"Yo voy a la cabecera". "A mí me gusta sentarme en el medio". En muchas familias, grupos de amigos e incluso oficinas hay lugares que, aunque nadie los haya asignado formalmente, parecen tener dueño. Sentarse siempre en la misma silla puede parecer una simple costumbre, pero también puede revelar cómo una persona se relaciona con la rutina, el espacio y los demás.Elegir una y otra vez el mismo lugar, sin importar el espacio en sí, está relacionado, desde la psicología, con mecanismos que buscan generar familiaridad y reducir la incertidumbre.Uno de los factores que puede explicar este comportamiento es justamente la necesidad de previsibilidad. Repetir pequeñas rutinas permite construir un entorno conocido y, para algunas personas, brinda una sensación de mayor control. No se trata necesariamente de una conducta problemática: desde desayunar siempre a la misma hora hasta elegir la misma silla, el cerebro suele recurrir a hábitos para simplificar decisiones cotidianas.Pero también puede aparecer un componente territorial, ya que con el paso del tiempo, un determinado asiento puede comenzar a sentirse como un espacio propio dentro de un ambiente compartido. Algo similar ocurre con el escritorio en una oficina o con el lugar elegido habitualmente en el sillón de una casa.Ese vínculo con el espacio puede hacerse especialmente visible cuando otra persona ocupa el lugar habitual: aunque cualquier silla cumpla exactamente la misma función, el cambio puede generar una pequeña sensación de incomodidad.Ni Núñez ni Palermo: el exclusivo barrio porteño que sorprende por los precios de venta de las propiedades nuevasQué puede decir de una persona sentarse siempre en el mismo lugarLa elección repetida de un asiento también puede estar relacionada con la posición que cada persona adopta dentro de un grupo. En una mesa, por ejemplo, no todos los lugares ofrecen la misma experiencia: sentarse en una cabecera puede facilitar una participación más central, mientras que ubicarse en un extremo o en un lateral permite observar más y quedar menos expuesto.Con el tiempo, esas posiciones pueden consolidarse, la persona no solo vuelve a una silla porque está acostumbrada, sino porque allí reproduce de manera casi automática el rol que suele ocupar en ese grupo.Otro aspecto que puede entrar en juego es la relación con los cambios. Quienes sienten una fuerte incomodidad cuando deben modificar incluso pequeñas rutinas pueden tener una personalidad más estructurada y una mayor preferencia por escenarios conocidos.Sin embargo, sentarse siempre en el mismo lugar no alcanza para definir la personalidad de alguien. El hábito puede responder simplemente a comodidad, cercanía con otra persona, mejor iluminación, facilidad para levantarse o, sencillamente, costumbre.Construyen un edificio en el que los departamentos del primer piso no tienen paredes verticalesLo llamativo aparece cuando una silla deja de ser solamente una silla. Ese rincón elegido todos los días puede convertirse, casi sin advertirlo, en una pequeña extensión del espacio personal y del lugar que cada uno construye dentro de un grupo.
El método "tiempo en pie" mide los minutos de actividad en lugar de la distancia recorrida. Entrenadores especializados explican cuándo y cómo aplicarlo para mejorar el rendimiento
Un vecino de la zona en la que el nene fue visto por última vez aseguró que escuchó gritos desesperados, a pocas horas después de la desaparición. Además, dos investigadores de la Policía Federal coincidieron en que "a Loan se lo llevaron". Leer más
Bruselas y el PP defienden que tods los migrantes deben ser devueltos, incluyendo niños, niñas y adolescentes, pero el marco legal comunitario también establece salvaguardas específicas para estos casos
En un mercado inmobiliario que suele cambiar y reacomodarse de acuerdo con la dinámica política y económica del país, algunas tendencias suelen tener más fuerza y, por ello, se sostienen en el tiempo con mayor independencia de las vicisitudes coyunturales. Una de ellas es que, más allá de los precios, las inversiones en la zona norte pueden ser más rentables que en la ciudad de Buenos Aires. "La clave no está necesariamente en que el m² de GBA norte sea mucho más barato que el de CABA, sino en la relación entre precio de entrada, demanda y potencial de valorización", explica Alan Flexer, gerente de la División Residencial de Narvaez Inmobiliaria. Según su análisis, en determinados barrios del corredor norte es posible acceder a propiedades con valores competitivos y, al mismo tiempo, obtener una rentabilidad por alquiler superior a la que hoy ofrece la Ciudad. A esto se suma una demanda sostenida de familias y jóvenes que buscan más metros, espacios verdes, cochera, amenities y una mejor calidad de vida sin alejarse demasiado del ámbito urbano.Ni Núñez ni Palermo: el exclusivo barrio porteño que sorprende por los precios de venta de las propiedades nuevasSantiago Mieres, director de Mieres Propiedades, coincide en que el corredor norte está captando un interés creciente y lo atribuye a diferencias estructurales entre ambos mercados. "Creo que estamos comparando dos corredores muy distintos. El corredor CABA tiene mucha más competencia de lo que tiene el corredor norte", señala. Para él, la inversión se ve favorecida por un tipo de producto que combina urbanidad con un entorno más abierto, con verde y cercanía al río, algo que hoy es especialmente valorado por la demanda joven y personas de mediana edad. "Es un urbano no tan aglomerado como puede ser en CABA. La gente antepone el entorno verde, las áreas de esparcimiento y la cercanía con el río sin dejar de tener la cercanía con lo urbano", agrega.Flexer suma otro elemento: la etapa de desarrollo de los distintos mercados dentro de GBA norte. "GBA norte ofrece mercados en distintas etapas de consolidación. Esto genera oportunidades que en CABA, donde muchos barrios ya tienen valores más maduros, pueden ser más difíciles de encontrar", afirma. Mieres complementa esta idea al señalar que los emprendimientos más demandados â??tanto edificios como proyectos de housingâ?? suelen ubicarse en áreas cercanas a los centros urbanos pero no dentro de ellos, lo que potencia la valorización porque responden a una demanda que busca espacio y entorno natural sin perder conectividad.Los expertos en psicología coinciden: si te incomoda ver objetos desordenados en casa, es tu cerebro intentando reducir la fatiga mentalAmbos expertos coinciden en que la menor competencia en zona norte también juega a favor del inversor. Mientras CABA concentra una gran cantidad de proyectos y desarrollos que compiten entre sí, el corredor norte mantiene una oferta más acotada, lo que permite que los productos bien ubicados y con atributos diferenciales se destaquen con mayor facilidad. "En zona norte la competencia es mucho menor y encuentra atractivos importantes para quienes buscan espacios verdes, amenities y cercanía al río", resume Mieres.De todos modos, Flexer advierte que no se trata de una regla universal. "No significa que cualquier propiedad en zona norte sea mejor inversión que una de CABA. La ubicación, la conectividad, el producto y el precio de compra siguen siendo determinantes", aclara. La oportunidad, sostiene, está en identificar aquellos mercados donde todavía existe margen de crecimiento y donde la relación entre lo que se paga y lo que el inmueble puede generar resulta verdaderamente atractiva.En definitiva, los expertos coinciden en que el corredor norte ofrece hoy una combinación de demanda activa, productos con atributos valorados y mercados en evolución que, en ciertos casos, pueden traducirse en una mejor ecuación de inversión que en la Ciudad.
Especialistas de la UNAM alertan que en algunas regiones del país las temperaturas podrían superar los límites de tolerancia humana
Olvidar dónde quedaron las llaves, tardar unos segundos en recordar el nombre de una persona o tener una palabra "en la punta de la lengua" son situaciones que pueden volverse más frecuentes con el paso de los años. La memoria cambia a medida que envejecemos, pero existen hábitos cotidianos que pueden ayudar a cuidar la salud cerebral y mantener las capacidades cognitivas.No existe un ejercicio, alimento o suplemento capaz de garantizar que una persona conservará intacta su memoria. En cambio, organismos como el National Institute on Aging (NIA) de Estados Unidos destacan un abordaje integral que incluye actividad física, alimentación saludable, descanso adecuado, vínculos sociales y control de los factores de riesgo cardiovascular.La Organización Mundial de la Salud (OMS) también incluye entre las estrategias para reducir el riesgo de deterioro cognitivo mantenerse físicamente activo, no fumar, evitar el consumo perjudicial de alcohol, seguir una alimentación equilibrada y controlar la presión arterial, el colesterol y la glucemia.Un médico reveló los hábitos que ayudan a cuidar la memoriaMás que incorporar grandes cambios de un día para otro, la clave está en sostener diferentes conductas saludables a lo largo del tiempo. Estos son siete hábitos que pueden contribuir al cuidado de la memoria y del cerebro durante la adultez mayor.1. Mantener una alimentación saludableLo que ocurre en el cerebro también está relacionado con la salud del resto del organismo. Por eso, una alimentación variada y equilibrada constituye uno de los pilares para un envejecimiento saludable.El NIA señala que patrones alimentarios como la dieta mediterránea y la dieta MIND son estudiados por su posible relación con la salud cognitiva. Ambas priorizan alimentos como verduras, frutas, cereales integrales, legumbres, pescado y otras fuentes de nutrientes, al tiempo que limitan productos con grandes cantidades de grasas saturadas y azúcares.Esto no significa que exista un alimento capaz de "mejorar la memoria" de manera aislada. La evidencia apunta más bien a la calidad general de la alimentación y su mantenimiento a largo plazo.2. Hacer ejercicio y mantenerse físicamente activoAunque muchas veces se piensa en los crucigramas cuando se habla de cuidar el cerebro, el movimiento corporal también ocupa un lugar fundamental.La actividad física favorece la salud cardiovascular y ayuda a controlar factores como la presión arterial, el peso y la glucosa. El NIA recomienda a los adultos realizar al menos 150 minutos semanales de actividad física de intensidad moderada, aunque cada persona debe adaptar el ejercicio a su estado de salud y posibilidades. Caminar, bailar, nadar o realizar ejercicios de fuerza y equilibrio son diferentes alternativas para mantenerse activo.3. Desafiar al cerebro con actividades nuevasEl cerebro también necesita estímulos. Aprender algo desconocido, leer, estudiar un idioma, tocar un instrumento o realizar actividades que exijan atención y razonamiento obliga a poner en funcionamiento diferentes habilidades cognitivas.Sin embargo, no es necesario obsesionarse con un único tipo de ejercicio. Los especialistas estudian particularmente aquellas actividades que combinan aprendizaje, desafío y participación activa.El NIA advierte, además, que todavía no existe evidencia suficiente para afirmar que las aplicaciones comerciales de "entrenamiento cerebral" tengan los mismos efectos que las intervenciones cognitivas estudiadas científicamente. Por eso, más que repetir mecánicamente un mismo juego, puede ser beneficioso buscar actividades variadas que resulten interesantes y representen un desafío.4. Mantener una vida social activaUna conversación, una salida con amigos o participar de una actividad comunitaria también pueden contribuir al bienestar durante la vejez. El aislamiento y la soledad no afectan únicamente el estado de ánimo. El NIA señala que una mayor participación social se ha asociado con una mejor salud cognitiva en los adultos mayores, aunque continúa investigándose cómo intervienen exactamente estos factores.Mantener vínculos obliga a conversar, escuchar, recordar información, interpretar emociones y responder a diferentes situaciones. Por eso, la estimulación social también representa una forma de mantener activo al cerebro. Reunirse con familiares y amigos, participar de talleres, realizar voluntariado o incorporarse a actividades grupales son algunas posibilidades.5. Dormir bien y respetar el descansoMientras dormimos, el cerebro no permanece inactivo. El sueño interviene en diferentes procesos relacionados con el aprendizaje, la atención y la consolidación de los recuerdos. Por ese motivo, un descanso insuficiente puede afectar el funcionamiento cognitivo durante el día. El NIA recomienda generalmente entre siete y nueve horas de sueño por noche para los adultos mayores.Mantener horarios relativamente regulares, procurar un ambiente adecuado para descansar y consultar a un profesional ante problemas persistentes de sueño pueden formar parte del cuidado general de la salud.6. Mantener una hidratación adecuadaEl agua es necesaria para prácticamente todas las funciones del organismo y una hidratación insuficiente puede afectar el rendimiento físico y cognitivo, especialmente en personas mayores. Con la edad, además, puede disminuir la sensación de sed, por lo que algunas personas no perciben rápidamente que necesitan beber líquidos.No existe una cantidad idéntica de agua apropiada para todo el mundo: las necesidades cambian según la alimentación, la actividad física, el clima, determinados medicamentos y las condiciones de salud.Por eso, en lugar de establecer obligatoriamente la regla de "ocho vasos para todos", es preferible mantener una ingesta regular de líquidos y seguir las indicaciones médicas cuando existan enfermedades que requieran controlar su consumo.7. Evitar el tabaco y reducir el consumo de alcoholCuidar el cerebro también implica disminuir la exposición a sustancias que pueden perjudicar la salud. La OMS incluye dejar de fumar y evitar el consumo perjudicial de alcohol entre las medidas vinculadas con la reducción del riesgo de deterioro cognitivo y demencia.En este punto también es importante desterrar una idea extendida durante años: no es recomendable comenzar a beber vino u otra bebida alcohólica con el objetivo de proteger la memoria o el corazón.El cuidado cognitivo forma parte de un panorama mucho más amplio. Controlar la presión arterial, la diabetes y el colesterol, revisar los medicamentos con profesionales y atender dificultades auditivas o visuales también puede resultar relevante para conservar la independencia durante el envejecimiento.Este contenido fue producido por un equipo de LA NACION con la asistencia de la IA.
Para la higiene del hogar existen diferentes químicos o productos que sirven para dejar más blancas algunas partes del baño. Sin embargo, en las redes sociales, los expertos en limpieza sugirieron aplicar café usado para facilitar la remoción de suciedad en los inodoros. A continuación, enterate por qué sucede esto y cómo podés aplicarlo de manera segura. En algunos países, el café usado se adoptó en la limpieza porque tiene la propiedad de eliminar olores y facilita el flujo en las tuberías. Este material no afecta la piel o la salud de la persona que lo pone en práctica, a diferencia del resto de las fórmulas químicas que, combinadas, pueden dañar la piel, el sistema respiratorio o la vista. Qué pasa si tirás café usado al inodoroDe acuerdo a los expertos en limpieza, algunos beneficios de aplicar este producto orgánico directamente en el agua del inodoro permiten: Neutralizar malos olores.Reduce la percepción de humedad en espacios cerrados.Aporta un aroma suave que mejora el ambiente.Contribuye a la limpieza de las cañerías del inodoro y remueve viejas acumulaciones de sarro gracias a su textura. Este procedimiento puede demandar varias aplicaciones hasta que surta efecto.Evita acumulaciones de suciedad en la olla del inodoro.Hay que tener en cuenta que este producto orgánico no desinfecta ni reemplaza definitivamente a la lavandina. Cómo aplicar el café en la limpieza del inodoro y cómo potenciar su efectoPara maximizar su impacto, el método suele combinarse con bicarbonato de sodio, el cual es considerado un aliado frecuente en el hogar para neutralizar olores y absorber humedad. Al mezclar ambos componentes, se potencia una desodorización superficial. La aplicación recomendada consiste en colocar una o dos cucharadas de la mezcla, dejarla actuar durante varias horas o incluso toda la noche, y luego accionar la descarga. No obstante, especialistas advierten que este procedimiento no sustituye las limpiezas profundas ni actúa como un desinfectante químico de grado profesional.Advertencias del uso de café en la limpieza del inodoroQuienes trabajan en empresas de higiene doméstica o empresarial aseguran que hay que tomar precauciones al implementar estos trucos. Si bien el café es natural, se debe moderar su uso para evitar acumulaciones innecesarias en sistemas de cañerías antiguas o delicadas. Cómo aplicar café en el inodoro - @milibrodetipsLos expertos remarcan que los resultados son, por definición, limitados y temporales. El objetivo central es generar una sensación de frescura, no reemplazar productos de higiene específicos para sanitarios. Más allá de sus usos en el baño, el café molido ya utilizado también es valorado para absorber olores en heladeras, zapateros o como fertilizante orgánico para plantas que requieren suelos ácidos.
Un estudio reveló cómo los especialistas aplican la inteligencia artificial en cada etapa del proceso, qué ventajas y qué reparos genera entre quienes reclutan, y de qué manera responden a esa tendencia quienes buscan empleo
El mantenimiento del baño constituye una de las tareas más exigentes dentro del hogar debido a la constante acumulación de bacterias y gérmenes en sus superficies. Ante esta problemática, expertos en limpieza destacan un método casero basado en una reacción química potente que utiliza ingredientes presentes en casi todas las alacenas. Esta técnica, que gana adeptos en las redes sociales, emplea una combinación precisa de sal, bicarbonato de sodio y aceite neutro para higienizar el inodoro de forma profunda.La receta requiere mezclar 250 gramos de sal con 250 gramos de bicarbonato y 25 cucharadas de aceite neutro. Los especialistas sugieren esparcir esta preparación por todos los rincones del sanitario para maximizar su alcance. El proceso exige paciencia, ya que resulta crucial dejar actuar la mezcla durante una noche completa. Durante ese lapso, la reacción química descompone las impurezas adheridas a la porcelana. Al día siguiente, el paso final consiste en verter agua hirviendo sobre la mezcla para remover los residuos y finalizar con la descarga del depósito.Como un aporte adicional para optimizar la higiene, los profesionales sugieren exprimir jugo de limón en la zona tratada. Este ingrediente aporta un aroma fresco, colabora con el brillo de las paredes y refuerza la eliminación de agentes patógenos. Respecto a la frecuencia ideal de esta limpieza, los expertos aconsejan aplicar este método al menos una vez al mes o cada 15 días, dependiendo del nivel de uso del sanitario. La simplicidad del recurso permite mantener el ambiente desinfectado sin necesidad de adquirir productos costosos ni invertir demasiado tiempo en el proceso.Por qué echar sal al inodoro puede salvarlo - @@veral_oficialEl cuidado del baño trasciende al inodoro y abarca también las juntas de los azulejos, donde la humedad propicia la aparición de hongos y suciedad. Para estas áreas, los referentes del sector proponen cuatro abordajes prácticos y accesibles: Primero, el uso de un cepillo de cerdas firmes resulta fundamental para acceder a las ranuras difíciles y remover la mugre acumulada. Posteriormente, el enjuague con esponja asegura la eliminación completa de los restos sueltos. Por otro lado, la aplicación controlada de vapor combate los hongos más resistentes, aunque debe hacerse con precaución para no dañar los materiales.Para el acabado final, el blanqueador aplicado con cepillo permite devolver la luminosidad y el tono original a las superficies. En casos donde el deterioro es avanzado, los expertos mencionan que la tendencia actual consiste en pintar nuevamente los azulejos, lo que evita los costos y molestias de una obra de remoción. Estas estrategias combinan el aprovechamiento de recursos domésticos con técnicas sencillas de mantenimiento. De esta manera, cualquier hogar puede garantizar un entorno higiénico mediante pasos claros que no requieren conocimientos previos ni una gran inversión económica. La clave radica en la constancia de estas acciones, que transforman la limpieza del sanitario en una rutina eficaz, accesible y, sobre todo, profesional para lograr un espacio reluciente durante todo el año.Este contenido fue producido por un equipo de LA NACION con la asistencia de la IA
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Clasificar los recipientes según la frecuencia de uso permite optimizar el espacio disponible bajo la bacha. Estas recomendaciones de especialistas facilitan la visibilidad total del inventario y evitan gastos domésticos innecesarios
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La obesidad dejó de ser entendida simplemente como el resultado de comer demasiado y moverse poco. Hoy se la reconoce como una enfermedad crónica, compleja y multidimensional, atravesada por factores biológicos y psicológicos y capaz de afectar prácticamente todos los aspectos de la vida. En la Argentina, la dimensión del problema es enorme. Según el Atlas 2025 de la Federación Mundial de la Obesidad, en nuestro país el 73% de los adultos presenta exceso de peso y el 39% vive con obesidad. Pero al mismo tiempo que crece su prevalencia, está cambiando radicalmente la manera de diagnosticarla y tratarla.Uno de los referentes de este cambio de paradigma es el doctor Arya Sharma, uno de los mayores especialistas en obesidad y creador del Edmonton Obesity Staging System (EOSS), un sistema publicado en 2009 que propone clasificar la obesidad no por el peso sino por sus consecuencias en tres dimensiones: la salud física, la salud mental y la capacidad funcional. Sharma trabajó durante tres décadas en este campo y desarrolló buena parte de su carrera en Canadá; actualmente reside en Alemania.LA NACION lo entrevistó durante el Foro Latinoamericano de la Pérdida de Peso y su Impacto en la Salud, realizado la semana pasada en Panamá. Allí, Sharma planteó que el objetivo del tratamiento de la obesidad no debería ser simplemente lograr que una persona pierda determinada cantidad de kilos, sino prevenir complicaciones y mejorar su calidad de vida. Las mejoras en la presión arterial, la diabetes, el hígado graso, la apnea del sueño, la movilidad, la salud mental o la capacidad para realizar actividades cotidianas pueden ser indicadores de éxito mucho más relevantes que una baja aislada del peso corporal. Ese enfoque adquiere todavía más relevancia con la llegada de los agonistas del receptor GLP-1, una nueva generación de medicamentos que está transformando el tratamiento de la obesidad. Para Sharma, estas terapias actúan sobre uno de los mecanismos centrales de la enfermedad, la regulación del apetito. Pero también obligan a cambiar la pregunta acerca de qué significa que un tratamiento "funcione".â??Durante mucho tiempo se evaluó la obesidad principalmente con el IMC. ¿Por qué considera que ya no alcanza?â??El índice de masa corporal es solamente altura y peso. Es una medida del tamaño corporal. Se puede pensar como el talle de la ropa. Que alguien diga que usa talle 18 no constituye un diagnóstico médico. Es cierto que a medida que aumenta el IMC es más probable encontrar complicaciones. Con un IMC de 40 o 50 es muy difícil encontrar a alguien que no tenga problemas de salud. Pero también puede haber una persona con un IMC de 27 que no tenga ningún problema y otra que sí presente hipertensión, diabetes o apnea del sueño. Por eso el IMC, por sí solo, no nos dice cuál es el estado de salud del paciente.â??Usted creó el Edmonton Obesity Staging System. ¿Cómo funciona concretamente?â??Es muy sencillo. Evaluamos tres dimensiones: la salud física, la salud mental y la salud funcional. Y después clasificamos al paciente en cinco estadios, del 0 al 4. En el estadio 0 cumple criterios de obesidad, pero no presenta problemas en ninguna de esas dimensiones. En el estadio 1 comienzan a aparecer alteraciones, por ejemplo, una presión arterial limítrofe o prediabetes. En el estadio 2 ya existe una enfermedad establecida, como hipertensión, diabetes o apnea del sueño. El estadio 3 implica daño de órganos y el estadio 4 corresponde a enfermedad avanzada, en la que, incluso perdiendo peso, puede haber consecuencias que ya no sean reversibles.â??Entonces, ¿dos personas con el mismo peso o el mismo IMC pueden necesitar abordajes completamente diferentes?â??Sí. El sistema de Edmonton no utiliza el IMC para establecer el estadio. Lo que pregunta es si existe un problema y qué tan avanzado está. Se puede aplicar el mismo razonamiento a distintas complicaciones. Tomemos la diabetes como ejemplo. Una glucemia normal sería estadio 0; la prediabetes, estadio 1; la diabetes, estadio 2. Si ya existen problemas renales, oculares o cardíacos, se pasa al estadio 3. Lo mismo puede hacerse con la hipertensión, la osteoartritis, la apnea del sueño o el hígado graso.â??Con la llegada de los GLP-1 se habla mucho de "medicamentos para bajar de peso". ¿Es una definición demasiado limitada?â??Sí. Cuando hablamos de tratamiento de la obesidad, en realidad no solo nos importa el peso. Lo que queremos es prevenir las complicaciones de la obesidad y mejorar la calidad de vida. Eso no se mide en kilogramos. Se mide en qué pasa con la presión arterial, con la respiración, con el dolor, con la actividad física y con otros resultados importantes para el paciente. Eso es lo que diferencia a la medicina de la obesidad de una simple clínica para bajar de peso.â??¿Qué cambió con estos medicamentos respecto de los tratamientos anteriores?â??El GLP-1 es una hormona que normalmente secreta el intestino después de comer. Entre otras funciones, aumenta la secreción de insulina, reduce la producción de glucosa, enlentece el vaciamiento gástrico y también actúa sobre el cerebro, generando una señal similar a la que aparece después de haber comido mucho. Por eso una persona siente saciedad y come menos. Los nuevos medicamentos actúan sobre esa regulación del apetito, que es uno de los aspectos centrales de la obesidad. Esto es importante porque cuando una persona intenta adelgazar está luchando contra su propia biología. El organismo está diseñado para defender el peso y, cuando se interrumpe un tratamiento, existe una tendencia a recuperarlo.â??Entonces, ¿cómo debería definirse el éxito de un tratamiento contra la obesidad?â??Depende de quién haga la pregunta. Para el paciente, el éxito puede ser verse mejor o sentirse mejor. Para el médico, puede ser que la presión arterial esté controlada o que mejore la diabetes. Para quien financia el tratamiento, puede significar reducir los costos y prevenir futuras complicaciones. También depende de cada persona. Si un paciente tiene una enfermedad cardíaca, el éxito puede ser prevenir nuevos eventos; si tiene hígado graso, mejorar esa enfermedad. Para una mujer que quiere quedar embarazada, el éxito puede ser lograr el embarazo. Por eso no existe una única definición de éxito. El objetivo depende del problema y de lo que se busca conseguir en cada paciente.
En medio del debate sobre si el tipo de cambio está atrasado o no, las últimas proyecciones de bancos y consultoras anticipan una suba moderada del dólar mayorista hacia fin de año, por debajo de la inflación esperada. El escenario vuelve a poner en el centro de la discusión el nivel del dólar y su impacto sobre la competitividad de la economía.La última edición del informe LatinFocus Consensus Forecast, que reúne los pronósticos de más de 50 bancos y consultoras internacionales, estimó que el dólar mayorista llegará a $1648,10 a fines de 2026.Peter Thiel pone un pie en Vaca Muerta con una apuesta por una petrolera argentinaSi se toma como referencia el cierre del viernes, cuando la cotización se ubicó en $1487,50, la proyección implica una suba de 10,8% para lo que resta del año. En términos cambiarios, esto supone una pérdida aproximada del 9,7% del valor del peso frente al dólar.Una estimación similar surge del último Relevamiento de Expectativas de Mercado (REM) del Banco Central. El conjunto de participantes proyectó para diciembre de 2026 un tipo de cambio nominal de $1652 por dólar, lo que representa una variación interanual esperada del 14,1% frente al valor de diciembre de 2025.De esta forma, tanto las proyecciones locales como las internacionales contemplan una depreciación del peso inferior al aumento de los precios. Los participantes del REM estimaron una inflación de 29,8% para 2026, mientras que en LatinFocus la proyección es de 29,3%.El debate por el atraso cambiarioLa diferencia entre la evolución del dólar y la inflación es uno de los puntos centrales de la discusión sobre el supuesto atraso cambiario. Quienes advierten sobre este fenómeno sostienen que, si los precios internos aumentan más rápido que el tipo de cambio, los costos de producir en la Argentina se encarecen en dólares y se pierde competitividad frente al exterior.El tema tomó mayor relevancia en las últimas semanas, a partir de los reclamos de distintos sectores y economistas que plantean la necesidad de un tipo de cambio más alto para favorecer la actividad y las exportaciones. El argumento es que un dólar que se mueve por debajo de los precios puede dificultar la situación de las empresas que producen para el mercado externo y de aquellas que compiten con bienes importados.El Gobierno, en cambio, cuestionó recientemente los planteos que proponen una devaluación como mecanismo para impulsar a los sectores productivos. El argumento oficial es que una suba del dólar puede trasladarse a los precios y terminar afectando el poder adquisitivo, además de poner en riesgo la desaceleración de la inflación.En este punto aparece uno de los principales dilemas de la política económica: una corrección cambiaria podría mejorar los márgenes de algunos sectores exportadores, pero también generar presión sobre la inflación. Por el contrario, mantener una evolución del dólar por debajo de los precios contribuye a contener la inflación, aunque puede aumentar las dudas sobre la competitividad.Por ahora, las proyecciones de mercado no anticipan un salto cambiario significativo para los próximos meses. Tanto el REM como LatinFocus ubican el dólar mayorista de diciembre en torno de los $1650, en un escenario en el que la inflación seguiría avanzando a un ritmo considerablemente mayor que el tipo de cambio.La evolución de ambas variables será clave para determinar si el debate sobre el atraso cambiario pierde fuerza o vuelve a ganar protagonismo durante el segundo semestre.
El Programa de Seguridad Ciudadana de la IBERO pide cautela ante la baja, al señalar posibles inconsistencias en la captación y el registro de casos
La clave suele estar en detectar aquello que permanece por costumbre, culpa o expectativa, aunque hace tiempo haya dejado de tener un uso real
De nombre científico Agaricus bisporus, el champiñón pertenece al vasto reino Fungi y se caracteriza por tener un sabor suave y versatilidad culinaria, dado que puede consumirse tanto crudo como cocido. Aunque suele asociarse con los vegetales, no pertenece a este grupo, ya que carece de clorofila y no realiza fotosíntesis. En términos nutricionales, se destaca por su bajo aporte de calorías y grasas, además de contener cantidades moderadas de fibra y diversos nutrientes que le otorgan capacidades saludables.Originario de Europa y América del Norte, este tipo de hongo se cultiva actualmente en distintas regiones del mundo, aunque China y Estados Unidos son sus mayores productores. En la Argentina, su producción comenzó en 1941, cuando el país se convirtió en el primero de Sudamérica en cultivarlo. Datos del Mercado Central revelan que a nivel local predomina el comercio de hongos blancos/ champiñones, seguidos por los portobellos â??representan cerca del 29% del mercadoâ?? y, en menor medida, el hongo shiitake con un 1%.José Antonio Marina. El filósofo español revela cuál es el mayor error en la educación de las nuevas generacionesIdeales para acompañar risottos, carnes, pollos, pastas y salteados, los champiñones son altamente apreciados en la gastronomía. Liliana Papalia, médica especialista en Nutrición y Obesidad, explica que las cocciones breves, como un salteado o una cocción al horno, son buenas alternativas, porque permiten ablandar el hongo y desarrollar su sabor sin someterlo durante períodos prolongados al calor o al agua. "La cocción en agua puede favorecer la pérdida de algunos nutrientes hidrosolubles hacia el líquido de cocción", informa. Por eso, si se hierven, una buena estrategia que recomienda la profesional es aprovechar también ese líquido en sopas, guisos o salsas. Champiñones: contenedores de múltiples nutrientesSí, tienen un sabor y textura ideal para combinar con todo tipo de comidas, pero sus beneficios no terminan ahí. Investigadores continúan descubriendo cómo, gracias a sus múltiples nutrientes, los champiñones pueden ayudar a prevenir enfermedades y mejorar el estado de salud.Entre los nutrientes que más se destacan Papalia enumera: potasio, fósforo, vitaminas del complejo B y fibra. "También aporta pequeñas cantidades de micronutrientes como magnesio, calcio, zinc, hierro y cobre", agrega.Además, nombra un componente que despiertan especial interés desde el punto de vista funcional: la ergotioneína, un compuesto con actividad antioxidante y antiinflamatoria que se encuentra en concentraciones particularmente interesantes en los champiñones.El ergosterol es otros de sus compuestos estrella. De acuerdo con el Departamento de Nutrición de la Universidad de Harvard, esta sustancia es un tipo de lípido que forma parte de la membrana celular de los hongos y algunas algas, cumpliendo la misma función que el colesterol en los animales. Además, actúa como una provitamina que se convierte en vitamina D2 al recibir luz ultravioleta.La misma institución informa que los polisacáridos presentes en los hongos actúan como prebióticos, es decir, como alimento para las bacterias beneficiosas del intestino. Los estudios demuestran que estos polisacáridos estimulan el crecimiento y la supervivencia de cepas de bacterias beneficiosas como Lactobacillus y Bifidobacterium. Al no ser digeridos, se explica, pueden llegar al colon, donde viven estas bacterias.accedé a todas las recetas con este alimento haciendo clic acáPresenta un perfil protéico interesante, destaca Papalia. Sin embargo, hace una aclaración fundamental: "no deberíamos considerarlo equivalente a la carne, el pescado, el huevo o las legumbres en cuanto a fuente de proteína".La fibra que posee, agrega la especialista, favorece la saciedad y puede colaborar con una mejor respuesta glucémica.Una taza de champiñones aporta solo cinco miligramos de sodio. Un estudio realizado por el Culinary Institute of America y la Universidad de California en Davis, Estados Unidos demostró que sustituir la mitad de la carne por champiñones en una receta tradicional de carne picada de res permite conservar el sabor y reducir la ingesta de sodio en un 25 %.
Andy López Beltrán dijo que le quitaron la visa sin razón, por lo que envió una carta a Donald Trump
Durante décadas, el principal consejo nutricional para controlar la presión fue reducir la sal. Ahora, especialistas plantean complementar esa estrategia aumentando el potasio de la dieta, un mineral presente en frutas, verduras, legumbres y frutos secos. Leer más
La iniciativa, creada por sociedades médicas y organizaciones de pacientes, busca reducir las demoras habituales en la identificación. Los detalles
Infobae Colombia consultó a especialistas sobre los efectos del fenómeno de El Niño en el país y los problemas en salud que se pueden presentar en las personas
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Los animales fueron localizados a lo largo de unas diez cuadras del litoral, y especialistas consideran que pudieron quedar atrapados por las mareas o ser víctimas de captura incidental
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Un análisis de 360 éxitos y la mirada de especialistas explican cómo los mensajes en la música despiertan sentimientos profundos y acompañan los momentos clave de la vida. Psicología, musicoterapia y neurociencia aportan respuestas sobre el poder de la expresión musical en el bienestar emocional.
El Reputation Day 2026 convocará el 29 de octubre a líderes empresariales y especialistas para discutir cómo la inteligencia artificial, la confianza y los riesgos digitales están cambiando la manera en que las organizaciones construyen su valor.
Sacarse los zapatos en un avión puede parecer una forma de viajar más cómodo, pero tiene sus riesgos.Expertos explican por qué es una práctica poco aconsejable.
Aunque muchos perros disfrutan las caricias, no todas las zonas de su cuerpo les resultan agradables. Un especialista en comportamiento animal explicó cómo reconocer las señales de incomodidad y cuáles conviene evitar.
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La venta de vehículos usados volvió a mostrar una caída interanual en julio, ya que durante el mes se comercializaron 156.810 unidades, un 12,57% menos que las 179.363 registradas en el mismo período de 2025, según informó la Cámara del Comercio Automotor (CCA), Frente a junio, cuando se realizaron 155.492 operaciones, el mercado avanzó apenas un 0,85%. De esta manera, en los primeros siete meses de 2026 se vendieron 1.048.438 vehículos usados, una baja del 4,49% en comparación con las 1.097.767 unidades del mismo período del año pasado.Cuánto cuesta mantener una moto en la Argentina: las claves antes de comprar una unidad"La estacionalidad de las vacaciones de invierno, más el acontecimiento del Mundial de fútbol, explican en parte esta caída, pero hay un factor más, y muy importante, que es la reticencia de los vendedores particulares a acomodar el precio pretendido de sus vehículos a esta nueva realidad de mercado que estamos transitando", explicó Alejandro Lamas, secretario de la CCA.El directivo señaló que las condiciones comerciales ofrecidas en el mercado de vehículos nuevos también están presionando sobre los precios de los usados. "El que ajusta su precio y lo ofrece de forma razonable lo vende; el que no, simplemente da vueltas y no logra concretar su objetivo", afirmó.A ese escenario también sumó el actual costo del financiamiento. "Otro análisis a destacar tiene que ver con el nivel de tasas ofrecidas por los bancos, las cuales no son convalidadas por los potenciales compradores", sostuvo Lamas.Los usados más vendidos en julioEl Volkswagen Gol y Gol Trend conservaron el primer puesto del mercado, con 8276 operaciones. La Toyota Hilux quedó segunda y fue, además, la pickup usada más vendida del país. El ranking completo quedó conformado de la siguiente manera:Volkswagen Gol y Gol Trend: 8276 unidades Toyota Hilux: 5485 Chevrolet Corsa y Classic: 4174 Volkswagen Amarok: 3768 Ford Ranger: 3722 Peugeot 208: 3192 Ford EcoSport: 2955 Toyota Corolla: 2880 Ford Ka: 2774 Fiat Palio: 2687 Las pickups tuvieron una presencia destacada, con la Hilux, la Amarok y la Ranger dentro de los cinco modelos con mayor cantidad de operaciones.Qué vehículos conservan mejor su valor"El segmento de vehículo que menos se desvaloriza en Argentina son los autos de motorizaciones 1.6 o 2 litros, que son de gama media o gama baja incluso, que ya tienen probada trayectoria de marca, de respaldo, confiabilidad y de continuidad en el tiempo", identificó el secretario de la CCA.A su vez, sobre los gastos que evalúan los compradores, diferenció entre las decisiones motivadas por una preferencia personal y aquellas basadas principalmente en criterios económicos. "Eso va a depender de cuál es la motivación de la compra. Si es una compra por pasión, no va a importar lo que se pague de seguro, ni de patente y lo que consuma. Sí puede importar la provisión de repuestos. En la compra racional, la gente analiza todo", señaló.El comportamiento en las provinciasEn la comparación con junio, Formosa encabezó el crecimiento de las operaciones, con un avance del 13,11%, seguida por Santa Cruz, con un 12,79%; La Rioja, con un 9,97%; San Juan, con un 8,94%; y Santiago del Estero, con un 8,55%.En el extremo opuesto, Córdoba registró la mayor caída mensual, con un retroceso del 3,52%. Luego se ubicaron Catamarca, con una baja del 3,35%; Río Negro, del 2,97%; y Neuquén, del 2,87%.El panorama acumulado fue más desfavorable. Entre enero y julio, apenas tres provincias lograron superar el nivel de ventas del mismo período de 2025: Santiago del Estero, con un crecimiento del 7,49%; Mendoza, con un 0,58%; y Jujuy, con un 0,19%. Las mayores caídas acumuladas correspondieron a Santa Cruz, con un 21,80%; Formosa, con un 13,90%; La Rioja, con un 13,50%; y Misiones, con un 11,27%.
Puede derivar en dislexia, tartamudez o problemas de caligrafía, según los especialistas.Los zurdos son el 10% de la población: qué dice la ciencia sobre forzarlos a cambiar de mano.
Los autos eléctricos atraviesan un crecimiento inédito en la Argentina. En los primeros siete meses de 2026 se patentaron 4490 unidades 100% eléctricas, un 880% más que en el mismo período del año anterior. El salto es contundente, aunque todavía representan apenas un 1,4% de todos el mercado y parten de una base muy baja (458 unidades) para la comparación.Pero los autos que hoy empiezan a aparecer con mayor frecuencia en concesionarios y calles serán, dentro de algunos años, los eléctricos usados que habrá que tomar como parte de pago, tasar y volver a vender. La Argentina está viendo apenas la primera parte de una película bastante más larga.Llega un nuevo sedán híbrido a la Argentina que declara 1600 kilómetros de autonomíaComo en la mayoría de los rubros, existen algunos mercados que llevan varios capítulos de ventaja y que ya empezaron a enfrentarse con una pregunta que en nuestras tierras todavía parece lejana, sobre cómo saber qué queda realmente de la batería de un eléctrico usado y si esto puede significar un desafío para su compra y venta. China dio un paso en esa dirección, ya que en julio entró en vigencia su nueva norma, publicada a fines del año pasado, que establece requisitos y métodos comunes para evaluar la durabilidad de las baterías de vehículos eléctricos ligeros. Se trata de un estándar nacional recomendado â??no de una obligación general para toda la industriaâ??, elaborado con participación de organismos técnicos, fabricantes de autos y empresas de baterías como BYD y CATL, además de Toyota, Volkswagen, Mercedes Benz y BMW, entre otras.El estándar utiliza como una de sus referencias el SOCE â??State of Certified Energyâ??, que relaciona la energía utilizable que conserva una batería con la que tenía certificada originalmente. A su vez, establece un método para contrastar el dato que calcula el vehículo con una medición física y limita a cinco puntos porcentuales la posible sobreestimación.Para determinados autos de pasajeros, además, fija referencias mínimas de 82% de energía utilizable a los cinco años o 100.000 kilómetros; 75% a los ocho años o 160.000 km; y 70% a los diez años o 200.000 km. La medida empieza a poner números sobre una variable que será cada vez más importante cuando esos autos lleguen al mercado de segunda mano."Este ambiente normativo afecta en forma disímil a diferentes actores. Para el consumidor son muy buenas estas normas porque hacen modificar la oferta hacia un producto de mayor calidad y mucho más rápido de lo que lo puede hacer un mercado", explicó a LA NACION Claudio Damiano, especialista en electromovilidad.Según señaló, del otro lado también aparecen resistencias: "Hay quienes se quejan, como por ejemplo los vendedores, porque dicen que este tipo de normativas les da una imagen de obsolescencia muy rápida, no solo a usados sino también a modelos nuevos".Por qué los kilómetros no cuentan toda la historia en los autos eléctricosEn un vehículo convencional, el kilometraje se convirtió durante décadas en uno de los primeros datos que mira cualquier comprador de un usado. No dice todo sobre el estado de un auto, pero ayuda a reconstruir cuánto fue utilizado.En un eléctrico la variable fundamental es el estado de su batería. Habitualmente se habla de SOH â??State of Health o estado de saludâ??, un indicador que busca estimar cuánto de la capacidad original conserva. No debe confundirse con el porcentaje de carga que aparece en el tablero, ya que una batería puede estar cargada al 100% y, al mismo tiempo, haber perdido parte de su capacidad respecto de cuando era nueva. "Si haces un análisis del estado de salud de la batería, eso te da una idea de la capacidad real de kilowatts hora que puede retener la batería. Lo importante es que no se traduce directamente en kilómetros de autonomía", explicó Damiano."Para poder trasladar esa capacidad al recorrido hay múltiples factores, por ejemplo el estilo de manejo, la velocidad a la que circulas, la temperatura externa, la topografía del terreno, un montón de factores sobre el uso del vehículo", agregó.La propia regulación internacional reconoce que el envejecimiento de una batería depende de numerosas variables, entre ellas temperatura, patrones de carga, utilización, gestión térmica y hasta consumos que pueden producirse sin que el vehículo recorra kilómetros. Esto quiere decir que dos eléctricos del mismo modelo, año y kilometraje no necesariamente llegan a la segunda mano con baterías en el mismo estado. Eso tampoco significa que la degradación deba convertirse en una nueva fuente de alarma. Los datos disponibles en mercados donde los eléctricos llevan más tiempo circulando muestran, de hecho, resultados mejores de los que muchos compradores podrían imaginar.La empresa sueca Carla analizó 9954 tests de baterías realizados entre 2022 y 2026. En promedio, los vehículos estudiados conservaban 98,6% de salud de batería durante sus primeros 10.000 km; 94,4% a los 50.000 km; y 92,4% alrededor de los 100.000 km. La propia investigación advierte que existen diferencias entre modelos y tecnologías, pero concluye que la pérdida de capacidad no necesariamente avanza de manera lineal.El problema, entonces, no es asumir que toda batería usada está deteriorada. Es poder demostrar cuál está bien y cuál no. Y ahí aparece el valor de un diagnóstico independiente. "Mientras no esté vigente plenamente la norma que exige ver el estado de salud de la batería en la Argentina, lo mejor es hacer un análisis independiente de la batería. Es un examen que es bastante accesible y rápido. Cualquier auto eléctrico que tenga una ficha de diagnóstico, que es prácticamente el 99%, se puede hacer este análisis del SOH", recomendó Damiano. Incluso ese análisis puede jugar a favor del propietario. "Un buen estado de salud de la batería es uno de los factores que están haciendo que mejore el precio de reventa de los autos eléctricos. Antes el valor de reventa de un eléctrico era mucho menor al de uno a combustión, pero ahora se están acercando", sostuvo.Un mercado que en la Argentina todavía no existeToda esta discusión contrasta con una realidad distinta a nivel local, donde el mercado argentino de eléctricos usados todavía es demasiado pequeño. "No hay mercado de eléctricos usados todavía, no se puede considerar seriamente. Es muy incipiente, vas a necesitar que se forme una masa crítica mucho más grande", afirmó Alejandro Lamas, secretario de la Cámara del Comercio Automotor (CCA).Su diagnóstico explica por qué el SOH, el SOCE o los certificados de batería hoy no forman parte de la conversación habitual entre quienes compran y venden usados en el país. "Hoy todavía no tienen experiencia en eso los concesionarios. No ingresan como parte de pago en ningún lado. Solo se puede ver la experiencia de mercados que tienen más experiencia, hay que mirar a Europa o los Estados Unidos", explicó.En estos últimos, añadió, ya apareció parte de esa resistencia inicial. "En este es fundamental la trazabilidad oficial y el estado del vehículo. Hay mucho interrogante respecto a costos y mucha confusión".La incógnita es qué ocurrirá cuando el volumen crezca. Porque una concesionaria que dentro de algunos años reciba un eléctrico usado deberá resolver las mismas preguntas que hoy ya enfrentan operadores de mercados más maduros: cuánto vale esa unidad, qué estado tiene su batería, quién certifica ese dato y cuánto cambia su precio frente a otra aparentemente idéntica.Lamas advierte, de todos modos, que ningún indicador reemplazará por sí solo una tasación completa. "No hay un solo método para tasar un auto. No alcanza con promedio, el ojo del experto o un algoritmo que uno cargue de información. Es una combinación de todos los factores", señaló.
Las jornadas con altos niveles de polución y partículas exigen decisiones concretas dentro y fuera del hogar, con especial atención en menores, adultos mayores y pacientes con enfermedades previas
La ciencia y la psicología analizan estas dinámicas desde hace décadas y la respuesta contradice algunas creencias populares. Qué define un buen primer encuentro
Los médicos y fisioterapeutas recomiendan alternativas para quienes no toleran la carrera por dolor o lesiones, y señalan que el ciclismo, el remo y la natación pueden cuidar el corazón con menos carga articular
La programación incluye concurso de mieles, feria de productos apícolas, catas, capacitaciones y foros especializados para promover el intercambio de experiencias
La decisión de Donald Trump de modificar el calendario de vacunación infantil de Estados Unidos volvió a abrir el debate sobre las estrategias de inmunización aplicadas durante décadas. El presidente estadounidense firmó ayer una orden ejecutiva que reduce a 11 las vacunas recomendadas universalmente para los niños. Entre las que dejan de tener esa recomendación se encuentran las de hepatitis B, hepatitis A, gripe, Covid-19, rotavirus, meningococo y virus respiratorio sincicial (VRS). La medida no las prohíbe: algunas pasarán a indicarse según el riesgo individual o mediante una decisión compartida entre las familias y los profesionales de la salud.La decisión generó cuestionamientos entre especialistas y organizaciones sanitarias. Consultados por LA NACION, la médica pediatra Laura García Alonso, coordinadora de vacunas de Helios Salud; la infectóloga Elena Obieta; y Eduardo López, infectólogo del Hospital de Niños Ricardo Gutiérrez, advirtieron sobre los riesgos de abandonar la vacunación universal contra la hepatitis B y cuestionaron la intención de separar vacunas que actualmente se administran de forma combinada.Uno de los principales cambios en Estados Unidos afecta a la hepatitis B. La nueva política profundiza una modificación iniciada a fines de 2025, cuando ese país dejó de recomendar sistemáticamente la dosis al nacer para los bebés cuyas madres hubieran dado negativo para el virus. Ahora, la inmunización deja de recomendarse universalmente para todos los chicos y pasa a una estrategia vinculada con el riesgo individual.La hepatitis B es una infección viral que afecta al hígado y puede transmitirse a través de la sangre y otros fluidos corporales, así como de madre a hijo. Algunas personas desarrollan una infección crónica que, con los años, puede provocar cirrosis y cáncer de hígado. López destacó, por eso, una característica particular de esta inmunización: "La vacuna de hepatitis B es una de las vacunas que previenen el cáncer y enfermedades crónicas, como la cirrosis hepática". El impacto de la vacunación puede medirse en números. Según la OMS, antes de su introducción generalizada, alrededor del 5% de los menores de cinco años tenía una infección crónica por hepatitis B; para 2019 esa proporción había caído a menos del 1%. "Desde el inicio del Programa Ampliado de Inmunización (PAI) hace más de cinco décadas, las vacunas han prevenido un estimado de 154 millones de muertes en todo el mundo, y la mayoría de las vidas salvadas fueron de niños menores de cinco años", resalta García Alonso. La experta destaca, al igual que López, el rol de la vacunación contra la hepatitis B para prevenir el cáncer. "La infección persistente por virus oncogénicos, como el VPH y el de la hepatitis B (VHB), causa una proporción importante de los cánceres cervicales, anogenitales y de hígado. Las vacunas no solo previenen estas infecciones, sino que también interrumpen los cambios celulares que pueden derivar en tumores. Por lo tanto, la vacunación debe entenderse no solo como un medio de control de infecciones, sino también como una piedra angular de las estrategias de longevidad y envejecimiento saludable", afirmó. Para Obieta, esas cifras permiten dimensionar qué es lo que está en juego. "La única opción para evitar la hepatitis B es la vacunación universal en la infancia. Son tres dosis y es una vacuna segura y eficaz", sostuvo la infectóloga. Cuestionó especialmente que la inmunización en los Estados Unidos pase a depender de una evaluación individual, debido a que muchas veces el riesgo futuro es imposible de anticipar. "La gente no se percibe en riesgo", advirtió. Un chico sin factores particulares podría necesitar diálisis años después â??una situación que incrementa la posibilidad de exposiciónâ?? o adquirir el virus mediante relaciones sexuales sin protección. "¿Cómo sabés si un hijo de 10 años no va a tener que entrar en diálisis o va a tener sexo no protegido y adquirir hepatitis B?", planteó. La triple viralOtro punto controvertido de las nuevas medidas de la administración de Trump es la intención de que la triple viral MMR â??contra sarampión, paperas y rubéolaâ?? deje de administrarse como una vacuna combinada y sus componentes puedan ofrecerse por separado. López rechazó particularmente uno de los argumentos históricos utilizados contra esta vacuna, que es su supuesta relación con el autismo. "Ninguna vacuna, a través de los millones de dosis que se han aplicado, produce autismo", afirmó. Esa asociación surgió de un artículo publicado en 1998 por Andrew Wakefield, que posteriormente fue retractado por The Lancet y cuyo autor fue excluido del registro médico británico.Para López, combinar los tres componentes ofrece ventajas concretas: simplifica la logística, evita múltiples inyecciones y facilita completar los esquemas. "El chico va una sola vez al vacunatorio o al hospital y se aplica ya la protección de las tres vacunas", explicó. Obieta puso el foco en otra consecuencia: la posibilidad de perder "oportunidades vacunales", es decir, desaprovechar el contacto con el sistema sanitario para completar las inmunizaciones correspondientes. "No le vas a decir a una mamá que venga un día para darle una vacuna y que después vuelva al mes para darle otra. Es una locura", ejemplificó. La administración simultánea de vacunas tampoco es excepcional. López explicó que los calendarios pueden contemplar tres y, en determinadas circunstancias, hasta cuatro vacunas durante una misma consulta, incluso en niños pequeños. "Esto se ha utilizado en la Argentina y en otros países durante muchos años y no hemos observado mayores efectos adversos", sostuvo. Los especialistas también rechazaron cuestionamientos sobre los componentes de las vacunas. Obieta señaló que no existe evidencia que demuestre que los excipientes sean peligrosos en las cantidades utilizadas.
Los organismos atribuyen la evaluación a la vigilancia en viajeros, el control sanitario y a que el contagio requiere contacto directo con fluidos, mientras hospitales se preparan ante eventuales sospechas de infección
Cada vez más son los viajeros que añaden cintas adhesivas a las ruedas de sus valijas. Este truco que empezó de manera viral en las redes sociales se volvió una tendencia útil para miles de pasajeros que de forma frecuente llevan y usan la misma maleta. Enterate por qué y cómo lo podés aplicar de manera sencilla. Las ruedas son las que más sufren durante el traslado. Están en contacto con diferentes tipos de suelo y el desgaste es más rápido que el resto de la valija. De allí que surgió una solución barata y rápida para evitar que su tiempo de uso se acorte. La cinta adhesiva es resistente, elástica y provee de amortiguación para que las ruedas queden aisladas del resto del suelo. Incluso, si se reemplaza de manera periódica después de un viaje, contribuye a mantener la higiene. Cómo poner cinta en las ruedas de las valijasEste truco es fácil de aplicar. Podés utilizar la cinta transparente o la de papel. Lo importante es que tenga el ancho similar al de las ruedas. Limpiar las ruedas previamente antes de aplicar la cinta.Pegar este material de forma circular. Añadir hasta tres capas de cinta por cada rueda.Una vez que finalizó el viaje, remover la cinta y limpiar nuevamente las ruedas.Para qué sirve colocar cinta en las ruedas de la valijaLas ruedas están en contacto con bacterias, suciedad y polvo del ambiente, tanto del aeropuerto como de la calle y el hotel; por ese motivo, la cinta es un protector económico y seguro, que no afecta la función general de traslado. También impide que se genere ruido, roturas y hasta el riesgo de que se traben. Cómo agregar cinta adhesiva a las rueditas de las valijas - @bitked.okAdemás, muchos advierten que, si luego de despachar el equipaje, las cintas aparecen rotas, movidas o con marcas, posiblemente es una señal de que la maleta recibió golpes.Por otro lado, algunas personas aplican este método para prevenir que las ruedas hagan un giro constante y brusco. Las cintas permiten mantenerlas en una misma dirección, sin que afecte la caminata.
Compararon la eficacia de la inteligencia artificial versus la atención humana.La primera es superior en la entrevista clínica, el diagnóstico y el tratamiento.Es el primer paso hacia una potencial herramienta para atender pacientes.
La evidencia científica y especialistas advierten que la carga psicológica diaria puede hacer que los entrenamientos suaves se sientan más pesados y que la recuperación se alargue
Las inspecciones describen muros con grietas profundas y derrumbes parciales y totales en edificios de La Guaira, donde los movimientos provocaron daños sin precedentes
Compartir el descanso nocturno con animales de compañía puede generar sensación de calma, pero también provocar despertares, problemas de higiene y posibles contagios si no se mantienen controles adecuados. La decisión, señalan especialistas, depende de varios factores
Al momento de estacionar, muchos conductores adoptan hábitos que parecen inofensivos, pero que con el paso del tiempo pueden terminar afectando distintos componentes del vehículo. Uno de ellos es dejar las ruedas giradas durante largos períodos, una práctica que puede generar un desgaste desigual en los neumáticos y exigir de más a la dirección y la suspensión. El motivo es que, al quedar las ruedas orientadas hacia un lado, el peso del vehículo deja de distribuirse de manera uniforme. Según explican los especialistas al girar el volante cambia levemente la geometría de la dirección, por lo que la carga se concentra sobre una superficie más reducida del neumático. Qué significa el testigo de un zapato en el tablero del autoEn consecuencia, si el vehículo permanece varios días o incluso semanas en esa posición, ese apoyo irregular puede acelerar el desgaste de las cubiertas.A su vez, en los vehículos equipados con dirección asistida hidráulica también se aconseja evitar mantener el volante apoyado contra el tope durante las maniobras de estacionamiento. Esa situación aumenta la presión del sistema y, con el tiempo, puede acelerar el desgaste de juntas y retenes, favoreciendo la aparición de pérdidas de líquido.Sin embargo, existe una excepción a esta regla. Cuando el auto se deja estacionado sobre una pendiente pronunciada junto al cordón, sí conviene orientar las ruedas para impedir que el vehículo se desplace si llegara a fallar el freno de estacionamiento. En una bajada deben quedar apuntando hacia el cordón, mientras que en una subida tienen que orientarse en sentido contrario.Otro hábito al estacionar que también puede jugar en contraAl estacionar existe otro peligro desconocido, pero que no tiene que ver son los neumáticos, sino que gira en torno a los espejos retrovisores.Resulta habitual plegar los espejos retrovisores para evitar que otro vehículo los golpee, especialmente en calles angostas. Sin embargo, esa costumbre no siempre ofrece el beneficio que muchos creen.Los espejos desplegados también funcionan como una referencia visual para quienes circulan. Al sobresalir de la carrocería, hacen más evidente la presencia de un vehículo estacionado y pueden llevar a otros conductores a dejar una mayor distancia lateral al pasar.Además, existe otro riesgo: después de volver al auto, el conductor podría olvidar desplegar nuevamente los espejos antes de iniciar la marcha, reduciendo de manera considerable la visibilidad de lo que sucede a ambos lados del vehículo.Los espejos retrovisores, tanto el central como los laterales, son fundamentales para controlar el entorno y disminuir los puntos ciegos. Resultan indispensables en maniobras como el cambio de carril, donde permiten comprobar si existe espacio suficiente para desplazarse sin interferir con otros vehículos, y también durante el estacionamiento. Su importancia, de hecho, queda reflejada en un estudio de la Administración Nacional de Seguridad del Tráfico en las Carreteras de Estados Unidos (NHTSA), que indica que el 18% de los siniestros viales se producen durante un cambio de carril, una maniobra en la que el correcto uso de los espejos resulta clave para mejorar la seguridad.
Europa vuelve a enfrentarse al examen de la coerción migratoria, el mismo método con el que Rusia trata de desestabilizar a Polonia, Finlandia o los países bálticos y que triunfó en Ucrania
El programa elegido modifica la intensidad del lavado, los enjuagues y el centrifugado.La temperatura, la carga del tambor y la cantidad de detergente también influyen en cuánto absorben después.
El eclipse solar total del 12 de agosto de 2026 se perfila como uno de los acontecimientos astronómicos más significativos de la década, no solo por la excepcionalidad de su visibilidad, sino por los marcados cambios ambientales que precederán a la oscuridad absoluta. Según diversos expertos, entre ellos el meteorólogo Tomàs Molina, los observadores experimentarán una serie de alteraciones sensoriales que comenzarán mucho antes de que el disco lunar cubra por completo al Sol. Uno de los efectos más singulares y, a la vez, inquietantes que se reportarán durante la jornada es la aparición de las llamadas "lunas en el suelo".De acuerdo con lo detallado por Molina en la plataforma digital catalana 3Cat, este fenómeno ocurre cuando la luz solar, al filtrarse por pequeños espacios entre las hojas de los árboles u otros elementos, actúa como una cámara estenopeica. El resultado es la proyección múltiple de la imagen del Sol en fase de eclipse sobre la superficie terrestre. "Es una cosa rara", explica el meteorólogo, con lo que señaló que este efecto visual puede generar un impacto psicológico inusual en los observadores, ya que la sensación "da un mal rollo horroroso", tal como se dice en España para referirse a una sensación de mala vibra. Este fenómeno, aunque fascinante desde el punto de vista físico, subraya la transformación drástica del entorno natural en los minutos previos a la totalidad.La baja de temperatura es otra de las alteraciones que la mayoría de los ciudadanos percibirá con mayor intensidad. La interrupción temporal de la radiación solar provocará un descenso térmico de entre 3 y 6 grados centígrados, un cambio notable que se sentirá especialmente al ser un día de agosto, pleno verano europeo. La Agrupación Astronómica de Madrid corrobora que esta caída, sumada a la aparición de un viento fresco repentino, modificará la percepción climática del atardecer. Este alivio momentáneo del calor veraniego no debe interpretarse como una alerta peligrosa, pero sí constituye una parte esencial de la experiencia física del eclipse, lo que refuerza la sensación de un cambio de escenario radical.Paralelamente, el comportamiento de la fauna local se verá alterado por la transición brusca hacia una oscuridad inusual. Los animales suelen interpretar el cambio de luminosidad como la llegada anticipada de la noche, lo que puede inducir conductas de desorientación. Se recomienda a los propietarios de mascotas mantenerlas dentro del hogar, bajar las persianas y procurar seguir las rutinas habituales para minimizar el estrés de los animales durante los breves minutos en que el día se convierta en noche.En cuanto a la observación, la recomendación de los especialistas es taxativa: el uso de anteojos homologados con filtros ISO 12312-2 es obligatorio en todo momento. La posibilidad de observar un eclipse solar total es estadísticamente excepcional, lo que aumenta el riesgo de que las personas, en un intento por no perderse el detalle, prescindan de la protección adecuada. Según los expertos, mirar directamente al sol sin el equipo técnico necesario puede causar lesiones oculares irreversibles, que no admiten tratamiento ni cirugía. Se advierte explícitamente sobre la prohibición de utilizar lentes de sol comunes o cámaras de dispositivos móviles para intentar capturar el momento.Cuando la totalidad alcance el 100%, el cielo revelará una estampa poco común, con la aparición de estrellas y un Venus intensamente brillante. Este contraste entre la oscuridad cénit y la claridad en el horizonte creará un ambiente onírico que, según Molina, es una experiencia única en la vida. El eclipse será, en definitiva, un acontecimiento científico de primer orden que requiere una combinación de curiosidad científica y máxima prudencia para ser disfrutado sin riesgos para la salud, mientras la naturaleza despliega sus efectos más insólitos sobre el paisaje.
Contienen pequeñas cantidades de oro, plata, cobre y otros metales. Apenas una parte de los residuos electrónicos llega a los sistemas formales de reciclaje.
El cambio demográfico expuesto en una mesa redonda del Consejo Nacional de Rectores anticipa una presión creciente sobre los hogares, los servicios y las políticas públicas, con efectos sobre la calidad de vida si no hay preparación
Un relevamiento de la revista especializada en viajes Travel + Leisure advirtió que abandonar el hotel sin hacer check-out genera demoras en las tareas de limpieza y perjudica a las personas que necesitan entrar antes del horario establecido.El fundador y director ejecutivo de Roomza, Curtis Crimmins, con veinte años de trayectoria en el sector hotelero, explicó que avisar cuando uno se retira "dejó de ser un simple trámite obligatorio para convertirse en una cortesía entre los mismos pasajeros".Según detalló el especialista al medio citado, cuando una persona deja la habitación antes del límite, pero sin avisar, el personal mantiene el cuarto como ocupado hasta el horario oficial de salida, lo que puede ocurrir varias horas después de la partida real del huésped.Crimmins afirmó: "El mayor impacto lo van a sentir los huéspedes que esperan hacer el check-in temprano, no el personal del hotel". A modo de ejemplo, el ejecutivo explicó que una habitación puede estar vacía a las 8, pero el hotel no la va a registrar como disponible para limpiar hasta las 12 si el cliente no informa que se fue.El margen operativo para desinfectar y ordenar los cuartos suele ser corto para darse de modo conjunto. Habitualmente, la hora límite para dejarlo es entre las 11 y las 12, mientras que el ingreso se fija entre las 14 y las 15. En ese intervalo, la limpieza estándar por habitación demanda entre 25 y 30 minutos.A este escenario se suma la falta de empleados en el sector. Según reveló una encuesta realizada en 2025 por la Asociación Americana de Hoteles y Alojamiento, el área de limpieza es el departamento que tiene la mayor falta de personal en toda la industria.Para colaborar con esta situación, el experto citado sugirió dejar la tarjeta en la recepción e informar al empleado sobre la partida, o seleccionar la opción de salida dentro de la app en las grandes cadenas."Una despedida silenciosa no va a descontrolar el funcionamiento de un hotel, pero se acumulan, especialmente durante los períodos de gran afluencia como el verano", remarcó Crimmins al respecto.En ese sentido, concluyó: "Si tenés pensado dejar tu habitación temprano, avisanos. Es el favor más barato y fácil que puede hacer un huésped que se va, y no tenemos otra forma de obtener esa información".A la hora de viajar y reservar hospedaje, los especialistas también recomiendan: planificar y reservar con anticipación, comparar precios de manera sistemática, aprovechar el desayuno incluido y revisar políticas de cancelación.
La investigadora Ana Allende Prieto destaca el papel de la inteligencia artificial para anticipar y controlar los riesgos alimentarios
Hay que tener en cuenta el material del que está hecho y secarla adecuadamente
Los investigadores exigen la publicación detallada de las estadístificas oficiales, al tiempo que destacan que los maestros prácticamente perciben el mismo sueldo que el personal de limpieza
Algunas pautas sencillas pueden contribuir a enfrentar el malestar físico y emocional luego de un evento sísmico importante como el que ocurrió el 10 de agosto en Colombia
El café también se relaciona con más energía, mejor estado de ánimo, mayor productividad y más concentración
Pasados ya los primeros siete meses de 2026 y con agosto casi en su mitad, en las grandes marcas de maquinaria agrícola ya tienen unas cuantas certezas de lo ocurrido hasta el momento y cómo puede terminar el año. En general, 2026 se ha presentado como un año "promedio" para la actividad y podría concluir similar a 2025. La cosecha récord, en este contexto, no se tradujo en un boom de ventas. A los productores les pesan los costos, buscan soluciones en maquinaria que los ayuden a ser más eficientes y el financiamiento continúa como el elemento decisor a la hora de invertir, aunque con cambios en las tasas. De estos temas habló LA NACION por separado con Emiliano Ferrari, gerente general de AGCO Argentina y director Comercial de Fendt y Valtra para Hispanoamérica, y Federico Arroyo, gerente de Marketing de New Holland, en la última Exposición Rural de Palermo. El año, vale recordar, comenzó "frío", luego tomó temperatura con Expoagro, después volvió a enfriarse y otra vez hubo una mejora con Agroactiva. En julio pasado, según un relevamiento de la Asociación de Concesionarios de Automotores de la República Argentina (Acara) los patentamientos de cosechadoras, tractores y pulverizadoras autopropulsadas subieron un 45%, en tanto que el año acumuló hasta el momento una expansión del 0,9%."Sin seguir modas": el secreto de una familia de ganaderos de alma que durante 22 años tuvo un objetivo claro y llegó a la cima"En términos generales es un mercado promedio cuando uno compara con los históricos. No es un pico ni el peor, se encuentra ahí, en un promedio donde cosechadoras se destaca bien; es un mercado [cosechadoras] con números fortalecidos", dijo Ferrari. Según Acara, en julio los patentamientos en este rubro treparon un 95,3% y el año acumuló hasta ahora un crecimiento del 14,2%, con 536 unidades. Sobre tractores, el número no aparece tan nítido para la industria en general debido al ingreso de tractores asiáticos, en gran parte de China, que no se patentan. Este es un tema sobre el cual la industria multinacional en general puso el foco. De todos modos, según Acara, entre enero y julio pasado se patentaron 3090 unidades, una retracción del 0,01%."No hay una cifra tan oficial", dijo Ferrari al referirse a la presencia de los tractores orientales. Precisó que en el caso particular de la marca la situación se ubica "dentro del promedio". Agregó: "Somos muy fuertes en la alta potencia, porque tenemos una red que sabe vender la potencia y sabe atenderla. Como Valtra somos buenos y nuestros clientes nos valoran", expresó. Destacó también la performance de Massey Ferguson y la llegada al país de Fendt, marca Premium. En la foto general Ferrari ve que el mercado concluirá similar a 2025, con una mejora en el caso de cosechadoras.En cuanto a las tasas, Ferrari entiende que hay un reacomodamiento hacia niveles más regulares. "Venimos de tasas bastante bajas a lo que era el mercado cuando uno lo veía, y hoy se ven tasas más regulares y estandarizadas. Empieza a aparecer oferta en pesos en alguna alternativa con el Banco Nación con tasas un poco más bajas. Pero lo importante es también entender que la tasa no puede ser siempre negativa como estábamos acostumbrados", precisó.Ferrari observa un productor que enfrenta costos más exigentes y que, en este contexto, pide también equipos con mayor eficiencia. "Nos piden equipos eficientes, que consuman poco combustible, que tengan bajo costo de mantenimiento, porque los costos están presionando al productor y eso se nota cuando uno charla. Te dicen: 'Mi precio del grano es este y mi costo es este más la amortización de la máquina, ¿cómo me ayudás a reducirlo?".Otra visiónPara Arroyo, en tractores lo que se ve del mercado en general es que se movió con una merma versus el 2025, mientras cosechadoras se comportó estable. "Ha tenido una merma [tractores], con la particularidad de estar impulsado por la demanda de distintos modelos que tienen que ver con el día a día de las tareas del campo en general. En la feria [por la Rural] se trabajó mucho con el sector ganadero", contó el ejecutivo de New Holland."En cosechadoras hoy el mercado se está manteniendo estable versus el año pasado. Estamos más o menos en el mismo número; el mercado está mejor", dijo. Según precisó, la financiación en general que se consigue para cosechadoras es más conveniente y eso ayuda a este segmento. "Hoy es mucho más accesible para el cliente poder acceder a una cosechadora o tener financiación para acceder a ella", detalló. La firma tiene el brazo financiero de CNH Capital y a Santander como aliado estratégico para distintas acciones. Para destacar, New Holland viene de hacer una fuerte apuesta en Agroactiva con la CR11, la cosechadora de doble rotor más grande del mundo. "Hasta el día de hoy las expectativas han sido superadas; ha sido un éxito no solamente en ventas, sino en funcionamiento también", se entusiasmó. Arroyo reconoce que el ingreso de los tractores asiáticos impactó en el mercado, pero que la marca mantuvo su participación con sus productos de calidad y todo un agregado de valor posventa con la red de concesionarios. "No es algo tan fuerte como se había anticipado", explicó sobre la presencia de los equipos asiáticos."Hoy el productor que se acerca a New Holland menciona lo siguiente: por un lado, la financiación, si no está la financiación, tener la posibilidad de realizar las operaciones con las entregas de usados. Nuestros concesionarios trabajan mucho con el mercado de usados y, obviamente, los negocios se cierran con una ventaja por ese lado también. Pero, por otro lado, el cliente que acerca está buscando el respaldo de una marca, el respaldo de un concesionario, la capacitación del concesionario, el stock de repuestos, la telemetría para poder hacer los controles preventivos", remarcó.En otro orden, Arroyo ve en la ganadería a un productor ávido por los distintos equipos de forraje. En tanto, sobre lo que puede ser el cierre global del mercado de maquinaria para 2026, concluyó: "El año 2026 para nosotros es un mercado que tiene toda la perspectiva de ser muy parecido al 2025".
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La recuperación de la economía todavía no se traduce en el changuito. Mientras la Argentina avanza en la estabilización de las variables macroeconómicas, el consumo masivo continúa en rojo y los hogares mantienen una conducta marcada por la cautela.Las proyecciones de los especialistas muestran un escenario de recuperación gradual, aunque con diferencias sobre los tiempos y la magnitud del rebote. Para algunos, la segunda mitad del año podría marcar un punto de inflexión. Otros advierten que, aun cuando los números comiencen a mostrar crecimiento, llevará tiempo volver a los niveles de consumo previos a la crisis.Consumo privado: se agotan los motores que impulsaron la recuperaciónPara Osvaldo del Río, socio fundador de Scentia, el primer semestre de 2026 cerró con una caída cercana a los tres puntos en todos los canales. Sin embargo, el escenario podría comenzar a cambiar en los próximos meses. "Es posible que a partir de julio veamos una desaceleración en la caída y que el año pueda terminar empatado o levemente positivo", anticipa."Para eso, es fundamental que la inflación siga a la baja. Eso puede llegar a cambiar el ánimo de la gente y la propensión al gasto, a pesar de que los ingresos todavía pueden estar algo más rezagados. Ya con eso la gente empieza a tener otro estado de ánimo", precisa.La mirada es compartida, aunque con matices, por Esteban Cagnoli, director general de Worldpanel by Numerator. El ejecutivo advierte sobre la denominada "trampa matemática": cualquier mejora que se registre en el último trimestre del año será comparada contra una base de 2025 particularmente baja. Por eso, un crecimiento interanual podría reflejar, al menos en parte, una recuperación de terreno perdido y no necesariamente una expansión genuina del consumo."El foco es entender cuál es la necesidad que están demandando los hogares. Ahí aparecen oportunidades reales, muy atadas a los nuevos hábitos, como productos más saludables, que ya dejan de ser un nicho", señala a la hora de analizar los motores del crecimiento.La perspectiva de Arthur de Oliveira, director general para Cono Sur de NielsenIQ, es todavía más cauta. El ejecutivo considera que la reactivación será gradual y que, durante los próximos años, el consumo difícilmente avance más de 1% o 2% en volumen."No esperaría que volvamos a la situación de hace cuatro años antes de 2028", sostiene. Para que eso ocurra, considera necesario que la estabilidad económica y política sea percibida como permanente, una condición que también será determinante para que las multinacionales vuelvan a acelerar sus inversiones en el país.El factor social: apoyo basado en expectativas, no en resultadosPara los especialistas, la evolución del consumo tiene un correlato casi directo con las variables económicas. Según indicaron, el comportamiento de las familias está atravesado por las expectativas sobre el futuro y por la percepción que tienen sobre la situación del país.De acuerdo con Federico Aurelio, director de Aresco, existe actualmente un marcado "desacople": Milei mantiene niveles de acompañamiento relativamente estables, aun cuando dos de cada tres argentinos evalúan negativamente la situación económica. "El respaldo es una apuesta a un rumbo, no una ratificación de resultados", explica.Para el analista, el endeudamiento de los hogares constituye una de las principales variables a seguir. El 59% de los argentinos admite haber contraído deudas que no puede pagar, un nivel que podría convertirse en un factor de presión si la mejora del empleo y del ingreso disponible demora en llegar.En otras palabras, considera que el margen de paciencia de los consumidores no es ilimitado. Si las expectativas dejan de compensar la falta de resultados concretos en el bolsillo, el respaldo al proceso económico podría comenzar a deteriorarse, especialmente entre los sectores más vulnerables.Del "comprar barato" al "comprar bien"Mientras espera una recuperación, el consumidor argentino ya modificó sus hábitos. Así lo considera Guillermo Oliveto, CEO de Consultora W, quien define el momento actual como de "extrema asertividad": cada compra se analiza con mayor detenimiento y el precio dejó de ser el único criterio de decisión. Explica que el consumidor busca ahora una combinación de precio, calidad, duración y funcionalidad: "Pasamos de fingir demencia a pregonar coherencia".Ese cambio -indica- obliga a las empresas a revisar sus estrategias. Ya no alcanza con promociones o descuentos: las marcas necesitan demostrar por qué un producto merece ocupar un lugar dentro de un presupuesto familiar más acotado. Y a esto le suma la necesidad de adaptarse a una estructura social donde vuelve el lujo para el segmento ABC1, mientras los sectores bajos restringen incluso las comidas diarias."La imagen mejoró". El CEO de un gigante alemán anticipó que se relanzarán proyectos de inversión en la ArgentinaPara Oliveto, la etapa de diagnóstico ya quedó atrás. El desafío ahora es que las compañías mejoren su productividad y, al mismo tiempo, vuelvan a generar deseo en un consumidor que durante los últimos años aprendió a controlar cada peso.De acuerdo con Cagnoli, la cautela también modificó los lugares donde los argentinos compran. El especialista observa una migración hacia canales de cercanía (almacenes y autoservicios) no por comodidad, sino para evitar la tentación de los grandes carros de supermercado y limitar el gasto. En paralelo -explica-, el comercio electrónico continúa ganando participación. El canal registra crecimientos de doble dígito, de alrededor del 35%, y avanza hacia categorías que durante mucho tiempo estuvieron asociadas casi exclusivamente a la compra presencial, como lácteos y congelados.A partir de los datos de NielsenIQ, de Oliveira precisa que hoy el consumo se estabilizó respecto de 2024, pero que se encuentra al 80% frente a los niveles de 2017, al que cataloga como el mejor año de la última década. Y a la hora de identificar las principales palancas de crecimiento en el actual contexto, señala: pricing (ante la caída del poder adquisitivo, la búsqueda de promociones y de marcas más baratas se volvió vital: el 34% de las ventas de productos de consumo masivo se realizan bajo alguna promoción); e-commerce (el canal online gana relevancia, al igual que los crossborders, "los Temus de la vida", que ya tienen una participación de casi el 30% en las compras online en la Argentina); innovación (en las cadenas de supermercados, las marcas premium más caras ganan cuota de mercado a partir de la creatividad).Por otro lado, Ariel Hajmi, CEO de Ibope, aporta la mirada sobre el consumo de medios, clave para que las marcas lleguen a este nuevo consumidor. Según el especialista, la Argentina se consolida como un país multipantalla: el 90% de la población accede a medios audiovisuales, con la televisión (lineal y conectada) manteniendo un peso del 80% del consumo diario, mientras el streaming ya alcanza a la mitad de los hogares.Para las marcas -explica-, esto implica otro desafío: encontrar al consumidor en múltiples plataformas y construir estrategias que combinen alcance masivo con mensajes cada vez más segmentados.
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