estudio

Los patrones y trastornos del sueño son diferentes entre hombres y mujeres, reveló estudio

El análisis de los ritmos circadianos sugiere que las féminas experimentan alteraciones del sueño diferentes a los varones, lo que podría influir en el enfoque de tratamientos médicos específicos por género

Un nuevo estudio revela los tres principales factores de riesgo de demencia: consejos para prevenirlos

WASHINGTON.- Un nuevo estudio de investigadores británicos que acaba de ser publicado en la revista científica Nature Communications descubrió los que serían los principales factores de riesgo de desarrollar demencia: la diabetes, la contaminación del aire y el consumo de alcohol.El estudio se basó en tomografías cerebrales de casi 40.000 adultos de entre 44 y 82 años que residen en Reino Unido.Los investigadores de la Universidad de Oxford compararon los factores de riesgo modificables de demencia, un deterioro de las funciones cognitivas que se caracteriza por la pérdida de memoria y de razonamiento, y analizaron la forma en que esos factores parecen afectar determinadas regiones del cerebro que ya son de por sí especialmente vulnerables a la enfermedad de Alzheimer y la esquizofrenia.Esas regiones vulnerables del cerebro se desarrollan durante la adolescencia y lo ayudan a procesar e integrar "piezas de información en diferentes modalidades y a través de todos los sentidos", apunta Gwenaëlle Douaud, profesora adjunta de la Universidad de Oxford y coautora del estudio. "Pero también son las primeras regiones del cerebro que se apagan cuando empezamos a envejecer", advierte."Lo que intentamos establecer es cuáles son los factores de riesgo comunes que afectan a esas regiones del cerebro -dice Douaud-. Y estos tres son los más perjudiciales, pero obviamente los otros factores también tienen su impacto".Los hechos científicosLos investigadores estudiaron los factores de riesgo genéticos y los modificables que aumentan la vulnerabilidad "de las partes más frágiles del cerebro" mediante el estudio de tomografías cerebrales de casi 40.000 personas relativamente sanas que extrajeron del Biobanco del Reino Unido.El estudio analizó 161 factores de riesgo modificables, incluyendo presión arterial, colesterol, diabetes, peso, consumo de alcohol, tabaquismo, estado anímico, inflamación, contaminación, audición, sueño, socialización, dieta, actividad física y nivel de educación.El diagnóstico de diabetes, la cantidad de dióxido de nitrógeno en el aire y la frecuencia con la que se bebe alcohol -desde "nunca" hasta "todos o casi todos los días- son los tres factores de riesgo más perjudiciales para estas regiones del cerebro, señala Douaud.La diabetes, la contaminación del aire y el consumo de alcohol tienen, cada uno, un efecto que es aproximadamente el doble que el de los otros factores de riesgo principales, agrega la investigadora. Los siguientes factores que le siguen en importancia son el sueño, el peso, el tabaquismo y la presión arterial.Los investigadores identificaron siete clusters o grupos de genes que afectan estas partes vulnerables del cerebro, algunos de los cuales también están asociados con las enfermedades de Parkinson y Alzheimer. Douaud señala que los factores de riesgo genéticos y modificables no son comparables.El trasfondoEn el mundo hay más de 55 millones de personas que sufren demencia y, según las previsiones de la Organización Mundial de la Salud, para el año 2050 esa cifra habrá aumentado a 153 millones de personas.La demencia es la pérdida de la función cognitiva, y sus síntomas se deben a que las neuronas del cerebro pierden su conexión con otras células cerebrales y finalmente mueren, según la descripción del Instituto Nacional del Envejecimiento de Estados Unidos. Con el paso del tiempo, todos perdemos neuronas, pero en los pacientes con demencia esa pérdida es mucho más significativa.En su estudio publicado en Nature Communications, los investigadores recuerdan que ya ha sido demostrado de manera consistente que la diabetes y el consumo de alcohol están asociados con el deterioro cerebral y cognitivo. Y cada vez hay más pruebas de que la exposición a la contaminación del aire es un factor de riesgo de deterioro cognitivo y de demencia.Un informe sobre la demencia publicado en la revista Lancet en 2020 reveló que hay una docena de factores de riesgo modificables -como la hipertensión, la discapacidad auditiva, el tabaquismo y la obesidad- que en su conjunto explican hasta el 40% de los casos de demencia en todo el mundo.La edad, los genes, los antecedentes familiares, una lesión cerebral traumática o un ACV también son potenciales factores de riesgo.La opinión de otros expertosGill Livingston, profesora de gerontopsiquiatría del University College de Londres y autora principal del informe de Lancet de 2020, sostiene que el nuevo estudio es "muy interesante", pero que los participantes extraídos del Biobanco del Reino Unido son un grupo altamente motivado y básicamente personas "mucho más sanas". En su opinión, es posible que los nuevos hallazgos no sean aplicables a la población en general.De todos modos, dice Livingston, hay decisiones que podemos tomar y que reducen el riesgo de deterioro cognitivo a medida que envejecemos."Son muchas las cosas que podemos hacer en nuestra vida diaria para conservar nuestra salud cognitiva. Y los nuevos datos lo confirman", expresa.¿Qué podemos hacer contra esos tres factores de riesgo?En cuanto a esos tres factores, podemos tratar de comer sano y variado para ayudar a reducir el nivel de azúcar en la sangre, tomar medidas para protegerse "de la contaminación relacionada con el tránsito" y beber alcohol con moderación, enumera Douaud."Por supuesto que la solución de algunos de esos factores no debería recaer solo en los individuos, sino que la carga también debería ser compartida por los gobiernos a través de políticas públicas", añade.Livingston afirma que la actividad social y física -charlar con amigos y hacer ejercicio- "marcan una gran diferencia", y agrega que también nos hacen bien las experiencias estimulantes, caminar al aire libre y "ver cosas diferentes".La pérdida de audición, cada vez más probable a medida que envejecemos, puede obturar las oportunidades de mantener conversaciones que "generen una rápida estimulación cerebral", aclara Livingston."Y los que fuman, que dejen el cigarrillo", concluye la especialista.Por Teddy AmenabarTraducción de Jaime Arrambide

Diabetes gestacional durante el embarazo: cuál es el rol de la placenta de acuerdo a un estudio

Podría ser uno de los motivos por los que algunas mujeres desarrollan esta enfermedad. Por qué la asocian con la resistencia a la insulina y qué recomiendan los autores

Furia de Gran Hermano habló sobre el estudio que se hizo: "Puede ser leucemia"

La salud de Juliana "Furia" Scaglione es un tema de preocupación. En las últimas horas, la jugadora de Gran Hermano (Telefe), debió abandonar la casa por un rato para realizarse una serie de estudios clínicos, tal como lo anunció este martes el conductor del programa, Santiago del Moro. Tras manejar el tema con hermetismo, fue la propia jugadora quien le contó a dos compañeros qué es lo que le está pasando. "En este momento tengo que pensar en mí, me acabo de hacer un estudio que me puede dar leucemia", fueron las palabras de Furia, en medio de una profunda charla junto a Bautista y Mauro una vez que regresó a la casa. Hasta ese momento, la participante no había brindado detalles al respecto, pero decidió hacerlo con sus dos compañeros con quien mantiene un vínculo más cercano.A su vez, agregó: "Yo hoy debería estar tirada ahí pensando que me podía agarrar una p... y que tengo 33 años y capaz que puedo tener cáncer en la sangre. Vamos a llevar al extremo de mi estudio. ¿Yo estoy mal? No". De esta forma, terminó con las especulaciones que también hablaban de rumores de embarazo. Por su parte, fue Gastón Trezeguet quien oficializó el clip de Furia charlando con sus compañeros en A la Barbarossa (Telefe), y más tarde la cuenta oficial de Gran Hermano también lo compartió. "Ponerle nombre a algo que ella trataba de no abrirse demasiado y finalmente dijo que salió para hacerse un estudio de leucemia. Los resultados aún no están", aseguró el analista del juego.Noticia en desarrollo.

Un estudio asocia la exposición a la contaminación del aire a una peor atención en niños

UPN rechaza que dos personas "relacionadas con ETA" acudan a comparecer a la ponencia de estudio sobre la Lorafna

'Pánfila' se enfrentó a Janet Barboza por defender al Dr. Fong: "Yo lo conocí en este estudio"

La actriz cómica habló sobre el post de Azucena Calvay en la página del cirujano, donde promocionaba unas vitaminas a poco de la muerte de 'Muñequita Milly'. Apareció en 'América Hoy' para abordar el asunto y respaldar sin vacilación al cirujano.

¿Toda enfermedad empieza en el intestino? El estudio de científicos argentinos que confirma los alcances del "segundo cerebro"

La investigación fue publicada en la revista Neurogastroenterology and Motility y analizó los síntomas extra digestivos en pacientes con Síndrome de Intestino Irritable. Infobae dialogó con los autores del estudio

Estudio con ratones muestra que los microplásticos migran del intestino a otros órganos

Healthday Spanish

Exceso de Facebook y TikTok provoca adicción al alcohol y a las apuestas, advirtió estudio

Otras redes sociales como Instagram mostraron baja probabilidad de que se presenten estos problemas

Según un estudio: una técnica logró mejoras importantes ante un grave problema en los suelos del país

Las onduladas tierras de Entre Ríos enfrentan la problemática de la degradación por erosión hídrica y la caída de los rendimientos. Conservar el suelo es esencial, sobre todo ante el cambio climático. En este contexto, construir terrazas para evacuar los excesos de agua que producen las lluvias intensas es una práctica adecuada, pero poco difundida.Un informe de Sobre la Tierra de la Facultad de Agronomía de la UBA (Fauba) destacó un estudio académico donde, a través de ocho campañas agrícolas se halló que, en comparación con lotes sin terrazas, su implementación revierte la caída de los rindes de soja y maíz, y que la mejora en la producción ofrece una rentabilidad hasta 24% mayor.La devaluación del real ya se transformó en el principal fundamento bajista para la soja"La erosión hídrica afecta al 35% de los suelos productivos de nuestro país; son casi 64 millones de hectáreas, equivalentes a más de dos provincias de Buenos Aires. En particular, Entre Ríos está muy perjudicada: el 75% de su superficie es susceptible a la erosión y más de 2,3 millones de hectáreas ya están degradadas", afirmó Daniel Tomasini, docente de Economía General en la Fauba.Según Tomasini, el deterioro de los suelos y de los servicios ecosistémicos que brindan es de gran preocupación económica, política y ambiental. Entre Ríos tiene un compromiso especial con la conservación impulsado por la ley provincial de suelos, por reducciones impositivas para quienes implementen prácticas conservacionistas, y también por su relieve desafiante."Agravan la situación": reportan importantes pérdidas en la recta final de la campaña agrícolaLa citada ley menciona a las terrazas de evacuación como una técnica de control muy efectiva de la erosión hídrica. Para construirlas se requiere mover tierras a gran escala con maquinarias. Esto genera un alto costo inicial, hasta 100 U$S/ha, que desalienta a los productores a realizar una inversión cada vez más necesaria por la creciente intensidad de las lluvias debida al cambio climático."El objetivo de nuestro trabajo fue, entonces, analizar los rendimientos de soja, maíz y trigo, y la rentabilidad de la construcción de las terrazas de evacuación, durante ocho campañas, comparando situaciones con y sin terrazas, en una empresa rural en el este de Entre Ríos", dijo.Conservar es ventajoso"En el caso de la soja de primera, el cultivo más relevante por área sembrada y por su impacto en la erosión hídrica, vimos que mientras el manejo no conservacionista generó pérdidas de rendimiento 157 kg por hectárea y por año, la implementación de terrazas permitió aumentos de 86 kg por hectárea y por año, en promedio", destacó Tomasini.Y agregó: "En cuanto al maíz, las pérdidas medias anuales disminuyeron un 61,1%: de 244 a 95 kg/ha. Para la soja de segunda no encontramos diferencias entre ambos sistemas, y el trigo tuvo un comportamiento tan errático por enfermedades fúngicas que no fue posible realizar mayores análisis". Estos datos están publicados en la revista Agronomía & Ambiente.Además, el análisis realizado por el docente reveló que la inversión en terrazas tuvo un rendimiento financiero positivo: "La tasa interna de retorno de la inversión, un indicador comparable con la de un plazo fijo en el banco, estuvo entre el 18 y el 24% anual en dólares. Es realmente muy alta e interesante como alternativa".Lo que vieneFrente a estos resultados, Tomasini y su equipo se plantearon una pregunta central: ¿Por qué la sociedad debe subsidiar con desgravaciones impositivas a empresarios del agro que podrían ganar mucho dinero por la construcción de terrazas?"La respuesta es que conservar los suelos tiene ventajas más allá de aumentar los rendimientos agrícolas. Los servicios ecosistémicos que brindan los suelos son beneficiosos para el ambiente y la sociedad. Eso la comunidad local lo tiene muy presente y lo valora", aseguró el docente.A modo de ejemplo, recordó las inundaciones en Gualeguay hace unos años. "Se podrían haber evitado con planes de conservación en la cuenca. Las lluvias son cada vez más torrenciales por el cambio climático; los excedentes hídricos instantáneos van a ríos y arroyos, arrastrando barro e infraestructura, rompiendo cosas. Ese es el impacto que ve la sociedad".Actualmente, el equipo de la cátedra participa en otro proyecto en el que busca asignarle valor al impacto positivo de la conservación del suelo en la infraestructura vial rural y en la adaptación local al cambio climático. "En muchos casos, la ganancia del conjunto social por preservar esos servicios ecosistémicos podría superar las ganancias del productor", puntualizó.Por último, llegó a la conclusión: "Nuestro trabajo conjunto con instituciones provinciales es pionero para Entre Ríos y marca un camino de cooperación público-privada, que permite reconocer las conexiones entre la producción y el bienestar colectivo. Creemos que implementar estrategias sostenibles asegura la productividad agrícola y el cuidado del ambiente, un mensaje crucial en tiempos de cambio climático".

Un estudio liderado por el CSIC descubre que la combinación de dos fármacos erradica de forma rápida el Covid-19

"Estos fármacos consiguen colapsar la replicación del virus al inducir un exceso de mutaciones en su genoma que afectan a la viabilidad viral", explica uno de los investigadores implicados

Un estudio reveló que la soledad acelera el envejecimiento biológico

Paradójicamente, mientras que Internet hace que las personas estén cada vez más conectadas, la ciencia está prestando más atención a los impactos en la salud de sentirse solo. El año pasado, el ministro de Salud Pública de Estados Unidos, Vivek Murthy, publicó un documento de 82 páginas sobre la "epidemia de soledad y aislamiento".En él, destacó que aproximadamente uno de cada dos adultos en Estados Unidos informan sentirse solos y enumeró los impactos en la salud: "La soledad es mucho más que solo una sensación desagradable, (...) está asociada con un mayor riesgo de enfermedades cardiovasculares, demencia, accidente cerebrovascular, depresión, ansiedad y muerte prematura, con un impacto similar al causado por fumar hasta 15 cigarrillos al día".Ahora, un estudio presenta un nuevo impacto en el cuerpo de evidencia científica sobre los daños profundos a la salud de la soledad. Científicos estadounidenses descubrieron que sentirse socialmente aislado está relacionado con un envejecimiento biológico acelerado, es decir, tener un organismo más viejo que la propia edad. Además, confirmaron el aumento del riesgo de morir temprano.Publicado en la revista científica Journal of the American College of Cardiology: Advances, por investigadores de la Clínica Mayo en Estados Unidos, el estudio analizó datos de 280.000 adultos que recibieron atención ambulatoria entre junio de 2019 y marzo de 2022, en Estados Unidos.En estas ocasiones, los participantes completaron un cuestionario sobre los llamados determinantes sociales de la salud -factores sociales, económicos, culturales, entre otros- que influyen en la ocurrencia de enfermedades y agravios de salud en la población. Los voluntarios también se sometieron a un electrocardiograma, un examen que mide la actividad eléctrica del corazón.Los científicos utilizaron luego una Inteligencia Artificial creada por ellos para determinar la edad biológica del individuo a partir de los resultados del electrocardiograma. El modelo ya había sido validado por estudios anteriores, que confirmaron el potencial de la tecnología.Además, a partir de seis preguntas del cuestionario, se pudo determinar el Índice de Red Social de cada participante, un indicador que va de 0 a 4 indicando diferentes grados de aislamiento social. Las preguntas involucraban temas como la frecuencia en la participación en actividades sociales, cuánto conversan con familiares y amigos, si participan en eventos religiosos, si tienen una pareja amorosa, entre otros.Al comparar la edad definida por el electrocardiograma con el grado de aislamiento, los investigadores observaron que cuanto peor era la vida social del individuo, mayor era la diferencia entre la edad oficial y la biológica, algo que se constató independientemente de la edad y el género."Este estudio resalta la interacción crítica entre el aislamiento social, la salud y el envejecimiento. El aislamiento social combinado con condiciones demográficas y médicas parece ser un factor de riesgo significativo para el envejecimiento acelerado. Sin embargo, sabemos que las personas pueden cambiar su comportamiento: tener más interacción social, hacer ejercicio regularmente, tener una dieta saludable, dejar de fumar, dormir adecuadamente, etc."Hacer y mantener estos cambios puede ayudar mucho a mejorar la salud en general", advierte Amir Lerman, cardiólogo de la Clínica Mayo y autor principal del artículo, en un comunicado. Además, el estudio encontró una mayor mortalidad entre los participantes con mayores niveles de aislamiento durante el período de seguimiento de dos años del estudio.Por qué la soledad envejece y mataLos investigadores estadounidenses escriben en el estudio que los "dos procesos biológicos más identificados" para justificar la relación entre la soledad y el envejecimiento "incluyen la inflamación sistémica y el sistema endocrino".Afirman que el aislamiento social "altera la actividad del eje hipotálamo-hipófisis-adrenal", aumentando los niveles de cortisol en el cuerpo humano, una hormona necesaria, pero que causa daño en exceso. Además, señalan que la soledad activa genes proinflamatorios, lo que "conduce posteriormente al estrés oxidativo en los tejidos vasculares"."Por otro lado, el aislamiento social se asocia con una mayor probabilidad de comportamientos de riesgo para la salud, como fumar, consumo de alcohol, dieta poco saludable e inactividad física, además de una baja adherencia a la medicación, lo que agrava las condiciones médicas", concluyen.En el documento de 2023, el ministro de Salud Pública de EE.UU. citó que la conexión social "es una necesidad humana fundamental, tan esencial para la supervivencia como la comida, el agua y el refugio"."Nuestros ancestros distantes dependían de otras personas para ayudarles a satisfacer sus necesidades básicas. (...) A pesar de los avances actuales que nos permiten vivir sin interactuar con otros (por ejemplo, entrega de alimentos, automatización, entretenimiento remoto), nuestra necesidad biológica de conectarnos continúa", dijo.En cuanto al impacto de la soledad en la mortalidad, una serie de estudios han mostrado que sentirse solo aumenta el riesgo de enfermedades cardiovasculares, la principal causa de muerte en el mundo. Algunos de los posibles mecanismos son precisamente el exceso de cortisol, el aumento del estado inflamatorio del organismo y la tendencia a hábitos nocivos para la salud asociados con el aislamiento.En 2022, un estudio de investigadores afiliados a la Asociación Americana del Corazón, publicado en la revista científica de la organización, encontró que la soledad aumenta el riesgo de infarto y accidente cerebrovascular (ACV) en hasta un 30%. Los responsables del trabajo también llamaron la atención sobre cómo este impacto puede ser más significativo en personas mayores y en la llamada generación Z, adultos jóvenes que nacieron después de 1995.Esto se debe a que una investigación de la Universidad de Harvard describió a la generación Z como la más solitaria, atribuyendo el fenómeno al mayor uso de redes sociales y al menor compromiso con actividades personales significativas. En cuanto a las personas mayores, los científicos destacan que factores como la viudez y la jubilación conducen a un mayor aislamiento.

Nuevo estudio: identifican una franja etaria de mujeres en la que crecieron las complicaciones por el consumo de alcohol

NUEVA YORK.- Un nuevo estudio se suma al creciente número de pruebas que demuestran que el aumento del consumo de alcohol entre las mujeres está provocando mayores tasas de mortalidad y enfermedades. El informe, publicado el viernes en la revista JAMA Health Forum, examinó los datos de reclamos de seguros de 2017 a 2021 de más de 14 millones de estadounidenses mayores de 15 años. Los investigadores encontraron que durante el primer año y medio de la pandemia de coronavirus, las mujeres de 40 a 64 años tenían una probabilidad significativamente mayor de lo esperado de experimentar complicaciones graves como enfermedades cardiovasculares y hepáticas relacionadas con el alcohol, así como síndrome de abstinencia.El consumo de alcohol en Estados Unidos aumentó en general en los últimos 20 años, dijo Timothy Naimi, director del Instituto Canadiense de Investigación sobre el Uso de Sustancias de la Universidad de Victoria. Naimi fue coautor de un documento reciente que mostró que las muertes por consumo excesivo de alcohol en Estados Unidos aumentaron en casi un 30% entre 2016 y 2021.Aunque los hombres siguen muriendo más a menudo por causas relacionadas con la bebida que las mujeres, las muertes entre ellas se están incrementando a un ritmo más rápido. "La brecha se está reduciendo", dijo Bryant Shuey, profesor asistente de medicina en la Universidad de Pittsburgh y autor principal del nuevo estudio.La investigaciónEn el estudio se analizaron problemas de salud graves relacionados con el consumo de alcohol, como enfermedades hepáticas y cardíacas, inflamación del revestimiento del estómago con hemorragias, pancreatitis, trastornos del estado de ánimo y síndrome de abstinencia. Los investigadores compararon los datos de los reclamos de seguros por estas complicaciones con los índices que esperaban ver en función de la prevalencia de estas afecciones en el pasado.En casi todos los meses desde abril de 2020 hasta septiembre de 2021, las mujeres de 40 a 64 años experimentaron complicaciones por enfermedades hepáticas relacionadas con el alcohol -una serie de afecciones que pueden desarrollarse cuando la grasa comienza a acumularse en el hígado- en tasas más altas de lo que los investigadores predijeron. Si el daño causado por el consumo de alcohol continúa, el tejido cicatricial se acumula en el hígado y conduce a una etapa posterior de la enfermedad, llamada cirrosis. Algunas personas con enfermedades hepáticas relacionadas con el alcohol también desarrollan una inflamación grave del hígado, conocida como hepatitis asociada al alcohol.Las tasas de complicaciones relacionadas con el alcohol durante la pandemia también fueron más altas de lo previsto entre los hombres de 40 a 64 años, pero esos aumentos no fueron estadísticamente significativos. Ellos tampoco "están fuera de peligro" y siguen enfrentándose a riesgos para su salud, afirmó Shuey.Las limitacionesEl estudio examinó datos solo hasta septiembre de 2021. Katherine Keyes, profesora de epidemiología de la Universidad de Columbia que no participó en la investigación, dijo que preveía que el consumo de alcohol siguiera aumentando entre las mujeres, un patrón que podría contribuir a más problemas de salud.Como el estudio se basaba en los reclamos de los seguros, Shuey consideró que contaba una historia incompleta. Por ejemplo, si alguien es atendido en urgencias por una inflamación del páncreas, pero no revela sus antecedentes de consumo de alcohol, es posible que ese caso no se registre como una complicación relacionada con el alcohol."La verdad es que probablemente lo estemos subestimando", afirmó.Lo que hay que saberEstos resultados ponen de manifiesto que los patrones de consumo excesivo de alcohol pueden tener graves consecuencias para la salud. En los últimos diez años, un número cada vez mayor de mujeres norteamericanas, sobre todo de mediana edad, declararon beber en exceso, según Keyes."Antes, los varones de 18 a 25 años eran los más propensos a beber o a emborracharse", sostuvo Aaron White, neurocientífico del Instituto Nacional sobre el Abuso del Alcohol y el Alcoholismo. Ahora, el consumo excesivo de alcohol se da más entre personas de 26 a 34 años y es cada vez más frecuente entre las mujeres. "Todo se está retrasando", dijo.Los cambios demográficos también pueden ayudar a explicar por qué las mujeres beben más, según Keyes. Las mujeres tienden a casarse y tener hijos a edades más tardías que en décadas anteriores, por lo que pasan más tiempo en lo que Keyes llama un "período de alto riesgo para el consumo excesivo de alcohol"."La gente no se da cuenta de las consecuencias reales para la salud que pueden tener estos patrones de consumo excesivo de alcohol", añadió.Estas consecuencias tardan en desarrollarse y suelen aparecer entre los 40 y los 60 años. Las complicaciones pueden aparecer tras "años de consumo excesivo y persistente de alcohol", señaló Shuey.Estos aumentos a largo plazo en el consumo de alcohol son anteriores a la pandemia y podrían haber aumentado el riesgo de problemas de salud entre las mujeres antes del Covid-19. Pero los niveles más altos de consumo de alcohol durante los confinamientos pueden haber exacerbado estos problemas o contribuido a nuevas complicaciones, sobre todo porque las mujeres llevan el peso de las responsabilidades familiares, consideró White.A pesar de la creciente investigación sobre los efectos nocivos del alcohol, muchas personas podrían tener dificultades para cambiar sus hábitos, agregó."Si bebiste vino con la cena todas las noches durante los últimos 20 años, no bastará con ver un titular para que tires el vino -expresó-. Creo que va a ser un cambio cultural lento".Por Dani Blum

Estudio: Deporte y la masa corporal aumentan la función pulmonar en la primera infancia

A 60 años del primer disco de los Rolling Stones: el escándalo en el estudio de la BBC y la pelea con los Beatles

El 16 de abril de 1964 salió el álbum de estudio. Las decisiones del productor Andrew Loog Oldham que empezó a construir la imagen de la banda de rock más grande del planeta. El reencuentro de Mick Jagger y Keith Richards que dio origen a sus Majestades Satánicas

César Revilla pidió al Congreso que pague más de S/ 40 mil por su defensa legal a estudio de Giulliana Loza, abogada de Keiko Fujimori

Fujimorista es otro de los implicados en el caso que involucra a la exfiscal Patricia Benavides como presunta líder de una organización criminal. Infobae Perú accedió en exclusiva a la orden de servicio por asesoría en materia penal y procesal

Cuáles son los productos químicos presentes en el hogar que podrían aumentar las probabilidades de tener ELA, según un estudio

El trabajo planteó que exponerse a estas sustancias, que suelen estar en los garages, incrementa el riesgo de ELA en torno a un 15%. Cómo llegaron a estos resultados y qué dijeron los expertos

Es probable que los antibióticos no alivien la tos, incluso si la infección es bacteriana, según un estudio

Healthday Spanish

Un estudio demuestra que el contacto físico con otras personas disminuye el dolor, la ansiedad, la depresión y el estrés

La persona que te toca, cómo te toca y la duración de su contacto no hacen una diferencia en términos de impacto. Por lo tanto, un masaje duradero por parte de un terapeuta podría ser tan efectivo como un abrazo rápido ofrecido por un amigo, revela el análisis del Instituto de Neurociencia de Países Bajos

Un estudio reveló por qué podrían haber desaparecido los mayas repentinamente

Los mayas fueron una de las civilizaciones más importantes de América hasta la llegada de los colonos españoles al continente. Gracias a sus construcciones idílicas como las pirámides en México y Guatemala, se dio cuenta de tamaña influencia que tuvieron en aquel territorio, desde lo económico, social y cultural. Sin embargo, hubo un hecho, además de la conquista, que favoreció su rápida disolución hasta dejar en ruinas todo aquello que erigieron. ¿Qué sucedió?En la actualidad, parte de sus edificios quedaron cubiertos por la vegetación y solo algunas pruebas de ese imperio sobrevivieron al paso del tiempo y a los saqueos propios de los españoles. Sus vestigios fueron redescubiertos en 1830 gracias a expediciones británicas y estadounidenses, que dieron con tesoros arqueológicos, pero muchas de las respuestas sobre su origen y desaparición, aún permanecen bajo el misterio.En 2005, se publicó el libro Colapso, escrito por el profesor de geografía en la Universidad de California, Jared Diamond, quien a base de investigaciones científicas postuló la teoría de que el cataclismo social se debió a una fuerte sequía que habría sido autoprovocada tras no tener el conocimiento certero sobre la producción agrícola y las condiciones climáticas adversas.Junto a datos arqueológicos se determinó que una de las causas de su rápida desaparición fue un desastre ambiental creado por su propio accionar en el ambiente. De ser cientos de miles, pasaron a significar un grupo pequeño y esto, ya que gracias a la tala indiscriminada de terreno para el cultivo, no se generó la humedad suficiente para que se desarrollen las lluvias tropicales de gran abundancia que les proveían de un ciclo estable de siembra y cosecha.Según estimaron, en un año la cantidad de lluvias se redujeron de un 5 a un 15 por ciento. Desde la Universidad de Columbia realizaron una simulación a pequeña escala para entender cómo se creó esta sequía y la posterior caída de un imperio. Con los bajos niveles de cosecha, los mayas se vieron obligados a abandonar aquellos territorios que consideraron su hogar y partieron hacia otros destinos.La cultura maya sigue en pie en las diferentes comunidades mexicanas y guatemaltecas, luego de su mimetización y mestizaje. A pesar de los años, algunas características como su lengua o símbolos religiosos se respetan entre los mayores y hasta parte de su conocimiento ayudaron a comprender la vida en Centroamérica desde tiempos precolombinos.Su incidencia en la astronomía fue muy importante, ya que sin contacto con las civilizaciones que se desarrollaron a la par en Europa o Egipto, los mayas diseñaron un plano de las estrellas y hasta se atrevieron a implementar un calendario que finalizaba en 2012, año en que se especuló que la Tierra llegaría a su fin.Se cree que su origen provino de Sudamérica, en busca de nuevos terrenos para la caza y la recolección. Entre el 7000 al 2000 a.C, se establecieron en la parte centro del continente y al sur de lo que hoy es México. Probablemente en el 4000 a.C desarrollaron como alimento básico el maíz, lo que les propició de una fuente nutritiva para el exponencial crecimiento poblacional.Se presume que en el presente hay más de seis millones de descendientes que viven en América Central, en donde todavía se hablan 30 lenguas derivadas del maya antiguo y resguardan técnicas de cultivo y religiosas, como símbolo de fortaleza ante el avance de un globalismo cultural mucho más arraigado.

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Un centro especializado en cuestiones fiscales repasó los cambios que propone la iniciativa y analizó el impacto de las modificaciones sobre algunos ejemplos puntuales

Dengue: un estudio reveló cuáles son los colores que atraen más al mosquito

En medio del brote de la enfermedad en el país, es importante prevenir la picadura del mosquito para evitar ser contagiado. Cuáles son los colores que le atraen al insecto.

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55 años atrás salía Je T'Aime... Moi Non Plus de Serge Gainsbourg y Jane Birkin, la canción cuyos gemidos y jadeos conmocionaron su tiempo. La verdad sobre haber tenido sexo en el estudio de grabación. Y los motivos por los que B.B. no quiso que su versión saliera a luz

Un estudio descartó la relación entre vacunas contra el COVID y problemas cardíacos mortales en jóvenes

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Un estudio reveló que millones de artículos estudiantiles podrían ser redactados con ayuda de la inteligencia artificial

Profesionales de la educación buscan adaptarse a las crecientes capacidades de programas computacionales en la asistencia de tareas escolares, marcando un punto de inflexión en la pedagogía moderna

Un estudio reveló cuál es la mejor técnica de seducción, ideal para la primera cita

La idea de encontrarse con alguien para una primera cita puede generar cierta incomodidad, ya que se quiere causar una buena impresión y, a veces, las cosas no salen como se planean. Sin embargo, existen técnicas que pueden ser útiles para establecer una conexión positiva desde el principio, aunque es importante recordar que la autenticidad y la sinceridad son clave en cualquier encuentro.Un grupo de Investigadores de la Universidad Noruega de Ciencia y Tecnología (NTNU) dieron a conocer ciertos consejos para tener una cita exitosa, luego de la realización de un estudio que evidenció cuál es la mejor técnica de seducción. Todo se dio tras una asociación de la Universidad Bucknell y la Universidad Estatal de Nueva York, y los hallazgos fueron publicados en la revista Evolutionary Psychology.Los detalles del estudio que dio a conocer la mejor técnica de seducciónSe realizó una investigación centrada en un grupo de 1.000 participantes, quienes fueron sometidos a la evaluación de 40 enfoques distintos de coqueteo. El objetivo principal fue determinar la eficacia de cada uno de ellos, identificando los que resultaban exitosos y aquellos que no cumplían con las expectativas.Asimismo, por lo que dieron a conocer, como premisa para la investigación se utilizó la "teoría de las estrategias sexuales", que sugiere que las personas evolucionaron a tal punto de que incluso son estratégicos a la hora de elegir una pareja romántica."Las diferencias individuales en edad, religiosidad, extroversión, atractivo personal y preferencias por relaciones sexuales de corta duración tuvieron poco o ningún efecto en la eficacia de las diferentes tácticas de coqueteo que los encuestados consideraban efectivas", comenzó diciendo Mons Bendixen, uno de los profesores que participó del estudio.Por su parte, Leif Edward Ottesen Kennair, profesor del Departamento de Psicología de NTNU, explicó: "El coqueteo implica diferentes señales que las personas se envían entre sí. Se hace para atraer parejas potenciales. Tanto hombres como mujeres coquetean para llamar la atención de una pareja deseada y tal vez para lograr un resultado sexual o romántico". Asimismo, sumó: "Lo que es más efectivo depende de tu género y de sí el propósito del coqueteo es una relación a corto o largo plazo".Los resultados del estudioLas conclusiones del estudio revelaron que, en la mayoría de las situaciones analizadas, la única estrategia efectiva consistía en ser divertido y mostrar un sentido del humor desarrollado. Este hallazgo resalta la importancia de la capacidad para generar risas y crear un ambiente ameno en las interacciones sociales, como clave para establecer conexiones exitosas.Al respecto de lo que descubrieron, Kennair detalló: "La gente piensa que el humor, o ser capaz de hacer reír a otra persona, es más eficaz para los hombres que buscan una relación a largo plazo. Es menos eficaz para las mujeres que buscan una aventura de una noche. Pero reírse de los chistes de la otra persona es una táctica de coqueteo eficaz para ambos sexos".En esa misma línea, Rebecca Burch, coautora de SUNY Oswego, dio su punto de vista y mencionó: "No solo es eficaz ser gracioso, sino que para las mujeres es muy importante que le demuestres a tu pareja potencial que crees que es gracioso".

El estudio que señala cambios neurológicos por el ayuno intermitente

El ayuno intermitente conduce a cambios significativos en el intestino y el cerebro, lo que podría abrir nuevas opciones para mantener un peso saludable. Esta es la conclusión de un estudio publicado recientemente en la revista científica Frontiers in Cellular and Infection Microbiology.Investigadores en China analizaron a 25 voluntarios clasificados como obesos durante 62 días. Durante este período, los voluntarios participaron en un programa de restricción energética intermitente, una dieta que implica un control cuidadoso de la ingesta de calorías y el ayuno relativo en algunos días de la semana.Los resultados mostraron que los participantes no solo perdieron peso, 7,6 kg o el 7,8% de su peso corporal en promedio, sino que también hubo evidencia de cambios en la actividad de regiones del cerebro relacionadas con la obesidad y en la producción de alimentos de bacterias intestinales."Aquí mostramos que una dieta de restricción energética intermitente altera el eje cerebro-intestino-microbioma humano", dijo el investigador de salud Qiang Zeng, del Segundo Centro Médico y Centro Nacional de Investigación Clínica para Enfermedades Geriátricas en China, en un comunicado."Los cambios observados en el microbioma intestinal y la actividad en las regiones cerebrales relacionadas con la adicción durante y después de la pérdida de peso son altamente dinámicos y están acoplados a lo largo del tiempo", agregó.En este momento no está claro qué causa estos cambios, si es que el intestino está influenciando al cerebro o viceversa. Sin embargo, sabemos que el intestino y el cerebro están íntimamente conectados, ya que alterar ciertas regiones del cerebro puede ser una forma de controlar la ingesta de alimentos.Las alteraciones en la actividad cerebral, detectadas mediante exámenes de resonancia magnética funcional (fMRI), ocurrieron en regiones que actúan en la regulación del apetito y la adicción, incluyendo el giro orbital frontal inferior. Además, las alteraciones en el microbioma intestinal, analizadas a través de muestras de heces y mediciones de sangre, fueron asociadas con regiones específicas del cerebro.Por ejemplo, las bacterias Coprococcus comes y Eubacterium hallii fueron negativamente asociadas con la actividad en el giro orbital frontal inferior izquierdo, un área involucrada en la función ejecutiva, incluyendo nuestra fuerza de voluntad cuando se trata de la ingesta de alimentos."Se cree que el microbioma intestinal se comunica con el cerebro de una manera compleja y bidireccional", dijo el científico médico Xiaoning Wang, del Centro Clínico Estatal de Geriatría de China."El microbioma produce neurotransmisores y neurotoxinas que llegan al cerebro a través de los nervios y la circulación sanguínea. A su vez, el cerebro controla el comportamiento alimentario, mientras que los nutrientes de nuestra dieta alteran la composición del microbioma intestinal", agregó.La obesidad está aumentando en todo el mundo y esta condición conlleva un riesgo incrementado de una variedad de problemas de salud, desde cáncer hasta enfermedades cardíacas. Comprender cómo interactúan el cerebro y el intestino puede marcar una enorme diferencia en la prevención y el tratamiento efectivo de la obesidad.

Agua contaminada en Benito Juárez tiene derivados de petróleo, según estudio privado

Hasta el momento el Gobierno de la CDMX no ha determinado cómo es que el líquido se contaminó

No es Miami: esta es la mejor ciudad de Florida para vivir, según un estudio

Miami, Orlando, Tampa y Fort Lauderdale son algunas de las ciudades más famosas de Florida. Sin embargo, ninguna de ellas se posicionó como la mejor para vivir en la península sureste de Estados Unidos. Tras un análisis exhaustivo de las 150 áreas metropolitanas más pobladas de ese país, US News ubicó a Sarasota en el quinto lugar del ranking, debido a su gran relación entre costo y calidad de vida, la solidez de su mercado laboral y las comodidades para sus residentes, entre otros beneficios.Ubicada a unas cuatro horas en auto desde Miami, Sarasota ofrece una amplia gama de opciones de vivienda que se adaptan a todos los presupuestos. Desde lujosas residencias frente al mar hasta acogedoras casas en barrios suburbanos. Esa es solo una de las razones por las que fue elegida como la mejor ciudad para vivir en Florida y la quinta a nivel nacional.Sarasota, la mejor ciudad para vivir en FloridaEn Sarasota hay un ambiente distintivo que se diferencia de otras ciudades costeras. Con su propia escena artística vibrante, ambiente playero y floreciente cultura gastronómica, atrae a personas que valoran la calidad de vida. Esta área metropolitana de poco más de 800 mil habitantes cuenta con una famosa ópera, varios bares pintorescos y la popular playa de Siesta Key, una de las mejores del mundo.Aunque antes era considerada solo como un destino de recreación para jubilados, ahora es elegida por jóvenes profesionales que buscan establecerse en un lugar propicio para su desarrollo laboral y familiar. Uno de los barrios más prometedores es el distrito Rosemary, donde hay murales eclécticos que decoran las fachadas de los negocios, así como también modernos condominios.El precio medio de la vivienda es de US$387.630, mientras que un alquiler mensual promedio se ubica en US$1359, según US News. Sin embargo, existen propiedades muchos más accesibles, así como también inmensas mansiones con vista al mar que superan con facilidad esa cifra.Las playas que bordean la costa del Golfo de Florida ofrecen actividades al aire libre para todos los gustos: desde Lido Key Beach hasta Siesta Key Beach, conocida por su arena blanca y suave. Además, la ciudad cuenta con una próspera escena cultural, como la Orquesta de Sarasota, el Teatro de Repertorio Asolo y la Ópera de Sarasota. También se destaca el Museo de Arte John y Mable Ringling, que ofrece una colección de obras de artistas barrocos y modernos.Con un salario promedio anual de US$49.760 y una tasa de desempleo del 6.9%, ofrece oportunidades económicas y un estilo de vida excepcional que la convierten en la opción ideal para aquellos que buscan un lugar donde vivir, trabajar y disfrutar del tiempo libre.¿Cómo llegar a Sarasota desde Miami?Según Google Maps, la distancia entre Miami y Sarasota es de aproximadamente 373 kilómetros, lo que equivale a un tiempo de conducción de aproximadamente 3 horas y 55 minutos en condiciones normales de tráfico. La ruta más directa para llegar es por la I-95 N desde S Miami Ave. Luego, se continúa por la I-75 N en dirección a Fruitville Rd/Historic Florida 780 W. Se debe tomar la salida 210 de la I-75 N. A partir de ahí, se sigue por Fruitville Rd hasta N Washington Blvd en Sarasota.Lista completa de las mejores ciudades para vivir en FloridaSarasotaNápolesMelbourneJacksonvilleTampaPensacolaDaytonaOrlandoTallahasseePort St. Lucie

Un estudio reveló cómo en solo 15 minutos se puede fortalecer el sistema inmune

Investigadores de la Universidad de Houston desvelaron un descubrimiento revolucionario que podría cambiar la forma en que usted cuida su salud. Según un estudio presentado durante la reunión anual de la Sociedad Americana de Fisiología en Long Beach, California, solo 15 minutos de actividad física moderada pueden fortalecer su sistema inmunológico de manera significativa.Las células asesinas naturales (NK), fundamentales en la defensa del organismo contra infecciones y bacterias, aumentan notablemente en número tras un breve período de ejercicio. La doctora Rebekah Hunt, investigadora líder del estudio, destacó la importancia de este hallazgo: "Movilizar más de estas células puede conducir a la protección del cuerpo contra las infecciones, reduciendo la probabilidad de desarrollar enfermedades y mejorando los resultados de algunos diagnósticos".El estudio, que incluyó a 10 participantes de entre 18 y 40 años, reveló que el incremento en las células NK se producía en tan solo 15 minutos de ejercicio moderado en una bicicleta estática. Sorprendentemente, el nivel de estas células no aumentaba significativamente después de los 30 minutos de ejercicio, lo que sugiere que un corto período de actividad es suficiente para desencadenar este efecto beneficioso."Nuestros resultados no apuntan a una ventaja clara en términos de aumento de células NK en el torrente sanguíneo cuando se hace ejercicio durante más de 15 minutos a una intensidad moderada", explica Hunt. Este descubrimiento es especialmente relevante para aquellos que enfrentan el desafío del cáncer, ya que las células NK son conocidas por su capacidad para eliminar células cancerosas.En el año 2022, un estudio divulgado en la prestigiosa revista científica Cancer Research, llevado a cabo por expertos de la Universidad de Tel Aviv en Israel, examinó la información de 2,734 individuos durante un lapso de 20 años. Los resultados revelaron una disminución del 72% en los casos de cáncer metastásico, aquel que se expande a otros órganos, entre los participantes que mantenían una rutina constante de actividad aeróbica de alta intensidad.Los científicos resaltan que incluso aquellos con agendas apretadas pueden beneficiarse de estos resultados, ya que tan solo 15 minutos de ejercicio moderado son suficientes para estimular el sistema inmunológico.La medida de la intensidad del ejercicio se basa en el nivel de esfuerzo cardiovascular y respiratorio necesario. Si durante la actividad física es posible mantener una conversación con otra persona con relativa facilidad, se considera que la intensidad es leve.Por el contrario, cuando la actividad requiere un esfuerzo que deja al individuo sin aliento y dificulta mantener una conversación prolongada, se clasifica como de intensidad moderada a alta, siendo este último nivel crucial para alcanzar los efectos observados en el estudio reciente.

Alumnado comienza hoy el estudio piloto de PISA 2025, que evalúa por primera vez el inglés

Un estudio destacó a Florida como el nuevo epicentro de contrataciones en Estados Unidos

Ciudades como Orlando y Miami experimentan un auge en la generación de empleo, contrastando con la disminución observada en las tradicionales metrópolis costeras

Ozempic y Wegovy no aumentan el riesgo de cáncer de tiroides, según un estudio

Healthday Spanish

Rafael Cúneo Libarona, miembro del estudio del ministro de Justicia, defenderá a uno de los brokers investigados en el caso de los seguros

En las últimas horas, varios de los imputados, allanados y ahora inhibidos por la Justicia aceleraron la definición de su estrategia judicial. San Ignacio, uno de los brokers más involucrados en el caso por los vínculos que se trazaron entre sus directivos Brian Kelly y Hernán Marcos Bressi (presidente y director suplente de la empresa) y los ahora exfuncionarios de Nación Seguros Mauro Tanos y Federico Eufemio, contrataron a Rafael Cúneo Libarona, hermano del ministro de Justicia, Mariano Cúneo Libarona.Rafael es uno de los integrantes del estudio familiar, del que es dueño, por escritura, el ministro, según él mismo informó a LA NACION. Consultado por este medio, Mariano Cúneo Libarona contestó hoy que no sabía del nuevo cliente de su hermano, a quien dijo no ver desde hace meses. Agregó además que él no va a su oficina en el estudio desde el 5 de diciembre y que su hermano tiene derecho a trabajar.Según fuentes cercanas al estudio, en el que el ministro ejerció como abogado hasta que asumió en el gabinete de Javier Milei, San Ignacio ingresó como cliente hace algunos días y su defensor todavía no tomó completo conocimiento de la causa. San Ignacio es una de las productoras que oficiaron de intermediarias en la póliza de Anses y cosechó un total de $231.918.674 en comisiones entre 2023 y 2024.Alberto Pagliano, extitular de Nación Seguros durante la gestión de Alberto Fernández, negoció para contratar a Fernando Enrique Pinto, un conocido penalista que, entre otros clientes defiende a Martín Insaurralde, a quien representa en la causa que lo investiga por enriquecimiento ilícito y lavado de dinero en la justicia federal de Lomas de Zamora y en Comodoro Py, pero finalmente no lo contrató, según confirmaron fuentes cercanas a ellos.Ayer, el juez Julián Ercolini dispuso una serie de medidas cautelares sobre imputados que todavía no fueron llamados a indagatoria. Se dictó la inhibición general de bienes de 33 personas físicas y jurídicas, entre las cuales están Fernández, Pagliano, María Cantero (que era la secretaria privada de Fernández), Héctor Martínez Sosa (broker y marido de Cantero) y Tanos, que se desempeñó en Nación Seguros en el gobierno de Fernández y en la gestión de Milei fue ascendido a gerente general de Nación Seguros. Fue desplazado de su cargo hace tres días. Según supo LA NACION, Tanos no designó todavía abogado. La lista de los inhibidos incluye también a otros titulares de compañías (y sus empresas), como Osvaldo Tortora (de Bachellier), Pablo Torres García (de TG brokers) y Castello Mercuri.Una auditoría de Nación Seguros ubicó en la cúpula de los intermediarios que más dinero en concepto de comisiones obtuvieron desde el año 2020 a Bachellier SA, a Héctor Martínez Sosa y Compañía SA, a Castello Mercuri, a San Ignacio y a TG Broker. "En conjunto, las cinco acumulan $ 2.782.170.946 percibidos en comisiones de Nación Seguros SA desde 2020, sobre $ 3.453.302.777 del total de productores, representando más del 80%", dijo Ercolini.Por lo recolectado hasta el momento, el tribunal entendió conducente para la investigación disponer una serie de medidas cautelares tendientes "a garantizar los derechos del Estado Nacional, parte damnificada por las maniobras investigadas en estas actuaciones". El juez afirmó: "Sentado lo expuesto y teniendo presente la modalidad económica de los delitos aquí pesquisados, existe una fundada sospecha de que los nombrados podrían llegar a disponer de los bienes que integran su patrimonio, con anterioridad al dictado de una eventual sentencia en su contra".

¿El Metro de CDMX puede sufrir nuevos accidentes? Esto revela un estudio sobre el hundimiento de la ciudad

Un nuevo estudio concluye que el hundimiento diferencia provoca deformaciones en vías y cambios de pendiente del Metro de la CDMX

Un estudio reveló las terribles consecuencias de pasar muchas horas al día sentado

La realización de ejercicio físico moderado es una de las claves para mantener el bienestar del organismo, tanto mental como físico. Además, la práctica de un deporte o la actividad frecuente ayuda a que el cuerpo esté activo y contiene una larga lista de beneficios, como evitar las afecciones que pueden aparecer con el sedentarismo. Pero, un estudio reciente advirtió sobre los riesgos que surgen si se pasa muchas horas al día sentado.La actividad física contribuye a la prevención de enfermedades y para despejar la mente, por lo que realizar ejercicio es beneficioso tanto para el cuerpo como para la mente. Pero, aunque se mantenga una rutina de actividad, los riesgos de sufrir daños en la salud permanecen si se pasa muchas horas al día sentado, ya sea por las características del trabajo o por ocio y descanso.Un estudio realizado por la Universidad de California, que se publicó en la revista Journal of the American Heart, advirtió las consecuencias que provoca esta práctica prolongada en el tiempo.El informe reveló que permanecer más de 11 horas al día sentado aumenta el riesgo de muerte en un 57% y que pueden desencadenar problemas de salud crónicos. Además, las mujeres son más propensas a sufrir las consecuencias de esta práctica.Cuáles son los riesgos de permanecer sentado más de 11 horas al díaYa sea por ocio, descanso o durante la jornada laboral, permanecer muchas horas sentado al día puede desencadenar consecuencias severas. El estudio mencionado utilizó la inteligencia artificial (IA) para calcular cuánto tiempo permanecieron sentados los participantes que participaron de la investigación.El informe analizó la rutina de 5856 mujeres de entre 63 y 99 años, a través de un monitor de actividad que llevaron en la cadera durante siete días.Posteriormente, se continuó la observación y medición durante una década. En esos 10 años, fallecieron 1733 participantes y se descubrió que aquellos que permanecieron sentados durante más de 11 horas al día presentaron un riesgo un 57% mayor de mortalidad que quienes lo hacían menos de 9 horas y media por díaAlgunas de las consecuencias negativas para la salud que reveló el estudio mencionado son:Pueden desarrollarse problemas de salud crónicos y enfermedades no transmisibles, como las cardiovasculares, la diabetes tipo 2, la hipertensión y la osteoporosis, entre otras.La aceleración del deterioro muscular.En el caso de las mujeres, en los casos en los que permanecieron más de 11,7 horas diarias sentadas, presentaron un incremento del 30% en el riesgo de mortalidad.Los expertos advirtieron que los riesgos de sufrir este tipo de patologías no desaparecen al compaginar de manera frecuente la actividad física, ya que la práctica de permanecer más horas de las debidas sentado hace que la posibilidad de que aparezcan estas consecuencias persista. Así, el riesgo de muerte prematura existe aun cuando se realice un deporte o se camine todos los días.

¿Hay un vínculo entre el embarazo y el envejecimiento? Las conclusiones de un estudio

Según el trabajo, las mujeres que han estado embarazadas muestran signos de vejez acelerada en comparación con aquellas que nunca han dado a luz

Nimble Giant Entertainment, el estudio desarrollador argentino, no seguirá actualizando Star Trek: Infinite

La restructuración de Embracer Group, una gran cantidad de bugs, poco contenido y la comparación con el juego Stellaris, fueron los detonantes para que el título esté en sus últimos momentos

Bronquiolitis: cómo es el estudio en Argentina de una vacuna nasal para el grupo más afectado por el virus

Luego de la aprobación de una formulación que previene el virus sincicial respiratorio en embarazadas, avanza la Fase III de un trabajo que buscará la inmunización para niños de 6 a 22 meses, la población que más hospitalizaciones sufre. Los voluntarios pueden inscribirse hasta el 30 de abril

"Mecanismo fundamental": qué es el gadolinio y por qué es clave para futuros tratamientos del asma, según un nuevo estudio

MADRID.- La palabra asma viene del griego, y una de las primeras referencias escritas es para referirse a la falta de aliento que sufrían los héroes de la IlÍada después de librar un combate a muerte. Unos milenios después, la causa de los ataques de asma -un cierre repentino de las vías respiratorias que puede llegar a ser letal- no está nada clara. Un estudio publicado la semana pasada en la revista Science, referente de la mejor ciencia mundial, acaba de develar una nueva causa de los ataques de asma y sugiere el camino hacia futuros tratamientos que permitan no solo paliar los síntomas, sino evitar el grave daño que pueden provocar en la salud de las personas que los sufren.Hasta ahora se pensaba que el asma era una enfermedad del sistema inmune ante un agente interno, genético, o externo, como el polen o la contaminación. Esa reacción inmune producía el ahogo, la inflamación de las vías respiratorias, moco, tos y el resto de los síntomas que caracteriza a la dolencia. Los tratamientos actuales se basan en esta idea y están dirigidos a abrir las vías respiratorias inflamadas con inhaladores que dilatan los bronquios, pero no atacan la causa subyacente de la patología.El nuevo trabajo, dirigido por investigadores en Reino Unido y Estados Unidos, explora la contracción repentina de las vías respiratorias, en especial sus ramificaciones dentro de los pulmones, los bronquios. El equipo analizó esta compresión a nivel celular en los pulmones de ratones que sufren asma y en tejido respiratorio de pacientes. Los resultados describen un fenómeno conocido como extrusión, que parece ser el culpable de todos los efectos posteriores del asma en las vías respiratorias.La farmacóloga valenciana Elena Ortiz-Zapater, investigadora del departamento de bioquímica de la Universidad de Valencia, desarrolló los modelos animales del estudio, del que es coautora. "Hemos visto que tras la compresión que produce el asma, las vías respiratorias se vuelven muy pequeñas muy rápido, lo que afecta a las células epiteliales que recubren el interior de estas vías", explica la científica. "Hablamos de un tipo de células no tan flexibles como las musculares y que no están preparadas para una agresión así. Como resultado de la compresión, las células epiteliales se quedan sin espacio y acaban muriendo y desapareciendo", añade.Tras el ataque, las vías respiratorias se quedan "expuestas" y dejan que penetren al organismo los contaminantes o agentes alérgicos, lo que explica por qué los asmáticos tienen más propensión a sufrir infecciones respiratorias y también detalla cómo sucede el ciclo vicioso de inflamación, obstrucción y falta de respiración que caracteriza los ataques de asma."Mecanismo fundamental"Este "descubrimiento es el resultado de más de diez años de trabajo", resalta Jody Rosenblatt, bióloga celular del King's College de Londres (Reino Unido) y autora principal del trabajo. "Como biólogos celulares, pudimos demostrar que la constricción física de un ataque de asma causa una destrucción generalizada de la barrera de las vías respiratorias. Sin esta barrera, los pacientes con asma tienen muchas más probabilidades de sufrir inflamación a largo plazo, problemas de cicatrización de heridas en las vías respiratorias e infecciones que provocan más ataques. Al entender este mecanismo fundamental, ahora estamos en mejor posición para prevenir todos estos eventos", detalla Rosenblatt en una nota difundida por su institución.El estudio también ensayó un tratamiento experimental que podría ser el primero que ataque a las causas del asma y no solo alivie sus síntomas. Los investigadores demostraron cómo evitar esa destrucción generalizada de la barrera celular de las vías respiratorias usando gadolinio, un compuesto que se usa como contraste en las resonancias magnéticas: constataron que evita la extrusión de las células epiteliales tras un evento de contracción de las vías respiratorias, lo que a su vez impide la respuesta inflamatoria, el moco y el resto de síntomas asociados a los ataques de asma.Los tratamientos actuales "como el albuterol abren las vías respiratorias, lo cual es crucial para respirar, pero desafortunadamente no previenen el daño ni los síntomas que siguen al ataque", aclara Rosenblatt. "Afortunadamente, podemos utilizar un compuesto económico, el gadolinio, para detener el daño de las vías respiratorias en los ratones, así como la inflamación y la secreción de moco que le siguen. Y prevenir este daño podría evitar la acumulación de musculatura que causa ataques futuros", añade.Tendría que hacerse, apunta Ortiz-Zapater, buscando un compuesto que imite la actividad del gadolinio, pues este puede ser tóxico si se administra con mucha frecuencia.Este hallazgo "podría frenar el ciclo inflamatorio e incluso revolucionar los tratamientos actuales para el asma", opinan Jeffrey Drazen y Jeffrey Fredberg, expertos en salud ambiental de la Universidad de Harvard (Estados Unidos), en un comentario al estudio también publicado en Science. El mismo mecanismo, sostienen, podría ser relevante para entender y tratar otras enfermedades como el síndrome del intestino irritable, caracterizado también por el daño a las células epiteliales por contracciones repentinas similares a las que causa el asma en las vías respiratorias."La capa epitelial de las vías respiratorias proporciona una primera línea de defensa contra antígenos extraños y es fundamental para mantener la homeostasis del tejido", explica José Gregorio Soto Campos, director de la Unidad de Gestión Clínica de Neumología y Alergia del Hospital de Jerez, en declaraciones al portal de información Science Media Centre España. "Se propuso previamente que esta pérdida de integridad epitelial que compromete la función de barrera en el asma no sería secundaria, sino causante de la patogénesis de la enfermedad, teniendo importantes implicaciones para el desarrollo del asma. Los estudios realizados en el pasado reciente sugieren la existencia del fenotipo propenso a la exacerbación del asma. Sabemos que la aparición de exacerbaciones en el pasado reciente, que requieren servicios de emergencia, es un predictor confiable de desarrollar futuras exacerbaciones. Este estudio puede explicar esta mayor susceptibilidad a nuevas exacerbaciones en un grupo de pacientes; define el papel de la ruta de extrusión en controlar los síntomas posteriores de una crisis asmática y puede abrir un camino para futuras investigaciones de posibles dianas terapéuticas", describe.Para el futuro queda dilucidar por qué sucede esa compresión repentina de las vías respiratorias típica del asma. Es probable, apunta Ortiz-Zapater, que se deba a varios factores. El misterio de la causa original de la enfermedad que describieron los griegos continúa.Por Nuño Domínguez

Un estudio reveló que existe una profunda brecha salarial entre estados del sur y norte de los EEUU

Aunque el promedio de salario anual se sitúa en unos 48,080 dólares, existen notorias diferencias entre regiones, marcando un contraste particularmente acentuado en diez estados

Según un estudio privado, a diferencia de la crisis de 2002, para salir de la recesión esta vez no habrá impulso exportador

Solo la provincia de Neuquén y áreas de la región pampeana podrían ser traccionadas por las ventas externas. Diferencias en materia de competitividad, entre los efectos de aumento de demanda y de oferta y ausencia de "boom" de commodities porque China ya no crece "a tasas chinas"

Estar 30 minutos menos sentados al día reduce la presión arterial, según un estudio

El sedentarismo se asocia a un mayor riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares y diabetes

De qué forma el COVID prolongado podría detectarse en la sangre, según un estudio

Investigadores del Imperial College de Londres identificaron distintos patrones de inflamación provocada tras la infección. Por qué apuntan a las terapias inmunitarias para tratar esta condición y alcanzar una mejor calidad de vida

Avance ante el cáncer de páncreas: la inmunoterapia y la quimioterapia podrían mejorar la supervivencia, según un estudio

Un reciente estudio del Centro Oncológico Integral Jonsson de UCLA Health revela que la combinación de estas terapias aumenta la tasa de éxito en la extirpación del tumor. Cuáles son los beneficios de este descubrimiento

Relic Entertainment, el estudio detrás de Warhammer 40K: Dawn of War, sufre despidos tras separarse de Sega

Pese a la incertidumbre, la compañía canadiense seguirá con su trabajo en Company of Heroes 3, a pesar de independizarse de la empresa japonesa que tiene a Sonic como icónica mascota

Deck Nine, el estudio de Life is Strange: True Colors, recibe denuncias por ambiente de trabajo tóxico

Hace unos meses Deck Nine había protagonizado una ronda de despidos

Un estudio reveló un aumento de accidentes de tráfico durante el eclipse solar total del 2017 en Estados Unidos

Con cerca de 20 millones de personas trasladándose a diferentes ciudades para presenciar el fenómeno, los riesgos en las vías experimentaron un significativo incremento

Un estudio documenta la disputa entre Gaudí y el constructor del órgano del Palau Güell

¿Es posible subir de peso haciendo ejercicio?: qué dice un estudio reciente

Una investigación realizada en ratones encontró que, en determinadas situaciones, tras realizar actividad física se puede registrar un incremento del peso corporal. Los detalles y la palabra de uno de los autores

Terremoto en Nueva York: la reacción en vivo en un estudio de TV y el mensaje del Empire State

El inusual sismo de 4,8 que tuvo su epicentro en Nueva Jersey se sintió en Manhattan y quedó registrado en transmisiones en directo.

Terremoto en Nueva York: la reacción en vivo en un estudio de TV, el mensaje del Empire State y otros videos

NUEVA YORK.- La ciudad de Nueva York sintió este viernes por la mañana un inusual temblor por un sismo de magnitud preliminar de 4,7 grados en la escala de Richter, lo cual generó sorpresa y ansiedad en una zona que no está acosumbrada a estos movimientos. El temblor, por ejemplo, quedó registrado en la transmisión en vivo de la reunión del Consejo de Seguridad de la ONU, que tiene su sede en Manhattan. Janti Soeripto, la presidenta y CEO de la ONG Save The Children, estaba hablando sobre la situación en la Franja de Gaza frente al órgano cuando comenzó el temblor. "Estás haciendo que tiemble el piso", le dijo, en broma, el embajador palestino ante las Naciones Unidas, lo cual generó risas en Soeripto antes de que continuara con su ponencia. ð??´URGENTE. El terremoto que ha sacudido Nueva York se ha sentido durante la reunión del Consejo de Seguridad de la ONU sobre #Gaza "Estás haciendo que tiemble el piso", le dijo el embajador palestino a la directora de Save The Children que intervenía en ese momento#earthquake pic.twitter.com/RgFUN9x38d— Noticias ONU (@NoticiasONU) April 5, 2024Por su parte, el estudio del programa deportivo MLB Central también mostró en vivo la reacción por lo que estaba sucediendo. "¿Estamos teniendo un terremoto? En serio. ¿Estamos teniendo un terremoto?", dijo el periodista Robert Flores, mientras su colega Lauren Shehadi preguntaba si todos estaban bien y hacía una señal de la cruz. "Are we having an earthquake? Seriously. Are we having an earthquake? ... Hey, we're finally going to end up on Awful Announcing!"â?? "MLB Central" reacts live to a 4.8-magnitude earthquake hitting the greater New York area pic.twitter.com/nJUq4DbQeh— The Recount (@therecount) April 5, 2024Por su parte, la cuenta de Twitter del emblemático rascacielos Empire State Building, ubicado en el centro de Manhattan, posteó un mensaje tranquilizador que en menos de una hora ya había superado el millón de vistas: "Estoy bien", en mayúsculas.I AM FINE— Empire State Building (@EmpireStateBldg) April 5, 2024El sismo estuvo centrado cerca de la población de Lebanon, en Nueva Jersey, y se sintió en otras partes de la costa este de Estados Unidos, informó el servicio geológico.El Departamento de Bomberos de Nueva York dino que no se han reportado daños.Noticia en desarrolloAgencia AP

Las personas mayores deben mantenerse alejadas de los niños pequeños para evitar una neumonía, según un estudio

Healthday Spanish

Shift Up, el estudio detrás de Stellar Blade, recluta personal para su próximo proyecto

El estudio ya se encuentra planeando su próximo juego luego de Stellar Blade

Dormir mal durante algunas noches puede producir la sensación de envejecer diez años, reveló un estudio

¿Dormís pocas horas por noche? Además de aumentar el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares o diabetes, entre otros problemas de salud a largo plazo, un nuevo estudio realizado por investigadores de la Universidad de Estocolmo, en Suecia, muestra que pocos días de mal descanso son suficientes para producir una sensación de envejecimiento de hasta diez años.El trabajo fue publicado en la revista científica Proceedings of the Royal Society B y se dividió en dos experimentos. En el primero, 429 individuos de edades entre 18 y 70 años reportaron con qué edad se sentían, cuántos días en el último mes no habían tenido las 7 horas de sueño suficientes y qué tan somnolientos estaban.El análisis llevó a los responsables del estudio a descubrir que, en promedio, cada noche mal dormida estaba relacionada con una sensación de estar 0,23 años más viejo. Con esto en mente, los investigadores realizaron un segundo experimento para investigar si el poco sueño estaba detrás de esta percepción.Reclutaron a 186 voluntarios, de 18 a 46 años, quienes pasaron por dos noches de restricción de sueño: solo pudieron dormir cuatro horas cada una. Luego, los mismos participantes pasaron por dos noches en las que durmieron lo suficiente, nueve horas cada una, para comparar los resultados.Tras evaluar la información, los responsables observaron que, después del sueño restringido de solo dos días, los voluntarios se sentían en promedio 4,4 años más viejos en comparación con el período en el que pudieron dormir adecuadamente.Los científicos explicaron que los efectos del sueño en la percepción de la edad estaban relacionados con cuán somnolientos se sentían los participantes. Estar extremadamente alerta se asoció con una sensación de 4 años más joven, mientras que estar extremadamente somnoliento se relacionó con sentirse 6 años más viejo que la edad real."Considerando que el sueño es esencial para la función cerebral y el bienestar general, decidimos probar si el sueño guarda algún secreto para preservar una sensación de juventud", dijo Leonie Balter, investigadora del departamento de Psicología de la Universidad de Estocolmo y autora del estudio. Los resultados significan que "pasar de la sensación de alerta a la somnolencia añadió impresionantes 10 años a la sensación de edad", remarcó la especialista.Los hallazgos son importantes, afirman los investigadores, porque trabajos anteriores demostraron que sentirse más joven que lo que se es, aunque sea una medida subjetiva, se asocia con vidas más largas y saludables, e incluso algunos científicos lo consideran un predictor de la edad cerebral.

Informática y telecomunicaciones, las ofertas de trabajo mejor pagadas, según un estudio

La Feria de Abril impulsa el turismo en Sevilla hasta un 86 % de ocupación, según un estudio

La fiesta grande de Sevilla atrae a multitud de turistas de todas las partes del mundo gracias a sus encantos únicos. Además, la búsqueda en estancia promedio durante el evento es de tres noches

Un estudio de grafología reveló cómo escriben la letra "X" las personas que viven del pasado

La escritura a mano puede decir mucho de una persona. Con simples palabras plasmadas sobre el papel, es posible descifrar diferentes aspectos de la personalidad y hasta cómo era el ánimo al momento de la redacción. Eso es lo que intenta estudiar y comprender la grafología; por ello, gracias a un reciente estudio, se pudo comprobar que, según cómo se realice la "X", se puede exhibir a una persona que vive inmersa en el pasado y no es capaz de avanzar en sus proyectos.Parece algo totalmente indistinto el hecho de escribir en un papel, pero muchas veces, esta actividad dice más de uno de lo que se puede realmente manifestar a simple vista. Gracias a la escritura a mano se han descubierto mentiras, engaños y hasta delitos, por lo que comprender cómo se analiza la identidad a partir de ello podría enseñarnos a conocernos en profundidad.¿Qué es la grafología?La grafología es una técnica propia de la psicología a la cual se la considera como una ciencia. Con ella se puede hacer un retrato profundo de la persona según su manera de escribir. Aquí se ponen en práctica los centros nerviosos superiores del cerebro (cortical y subcortical), por lo que comúnmente se estudian las letras, las firmas y hasta los garabatos.La grafología tiene diferentes ramas a las que se puede dedicar un experto, desde la orientación vocacional, para ayudar a elegir una carrera universitaria; la selección profesional para un puesto laboral; para un peritaje judicial y/o para la terapia.Algunos de los aspectos que se tienen en cuenta para analizar en detalle son: la inclinación, el tamaño, la presión, la forma, la dirección, la velocidad, la continuidad, el orden, los puntos sobre las "íes" y la firma.Por cada uno de ellos se le asigna un entendimiento particular que puede acompañar a descifrar cómo es en verdad una persona, que siempre se debe dirimir con una exhaustiva observación psicológica profesional.Cómo escribís la "X" podría delatar tu manera de llevar la vidaDesde la grafología se puede explicar por qué una persona puede ser dependiente del pasado y no hallar la capacidad para avanzar en sus propios proyectos a futuro, según cómo escriba la letra X.Si posee una inclinación hacia la izquierda: esta característica indica que la persona tiene tendencia a vivir en el pasado, que está atada a los recuerdos y que no puede continuar con su vida por el dolor que esto le conlleva.Presión fuerte: al apretar con intensidad tras escribir la X, esto podría indicar que la persona experimenta las emociones con cierta vehemencia, por lo que le dificultaría superar dramas cotidianos.De forma angulosa: si la letra tiene este aspecto, es un símbolo de aparentar rencor o amargura. Con esto, se demostraría que la persona tiene problemas para perdonar a los demás o así misma.Tamaño pequeño: una dimensión minúscula de la X representaría que el sujeto reprime sus emociones, por lo que estaría bloqueando ciertos impulsos sobre su verdadera personalidad, pero que no puede manifestarlos.Con interrupciones o en trozos: si se grafica una X con esta forma, sería una advertencia de que aquella persona posee inestabilidad emocional. Entre algunas cosas, podría ser incapaz de mantener la calma y la compostura cuando se enfrenta a los recuerdos del pasado.

Ser o no ser zurdo: un estudio señala esta mutación genética como posible causa de que usemos la mano izquierda

La revista 'nature communications' ha publicado una investigación que indica cómo una alteración del ADN se produce con una frecuencia sustancialmente mayor en las personas zurdas

Estar mucho tiempo sentado resta años de vida: un estudio detectó cuántas horas es demasiado

Investigadores de la Universidad de California analizó a un grupo de entre 63 y 69 años que permanece en esa posición más de determinada cantidad de horas y estableció que tenía un riesgo 57% mayor de morir. Cuál es la causa

El tiempo de juego y la sociabilidad ayudan en el envejecimiento cerebral de un perro, según un estudio

Healthday Spanish

Por qué los niños nacidos en la CDMX durante la pandemia de COVID vivirán menos, según un estudio

Los estragos de la pandemia de COVID-19 en el mundo no han terminado de contabilizarse aún después de que la OMS declaró su fin en 2023

Laika, el estudio de Coraline, apunta alto con The Night Gardener y Wildwood como sus próximos proyectos

Su próxima película llegará en el 2025 y contará con las voces de Carey Mulligan, Mahershala Ali, Jacob Tremblay y Angela Bassett

Un estudio científico develó los beneficios de tener un perro

Los animales son una gran compañía para los seres humanos. Comprobado científicamente, las mascotas traen alegría a cada hogar y cambian las energías de un lugar.Así fue que profesionales de la Universidad Konkuk, ubicada en Corea del Sur, decidieron dar un paso más adelante y elaboraron un estudio para conocer cómo es la reacción de una persona con un perro a su alrededor y los resultados fueron publicados en el sitio web de Plos One, una página dedicada íntegramente a este tipo de investigaciones.Con la intención de medir las "respuestas psicofisiológicas y emocionales" de los humanos en contacto o asistencia con animales, el estudio incluyó a "30 humanos sanos, entre ellos 15 hombres y 15 mujeres" de una edad promedio de 29 años que realizaron ocho actividades diferentes con un perro durante 3 minutos.Dichas interacciones con el can incluían: reunirse, jugar, alimentar, masajear, arreglarse, fotografiar, abrazar y caminar. Una vez examinados los comportamientos de la persona y cómo lograba entablar una química con el animal, los profesionales empezaron a anotar sus conclusiones del feedback entre ambos y qué puntos a favor, y en contra, veían del encuentro.Al estar incluida la neurociencia, las personas debieron utilizar un equipo especial que medía las ondas cerebrales en los lóbulos prefrontal, frontal, parietal y occipital. A partir de ello, determinaron que el "estado de relajación y reposo del cerebro aumentaba significativamente al jugar y pasear a un perro".Otro dato de suma importancia, que suele ser una costumbre en una relación cercana entre el humano y el animal, es que al acariciar al perro, sacarlo a pasear y jugar con ellos nuestra concentración aumenta y el estrés se reduce considerablemente al abstraerse de otras situaciones cotidianas."Este estudio demostró que actividades específicas del perro podrían activar una mayor relajación, estabilidad emocional, atención, concentración y creatividad al facilitar una mayor actividad cerebral. Además, las interacciones con perros podrían disminuir el estrés e inducir respuestas emocionales positivas", indicaron los profesionales que intervinieron en esta investigación y dieron un pantallazo más profundo de lo que genera afianzar el vínculo con nuestras mascotas.A la hora de seleccionar el animal, los científicos escogieron a una hembra de caniche de cuatro años y argumentaron su decisión: "El perro estaba preparado para este tipo de trabajo, tenía una personalidad compatible y estaba completamente entrenado en obediencia básica, modales, agresividad y sociabilidad".Tras concluir este estudio con resultados favorables, la ciencia dio un nuevo paso y marcó la importancia de tener una mascota en un departamento, casa o en algún espacio en común donde el perro o el gato (los dos animales que más son domesticados) puedan desarrollarse desde bebés hasta su periodo como adulto.Por otra parte, se deberán tener en cuenta varios ítems para el cuidado de dicho animal, como son sus primeras vacunas, el proceso de desparasitación y un alimento de buena calidad para que el crecimiento del perro o el gato sea fructífero y no atraviesa ninguna enfermedad que lo pueda perjudicar y así lo manifieste con su lenguaje corporal, un mundo aparte que esconde varios secretos.

Se puede "aprender" a ser feliz, pero hay que entrenar todos los días, dice un estudio: cómo hacerlo

Una de las claves es salir de "la propia cabeza" y conectar con los otros, afirma su autor principal.

El número de grupos terroristas se ha reducido en un 51% desde 2007, según un estudio

"Egocéntricas y repetitivas": un estudio revela el contenido de las canciones de los últimos 40 años

Los cambios en la venta y en la producción de música generaron cambios en las canciones de todos los géneros. Cómo se realizó la investigación y la influencia del streaming.

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Estudio médico nacional: el aislamiento causó un grave retroceso en la prevención del cáncer

Según un cálculo realizado por un grupo de oncólogos, hoy hay cerca de 10 mil argentinos que pueden tener alguna forma de cáncer y aún no lo saben por no haberse hecho estudios de detección y control en tiempo y forma. Esta situación se dio, en buena parte, como una inesperada consecuencia de la pandemia y el posterior aislamiento obligatorio, que resintió el funcionamiento cotidiano de las instituciones médicas en materia de controles preventivos. El trabajo estadístico lo presentó un equipo de profesionales del instituto oncológico Henry Moore de la Ciudad de Buenos Aires. Leer más

Nuevo estudio médico argentino: el aislamiento provocó un grave retroceso en la prevención del cáncer

Hay alrededor de 10 mil argentinos que pueden tener un cáncer y aún no lo saben por no hacerse estudios de detección y control en tiempo y forma, en buena parte por las consecuencia que tuvo la pandemia y el aislamiento sobre el funcionamiento cotidiano de la medicina. Leer más

El zumo de naranja aporta hasta una cuarta parte de la ingesta de vitamina C, según un estudio

El estudio también explica que aporta el 4% del potasio diario, así como el 7% de la ingesta diaria de folato

Dormir poco y tener sueño nos hace sentir 10 años mayor, según un estudio

La somnolencia aumenta nuestra edad autopercibida y subjetiva, que a su vez empeora nuestro bienestar general

James Cagney: el tipo duro que se enfrentó a un estudio, organizó a los actores en Hollywood y tuvo un asteroide con su nombre

Las calles sucias y salvajes convirtieron a un niño en un hombre. Fue uno de los pocos hijos de un inmigrante irlandés, boxeador y bartender, que logró sobrevivir a las condiciones insalubres de uno de los barrios marginales de Manhattan. En el barrio, el niño que no era el más alto de la cuadra aprendió que si quería ganarse el respeto de los otros pibes tenía que aprender a defenderse a las trompadas. Pero, quizás, para él la apariencia de tipo duro haya sido una estrategia de supervivencia, una fachada: podía ser un bailarín agraciado, una persona muy atenta con sus compañeros, que prefería leer poesía en soledad, o alguien que tenía actitud de compadrito. James Cagney tenía una sensibilidad distinta.Cagney intentó salir de la pobreza estudiando, pero se impuso la realidad. Para ayudar a su madre, viuda, empezó a trabajar en una librería. Hasta que, con su gracia para atender a los clientes, llamó la atención de una actriz que le insistió para que se probara en el teatro. Venció su timidez y lo hizo. Su primer papel fue uno muy secundario, vestido de mujer, con peluca y pollera, en un musical cómico. Tiempo después, un evento fortuito lo hizo crecer."Necesito un trabajo"El joven Cagney, que había intentado hacer carrera como arquitecto, tenía una memoria prodigiosa. Cuando el actor principal del musical faltó de improviso a una de las funciones, el director tuvo que conseguir un reemplazo de urgencia. Cagney sorprendió a todos: había estudiado todos los movimientos. Los sabía de memoria. Empezó como secundario, pero terminó como protagonista.Se casó con una corista, con la que tuvo dos hijos por adopción. Es uno de los pocos casos de Hollywood en que el matrimonio duró toda la vida. No tuvo historias de celos, escándalos o infidelidades.No le iba mal en teatro, pero la economía familiar no podía depender de una profesión tan volátil. Decidió probar suerte en una industria que no paraba de crecer: el cine. No llegó a Hollywood con la cabeza baja, al contrario. Cuando tuvo su primera entrevista, en Warner Bros., le preguntaron por qué quería ser actor de cine. "Necesito un trabajo". Esa actitud desafiante contrastaba con todos los otros postulantes, que soñaban con el glamour, la fama y una vida de lujos. Cagney era un trabajador hecho y derecho.A la vida le gustan las simetrías. Cagney empezó a filmar Enemigo Público como un actor secundario, hasta que el director de la película lo llamó para hablar en privado. No era para regañarlo: el cineasta había quedado sorprendido por el talento del ignoto joven. In situ, le ofreció el papel protagónico. El enemigo público, un relato violento ambientado en la era de la prohibición, no solo fue un éxito comercial que catapultó a James Cagney al estrellato: también definió el estilo de gran parte de su carrera.Por esa película cobró $400 dólares semanales, de los cuales $300 eran siempre apartados para su familia. En su trayectoria como actor, Cagney siempre se preocupó por los demás. Podía hacerse el enfermo para retrasar el rodaje un día y que todo el equipo de técnicos, los que estaban detrás de cámara, pudiera cobrar un día más para tener un salario más digno. En la pantalla también desafiaba a la autoridad: se burlaba de los policías y se rodeaba con los trabajadores portuarios. Fuera de la pantalla, la gente lo quería.El héroe atípicoEra la época de la Gran Depresión. El sueño americano parecía ser una pesadilla. El pueblo estaba cansado del abuso de las grandes empresas y de los fallidos intentos del gobierno para levantar la economía. El cine era más que un paraguas contra una realidad durísima. Un gángster, como el protagonista de El enemigo público, podía ser un héroe atípico.La película tuvo una escena que marcó a fuego el estilo de muchos personajes de Cagney, que no dudaban en pegarles cachetazos a las mujeres. En El enemigo público, el jefe del crimen organizado discute con su pareja y le revienta la cara de un frutazo. Fuera de cámara, Mae Clarke siempre reconoció que Cagney era muy profesional para preparar las escenas violentas con sus compañeras. Las pensaba como si fueran coreografías. Si tenía que agarrar de los pelos a una mujer, para arrastrarla por toda la habitación, se aseguraba de que la actriz agarrara su brazo como si estuvieran luchando: de esa manera no hacía ningún tipo de fuerza contra el cuero cabelludo de su compañera. La ilusión funcionaba.Empezó a ser reconocido no solo por su talento, sino también por su buena predisposición para tratar a sus compañeros, sean o no famosos como él. Nunca se quedaba con más del 50 por ciento de su propio salario: le gustaba donar gran parte de sus ganancias a organizaciones que lo necesitaran más que él. Pero rechazaba de pleno cualquier tipo de acto solidario si le pedían contribuciones para hacer caridad. Decía que no le gustaba la idea de dejarse mandar para ser solidario. Él solía decir: "No acepto nada de nadie. Ni siquiera espero a que las cosas sucedan".Su capacidad de organización y contribución para el bienestar de sus compañeros lo llevó a crear el Screen Actors Guild, el sindicato de actores de los Estados Unidos que él mismo fundó, y donde ocupó el puesto de vicepresidente. El crecimiento político de Cagney empezó a llamar la atención de enemigos poderosos.¿David venció a Goliath?Las películas que solía hacer se vieron afectadas por el Código Hays: las escenas de violencia, sobre todo contra las mujeres, eran inaceptables. Sus personajes, bandidos que se burlaban de la ley, inmorales. Fuera de la pantalla, Cagney se enfrentaba en un litigio histórico contra Jack L. Warner. Un actor osaba desafiar a uno de los productores (y estudios) más poderosos de Hollywood. La pelea tuvo un resultado inesperado: David venció a Goliath. Cagney ganó. Pero hubo un giro aún más inesperado: Warner quería seguir trabajando con él. El "laburante del cine" impuso sus nuevas condiciones: quería empezar a explorar roles distintos a los que estaba acostumbrado.Como adulto, también tuvo que pelear contra algo más que el abuso de los estudios de Hollywood. Cuando Cagney se juntaba con sus amigos, Pat O'Brien y Spencer Tracy, la prensa los apodaba la "mafia irlandesa". La fama de rebelde con causa hizo que el FBI empezara a investigarlo. No tardaron en aparecer los que denunciaban que Cagney era un comunista. La opinión pública, que lo veía como un héroe, empezaba a tener sospechas del patriotismo de este hombre que llenaba las salas.La respuesta de Cagney fue brillante. Decidió que era la hora de alejarse de su fama de matoncito. Pidió hacer la película más estadounidense posible. El proyecto fue una de las primeras biopics musicales de Hollywood: la vida de George M. Cohan, el padre de Broadway. Triunfo supremo fue el título de Yankee Doodle Dandy en la Argentina, pero el triunfo fue de verdad supremo cuando se abrieron las boleterías.La película que fue diseñada para alentar el patriotismo de un pueblo quebrado, comenzó el rodaje apenas un día después del ataque a Pearl Harbor. Se estrenó en 1942, cuando la nación de Roosvelt estaba en guerra. Las masas acudieron a las salas para ver a Cagney cantar, bailar y emocionarse hasta las lágrimas cuando Cohan despide a su padre en su lecho de muerte. Las funciones terminaban con ovaciones y aplausos. Triunfo supremo fue el único Oscar que ganó el actor de Ángeles con caras sucias.El éxito comercial fue acompañado por el prestigio que tenía con la crítica y sus compañeros en la industria. De nuevo, su presencia como estrella encandilaba a todos. Intentó dar un paso más allá para erigirse él mismo como empresario cinematográfico. Las tres películas que produjo tenían un aire mucho más poético y sensible que las historias de mafiosos que solía protagonizar. Pero todas fueron fracasos de taquilla. De nuevo con los pies en la tierra, volvió a Warner.Tiempo de despedidasEn 1949 protagonizó Alma negra, el film noir admirado por Martin Scorsese. En la película, Cagney es un psicópata que ama a su madre y planea un salvaje atraco contra una planta de químicos. Cagney pensó en los ataques de violencia que tenía su propio padre, un alcohólico empedernido, para construir al personaje que lo devolvió a la gloria. Aunque la película es un clásico reverenciado, que incluso fue nominado al Oscar por su guion, el actor nunca le tuvo mucho aprecio. La veía como un proyecto desalmado, al que solo accedió porque necesitaba la plata.Aunque fue una estrella, en 1987, un asteroide de 9 kilómetros de diámetro fue nombrado en su honor: 6377 Cagney. El actor de Taxi no solo despertaba admiración en la comunidad científica. Para Orson Welles fue "el mejor actor que haya aparecido frente a cámara en la historia". La misma opinión compartía Stanley Kubrick, que eligió a Cagney como su actor favorito. Para otras figuras, como Michael J. Fox y Paul Newman, fue una importante fuente de inspiración. Clint Eastwood pensaba de la misma manera: "Las películas se inventaron para James Cagney, y James Cagney se inventó para las películas".Cagney no se llevó tan bien con todos los directores. Cuando trabajó en Mr. Roberts, en 1955, chocó con la colérica personalidad de John Ford. Decía que el actor de La diligencia era un "viejo malo". El cineasta, de sangre irlandesa, lo invitó a resolver sus diferencias a las trompadas. Cagney no se acobardó y se plantó en el set para empezar a las piñas: fue la única vez que John Ford gruñó y dejó pasar una pelea.Ya estaba en la última etapa de su carrera, en 1961, cuando se dio cuenta que era hora de retirarse. En el rodaje de Uno, dos, tres, la comedia de Billy Wilder, tuvo problemas para recordar sus líneas. Su memoria no era la misma. Tuvo que rodar una escena más de 50 veces porque no podía memorizar un texto bastante largo, que Wilder insistía hacer sin cortes. Cansados, le dieron un ultimátum: o salía bien la próxima vez que se encendieran las cámaras, o se terminaba la película. La siguiente toma finalmente salió perfecta. Cagney, aún en sus últimos trabajos, era un trabajador profesional.Dónde ver sus películas:Triunfo supremo: Apple TV+ (alquiler)Ángeles con caras sucias: QubitEl enemigo público: Google Play (alquiler)Alma negra: Apple TV+ (alquiler)

Otro estudio advierte sobre los riesgos de la cirugía para las personas que toman Ozempic o Wegovy

Healthday Spanish

Todas las ayudas al estudio compatibles con la beca MEC

El Ministerio de Educación establece que esta subvención puede ser concedida junto con otras, como las becas de Colaboración o Erasmus

"Hasta 132 veces menos que las retenciones": un estudio del gobierno de Kicillof minimiza el impacto de un impuesto al campo

Luego de la polémica generada entre el gobierno de Axel Kicillof y el sector agropecuario por el incremento del inmobiliario rural bonaerense que, según denunciaron los productores, supera ese 200% sancionado el año pasado en la Legislatura provincial, la Agencia de Recaudación de la provincia de Buenos Aires (ARBA), a cargo de Cristian Girard, realizó un trabajo del impacto de este tributo en toda la estructura de costos del campo. Con cinco ejemplos diferentes de establecimientos de la provincia, con distintas escalas, estimaron ingresos, arrendamientos, derechos de exportación (DEX) e inmobiliario rural.Según dijeron, en los ejemplos se tomaron "desde un campo en Junín con unas 30 hectáreas a un campo de 1000 hectáreas en 9 de Julio". "El impuesto inmobiliario rural representa entre el 0,4% y el 1,8% del valor del ingreso bruto de la explotación agropecuaria. Es decir, de aquello que recibe el productor, el impuesto tiende a representar el 1%. Cabe señalar que la menor proporción corresponde a un campo de bajo valor fiscal y la mayor proporción a uno de alto valor, lo que muestra la clara progresividad en el inmobiliario rural", indicaron en ARBA.Despegó el negocio de exportar leche, pero hay un "fantasma" que despierta temor entre los empresariosPara los casos de arrendamientos, "se ha estimado cuánto se cobra en cada caso por el alquiler de los predios puestos de ejemplos: en esos casos, en los que el propietario no es productor y recibe un ingreso por alquilar el campo, el impuesto inmobiliario rural representa entre el 1,3% y el 5% del ingreso por alquiler"."Nuevamente aquí se observa progresividad ya que el mayor porcentaje corresponde a los campos de mayor valor. Cuando se compara lo que se paga por DEX, se observa que el pago por DEX es entre 28 y 132 veces de lo que se paga por el inmobiliario rural. Nuevamente, se observa progresividad al analizar la comparación entre casos (ver Tabla 2, fila 6). De manera inversa, el inmobiliario rural representa apenas entre el 0,8% y el 3,6% de lo que se cobra por derechos de exportación (Tabla 2, fila 7). Finalmente, el monto del inmobiliario rural representa entre el 0,05% y el 0,21% del valor de mercado del predio sobre el cual se impone el tributo (Tabla 2, fila 8)", subrayaron en el organismo recaudador bonaerense.Disputa con Kicillof: una jueza admitió una acción contra la suba del Inmobiliario Rural y abrió un juicioEn el análisis, los técnicos de ARBA eligieron predios que van de 500 hectáreas en Alberti (zona con excelente aptitud agrícola), de 1000 hectáreas en 9 de Julio (zona con muy buena aptitud agrícola), de 50 hectáreas en Pergamino (zona con excelente aptitud agrícola), de 200 hectáreas en Azul (zona con aptitud agrícola media) y de 30 hectáreas en Junín (zona con excelente aptitud agrícola). Y para cada caso tomaron rindes en el partido correspondiente al promedio de las últimas cinco campañas, excluyendo la de sequía."Se han considerado parámetros promedio de dos cada partido para alquileres, para costos, etc., donde los precios corresponden a precios de mercado", señalaron."La tabla 1 expresa que en un campo de 500 hectáreas en Alberti se obtienen, produciendo soja, unos US$558.000 de ingresos totales (fila 3). De ellos, pueden estimarse en US$134.000 los costos de producción (fila 4). Si el campo se alquila, debe estimarse en US$200.000 el pago anual por alquiler (fila 5). Ese campo tiene un valor de mercado de US$6.750.000 (fila 16). Por retenciones paga US$274.836 (fila 7), y por inmobiliario rural algo menos de 10 mil dólares (US$9975) (fila 10). El impuesto inmobiliario rural representa entre el 0,4% y el 1,8% del valor del ingreso bruto de la explotación agropecuaria (fila 4)", detallaron.En esa línea, el documento de ARBA describió que "la menor proporción corresponde al campo de 200 hectáreas en Azul que, de todos los estudiados, es la zona de peor desempeño agrícola (menores rindes)"."Con una proporción de 0,6% se ubica después el campo de Junín, y luego el de Pergamino: en ambos casos, prima que se trata de campos chicos, de 30 y 50 hectáreas. En estos tres casos, vale destacar, que el monto imponible se ubica dentro de aquellas partidas que tienen el tope del 200%. Con proporciones de 1,7% y 1,8% se ubican los campos de mayor escala. Los ejemplos muestran de manera categórica la clara progresividad en el inmobiliario rural", enfatizaron los analistas del organismo.Para los casos de arrendamientos, "se ha estimado cuánto se cobra en cada caso por el alquiler de los predios puestos de ejemplos; en esos casos, en los que el propietario no es productor y recibe un ingreso por alquilar el campo, el impuesto inmobiliario rural representa entre el 1,3% y el 5% del ingreso por alquiler"."Nuevamente, se observa progresividad al analizar la comparación entre casos (fila 6), siendo el ejemplo de Azul el que mayor coeficiente tiene: lo que se paga ahí de DEX es 132 veces de lo que se paga del inmobiliario rural. De manera inversa, el inmobiliario rural representa apenas entre el 0,8% y el 3,6% de lo que se cobra por DEX (fila 7)", aseguraron.Un último dato interesante, dijeron, fue "comparar el monto del impuesto inmobiliario rural con el valor de mercado de la propiedad". Para ello, tomaron las estadísticas de la revista Márgenes Agropecuarios en cuanto al valor de la tierra en cada uno de los municipios, y consideraron ese valor para cada predio. Es decir, asumieron que el valor del predio es similar al del promedio del distrito. "En concreto, el monto del impuesto inmobiliario rural representa entre el 0,05% y el 0,21% del valor de mercado del predio sobre el cual se impone el tributo (fila 8)", cerraron.

Un estudio revela que tener sueño puede hacer sentir a una persona diez años mayor

Los autores de la investigación de la Universidad de Estocolmo recuerdan que el descanso es crucial para mantener una sensación de juventud y recomiendan un estilo de vida más activo y fomentar comportamientos que favorezcan la salud

Ya no es el fútbol: estudio revela cuáles son los deportes más practicados en Colombia

El balompié pierde el trono en en el país ante deportes alternativos que se han encargado de capturan la atención de la población

Los alimentos fritos podrían generar problemas neurodegenerativos, advierte un estudio

Estos alimentos no solo generaron cuadros hepáticos, sino también cerebrales, según una investigación realizada en modelos animales. Qué ocurre cuando, incluso, esta sustancia se utiliza más de una vez

Un estudio determinó por qué es importante dormir más de siete horas para la salud

El descanso, al igual que la alimentación y la actividad física, constituye un componente esencial para mantener un estilo de vida saludable, prevenir enfermedades y promover una vida más plena y longeva. La calidad y la cantidad de sueño afectan todos los aspectos de la existencia, desde el rendimiento en el hogar, en el trabajo y en lo social, hasta el aprendizaje y, por supuesto, el bienestar en general. Ahora, un reciente estudio alertó sobre las posibles complicaciones que se pueden dar si no se duerme como es debido.Todo se dio a conocer en la última Sesión científica anual del Colegio Americano de Cardiología, en donde aseguraron que dormir menos de siete horas en una noche desarrolla un riesgo siete por ciento mayor de tener presión arterial alta con el tiempo. Mientras que si se duerme menos que eso, unas cinco horas, el riesgo aumenta a un 11 por ciento.Con respecto a estos nuevos datos, Kaveh Hosseini, profesor asistente de cardiología en el Centro del Corazón de Teherán en Irán, analizó los hallazgos del estudio en cuestión y agregó que las mujeres parecen tener un riesgo siete por ciento mayor en comparación con los hombres. "Dormir muy poco parece ser más riesgoso para las mujeres", señaló."La diferencia es estadísticamente significativa, aunque no estamos seguros de que sea clínicamente significativa y debería estudiarse más a fondo", aclaró al respecto, y sumó: "Lo que sí vemos es que la falta de buenos patrones de sueño puede aumentar el riesgo de presión arterial alta, lo que puede preparar el terreno para enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares".Los detalles del estudio sobre el sueñoSegún lo explicado por los especialistas, esta investigación involucró el estudio de una muestra que superó el millón de personas en total, provenientes de seis países distintos, todas ellas sin historial de presión arterial alta al inicio de las pruebas. A lo largo de un período medio de cinco años, se realizó un seguimiento exhaustivo de cada individuo incluido en el estudio, ajustándolo según factores como el riesgo de enfermedad cardíaca, género, nivel educativo, hábito de fumar y peso corporal.Este análisis permitió llegar a la conclusión de que la falta de sueño adecuado mostraba una correlación con niveles más elevados de presión arterial. Como consecuencia, y en el caso de las personas que padecen problemas para dormir, los expertos aconsejan que lo mejor es hacer una visita con un médico de confianza para ver posibles soluciones.Pese a los resultados que arrojó el estudio, el profesor Hosseini dijo que aún es necesario realizar más investigaciones sobre el vínculo entre el sueño y la presión arterial alta.Las causas que perturban el sueñoLa neuróloga Stella Maris Valiensi, quien encabeza la Sección de Medicina del Sueño en el Hospital Italiano de Buenos Aires, advirtió en diálogo con LA NACION sobre las causas y consecuencias del mal dormir. Asimismo, destacó cuáles son las prácticas diarias que lo provocan y aseguró que la comida está directamente relacionada con cómo se descansa durante la noche. Algunos ejemplos de esto son:Efecto de pantalla: la luz del día activa el reloj interno de cada persona, mientras que al anochecer se incrementa la producción de melatonina. La doctora explicó que la luz artificial confunde al cerebro, retrasando la secreción de esta sustancia incluso con los ojos cerrados. Por ende, los dispositivos electrónicos encendidos o mirar pantallas antes de descansar pueden fragmentar el sueño y afectar su calidad.Desorden al dormir: la cantidad de horas de sueño necesarias varía según la edad, desde las 12-16 horas en bebés, 8-10 horas en adolescentes y un mínimo de siete horas en los adultos. Sin embargo, el desorden en los horarios, afectados, entre otras cosas, por la interacción constante con la tecnología, puede restar al descanso.Mala alimentación: los componentes de los alimentos pueden influir en la regulación del sueño y ciertos metabolitos pueden afectar su calidad. Si bien existen factores nutricionales específicos para cada individuo, hay pautas generales sobre qué alimentos consumir y qué hábitos nutricionales seguir para promover un descanso eficiente.

Dormir mal afecta al corazón: un estudio confirmó que los problemas de sueño pueden aumentar la presión arterial

Descansar menos de las horas recomendadas incrementa el riesgo hipertensión y el efecto es más pronunciado en mujeres que en hombres

¿A qué edad empezamos a ser mayores? Un estudio fija el comienzo de la vejez

La Universidad de Stanford ha publicado una investigación en la que, a partir de la disminución de ciertas proteínas, ha dividido la vida humana en tres etapas biológicas

Leche de avena: propiedades, beneficios y contraindicaciones, según un estudio de Harvard

Aunque es rica en fibra, vitaminas y minerales, lleva consigo una serie de contraindicaciones a tener en cuenta

En Córdoba, un arquitecto acopló su casa-estudio a la montaña y dejó la roca original a la vista en el interior

Cuando Christian Schlatter compró el terreno de su Casa de Piedra lo hizo pensando en una inversión. Ubicada en la cima del faldeo oeste de las sierras chicas, en La Calera, Córdoba, la parcela no parecía un lugar muy prometedor para construir una vivienda. "Todos me decían que era un loco, que el terreno estaba alejado, que era un desierto en el medio de la montaña. Y era cierto. Era un páramo, pero tenía unas vistas impresionantes", cuenta el arquitecto y director de Schlatter.Se me ocurrió que las envolventes de la casa fueran de piedra, como una cueva, para que la conexión con el entorno fuera plena. Hacia el horizonte, el frente es mayormente vidriado", cuenta el arquitecto.Arq. Christian Schlatter, al frente del estudio Schlatter, y dueño de casaDecidido a sacar el máximo provecho a ese aspecto único, se animó a trabajar la ladera de la sierra como una cantera. Durante 4 años, diseñó y llevó adelante el proyecto y la obra que resultó en la casa-estudio que hoy comparte con su familia.Arriba lo social, abajo lo privadoLa excavación empezó en 2015, y terminó en 2020 con la mudanza de Christian y su familia. Durante la obra, decidió que también instalaría allí su espacio de trabajo, ya que su estudio había pasado a la modalidad remota. Lo emplazó en la parte más alta de la vivienda, con un sector de lectura, una biblioteca y escritorio, y salida a una terraza privada. "Uso mucho este sector para trabajar, pero también me gusta sentarme ahí y mirar hacia afuera", cuenta.Piedra presenteLos límites de la casa que se recuestan sobra la montaña son, literalmente, de roca. Una vez que terminaron el trabajo grueso, trabajaron para lograr los detalles: "Durante un año, se hizo un trabajo artesanal, con martillos, para ir dándole la forma final a cada espacio. Si queríamos mover 30 cm, había que picar durante 2 semanas.", relata el arquitecto.Una vez que llegaron a los límites finales, trataron la piedra con un arenado a alta presión. Para combatir las filtraciones naturales de la lluvia, inyectaron hormigón expansivo y algunas pequeñas piedras de relleno en las grietas.La sensación de 'cueva' está llevada al máximo en el ingreso al toilet y en este pasillo de circulación, en el que la rusticidad de la roca natural marca su presencia con fuerza."En esta esquina hice una lucera, porque si no todo el sector iba a quedar muy oscuro. Esa abertura da a un techo de vidrio que está sobre la cocina, y que incluso se puede abrir"Apertura hacia la luzLa planta intermedia aloja los espacios sociales: living-comedor conectada con una cocina y circulaciones muy amplias y despejadas, que marcan el camino hacia la generosa expansión que permiten los ventanales. "Desarrollé los espacios con plantas libres, adaptables a los cambios de funcionalidad, y con mucha versatilidad para diferentes ocasiones", cuenta Christian."De acuerdo a la estación, la luz solar varía y configura diferentes atmósferas interiores. Incluso de día y de noche, la casa cambia y genera sensaciones diferentes. Es algo muy reconfortante, que no deja de sorprenderme"Generosidad para el disfrutePara maximizar la postal, el arquitecto eligió carpinterías de piso a techo, y de muro a muro. "Los aleros cubren el sol más pesado, pero acá arriba el sol pega desde las 6 de la mañana, y en verano la casa se tornaba calurosa. Lo aprendí sobre la marcha. Pero lo resolví instalando con toldos exteriores automáticos", cuenta. Por dentro, instaló cortinas black out, que también ayudan a frenar el impacto del sol cuando es necesario.La habitación principal tiene algunas piezas vintage que el arquitecto fue comprando a lo largo de los años -la consola mid century y las mesas de noche-, combinadas con obras de arte y objetos más actuales.

Jennifer Aniston y Victoria Beckham son adeptas: un nuevo estudio revela tres beneficios de tomar vinagre de manzana en ayunas

Tomar vinagre de manzana en ayunas es un hábito que pisa fuerte en la agenda del bienestar y que en el último tiempo se volvió viral en las redes sociales por sus supuestos beneficios milagrosos que le atribuyen celebridades de la talla de Jennifer Aniston y Victoria Beckham. Con frecuencia, ambas figuras comparten con sus seguidores sus rutinas de cuidados diarios y ponderan la ingesta de esta bebida apenas se levantan a la mañana.El superalimento que es rico en hierro y fibra que mejoran la visión y la digestiónEsta infusión, con una extensa trayectoria en la medicina alternativa, es reconocida por sus propiedades curativas." Años atrás solía utilizarse para tratar la fiebre y aliviar todo tipo de dolor corporal. Incluso, estiman desde el portal especializado en salud Healthline, que en la Antigua Grecia, Hipócrates, padre de la medicina, empleaba el vinagre de manzana para desinfectar heridas y eliminar las llagas de la piel.El vinagre de manzana se prepara con el jugo fermentado de las manzanas trituradas mediante dos simples pasos. Según Healthline, el proceso inicia mezclando la fruta con levadura para que los azúcares se fermenten. Luego se agregan bacterias para producir ácido acético, el principal compuesto activo del vinagre.A nivel nutricional, el vinagre de manzana también es fuente de potasio y antioxidantes y se destaca por tener una baja densidad energética: una cucharada de vinagre de manzana contiene alrededor de tres calorías, aclaran en Healthline. Muchos optan por usarlo como aderezo en sus platos de comidas mientras que los más osados incursionan en hacer "shots" en ayunas con el argumento de que así incorporarán con éxito todos sus nutrientes.Pero lo cierto es que son muchos los debates que giran en torno a los beneficios de esta nueva y popular costumbre de tomar vinagre de manzana en ayunas, la verdad es que hasta ahora había poca la evidencia científica que la respaldara. Sin embargo, un nuevo estudio arroja luz sobre esta bebida al demostrar tres posibles ventajas. Tras un exhaustivo análisis, los investigadores indicaron que esta bebida podría promover la pérdida de peso, reducir los niveles de glucosa en sangre y disminuir los lípidos, como el colesterol y los triglicéridos.El estudio publicado por la revista BMJ Journals, fue realizado por un grupo de científicos del Líbano a jóvenes de entre 12 y 25 años con exceso de peso. Durante la investigación se les pidió a 30 de los participantes que consumieran entre cinco, diez o 15 mililitros de vinagre de manzana diluido en 250 mililitros de agua todas las mañanas antes de desayunar por un plazo de 12 semanas. En paralelo, a otro grupo de voluntarios se les indicó tomar una bebida placebo realizada con ácido láctico y agua para que tuviera un aspecto y sabor similar.Al finalizar, los datos arrojaron una caída significativa en el peso y el índice de masa corporal (IMC). Según encontraron, aquellos que tomaron vinagre de manzana durante el período analizado, perdieron entre seis y ocho kilos de peso y disminuyeron su IMC entre 2,7 y 3 puntos. Además, constataron que los participantes presentaron disminuciones significativas en la circunferencia de la cintura y la cadera.Qué opinan los expertosConsultado acerca de las virtudes de consumir vinagre de manzana tal como plantea el estudio, Fabio Nachman, jefe del Servicio de Gastroenterología del Hospital Universitario Fundación Favaloro (M.N. 96066), comenta que si bien el ácido acético es beneficioso para el organismo y aparentemente puede llegar a reducir los niveles de glucosa y triglicéridos en sangre, tomarlo en ayunas podría ser contraproducente para el estómago dado que daña sus mucosas gástricas. "Lo mismo que sucede cuando tomás vinagre de alcohol".Coincide Ivana Coronel, licenciada en Nutrición y coordinadora del Espacio Nutrivida (M.P.: 6171) quien dice que más allá de los resultados que arrojó el estudio en cuestión, también existe evidencia de que tomar vinagre de manzana en ayunas no solo podría generar lesiones estomacales, también podría erosionar el esmalte dental. Esta nutricionista considera que los beneficios que aporta esta bebida cuando se la toma con el estómago vacío, también se pueden adquirir con la ingesta de otros alimentos. "Las tres ventajas mencionadas por el estudio se pueden conseguir a través de una buena planificación alimentaria donde se priorice la ingesta de fibra, proteínas y grasas saludables", estima.Al respecto, la experta brinda algunas opciones de alimentos para sumar a los platos diarios y reducir la carga glucémica en pacientes sobre todo diabéticos o con resistencia a la insulina. Los primeros que menciona son los granos integrales, las semillas y los frutos secos. Continúa con las proteínas de alto valor biológico como las carnes, los lácteos y huevos, aunque también suma las de origen vegetal: legumbres, tofu y levadura nutricional. También hace hincapié en la ingesta de vegetales tanto crudos como cocidos y resalta la importancia del consumo de palta, aceite de oliva, de canola y de chía por su elevado contenido de grasas saludables."Es muy frecuente ver que nuestra sociedad le atribuye propiedades milagrosas a ciertos productos que prometen descensos de peso y cambios en el cuerpo, pero la realidad es que frente a ese objetivo, hay que ser conscientes de que son muchos los factores que determinan el peso de una persona", opina Coronel. Según dice, "al respecto también hay que tener una mirada integral y analizar la historia de cada uno, las dietas restrictivas a las que se pudo haber expuesto durante su vida, los niveles de estrés, sus análisis de laboratorio y el contexto social y cultural en el que está inmerso".Por otro lado, los especialistas destacan que el estudio mencionado analiza a una pequeña porción de la población entonces es muy difícil saber si estos mismos resultados se darán en personas de otro rango etario al analizado. Tampoco se sabe con total certeza qué tipo de alimentación y ejercicio mantuvieron los participantes durante el tiempo que duró la investigación, dos factores que pudieron haber contribuido a la pérdida de peso.La planta que aumenta la producción de colágeno y disminuye los signos de envejecimientoParticularmente en relación a la moda de tomar vinagre de manzana en ayunas Coronel opina que no hay que ir tras las soluciones que prometen ser rápidas y mágicas descuidando la ingesta de diversos alimentos. "Para alcanzar los objetivos deseados, ya sea perder peso, reducir el colesterol o la glucosa, lo mejor es dejar de lado las presiones y exigencias y enfocarse en cambios que sean progresivos, pero sobre todo, que se puedan sostener en el tiempo", dice la experta. Y ahonda: "Es importante construir hábitos saludables con el acompañamiento de profesionales para que se logre generar una buena relación con la alimentación sin descuidar otros aspectos".Para finalizar, Nachman recomienda llevar a diario una buena alimentación y hábitos saludables y advierte: "No arranquen la mañana con un trago ácido, el vinagre va en la ensalada no en el desayuno".

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