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Qué pasa si uso aloe vera en la cara y cómo hacerlo para rejuvenecer la piel

Es una planta suculenta a la que se le adjudican propiedades beneficiosas para la salud. En el cutis es hidratante, alivia irritaciones y estimula la producción de colágeno. Cómo se aplica

Validó su título universitario en EE.UU. y revela el paso a paso para hacerlo: "No es un proceso largo"

Cuando una persona emigra a Estados Unidos, si no tiene un plan definido con antelación, encontrar trabajo suele ser una tarea ardua y requiere de un proyecto organizado. Lo mismo sucede con la educación, ya que a pesar de que se tenga experiencia adquirida en una universidad extranjera, las compañías suelen solicitar una revisión del título universitario. Si bien hay carreras cuyo programa de estudios es diferente en cada país, hay algunas alternativas a tener en cuenta.A través de un video en su cuenta de TikTok, una joven de Ecuador ofreció una introducción sobre lo que se necesita para validar este documento tan importante."Validé mi título universitario en Estados Unidos. Me gradué de la Universidad Católica de Guayaquil como ingeniería. Este proceso realmente no es largo, entonces ustedes pueden hacerlo, cualquier persona de todas las universidades de Ecuador lo puede hacer", explicó a sus 73.000 seguidores en la plataforma virtual.Las recomendaciones para validar el título en USAA continuación, sostuvo: "Todos podemos hacerlo. Por otra parte, existe la posibilidad de validar título de especialidad o maestría. Existe otro programa en el que te graduás de la carrera del tercer nivel, profesional, y luego te sirve en Estados Unidos para hacer un Work and Travel. Viajas por un año y trabajas con permiso, imagínense, es una cosa maravillosa, si saben de alguien que está interesado".A través del mismo posteo, la tiktoker también dejó una serie de requisitos sobre la petición de revalidación. Además del título profesional original, algunas de las instituciones suelen requerir los siguientes documentos a aquellos que realicen la solicitud:Título universitario.Título o diploma de bachillerato o secundario.Programa de estudios.Plan de estudios con carga académica.Notas o calificaciones certificadas.Todos los documentos obtenidos durante la licenciatura que demuestren el rendimiento académico.¿Dónde se tramita la validación del título en Estados Unidos?Según Redhispana, existen varios establecimientos y organizaciones que solicitan, obligatoriamente, que la validación del documento de estudios se evalúe por una compañía perteneciente a la Asociación de Servicios de Evaluación de Credenciales (Naces, por sus siglas en inglés), la cual tiene el objetivo de promover la excelencia en el campo de la certificación de credenciales.El precio, en tanto, puede variar de acuerdo con la empresa que se escoja para llevar a cabo el proceso. Algunas de las compañías que se dedican a prestar este servicio son las siguientes:World Education Services (WES): La asociación sin fines de lucro está dedicada a ayudar a estudiantes internacionales, inmigrantes y refugiados a alcanzar sus metas educativasEducational Credential Evaluators (ECE): La organización gratuita prepara informes de evaluación de credenciales y compara títulos académicos de Estados Unidos con el de otro paísSpanTran The evaluation Company: Verifica las credenciales académicas extranjeras con el fin de que el solicitante extranjero pueda continuar sus estudios en el paísThe Foreign Academic Credential Services (Facs): Ayuda a determinar la equivalencia de sus credenciales de educación en el extranjeroAmerican Association of Collegiate Registras and Admision Officers (Aacrao): Evalúan y reconocen los títulos académicos profesionales para universidades y empresas.Pruebas de idioma para validar el títuloEl medio citado, por otro lado, explicó que si el título está en un idioma diferente al inglés, es probable que la persona debe demostrar habilidades en el idioma a través de exámenes que evalúen las habilidades en lectura, escritura y habla. Por lo general, suelen ser el TOEFL o IELTS.El primero certifica desde un nivel B1 hasta un C1, mientras que el IELTS certifica desde un B1 hasta un C2, que es el más alto, correspondiente a un hablante nativo. El puntaje obtenido es un requisito que varía de una organización a otra.Para presentarse al examen es necesario realizar una inscripción previa por la página web de TOEFL o IELTS (dependiendo el caso), pagar la tarifa y agendar la cita de presentación.

Mitos y verdades del yogur: descubrí qué es falso, qué es verdadero y cómo hacerlo en casa

El yogur fue consumido por los árabes desde hace 4000 años. La teoría más extendida dice que fue producto de la fermentación espontánea de la leche que se transportaba en sacos de piel de animal, proceso que sucedía por el calor y presencia de bacterias acidificadoras en los sacos. Recién en 1900 se descubrió e identificó la bacteria responsable de la existencia del yogur natural: el bacilo Lactobacillus bulgaricus.Pero como todo alimento y en especial a los lácteos, últimamente han surgido un montón de falsas creencias.1. Es rico en nutrientes: Verdadero Es un alimento fuente de proteínas de alta calidad, presenta todos los aminoácidos esenciales en cantidades suficientes, y de excelente digestibilidad, porque en la fermentación se desnaturalizan de manera parcial, siendo mejor su digestión. También se ha asociado con propiedades antivirales y antibacterianas. El yogur aporta probióticos que enriquecen la flora intestinal y es fuente de nutrientes fundamentales para nuestro organismo como calcio, proteínas de buena calidad, vitaminas y minerales.2. Descremado es mejor que entero: Falso El contenido graso del yogur depende del tipo de leche del cual se parta (entera, semidescremada, descremada) es el nutriente más variable en un yogur. La calidad de las grasas proporciona muchos beneficios a la salud. A modo de ejemplo, las vitaminas liposolubles (es decir que se encuentran en la parte grasa del alimento, vitaminas A, D y E, en un yogur descremado no las encontramos y deben ser adicionadas, así como también el ácido linoléico conjugado que se asocia con propiedades beneficiosas desde el ámbito cardiovascular. Existen estudios que vinculan la grasa láctea con la prevención de diabetes tipo 2, el síndrome metabólico y un menor aumento de peso corporal, entre otros factores de riesgo cardiovascular.3. Previene la osteoporosis: Verdadero Todos los lácteos por su contenido de calcio y vitamina D, sumado al aporte de fósforo y zinc, no sólo previenen esta enfermedad, sino que ayudan a la formación de huesos y dientes.4. Se puede consumir desde los 6 meses: FalsoNo hay ningún lácteo que sea mejor para un bebé que la leche materna, que aporta microorganismos saludables y garantiza un intestino más saludable. Lo ideal sería evitarlo hasta los 2 años, pero si la lactancia se corta antes, luego de los 10 meses puede consumirse yogur integral y sin azúcar. Si bien algunos médicos recomiendan el azucarado, desde los 6 meses, si existe una lactancia materna no hay por qué darle ningún lácteo al niño antes de los dos años.5. Es un probiótico natural: VerdaderoLas bacterias vivas del yogur contribuyen a mantener y reestablecer la flora y el tránsito intestinal normal. El yogur es el probiótico más económico, accesible y sencillo de consumir y seguramente igual de efectivo que otros con nombres más sofisticados, donde se ha visto su beneficio es en la prevención y tratamiento de enfermedades infecciosas del aparato respiratorio y digestivo, diarreas infecciosas en niños y las producidas por el tratamiento con antibióticos prolongado.6. Los intolerantes a la lactosa no pueden comer yogur: FalsoUn importante porcentaje de la población presenta intolerancia a la lactosa que es la falta de capacidad de digerir el azúcar de la leche, la lactosa, debido a la ausencia de la enzima lactasa. Como no se digiere, la lactosa llega al colon y es fermentada por las bacterias intestinales, provocando diarreas, dolor y distensión abdominal. Muchas de estas personas pueden, sin embargo, consumir yogur normalmente, porque en este alimento la lactosa está parcialmente digerida por las bacterias responsables de la fermentación, y si bien el yogur suele ser un lácteo mejor tolerado que la leche en los intolerantes a la lactosa, hay que destacar que muchas veces dentro de los ingredientes se encuentra la leche en polvo.7. La calidad del yogur está en la etiqueta: VerdaderoLa góndola de yogures es muy amplia y solemos sentirnos algo desorientados ante tanta oferta. Existen con o sin cereales, con frutas, integrales o descremados, naturales o saborizados, tipo griego, con azúcar, light, sin azúcar, deslactosados y alguno más (que de seguro me olvidé). La regla de oro es que para que un yogur sea considerado como tal solo necesita dos ingredientes: la leche y los cultivos lácticos. La mayoría de opciones en el mercado tienen ingredientes adicionales, tales como azúcar, aromatizantes, estabilizantes, colorantes colorantes, espesantes, conservantes y edulcorantes.Es fundamental leer la lista de ingredientes, que siempre se encuentran ordenados de mayor a menor de acuerdo a su proporción en el producto. Si dentro de los primeros ingredientes aparece el azúcar, eso significa que su cantidad es elevada. Cuidado porque puede no aparecer la palabra "azúcar", pero esto no significa que no esté presente: puede aparecer con otras denominaciones como sacarosa, jarabe de maíz, azúcar invertido, jugo concentrado, miel, etc. La recomendación es elegir aquellos de sabor natural, que presenten la menor cantidad posible de ingredientes, y que no tengan agregado de azúcares ni edulcorantes.Como hacer yogur casero 1 litro de leche100 gramos de yogur natural2 cucharaditas de esencia de vainilla.Poner la leche a calentar hasta que hierva. Apagar. Dejar que baje la temperatura hasta unos 45 grados aproximadamente.Agregar el yogur y la esencia de vainilla. Mezclar. Luego hay que dejarlo reposar, manteniendo la temperatura, por seis horas.Se puede envolver la olla con una frazada; llenar vasos de vidrio, bien limpios, y ponerlos dentro de una heladera térmica. Pasado ese tiempo ya está listo y hay que guardarlo en la heladera. Se le puede agregar azúcar.Por Lorena Balerio(Licenciada en Nutrición).

Milei: "Que David Cameron visite las Islas Malvinas no es una provocación, tiene todo el derecho a hacerlo, hoy están en manos del Reino Unido"

El Presidente contó que tiene "un diálogo de muy alta calidad" con el canciller británico y apostó por un reclamo a través de la vía diplomática. Volvió a elogiar a Margaret Thatcher

Narcos: Cúneo Libarona rechazó la idea de Horacio Rosatti de, tras implementar el sistema acusatorio en Rosario, hacerlo en Buenos Aires

El ministro de Justicia convocó para el lunes a 150 funcionarios y jueces a un acto para poner en vigencia el nuevo Código Procesal Penal en la ciudad que más sufre el narcotráfico. Y confirmó que la próxima jurisdicción para hacerlo será Mendoza y no la provincia de Axel Kicillof.

JJpD cree que no es necesaria una regeneración democrática, sino aplicar los instrumentos disponibles y hacerlo bien

El paso a paso para renovar la licencia de conducir de Texas: estos son los requisitos para hacerlo en línea

El Departamento de Seguridad Pública de Texas (DPS) se encarga de emitir las licencias de conducir y tarjetas de identificación. Las primeras deben renovarse cada seis años, en tanto que las segundas en un plazo de hasta ocho años para cualquier persona entre 18 y 64 años. Para gran parte de la población, existe el beneficio de hacer el trámite en línea. Estos son los requisitos.Según explican desde la División de Licencia de Conductor, del DPS, la forma más conveniente de renovar la licencia de conducir, de moto o tarjeta de identificación es en línea o por teléfono. Para poder hacerlo, se debe hacer lo siguiente:El ciudadano de Texas que quiera hacerlo en línea, debe haber completado su última renovación en una Oficina de licencias de conducir. Este beneficio también es válido para aquellos que estén por cumplir los 18 años en menos de 30 días y tengan un trámite provisorio. Para todos los demás, el documento que se desea renovar debe tener una fecha de vencimiento no menor a dos años, o que hayan pasado al menos dos años desde su caducidad.El portal web del Departamento del DPS de Texas aclara que, si se tiene una licencia de conducir y una tarjeta de identificación, "se debe visitar una oficina de licencias de conducir para entregar una de las dos antes de ser elegible para transacciones en línea".Así se puede renovar en línea la licencia de conducir en Texas: estos son los requisitosAdemás de los anteriores, se debe:Tener 78 años o menos. Las personas de 79 años o más deben hacer el trámite en persona.La gestión debe ser por una licencia Clase C, M o CM.No registrar ningún cambio en su visión o condición física o mental desde la última renovación que pudiera afectar la capacidad de la persona para operar un vehículo motorizado.No contar con multas de tráfico ni órdenes judiciales pendientes. Asimismo, la licencia no debe estar suspendida ni revocada.¿Cómo funciona la renovación en línea de la licencia de conducir?Se debe iniciar sesión en el sitio oficial dedicado al trámite e ingresar: número de licencia, fecha de nacimiento, últimos cuatro dígitos del número de seguro social y número de auditoría. Una vez dentro, seleccionar el tipo de solicitud que se va a hacer (renovar, cambiar la dirección o las dos cosas).Luego se hace una selección de ítems opcionales y se completan afirmaciones. Una vez que eso está terminado, se redirigirá a la persona a una página de cobro donde puede leer toda la solicitud antes de pagar. Si lo que se modificó es la dirección, en esa misma web se puede descargar la licencia de conductor temporal (válida por 60 días), la cual el ciudadano usará mientras espera que le llegue la definitiva a las dos o tres semanasSi así lo desea, con todo eso terminado, el usuario finalmente puede cambiar los contactos de emergencia sin ningún cargo adicional. También debe invalidar la licencia anterior, ya que la ley de Texas prohíbe que se tenga más de una válida. En este caso lo que hay que hacer es, una vez que se recepciona el ejemplar pedido, cortar en pedazos el que ya no se usará.Cuáles trámites se pueden hacer en línea y cuáles deben ser presencialesRenovar una licencia robada si registró el número de auditorías de su última tarjeta.Obtener una licencia temporal con validez de 60 días.No se puede realizar cambios de nombre.No se puede cambiar la foto.No se modifica la fecha de vencimiento en caso de que sea un reemplazo por pérdidaLos costos de la renovación de la licencia de conducir en líneaRenovación de licencia de conductor: US$33.Renovación de licencia de conductor con clase de moto: US$44.Renovación de licencia de conducir comercial: US$97.Licencia de conducir comercial con renovación de clase de moto: US$105.

Milei suspendió su visita a la Feria del Libro: "Nos quieren sabotear la presentación y hacerlo al estilo kirchnerista"

Iba a presentar "Capitalismo, Socialismo y la trampa Neoclásica" junto al diputado nacional José Luis Espert. Leer más