hora

Joan Pascual, fontanero autónomo: "Puedes ganar mucho dinero, pero antes te tocará madrugar, romperte la espalda y echar muchas horas"

El auge de los oficios ha disparado el interés por profesiones como la fontanería, aunque los profesionales recuerdan que el éxito no llega sin sacrificio.

De la generación "medapaja" a los six seven: es hora de hacernos cargo

Un meme, un código que no dice significa nada, y que por eso funciona.En lugar de separarnos de los adolescentes, nos iguala. Debería preocuparnos y ocuparnos.

EEUU y Canadá mantienen conversaciones de última hora para frenar los aranceles del 50% a Canadá

Estados Unidos y Canadá enfrentan tensiones por aranceles propuestos por Trump, afectando su relación comercial histórica y generando protestas. Ambos países buscan evitar nuevos impuestos que podrían impactar su comercio, mientras los canadienses exigen respuestas ante las políticas de Trump.

ECOEMS 2024: a qué hora salen los resultados y qué hacer si se satura la página

Este mecanismo de ingreso incluyó examen para IPN y UNAM, aunque otra modalidad consideró más factores

Un grupo de ladrones irrumpió en la casa de una jubilada en La Matanza: la sometieron por una hora, la golpearon y le robaron

Tres ladrones ingresaron a la casa de una jubilada de 65 años a quien asaltaron, golpearon y mantuvieron retenida por más de una hora. El hecho ocurrió en la calle Reaño 2885, en González Catán, partido de La Matanza, al oeste bonaerense. Los delincuentes se llevaron dinero, objetos de valor y aún permanecen prófugos.Pese a la virulencia con la que obraron los malhechores, Fernández no presentó heridas de gravedad."Yo les dije que no tenía nada", revivió la víctima, Juana Ángela Fernández, en diálogo con la señal A24. Aún así, los hombres le propinaron varios golpes de puño. Según la mujer, cuando los delincuentes encontraron el dinero que tenía para afrontar los gastos cotidianos, estos la increparon al grito de: "Vieja de m..., ¿no era que no tenías nada?". Otro elemento que le sustrajeron fue un collar que le había regalado su marido.Quien también expandió la reconstrucción de lo ocurrido fue la nieta de Fernández. En declaraciones al medio local El Nacional de Matanza, sostuvo que los delincuentes ingresaron por una ventana. Una vez en el interior del domicilio, golpearon y maniataron a su abuela, a quien retuvieron durante más de una hora mientras buscaban más dinero y objetos de valor. Según pudo saber LA NACION, la denuncia del robo quedó radicada en la Comisaría Sur 2da., unidad que quedó a cargo de la investigación. El hecho ocurrió cerca de las cinco de la madrugada del día domingo y el momento en el cual los delincuentes abandonaron el domicilio de la mujer quedó registrado en las cámaras de seguridad. En esa filmación puede verse a los tres integrantes de la banda correr a gran velocidad, trepar la reja del domicilio y ganar la calle.Junto al dinero y el collar, los ladrones se llevaron el celular de Fernández. "Mientras se llevaban las cosas, se burlaban", revivió la jubilada. Por otro lado, indicó que, uno de los asaltantes, a quien describió como "petiso" y "malo", era quien daba las órdenes al resto. En otro video publicado en la cuenta que dicho medio tiene en la red social X, puede verse que, los ladrones utilizaron el mismo método para ingresar como para huir: saltando la verja. Otro detalle que compartió la familia fue que los ladrones le pegaron a la mujer con una Biblia y también le arrojaron agua en plena indefensión. ð??¨ ENTRARON A ROBAR A LA CASA DE UNA JUBILADA, LA GOLPEARON Y LA TUVIERON RETENIDA DURANTE UNA HORAUna mujer de 61 años vivió una madrugada de terror en Rafael Castillo, cuando tres delincuentes ingresaron a su casa mientras se encontraba sola.El hecho ocurrió alrededor deâ?¦ pic.twitter.com/sRIzsjmDuc— El Nacional de Matanza (@NacionalMatanza) August 17, 2026En palabras de Fernández, "dentro mío hay un gran dolor. Se llevaron todo, no tengo nada". Luego, remató: "Nosotros somos gente de trabajo. Todo lo que tenemos, lo obtuvimos con esfuerzo". Pese a que el obrar de los delincuentes quedó registrado, aún no fueron identificados. Muerte en La MatanzaLa semana pasada, en el mismo partido bonaerense donde ocurrió el robo a la jubilada, un hombre de 47 años fue asesinado al ser baleado por delincuentes que intentaron robar la recaudación de una distribuidora de bebidas situada en el cruce de la ruta 3 y León Gallo, en la localidad de Isidro Casanova. Cinco sospechosos fueron detenidos, dos de ellos serían tendrían estado policial.La víctima, identificada como Diego Aguirre, intentó defender al dueño del comercio cuando este fue interceptado por tres ladrones armados frente a la empresa. En ese momento, los delincuentes dispararon a corta distancia. El hombre recibió dos disparos y cayó desplomado. "Se bajaron de un coche los tres, me agarraron a mi con el arma y salió un empleado de mi hija del negocio y le pegaron un tiro al muchacho", relató la víctima del robo en diálogo con la señal televisiva Crónica TV."No lo puedo creer", sostuvo un vecino que observó las desesperadas maniobras realizadas para salvar la vida del herido. Ese vecino también reveló que la víctima mortal había sido padre apenas dos meses atrás.Luego del asesinato, la policía bonaerense trabajó en la escena del crimen en busca de rastros y el análisis de las imágenes de cámaras de seguridad permitió detectar el recorrido realizado por los homicidas. El vehículo utilizado por los tiradores -un Fiat Siena que había sido robado-, fue encontrado en Madariaga al 3800.El personal a cargo de la investigación arrestó a cinco sospechosos durante una redada en un boliche. Esos hombres fueron capturados tras seguir una pista del auto abandonado y del monitoreo del movimiento de un vehículo que habría actuado como respaldo a los delincuentes que cometieron el homicidio.

Trabajadores de Lima Sur tendrán hasta dos horas de tolerancia este martes 18 por las lluvias asociadas a la DANA Aníbal

Los empleadores públicos y privados deberán flexibilizar el horario de ingreso y no podrán sancionar ni considerar como faltas injustificadas los retrasos ocasionados por problemas de traslado

Por un error quedó atascado en una cueva, lucharon 27 horas para salvarlo y aún hoy su cuerpo no puede ser recuperado

La expedición de John Edward Jones a la cueva Nutty Putty, en el estado de Utah, comenzó como una actividad recreativa familiar y terminó en una tragedia sin precedentes. El joven de 26 años, estudiante de medicina y padre de una hija, perdió la vida tras permanecer 27 horas inmovilizado en una sección sin mapear de la formación rocosa, un hecho que conmocionó a los Estados Unidos en noviembre de 2009. El incidente, que hoy es objeto de estudio y recuerdo, pone de manifiesto los peligros extremos de la espeleología no profesional.Todo comenzó el 24 de noviembre, cuando Jones, quien contaba con experiencia previa en este tipo de exploraciones, ingresó al complejo junto a su hermano Josh y otros nueve acompañantes. Según detalló la revista Howstuffworks, Nutty Putty era un sitio frecuentado por grupos de Boy Scouts y estudiantes universitarios, aunque su reputación ya estaba marcada por incidentes previos de personas que habían experimentado situaciones de extrema tensión tras quedar temporalmente atrapadas en sus estrechos pasadizos. Apenas una hora después de haber iniciado el recorrido, Jones decidió explorar un conducto que confundió con el denominado canal de nacimiento.En un error fatal de navegación, el joven avanzó por un pasaje no cartografiado cerca de lo que los especialistas identifican como Ed's Push. El espacio, con dimensiones de apenas 25 centímetros de ancho por 45 de alto, lo obligó a ingresar en un ángulo de 70 grados. En cuestión de minutos, quedó inmovilizado y, al intentar retroceder, sus piernas se trabaron contra las paredes rocosas, dejándolo sin posibilidad de maniobrar. Su hermano fue el primero en acudir en su ayuda, pero los intentos por rescatarlo fueron contraproducentes: al tirar de sus extremidades, Jones se deslizó aún más profundamente hacia el hueco, lo que dejó a sus brazos también atrapados.La primera rescatista en llegar al lugar, Susie Motola, mantuvo una breve conversación con el joven mientras intentaba evaluar la situación. Según consignó The Salt Lake Tribune, las últimas palabras de Jones reflejaron la desesperación del momento. "Gracias por venir, pero realmente quiero salir", manifestó ante la rescatista, quien apenas alcanzaba a visualizar las zapatillas deportivas del joven en la oscuridad. En ese momento, Jones llevaba tres horas atascado y presentaba dificultades respiratorias graves debido a la posición antinatural de su cuerpo.Durante las siguientes 24 horas, un equipo de 100 rescatistas desplegó un complejo sistema de poleas y cuerdas con el objetivo de elevar el cuerpo de Jones y liberarlo. La operación parecía avanzar con éxito hasta que, de manera repentina, uno de los anclajes cedió debido a la arcilla viscosa que recubría las paredes de la cueva. La falla mecánica provocó que el joven volviera a caer a su posición original, lo que intensificó la presión sobre sus órganos vitales. Poco después, el personal médico confirmó que Jones había sufrido un paro cardíaco. El desenlace fatal ocurrió el 25 de noviembre.Tras el fallecimiento, la Administración de Tierras de Fideicomiso Escolar e Institucional de Utah determinó que recuperar los restos era una tarea de riesgo extremo que podría costar la vida de más rescatistas. Por ello, se llegó a un acuerdo con la familia para clausurar la cueva de forma permanente al sellar la entrada con hormigón. El lugar se convirtió, desde entonces, en el lugar de descanso final de Jones. En el exterior, sus familiares colocaron una placa conmemorativa para honrar su memoria. En 2016, su historia fue llevada al cine en la película El último descenso (The Last Descent), la cual detalla el drama vivido durante aquellas 27 horas de agónica espera en las profundidades de Utah.Este contenido fue producido por un equipo de LA NACION con la asistencia de la IA a partir de un artículo firmado por Donato del Blanco.

Cerrarán por 48 horas el tramo Los Chorros de la Panamericana en El Salvador por voladuras controladas

La medida estará vigente del sábado 22 al domingo 23 de agosto de 2026 entre El Poliedro y Las Delicias, mientras las cuadrillas retiran escombros y reducen riesgos para conductores y obreros

Costa Rica enfrenta horas críticas por las lluvias: 73 cantones están bajo alerta y viene otra onda tropical

La provincia de Limón permanece bajo vigilancia luego de las inundaciones provocadas por las lluvias del fin de semana, con comunidades aisladas, viviendas anegadas y operaciones de rescate que se mantienen activas.

Colectivo de personas buscadoras en Jalisco denuncia que gobierno canceló una reunión a última hora, sin fecha para reagendar

La reunión sería con el subsecretario de Derechos Humanos, Población y Migración, Arturo Medina Padilla

Bizcocho de remolacha: la receta casera, saludable y lista en menos de una hora

Su ingrediente principal contiene antioxidantes, vitaminas y minerales, siendo un plato mucho más favorable para todos los paladares

Gimnasia de Mendoza vs Talleres por el Torneo Clausura 2026, EN VIVO: a qué hora juegan, formaciones y cómo ver el partido

El Lobo y la T chocan por la quinta jornada del Clausura.Con el arbitraje de Andrés Gariano y Maximiliano Macheroni en el VAR.Por ESPN Premium.

Las Leonas vs Alemania, por el Mundial de hockey 2026, EN VIVO: a qué hora es el partido y cómo verlo por TV

Tras el empate en el debut contra Estados Unidos, la Albiceleste tiene un duro y clave examen en el grupo B. El certamen se lleva a cabo en Países Bajos y Bélgica.Seguí el minuto a minuto en Clarin.

Las últimas horas de Hayden Panettiere: cómo fue encontrada, qué reveló la policía y sus últimos mensajes

La inesperada muerte de Hayden Panettiere, a los 36 años y a apenas cinco días de cumplir 37, causó conmoción en Hollywood. Mientras familiares, amigos y colegas comenzaron a despedirla públicamente, en las últimas horas se conocieron algunos detalles sobre cómo fue encontrada la actriz de Héroes y Nashville, el llamado que movilizó a los servicios de emergencia y la investigación que intenta determinar qué ocurrió. Hasta el momento, la causa oficial de su muerte no fue establecida y se conocerá después de la autopsia, según confirmó la policía de Greenville a la revista People. Panettiere murió el domingo 16 de agosto en Greenville, Carolina del Sur, donde se encontraba alojada. Según confirmó un vocero del Departamento de Policía de esa ciudad al Daily Mail, aproximadamente a las 13.51 [hora local] los agentes, acompañados por personal de emergencias, acudieron a Judson Mill Lofts después de recibir un llamado por una mujer que no respondía."Al llegar, se le brindó asistencia médica; sin embargo, la persona, posteriormente identificada como Hayden Panettiere, fue declarada muerta en el lugar", indicó el vocero policial al medio británico. Además, confirmó que fue un conocido de la actriz quien realizó el llamado al 911.Según informó TMZ, los servicios de emergencia intentaron reanimar a Panettiere mediante "soporte vital cardíaco avanzado". Además de las maniobras de reanimación cardiopulmonar (RCP), el procedimiento habría incluido medicamentos específicos, asistencia para la respiración y monitoreo del ritmo cardíaco. Sin embargo, no lograron reanimarla y la actriz fue declarada muerta a las 14.32.De acuerdo con un audio del despacho de emergencias obtenido por People, durante el operativo se escuchó a funcionarios hablar de una "sobredosis" y un "paro cardíaco". Consultado por la revista sobre esa información, un representante de la actriz respondió: "No tengo más información en este momento, pero parece que ese es el caso".Sin embargo, hasta el momento no se determinó oficialmente que una sobredosis haya sido la causa de su muerte. La investigación permanece en manos del Departamento de Policía de Greenville y de la oficina del forense del condado. "La investigación preliminar no ha indicado ningún signo de intervención de terceros ni circunstancias sospechosas", señaló un vocero policial a People.También comenzaron a conocerse algunos datos sobre los días previos a su muerte. Según TMZ, Panettiere se había quejado recientemente de dolores de espalda. Además, se conoció que la actriz había viajado desde Los Ángeles hacia el sur de los Estados Unidos junto a Brian Hickerson, con quien mantuvo una relación intermitente, apenas un día antes de morir. Hasta el momento, ninguno de estos hechos ha sido relacionado oficialmente con su muerte.La familia confirmó el fallecimiento a través de un comunicado difundido por sus representantes. "Con profunda tristeza compartimos la trágica muerte de nuestra querida Hayden", expresó su padre, Skip Panettiere. Además, pidieron privacidad mientras atraviesan el duelo.Su último posteo: "Buenos momentos y buenos amigos"La última publicación que Panettiere hizo en Instagram comenzó a llenarse de mensajes de despedida. El 27 de julio, tres semanas antes de su muerte, la actriz había compartido una fotografía en blanco y negro junto al fotógrafo y director Randall Slavin. View this post on Instagram "Buenos momentos y buenos amigos", escribió junto a la imagen de su último posteo. Después de conocerse su muerte, Slavin compartió nuevamente la fotografía a través de sus historias y escribió: "Que la paz esté contigo, H".Entre quienes acudieron a la publicación para despedirla estuvo Selma Blair. "Te amo. No te vayas. No te vayas. Por favor. Por favor", escribió la actriz debajo de la imagen. En tanto, Melissa Barrera, quien compartió con Panettiere la franquicia Scream, escribió en sus historias: "Descansa en paz, dulce Hayden". "Espero dejar el mundo en un lugar mejor"Su muerte ocurrió en un momento en el que la actriz había vuelto a hablar públicamente sobre algunos de los capítulos más difíciles de su vida, pero también sobre su recuperación y los proyectos que quería concretar.En mayo había publicado sus memorias, This Is Me: A Reckoning, donde abordó sus problemas con las adicciones, la depresión posparto que sufrió después del nacimiento de su hija Kaya, los tratamientos a los que se sometió y el impacto que tuvo la muerte de su hermano menor, Jansen, quien falleció inesperadamente a los 28 años en febrero de 2023.En una entrevista reciente, Panettiere volvió sobre la decisión de que Kaya, hoy de 11 años, viviera con su padre, el exboxeador ucraniano Wladimir Klitschko, mientras ella intentaba recuperarse. "No fue una decisión que tomara a la ligera, ni fue una decisión que quisiera tomar", explicó. "Estaba atravesando un momento realmente difícil de mi vida. Sabía que necesitaba poder ponerla a ella primero para poder recibir la ayuda que necesitaba y ser la madre que ella necesitaba que fuera", recordó en declaraciones a People.La actriz también habló allí de su presente. "Soy resiliente y soy un trabajo en progreso", aseguró. "Estoy haciendo el trabajo y haciendo lo mejor que puedo". View this post on Instagram Pocos meses antes de morir, Panettiere también había explicado qué esperaba hacer con el futuro que tenía por delante. Durante un encuentro organizado por Book Soup en el Harmony Gold Theater de Los Ángeles el 26 de mayo, con motivo de la publicación de sus memorias, habló sobre el impacto que había tenido contar públicamente sus problemas de salud mental."Muchas personas se acercaron a mí, tanto dentro como fuera de la industria, y compartieron sus historias conmigo. Me dijeron: 'Como hablaste de tu salud mental, me diste el coraje para ser honesto sobre la mía y buscar ayuda, y salvaste mi vida'", recordó.Para Panettiere, esas experiencias habían terminado por darle un sentido a la exposición de algunos de los momentos más dolorosos de su vida. "Y pensé: esto vale la pena. Espero poder dejar el mundo en un lugar mejor del que lo encontré", aseguró.En ese mismo encuentro le preguntaron qué quería hacer después de una carrera que había comenzado cuando todavía era una niña. Su respuesta fue inmediata: "Tengo una larga lista". Me encantaría dirigir", afirmó y sumó: "Realmente quiero dirigir y ser esa persona que crea un ambiente seguro para los actores y poder decirles: 'Esta es la experiencia que se supone que deberían tener'".

Empleadas domésticas: cuánto cuesta la hora de limpieza en agosto de 2026

La escala vigente mantiene los montos establecidos para julio, mientras la Comisión Nacional de Trabajo en Casas Particulares todavía no convoca a una nueva negociación. Los valores

Temas del día de EFE España del lunes 17 de agosto de 2026 (14:00 horas)

Inundación en Villa María del Triunfo: bus lleva más de 12 horas atrapado en el bypass de Pachacútec

El vehículo de la línea G, sumergido tras la acumulación de agua por intensas lluvias y fallas en el sistema de desagüe, no puede ser retirado por el empozamiento del agua

A qué hora juegan las Leonas hoy, en el Mundial de hockey 2026

En la continuidad del Mundial de hockey Bélgica-Países Bajos 2026 las Leonas afrontan este lunes su segundo partido en el Grupo B de la primera etapa y lo hacen vs. Alemania en el Belfius Hockey Arena de Amstelveen con el objetivo de ganar por primera vez.El encuentro inicia a las 12 (hora argentina) y se transmite en vivo por TV únicamente a través de ESPN, canal que se puede sintonizar online en Flow, DGO y Telecentro Play; y en la plataforma digital Disney+ Premium -se requiere ser suscriptor-.La previa de las Leonas vs. AlemaniaLa selección argentina empezó el torneo con un empate frente a Estados Unidos 1 a 1 y necesita ganarle el rival de mayor jerarquía que integra la zona para no poner en riesgo la clasificación a la siguiente etapa.El plantel dirigido por Fernando Ferrara lo conforman Cristina Cosentino, Mercedes Artola, Agustina Gorzelany, Valentina Raposo, Sofía Cairo, Sofía Toccalino, Milagros Alastra, Emma Knobl, Agostina Alonso, Juana Castellaro, Victoria Miranda, Victoria Sauze, Eugenia Trinchinetti, Paula Ortíz, María José Granatto, Victoria Granatto, Julieta Jankunas, Zoe Díaz, Brisa Bruggesser y Lara Casas.Las Leonas ostentan dos títulos en copas del Mundo y anhelan el tercero en un torneo donde no son las máximas favoritas, pero sí una amenaza para Países Bajos. La primera estrella la lograron en Perth, Australia, 2002 con Sergio 'Cachito' Vigil como entrenador y la siguiente fue en Rosario, en 2010, con Carlos 'Chapa' Retegui.El cotejo ante las germanas, que en su debut vencieron a Escocia 3 a 0, tendrá un condimento especial y es la presencia de la defensora y volante argentina Lucina von der Heyde, quien fue una de las grandes apariciones del seleccionado albiceleste en en los últimos años y que por estar afuera de la consideración del entrenador Fernando Ferrara pasó a representar a Alemania (tiene ciudadanía, por el linaje de su abuelo). 'Luchi' se vistió por primera vez con la camiseta teutona en una Copa del Mundo en el cotejo contra las escocesas, cuatro años después de haber sido subcampeona del mundo con las Leonas en España-Países Bajos 2022.Fixture, resultados y posciones del grupo B del Mundial 2026Fecha 1Alemania 3-0 Escocia.Argentina 1-1 Estados Unidos.Fecha 2Estados Unidos vs. Escocia - Lunes 17 de agosto a las 6 en el Belfius Hockey Arena.Alemania vs. Argentina - Lunes 17 de agosto a las 12 Belfius Hockey Arena.Fecha 3Argentina vs. Escocia - Miércoles 19 de agosto a las 6 en el Belfius Hockey Arena.Estados Unidos vs. Alemania - Miércoles 19 de agosto a las 9 en el Belfius Hockey Arena.En caso de lograr el primer o segundo puesto, las Leonas avanzarán a la siguiente fase, que constará de dos zonas de cuatro integrantes cada uno. En su grupo, el E, la Argentina enfrentará a los dos rivales con los que no se cruzó en la primera etapa y si termina como líder o escolta, clasificará a las semifinales. Si es tercera o cuarta en la instancia inicial, la albiceleste competirá por el noveno puesto en un formato idéntico.

Se viene una semana con "ciclogénesis de alto impacto" que traerá 48 horas de tormentas fuertes, actividad ecléctrica, ráfagas y un brusco cambio en el pronóstico: las zonas afectadas

El Área Metropolitana de Buenos Aires (AMBA) atravesó una semana marcada por la inestabilidad climática, con un pronóstico que anticipa una "ciclogénesis de alto impacto", debido a la profundización de un centro de bajas presiones, que traerá condiciones inestables hasta el jueves.Según los reportes del Servicio Meteorológico Nacional (SMN) y datos de sitios especializados como Meteored, la región experimentará un cambio brusco del tiempo que alterará las condiciones observadas durante el inicio de la semana.Pronostico del tiempoEl ingreso de 48 horas de inestabilidadEl comienzo de la semana se presentará con condiciones variables y temperaturas frescas en el AMBA. Este lunes 17 se espera cielo parcialmente nublado, con una máxima de 14 °C y una mínima de 12 °C, donde comenzará a instalarse la profundización de un centro de bajas presiones que traerá tormentas fuertes, actividad ecléctrica, ráfagas y un brusco de temperatura.Debido a este fenómeno, el martes se espera un nuevo y marcado descenso térmico, con una mínima de 8°C y una máxima que no superará los 12°C, en una jornada con probabilidad de lluvias moderadas en el amba, según advirtieron los modelos meteorológicos.A partir del miércoles, las condiciones tenderán a mejorar y se espera tiempo más estable, con cielo parcialmente nublado y temperaturas que oscilarán entre los 9 °C y los 14 °C. El jueves será una de las jornadas más templadas de la semana, con una máxima de 15 °C y una mínima de 8 °C, mientras que el viernes las marcas se ubicarán entre los 8 °C y los 14 °C.Durante el fin de semana continuará el tiempo estable, aunque con ambiente fresco. El sábado 22 tendrá una mínima de 7 °C y una máxima de 12 °C, en tanto que el domingo 23 las temperaturas oscilarán entre los 8 °C y los 12 °C. En principio, no se esperan precipitaciones y predominarían los períodos de cielo parcialmente nublado.Las recomendaciones del SMN por lluviasEvitá salir.No saques la basura.Limpiá desagües y sumideros.Alejate de zonas inundables.Cortá el suministro eléctrico si ingresa agua.

Quién es la profesora que realizó 1.826 flexiones en una hora y consiguió un récord Guinness

Laura Hunt, docente de educación física en Pittsburgh, se preparó con 5.500 repeticiones semanales antes del desafío. La estadounidense dejó atrás por amplio margen la marca femenina vigente desde 2024

River, en la hora de la verdad

El equipo de Chacho Coudet consiguió una victoria que sirve para descomprimir un ambiente tenso. Debutó Thiago Almada quien no tuvo una actuación decisiva ni pudo hacer una gran diferencia. La apuesta ahora es avanzar en la Sudamericana. Leer más

Cómo denunciar a tu empresa ante la Inspección de Trabajo por horas sin pagar o un contrato fraudulento: "No se reconoce directamente una indemnización por despido ni una condena a pagar salarios"

La autoridad puede investigar, sancionar y exigir la regularización, pero no ordenar directamente el abono de salarios pendientes

Morena aprueba un cambio de última hora a la reforma electoral en Zacatecas, cambia la representación proporcional

La mayoría guinda y del Partido Verde avala una reserva que reemplaza la "proporcionalidad pura" por listas

El Servicio Geológico Colombiano mantiene la alerta naranja en el volcán Puracé, tras siete emisiones de ceniza en 24 horas

La entidad reportó máximos históricos en mediciones, con emisiones persistentes de ceniza y gases, y señaló que la sismicidad y la deformación del terreno evidencian una alteración relevante en el sistema

Bogotá tendrá cortes de agua de 24 horas en varios barrios entre el 18 y el 20 de agosto: estas serán las zonas afectadas

Las suspensiones programadas por reparación y mantenimiento en la red de distribución se aplicarán desde las 9:00 o 10:00 de la mañana

Metrobús CDMX: líneas, costo y estado de servicio en la última hora de este 16 de agosto

Este medio de transporte cuenta con más de 22 millones de usuarios al año, a los que mueve a través de sus siete líneas

El chef Rafael Antonio prepara la receta que demuestra que no hace falta pasarse dos horas en la cocina para tener un plato con muchísimo sabor mediterráneo

El famoso cocinero, popular en redes sociales como @rafuel55, muestra cómo hacer un plato de pasta diferente pero muy rico

Cuenta regresiva de 72 horas: qué pasa si no vinculas tu línea a tiempo

El protocolo de la Comisión Reguladora de Telecomunicaciones para registrar líneas móviles apuesta por la urgencia y los enlaces

A qué hora juega River hoy

River Plate, con el anhelo de lograr su primera victoria en el semestre y tomar algo de aire en la crisis deportiva en la que está sumergido, se presenta este domingo 16 de agosto en el estadio Monumental y su rival es Argentinos Juniors, por la quinta fecha del Grupo B del Torneo Clausura 2026.El partido que arbitra Facundo Tello está programado a las 18 y se transmite en vivo por TV únicamente a través de ESPN Premium, canal que se puede sintonizar online en Flow, DGO y Telecentro Play. En canchallena.com se puede seguir el minuto a minuto con información y estadísticas actualizadas al instante.La previa de River vs. ArgentinosEl Millonario está obligado a levantar cabeza lo antes posible para salir del fondo de la clasificación de su zona. Es el único equipo del certamen que perdió los cuatro partidos que disputó y no tiene puntos. Incluida la derrota en la Copa Argentina contra Aldosivi de Mar del Plata, son cinco los duelos que perdió y la continuidad de Eduardo Coudet es partido a partido.Sin margen para otra caída y en la antesala del inicio de la serie de octavos de final de la Copa Sudamericana vs. Independiente Santa Fe -el primer partido se postergó una semana por el terremoto en Colombia-, el 'Chacho' dispone de lo mejor que tiene desde el arranque, con Thiago Almada de titular. El refuerzo más caro de la historia del fútbol argentino llegó para darle un salto de calidad al equipo y hay una gran expectativa de la dupla que puede hacer con Ángel Correa.El Bicho, por su parte, está en las antípodas de River: ganó todos los encuentros y lidera la clasificación con 12 unidades. En la jornada anterior superó a Racing 2 a 1 y dejó en claro que está llamado a ser uno de los protagonistas del campeonato porque, incluso, no tiene competencia internacional y su foco está puesto en el plano doméstico.Posibles formacionesRiver Plate: Santiago Beltrán; Gonzalo Montiel, Lucas Martínez Quarta, Nicolás Otamendi, Francisco Ortega; Aníbal Moreno, Tobías Andrada, Thiago Almada; Ángel Correa; Joaquín Freitas y Lucas Beltrán. DT: Eduardo Coudet.Argentinos Juniors: Brayan Cortés; Kevin Coronel, Francisco Álvarez, Franco Vázquez, Sebastián Prieto; Kevin Gutiérrez, Nicolás Oroz; Alan Lescano, Hernán López Muñoz, Gastón Verón; y Tomás Molina. DT: Nicolás Diez.En la previa, el favorito al triunfo según los pronósticos de las apuestas es el local con una cuota máxima de 1.93 contra 4.41 que cotiza su derrota, es decir una victoria del visitante. El empate llega a 3.23.La última vez que ambos equipos se vieron las caras fue el 12 de febrero de este año por la quinta jornada del Apertura y Argentinos Juniors se quedó con la victoria 1 a 0 con un gol de Hernán López Muñoz. El antecedente más reciente en el barrio porteño de Núñez es del 28 de enero de 2024, por la Liga Profesional, en un compromiso que finalizó 1 a 1 por los tantos de Miguel Borja y Santiago Montiel.

Fiscalía activa atención 24 horas en seis departamentos tras el sismo de 7,4 para capturas, denuncias y actos urgentes

El ente acusador señaló que los funcionarios de otras regiones prestarán apoyo remoto para garantizar los servicios judiciales a la ciudadanía

Quién sería el tercer eliminado de La Casa de los Famosos México: filtran actualización de encuestas y votos a horas

Tras la salvación de Moisés Peñaloza, el escenario sobre qué habitante dejará el reality show cambió por completo

Sedentarismo y cerebro: por qué hacer ejercicio no siempre compensa pasar muchas horas sentado

Investigaciones en adultos mayores vinculan la inactividad prolongada con cambios en la memoria, el hipocampo y la velocidad de procesamiento, y advierten que moverse a lo largo del día también resulta clave

Transportistas dieron ultimátum de 48 horas al Gobierno por alza de combustibles: "Ocho regiones están a punto de tomar la decisión"

Weider del Águila, representante de transportistas, afirmó que las protestas en Ucayali podrían expandirse a otras regiones. Indicó que en la amazonía la mayoría de transportistas son informales y no podrían acceder al beneficio anunciado por el Ejecutivo

Lima registra dos sismos en menos de cuatro horas hoy 16 de agosto: estas son las recomendaciones del Indeci

El Instituto Geofísico del Perú ubicó los epicentros en el mar frente a la costa de Cañete y confirmó que los eventos ocurrieron a la 1:51 y 4:42, con percepción leve en la población

Al menos un muerto durante las primeras horas del paso del huracán Lala en Hawái

La formación pasó junto al extremo sur del principal territorio del área, no impactó directamente y aun así causó daños, cierres de terminales aéreas y marítimas, además de miles de viviendas sin servicio eléctrico

Metrobús CDMX: estaciones cerradas en esta última hora del 16 de agosto

Este medio de transporte cuenta con más de 22 millones de usuarios al año, a los que mueve a través de sus siete líneas

Rescatan después de seis horas a los dos jóvenes de 20 y 22 años que se quedaron atrapados durante una ruta nocturna en El Fitu (Asturias)

Los excursionistas se encontraban en una zona de difícil acceso y con densa niebla que impedía la visión de los drones

Temas del día de EFE España del domingo 16 de agosto de 2026 (13:30 horas)

Ona Carbonell, exnadadora olímpica, 36 años: "No sé correr y no tengo el suelo pélvico preparado; camino una hora cuesta arriba y hago yoga y pilates"

La doble medallista olímpica reivindica más investigación sobre maternidad y deporte tras vivir en primera persona el embarazo durante su carrera.

Del milagro al dolor: hallaron muerta a la madre del bebé salvado y falleció una mujer rescatada tras 36 horas bajo los escombros

El cuerpo de Valentina Vanegas, la madre del bebé rescatado el miércoles, fue hallado en las ruinas de un edificio en Cali.Daniela Largo Sánchez falleció este sábado después de sufrir varias complicaciones médicas.

Rescatan a niña de 3 años de entre los escombros en Cali: con más de 100 horas, ofrece esperanza a voluntarios que aún buscan sobrevivientes

En medio de rescatistas y ciudadanos que celebraron su hallazgo, la menor fue llevada a un ambulancia para ser revisada por profesionales médicos

La tormenta Lala se convirtió en huracán y avanza hacia Hawái con vientos de hasta 120 kilómetros por hora

El ciclón activa alertas en varias islas del archipiélago, con pronósticos de lluvias intensas, oleaje peligroso, inundaciones y posibles deslizamientos de tierra

Nashville vs Inter Miami de Lionel Messi, por la MLS 2026, EN VIVO: a qué hora juegan y cómo ver el partido

El equipo de Leo llega golpeado tras quedar eliminado de la Leagues Cup.No está confirmada la presencia del 10 en el duelo como visitante.El minuto a minuto y todas las jugadas del encuentro.

"Es un milagro": Evacúan en helicóptero a turista perdido por más de 50 horas en el Chirripó, Costa Rica

La mañana de este sábado 15 de agosto concluyó con éxito el operativo de rescate en el Parque Nacional Chirripó, luego de que las condiciones atmosféricas permitieran la extracción aérea del excursionista de 58 años

Metrobús hoy 15 de agosto: estado del servicio en esta última hora

Este medio de transporte cuenta con más de 22 millones de usuarios al año, a los que mueve a través de sus siete líneas

¿Es hora de comprar dólares en Perú? Esta es la tendencia del tipo de cambio que espera el mercado

El precio del dólar ha bajado esta semana en Perú, a pesar de que el último cierre tuviese una ligera alza. El mercado peruano ya ha ajustado su expectativa para el tipo de cambio a fines del 2026

Cachirula & Loojan y Alemán gratis en Iztapalapa: a qué hora son los conciertos y cómo llegar

Cachirula y Loojan entregan el apoyo durante su show de las 16:00 horas a universitarios de la demarcación con constancia vigente, comprobante de domicilio y promedio de 9.5 a 10

España se lleva el bronce europeo tras derrotar a Lituania (93-96) pidiendo la hora

El Levante tiene 12 inscritos a 24 horas del debut y deja en casa a cuatro fichajes

Las Leonas vs Estados Unidos, por el Mundial de hockey 2026, EN VIVO: a qué hora es el partido y cómo verlo por TV

Es el debut del seleccionado dirigido por Fernando Ferrara.El certamen se lleva a cabo en Países Bajos y Bélgica.Argentina integra el Grupo B, donde Alemania ya venció a Escocia.

141,6 litros por metro cuadrado y rachas viento de 100 kilómetros hora en Torás, Castellón

Platense vs Boca, por el Torneo Clausura 2026, EN VIVO: a qué hora juegan, formaciones y cómo ver el partido

El Calamar recibe al Xeneize en Vicente López por la quinta fecha del Torneo Clausura.El equipo de Arruabarrena llega en levantada tras ganar en la Sudamericana.Los dirigidos por Martín Palermo empataron por la ida de su llave en la Libertadores.

Newell's vs Deportivo Riestra, por el Torneo Clausura 2026, EN VIVO: a qué hora juegan, formaciones y cómo ver el partido

La Lepra enfrenta al Malevo en el Coloso por la quinta fecha del campeonato. Los dirigidos por Kudelka llevan tres partidos sin victorias.El conjunto de Pompeya volvió al triunfo y quiere seguir sumando.

Ingeniero contó cómo se vivió el terremoto desde una de las cabinas del Megacable de Pereira: "Cuéntenos a qué hora nos van a sacar"

Hernando Parra explicó que logró contactar al ingeniero Sebastián Vargas, empleado del Megacable, y que a través de él recibió reportes sobre la revisión de cada pilona

Nadadora de 19 años sobrevivió cuatro horas bajo los escombros en Manizales: "Solo tenía la voz"

La joven, integrante del club Oro de Manizales, atribuyó su resistencia a la preparación deportiva y ahora busca apoyo para recuperar sus implementos y continuar con su carrera

Cómo ha cambiado el valor de la criptomoneda bitcoin en las últimas 24 horas

El bitcoin fue creado por Satoshi Nakamoto en el 2008 y lanzado al mercado oficialmente el 3 de enero de 2009 con "el bloque de génesis" de 50 monedas

Daniela Largo, rescatada tras 36 horas bajo los escombros del terremoto, murió en Pereira luego de sufrir graves complicaciones de salud

La mujer de 32 años permanecía en cuidados intensivos tras un paro cardiorrespiratorio durante su traslado al hospital San Jorge

Aldosivi vs Tigre, por el Torneo Clausura 2026, EN VIVO: a qué hora juegan, formaciones y cómo ver el partido

El Tiburón recibe al Matador por la quinta fecha del campeonato. Aldosivi llega después de tres derrotas consecutivasTigre viene de vencer a River y acumula buenos resultado.

San Lorenzo vs Unión, por el Torneo Clausura 2026, EN VIVO: a qué hora juegan, formaciones y cómo ver el partido

El Ciclón recibe al Tatengue por la quinta fecha del campeonato. El equipo de Gorosito llega bajo presión tras perder el clásico con Huracán.Los de Santa Fe quieren llevarse los tres puntos del Bajo Flores.

Estudiantes vs Gimnasia, por el Torneo Clausura 2026, EN VIVO: a qué hora juegan, formaciones y cómo ver el partido

El Pincha recibe al Lobo en una nueva edición del clásico de La Plata. El local enfrenta este duelo en medio de la serie de octavos de Libertadores.El equipo del Pata Pereyra quiere llevarse los tres puntos al Bosque.

A qué hora juega Boca hoy

Platense y Boca se enfrentan este sábado en el marco de la fecha 5 del Grupo A del Torneo Clausura 2026. El encuentro está programado para las 21.15 (horario argentino) en el estadio Ciudad de Vicente López, con arbitraje de Jorge Baliño y televisación de TNT Sports (se requiere tener contratado el "Pack Fútbol" para poder acceder al contenido). Además, existe la posibilidad de seguir el minuto a minuto con estadísticas actualizadas en tiempo real en canchallena.com.El Calamar, que viene de ganarle 1 a 0 a Independiente en el estadio Libertadores de América Ricardo Enrique Bochini con un gol de Guido Mainero, se mantiene en el 12° lugar de la tabla de posiciones de su zona con cuatro puntos al igual que Newell's y Unión, que están más arriba por diferencia de gol (-1 de la Lepra, -2 de Unión y -4 del equipo dirigido por Martín Palermo).El xeneize, por su parte, está noveno con cinco unidades y en la última jornada empató 1 a 1 con Vélez en el estadio Tomás Adolfo Ducó, donde fue local por el mal estado del campo de juego de la Bombonera, por los tantos de Diego Valdés -V- y Santiago Ascacíbar -B-. Después de un comienzo de semestre complicado, poco a poco mejoró y ya encadena cuatro partidos consecutivos sin derrotas, por lo que quiere seguir sumando para acercarse a la zona alta de la clasificación general.La última vez que ambos clubes se vieron las caras fue el 15 de febrero de este año, en el marco de la quinta fecha del Apertura, cuando empataron 0 a 0 en el barrio porteño de La Boca. El antecedente más reciente en Vicente López es del 2 de junio de 2024, por la Liga Profesional, en un encuentro en el que Platense se quedó con la victoria por la mínima diferencia con un gol de Mateo Pellegrino.Platense vs. Boca: todo lo que hay que saberFecha 5 del Grupo A del Torneo Clausura 2026.Día: Sábado 15 de agosto.Hora: 21.15 (horario argentino).Estadio: Ciudad de Vicente López.Árbitro: Jorge Baliño.Platense vs. Boca: cómo ver onlineEl encuentro está programado para este sábado a las 21.15 (horario argentino) en Vicente López y se puede ver en vivo por televisión a través de TNT Sports. Quienes cuenten con Flow, Telecentro Play o DGO, en tanto, pueden sintonizar la señal deportiva directamente a través del cableoperador. En todos los casos se requiere tener una suscripción activa y contratado el "Pack Fútbol". El minuto a minuto con estadísticas actualizadas en tiempo real está disponible en canchallena.com.TNT Sports.Flow - TNT Sports.Telecentro Play - TNT Sports.DGO - TNT Sports.Minuto a minuto: canchallena.com.

El reloj y nuestra hora: qué pasa cuando intentamos adaptar la realidad a nosotros

En una época en la que los valores y las certezas son constantemente revisados, surge una pregunta sobre el lugar desde el que cuestionamos aquello que nos rodea. A veces, cambiar la realidad parece más sencillo que aceptar que somos nosotros quienes necesitamos ajustar nuestra propia mirada. Leer más

Temas del día de EFE España del sábado 15 de agosto de 2026 (13:30 horas)

¿Quieres invertir en criptomonedas? Conoce su valor y cómo ha fluctuado en las últimas horas

Así se han movido las criptomonedas en las últimas horas

A qué hora llegan las lluvias a Buenos Aires hoy, sábado 15 de agosto

El Área Metropolitana de Buenos Aires (AMBA) atravesó una semana marcada por la inestabilidad climática, tras un pronóstico de días consecutivos de precipitaciones, cielos nublados, vientos intensos y una posterior caída de las temperaturas.Según los reportes del Servicio Meteorológico Nacional (SMN) y datos de sitios especializados como Meteored, la región experimenta un cambio brusco del tiempo derivado de un sistema de altas presiones que alterará las condiciones.Pronostico del tiempoA qué hora llueve hoyDurante el sábado, la jornada comenzará con un cielo parcialmente nublado y las precipitaciones se harán presentes con el correr de la jornada hasta la noche. Las temperaturas máximas treparán hasta los 15°C durante la tarde, mientras que la mínima rondarán 13°C, bajo la influencia de vientos predominantes del este que, combinados con la humedad, sostendrán las precipitaciones.Las zonas afectadasEl Servicio Meteorológico Nacional emitió una serie de alerta amarilla, para las provincias de Jujuy, Salta, Catamarca, La Rioja, San Juan y Mendoza, especialmente en sectores cercanos a la cordillera.La alerta naranja rige principalmente sobre áreas cordilleranas de Mendoza, San Juan y sectores del noroeste argentino.Prónostico del tiempo extendidoPara el domingo, se esperan neblinas que comenzarán a disminuir con el correr de la mañana, con un cielo parcialmente nublado hasta la noche.Asimismo, el pronóstico extendido indica que el feriado del lunes 17 de agosto también registrará máximas de 15°C con algunos claros temporales, con precipitaciones significativas. Sin embargo, el alivio será breve, ya que hacia el martes se espera un nuevo y marcado descenso térmico, con una mínima de 8°C y una máxima que no superará los 14°C, en una jornada caracterizada también por las lluvias. Las recomendaciones del SMN por lluviasEvitá salir.No saques la basura.Limpiá desagües y sumideros.Alejate de zonas inundables.Cortá el suministro eléctrico si ingresa agua.

¿Cómo nos afecta dormir menos de 7 horas al día?

Casi la mitad de los argentinos mayores de 18 años no llegamos a dormir las siete horas mínimas recomendadas. Pero ese no es el mayor problema. Tampoco lo es el que, por hábitos instalados aún mucho tiempo antes de que las pantallas se convirtieran en el enemigo global del buen dormir, hayamos incorporado sin quejas ni remordimientos una suerte de "jet lag social", que no es otra cosa que la costumbre de cenar tarde, salir en días de semana y dejar para el sábado y domingo esa cuota de sueño pendiente que cotidianamente va minando la vida diurna.Lo peor, coinciden los especialistas, es que los argentinos naturalizamos el vivir cansados. "Es habitual escuchar a las personas decir que durmiendo cinco o seis horas funcionan bien, pero en realidad lo que estamos haciendo es naturalizar el cansancio, sin darnos cuenta de todos los efectos que esa falta de sueño tiene sobre la salud a largo plazo. Tampoco tomamos en cuenta los riesgos inmediatos, como los microsegundos de pérdida de falta de atención causados por la falta de sueño que nos exponen a sufrir accidentes viales", afirma María Marta Perin, coordinadora del Laboratorio de Sueño de la División de Neumonología del Hospital de Clínicas.En síntesis: vivimos cansados porque estamos cansados. Las distintas estadísticas coinciden en señalar, en primer lugar, una deuda de sueño en una enorme proporción de la población. La Academia Americana de Medicina del Sueño de los Estados Unidos, entidad referente en la materia, publicó hace ya más de diez años su consenso sobre el sueño en las personas adultas, en el que recomienda entre siete y nueve horas de sueño diarias. Esa asociación advierte además sobre cuáles son los riesgos de no cumplir con esa cuota."Dormir menos de siete horas al día en forma regular se asocia con efectos adversos para la salud, entre los que se incluyen aumento de peso y la obesidad, diabetes, hipertensión, enfermedad coronaria y accidente cerebrovascular, depresión y un riesgo mayor de muerte -puede leerse en el documento de la Academia-. Dormir menos de siete horas también se asocia con una función inmunológica alterada, incremento del dolor, mala performance, más riesgo de errores y un riesgo de accidentes mucho mayor".Pero así como dormir poco conlleva perjuicios para la salud, hacerlo en exceso es igualmente contraproducente. "No tener una buena duración del sueño puede ser perjudicial para la salud, pero dormir mucho tiempo también: es tan malo dormir poco como dormir más del tiempo diario recomendado", confirma Arturo Garay, jefe de la Sección de Medicina del Sueño del Cemic, que agrega: "Por supuesto que hay un grupo de "dormidores cortos" que genéticamente están predispuestos a dormir poco tiempo. Pero fuera de este grupo, una persona que duerme cinco horas al día va a sufrir consecuencias sobre su salud".Deuda de sueño¿Y cuánto dormimos los argentinos? Uno de los estudios más recientes al respecto es el que llevó adelante el Observatorio de Psicología Social Aplicada de la Universidad de Buenos Aires (UBA). En su Relevamiento del estado psicológico de la población argentina, sus autores concluyeron que "el 45% presenta algún tipo de alteración del sueño. Entre quienes reportaron estos problemas, el 28,6% presenta dificultades para iniciarlo, el 29,6% para mantenerlo, y el 30% se despierta antes de lo que quisiera".Muchos de los padecimientos nocturnos que advierte el trabajo hacen foco en el hecho de que no solo se trata de dormir una cantidad mínima de horas, sino que haya una adecuada continuidad durante el sueño. "Si tiene mucha fragmentación tenemos un lío -remarca el doctor Garay-. Las microfragmentaciones, por ejemplo, se dan en los pacientes con bruxismo y eso genera alteraciones en los procesos del sueño".La continuidad del descanso es fundamental para que, independientemente de lo que dure, tenga un verdadero efecto reparador sobre el organismo y para obtener también sus efectos benéficos sobre la regulación emocional y el aprendizaje. Solo si el sueño se sostiene sin mayores interrupciones es que se pueden dar las distintas etapas del sueño. "Son tres etapas, desde la más superficial a la más profunda, y después viene la llamada fase REM -describe la doctora Perin-. Para que el sueño tenga un efecto reparador sobre nuestro organismo necesitamos como mínimo cinco ciclos, es decir, pasar por todas esas fases cinco veces".Y los motivos que pueden impedir esos procesos son múltiples. De eso da cuenta un estudio sobre las conductas relacionadas con el sueño realizado sobre más de 2000 adultos del área metropolitana de Buenos Aires. El 68,3% de los encuestados presentaba mala calidad de sueño. De hecho, uno de cada tres (34,9%) dormía ya no menos de las siete horas recomendadas, sino incluso menos de seis horas. A la hora de indagar en las causas de la mala calidad del sueño, los investigadores hallaron que el 15% presentaba ronquidos, pesadillas el 16,4%, bruxismo el 20,4% y síndrome de piernas inquietas el 14,8%.Colecho e inseguridadUn factor referido por los encuestados que llamó la atención fue el dormir con mascotas. Sobre si esto es aconsejable o no, la bibliografía médica está dividida: "Un estudio demostró que la relación humano-animal traía beneficios en la salud física y psicológica, pero también se demostró que provoca mayores trastornos del sueño -escribieron los autores del estudio realizado en el AMBA-. En la Argentina, en el año 2022, el 23,5% compartía la cama con su mascota; en este último análisis (2023), encontramos que el 38% lo hace. Además, comprobamos que la calidad del sueño se vio significativamente afectada por esta causa"."Dormir con una mascota tiene un montón de cosas nocivas y otras que ayudan, porque el hecho de sentirse acompañado produce, a nivel emocional, una reducción de ese excesivo alerta nocturno que experimentan algunas personas -explica Garay-. Pero una mascota que se mueve, que va y viene durante la noche, puede alterar en forma significativa los patrones de sueño. El perro es el que tal vez menos conflictos trae. Los gatos, como desarrollan a veces mucha actividad nocturna, perturban más el sueño. En definitiva, si el comportamiento de la mascota en el dormitorio no es tan invasivo, es aceptable".Otro estudio realizado en la Argentina y otros países de la región señala más aspectos que amenazan el buen dormir, pero que se encuentran fuera del dormitorio: "Sentirse inseguro en el hogar se asocia con una mala calidad del sueño y una menor duración del mismo, y esto es más pronunciado entre las mujeres", se lee en sus conclusiones. "Más allá de los factores individuales, hay factores sociales y medioambientales que inciden -advierte Garay-. Aquel que vive en lugares menos favorecidos socialmente y con más inseguridad, va a dormir peor pero porque duerme con esa función cerebral de alerta, eso que se suele llamar dormir con un ojo abierto".Jet lag socialLa deprivación del sueño es un problema global, pero en la Argentina tiene su folklore propio. El ya mencionado "jet lag social" se vincula con la tradicional vida nocturna de los argentinos, que tendemos a acostarnos realmente tarde. Sólo el 4% se acuesta antes de las diez de la noche, e incluso más de la mitad (el 52,5%) lo hace pasada la medianoche.No se trata de un fenómeno nuevo. Después de todo, siempre se ha dicho -y con orgullo porteño- que Buenos Aires es la ciudad que no duerme... ."Los argentinos tendemos a tener bastante vida nocturna: nos gusta juntarnos y salir por la noche en la semana -refiere la doctora Perin-. Pero estos hábitos repercuten en nuestro reloj biológico".Maldormidos pero acostumbrados al peso del cansancio cotidiano sobre la vida diurna, son pocos los que advierten cómo la deuda de sueño va deteriorando la calidad de vida.La doctora Perin comenta que la mayoría de las personas que llegan a la consulta de los médicos especialistas en sueño lo hacen derivados por colegas de otras especialidades (cardiólogos, endocrinólogos, neurólogos, clínicos) que advierten que las enfermedades o trastornos que afectan a los pacientes que derivan tienen como factor a modificar un trastorno del sueño."La persona que consulta por un problema de sueño generalmente lo hace porque la pareja le dice que ronca o que se despierta por la noche, o se lo dicen amigos con los que compartió algún viaje. Porque por lo general las personas no son conscientes de estos trastornos. Es poca la gente que consulta porque no duerme bien, y esto se da porque tendemos a normallzar el sentir cansancio diurno", agrega Perin.Signos de alertaSi estamos acostumbrados al cansancio, ¿cuándo deberíamos empezar a pensar que esa sensación no es algo natural y que es mejor consultar al médico? "Es fundamental no solo dormir lo suficiente, sino que haya una calidad de sueño que se traduzca en que, al despertar, uno sienta que realmente ha descansado. Y luego, durante el día, que no esté somnoliento", comienza diciendo Garay."Si el fin de semana sentimos que necesitamos dormir más, es un indicador de que no se ha dormido lo necesario durante la semana", agrega Perin, que enumera cuestiones básicas de higiene del sueño que conviene respetar si lo que se quiere es descansar bien:Mantener horarios regulares. Tratar de acostarse y levantarse a la misma hora todos los días ayuda a sincronizar el reloj biológico y favorece un sueño más estable.Cuidar la exposición a la luz, especialmente a la noche. Durante el día conviene exponerse a luz natural. Por la noche, reducir la iluminación intensa y el uso de pantallas cerca de la hora de dormir facilita la preparación de nuestro organismo para el sueño.Evitar bebidas estimulantes y alcohol cerca de la noche. La cafeína puede interferir con el sueño incluso varias horas después de consumirla. El alcohol puede dar sedación inicialmente, pero luego fragmenta el sueño y empeora su calidad.Preparar un ambiente favorable para dormir. El dormitorio debería ser oscuro, silencioso y fresco, con una temperatura confortable. El exceso de calor, ruido o luz puede aumentar los despertares nocturnos.Crear una transición entre el día y el sueño. Evitar llegar a la cama directamente desde el trabajo, las noticias o una actividad muy estimulante. Una rutina breve (leer, ducharse, escuchar música tranquila) ayuda a que el cerebro asocie ese momento con dormir.

¿Necesitan dormir menos los mayores de 60?: cuántas horas ayudan a proteger la memoria

Según datos analizados en Scientific Reports, el mejor desempeño mental a largo plazo se asoció con un rango intermedio de sueño en la vejez

Así fue la reaparición pública de César Sánchez tras declarar por cuatro horas por denuncia de acoso a Naldy Saldaña: "Asqueroso"

El exdirector musical de La Bella Luz acudió a la Depincri para rendir su manifestación por la investigación en su contra y más tarde fue increpado por transeúntes, sin responder a la prensa en ningún momento.

Javier Masías cuenta cómo bajó 56 kilos en un año: ballet, yoga, reggaetón con humor y una rutina de dos horas al día

El crítico contó que combinó baile, yoga, ejercicio diario, mejor descanso y una alimentación reorganizada, sin borrar platos de su vida ni vender atajos para transformar hábitos de forma sostenible.

Racing vs Banfield, por el Torneo Clausura 2026, EN VIVO: a qué hora juegan, formaciones y cómo ver el partido

La Academia y el Taladro chocan por la quinta fecha.Con el arbitraje de Andrés Merlos y Germán Delfino en el VAR.Por ESPN Premium.

Dos trenes descarrilan en Inglaterra en menos de 24 horas: el último se sale de las vías en Essex, pero consigue no volcar

El descarrilamiento no deja heridos, aunque el accidente del jueves en East Sussex se salda con 20 personas atendidas

Organismos de socorro confirmaron que hay tres personas con vida bajo los escombros de un edifico en Cali, más de 100 horas después del terremoto en Colombia

La Personería de Cali pidió mantener despejada la zona en el barrio Los Cámbulos mientras avanzan las maniobras, cuatro días después del sismo de 7,4 que derrumbó la estructura

El tiempo de formación pierde importancia a la hora de cobrar un sueldo: "La explicación es el fundamentalismo fiscal del Gobierno"

Según indicó el filósofo y economista, Horacio Fazio, "el sueldo mínimo del convenio de comercio, que es un maestranza, gana el equivalente a un investigador científico del Conicet". Leer más

Rescate en el Chirripó: Hallan con vida a turista costarricense tras más de 50 horas desaparecido

El hombre fue auxiliado por brigadistas locales y personal médico en el sector de Las Morrenas, en una hazaña que movilizó a toda una comunidad

A pesar del cierre de la llamada "ventana de vioda", equipos de socorro continuarán buscando sobrevivientes del terremoto 48 horas mas: "Seguirán trabajando sin descanso"

El Puesto de Mando Unificado ordenó prolongar las tareas tras detectar posibles indicios bajo estructuras colapsadas, con 111 reportados sin localizar y 88 hallados con vida hasta las 11:00 a. m. del jueves 13 de agosto

Metrobús CDMX: estaciones cerradas en esta última hora del 14 de agosto

Es el segundo medio de movilidad más usado en la Ciudad de México sólo detrás del Sistema de Transporte Colectivo (STC) Metro

Temas del día de EFE España del viernes 14 de agosto de 2026 (13:35 horas)

A tres horas de CABA: la laguna que resurgió tras la sequía y es ideal para el feriado del 17 de agosto

Junín se posiciona como una alternativa atractiva para quienes buscan desconexión durante el feriado del 17 de agosto. A solo 260 kilómetros de la Ciudad de Buenos Aires, el Parque Natural Laguna de Gómez ofrece un paisaje renovado tras haber atravesado un período crítico marcado por la falta de lluvias. En 2024, el complejo sufrió una sequía extrema que vació su cuenca de 6000 hectáreas, pero el año pasado el aumento del caudal en el río Salado logró revertir el escenario y devolverle su atractivo habitual para el turismo regional.La laguna de Gómez - Parque Natural Laguna de GómezCómo llegar a la Laguna de GómezPara llegar desde la Ciudad de Buenos Aires, los viajeros deben tomar la Autopista Perito Moreno en dirección al oeste y luego continuar por la Ruta Nacional 7 hasta alcanzar Junín, donde se toma el acceso hacia el Camino al Parque Natural. Qué hacer en Laguna de GómezEl predio, que cuenta con 120 hectáreas de espacios arbolados, integra, además de la laguna principal, otros espejos de agua como Carpincho, Los Patos y Mar Chiquita. La oferta recreativa del lugar permite la práctica de deportes náuticos como el canotaje, el kayak, el kitesurf y el windsurf, con sectores especialmente delimitados para cada actividad. Según detalla el sitio oficial de turismo de Junín, la pesca de pejerrey figura como una de las disciplinas más convocantes entre los visitantes.Durante la época de verano, el balneario, ubicado a 10 kilómetros del centro urbano, ofrece infraestructura completa para la estadía. El parque dispone de tres playas habilitadas con arena y supervisión constante de guardavidas. Para quienes buscan descanso, los sectores de Los Navegantes y Los Pescadores poseen áreas verdes con parrillas y plazas infantiles. El entorno natural permite avistar aves autóctonas como flamencos, garzas y cormoranes. En cuanto a los servicios básicos, el balneario cuenta con delegación municipal, unidad sanitaria con atención permanente durante la temporada alta, destacamento policial y centros de información turística. Una frecuencia diaria de colectivos conecta la zona con la terminal de ómnibus local, facilitando la movilidad para quienes no utilizan vehículo propio.La oferta de hospedaje es amplia y contempla cabañas, campings y hoteles para adaptarse a distintos presupuestos. Una de las postales más emblemáticas del sitio es el Espigón, una estructura metálica de 108 metros de altura que replica la forma de la vela de un barco y se destaca especialmente durante las noches. Aquellos interesados en sumar actividades culturales pueden visitar el Museo Municipal Legado del Salado, inaugurado en 2021, donde se exhiben restos paleontológicos de especies que habitaron la región hace más de 10.000 años. Con el paisaje recuperado y la infraestructura puesta a punto, el destino está preparado para recibir familias y grupos de amigos que encuentran en este rincón bonaerense un refugio tranquilo, ideal para recargar energías lejos del ajetreo cotidiano y disfrutar de la naturaleza en un fin de semana largo. La puesta en valor de las instalaciones y las nuevas propuestas gastronómicas completan un esquema pensado para la comodidad del turista.

Terremoto en Colombia: el tiempo se agota tras las 72 horas clave y la cifra de muertos llega a 273

El sismo de 7,4 que arrasó el oeste del país dejó además casi cuatro mil heridos. Los rescatistas trabajan contra reloj para hallar a centenares de desaparecidos y el presidente Abelardo de la Espriella decretó además la emergencia económica. Leer más

Rosario Central vs Corinthians, por la Copa Libertadores, EN VIVO: a qué hora juegan, formaciones y cómo ver el partido

El Canalla y el Timao chocan en Rosario por los octavos de final.Con el arbitraje Andrés Matonte y Cristhian Ferreyra en el VAR.Por Fox Sports.

El periodista Carlos Andrés Aponte confirmó que sus padres y su sobrina fueron hallados sin vida en Cali tras varias horas de búsqueda

El comunicador relató el drama que vivió su familia después de que una edificación colapsara durante el fuerte sismo del 10 de agosto. Sus familiares quedaron atrapados entre los escombros

Google Pixel 11 Pro presume 30 horas de batería, traductor y luces LED para avisos sin mirar pantalla

Google estrena tres versiones con más brillo bajo el sol, funciones de Gemini y una mejora para conectar mejor el móvil con relojes, audífonos y accesorios

Colombia intensifica la búsqueda de sobrevivientes mientras se agota el límite de las 72 horas

BOGOTÁ.- Equipos de rescate y socorristas intensificaron sus esfuerzos durante la madrugada del jueves para encontrar sobrevivientes del terremoto en Colombia, donde unas 500 personas permanecen desaparecidas, al filo del plazo límite de 72 horas. El sismo de magnitud 7,4 ocurrido el lunes, el más potente en este siglo en Colombia, dejó hasta el momento más de 287 muertos y unos 3.500 heridos. De acuerdo a la información oficial difundida por la administración de Abelardo De La Espriella, al menos 500 permanecen desaparecidas y podrían estar bajo los escombros de los más de 100 edificios derrumbados, sobre todo en las regiones de Cali y Pereira, unas de las más afectadas por el terremoto. Esta mañana se cumplieron 72 horas desde el terremoto, un período durante el cual se considera que los sobrevivientes tienen mayores probabilidades de ser encontrados con vida bajo. Frente a este escenario, el alcalde de Cali, Alejandro Eder, afirmó el miércoles que las labores de rescate estaban "entrando en la fase final". Atención a damnificadosPor su parte, la gobernadora del Chocó, otra región muy golpeada por el temblor, Nubia Carolina Córdoba-Curi, anunció el fin de las operaciones de rescate en el departamento tras el rescate de una familia. "En el departamento del Chocó, ya no buscamos a nadie bajo los escombros", declaró la mandataria local y agregó que las autoridades darán por concluida formalmente la fase de búsqueda para enfocarse en brindar asistencia a los damnificados. La atención se centrará ahora en la revisión de la infraestructura tras cuatro nuevos temblores registrados en 12 horas, el último de los cuales ocurrió el 12 de agosto. "Nos mantenemos en alerta máxima; el riesgo aún no ha terminado", advirtió la gobernadora.El Servicio Geológico Colombiano informó el jueves que se habían registrado más de 150 â??réplicas desde el sismo principal, lo que aumenta la presión sobre los sobrevivientes y los riesgos que enfrentan los rescatistas â? mientras revisan escombros inestables.En Torres del Limonar, en Cali, los voluntarios civiles se limitaban principalmente a ayudar â??con cadenas de baldes mientras los maquinistas operaban dos grúas, martillos neumáticos y otro equipo.Mientras â? despejaban los escombros, los trabajadores municipales recogían ropa, documentos y otros objetos, â? que funcionarios clasificaban para las familias de las víctimas.En el resto del país, las operaciones continúan con el apoyo de equipos internacionales certificados de Israel, Ecuador, El Salvador y Estados Unidos.Para atender la emergencia, el vicepresidente José Manuel Restrepo y el ministro del Interior, Rodrigo Lara, llegaron a Quibdó, la capital del Chocó. "Siguiendo las instrucciones del presidente Abelardo de la Espriella, estaremos donde la gente nos necesite, escuchando a las familias y agilizando la ayuda. El gobierno está presente, trabajando y respondiendo con acciones concretas", destacó el funcionario. De la Espriella, declaró la catástrofe como una "emergencia económica" y decretó tres días de duelo nacional. "Haremos lo que sea necesario", afirmó en un comunicado, en el que prometió que el país "volverá a levantarse como nación y como sociedad". Además, el flamante mandatario anunció la creación de un fondo de emergencia para ayudar a reconstruir hospitales, escuelas, y las más de 11.000 viviendas que quedaron destruidas y dejaron a miles de familias sin hogar, según cifras oficiales. Así, el desastre se perfila como la primera gran prueba para el nuevo presidente, quien en campaña prometió recortar el gasto público y ahora enfrenta la tarea de financiar â??el auxilio y la reconstrucción mientras gestiona la crisis, a menos de una semana de haber asumido en el cargo. Agencias AFP, ANSA y Reuters

Desconcierto en un entrenamiento escolar: una serpiente venenosa estuvo escondida casi una hora en el casco de un jugador

La molestia del practicante de fútbol americano que llevó al insólito descubrimiento.El video del momento en el que retiraron al reptil que prendió las alarmas en una escuela secundaria de Arkansas, Estados Unidos.

Joan Calderón, jardinero: "Por la noche las plantas bajan el ritmo y descansan. Si las riegas o las tocas a esas horas, las molestas igual que si te molestaran a ti"

El jardinero revela algunas de las cuestiones más desconocidas para el gran público acerca de las plantas."Son mágicas, hacen cosas que ni te imaginas", asegura.

Gracias a perrita entrenada, rescataron a un niño que permaneció 32 horas entre los escombros del terremoto en Cali

La operación se concretó la noche del martes 12 de agosto en Cuarto de Legua, cuando un can entrenado alertó con ladridos y voluntarios y brigadistas removieron la estructura hasta hallarlo

Alerta climática: dos potenciales tormentas se dirigen a territorio estadounidense y una tocará tierra en las próximas horas

La actividad tropical vuelve a ganar fuerza en distintos puntos del Pacífico y el Atlántico, con dos sistemas. Mientras una perturbación avanza hacia Hawái con posibilidades de transformarse rápidamente en una tormenta tropical o incluso en un huracán, otra ya fue bautizada del otro lado del continente, aunque su trayectoria no representa una amenaza para las zonas habitadas. Dos potenciales tormentas mantienen en alerta a los meteorólogos de EE.UU.En el Pacífico, el sistema que genera mayor preocupación es el antiguo Invest 93C, que fue elevado oficialmente a la categoría de Potencial Ciclón Tropical Uno-C. La perturbación se encuentra a poco más de 1000 millas (1609 kilómetros) al sureste de la Isla Grande de Hawái y avanza en dirección a las islas.De acuerdo con la información difundida por FOX Weather, existe un fuerte consenso entre los modelos de pronóstico respecto de una intensificación durante los próximos días. Aunque todavía no se emitieron vigilancias por tormenta tropical, debido a que los efectos principales todavía se encuentran a más de 48 horas, se espera que esas alertas sean establecidas durante la mañana del jueves. El Centro de Pronósticos del medio también señaló que el sistema probablemente tendría suficiente organización para ser clasificado como depresión tropical o tormenta tropical en las próximas horas.Lala podría tocar tierra en Hawái con fuertes lluvias y oleaje peligrosoLa evolución de Lala, el nombre que se le dio a la tormenta tropical, todavía no está confirmada porque el sistema aún no se desarrolló completamente. Sin embargo, el consenso de los modelos meteorológicos indica que las condiciones podrían favorecer una intensificación considerable mientras se aproxima al archipiélago.El sistema podría generar lluvias intensas y un marcado incremento del oleaje, incluso si su centro no pasa directamente sobre las zonas costeras. Los especialistas advierten que las olas podrían superar los 30 pies (9,1 metros), una situación capaz de volver extremadamente peligrosas a las playas locales.Además, las costas hawaianas ya presentan mareas más elevadas como consecuencia de varios factores combinados, entre ellos los fuertes vientos alisios, la distancia de la Luna respecto de la Tierra y la expansión térmica del océano asociada con temperaturas del agua inusualmente cálidas. En ese contexto, la llegada de un sistema tropical podría aumentar todavía más las condiciones adversas en sectores costeros.Cristóbal se formó en el Atlántico, pero no amenaza a EE.UU.En paralelo, el Atlántico también presenta actividad. La tormenta tropical Cristóbal se formó el miércoles por la mañana en aguas abiertas del océano, aproximadamente a 1050 millas (1690 kilómetros) al este-noreste de Bermudas, después de evolucionar a partir del sistema identificado como Invest 93L.Sin embargo, su situación es muy diferente a la del sistema que se dirige hacia Hawái. Según FOX Weather, Cristóbal se desplaza hacia sectores cada vez más alejados del continente y no representa una amenaza para tierra. Su permanencia como tormenta tropical, además, sería breve debido a la presencia de vientos hostiles al norte del sistema.El Centro de Pronósticos del medio anticipó que esa estructura adversa provocaría su debilitamiento durante la mañana del jueves y que el sistema se disiparía durante la tarde. Por lo tanto, aunque Cristóbal forma parte del repunte de actividad tropical registrado en las cuencas del Atlántico y el Pacífico, no se espera que produzca impactos directos sobre territorio estadounidense.La situación también contrasta con el comienzo relativamente tranquilo que tuvo la temporada de huracanes 2026, particularmente en la denominada Región Principal de Desarrollo del Atlántico, ubicada entre África y el Caribe y considerada una zona habitual para la formación de estos fenómenos.

Gustavo Quinteros dio una conferencia que enfureció a los dirigentes de Independiente: hora decisivas para el entrenador

Un golpe demasiado duro. Una eliminación de la Copa Argentina que resquebrajó toda la estructura. Un entrenador que se aferra a su cargo y unas palabras que lejos de calmar la furia encendieron a los dirigentes de Independiente, que por estas horas evalúan la continuidad del técnico Gustavo Quinteros. Es que la dura eliminación de la Copa Argentina, en la noche del miércoles, tras la goleada por 4-0 ante Atlético de Tucumán, dejó expuesto como nunca al equipo, lo que obligó a una reunión con carácter de urgente de las máximas autoridades de los Rojos para determinar qué hacer con el ciclo del DT.Tras una noche en Rosario que fue más larga que nunca, se determinó que antes del entrenamiento de este jueves por la tarde, en el predio de Villa Domínico, mantengan una charla el presidente Néstor Grindetti con sus pares de la comisión directiva y Quinteros para evaluar los pasos a seguir. Según explican desde el corazón de Independiente, los dirigentes no tomaron para nada bien las declaraciones del entrenador que, nuevamente, apuntó a la falta de refuerzos como en varias de sus últimas conferencias de prensa."NO LLEGÓ NINGÚN JUGADOR DE LOS QUE HABÍAMOS HABLADO CON LA DIRIGENCIA"La palabra de Gustavo Quinteros, DT de Independiente, luego de la eliminación ante Atlético Tucumán en Copa Argentina.#ElJuego pic.twitter.com/jPwxk9XEVv— DSPORTS Argentina (@DSportsAR) August 13, 2026"Siento mucha tristeza, vergüenza y vuelvo a pedirle disculpas a la gente. Creo que perdimos todos los duelos defensivos. El rival nos gambeteó fácil. No tuvimos el carácter, la personalidad ni la entrega para revertir una situación difícil en contra, es lo que pienso", fue lo primero que dijo Quintero tras el partido.Después lanzó la frase que hizo explotar a los dirigentes de Independiente: "Lamentablemente, no llegó ningún jugador de los que habíamos quedado de acuerdo con la dirigencia que iban a llegar".Los títulos que dejó Gustavo Quinteros tras la goleada sufrida ante Atlético Tucumán por Copa Argentina: "FUE UNA DERROTA MUY DURA, QUE NOS HACE MUCHO DAÑO. LE QUIERO PEDIR DISCULPAS A LA GENTE DE INDEPENDIENTE", expresó el entrenador en conferencia de prensa. pic.twitter.com/V3bmPOKrjj— TyC Sports (@TyCSports) August 13, 2026Y continuó: "[De] cuando llegamos, el 90% de este plantel sigue todavía. Tenemos el mismo plantel y se han ido 15/16 jugadores. Es fácil sacar la cuenta y difícil tener la posibilidad de pelear mucho más arriba cuando se van un montón de jugadores o no llegan. Es muy complicado, es difícil".Lejos de bajar la tensión en su discurso contra las dificultades que debe afrontar por la falta de colaboración de los dirigentes, Quintero redobló la apuesta: "Tenemos que pensar bien, analizar bien cómo está el plantel, todos los jugadores que tenemos cómo reemplazo de los que inician, que creo que 70% u 80% son chicos de la reserva. Entonces, el análisis tiene que ser muy fino. Yo me hago responsable de todo lo que me pueda corresponder pero necesitamos también la ayuda de todos para que Independiente pueda salir adelante, constituir un equipo competitivo que pueda ser capaz de ganar cosas y de clasificar a Copa Libertadores".Frente a un escenario tan delicado y después de una eliminación tan dura, resultó lógica la consulta acerca de cuántas energías tenía Quinteros para mantenerse en su cargo y el DT fue contundente: "Yo como entrenador siempre cumplo mis contratos, siempre. Asumo la responsabilidad de todo lo que me corresponde y cumplo siempre el contrato, ni se me pasa por la cabeza renunciar. Salga primero o último, nunca voy a abandonar antes, jamás. Al contrario, esto me da mucha más fuerza y energía para trabajar, ver si le podemos sacar lo mejor a cada jugador y ojalá que podamos revertir o seguir dentro de la zona de clasificación del torneo, que es lo único que nos queda"."YO COMO ENTRENADOR SIEMPRE CUMPLO MIS CONTRATOS. NO SE ME PASA POR LA CABEZA. NUNCA VOY A ABANDONAR ANTES. AL CONTRARIO, ESTO ME DA MÁS FUERZAS"GUSTAVO QUINTEROS AL SER CONSULTADO SOBRE SU CONTINUIDAD EN CONFERENCIA TRAS LA ELIMINACIÓN DE INDEPENDIENTE EN #CopaArgentina pic.twitter.com/TmrRjP9vOa— SportsCenter (@SC_ESPN) August 13, 2026

Conoce las mejores horas para usar la luz en España

La excepción ibérica, aprobada por la Comisión Europea, ayuda a mantener los precios de la energía eléctrica

Igualdad pide a Ceuta que acoja mujeres y niñas migrantes en el Centro de Crisis 24 horas

Dylan, albañil argentino que trabaja en Australia: "Después de 8 horas de trabajo, nos vamos a casa con 320 dólares"

Para muchos argentinos, emigrar representa la posibilidad de acceder a nuevas oportunidades laborales y mejorar sus ingresos, por lo que Australia se convirtió en uno de los destinos elegidos por quienes buscan vivir una experiencia en el exterior. En ese contexto, está la historia de Dylan Juárez, un joven que trabaja en el rubro de la construcción y compartió en su perfil de Instagram cómo es una de sus jornadas laborales y cuánto puede ganar por día.En un video publicado en la plataforma, el argentino mostró parte de su rutina laboral y explicó que recibe 40 dólares por hora por realizar tareas de limpieza de techos. Si completa una jornada de ocho horas, el ingreso alcanza los 320 dólares diarios."Después de 8 horas de trabajo, nos vamos a casa con 320 dólares", contó Dylan. Sin embargo, también hizo hincapié en el esfuerzo físico que implica la actividad y en las condiciones en las que debe trabajar: "Es después de ocho horas y de haber estado todo el día bajo el rayo del sol".Los detalles de la jornada laboralDe esta manera, Dylan mostró cuánto puede representar una jornada de trabajo en Australia para quienes se desempeñan en actividades vinculadas con la construcción y el mantenimiento. En su caso, la tarifa de 40 dólares por hora le permite llegar a los 320 dólares al completar las ocho horas, aunque ese ingreso está acompañado por una actividad que, según contó, requiere pasar gran parte del día expuesto al sol.En ese sentido, los salarios en dólares aparecen como uno de los principales atractivos para los argentinos que deciden buscar oportunidades laborales fuera del país. A su vez, las redes sociales se convirtieron en una herramienta frecuente para compartir este tipo de experiencias y mostrar cómo es el día a día de quienes emigran, tanto por los ingresos que pueden alcanzar como por las exigencias de los trabajos que realizan.El joven argentino compartió en redes cómo es su jornada laboral en AustraliaUna alternativa que eligen muchos argentinosUna de las opciones utilizadas por jóvenes argentinos para viajar y trabajar en Australia es la Working Holiday Visa Subclass 417. El permiso permite permanecer durante 12 meses en el país y combinar trabajo con viajes, siempre que se cumplan los requisitos establecidos por el programa.Entre las condiciones se encuentra tener entre 18 y 30 años al momento de presentar la solicitud y contar con un pasaporte argentino vigente. Para muchos jóvenes, esta posibilidad funciona como una puerta de entrada para conocer el país, conseguir trabajo y sumar una experiencia laboral en el exterior.

Laura Fernández cambia de postura en 48 horas y ahora propone eliminar las pensiones de los expresidentes, incluida la suya

La presidenta había defendido el 10 de agosto que los exmandatarios mantuvieran una pensión especial por las particularidades del cargo; dos días después presentó un proyecto de "cero tolerancia" que incluye a Rodrigo Chaves, a los expresidentes del pasado y a ella misma.

Aspirante a la UNAM resuelve su examen de control en menos de una hora y asegura que fue más justo

La sede foránea tendrá tres turnos de aplicación el 13 de agosto

Messi con Inter Miami vs. León, por la Leagues Cup, en vivo: hora, TV y formaciones

Inter Miami recibe a León desde las 20.30 en el NU Stadium, por la tercera y última fecha de la fase de grupos de la Leagues Cup. El conjunto dirigido por Guillermo Hoyos llega con tres puntos y necesita un resultado favorable para sostener sus posibilidades de avanzar a los cuartos de final.El entrenador argentino nacionalizado mexicano, Javier Gandolfi, eligió este equipo para enfrentar a Inter Miami como visitante.El 11 de León: Óscar García; Iván Moreno, Jhohan Romaña, Juan Guevara, Sebastián Vegas; Iván Rodríguez; Jordy Cortizo, Rodrigo Echeverría, Fernando Beltrán, Sebastián Santos; y Daniel Arcila.¡DALE LEÓN! ð?¦? Regístrate ahora en @calientesports y recibe $1,000 de regalo para meterle al verde de mi vida. ð???ð??³ð??¬ð??¥https://t.co/dbNcCZAA3r #MásAcciónMásDiversión pic.twitter.com/WJoiQDN8BE— Club León (@clubleonfc) August 12, 2026Luego de especulaciones en la previa, Lionel Messi finalmente no será titular ante León y esperará su oportunidad entre los suplentes, tras regresar a Estados Unidos luego de la muerte de su padre, Jorge Messi. Rodrigo De Paul será el capitán del equipo nuevamente en un partido decisivo por la Leagues Cup.El 11 de Inter Miami: Rocco Ríos Novo; Ian Fray, Gonzalo Luján, Micael, Noah Allen; Rodrigo De Paul (c), Yannick Bright, Casemiro, Telasco Segovia; Daniel Pinter y Lovens Delinois.Así salimos hoy ð?«¡ð??? pic.twitter.com/5KTJbWPt0t— Inter Miami CF (@InterMiamiCF) August 12, 2026Lionel Messi arrancará desde el banco en Inter Miami ante León, apenas cuatro días después de la muerte de su padre, Jorge Messi. El capitán argentino regresó a Estados Unidos tras viajar a la Argentina para despedir sus restos y seguramente sume minutos en un encuentro decisivo para las aspiraciones de su equipo en la Leagues Cup.Con la vuelta de Lionel Messi, Inter Miami recibe a León de México desde las 20.30, en el Nu Stadium, por la Leagues Cup. Dirige el guatemalteco Mario Escobar. Transmite Apple TV+, pero podrán seguir el minuto a minuto por este medio.

Confirmado por la NASA hoy: a qué hora es la lluvia de meteoros Perseidas y cómo aprovechar la vista en EE.UU.

La noche de este miércoles 12 de agosto y las primeras horas del jueves 13 ofrecerán el momento más esperado de la temporada para observar las Perseidas, una de las lluvias de meteoros más conocidas y activas del año. El fenómeno comenzó semanas atrás, pero alcanzará su punto máximo durante esta noche.Perseidas 2026: cuándo será el pico y cuál es el mejor horario para verlas en EE.UU.De acuerdo con la información publicada por la NASA, la actividad máxima de las Perseidas está prevista para la noche del 12 de agosto y se extenderá hasta la madrugada del 13. La agencia señala que el fenómeno puede alcanzar entre 50 y 100 meteoros por hora cuando las condiciones de observación son adecuadas, aunque la cantidad concreta que cada persona logre ver dependerá del lugar elegido, la oscuridad del cielo y la presencia o ausencia de nubes.La NASA explicó que la lluvia comenzó a aumentar su actividad desde principios de julio y continuará siendo visible hasta finales de agosto. El período de máxima intensidad, sin embargo, concentra la mayor cantidad de trazos luminosos y constituye la oportunidad principal para quienes quieran observar el espectáculo desde Estados Unidos.Para 2026, una de las condiciones más destacadas será la coincidencia con la luna nueva. Esto reducirá la interferencia del brillo lunar y facilitará la observación de meteoros más débiles, especialmente desde sitios alejados de las ciudades.Cómo ver las Perseidas en EE.UU. y consejos de la NASALa mejor estrategia no requiere telescopios ni equipos especializados. La NASA recomienda buscar un sitio oscuro y abierto y, una vez entrada la noche, orientar inicialmente la vista hacia el noreste, aunque los meteoros pueden cruzar cualquier sector del cielo. Una vez instalado en el sitio elegido, es necesario darle tiempo a la vista para acostumbrarse a la oscuridad.La adaptación de los ojos puede llevar entre 20 y 30 minutos. Durante ese período, conviene evitar fuentes intensas de luz y permanecer en el lugar el tiempo suficiente para que la visión nocturna mejore. Los meteoros no aparecen de manera constante ni en un único sector del cielo, por lo que conviene prolongar la observación.Las recomendaciones principales para aprovechar la noche son:Alejarse de las ciudades y buscar el cielo más oscuro posible. Consultar previamente el pronóstico meteorológico del lugar elegido. Revisar especialmente la posibilidad de nubes, niebla y cambios de temperatura. Dar entre 20 y 30 minutos a los ojos para adaptarse a la oscuridad. Buscar una posición cómoda que permita observar una amplia porción del cielo. Permanecer durante un período prolongado para aumentar las posibilidades de detectar meteoros. Llevar abrigo, una manta, agua y una bebida caliente para mantenerse cómodo durante la madrugada. Utilizar repelente de insectos si el lugar elegido tiene presencia de mosquitos u otros insectos. Considerar asistir a una actividad organizada por un club de astronomía o una comunidad local. Cometa Swift-Tuttle: por qué produce la lluvia de meteoros Perseidas cada agostoLas Perseidas forman parte del material dejado por el cometa 109P/Swift-Tuttle. A medida que los cometas se desplazan alrededor del Sol, dejan detrás de ellos un rastro de partículas de polvo. Cada año, la Tierra atraviesa algunas de esas corrientes de residuos espaciales y las pequeñas partículas ingresan en la atmósfera.Cuando esos fragmentos interactúan con la atmósfera terrestre, se desintegran y producen los conocidos destellos que pueden observarse desde el suelo. Por eso, lo que aparece ante los ojos del observador como una estrella fugaz es en realidad el resultado de partículas de material cometario que atraviesan la atmósfera a gran velocidad.Según la NASA, las Perseidas son particularmente apreciadas porque suelen producir meteoros rápidos y brillantes que pueden dejar largas estelas de luz y color. También son conocidas por sus llamados bólidos o fireballs, fenómenos especialmente luminosos que pueden permanecer visibles durante más tiempo que una estela meteorítica convencional.

Más de 600 migrantes abandonan Ceuta voluntariamente en las últimas 48 horas

La lluvia de Perseidas podrá verse sin telescopio: a qué hora y desde dónde

En la madrugada del 13 de agosto, el hemisferio norte será protagonista de la lluvia de las Perseidas. Se trata de la llegada de meteoritos que se desintegrarán al entrar en contacto con la atmósfera de la Tierra. Según los expertos, este evento astronómico podrá verse sin la necesidad de telescopios. El Royal Museum Greenwich informó que este 2026 tendría un período intenso de lluvia de meteoros de las Perseidas. Este suceso natural se mantendría activo entre el 17 de julio y el 24 de agosto. En tanto, el pico de la lluvia se producirá durante la noche del 12 al 13 de agosto.De esta forma, países como España (epicentro del eclipse solar total), Portugal, México y Estados Unidos, entre otros países, serán los testigos de este evento que iluminará el cielo con estrellas fugaces. De acuerdo a un artículo de la BBC, las personas podrían tener suerte de ver hasta 100 meteoros por hora, pero para ello es necesario elegir un lugar alejado de las ciudades y la luz artificial. La contaminación lumínica ocultará los meteoros más débiles, dejando visibles solo los más brillantes.Incluso, en esta ocasión del año habrá luna nueva, por lo que la luz emitida por el satélite terrestre no estará presente. Así se podrá apreciar un cielo estrellado, limpio y perfecto para contemplar el espectáculo astronómico. En Europa, la lluvia de Perseidas iniciará al atardecer y se extenderá a lo largo de la madrugada con instantes de mayor afluencia de meteoritos que otros. En América del Norte, el evento será visible desde la 1.00 hasta las 4.30 horas.En el hemisferio sur, incluida la Argentina, también podrían observarse algunos meteoros, aunque en una cantidad considerablemente menor debido a la posición desde la que se aprecia la constelación de Perseo.¿Qué es la lluvia de meteoros de las Perseidas?Desde el Royal Museum Greenwich explicaron en su sitio web que las Perseidas son cometas que se acercan al Sol, se calientan y se desprenden fragmentos. Si estos fragmentos caen en la órbita de nuestro planeta alrededor del Sol, pueden impactar contra nuestra atmósfera a velocidades de entre 11 y 72 kilómetros por segundo. La velocidad real a la que un meteorito entra en nuestra atmósfera depende de la velocidad combinada de la Tierra y de los propios fragmentos.La velocidad media de un meteoro de las Perseidas es de 58 kilómetros por segundo. El aire que se encuentra delante del meteoro se comprime y se calienta a miles de grados Celsius. Los meteoros más pequeños se vaporizan, dejando tras de sí una estela de luz brillante. Los meteoros más grandes pueden explotar como bolas de fuego.Cabe destacar que las Perseidas son una lluvia anual de meteoros que se produce cuando la Tierra atraviesa la nube de partículas dejada por el cometa Swift-Tuttle durante su recorrido alrededor del Sol.

PSG vs Aston Villa por la Supercopa de Europa 2026, EN VIVO: a qué hora juegan, formaciones y cómo ver el partido

El campeón de la Champions se mide ante el ganador de la Europa League en Salzburgo.El conjunto inglés busca el título sin el Dibu Martínez pero con Buendía y Alejandro Garnacho.

Juanda Caribe anunció que recaudó 70 millones de pesos en menos de dos horas para los damnificados del terremoto en el Chocó

El comediante barranquillero transmitió un en vivo por Instagram el martes 11 de agosto y, en 1 hora y 23 minutos, sus seguidores aportaron COP 43.283.000. Él completó la cifra con COP 26.717.000 de su propio bolsillo. Ahora apunta a los COP 100 millones

Pampa del Leoncito: el destino donde es posible "navegar" en un carro a vela hasta 120 km por hora

El viento domina el paisaje en este enclave que se caracteriza por su pista natural de arcilla, llamado barreal. El Barreal Blanco, como también se llama a la pampa clara con el nombre oficial de Pampa de Leoncito, es una antigua laguna ubicada a 30 km de localidad de Barreal (San Juan), de 13 x 4 km de largo, de la que queda el lecho arcilloso y agrietado. Su cuenca cerrada y chata, y el viento conchabao que llega sin fallar a las cinco de la tarde, entre octubre y marzo, se aprovechan para navegar sin agua con un carro con vela bien al ras del suelo. El resto de año se está sujeto a la disponibilidad de viento. En este escenario tan liso, con resquebrajamientos en forma de perfectos pentágonos y sin un solo arbusto, se practica carrovelismo a bordo de una nave que cuenta con tres ruedas, una vela, un volante diminuto y una escota para manejar la dirección.Aquí la actividad se practica desde fines de septiembre, o principios de octubre, hasta principios de marzo cuando corre el viento, un ingrediente indispensable. Siempre por la tardecita, cuando empieza a soplar y hasta que cae el sol. Para iniciarse en la navegación en tierra se hace primero una breve instrucción, y luego se navega durante dos horas a bordo de un blokart individual o doble: un carro neozelandés de última generación liviano y súper resistente con velas deportivas y con todas las medidas de seguridad, con el que se pueden alcanzar velocidades superiores a los 110 km por hora, o bien andar a 30, si se es más conservador. Una experiencia ineludible y cargada de adrenalina.Cómo se inició el deporte en la Pampa del LeoncitoVanesa Toro, hija de Rogelio Toro, continúa la empresa de su padre, quien fue el iniciador de este deporte en Argentina. Actualmente son varios los emprendimientos que se dedican a esta actividad en la zona. El carrovelismo de Don Toro está pensado como un paseo apto para casi todo el mundo. Se hace en tándem, con la conducción de un experto y el viajero va a su lado. Cuando hay buen viento, se puede alcanzar una velocidad de 60 y hasta 70 km/h. Para disfrutar, solo es necesario casco, anteojos para proteger los ojos y un cuellito alto. Después hay que soltar el miedo, sostenerse con fuerza y dejarse llevar. El escenario de fondo: el cordón del Tontal y más allá la imponente cordillera sanjuanina. Hoy el carrovelismo se practica en varias regiones de nuestro país (como Comodoro Rivadavia y el Barreal de Arauco en La Rioja), pero la "cancha" de Barreal es considerada una de las mejores. El pionero de la actividad fue el belga Johan Byttebier, que descubrió el Barreal Blanco al sobrevolarlo en 1973. Él, junto a Jaime "Gringo" De Lara,â?¯sirvieron de nexo para que Marlboro organizara aquellas recordadas carreras y publicidades de los años 80 que posicionaron al Leoncito en el mundo. Ya por entonces Rogelio Toro se había asociado con el panadero del pueblo, Roberto Ballesteros, y juntos construyeron los primeros carros a vela para competición. Más adelante, a mediados de los 90, don Toro adaptó esos carros para turismo, y dio principio a esta nueva historia. Datos útilesCuándo ir: De octubre a marzo soplan los vientos ideales, aunque el verano es la mejor época.Don Lisando T: (0264) 505-9122. www.donlisandro.com.arDon Toro WS: (264) 506-2308 IG: @Carrovelismo_don_toro El refugio de Charlie T: (261) 589-1843.