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Desde el 7 de mayo de 2025, la normativa REAL ID, establecida por el Departamento de Seguridad Nacional de Estados Unidos (DHS, según sus siglas en inglés), requerirá que los pasajeros presenten credenciales compatibles para acceder a vuelos comerciales realizados dentro de Estados Unidos. Esta ley, vigente desde 2008, busca mejorar la seguridad y reducir el fraude de identidad.¿Qué es la ley REAL ID?La medida es un estándar federal aplicado a las licencias de conducir y tarjetas de identificación emitidas por los estados. Florida comenzó a emitir estas credenciales el 4 de enero de 2010. Las licencias y tarjetas compatibles se reconocen por una estrella dorada en la esquina superior derecha.¿Cuáles son los documentos necesarios para obtener el REAL ID?Para obtener una licencia de conducir o tarjeta de identificación compatible por primera vez, es necesario acudir a una oficina de licencias o un centro de recaudación de impuestos en Florida. Además, se requiere una serie de documentos que acrediten identidad, residencia y estatus legal en el país.Para ciudadanos estadounidenses:Pasaporte vigente y sin vencimiento.Original o copia certificada del acta de nacimiento.Certificado de naturalización o ciudadanía emitido por el DHS.En caso de que el nombre actual no coincida con el registrado en los documentos primarios, se deben presentar documentos legales que evidencien el cambio, como actas de matrimonio o decretos de divorcio.Para no ciudadanos:Tarjeta de residencia permanente válida.Pasaporte vigente (excepto en casos de asilo o refugio).Documentos emitidos por el DHS que prueben la estancia legal en el país.En ambos casos, es indispensable presentar:Tarjeta del Seguro Social o evidencia del número de Seguro Social.Dos documentos que confirmen la residencia principal, como recibos de servicios públicos o estados bancarios.Para más detalles, se puede consultar el sitio oficial de Florida Highway Safety and Motor Vehicles (FLHSMV).¿Cómo se hace la renovación y reemplazo de licencias en Florida?Las personas que no cuentan con una licencia compatible no podrán renovarla ni reemplazarla en línea. En estos casos, será necesario hacer una cita en persona. Las licencias de Clase E pueden renovarse hasta 18 meses antes de la fecha de vencimiento.El impacto de la medida en los viajes aéreosLa fase final de la implementación del REAL ID afecta directamente a quienes planeen volar a Miami o cualquier otro destino dentro de Estados Unidos. A partir de la fecha límite, las licencias no compatibles deberán acompañarse de un segundo documento válido, como pasaportes, si se quieren usar como identificación.El DHS enfatizó que esta medida, implementada gradualmente, tiene como objetivo fortalecer la seguridad en los aeropuertos y combatir amenazas de terrorismo. Para evitar contratiempos, el organismo aconseja:Verificar si la licencia actual es compatible. Aquellas emitidas en Florida desde 2010 deberían cumplir con los requisitos si incluyen la estrella dorada.Revisar la documentación necesaria. Asegurarse de contar con todos los documentos requeridos antes de acudir a una oficina.Agendar una cita. Para evitar largas esperas, es recomendable programar una visita en flhsmv.gov/locations.Actualizar información. Cambios de nombre o dirección deben reflejarse en los registros para emitir una licencia válida.
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El Departamento de Vehículos Motorizados (DMV, por sus siglas en inglés) de California lanzó en 2023 un programa piloto para otorgar licencias de conducir digitales (mDL, por sus siglas en inglés). La prueba está limitada a 1,5 millones de participantes, pero todavía hay posibilidad de obtener el permiso móvil en 2025. Así se puede tener el documento en tu celular.La mDL es una licencia de conducir digital o tarjeta de identificación (DL/ID) que se puede colocar en un dispositivo electrónico. El DMV actualmente hace pruebas con la tarjeta móvil en determinados lugares y aeropuertos, ya que proporciona otra opción conveniente para la verificación de identidad y mayor control sobre la información personal y con quién compartirla.Obtenerla no tiene ningún costo para quienes ya cuenten con una credencial física y el proyecto piloto estará activo hasta el 30 de junio de 2026, por lo que durante el próximo año los residentes de California que deseen obtenerla podrán registrarse. De acuerdo con el Departamento, a octubre de este año, más 780 mil californianos ya tienen su licencia móvil.Sin embargo, el Departamento recomienda a los usuarios que lleven consigo la licencia de conducir física o su tarjeta de identificación emitida por el estado, ya que actualmente no todas las autoridades, agencias gubernamentales estatales y las empresas aceptan la mDL.Cómo obtener la licencia de conducir digital en CaliforniaPara obtener una licencia de conducir digital de California se necesita un teléfono inteligente y una identificación física que sea válida y fácil de leer. En el smartphone se debe descargar la aplicación CA DMV Wallet desde la App Store de Apple o Google Play. Una vez instalada siga estos pasos:Abrir la aplicación desde el teléfono inteligente. Se le solicitará que inicie sesión en su cuenta personal de MyDMV o que cree una. Es posible que se le pida que proporcione su número de licencia de conducir o su número de seguro social para actualizar la cuenta y acceder a la mDL.Siga las instrucciones para escanear su licencia de conducir o documento de identidad físico. Solo podrá elegir una de las dos opciones.Los usuarios de iPhone deben contar con iPhone 6s y 6s Plus con iOS 14 o posteriores. Para Android, los requisitos mínimos son un Android 8 o posteriores. Los dispositivos EMUI 10, basados en Android 10, no son compatibles.Así funciona la licencia de conducir digital en CaliforniaLa licencia móvil en Apple Wallet y Google WalletEn agosto de este 2024, el gobierno estatal dio a conocer que ahora la Licencia de Conducir Móvil (mDL) se podrá agregar a Google Wallet, la plataforma de pago desarrollada tanto para dispositivos con sistema operativo Android, como teléfonos inteligentes, tabletas o smartwatches.Luego, en septiembre pasado, se anunció la opción de agregar la licencia de conducir de California o identificación estatal a Apple Wallet en un iPhone y Apple Watch. El DMV señala que, a la fecha, más de 625 mil californianos han agregado a sus dispositivos una mDL.Al respecto, el gobernador Gavin Newsom comentó: "Nos estamos asociando con dos empresas emblemáticas de California, Apple y Google, para ofrecer licencias de conducir y tarjetas de identificación convenientes, privadas y seguras directamente en los teléfonos de las personas".
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Al planificar un viaje a México por tierra durante la temporada navideña, es crucial considerar las estrictas normativas sobre el ingreso de alimentos y otros artículos. Las autoridades fronterizas reforzaron las inspecciones para evitar la entrada de productos no regulados que puedan representar riesgos sanitarios.El organismo encargado de supervisar los controles sanitarios en los puntos de ingreso a México es el Servicio Nacional de Sanidad, Inocuidad y Calidad Agroalimentaria (Senasica). Durante las inspecciones, los oficiales evalúan las condiciones de los productos transportados. Si no cumplen con los requisitos, se procederá a su destrucción.Estas regulaciones tienen el objetivo de proteger la economía nacional y evitar el ingreso de plagas y enfermedades que podrían afectar los cultivos locales. Además, buscan mantener la calidad de vida de la población y evitar posibles riesgos sanitarios.Por eso, a partir de un comunicado oficial, la Secretaría de Agricultura y Desarrollo Rural del Gobierno de México detalló la lista de alimentos que no se pueden ingresar desde Estados Unidos en estas fiestas.Primer filtro: alimentos sin sello sanitarioUno de los principales motivos de confiscación en la frontera mexicana son los alimentos que carecen de un sello sanitario oficial. Esto incluye comida casera y productos adquiridos en terminales de transporte sin certificación. Las autoridades utilizan perros entrenados en aeropuertos y puntos de ingreso terrestre para detectar este tipo de productos.Entre los alimentos más comunes que no podrán cruzar se encuentran los lonches, bocadillos preparados y cualquier comida que no tenga un empaque adecuado. Aunque no parezca a simple vista, esta medida tiene la intención proteger al país de posibles contaminaciones o plagas que puedan afectar la salud pública.Lista de productos alimenticios prohibidosPara evitar contratiempos, las autoridades detallaron los productos que no pueden ingresar bajo ninguna circunstancia:Queso fresco: totalmente restringido, incluso en pequeñas cantidades. Solo se permite el ingreso de lácteos con empaque intacto y etiquetas que certifiquen su procedencia.Carne cruda o fresca: prohibida en cualquier presentación, ya sea enlatada, seca o congelada. Sin importar si es de res, cerdo, pollo o pescado.Granos y semillas: productos como maíz, arroz, lentejas, trigo y frijoles están restringidos si no cuentan con empaques íntegros. Además, se prohíbe el ingreso de bulbos, esquejes y material vegetativo.Crustáceos: camarones, cangrejos y langostas no pueden ingresar, ya sea vivos, crudos o en cualquier otra forma.Vegetales: frutas y verduras frescas, así como también flores cortadas y plantas.Productos no alimenticios prohibidosAdemás de los alimentos, México también tiene restricciones sobre otros productos que no podrán ingresar a través de la frontera. Estos incluyen:Alimentos para mascotas: la comida para perros o gatos que contenga carne de origen rumiante necesita cumplir con filtros zoosanitarios desde su país de origen.Artículos de origen animal: las autoridades mexicanas no permiten la entrada de productos como pieles, trofeos de caza, o artesanías elaboradas con materiales no certificados.Otros productos agrícolas: el ingreso de tierra, materiales que vengan sellados con cemento o productos agrícolas no certificados también está restringido.Armas: las armas de fuego están estrictamente prohibidas, excepto si se cuenta con una autorización especial.Vacunas y biológicos: cualquier vacuna o producto biológico de una enfermedad que no exista en México está restringido, para evitar la propagación de enfermedades foráneas.Recomendaciones para un cruce fronterizo sin inconvenientesPara garantizar un ingreso sin complicaciones a México, es importante tomar en cuenta las siguientes recomendaciones:Revisar las etiquetas y empaques de los productos que se planeen llevar.Evitar transportar alimentos caseros, carnes frescas o cualquier producto agrícola no certificado.Consultar las normativas vigentes en los comunicados oficiales de la Secretaría de Agricultura y Desarrollo Rural.Respetar estas medidas no solo asegura un cruce sin problemas, sino que también contribuye al bienestar colectivo y a la protección de los recursos naturales de México.El contexto de las normativas alimenticias en MéxicoDe acuerdo con la Secretaría de Agricultura y Desarrollo Rural, las disposiciones actuales responden a la necesidad de proteger a México de plagas y enfermedades foráneas que podrían dañar la producción agrícola y pecuaria.Según Senasica, permitir el ingreso de productos no regulados puede generar pérdidas económicas significativas y limitar la exportación de los productos nacionales. Por ello, los viajeros deben ser conscientes de las normativas y declarar cualquier producto en su equipaje. Las sanciones incluyen desde la confiscación de los alimentos hasta multas, de acuerdo con la gravedad de la infracción.
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Las oficinas del Departamento de Seguridad Vial y Vehículos Motorizados (Flhsmv, por sus siglas en inglés), que ofrecen servicios de licencia de conducir, cerrarán por las fechas de feriados de la temporada. En Miami, como en otras localidades del estado, estos son los días en que no se podrán hacer trámites.El Departamento señala en su página oficial que la División de Servicios para Automovilistas cuenta con centros para licencias de conducir. Según su localización, la oficina puede ofrecer servicios sin cita previa o con cita previa, para procesos de permisos, matrículas y otros.Cuáles son los días en que cerrarán las oficinas de licencias de MiamiEl Flhsmv precisa que el cierre de oficinas se da durante los días festivos oficiales, que para este último mes del año corresponde al 25 de diciembre, además del 1 de enero. No obstante, el gobernador del estado, Ron DeSantis, anunció recientemente más días libres en los que no habrá servicio en las dependencias.En un comunicado de la oficina del gobernador se dio a conocer que, además del día de Navidad y el día de Año Nuevo, las oficinas estatales también estarán cerradas el 23, 24 y 31 de diciembre por las fiestas.En ese contexto, DeSantis señaló: "Florida está en muy buena forma y queremos recompensar a nuestros empleados estatales. Después de un año completo, incluidos tres huracanes costosos, esperamos que estos días libres adicionales permitan a los trabajadores estatales pasar más tiempo con sus familias y seres queridos durante esta temporada festiva".Estos son los días en que no se podrán hacer trámites:Lunes antes de Navidad: 23 de diciembre de 2024Martes antes de Navidad: 24 de diciembre de 2024Día de Navidad: Miércoles 25 de diciembre de 2024Martes antes de Año Nuevo: 31 de diciembre de 2024Día de Año Nuevo: miércoles 1° de enero de 2025La licencia de conducir en Florida: los requisitos para tramitarlaEl permiso Clase E se refiere al que se tramita para conducir cualquier vehículo motorizado no comercial, incluyendo automóviles, camionetas o aquellos vehículos recreativos y de dos o tres ruedas, tales como ciclomotores o scooters pequeños. Los granjeros y conductores de vehículos de emergencia autorizados, que están exentos de obtener una licencia de conducir comercial, deben obtener un permiso de este tipo.Requisitos para obtener la licencia de Clase E en Florida:Tener al menos 16 añosCompletar un curso de drogas y alcoholPasar una prueba de visión y audiciónAprobar el examen de conocimientos de clase E, con 50 preguntas de opción múltiple sobre leyes de tránsito y señalesPasar el examen de habilidades de conducción de clase E. El solicitante deberá proporcionar un vehículo con una etiqueta válida, comprobante de seguro y pasar una inspecciónProporcionar identificación y todos los documentos requeridosProporcionar una fotografíaUn nuevo residente que intercambia una licencia de conducir válida fuera del estado por una de Florida deberá pasar las pruebas de visión y audición únicamente. Si es menor de 18 años y no se está casado, la solicitud de licencia debe estar firmada por un padre o tutor legal.Para apoyar a los solicitantes de una licencia de conducir en sus pruebas, el Departamento de Seguridad Vial y Vehículos Motorizados de Florida tiene diversos manuales, disponibles en los centros de servicios. No tienen ningún costo y pueden devolverse para su reutilización.
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La vida saludable se compone de muchos factores, entre ellos la alimentación y el descanso. Este último ítem, que también está asociado a la actividad cerebral y la memoria, es indispensable para que las personas puedan estar lúcidas durante el día.Sin embargo, debido a los compromisos laborales, estrés, ansiedad, entre otros trastornos, el sueño se ve alterado de manera tal que uno no puede cumplir con las ocho horas diarias recomendadas por los especialistas.A su vez, como un condicionante, la presión arterial también puede incidir en tener un sueño de mala calidad y que esto atente contra la salud física y mental. Con todos estos motivos expuestos, especialistas en la rama de medicina y de la ciencia coincidieron que existe un alimento para poder combatir esta problemática y, de esa manera, mantener un equilibrio saludable para conciliar el sueño de manera efectiva.El chocolate, uno de los alimentos dulces por excelencia que se emplea en la gastronomía de todo el mundo, puede ayudar a nivelar los desequilibrios que se generan en el cuerpo a raíz de los trastornos y a su vez cumplir la función de reducir la presión arterial y, por consiguiente, mejorar la calidad del sueño.Dentro de los chocolates, existen diferentes opciones. El indicado para este caso particular deberá ser el que tenga más cacao en su conformación para evitar la azúcar y otros compuestos que le dan sabor dulce, pero lejos están de ser puros.En relación con esta recomendación, la nutricionista María Valero Carrera, quien trabaja en el centro médico Donaclinic de Barcelona, España, dialogó con el sitio Women's Health y reafirmó lo expuesto al indicar que el chocolate es un aliado para combatir todas estas adversidades que generan malestar y dificultad para encarar los días."Comer un chocolate antes de dormir es beneficioso para la salud. El chocolate negro contiene flavonoides y antioxidantes que pueden mejorar la salud cardiovascular, reducir la presión arterial y mejorar el flujo sanguíneo al cerebro", explicó la especialista para dar más detalles sobre la recomendación.En esa misma línea, agregó: "El chocolate contiene triptófano, un aminoácido, precursor de la serotonina, responsable de relajar y mejorar el estado del sueño".Reforzando la teoría de que el chocolate debe tener una gran composición de cacao para que sea efectiva, la nutricionista cerró: "Para obtener los máximos beneficios, es preferible que sea chocolate puro, con un alto contenido de cacao, preferiblemente superior al 70%".Cuál es el método recomendado para conciliar el sueño, según HarvardAdemás de lo expuesto anteriormente, la Universidad de Harvard contó cómo es el método llamado "4-7-8â?³, el cual está ideado para que las personas puedan conciliar el sueño de manera sencilla, con el solo hecho de controlar la respiración.Al no requerir un equipamiento especial, este método induce a un estado de relajación plena, sin ningún medicamento o aditivo que nos pueda alterar la salud.¿Cómo funciona el método 4-7-8?Exhalar todo el aire: exhalá completamente por la boca, produciendo un sonido similar al de un silbido para comenzar con el proceso.Inhalar: cerrá la boca e inhala suave por la nariz, contando mentalmente hasta cuatro.Aguantar la respiración: mantené la respiración contando hasta siete.Exhalar de nuevo: exhalá todo el aire por la boca durante ocho segundos, haciendo un sonido similar al de un silbido.Repetir: inhalá de nuevo y repite el ciclo hasta completar cuatro respiraciones, o menos si ya te estás quedando dormido.
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