porcentaje
Conrado Estol, neurólogo: "La educación temprana reduce un porcentaje del riesgo de llegar a tener demencia"
El médico neurólogo Conrado Estol sostuvo en una entrevista exclusiva para LA NACION que la sociedad se enfrenta a una realidad donde la expectativa de vida se duplicó en el último siglo, pero la calidad de esos años adicionales sigue siendo una asignatura pendiente. Durante la charla, el especialista advirtió que es necesario abandonar la noción tradicional de la tercera edad, ya que la biología humana está experimentando una transición sin precedentes."La educación temprana reduce un porcentaje importante del riesgo de llegar a tener demencia", señaló Estol en referencia a las publicaciones de la revista científica The Lancet, que vinculan el desarrollo cognitivo inicial con una mejor salud cerebral en el futuro. LN+ CERCA MayoLos siete pilares para una longevidad saludableEl neurólogo resaltó que la clave para una longevidad plena no reside en soluciones mágicas, sino en la adopción sistemática de siete pilares de hábitos saludables: "En los últimos 10 años empieza a cambiar este concepto de expectativa de vida y expectativa de salud", dijo. La clave radica en entender que la biología humana permite llegar a los 80 o 90 años en un estado impecable, si se cumplen los pilares fundamentales del bienestar diario.Y siguió: "Los siete pilares [para una vejez saludable] son: controlar el estrés, mantener tus vínculos sociales, dormir de forma correcta, cero cigarrillo, moderar el alcohol, nutrición sana y ejercicio".Más allá de estos hábitos, el profesional de la salud subraya la importancia del propósito de vida y asegura que "mantener optimismo o una visión positiva" es crucial y no debe considerarse un cliché. En esta línea, advirtió contra el estigma de la jubilación temprana y la pasividad y señaló que, contrario a la creencia popular, la mayor parte de los negocios exitosos son iniciados por personas mayores de 60 años: "No tenés que decir, tengo 75, a ver qué hago, me pongo a ver telenovelas toda la tarde. No. Tenés que mantenerte activo", enfatizó."¿Qué importa el número que corresponde a tu edad cronológica? Hay gente de 30 que podría decir que es vieja, como usando términos antiguos", agregó.Respecto a la salud cognitiva de los paciente mayores, el neurólogo sugirió que, ante cualquier duda o falla de memoria, es fundamental la consulta temprana con profesionales, tal como se hace en otros aspectos de la salud. "No solo hay que hacer los deberes con estos hábitos de vida sana que dije, sino que hay que tener un acompañamiento profesional. Solo es muy difícil", resaltó. Estol concluye que la medicina de precisión permitirá un acompañamiento individualizado a lo largo de las décadas. La clave es entender que el envejecimiento es un proceso continuo que se gestiona desde los 30 años, priorizando la salud metabólica y cardiovascular: "Hasta los 30 envejecemos muy lentamente, y poco. La pendiente de la caída es mínima, después se va acentuando, pero es desde muy joven, no a los 75â?³."Hoy podés decir, tenemos que estar tranquilos, por supuesto que hay que hacer una cantidad de cosas, los deberes", concluyó el especialista.
Salario mínimo de 2027: por qué el porcentaje de dos dígitos propuesto por la CUT enfrenta a sindicatos y expertos
La central obrera llevará su planteamiento a la mesa de concertación, en la que el Gobierno, los empresarios y los sindicatos definirán el ajuste que entrará en vigencia el 1 de enero del próximo año
Bajar de peso mejora la presión arterial y ayuda a controlar la glucosa: qué porcentaje aporta beneficios
La American Heart Association advierte sobre los efectos del exceso de grasa corporal en el corazón y el metabolismo. Los especialistas señalan su vínculo con distintas enfermedades crónicas
Un estudio revela el porcentaje de contenido generado por IA en libros de gran éxito comercial
Tras someter a 119 libros de gran éxito comercial a evaluación, mediante la herramienta de detección Pangram, descubrieron que el 29% presentó señales de redacción por IA.
García de Vitoria, tras batir récord porcentaje de triples: "Es una de nuestras virtudes"
Conrado Estol: "La educación temprana reduce un porcentaje del riesgo de llegar a tener demencia"
El médico neurólogo Conrado Estol sostuvo en una entrevista exclusiva para LA NACION que la sociedad se enfrenta a una realidad donde la expectativa de vida se duplicó en el último siglo, pero la calidad de esos años adicionales sigue siendo una asignatura pendiente. Durante la charla, el especialista advirtió que es necesario abandonar la noción tradicional de la tercera edad, ya que la biología humana está experimentando una transición sin precedentes."La educación temprana reduce un porcentaje importante del riesgo de llegar a tener demencia", señaló Estol en referencia a las publicaciones de la revista científica The Lancet, que vinculan el desarrollo cognitivo inicial con una mejor salud cerebral en el futuro. LN+ CERCA MayoLos siete pilares para una longevidad saludableEl neurólogo resaltó que la clave para una longevidad plena no reside en soluciones mágicas, sino en la adopción sistemática de siete pilares de hábitos saludables: "En los últimos 10 años empieza a cambiar este concepto de expectativa de vida y expectativa de salud", dijo. La clave radica en entender que la biología humana permite llegar a los 80 o 90 años en un estado impecable, si se cumplen los pilares fundamentales del bienestar diario.Y siguió: "Los siete pilares [para una vejez saludable] son: controlar el estrés, mantener tus vínculos sociales, dormir de forma correcta, cero cigarrillo, moderar el alcohol, nutrición sana y ejercicio".Más allá de estos hábitos, el profesional de la salud subraya la importancia del propósito de vida y asegura que "mantener optimismo o una visión positiva" es crucial y no debe considerarse un cliché. En esta línea, advirtió contra el estigma de la jubilación temprana y la pasividad y señaló que, contrario a la creencia popular, la mayor parte de los negocios exitosos son iniciados por personas mayores de 60 años: "No tenés que decir, tengo 75, a ver qué hago, me pongo a ver telenovelas toda la tarde. No. Tenés que mantenerte activo", enfatizó."¿Qué importa el número que corresponde a tu edad cronológica? Hay gente de 30 que podría decir que es vieja, como usando términos antiguos", agregó.Respecto a la salud cognitiva de los paciente mayores, el neurólogo sugirió que, ante cualquier duda o falla de memoria, es fundamental la consulta temprana con profesionales, tal como se hace en otros aspectos de la salud. "No solo hay que hacer los deberes con estos hábitos de vida sana que dije, sino que hay que tener un acompañamiento profesional. Solo es muy difícil", resaltó. Estol concluye que la medicina de precisión permitirá un acompañamiento individualizado a lo largo de las décadas. La clave es entender que el envejecimiento es un proceso continuo que se gestiona desde los 30 años, priorizando la salud metabólica y cardiovascular: "Hasta los 30 envejecemos muy lentamente, y poco. La pendiente de la caída es mínima, después se va acentuando, pero es desde muy joven, no a los 75â?³."Hoy podés decir, tenemos que estar tranquilos, por supuesto que hay que hacer una cantidad de cosas, los deberes", concluyó el especialista.
García Cuerva dijo que el Papa se va a encontrar con una Argentina "en crisis" y "con un porcentaje alto de pobres"
El arzobispo de Buenos Aires, Jorge García Cuerva, se refirió este viernes a la pobreza y la división interna en la Argentina de cara a la visita del Papa. Ante este escenario, remarcó la necesidad de recibir un mensaje que brinde esperanza y unidad a toda la comunidad, para contrarrestar lo que definió como un país en "crisis"."Se va a encontrar con una Argentina herida, una Argentina dividida, con esa famosa grieta. Yo la suelo mencionar como herida porque duele, duelen las entrañas del pueblo, una Argentina donde la descalificación y la intolerancia están a la orden del día", sostuvo García Cuerva.En la misma línea, remarcó en diálogo con TN las dificultades sociales y económicas que atraviesa la población: "Se va a encontrar con una Argentina donde duele un porcentaje muy grande de hermanos que la están pasando mal, de hermanos muy pobres desde hace muchos años, una Argentina que está en crisis hace muchos años".Tras ello, García Cuerva subrayó la resiliencia de los argentinos y su voluntad de seguir adelante: "También se va a encontrar con una Argentina que no baja los brazos, con argentinos trabajadores que todos los días se levantan, apuestan por las familias, apuestan por el sacrificio y siguen luchando para salir adelante". Al ser consultado sobre los motivos detrás de la visita pastoral, explicó que el Sumo Pontífice tiene una importante experiencia en actividad de misión América Latina, resaltó que vivió 20 años en Perú y recordó que la Argentina y Uruguay no habían sido visitados previamente por Francisco, por lo que era un pendiente.Por último, anticipó una peregrinación multitudinaria hacia Luján, con una participación prevista de 1.000.000 de personas.Las reflexiones del arzobispo coinciden con los señalamientos que expresó durante el tradicional Tedeum del pasado 25 de Mayo en la Catedral Metropolitana. En esa oportunidad, frente al presidente Javier Milei y miembros del gabinete nacional, apuntó contra la fragmentación social y sostuvo: "Basta de arengar la división y la polarización porque nadie se salva solo". Jorge García Cuerva, arzobispo de Buenos Aires: "Basta de arengar la división y la polarización"Además, lamentó la falta de oportunidades para gran parte de la población y calificó al individualismo como una "postura cruel" que descompone a la Nación.Durante aquella ceremonia, García Cuerva pidió acuerdos colectivos, y reclamó una clase dirigente capaz de dialogar y escuchar a todos los sectores. "El 'sálvese quien pueda' no es más que expresión de un individualismo cruel que rompe los vínculos de fraternidad", advirtió ante las distintas autoridades que estaban presentes.Noticia en desarrollo
Aumenta hasta el 15,5 % el porcentaje de mujeres que renuncian a ser madres, según el INE
Jubilados y pensionados en octubre: ANSES oficializó el porcentaje de aumento por movilidad y el pago del bono de $70.000
La Administración Nacional de la Seguridad Social (ANSES) confirmó los montos ajustados para octubre con el incremento del 1,66% de la fórmula de movilidad y el cobro del bono de $70.000. Leer más