los momentos difíciles¿Qué pasa si no es apnea del sueño?Si la pareja es lo que el Dr. Vena llama un "simple roncador", lo que significa que la apnea del sueño no es la culpable, existen otras formas de eliminar el ruido.No fomentar la respiración por la boca"Si la pareja tiene la nariz tapada, es probable que esté respirando por la boca", dijo la Dra. Gill. Eso puede provocar ronquidos, agrega.Para favorecer la respiración nasal mientras se duerme, la pareja puede intentar aplicar tiras nasales o limpiar los senos nasales con un enjuague nasal antes de acostarse. "Si hay una obstrucción más permanente, como un tabique desviado o pólipos nasales, la cirugía podría ser una opción", dice Ahmed.Promover el dormir de lado"Cuando se duerme boca arriba, la gravedad puede hacer que las vías respiratorias se estrechen, lo que produce ronquidos", explica Vena.Para ayudar a la pareja a permanecer de lado mientras duerme, se puede intentar con colocar almohadas firmes detrás de su espalda, sugiere Heather E. Gunn, profesora adjunta de psicología en la Universidad de Alabama. "O se puede hacer que darse la vuelta le resulte incómodo cosiendo o pegando con cinta adhesiva pelotas de tenis u otros objetos en la parte de atrás de una camisa", añade Wendy Troxel, científica conductual de la Corporación RAND, un grupo de expertos cuya investigación incluye la salud pública.Desconectar el sonido"Cubrirse el oído con una almohada es una forma de sofocar el ruido, pero lo más probable es que se lo tenga que estar ajustando durante toda la noche", dice Gunn. En lugar de eso, sugiere usar tapones para los oídos, usar un ventilador o reproducir ruido blanco, agrega."Si cuesta despertarse fácilmente, también se puede intentar con irse a la cama antes que la pareja para estar ya profundamente dormido cuando comiencen los ronquidos", dice Troxel. Practicar buenas técnicas de higiene del sueño, como evitar las pantallas o la cafeína cerca de la hora de acostarse, puede ayudar a profundizar el sueño, agrega Vena.No descartar el divorcio por falta de sueñoSi todo lo demás falla, otra alternativa es dormir separado de la pareja, tal vez en una habitación libre (si es que se tiene una) o en un sillón.Gunn afirma que, al principio, un "divorcio del sueño" puede parecer perjudicial para la relación, pero el descanso inadecuado también puede hundirla, añade Troxel. Por lo tanto, siempre que compensen el tiempo que pasan separados con tiempo de calidad juntos durante el día, dormir separados podría ser un cambio positivo para la relación.¿Cuál es el resultado final?"Encontrar un método que funcione requiere trabajo en equipo y paciencia", sostiene Troxel."Hay que intentar evitar hablar del tema en mitad de la noche cuando se está exasperado por la falta de sueño", dice Gunn. Esto puede hacer que la pareja se sienta atacada o sorprendida por algo que no puede controlar.En lugar de eso, sugiere abordar suavemente estas ideas durante el día, cuando todos pueden estar menos frustrados.Abordarlo como un problema "nuestro" con una solución "nuestra", aconseja Troxel, en lugar de verlo como un asunto que solo la pareja debe solucionar.Por Caroline Hopkins Legaspi.

Yaya Muñoz recordó amorío con el reguetonero Zion y respondió si en verdad James Rodríguez le coqueteó: "No puedo mentir"

La reciente eliminada de 'La casa de los famosos' se refirió a su pasado sentimental con el artista puertorriqueño y despejó dudas sobre los rumores que la relacionan con el capitán de la tricolor: "Lo quiero"

"Si yo no puedo tenerla, nadie podrá": asesinó a su esposa de 95 puñaladas y le dieron 45 años de cárcel

La Justicia de Texas, en EEUU, sentenció a Martín García por el brutal crimen. Los hijos de la víctima declararon que sufrió años de abuso

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Nick Watney, el más ganador de los extranjeros en el Argentina Open: "Puedo jugar al golf como trabajo, así que es algo bastante divertido"

Cuando paró el agua, llovió gente. El 118º VISA Argentina Open vivió el sábado una jornada pletórica de golf y público. Muchísimos espectadores se acercaron al Jockey Club de San Isidro para presenciar un extenso día de acción del certamen insigne del golf argentino. La gran cita anual constituye lo mejor que puede ofrecer el país en materia de calidad de jugadores y competitividad. Lo que la comunión con el Korn Ferry Tour le quitó en participación de jugadores locales lo compensó con un field de extraordinaria calidad. Un tablero copado por banderas norteamericanas no parece intimidar a los espectadores.La presencia de nueve ganadores de títulos en el PGA Tour reafirma esta presunción. De ellos, Nick Watney es el más notable: cinco veces campeón del circuito mayor. Otros notables son Cameron Champ (tres títulos), Taylor Duncan, el escocés Russell Knox y el argentino Fabián Gómez (dos)."Es mi primera vez en la Argentina. La cancha es increíble. Estaba emocionado de venir y no me decepcionó: el lugar es espectacular", contó Watney, de 43 años, a LA NACION. "Definitivamente lo disfruté y espero volver. No jugué muy bien. Fui muy ineficiente. No logré embocar. Tuve algunas oportunidades, pero no las aproveché. Fue decepcionante, pero hay que seguir y mirar para adelante".La enorme cantidad de agua caída en la semana, que dio un respiro el sábado pero amenaza con regresar para la definición de este domingo, no afectó mayormente las condiciones de una cancha puesta a punto de manera espléndida y elogiada por diseño y dificultad por los jugadores. Pero sí ablandó los greens movedizos, que constituyen la mayor defensa de un trazado corto y favoreció scores bajos. El público se cansó de aplaudir birdies.El final de la segunda vuelta en el mediodía de ayer terminó por sentenciar la eliminación de Watney, quien quedó lejos de superar el corte clasificatorio con vueltas de 69 y 73 (+2). Lejos de mostrarse molesto con su actuación, se prestó amablemente a una breve charla con LA NACION en el refinado club house estilo Tudor."Definitivamente disfruté jugar en esta cancha y espero volver", continuó el longilíneo (1,88m). "Me gusta su estilo. Fue diseñado por Alister MacKenzie, quien ha creado muchos campos de golf clásicos alrededor del mundo. Éste no es la excepción. Es un diseño clásico. Los greens tienen mucho carácter. Fue una prueba divertida".Campeón del Cadillac Championship por el World Golf Championship en 2011 y de The Barclays, parte de los playoffs de la FedEx Cup, al año siguiente, Watney acumula ganacias por 29,7 millones de dólares, sin incluir contratos de patrocinio. Nada de eso le impidió viajar hasta el extremo sur del continente para jugar golf."He jugado golf en seis continentes, algo que jamás imaginé cuando era niño. Creo que es un privilegio poder viajar y jugar. Es un verdadero placer recorrer el mundo gracias al golf, y estoy agradecido por cada lugar al que he ido", justifica Watney. "Lo hago porque me gusta. Puedo jugar al golf como trabajo, así que es bastante divertido. Si no hubiera sido golfista habría intentado jugar algún otro deporte. Tengo varios amigos que tienen trabajos en serio y me saco el sombrero ante ellos, no sé cómo lo hacen. Necesito estar haciendo algo activo. Cuando era chico mi mamá decía que tenía ADD (trastorno por déficit de atención)."¿Qué lo motiva? "Seguir mejorando", responde. "Por mi edad, sé que tengo menos golf por delante que el que ya jugué, pero aún siento que tengo buenos años por delante y sigo disfrutándolo mucho", confiesa Watney. "Quiero seguir mejorando y ver hasta dónde puedo llegar. Me encantaría volver al PGA Tour, pero realmente disfruto jugar".En la actualidad reside en Austin, Texas, con su mujer y cuatro hijos. "Ellos ocupan mucho de mi tiempo cuando no estoy jugando. Pero me gusta ver deportes y estar al aire libre tanto como puedo. Cuando no estoy jugando golf, estoy con mi familia". Oriundo de Sacramento, la capital del estado de California, estudió en la Universidad de Fresno State. Confiesa ser hincha de los Sacramento Kings de la NBA, los San Francisco 49ers de la NFL y los San Francisco Giants de la MLB. También se confiesa seguidor del fútbol, y prometió llevarle una camiseta de Messi a su hijo de 9 años.En su carrera de casi 22 años de profesional, Watney jugó 31 Majors, y logró dos top 10 el mismo año, en 2010: fue 7° en el Masters y en el Open Championship. "Mi favorito es el Masters. Recuerdo haber jugado muy bien ese domingo en Augusta y fue muy divertido. El solo hecho estar en ese ambiente es increíble, y me encantaría volver".Watney brilló en los principales escenarios del mundo. Por unos días, una multitud lo pudo disfrutar en la Argentina.El clima adverso y cómo será el desenlaceEl buen tiempo de ayer no alcanzó para que los jugadores completaran la tercera rueda. La jornada comenzó con la finalización de la segunda y, por la tarde, los jugadores que pasaron el corte volvieron a la cancha, pero la mayoría deberá volver hoy por la mañana para terminar, desde las 7.30. Ni bien se complete, volverán a salir en los mismos grupos para los últimos 18 hoyos. Siempre a merced de la lluvia pronosticada para todo el día.El líder es el norteamericano Ryan Blaum (-15 al tee del hoyo 11). El mejor de los seis argentinos que superaron el corte es Diego Prone, con -10 y tres hoyos para completar 54 hoyos.El ganador del certamen tendría un premio especial: obtendrá una plaza para participar en el Open Británico.

Cómo puedo utilizar mi CURP para saber si mi crédito "impagable" del Infonavit fue congelado

El instituto ha congelado saldos como una medida de apoyo a los derechohabientes

Rompió el silencio Florencia, la mamá de Kim Gómez: "Me destrozaron a mi bebé, no me puedo olvidar las imágenes"

La niña de 7 años falleció tras ser arrastrada durante varias cuadras por dos delincuentes que le habían robado el auto a sus papás. Leer más

La mamá de Kim habló por primera vez: "Destrozaron a mi bebé, no me puedo olvidar de esas imágenes"

Este viernes al mediodía habló por primera vez Florencia, la madre de Kim Gómez, la niña de siete años asesinada el martes en medio de un robo en la ciudad de La Plata. El hecho ocurrió cuando los delincuentes, ambos menores de edad, se llevaron el auto de la mujer con la víctima dentro del vehículo. "Destrozaron a mi bebé, no me puedo olvidar de esas imágenes", dijo, acompañada de Marcos Gómez, su expareja y padre de Kim."Que se haga justicia. Kim no fue la primera pero quiero que sea la última. Destrozaron a mi bebé, no me puedo olvidar de esas imágenes. No nos dejen solos, ayúdenos en todo lo que puedan", pidió Florencia en diálogo con la prensa tras reunirse con la jueza María Lescano que, según la madre de Kim, "los atendió bien".Además, la mujer reveló que vio en persona a los acusados, los dos menores de 14 y 17 años; este último se negó a declarar. "No les puedo decir nada, pero los miré, los vi", dijo en un visible estado de conmoción, al igual que los vecinos que ya realizaron repetidas marchas en reclamo por más seguridad en la provincia de Buenos Aires, que comanda Axel Kicillof.En tanto, al ser consultada sobre qué le diría a los integrantes del arco político, pidió: "Por favor hagan algo, que se muevan, que no dejen así todo como está". El caso ya había tomado carácter político cuando este jueves el gobernador bonaerense aseguró que algunos dirigentes "quieren ganar un voto" en medio de una "campaña electoral". Las tensiones también aumentaron luego de que el presidente Javier Milei pidiera este viernes por la mañana la renuncia del gobernador e intervenir la Provincia.Por su parte, Marcos dijo que también pudo ver al detenido. "Estoy muy herido. Pude ver a uno de los chicos a la cara. Me quiero guardar las cosas que sentí porque tuve muchas sensaciones, feas, malas, incluso buenas. No le deseo a nadie esto. Hagamos las cosas para que nadie más tenga que pasar por esto. Le pude decir algunas cosas al chico de 17 años y me siento mejor. Estos chicos se tienen que hacer responsables", sostuvo.Y agregó: "Somos gente de barrio. Venimos de abajo, somos humildes. Cuando éramos chicos pasamos hambre, pero jamás robamos. A los chicos que están en un mal camino, les diría que piensen, porque nos arruinan. Y a los papás les diría, si tu hijo está mal, ayudalo, no lo tires a la calle".El homicidio de la niña, que generó conmoción ocurrió el martes alrededor de las 22. Dos delincuentes, de 14 y 17 años, robaron un auto que estaba estacionado frente a un supermercado de esa ciudad bonaerense, en el barrio Altos de San Lorenzo. Dentro del coche estaba Kim esperando por su mamá. Los ladrones emprendieron la huida y la niña falleció unas cuadras más adelante. De acuerdo con las imágenes que se conocieron sobre el hecho, la menor quedó colgada del auto y fue arrastrada al tiempo que se golpeaba contra el asfalto. El cinturón de seguridad la mantuvo sujeta, dejando parte de su cuerpo suspendido en el aire. Su cabeza golpeó contra el piso, causándole traumatismo craneal que se presume fue la causa de su muerte.El raid de los delincuentes, que se extendió casi dos kilómetros, terminó cuando chocaron contra una columna. Tras huir, fueron detenidos por personal de la Policía bonaerense.

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Frank Cuesta, obligado a abandonar Tailandia y el Santuario tras las denuncias de Yuyee: "Puedo terminar en la cárcel"

El herpetólogo lleva meses lidiando con varias problemáticas legales impuestas por su expareja y madre de sus hijos

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Soy intolerante a la lactosa: ¿puedo comer lácteos de todos modos?

Entre 30 y 50 millones de personas en los Estados Unidos tienen intolerancia a la lactosa, lo que significa que su organismo no puede descomponer adecuadamente la lactosa, el azúcar presente en la leche.El resultado puede ser gases incómodos, hinchazón, náuseas, diarrea y dolor abdominal, síntomas que generalmente aparecen entre 30 y 60 minutos después de comer un alimento rico en lactosa, explica Beth Ferrell Jenks, dietista y profesora adjunta de nutrición en la Universidad de Carolina del Norte en Chapel Hill.La buena noticia: si bien la tolerancia individual a los productos lácteos puede variar, ciertos productos lácteos con menor contenido de lactosa, como los quesos duros y los yogures, pueden ayudar a mantener a raya los síntomas de intolerancia a la lactosa.Luces, tradiciones y el espíritu de la Navidad sin fronterasCómo comer con intolerancia a la lactosaLos problemas de intolerancia a la lactosa tienden a comenzar en la edad adulta, cuando el cuerpo produce gradualmente menos lactasa, una enzima que descompone la lactosa.Algunas personas podrían no notar este cambio en su digestión, informa la Dra. Suneeta Krishnareddy, gastroenteróloga del Centro Médico Irving de la Universidad de Columbia en la ciudad de Nueva York. Pero otras pueden tener síntomas tan graves que experimenten náuseas y vómitos después de comer ciertos alimentos, añade el Dr. Nitin K. Ahuja, gastroenterólogo de Penn Medicine en Filadelfia.Para comprender cuáles son los factores desencadenantes, es necesario hacer un poco de ensayo y error. Se puede comenzar eliminando todos los productos lácteos de la dieta y luego reintroduciendo gradualmente pequeñas cantidades de ciertos alimentos y bebidas que contienen lactosa para ver cómo se siente uno después.A continuación se enumeran los productos lácteos que tienen más y menos probabilidades de agravar los síntomas.Los peores infractoresLeche desnatada: al 1%, al 2% y entera contienen entre 12 y 12,5 gramos de lactosa por taza. "Esa es aproximadamente la cantidad máxima de lactosa que las personas con intolerancia pueden consumir por día sin presentar síntomas", dice Ella Haddad, dietista y profesora emérita de nutrición en la Universidad de Loma Linda en California. Por lo tanto, sugiere limitarse a un vaso de leche por día, o menos si se consumen otros tipos de productos lácteos.Queso no añejado (o fresco): el queso generalmente contiene menos lactosa que la leche, pero algunas variedades tienen más que otras. Los quesos que no han sido añejados (es decir, que no se han dejado madurar durante semanas, meses o años) suelen contener más lactosa que los quesos añejos, aclara Jenks. Esto se debe a que durante el proceso de añejamiento, las bacterias descomponen la lactosa y la convierten en ácido láctico.Los quesos no curados tienden a ser suaves y húmedos y, a menudo, vienen en frascos. Una porción de media taza de requesón con un 2 por ciento de grasa láctea contiene aproximadamente cuatro gramos de lactosa. Dos cucharadas de queso crema sin grasa tienen casi dos gramos. Si bien los quesos no curados probablemente sean más tolerables que la leche de vaca, Jenks recomienda limitar su consumo siempre que se pueda elegir.La nueva meta que revoluciona el paradigma del bienestarHelados: muchos helados, que se elaboran principalmente a partir de leche y nata, son ricos en lactosa y, por lo tanto, conviene limitar su consumo. Sin embargo, algunas versiones contienen más lactosa que otras. "Si un helado contiene más leche que nata (se puede saber si la leche aparece antes que la nata en la lista de ingredientes), es probable que sea rico en lactosa y, por lo tanto, más difícil de digerir", explica Haddad. Esto se debe a que la leche contiene más lactosa que la nata.Aceptable con moderaciónQueso duro: variedades como el parmesano, el cheddar y el suizo han sido añejados y, por lo tanto, contienen muy poca lactosa y, a menudo, son más fáciles de digerir que las variedades más blandas que no han sido añejadas, señala Krishnareddy. Los quesos más duros tienden a tener un sabor más fuerte e incluyen una corteza exterior. Una porción de 40 gramos de parmesano o cheddar, por ejemplo, contiene menos de una décima parte de un gramo de lactosa.Otros productos lácteos fermentados: los productos lácteos fermentados como el yogur, el kéfir y la crema agria contienen bacterias que ayudan a descomponer la lactosa, indica Krishnareddy. Esto reduce la carga en el intestino delgado, lo que hace que esos alimentos sean más fáciles de digerir.Manteca: "este alimento básico de la cocina se elabora a partir de leche, crema o ambas, separando la grasa del resto del líquido, dejando atrás la mayor parte de la lactosa", agrega Haddad. Una porción de manteca y una cucharada de crema contienen aproximadamente medio gramo de lactosa o menos.¿Qué más puede ayudar?Muchos supermercados venden productos lácteos sin lactosa, como leche, queso, yogur y helado. "Son productos lácteos normales elaborados con leche, pero con la enzima lactasa mezclada. Esto los hace más tolerables si se es intolerante a la lactosa", declara Jenks.Los productos sin lácteos, como la leche de almendras, soja o avena, el queso de nueces y el helado de soja o coco también no contienen lactosa.Los suplementos de enzima lactasa de venta libre, que se pueden tragar o masticar, pueden ayudar a reducir los síntomas de indigestión si se toman con una comida. "Contienen la enzima lactasa, por lo que el cuerpo no tiene que producirla por sí solo", sostiene Krishnareddy.Si bien muchas personas pueden darse cuenta por sí mismas de que son intolerantes a la lactosa, Ahuja añade que, por lo general, es una buena idea consultar a un médico para obtener un diagnóstico adecuado. Otras afecciones, como las alergias alimentarias o la enfermedad inflamatoria intestinal, pueden causar síntomas similares.Por Caroline Hopkins Legazpi.

'Gringo' se atrevió a participar en corralejas en Colombia y lo "levantó" un toro: "Me retiro, no puedo"

Salir ileso, mientras grababa, le habría ganado un séquito de fans entre los asistentes

"No puedo ser hipócrita": Raúl Osorio lanza polémico mensaje ante la muerte de Daniel Bisogno

El exconductor del programa Venga La Alegría emitió un polémico mensaje que "encendió" las redes el mismo día que se dio a conocer el fallecimiento del "Muñe"

Exministra de Transporte, María Constanza García, se enfrentó a su exjefe Gustavo Petro, quien habló de corrupción en la cartera que ella dirigía: "No puedo quedarme en silencio ante esta acusación"

Al confirmar la designación de Óscar Torres Yarzagaray como nuevo director de la Agencia Nacional de Infraestructura, el presidente aseguró que el funcionario llegaba para "barrera la corrupción" en esa gencia del Estado

Pensión Bienestar: ¿Dónde y cómo puedo registrarme en Guadalajara?

La zona metropolitana de Guadalajara cuenta con cuatro módulos de atención en los que puedes registrarte por primera vez y actualizar datos

Evelyn Vela responde a Samahara Lobatón y Melissa Klug: "No puedo rebajarme a su nivel, ellas viven del escandalo"

La empresaria reaccionó a las declaraciones de Samahara Lobatón, quien aseguró que su hija se involucró con la expareja de Melissa Lobatón. Vela negó los rumores y afirmó que su hija no es parte de la farándula

Procurador evitó hablar del escándalo en la Dian, tras revelación de políticos que habrían pedido favores: "No lo puedo tratar"

Desde Popayán, Gregorio Eljach se mostró firme al negarse a comentar sobre la controversia en la entidad aduanera, luego de ser interrogado acerca del listado de recomendados, en el que también figura su nombre

Cuál es el límite de dinero que puedo tener en Nequi o Daviplata para no declarar renta

Las billeteras digitales son prácticas para almacenar y gestionar pequeños montos de dinero, pero no están exentas de ser tomadas en cuenta para las obligaciones fiscales

Marlón Solorzano reaccionó a la condena de Epa Colombia tras salir de La casa de los famosos: "No puedo quedarme sin hacer nada"

El segundo eliminado del reality desato reacciones en redes sociales después de mostrarse preocupado por la situación de Epa Colombia

Es mexicana y tiene DACA, pero decidió autodeportarse por miedo: "No puedo vivir más así"

Quebec Vásquez, una inmigrante mexicana protegida bajo el programa de Acción Diferida para los Llegados en la Infancia (DACA, por sus siglas en inglés), vive en Estados Unidos hace más de 20 años, pero el miedo constante a las deportaciones masivas bajo el gobierno de Donald Trump la llevó a tomar una decisión drástica: mudarse con su familia a México.Vivir bajo la amenaza constante de la deportación pese al programa DACAA pesar de contar con un estatus legal temporal, la constante amenaza de ser separada de sus tres hijas y la incertidumbre sobre su futuro llevaron a Vásquez a tomar la difícil decisión de dejar atrás su vida en Estados Unidos. "Aquí no puedo vivir más. No puedo vivir más así", expresó en un video compartido en TikTok.Aunque es beneficiaria de DACA, el miedo a ser deportada la impulsó a reconsiderar su permanencia en el país. La situación para los inmigrantes indocumentados se volvió cada vez más peligrosa debido a las políticas migratorias más estrictas implementadas durante la administración de Trump."Vivo con miedo constante", compartió Vásquez, a la vez que describió cómo las crecientes políticas migratorias la obligaron a replantearse su futuro en EE.UU: "Cada vez que salgo de mi casa, siento que puedo ser detenida".DACA bajo amenaza: la lucha por la seguridad y el estatus legalComo parte de la generación de Dreamers que llegaron a Estados Unidos siendo niños, Vásquez siempre vivió con la esperanza de regularizar su situación a través de la ley DACA. No obstante, con la administración Trump, esa esperanza se desmoronó. "No me siento segura, ni siquiera con el estatus que me da el DACA", explicó Vásquez."El hecho de que no se haya resuelto el futuro de DACA me hizo pensar que la mejor opción es irme a México, un lugar al que nunca me imaginé regresar", declaró.El miedo a la separación familiar y la necesidad de proteger a sus hijasUna de las razones más poderosas que llevó a Vásquez a tomar la difícil decisión de regresar a México fue la constante preocupación por la seguridad de sus hijas: "Lo peor que podría pasar es que me separen de mis niñas".La posibilidad de ser arrestada por el ICE y no tener la oportunidad de demostrar su estatus legal es un miedo constante. "¿Quién las recogerá si no estoy allí? Esa idea me aterra", señala.El lugar de México escondido por la migrante y su familiaCon el riesgo de perder a su familia, Vásquez y su esposo comenzaron a investigar la posibilidad de mudarse a Mérida, México. "Ya hemos empezado a reunir la documentación necesaria, solicitamos pasaportes y comenzamos a planificar nuestra nueva vida en Mérida", comentó. La familia se ha estado preparando durante semanas para dar este gran paso. La decisión no fue fácil, pero Vásquez siente que es la única forma de garantizar la seguridad de sus hijas.El proceso de adaptación a México será desafiante, especialmente para sus hijas, quienes apenas hablan español. "Mis hijas tienen mucho que aprender, pero están dispuestas a intentarlo", indicó la mujer. Aunque la idea de regresar a México le genera inseguridades, también ve esta mudanza como una oportunidad de comenzar de nuevo en un lugar donde se sienta más segura y donde pueda vivir sin temor constante: "Al menos allá no tendré que esconderme o tener miedo de hablar en público".

No puedo hablar, solo WhatsApp

No está en el Código Penal ni en la Constitución, pero se convirtió en ley y el que no la cumple, al paredón. Hoy por hoy, en la Argentina que nos toca vivir, está prohibido llamar a alguien por teléfono si antes no se envió un mensaje anticipatorio. Suena raro, porque no hay nada más práctico que escuchar la voz del otro, su timbre, su tono, su modo, las ganas que proyecta en cada frase. Sin embargo, ahora, hay que anunciarse, como si se tratara de una cita con el rey de Inglaterra. Entonces si usted quiere llamar a su prima Florencia a ver cómo anda, porque hace poco fue a la peluquería a hacerse las raíces, antes debe mandarle un mensaje de WhatsApp y preguntarle: "Florencia, ¿cómo andás? ¿te puedo llamar?". Y ahí ella lo autoriza a llamarlo. Si usted directamente llama (como se estilaba en la época de los teléfonos fijos o incluso cuando ya había celulares pero los mensajes de texto se cobraban y quizás ni llegaban) al ser atendido recibirá la siguiente respuesta: "¡Qué pasó!". Así las cosas, hoy en día el que llama sin avisar es portador de malas noticias y de cualquier calibre: inundaciones caseras, intentos de asaltos, despidos laborales, rupturas amorosas, velorios o, si se está ante un día para el olvido, todo eso junto. En estos días que nos tocan vivir, solo tres personas tienen permitido llamar directamente, sin avisar, a la vieja usanza, sin importar si infartarán del susto a quien atienda. Ellos son: 1) Las vendedoras de líneas de empresas de telefonía, que quieren que uno cambie de plan, o sume algún familiar al plan, o tenga mejor Internet y también una promo por doce meses; 2) las abuelas, que en muchos casos no tienen celular o lo tienen pero la letra es muy chiquita, entonces no llegan a ver bien la pantalla para escribir el mensaje premonitorio de que desean hablar con sus nietos; 3) los delincuentes que, privados o no de su libertad, llaman a algún número al voleo haciéndose pasar por una sobrina o un primo, y buscan embaucar a alguna abuela distraída que, como la letra del celular es chiquita, no llega a ver si le escribieron para avisarle que la van a llamar. Incluso se ha llegado a ver estados de WhatsApp donde la gente aclara: "No puedo hablar por teléfono". Y no se trata ni de un funcionario de peso, ni de Lionel Messi ni de Wanda Nara, que está resolviendo tres relaciones románticas al mismo tiempo mientras lanza una canción con L-Gante. No, nada de eso: el que no puede ser llamado por teléfono es el primo Raúl que ya abandonó tres carreras universitarias. Este fenómeno tiene una víctima colateral: el timbre. Ya nadie toca el timbre. Ahora todos llegan y mandan un mensaje: "Afuera" o "Abajo". Incluso, los deliverys de las apps ya ni siquiera tocan timbre porque son seguidos en tiempo real por los compradores, como una especie de Gran Hermano que rastrea en real time por dónde va su media docena de empanadas. Y como todo esto se desvirtuó y a nadie le importa arreglarlo, las consecuencias llegaron a niveles impensados. Porque así como no se puede llamar sin avisar, se originó el doble chequeo de una cuestión arreglada previamente. Más claro: hoy en día, si se arregló una cita, ya sea romántica, de amigos o de cualquier índole, el que sale de su casa, antes de hacerlo, avisa: "Saliendo". Es decir, busca confirmación de que no lo van a dejar, como decían en la Antigua Grecia, "de garpe". Y lo mismo sucede cuando se está arribando al lugar, donde se envía el mensaje: "Llegando". Ni en la corte de Luis XVI se anticipaba tanto la llegada de su majestad. Entonces, quizás no habría que perder la cabeza si a uno lo llaman sin avisar, ni hacerse la cabeza por tener que avisar antes de llamar. Tampoco es cuestión de terminar como Luis XVI.

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Es hondureña y quiere autodeportarse de EE.UU. con su hijo, pero un detalle legal se lo impide: "Ya no puedo vivir aquí"

Cindy Pérez, una madre hondureña que reside en Cloverleaf, Texas, se encuentra en medio de una compleja batalla legal por la que no puede regresar a su país natal con su hijo de 10 años. La mujer, quien denuncia ser víctima de violencia doméstica, busca retornar voluntariamente a Honduras antes de enfrentar una posible deportación.El deseo de regresar a Honduras y las dificultades legalesSegún las leyes estadounidenses, ambos padres deben dar su consentimiento para que un menor obtenga un pasaporte. El padre del hijo de Pérez se niega a firmar el permiso necesario para que el pequeño pueda viajar. Esta negativa dejó a la mujer atrapada en una situación que la angustia aún más: teme que, en caso de ser deportada, su hijo se quede en EE.UU. sin ella.Pérez relató su situación: "Yo me quiero regresar a Honduras con mi niño y no puedo, porque me dicen que necesito la firma del padre para el pasaporte", dijo a Telemundo.La madre asegura que su situación económica y social es insostenible, lo que la motiva a regresar a su país. Según su declaración, el sueño que fueron a buscar en Estados Unidos no se cumplió y ella no encontró un trabajo estable. Ahora, el temor a ser detenida y deportada la ha dejado en un estado de desesperación.Además, la migrante denunció que recibió violencia doméstica del padre de su hijo, motivo por el cual no mantiene contacto con él. En este contexto, ella considera que no le queda opción alguna más que regresar a Honduras: "Ya no puedo vivir aquí, pero quiero llevarme a mi hijo".Cuál es el procedimiento legal en EE.UU. para viajar con su hijoLa situación de Cindy llamó la atención de las autoridades consulares de Honduras. En este sentido, la Cónsul General en Houston, Gilda Silvestrucci, le brindó asesoramiento legal para orientarla en este complicado proceso.De acuerdo con Slilvestrucci, el primer paso en estos casos es presentar una denuncia formal ante las autoridades estadounidenses.Esta acción permitiría a la corte revisar la situación legal de la madre y el padre, con el objetivo de evaluar si es posible suspender la tutela. De ser necesario, este proceso podría otorgar a Pérez el permiso legal para salir del país con su hijo, sin el consentimiento del padre."Si ella presenta la denuncia formal ante las autoridades competentes, esto permitirá que la corte revise el caso y, de ser necesario, suspenda la tutela del padre", explicó Silvestrucci. "Esto sería un respaldo para que ella pueda salir del país con el niño".Ante este complejo panorama, Pérez aceptó la representación legal de la cónsul y comenzó los trámites necesarios para resolver su situación."Ya estoy haciendo lo que me dijeron los abogados. He empezado con todo lo que está a mi alcance, pero no sé qué más hacer", expresó Pérez, quien mantiene la esperanza de que pronto podrá regresar a Honduras con su hijo para retomar su vida.

El final de Hannah Montana pudo haber sido muy distinto pero el director lo impidió: "No puedo hacer eso"

La icónica serie de Disney Channel, recordada por canciones como: "The best of both worlds" tuvo un final emotivo y querido por los fans, pero los ejecutivos querían uno alternativo

Noah Centineo dejó atrás las comedias románticas y pasó a la acción con The Recruit: "Quiero ver si puedo hacer algo diferente"

En una entrevista con The Hollywood Reporter, el actor estadounidense reflexionó sobre su nueva faceta en el thriller de espionaje de Netflix, su productora y su búsqueda de nuevos desafíos

Mercedes Milá se sincera y habla de su depresión crónica: "Las pastillas no me hacen nada. Puedo pasar horas llorando"

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El expresidente de la Real Federación Española de Fútbol reafirmó su postura sobre el beso que le dio a la futbolista.Dijo que Hermoso al principio contó una versión y que la cambió dos días después.

El nene al que le robaron el cumple: "Ya no puedo salir a la vereda"

Las redes viralizaron un video en el que la familia de Lolo, que cumplía 9, fue sorprendida por delincuentes que se llevaron el auto y frustraron el festejo.

Vivió 25 años en un crucero y ahora padece un calvario: "No puedo caminar en línea recta"

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Santiago Suárez reaparece tras ser acusado de abuso sexual y grita su inocencia: "Ya no puedo más"

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Barisic: "Vine porque creo que puedo jugar a este nivel"

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Desde principios de los 2.000, este viajero lleva surcando los mares de crucero en crucero, pero estar tanto tiempo en el mar tiene consecuencias

Exministro Juan Correa reveló detalles sobre su renuncia al Gobierno Petro: "No puedo estar sentado con alguien demandado por maltrato a mujeres"

El periodista y escritor no estuvo de acuerdo con la posesión de Armando Benedetti, razón por la que presentó su renuncia irrevocable al Gobierno de Gustavo Petro

Exjefe de Imelda Tuñón defiende a la joven en medio de pleito con Maribel Guardia: "Puedo meter las manos al fuego"

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Cómo puedo detectar a tiempo una enfermedad grave en mi perro, según una experta

Al igual que los seres humanos, los perros son seres vivos que también pueden sufrir de enfermedades graves. Dentro de las más notables, aparecen los tumores, que suelen darse y en la mayoría de los casos su detección temprana permite salvar la vida del animal. Para ello, la veterinaria Leila Peluso (M.N°14.072) sugirió, en diálogo con LA NACION, métodos caseros para distinguir los primeros signos.Las enfermedades comprometedoras pueden ser varias, por ende es imprescindible prestar atención a las anomalías en la piel, las conductas y las formas en las que nuestro perro se desenvuelve. Si hay rastros de sangre en sus desechos o responde de manera distinta a la habitual. Todas son señales de alerta.En primer lugar, la experta destacó que como tutores responsables de nuestros perros es necesario someterlos a un control anual, con el fin de chequear que todo su cuerpo funcione acorde y así también, encontrar posibles irregularidades. "Ahí es cuando se puede detectar una enfermedad a tiempo", sostuvo.Sin embargo, señaló que "en casa podemos hacer un montón de maniobras, para hallar alguna alteración temprana en nuestros perros". "El principal punto es observar que mantenga una actitud normal, si pasan a estar todo el tiempo quietos o a una repentina hiperactividad, puede que sea un problema que esté comenzando".En tanto, la veterinaria se refirió a una de las enfermedades graves que tienden a ser más comunes entre estos animales; el cáncer es una de ellas, del cual existen diferentes tipos y no siempre se manifiestan de la misma manera."Por lo general, aquellos que padecen tumores o cáncer, suelen tener una pérdida importante de peso. Se le empiezan a notar más las costillas, la cintura y los huesos de la cara", indicó.Otro paso que destacó la profesional, es revisar el cuerpo del perro. "Ya sean machos o hembras, es imprescindible palpar las mamas, que no tengan ningún bulto, ni ninguna protuberancia, ni ninguna mal formación", alertó."Los tumores más llamativos de ver por lo general son los que salen en la piel, ya que empiezan con una bolita pequeña y proceden a agrandarse. Para darnos cuenta si son malignos o benignos, enviamos una muestra al laboratorio para analizarlo. En la consulta no podemos confirmar la gravedad, pero hay signos que nos pueden dar un indicio", explicó Leila.Por lo tanto, la veterinaria dio algunos puntos para reconocer la "malignidad" de los tumores: "Si esos bultos que aparecen crecen rápidamente y no es que están siempre del mismo tamaño, sino que día a día aumentan su volumen. Si la piel se irrita, se erosiona, le pica o le duele, y hasta incluso si se ulcera, esos son signos de malignidad. Pero, de todas formas, antes de diagnosticar, es necesario un análisis en el laboratorio".Además, añadió: "También es importante la localización. Porque puede que sea un tumor benigno, pero estar en una ubicación que complique la clínica del animal. Por ejemplo, un tumor benigno en los ollares, en la nariz del perro. Puede que sea bueno, pero el lugar es muy malo y perjudica a la respiración o impide la correcta ventilación y por ende, de seguro, haya que operarlo por más que no sea algo malo".Por último, Leila, que aparece en Instagram como @veterinariaislenaok, remarcó la atención rápida del animal cuando se percibe alguna característica fuera de lo normal. En el caso de los tumores, si son pequeños, pueden retirarse y así evitar que se produzca una metástasis o que vuelvan a aparecer. No olvides consultar con tu veterinario de confianza y saldar cualquier duda con ellos. La detección temprana podría salvar la vida de tu perro.

Ministra Susana Muhamad defendió sus críticas contra Armando Benedetti en consejo de ministros: "No me puedo sentar con él"

A través de su cuenta oficial de X, la ministra de Ambiente defendió su postura en contra de la llegada de Benedetti al Gobierno nacional

Yahaira se pronuncia tras motivo por el que Jefferson Farfán no oficializa a Xiomy: "Puedo ser tu amante"

La artista compartió un video con un mensaje sobre su paz mental y usó la popular canción de Lauty Gram, lo que generó debate sobre si iba dirigido a su expareja

Susana Muhamad, con voz entrecortada, lanzó fuerte crítica contra el regreso de Benedetti: "No me puedo sentar con él"

Varios ministros y congresistas expresaron su descontento, citando los antecedentes del ahora jefe de despacho, incluyendo denuncias de violencia intrafamiliar y procesos judiciales pendientes

Marilyn Oquendo contó la verdad del triángulo amoroso de Blessd, Mariana Zapata y Karina García: "No puedo con las mentiras y la deslealtad"

La creadora de contenido y cantante compartió detalles que ella conoció de primera mano sobre la historia detrás de las tres celebridades que sostuvieron un noviazgo

"Mamá, no te puedo decir nada porque estoy siendo grabado": Peruano indocumentado fue localizado luego de cuatro días

Lorena Revoredo, madre del joven detenido, reveló que su hijo cruzó la frontera de Estados Unidos de manera irregular y vivió en Utah durante tres años

Bartola celebra histórico triunfo de Tony y Mimy Succar en los premios Grammy 2025: "Aún no puedo creerlo"

La cantante criolla expresó su emoción tras la victoria de los Succar, quienes se llevaron dos premios en la gala anglo de los Grammy 2025. "Un honor haber sido parte de esta gran producción", mencionó

Crédito Fonacot 2025: ¿Puedo obtenerlo si tengo mal historial en Buró de Crédito?

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Olenka Mejía contra Jefferson Farfán tras demandarla, revela que le dijo: "No puedo creer que seas tan miserable"

La excuñada de Yahaira Plasencia reveló su mensaje privado al exfutbolista, donde desató su furia a raíz de que negara que estuvo embarazada de él

Investigan una agresión tránsfoba en Alcalá de Henares: "No puedo quitarme la imagen del hombre pegándome y su cara disfrutando de ello"

Los hechos ocurrieron en la madrugada del domingo cuando una mujer trans y su pareja fueron agredidos por dos hombres en su camino a casa

Hairabedian: la causa está bajo secreto de sumario y no puedo hacer declaraciones

El fiscal que imputó a Oscar González por enriquecimiento ilícito y lavado de activos evitó polemizar con el defensor Ortiz Pellegrini. Leer más

¿Cómo y dónde puedo denunciar un caso de maltrato animal en México?

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Crédito hipotecario: ¿puedo vender una casa si todavía no terminé de pagarla?

Es una duda común entre quienes se endeudan para ser dueños.En qué casos se plantea una venta anticipada y cómo se encara.

Qué puedo llevar en un avión y cuáles son los elementos prohibidos

En plena temporada de verano y vacaciones, muchas personas que van a viajar se preguntan qué se puede llevar en un avión y cuáles son los elementos prohibidos.Se trata de un medio de transporte ideal en términos de tiempo de viaje, pero donde se extreman los cuidados destinados a prevenir accidentes o riesgos de seguridad para los tripulantes y los pasajeros. Por lo tanto, objetos que pueden parecer inofensivos a simple vista toman otro cariz cuando pasan por el escáner de un aeropuerto.Una vez que se llega a esta instancia, los agentes se muestran inflexibles, y aquellas cosas que no tienen autorización para pasar son rechazados in situ, sin la posibilidad de trasladarlos al equipaje ya despachado. Pero un conocimiento previo del reglamento puede ser la clave, ya que algunas cosas no pueden llevarse en el equipaje de mano, pero sí en el facturado que viaja en la bodega de la aeronave.Aunque cada aerolínea, en su condición de empresa, define en su política los elementos que se pueden llevar a bordo y los que no, la Policía de Seguridad Aeroportuaria lista aquellos objetos que los viajantes tienen prohibidos cuando el vuelo parte de la Argentina. En este grupo, la fuerza a cargo divide también entre aquellas cosas que no se pueden llevar en el equipaje de mano y las que no pueden transportarse bajo ningún concepto.De todas formas, aclaran a los pasajeros que puede haber diferencias interjurisdiccionales, que son importantes en el caso de los vuelos internacionales: "recuerde que el traslado de determinados objetos está regulado según el país de origen". En este sentido, urgen a quienes tengan dudas a contactarse con la empresa aerocomercial de su elección o buscar información en su sitio web.Qué elementos están prohibidos en un aviónObjetos prohibidos en equipaje de mano:Armas de fuego y/o ligeras, al igual que réplicas. En este listado, la PSA agrupa "escopetas, pistolas, revólveres, gas pimienta, armas de aire comprimido, hondas, etc".Armas y objetos filosos al igual que réplicas en los que su hoja o punta exceda los 6 cm de longitud, ya sean cuchillos, tenedores, sacacorchos, flechas, agujas, espadas, dardos, cortaplumas o bastones de esquí, entre otros. De todas formas, la PSA remarca que es importante estar atento "en caso de que el nivel de riesgo de un aeropuerto en particular o de toda la República Argentina se haya incrementado", ya que de ocurrir esto, "la longitud de tales elementos no podrá superar los 3 cm".Objetos contundentes como pueden ser rocas, boleadoras, palos de golf y cañas de pescar, entre otros.Explosivos y sustancias inflamables. En esta lista aparecen municiones, pilas, baterías, gas, fuegos artificiales, benzina, nafta y otros similares.Productos químicos como cloro, ácidos, aerosoles y/o gas pimienta, entre otros.Como el nombre de la categoría la indica, la mayoría de estos objetos o componentes pueden transportarse en un avión, pero solo si se los despacha en una valija con el equipaje facturado, que viaja en la bodega de la aeronave.Objetos prohibidos también en equipaje de bodega:Explosivos, gases, combustibles, aerosoles, sustancias tóxicas, radioactivas, corrosivas, etc.

Ingrid Grudke quebró en llanto al contar detalles de la infidelidad de su esposo con su sobrina: "No puedo entender la doble traición"

La modelo se confesó en diálogo con Karina Mazzocco."Vi pruebas, vi todo lo que hicieron. Eso no tiene vuelta atrás", aseguró.

Equipaje: hasta cuánto puedo ingresar al país sin pagar impuestos

En la temporada de verano, muchos argentinos aprovechan para tomarse vacaciones y viajar. Mientras que algunos eligen destinos dentro del país, otros aprovechan para ir al exterior, en especial a Brasil, Uruguay o Chile. Allí aprovechan para hacer compras de productos que salen más baratos en aquellas naciones o que no se consiguen en la Argentina. En ese sentido, varios se preguntan hasta cuánto pueden ingresar al país sin pagar impuestos. Desde la Agencia de Recaudación y Control Aduanero (ARCA) detallan cuál es ese límite, de acuerdo al Régimen de equipaje.Hasta cuánto puedo ingresar al país sin pagar impuestosEl apartado "Ayuda sobre viajeros" en el sitio oficial de ARCA detalla que cada viajero que ingresa a la Argentina tiene una franquicia, es decir una exención total o parcial del pago de impuestos de importación. Por lo tanto, solo pueden ingresar objetos comprados en el exterior por un importe igual o inferior a la franquicia establecida para cada caso.El monto es mensual y no acumulable a otra persona. Este depende del medio por el cual el viajero ingresa al país:Vía terrestre o fluvial: se puede ingresar hasta 300 dólares en equipaje. No hay franquicia en el free shop de llegada, excepto en Puerto Iguazú que es de US$500Vía aérea o marítima: la franquicia es de hasta 500 dólares en equipaje. Además, se tendrá hasta otros 500 dólares en el free shop de llegada.Para determinar el valor de los bienes que componen el equipaje, se tomará en cuenta el valor de su adquisición acreditado mediante factura. De no contar con la factura o por presumirse la inexactitud de la misma, se tomará en cuenta el valor que con carácter general establezca la autoridad aduanera.La utilización de cada una de las franquicias se imputarán en forma individual, por lo cual no se puede compensar con la de otra persona si uno se pasa. Si el valor del objeto a ingresar supera los montos mencionados, se deberá abonar un arancel igual al 50% del total excedido. Solo se puede utilizar una franquicia de forma conjunta cuando los viajeros constituyan un grupo familiar â??matrimonios, uniones convivenciales e hijos menores de 16 años no emancipadosâ??. En el caso de viajeros menores de 16 años de edad, los valores se reducen en un 50%.En caso de tener que pagar impuestos de importación al superar la franquicia, el pasajero procederá al pago de los tributos mediante depósito bancario, además de llenar un formulario. Si no es posible efectuar el pago en la forma establecida, el importe de los tributos será percibido por el servicio aduanero emitiendo el correspondiente comprobante de pago a través del formulario en uso.Una vez realizado el pago, el Servicio Aduanero archivará los formularios completados por el pasajero para dejar constancia en los mismos del número de la boleta de depósito bancario y, cuando corresponda, del número del comprobante de pago emitido con firma y sello aclaratorio.La lista de productos que se pueden ingresar a la Argentina sin pagar impuestosLos bienes que se pueden ingresar al país y los que están prohíbidosLa página web mencionada se puede ver un listado de objetos que están permitidos ingresar a la Argentina del exterior sin pago de arancel por importación:un teléfono y una notebook o tablet.Ropas y objetos sin fines comerciales, de uso personal, y otros objetos declarados al salir.

Besteiro avanza cambios en su ejecutiva y apela a la "acción colectiva" de toda la militancia: "No puedo estar solo"

Un hombre sufre un infarto y le llega una factura del hospital de más de 600.000â?¯â?¬, pero al final pagará el seguro: "Ya puedo vivir sin preocupaciones"

El afectado sufrió un problema cardíaco en un aeropuerto de Florida, donde se le trató y salvó la vida, aunque con un coste superior al medio millón de euros

¿Puedo recuperar mi visa para EE.UU. si la CBP me la anula? Lo que hay que saber

Cuando una visa es cancelada por la Oficina de Aduanas y Protección Fronteriza de Estados Unidos (CBP, por sus siglas en inglés), la situación puede generar incertidumbre y dudas. Recuperar el documento dependerá de las razones que llevaron a su anulación y de las acciones que se tomen posteriormente.Razones más comunes para la cancelación de visasExisten diversas razones por las que CBP puede cancelar una visa, muchas de las cuales implican penalidades significativas. Entre las más frecuentes se encuentran:Permanecer en Estados Unidos más tiempo del autorizado.Proporcionar información falsa a un oficial de CBP.Cometer delitos en territorio estadounidense.Viajar con objetos prohibidos como armas, explosivos o drogas.Declararse ciudadano estadounidense sin serlo o prestar la visa a otra persona.Usar la visa de turista para trabajar o comprar mercancías para reventa.Ayudar a cruzar la frontera a personas sin la documentación adecuada.Inscribir a hijos en escuelas estadounidenses con visa de turista.Manejar sin licencia, sin matrícula vehicular o sin seguro.Tener procesos legales pendientes en Estados Unidos.Según la naturaleza de la infracción, las sanciones pueden variar desde la prohibición temporal para solicitar una nueva visa, que puede durar tres, cinco o diez años, hasta una inhabilitación permanente.¿Qué hacer si una visa de EE.UU. fue cancelada?El primer paso tras la cancelación de una visa es identificar el motivo específico de la decisión. Esto es crucial para determinar si se puede solicitar un "waiver" o excepción para intentar recuperarla. Sin embargo, no todos los casos califican para esta opción.Si la cancelación fue por razones menores, como un error administrativo, podría ser suficiente con solicitar una renovación o una nueva visa. No obstante, en situaciones más complejas, como aquellas que implican delitos graves o estadías prolongadas no autorizadas, puede ser necesario cumplir primero con el período de penalidad asignado.Quienes deseen recuperar su visa deberán presentar una nueva solicitud en la embajada o consulado estadounidense de su país de origen.¿Qué significa el sello CWOP?En algunos casos, la visa cancelada incluye un sello con la inscripción "cancelado sin perjuicio" (CWOP, por sus siglas en inglés). Esto indica que la anulación no tendrá un impacto negativo en futuras solicitudes de visa.Las razones comunes para recibir este sello son:La expiración de la visa.Errores en los datos personales, como nombres o fechas de nacimiento.Cuestiones administrativas sin relación con el comportamiento del titular.Cuando se recibe un sello CWOP, el procedimiento habitual es solicitar una nueva visa en la cual se corrijan los errores o se ajusten los términos requeridos.Diferencias entre cancelación y revocaciónEs importante distinguir entre una visa cancelada y una revocada. Una cancelación puede ser menos grave, ya que muchas veces ocurre por errores menores o irregularidades en el papeleo. En cambio, una revocación suele implicar que el titular utilizó la visa de manera incorrecta o que existen evidencias de intenciones contrarias a los términos y condiciones del documento.En caso de considerar que la decisión fue injusta o errónea, es posible impugnarla. Para ello, se recomienda buscar asesoría de un abogado de inmigración experimentado, quien podrá orientar sobre las opciones legales disponibles y representar al afectado ante las autoridades migratorias.Un abogado también puede ayudar en la preparación de la nueva solicitud de visa, asegurándose de que se cumplan todos los requisitos y se presenten los documentos necesarios.¿Es posible recuperar una visa cancelada?En ciertos casos, el gobierno estadounidense puede reinstaurar una visa o emitir una nueva. Esto dependerá de la gravedad del motivo original y de la evidencia presentada para demostrar que el solicitante no representa un riesgo migratorio.Según el estudio de Shihab Burke, firma de abogados especializada en inmigración, muchas de las personas que enfrentan problemas con sus visas permanecen elegibles para obtener una nueva o ingresar nuevamente a Estados Unidos. Esto enfatiza la importancia de actuar con prontitud y buscar ayuda profesional cuando sea necesario.