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Amor y pasión en diciembre 2025: ¿cómo afecta la energía de los planetas a tu signo del Zodíaco?

El 2025 concluye con un mes intenso, de emociones fuertes y cierres en materia del amor. En ese sentido, diciembre invita a las personas a buscar en su interior su propósito para el año entrante, un camino en el que la honestidad es clave para plantar las bases del futuro. La temporada de Sagitario â??que inició el 23 de noviembre y se extiende hasta el 21 de diciembreâ?? es impulsiva, aventurera y expansiva. Por este motivo las personas tienen deseos de buscar nuevos horizontes. ¿Qué datos necesitás para hacerte la carta astral?Por su parte, este jueves 4 se dará la Luna Llena en Géminis. Esta ayuda a dar mayor claridad a las conversaciones pendientes y permite exteriorizar sentimientos reprimidos. El 11 de diciembre Mercurio ingresa en Sagitario, un tránsito que favorece a la complicidad entre personas a través de confesiones. Sin embargo, podría generar cierta impaciencia y poco cuidado a la hora de utilizar palabras, con tendencias a una frontalidad un tanto desprolija.El día 20 ocurrirá la Luna Nueva en Sagitario, una posición astrológica que abre las puertas a nuevas dinámicas: da la posibilidad de reconstruir vínculos y ayuda a la toma de decisiones, siempre que sean desde la libertad. Es una etapa esencial para pensar primero en uno mismo y, luego, en cómo relacionarse con otros. Al día siguiente, el Sol entra en Capricornio, lo que marca un giro hacia relaciones maduras, estables y proyectadas al futuro. El mes concluye con el ingreso de Venus en Capricornio, el miércoles 24 de diciembre, que puede beneficiar a quienes deseen construir relaciones duraderas, con compromisos claros y metas a futuro. Durante todo el mes, Júpiter y Urano permanecen en un tránsito retrógrado, lo que genera reflexiones intensas sobre la libertad en el amor y los miedos al cambio.A continuación, cómo afectarán los tránsitos planetarios de diciembre a cada signo del Zodíaco en el amor. AriesEl signo del carnero experimenta un mes de sinceridad emocional, con la Luna Llena en Géminis que dispara nuevas preguntas acerca de sus dinámicas amorosas. Es un buen momento de sincerarse, realizar un trabajo interno y comprender los deseos propios para poder comunicarlos con empatía y claridad a quien corresponda.Tauro Las personas de este signo de Tierra se encuentran ante un mes estable y emocionalmente correspondido. La energía de Sagitario las lleva a evaluar sus expectativas románticas y Mercurio las anima a expresarse con libertad, sin miedo a ser juzgados. Venus en Capricornio fortalece su deseo de unión auténtica, lo que puede conducir a grandes decisiones como dar un paso más en sus vínculos o formalizar su relación.Géminis El signo de los gemelos enfrenta unas semanas interesantes en el amor. Intensidad emocional, sinceridad y aventura serán protagonistas de diciembre. La Luna Llena en su constelación ayuda a sus nacidos a obtener revelaciones internas que transforman su manera de amar, lo que abrirá la comunicación y permitirá obtener una mayor confianza con su persona especial.CáncerEste signo de Agua vivirá unos días de dudas y melancolía. Puede que los balances de fin de año lo hagan dudar sobre sus decisiones pasadas o lamentar ciertos comportamientos. Los cancerianos deben aprovechar la temporada de Sagitario para liberarse, probar cosas nuevas y dejar atrás lo que ya no les sirve en materia del amor.LeoLas personas de Leo podrán disfrutar y vivir al máximo durante el mes de diciembre. Son semanas ideales para la pasión. La temporada de Sagitario las ayuda a salir de la rutina, por lo que pueden viajar, visitar sitios nuevos o conocer otras formas de divertirse. La clave es incluir su vida sentimental para crear nuevos recuerdos.VirgoEs momento de ordenar emociones y analizar sus necesidades afectivas. La Luna Llena en Géminis tensiona sus vínculos por sus expectativas exigentes y tendencia al perfeccionismo. Es hora de relajarse y buscar conectar desde un costado más vulnerable y sin ataduras del mundo material.LibraEl signo de la balanza es conocido por su templanza y sutileza. Diciembre le depara a sus nacidos mayor claridad a la hora de evaluar sus emociones. Es un gran momento para tomar un paso en sus vínculos: confesar su amor, invitar a salir a alguien, comprometerse, mudarse o realizar un viaje con su pareja.EscorpioEl escorpión vivirá reflexiones profundas sobre viejos patrones afectivos. Mercurio en Sagitario empuja conversaciones necesarias, aunque algunas serán incómodas. Sin embargo, el ingreso del Sol y Venus en Capricornio mejora la comunicación y genera una etapa más estable en las dinámicas amorosas de sus regidos.SagitarioEn su temporada, los sagitarianos se encuentran listos para brillar. Podrán celebrar, reunirse con sus seres queridos y recibir amor. Es por ello que deben recordar la importancia de compartir con quienes aman por sobre sus metas individuales, viajes e individualismo. CapricornioLa energía del mes favorece profundamente a Capricornio. En vísperas de su temporada, sus nacidos pueden permitirse cierto descanso y relajación. Es así que es un gran momento para celebrar, agradecer y establecer metas en su futuro amoroso. Es una buena temporada para conversar libremente con su persona especial.AcuarioReflexiones, dudas e inseguridad son algunos de los aspectos que el signo del aguador deberá enfrentar durante este mes. La Luna Llena en Géminis activa encuentros intensos y revela sentimientos que estaban reprimidos, por lo que los acuarianos pueden sentir cierta incertidumbre o arrepentimiento acerca de su comportamiento en los últimos meses.PiscisLas personas de Piscis se encuentran ante unas semanas intensas. Las emociones estarán a flor de piel, así que puede que fin de año los tenga un tanto confundidos y melancólicos. Es importante que puedan separar el cierre de ciclos y la nostalgia de sus vínculos.

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El ritual con romero y canela para atraer abundancia y armonizar la energía del hogar

Mezclar romero con canela se popularizó como un ritual doméstico destinado a mejorar la energía del hogar y atraer prosperidad. Esta combinación aromática se utiliza para renovar ambientes, limpiar vibraciones densas y potenciar una sensación de equilibrio. El romero se asocia con la purificación y la protección del espacio, mientras que la canela se vincula con la atracción de oportunidades, prosperidad y apertura a energías favorables, lo que convierte al ritual en una práctica buscada para armonizar el entorno.Al encender pequeñas ramas de romero junto con palitos de canela y permitir que su humo circule por los ambientes, este ritual busca limpiar energías estancadas, atraer abundancia y fomentar una atmósfera de armonía y bienestar. El efecto aromático cálido que desprende la mezcla contribuye a crear sensaciones de calma, relajación y renovación interior, ideales para quienes desean un hogar acogedor y equilibrado.Para qué sirve el ritual de mezclar romero con canela en el hogarImpulsar la circulación de energía positiva, lo que favorece a un ambiente más ligero y armónico.Fortalecer la sensación de protección en el espacio, para crear una atmósfera más estable y segura.Favorecer la claridad emocional, con el objetivo de ayudar a despejar tensiones y promover una mayor calma interior.Aumentar la sensación de bienestar ambiental gracias a un aroma cálido que estimula la comodidad y el equilibrio.Acompañar intenciones de prosperidad, lo que refuerza prácticas simbólicas que buscan atraer oportunidades y crecimiento.Cómo realizar el ritual de romero y canela en el hogarEste ritual puede incorporarse fácilmente a la rutina de limpieza energética del hogar y destaca por su sencillez y su enfoque en la intención personal. A continuación, se presenta un paso a paso claro y práctico para llevarlo a cabo:Reunir los elementos necesarios: disponer de romero seco, canela en rama y un soporte resistente al calor.Ventilar brevemente el espacio: abrir puertas o ventanas unos minutos para permitir la renovación del aire.Encender la mezcla con cuidado: prender el romero y la canela hasta que comiencen a desprender su humo aromático.Recorrer las habitaciones: mover el humo por cada sector del hogar, especialmente rincones y zonas de poco tránsito.Mantener una intención clara: mientras se avanza por la casa, concentrarse en la armonía y el bienestar que se busca potenciar.Finalizar con aire fresco: dejar que el aroma se asiente y permitir una ligera ventilación para equilibrar el ambiente.Por María Luisa Álvarez Mejía

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Nuevas autoridades en una de las principales cámaras empresariales de energía

La Cámara Argentina de la Energía (CADE) definió las autoridades que conducirán la entidad durante el período 2025 y 2027. La Comisión Directiva designó a Andrés Cavallari, CEO de Raízen Argentina, como presidente de la institución.La nómina de autoridades se completa con Sergio Mengoni, de Total Austral (vicepresidente I); Marcos Bulgheroni, de Pan American Energy (vicepresidente II); Julián Escuder, de Pluspetrol (tesorero); Germán Burmeister, de Shell Argentina (secretario); y, como vocales titulares, Martín Rueda, de Harbour; Hugo Eurnekian, de Compañía General de Combustibles (CGC); Martín Urdapilleta, de Trafigura Argentina; Pablo Arnaude, de DAPSA, y Pablo Bizzotto, de Phoenix.CADE es una entidad de máximo nivel ejecutivo, creada en 2017, cuyos integrantes son presidentes y CEO de compañías con presencia a lo largo de toda la cadena energética nacional, desde la exploración y producción de hidrocarburos hasta la refinación y comercialización de combustibles. La organización reúne como empresas socias a CGC, Pan American Energy, Raízen, Trafigura, Pluspetrol, Phoenix, Shell, Total Austral, Harbour y Dapsa.En los últimos años, CADE se consolidó como un espacio de diálogo estratégico entre el sector privado y el ámbito público, con el objetivo de promover políticas que fortalezcan la competitividad energética del país. Entre sus ejes de trabajo se encuentran la estabilidad regulatoria, el impulso a las inversiones, la transición hacia fuentes más limpias y el desarrollo de infraestructura clave para asegurar el abastecimiento. Con la renovación de sus autoridades, la entidad busca profundizar su rol como interlocutor central en el diseño del futuro energético argentino.

La insólita idea con espejos que evitará que se agote la energía para los autos eléctricos

Saber aprovechar las oportunidades, mirar al futuro y tener un espíritu inquebrantable en vistas de ese desarrollo. Esos son algunos de los tantos factores que le permitió, durante 2024, matricular 31,43 millones de vehículos a la industria china, superando a Europa y Estados Unidos juntos, cuyas ventas combinadas alcanzaron las 28,98 millones de unidades, un nuevo panorama totalmente distinto el de este siglo si se lo compara con otros tiempos dorados de las terminales estadounidenses, principalmente en tiempos del fordismo. De todos estos números, las exportaciones chinas alcanzaron niveles récord, con 5,86 millones de vehículos enviados al extranjero, un 19,3% más que en 2023. Entre ellos, los electrificados, que representaron 1,28 millones de unidades exportadas. Los principales destinos de los modelos chinos fuera de su territorio son Rusia, Bélgica, Emiratos Árabes Unidos, Reino Unido y México, en ese orden. Una pickup se renueva y pone presión en el segmento más competitivo de la Argentina: cuánto saleLa automotriz China más grande es BYD (Build Your Dreams, construye tus sueños en inglés) que en 2024 empleó a 900.608 personas (más que ninguna), siendo el séptimo fabricante del mundo por volumen de ventas y el décimo por facturación, según el analista Felipe Muñoz. Para poder sustentar mantener el avance mundial de los vehículos eléctricos, donde el país oriental claramente tiene una ventaja competitiva, como consecuencia de su avanzado conocimiento y bajos costos para esta tecnología, hace falta más energía. Y esto no es solo una necesidad de la industria automotriz, sino que se transformó una demanda generalizada multisectorial en todo el mundo. Hasta el momento, China cuenta con la presa de las Tres Gargantas, ubicada en el río Yangtsé (Hubei, Yichang), la presa hidroeléctrica más grande del mundo, con una capacidad de generación de energía veinte veces superior al de la presa Hoover de Estados Unidos. Pero el siguiente paso que quieren dar es construir otra fuente de energía, pero de mayor magnitud y mucho más revolucionaria: un sistema solar en el espacio.Este nuevo gran objetivo chino consiste en crear una central solar espacial. Estas funcionan mediante un sistema de espejos que concentra la luz solar en paneles, que a su vez generan electricidad y esta se convierte en radiación de microondas, que se emite a una antena fija en la Tierra.Estos paneles CSS son más fiables que los de las casas, ya que no se ven afectados por el clima estacional ni por las noches. Además, pueden generar mucha más electricidad que los terrestres, ya que la luz solar es exponencialmente más intensa en el espacio que en la superficie donde vivimos. Un estudio reciente de la NASA incluso predijo que un modelo de energía solar espacial podría generar energía durante el 99 % del año.En declaraciones de Long Lehao, científico espacial y miembro de la Academia China de Ingeniería (CAE), "en caso de éxito la energía recolectada en un año equivaldría a la cantidad total de petróleo que se puede extraer de la Tierra", según lo citaron desde South China Morning Post. La gran contra del proyecto es su viabilidad, ya que se prevé que el panel solar tenga un kilómetro de ancho una vez ensamblado. Para entender la complejidad del mismo, hay que entender que previamente la Agencia Espacial Europea explicó que fueron necesarios decenas de lanzamientos para construir su Estación Espacial Internacional en órbita baja, y que probablemente se necesitarían muchos más para ensamblar una estación SBSP (aunque el coste de los lanzamientos en todo el mundo sigue disminuyendo).Ante este panorama, para llevar su conjunto al espacio, Long y su equipo trabajan en el desarrollo del CZ-9, un cohete de carga pesada reutilizable con una capacidad de al menos 150 toneladas. Para lograr dimensionar el desafío, sería como llevar una ballena azul adulta al espacio.Sin embargo, el sistema solar no es el único plan en la actualidad de China sobre la investigación espacial, también planea llegar a la Luna y construir una Estación Internacional de Investigación Lunar en colaboración con Rusia para 2035.

Gavin Wood: "Hay energía real acá, mucho más que en Europa"

Gavin Wood es un informático británico, conocido por ser uno de los cofundadores de Ethereum y creador del lenguaje de programación Solidity. Actualmente es Chief Architect y fundador de Parity Technologies, una empresa que desarrolla infraestructura para blockchain y Web3, incluyendo la plataforma Polkadot, diseñada para conectar múltiples blockchains y facilitar aplicaciones descentralizadas a gran escala. Es una de las voces más influyentes en el ecosistema cripto y Web3.En una entrevista con LA NACION, Wood se sirve una cerveza tirada y reflexiona sobre el gran desafío del sector: la transición de la infraestructura básica hacia productos que puedan ser usados por millones de personas.â??En varios países, incluyendo la Argentina, las criptomonedas son sinónimo de resguardo financiero o inversión más que como cara visible de una revolución tecnológica. ¿Coincidís? ¿Te preocupa que el espíritu original de blockchain y las organizaciones descentralizadas se esté diluyendo en los mercados y la especulación?â??No es algo que me genere gratificación u optimismo. No me da una sensación de "misión cumplida", pero lo veo como una etapa necesaria del camino. Así como un chico tiene que aprender que pelearse en el recreo no suele beneficiarlo â??aunque igual lo haga a los cinco o seis añosâ?? y con el tiempo pasa a cosas más alineadas con sus intereses y los de la sociedad, creo que los humanos vamos a recorrer un camino parecido mientras nos familiarizamos con las herramientas de la próxima era social. Y esas herramientas â??Bitcoin, blockchain, Web3, criptoâ?? son justamente eso: las herramientas de la próxima etapa de la sociedad.â??Ya pasaron diez años desde que apareció el ideal de Web3. Decís que es la herramienta del futuro. ¿Sentís que nos estamos acercando a ese ideal? ¿Todavía falta mucho? ¿Cuándo llega ese futuro?-¿Cuándo llega el futuro, no? La gente pensaba que iba a llegar rapidísimo. Si mirás los '90 y lo que escribían los pensadores sociopolíticos más techie, creían que Internet iba a traer esta nueva sociedad de la información casi de inmediato. Pero resulta que lleva tiempo. La sociedad está hecha de personas, y para que haya un cambio social, la gente tiene que adoptar la nueva tecnología.Primero hay que construir plataformas y productos. Bitcoin era muy básico, Ethereum mostró una posible plataforma, pero no estaba preparada para el uso cotidiano masivo. No sirve si solo unos geeks pueden intercambiar "gatitos digitales", pero la gente no puede usarlo para comprar pan.Mover a decenas o cientos de millones de personas lleva tiempo. Antes de usar una aplicación, la gente tiene que entender por qué debería usarla. Eso requiere educación, que puede venir de razones buenas â??como la escuelaâ?? o malas, como guerras o crisis económicas. La Argentina, creo, está más educada en las razones de fondo para usar esta tecnología que países como Noruega o Suiza.â??¿Lo decís por la inestabilidad macroeconómica? ¿Paradójicamente un lugar como la Argentina podría adoptarlo más rápido?â??Exacto. Pero incluso si la gente entiende por qué es importante, el producto tiene que existir. Nadie quiere perder tiempo con tecnología arcana; eso es para geeks. Nosotros â??tecnólogos con mentalidad humanaâ?? tenemos que tomar la infraestructura y convertirla en productos reales. Y eso solo se puede hacer cuando la tecnología base está lista para mucha gente. Muchos ecosistemas no tienen esa base: se caen con decenas de miles de usuarios. En Parity llevamos diez años construyendo esa capa núcleo. Aunque tuviéramos las apps correctas, sin infraestructura todo sería lento e inutilizable. Recién ahora estamos entrando en la etapa disfrutable: construir productos donde obtenés feedback inmediato de los usuarios.â??¿Cómo ves la comunidad cripto local? ¿Qué opinión tenés de los desarrolladores argentinos y del ecosistema?â??Estoy realmente entusiasmado con la comunidad argentina. Algunos de nuestros mejores en Parity vienen de acá. Queremos tener más colaboración, quizás una subsidiaria, quizás más contrataciones. Buenos Aires siempre me pareció un lugar joven, con ganas de desarrollarse. Hay energía real acá, mucho más que en Europa. En Europa veo desánimo; en Buenos Aires veo un ambiente juvenil, menos atravesado por ese desánimo.

Quita de subsidios de energía: cuántos usuarios de Corrientes perderán el beneficio

El interventor de la DPEC, Alfredo Aún, alertó que la nueva metodología de la Secretaría de Energía de la Nación, que entrará en vigencia el 1° de enero de 2026, podría dejar a un tercio de los hogares correntinos sin subsidios energéticos. Advertencia para el verano. Leer más

Saturno se pone directo: hasta cuándo durará y cómo aprovechar esta energía

Saturno retoma su movimiento directo.Este tránsito anuncia una etapa de avance y acción.Qué signos se verán más influidos.

Córdoba articula una estrategia de desarrollo para potenciar turismo, energía y producción

En Despeñaderos, autoridades locales, provinciales y el Banco de Desarrollo de América Latina y el Caribe coordinaron acciones para impulsar proyectos para 2025-2026. Leer más

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La oración para pedir protección, prosperidad y empezar diciembre con la energía renovada

Para las personas creyentes existen todos tipo de oraciones para las diferentes situaciones que se presenten en su día a día.En esta época, cada familia se prepara para la víspera de terminar el año, por ello, piden por el último mes del año y así, finalizar de la mejor manera este 2025.Oración para el mes de diciembreAmado Dios, hoy me presento ante Ti con un corazón lleno de ilusión y alegría para darte gracias por todo tu amor y por aquellas hermosas bendiciones con las que día tras día Tú colmas mi vida, pero ante todo, a darte gracias por permitirme la dicha de vivir este nuevo mes de diciembre, época de luz y amor, que une a las familias y los amigos.Padre celestial, hoy pongo en tus manos mis ilusiones y mis planes para diciembre. Te pido que seas Tú quien guíe mis pasos y quien me colme de fuerza y de sabiduría para poder salir adelante.Por favor bendice mi vida y la vida de las personas que amo, acompáñanos en cada una de nuestras actividades y obligaciones, rodéanos con tu amor, protégenos a cada instante y permite que en todo sintamos tu presencia y tu gracia, para de este modo poder llegar al final del mes con la satisfacción del deber cumplido.Padre, por favor ilumina mi hogar y mi familia, fortalece nuestra unidad y afianza nuestro vinculo de amor. Tú mejor que nadie conoces nuestras vidas y nuestras necesidades, danos el hermoso don de la salud, el pan nuestro de cada día, sabiduría para crecer en tu nombre y un corazón noble, sensible y dispuesto a compartir con alegría e ilusión.Danos también, amado Dios, una fe capaz de soportar y superar las crisis, la fuerza necesaria para perdonar las ofensas y una esperanza capaz de avanzar sobre todos los miedos.Amado Dios: que en este nuevo mes sea tu luz la que brille en mi vida y la vida de mi familia, esa misma luz que trajo del cielo Jesús cuando se hizo hombre. Gracias por escuchar mi oración y gracias porque sé que en tu nombre, diciembre será un mes pleno de alegría, bendición y prosperidad.Amado Dios, al iniciar este último mes del año, vengo a ti con un corazón agradecido. Te entrego cada día de diciembre, mis sueños, mis necesidades y todo lo que anhelo lograr. Por favor, guía mis pasos, protege a mi familia y llena mi hogar de amor y bendiciones, Amén.Al realizar esta oración, debe hacerlo con fe y convicción, y así el último mes del año 2025 logrará finalizarlo con esperanza para iniciar el nuevo año de la mejor manera.

Empresas polacas exploran oportunidades de inversión en minería, energía y otros sectores clave de la Argentina

Delegaciones empresariales y funcionarios públicos de Polonia viajaron a Buenos Aires con el objetivo de intensificar vínculos económicos en áreas como energía, tecnología, minería y agricultura, buscando nuevas alianzas en la región

Deslices, estudios médicos y una agenda más corta: la energía de Trump bajo la lupa en su segundo mandato

WASHINGTON.- El día antes de Halloween, el presidente Donald Trump aterrizó en la Base Conjunta Andrews tras pasar casi una semana en Japón y Corea del Sur. Luego fue trasladado a la Casa Blanca, donde repartió dulces a los niños. Los aliados elogiaron la resistencia del presidente: "¡Este hombre lleva DÍAS sin parar!", escribió un usuario en X.Una semana después, Trump pareció quedarse dormido durante un evento en la Oficina Oval.Con publicaciones que acaparan titulares en redes sociales, interacciones combativas con la prensa y discursos repletos de contenido partidista, Trump puede proyectar energía, virilidad y resistencia física las 24 horas del día. Ahora, al final de su octava década, Trump y su entorno aún hablan de él como si fuera el conejito Energizer de la política presidencial.La realidad es más compleja: Trump, de 79 años, es la persona de mayor edad elegida para la presidencia, y está envejeciendo. Para evitar cualquier crítica sobre su edad, a menudo se compara con el presidente Joe Biden, quien a sus 82 años era la persona de mayor edad en ocupar el cargo, y cuyos asesores tomaron medidas para ocultar públicamente su creciente fragilidad, incluyendo un estricto control de sus apariciones.Trump publicó una imagen de un bolígrafo automático en el lugar donde normalmente iría el retrato de Biden y, además, suele burlarse de la apariencia física de su antecesor."Duerme todo el tiempo: de día, de noche, en la playa", dijo Trump sobre Biden la semana pasada, y agregó: "No soy de los que duermen".Trump sigue siendo casi omnipresente en la vida estadounidense. Aparece ante los medios de comunicación y responde preguntas con mucha más frecuencia que Biden. Líderes extranjeros, directores ejecutivos, donantes y otros tienen acceso regular a Trump y lo ven en acción.Aun así, casi un año después de iniciar su segundo mandato, los estadounidenses ven a Trump con menos frecuencia que antes, según un análisis del New York Times sobre su agenda. El presidente participa en menos actos públicos y recorre el país con menor intensidad que en su primer año en el cargo, en 2017, aunque incrementó los viajes al exterior.También sostiene una agenda pública más reducida que antes. La mayoría de sus apariciones se concentran, en promedio, entre el mediodía y las cinco de la tarde.Y cuando está en público, ocasionalmente, su batería muestra signos de desgaste. Durante un evento en el Salón Oval que comenzó alrededor del mediodía del 6 de noviembre, Trump permaneció sentado tras su escritorio durante unos 20 minutos mientras los ejecutivos a su alrededor hablaban sobre medicamentos para bajar de peso.En un momento dado, los párpados de Trump se cerraron casi por completo, y pareció dormitar intermitentemente durante varios segundos. En otro momento, abrió los ojos y miró hacia una fila de periodistas que lo observaban. Se levantó solo después de que un invitado que estaba cerca se desmayara y se desplomara. Trump suscitó más preguntas sobre su salud al compartir noticias sobre procedimientos médicos a los que se ha sometido, pero sin detalles sobre ellos. Durante su estancia en Asia, Trump reveló que se había sometido a una resonancia magnética en el Centro Médico Militar Nacional Walter Reed a principios de octubre."Les di los resultados completos", dijo Trump a los periodistas, tergiversando el resumen publicado por su médico, que no decía que Trump se había hecho una resonancia magnética y contenía pocos otros detalles ."No tengo idea de lo que analizaron", dijo Trump a los periodistas a bordo del Air Force One recientemente después de que le preguntaran nuevamente sobre su resonancia magnética. "Pero lo que sea que analizaron, lo analizaron bien, y dijeron que obtuve el mejor resultado que jamás hayan visto".Trump también se maquilla un moretón en el dorso de la mano derecha, lo que aumenta las especulaciones sobre una afección médica que, según su médico y sus asesores, se debe a tomar aspirina y estrechar tantas manos. En septiembre, el moretón en la mano, sumado a la hinchazón de los tobillos, provocó especulaciones descontroladas en internet sobre su salud.En respuesta a una lista de preguntas sobre la salud de Trump, incluidos los resultados de su resonancia magnética y si se estaba quedando dormido o no en el Salón Oval, Karoline Leavitt, la secretaria de prensa de la Casa Blanca, elogió la energía del presidente y apuntó contra Biden."A diferencia de la Casa Blanca de Biden, que encubrió el deterioro cognitivo de Joe Biden y lo ocultó de la prensa, el presidente Trump y todo su equipo han sido abiertos y transparentes sobre la salud del presidente, que sigue siendo excepcional", dijo Leavitt en un comunicado.Horarios más reducidosDurante años, las preocupaciones y preguntas sobre la salud de Trump se encontraron con frecuencia con ofuscación o escasas explicaciones por parte de su entorno. Sus médicos no han respondido a las preguntas de la prensa en años, incluso cuando enfermó gravemente de Covid-19 en 2020. No se celebraron reuniones médicas tras el intento de asesinato en su contra en Butler, Pensilvania, el verano pasado.Muchos de los hechos que preocuparon a los críticos sobre la salud física de Trump durante su primer mandato siguen presentes. No hace ejercicio con regularidad, en parte porque tiene la arraigada teoría de que las personas nacen con una cantidad finita de energía y que la actividad vigorosa puede agotarla, como una batería. Disfruta de la carne roja y es conocido por comer a raudales en McDonald's.Sin embargo, según su médico, perdió peso. En 2020, Trump llegó a pesar 110 kilos, un peso considerado formalmente obeso para su estatura de 1,90 metros. Este año, el médico de Trump, el Dr. Sean P. Barbabella, indicó en un resumen de la salud del presidente que pesaba 102 kilos.Trump reflexiona con frecuencia sobre la eficacia de los medicamentos para bajar de peso como Ozempic (se refiere a ellos como la "droga para la grasa") y habla de personas que conoce que han tomado los medicamentos, pero su médico no ha dicho si él mismo toma alguno de ellos."El presidente Trump exhibe una excelente salud cognitiva y física y está plenamente capacitado para desempeñar las funciones de comandante en jefe y jefe de estado", escribió el Dr. Barbabella en abril.Aun así, en su segundo mandato, la agenda de Trump muestra algunos cambios significativos.Según un análisis del Times de las agendas presidenciales oficiales en una base de datos de Roll Call, el primer evento oficial de Trump comienza más tarde. En 2017, el primer año de su primer mandato, los eventos programados del presidente comenzaban a las 10.31 en promedio. En cambio, en su segundo mandato, Trump ha comenzado sus eventos programados a partir del mediodía, a las 12.08. Sus eventos terminan, en promedio, aproximadamente a la misma hora que durante su primer año, poco después de las 17.El número total de apariciones oficiales de Trump disminuyó un 39%. En 2017, el mandatario celebró 1688 eventos oficiales entre el 20 de enero y el 25 de noviembre de ese año. Durante ese mismo período de este año, Trump apareció en 1029 eventos oficiales.El republicano sigue bajando regularmente al Salón Oval después de las 11 de la mañana, según una persona familiarizada con su horario. Esta rutina es un remanente de su primer mandato: tras quejarse de estar sobrecargado de trabajo por las mañanas, Trump mantenía su horario ejecutivo en la residencia de la Casa Blanca antes de bajar a trabajar.Trump ha mantenido frecuentes viajes internacionales, a menudo con plazos ajustados, incluyendo un viaje de un día a Israel y Egipto en octubre. Registró más viajes internacionales que en el primer año de su primer mandato; realizó cuatro viajes internacionales ese año y ha realizado ocho en lo que va de año.Digresiones y falsas afirmacionesTrump ha divagado durante mucho tiempo en sus discursos. Durante su campaña de 2024 y en su segundo mandato, sus divagaciones han sido a menudo notorias. Puede salirse del guion para compartir historias a veces plagadas de falsedades, como su falsa afirmación de que su tío, John Trump, había sido profesor del terrorista Ted Kaczynski en el MIT."Le pregunté: '¿Qué clase de estudiante era, tío John?'. Me respondió: '¿Qué clase de estudiante? ¡Uno muy bueno!'. Dijo que iría por ahí corrigiendo a todo el mundo", declaró Trump durante un discurso en Pensilvania en julio. "No le salió muy bien. Pero diré esto: tenemos los cerebros más brillantes, tenemos el mayor poder y vamos a tener más electricidad".Los presidentes, en general, intentan presentar la mejor imagen posible de su salud. Matthew Dallek, historiador político de la Universidad George Washington, afirmó que Trump estaba siguiendo el ejemplo de sus predecesores, incluido el más reciente."La gente que lo rodea es similar a los asesores de Biden", dijo el Sr. Dallek. "Hablaban como si viviéramos en un mundo de fantasía. Trump, de esa manera, con la ayuda de sus asesores y médicos, ha creado esta ficción sobre su salud para ocultar la cruda realidad de que tiene 79 años y es una de las personas de mayor edad que jamás haya ocupado el Salón Oval".No hay reglas para los informes de saludComo cualquier otro paciente médico â??y cualquier otro presidenteâ?? lo que Trump decide revelar al público sobre su salud es cosa suya.Ante la falta de un modelo oficial para la divulgación de información sanitaria, los médicos a veces se basan en resúmenes de pruebas médicas sin entrar en detalles. Un médico de Biden, quien enfrentó constantes preguntas sobre su salud, escribió el año pasado que se había sometido a un examen neurológico "extremadamente detallado", pero no especificó si este incluía pruebas comunes para evaluar el deterioro cognitivo o detectar signos de demencia, que suelen recomendarse para adultos mayores."El médico del presidente Trump publicó dos informes detallados tras sus dos exámenes físicos como parte de su plan de mantenimiento de la salud, y cualquiera que observe al presidente Trump en sus eventos públicos diarios puede ver claramente que se encuentra en una forma física y mental impresionante, con una ética de trabajo incansable", dijo Leavitt en un comunicado.El Dr. Jeffrey Kuhlman, quien se desempeñó como médico de la Casa Blanca de 2000 a 2013 y escribió un libro sobre la atención médica presidencial, dijo que la agenda de Trump contrasta con las de George W. Bush, quien tenía 54 años cuando asumió el cargo, y Barack Obama, quien tenía 47. Ambos incorporaron el ejercicio a sus rutinas diarias; Bush estaba en el Despacho Oval a las 6.45 todos los días, dijo Kuhlman, y Obama llegaba a las 10, aunque sus días solían extenderse más, hasta las 19 aproximadamente, cuando se reunía con su familia para cenar."Lo muestran como alguien eficaz", dijo Kuhlman sobre los asesores de Trump, "pero cada vez que está en la Oficina Oval, es sedentario".Kuhlman agregó que es "encomiable" que, a su edad, Trump todavía suba al Air Force One usando un largo tramo de escaleras, "pero no sabes lo que hace tan pronto como entra por la puerta".Ante la caída de su índice de aprobación entre los votantes y el creciente número de estadounidenses insatisfechos con la economía, los aliados de Trump le han instado a que vuelva a centrarse en los asuntos internos. Los asesores del presidente afirman que esperan que viaje más por Estados Unidos antes de las elecciones intermedias, pero Trump también está considerando viajar a Davos, Suiza, para asistir a una conferencia junto con líderes mundiales y grandes empresarios este invierno boreal.Hay algo que Trump está haciendo más en su segundo mandato: hablar del más allá. Ha mencionado el cielo â??y la cuestión de si entraría en élâ?? media docena de veces desde que asumió el cargo por segunda vez. "Tiene que haber algún tipo de informe en alguna parte", dijo Trump durante una entrevista con Fox News en agosto, y agregó: "Es algo hermoso".

Adiós a la "niebla mental": el tono de alarma del iPhone que los científicos recomiendan para despertar con energía

Investigaciones sobre sueño muestran que las alarmas melódicas ayudan a reducir la somnolencia intensa al despertar ("sleep inertia"), mientras que los pitidos secos y repetitivos la empeoran. En estos estudios, las personas que se despertaban con sonidos tipo "canción" rendían mejor en pruebas de atención que quienes usaban tonos agudos y sin melodía.La ciencia detrás del mejor sonido de alarma del iPhone para reducir la "niebla mental"En trabajos publicados por diversas revistas científicas se analizaron diferentes sonidos de despertar y su efecto en tareas de atención. Quienes se despertaban con melodías estructuradas mostraron menos confusión y más rapidez mental que los que usaban sonidos planos.La alarma "Sencha" del iPhone favorece un mejor rendimiento y una atención más rápida durante la primera hora del díaA partir de esos datos, análisis posteriores sobre los tonos nativos del iPhone señalaron a "Sencha" como el sonido más alineado con el "perfil ideal". Tiene melodía clara, tempo moderado y evita picos estridentes, tres rasgos que la ciencia asocia a un mejor despertar.Esa combinación permite que el cerebro vaya activándose de manera gradual, con menos sobresalto. El resultado es menos sensación de "cabeza pesada" y mejor concentración en los primeros minutos del día.Otras opciones melódicas similares del iPhone, como "By the Seaside" o "Uplift", también encajan en este patrón sonoro recomendado. Lo importante es que el tono se parezca más a una canción suave que a una sirena de emergencia.Por qué los expertos desaconsejan usar "Radar", "Signal" y otros tonos agudos del iPhone como alarmaEn el extremo opuesto, especialistas desaconsejan usar tonos como "Radar" (el clásico por defecto), "Signal", "Presto", "Beacon" o "Chimes". Son sonidos muy agudos, repetitivos y casi sin melodía, justamente lo que los estudios marcan como menos recomendable.El cerebro interpreta esos tonos como una señal de alerta fuerte y repentina. Eso dispara respuestas de estrés, suba rápida de la frecuencia cardíaca y despertares más violentos.A corto plazo logran que la persona se levante, pero a costa de más irritabilidad y una sleep inertia más prolongada.Algunos trabajos incluso advierten que, a largo plazo, despertarse todos los días con un sobresalto acústico podría no ser lo más saludable para el sistema cardiovascular.Cómo elegir la mejor alarma del iPhone según la evidencia reciente para mejorar el despertarLos expertos recomiendan elegir tonos con tres criterios básicos. Que sean melódicos: que se puedan tararear y tengan estructura de canción, no solo pitidos sueltos.Priorizar un ritmo moderado, cerca de 100-120 pulsaciones por minuto. Es suficiente para activar sin generar ansiedad desde el primer segundo.Evitar sonidos extremadamente agudos y con arranque brusco, y preferir entradas suaves con volumen que pueda ir en aumento progresivo.El propio iPhone permite configurar estas opciones en su menú de alarma. Aun así, los especialistas recuerdan que ninguna alarma sustituye un buen descanso nocturno.Horarios regulares, menos pantallas antes de dormir y un cuarto oscuro y fresco siguen siendo la base de un verdadero sueño reparador.Claves rápidas para elegir y configurar la alarma del iPhone, según la ciencia del sueñoElegir tonos melódicos (como "Sencha", "By the Seaside" o "Uplift"), en lugar de pitidos secos.Evitar "Radar", "Signal", "Presto", "Beacon" y "Chimes" como alarma diaria, por su carácter agudo y estridente.Usar volumen progresivo y evitar subidas bruscas que disparen el estrés al instante.Mantener un tempo moderado en el sonido, sin ritmos acelerados que generen ansiedad.Recordar que la mejor alarma no compensa dormir poco: el cuidado del sueño sigue siendo lo más importante.Este contenido fue producido por un equipo de LA NACION con la asistencia de la IA.

Cómo usar el Feng Shui en Navidad para activar la energía del dinero

Cómo crear un espacio de positividad.La importancia de tener un ambiente armónico en tu hogar.

Gobierno amplía dos meses el plazo para que pequeños municipios justifiquen ayudas energía

Shell firmó acuerdo a largo plazo para abastecer a Ferrari con energía renovable

El acuerdo consiste en un contrato de compra de energía a largo plazo, en el que la empresa británica de hidrocarburos proporcionará 650 gigavatios-hora (GWh) de electricidad renovable durante los próximos diez años.

El Partido Comunista de China solo quiere energía positiva, pero escasea

El optimismo forzado en línea no es un remedio para el pesimismo económico que crece sin cesar

Más de 12 millones de personas verán un incremento en sus tarifas de energía eléctrica en Florida

El aumento de los costos es considerado uno de los mayores en la historia del estado; la empresa de electricidad argumenta que la demanda se ha intensificado por el crecimiento poblacional

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Funciones como el modo ECO pueden disminuir el consumo eléctrico hasta un 30% frente a los ajustes estándar. Además, no solo reduce la factura, prolonga la vida útil del electrodoméstico

Pocos lo saben: el botón del aire acondicionado que mucha gente desconoce y ayuda a ahorrar energía

Los aparatos de aire acondicionado con tecnologías nuevas tienen un modo en su control para ahorrar energía. Trabaja de manera constante y gasta menos.Es recomendable cuando la humedad exterior supera el 70% y en habitaciones con poca ventilación.

Siesta: cuál es el tiempo ideal para dormir y recuperar energía

"No dormir bien trae consecuencias a corto, mediano y largo plazo", subrayó Pablo Ferrero, médico especializado en sueño durante su visita a los estudios de LN+. Sobre este punto, el experto advirtió que el mal descanso también trae efectos en el funcionamiento de los órganos.Consultado acerca de cuáles son los efectos de dormir mal en adultos y niños, el especialista precisó: "A mediano y largo plazo tiene consecuencias mucho peores; en los niños, afecta el aprendizaje, la memorización y el crecimiento porque la hormona del crecimiento se libera durante el sueño".Y diferenció: "En los adultos bajan las defensas y afecta el sistema inmunológico. Hace que el cerebro no funcione bien y por cascada impacta en el funcionamiento de los órganos".El desafio de descansar bienCuál es el tiempo ideal de una siesta Ferrero hizo hincapié en la importancia del buen descanso durante la noche a fines de evitar la siesta. "La NASA recomienda 26 minutos de siesta. La realidad es que si dormís más de 15 o 20 minutos, te levantás abombado", dijo.El médico especializado en sueño explicó que deberíamos dormir entre 7 y 9 horas a partir de la adultez. Sin embargo, "cada persona tiene su necesidad específica", concluyó.

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El estudio de la función energética celular promete trasformar el abordaje de enfermedades crónicas. La palabra de un científico de la Universidad de Columbia en el pódcast "The Dr. Hyman Show"

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Temporada de Sagitario: cómo aprovechar la energía del mes zodiacal, según tu signo y ascendente

Entre el 21 de noviembre y hasta el 21 de diciembre, el Sol transita por Sagitario y se abre una temporada marcada por esta energía porque, cuando este astro recorre un signo, su vibración configura el clima astrológico del mes, y está disponible para sintonizarla.Para aprovechar esta temporada, es fundamental comprender el rol de este signo de Fuego en la secuencia del zodíaco. En este despliegue es el noveno signo y viene después de Escorpio. Si la temporada escorpiana implica un momento de contacto con el conflicto y la muerte como parte de los ciclos vitales, el momento sagitariano habilita la confianza para encontrar una resolución, otorgarle sentido a la situación problemática y trascenderla.En la astrología, el arquero se asocia a la sabiduría, la educación superior, la vocación, la celebración, los viajes, el extranjero y la alegría de vivir. Justamente, Sagitario sabe que los conflictos pueden superarse y atravesarse. Es por eso que esta temporada es una buena oportunidad para sintonizar el optimismo: trae alivio después de tiempos difíciles. Nos invita a apostar por aquello que le da sentido a nuestro día a día, desde el entusiasmo. Más allá de "ser de Sagitario" o no, resulta interesante conocer qué información trae esta propuesta del mes zodiacal para cada signo y ascendente.AriesPara el Sol en Aries, la temporada de Sagitario es afín por su energía de Fuego y puede traer un empuje vital renovado. Es buen momento para direccionar la acción hacia lo que realmente te inspira. Para el ascendente, se ilumina la zona de tu carta natal asociada a la expansión y la búsqueda de sentido. Puede ser una buena oportunidad para conectar con el optimismo y animarte a proyectos que te entusiasmen genuinamente. TauroPara el Sol en Tauro, la temporada sagitariana trae energía de confianza para soltar lo que necesita transformarse. Puede ser buen momento para perdonar situaciones profundas y difíciles que todavía causan resentimiento. Para el ascendente, se activa la zona de la carta natal asociada a la intimidad. Puede ser una buena oportunidad para reconectar con la sexualidad, el placer y todo lo que te regenera emocionalmente.GéminisPara el Sol en Géminis, se pone el foco en la pareja y en las necesidades vinculares. Es buen momento para preguntarse si una relación trae verdadero bienestar o no. Para el ascendente sucede algo parecido porque se ilumina la zona de la carta natal asociada a la pareja. Esta temporada trae coraje para responder sinceramente cómo se está viviendo la situación vincular. CáncerPara el Sol en Cáncer, esta temporada trae energía disponible para incorporar hábitos saludables con entusiasmo. La vibración de confianza que se sentirá en este período ayuda a hacer cambios desde la alegría y no desde el deber ser. Para el ascendente, se ilumina la zona de la carta natal asociada a la rutina y la salud. La energía acompaña para sintonizar con aquellas cosas que hacen bien para priorizar tu bienestar físico.Leo Para el Sol en Leo, la temporada de Sagitario es afín por su energía de Fuego. Su vibración ayuda a conectar con el lado más aventurero. Es un momento vital y expresivo, que te invita a ocupar tu lugar central con confianza. Para el ascendente, se ilumina la zona de la carta natal asociada a la identidad con pura vibración fueguina y esto puede ayudar a reconectar con la faceta más espontánea. Puede ser buen momento para retomar un proyecto creativo o empezar algún hobby inspirador.Virgo Para el Sol en Virgo, la temporada sagitariana trae energía de confianza para tomar decisiones que se vienen postergando. Puede ser buen momento para encarar mudanzas y para apostar por cambios de raíz en la dinámica familiar. Para el ascendente, se activa la base emocional, especialmente el área de la carta asociada a la familia, con una vibración optimista. Esto favorece la resolución de conflictos que necesitan destrabarse, sin enroques.LibraPara el Sol en Libra, esta temporada trae energía de reflexión y ganas de aprender. Es buen momento para empezar algún curso o práctica novedosa que funcione como una apertura mental. Para el ascendente, la vibración sagitariana trae libertad para integrar todas las facetas diversas y contradictorias que componen la identidad, sin pretender un encaje forzado.Escorpio Para el Sol en Escorpio, la temporada sagitariana pone en perspectiva qué es lo que realmente importa. Es momento de discernir entre lo nutritivo y lo tóxico. Para el ascendente, se ilumina la zona de la carta natal asociada a los recursos y los valores. Esto pone el foco en temáticas económicas: es un llamado de atención sobre cómo administrás tanto la energía material como la emocional.SagitarioPara el Sol en Sagitario, esta temporada trae alto voltaje de energía vital y se renueva el stock de entusiasmo. Es momento de brillar y celebrar la vida. Para el ascendente, es una buena oportunidad para redireccionar el sentido, ver qué es lo que guía el día a día y, en función de eso, trazar prioridades que organicen.CapricornioPara el Sol en Capricornio, la temporada de Sagitario trae una vibración de cierre porque prepara el terreno para un nuevo ciclo y eso, necesariamente, requiere dejar atrás algunas cosas. Por eso, es bueno saber que son días de repliegue. Para el ascendente sucede algo parecido, ya que se ilumina la zona de la carta natal asociada a los finales. Posiblemente, sean días con un ánimo más introspectivo y con menor energía disponible para sociabilizar. Date permiso para estar hacia adentro.AcuarioPara el Sol en Acuario, se pone en escena la importancia de la amistad. Es un recordatorio de tu característica sociable y de cuánto te nutre estar en comunidad. Para el ascendente, se activa la zona de la carta natal asociada a lo colectivo con energía de diversión. Puede ser una oportunidad de darle espacio a aquellos vínculos de afinidad que potencian la alegría de vivir.PiscisPara el Sol en Piscis, la temporada sagitariana trae energía de evaluación y puede traer mayor exigencia en el plano profesional. Sin embargo, puede ser útil considerarlo como un diagnóstico para ver dónde y cómo conviene priorizar la gestión del tiempo y de las tareas a cumplir. Para el ascendente sucede algo parecido: se ilumina la zona de la carta natal asociada al desarrollo profesional. Es posible que sea un momento de mucho trabajo. A veces toca hacer un esfuerzo extra para alcanzar lo que te propusiste. ¡A no aflojar!

¿Cómo de importante es la energía nuclear en España? Estabilidad ante apagones y bajas emisiones vs. altos costes y residuos

Actualmente, las siete centrales aportan cerca del 20% de la electricidad española, complementando a las renovables, que son la principal fuente con más del 56%

David Luna presentó su decálogo para garantizar el suministro de energía a los ciudadanos, en medio de rumores de crisis: "Colombia no se apaga"

El exsenador y precandidato presidencial por firmas, expuso sus propuestas con las que atacaría desde la base las dificultades que en ese sentido, en especial en la necesidad de una transición pensada, que no afecte a los territorios

Cómo reducir la energía que consume el refrigerador

La forma en que se utiliza y selecciona el refrigerador influye directamente en la factura eléctrica y la sostenibilidad del hogar

Adiós a las pilas: Google prepara un control remoto que funciona con energía solar

El dispositivo, aún no disponible para la venta, busca reducir el impacto ambiental y facilitar el uso continuado con un diseño compacto y tecnología de captación eficiente

Adiós a la materia y energía oscura: el nuevo modelo cósmico que pone a prueba a la física moderna

Una nueva teoría en cosmología propone un universo más simple.Cómo redefiniría la astronomía y lo que conocemos sobre la materia oscura.

Ministro de Energía y Minas reconoce que Reinfo es usado por la minería ilegal, pero no pone oposición: "Es un registro que se tiene que trabajar"

Titular del Minem, Luis Bravo, se refirió a la reciente ampliación del Reinfo hasta diciembre del 2027, por parte de la Comisión de Energía y Minas

Colocar el refrigerador en este sitio del hogar podría disparar tu consumo mensual de energía

La falta de ventilación detrás y a los costados del aparato obliga al motor a trabajar más, elevando el gasto energético sin que el usuario lo note

Hacia un futuro brillante: Perú sumará más de 2.400 MW de energía solar a su matriz eléctrica antes de 2028

Las energías renovables alcanzarían el 43% de la matriz peruana en 2050, mientras las inversiones solares en el país superan actualmente los US$8.200 millones, según el MINEM

Las provincias alzan la voz en la Cepal: los reclamos por infraestructura, impuestos y energía en el centro de la agenda

Ministros y subsecretarios provinciales plantearon en Santiago de Chile las condiciones que consideran necesarias para sostener el crecimiento productivo y reducir las brechas que enfrentan en sus territorios

Una competencia urbana en Corrientes reunió deporte, solidaridad y energía renovable

Más de 400 personas participaron en una actividad comunitaria que propuso combinar hábitos saludables, colaboración social y compromiso con el ambiente en una jornada abierta a toda la comunidad

Reacciones a la ampliación del Reinfo hasta el 2027: Congresistas, Confiep, Confemin y exministro de Energía y Minas se pronuncian

Mientras algunos destacan que la prórroga evita la exclusión de miles de mineros en proceso de formalización, otros advierten riesgos por el avance de la informalidad y la falta de una ley específica para el sector

Subsidios de energía están al borde del colapso: la falta de recursos del Gobierno Petro deja un hueco que la Contraloría calificó de crítico

La entidad advirtió que la apropiación para 2025 solo cubre el 47% de lo requerido y que el programa de gas ya agotó sus recursos, dejando en riesgo la continuidad de los subsidios

Gobierno Petro busca propuestas de las empresas para democratizar la energía y "romper las facturas impagables"

La búsqueda de consensos y soluciones colectivas en el sistema eléctrico colombiano es clave para la reducción de las tarifas del sector, aseguró el ministro de Minas, Edwin Palma

California teme la crecida más grande del caudal del río Merced de los últimos 50 años: riesgo de inundaciones, deslizamientos y cortes de energía

El caudal del río Merced alcanzó su mayor nivel de noviembre desde 1973. Qué dicen las autoridades.

Qué son las bombas de calor de ventana, una estrategia que permite ahorrar energía en el hogar

A diferencia de los sistemas centrales, estas unidades compactas se instalan y ofrecen calefacción y refrigeración eficiente sin necesidad de grandes reformas. Cómo funcionan, según The Washington Post

Atole de avena y plátano para fortalecer las defensas y tener energía, ideal para esta temporada de frío

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Consejos del Departamento de Energía para ahorrar en la factura de luz durante el invierno en EE.UU.

Ante el inminente aumento de las facturas de servicios públicos por la temporada invernal, el Departamento de Energía de Estados Unidos (DOE, por sus siglas en inglés) compartió una serie de recomendaciones para optimizar el consumo eléctrico. Se prevé que, durante la temporada invernal, las bajas temperaturas disparen los costos si no se implementan estas pautas de ahorro. Los consejos para ahorrar en la factura de luz durante el invierno Estas recomendaciones permiten optimizar el confort y reducir costos energéticos durante el otoño e invierno. Algunas pautas son hábitos diarios sencillos para incrementar el ahorro, mientras que otras son acciones económicas que maximizarán tu eficiencia esta temporada, según el Departamento de Energía de Estados Unidos.Cubiertas y reparación de ventanasLas ventanas sin aislar son un punto crítico de pérdida de calor en el hogar, y hacen que el aire caliente se escape y el frío penetre. Para evitarlo, es necesario sellar y aislar adecuadamente las ventanas. Se aconseja sellar grietas, aplicar burletes y utilizar herrajes para garantizar un hogar más cálido durante el invierno."Las ventanas tiene un impacto significativo en la factura de energía", dice Steve Hoffins, vicepresidente de marketing de ventanas de Cornerstone Building Brands. "El clima, el tamaño de la casa y otros factores, contribuyen a que entre 15% y el â??â??20% de la calefacción se pierda por las ventanas", explicó a Telemundo en 2021. Revisar y reemplazar los filtros de la calefacción central Un filtro sucio (lleno de pelusa, polvo y polen) reduce el flujo de aire, lo que obliga a su sistema de calefacción a trabajar más y a consumir más energía para calentar su casa. Para evitar el aumento de costos, el Departamento de Energía de Estados Unidos aconseja revisar el filtro cada mes y reemplazarlo si está sucio, o al menos una vez cada tres meses.Realizar mejoras de eficiencia energéticaFacilitar y abaratar la elección de electrodomésticos de bajo consumo. Entre los electrodomésticos que más energía gastan durante el invierno, se encuentran los calentadores eléctricos, bombas de calor, calentadores de agua, secadora de ropas, lavavajillas, refrigeradores, y hornos y estufas eléctricas, entre otros, según informó El Diario NY.Programar o ajustar el termostato Desde la página oficial del DOE recomiendan calefaccionar el hogar solo cuando haya alguien presente. Los termostatos programables permiten controlar y ajustar el consumo de calefacción. Usar el ventilador de techo para mantenerte caliente el ambienteLos ventiladores de techo son útiles en invierno para mantener el aire caliente en la parte inferior del hogar. Si bien no cambia la temperatura de la habitación, ayuda a mantenerla caliente. Para hacerlo correctamente, es necesario que hacer girar los ventiladores en el sentido de las agujas del reloj, ya que esto empujará el calor hacia abajo, según Southern Living.Qué otros consejos se pueden aplicar para reducir la factura de electricidadDesde Tara Energy aconsejan llevar adelante las siguientes recomendaciones:Mantenerse abrigados: utilizar suéter, calcetines y pantalones deportivos.Utilizar la energía del sol: abrir las cortinas y persianas cuando salga el sol y dejar que la energía solar entre al hogar.Usar cortinas aislantes para retener el calor por la noche: este producto retiene la mayor cantidad de calor y resultan una excelente inversión para lograr la máxima eficiencia energética nocturna.Usar luces LED para la decoración navideña: las luces LED ahorran energía y dinero. Consumen un 75 % menos de energía que las bombillas incandescentes estándar y duran 25 veces más. Además, son más seguras, eficientes y duraderas.Aprovechar el calor residual del horno: al hornear algo, dejar la puerta del horno entreabierta permite generar algo de calor mientras se enfría.Inspeccionar la chimenea: verificar que la compuerta de la chimenea esté cerrada cuando no se use.

Cómo hacer un desodorante de ambiente casero y cambiar la energía de tus espacios

El baño es, con frecuencia, el espacio del hogar que más rápidamente pierde su frescura. Al ser un cuarto pequeño y con ventilación limitada, los malos olores pueden acumularse con facilidad.Las causas incluyen problemas de ventilación, suciedad en los desagües, fallos en el sellado de tuberías, falta de agua en el sifón del inodoro, humedad y presencia de moho.Mantener un aroma agradable puede parecer difícil, pero existe un truco natural, económico y fácil de preparar para aromatizar el baño con solo dos ingredientes.Los ingredientes necesarios son:Media taza de arroz.Un aceite esencial de preferencia (lavanda, limón, rosas, coco o vainilla).Preparación del perfume casero:Buscá un frasco de vidrio, como uno de conservas o mermelada reutilizado.Llená el recipiente hasta la mitad con arroz, que actuará como base para retener y liberar lentamente la fragancia.Agregá entre 10 y 20 gotas del aceite esencial elegido. La cantidad definirá la intensidad y duración del aroma.Cerrá el frasco y agítelo suavemente para distribuir el aceite sobre los granos de arroz.Modo de uso: Deje el frasco abierto en el baño para que libere el aroma.Si desea un olor más suave, manténgalo semiabierto o cúbralo con un trozo de tela.Mezcle el contenido ocasionalmente para reactivar la fragancia.Cuando el perfume pierda intensidad, añada unas gotas más de aceite esencial.Se pueden preparar varios recipientes y ubicarlos en otros ambientes, como la sala, la cocina o las habitaciones.El vidrio es un material neutro que no altera los aceites esenciales. Los envases plásticos pueden afectar la composición del aceite y reducir la calidad del aroma con el tiempo.

Por qué sumar fibra a la dieta ayuda a evitar bajones de energía y mejora el bienestar diario, según expertos

Expertos de Harvard Health y Verywell Health señalan que este nutriente ofrece múltiples beneficios para el organismo y destacan la importancia de incorporarlo a la alimentación

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El consumo vampiro es la energía que gastan los dispositivos cuando están en modo de espera, como cargadores o televisores

Cómo es la nueva tecnología que convierte al auto eléctrico en una fuente de energía móvil

La tecnología V2L permite a los vehículos eléctricos convertirse en fuentes portátiles de energía

Un punto de inflexión para la energía limpia

En el primer semestre de 2025, las fuentes renovables representaron más del 34% de la generación mundial de electricidad, mientras que el carbón se redujo a poco más del 33%. Leer más

Plantas nocturnas que cuidan el aire y la energía mientras dormís

Especies resistentes que purifican y armonizan los espacios sin esfuerzo.Descubrí cómo el verde puede mejorar tu descanso y tu bienestar.

Macetas con autorriego: la solución para plantas sanas y energía constante en tu hogar

Mantienen las raíces en óptimas condiciones sin necesidad de atención constante.Combinan estilo, funcionalidad y bienestar natural.

Minerales críticos: qué son las tierras raras y por qué son clave para la tecnología y la energía global

Se trata de uno de los puntos incluidos en el acuerdo "marco" que la Argentina suscribió con EE.UU. Estos elementos estratégicos impulsan avances industriales y presionan la cadena de suministro mundial. Su extracción compleja genera tensiones entre potencias. Leer más

Rusia lanza uno de sus ataques más potentes sobre Ucrania y apuntan a infraestructuras de energía cruciales antes del invierno

KIEV.- Rusia desató un importante ataque con misiles y drones sobre Kiev en la madrugada del viernes y volvió a golpear sectores de la infraestructura crucial de Ucrania, como parte de un intento de dejar a los ucranianos sin energía eléctrica a medida que se acerca el invierno.Al menos cinco personas murieron en los ataques, que dejaron además unos 34 heridos y provocaron incendios en varios puntos de la ciudad, según las autoridades ucranianas.Las operaciones aéreas rusas más recientes han estado dirigidas a la infraestructura eléctrica en todo el país antes de los duros meses de invierno, una estrategia del Kremlin que busca hacer sentir el rigor de la guerra en los ucranianos apuntando especialmente a instalaciones energéticas, así como a sistemas ferroviarios y zonas residenciales.El operativo del viernes, que también golpeó Odesa, en el sur, y Kharkiv, en el noreste, tenía como principal objetivo Kiev, donde los aviones no tripulados y los misiles alcanzaron varios edificios de departamentos, señaló el presidente ucraniano, Volodimir Zelensky.Los equipos de emergencia respondieron a múltiples incidentes durante la noche, señaló Tymur Tkachenko, jefe de la administración militar de Kiev. Rusia utilizó al menos 430 drones y 18 misiles en su ofensiva, agregó el presidente.Moscú niega que apunte a zonas civiles, y su Ministerio de Defensa indicó el viernes que llevó a cabo un ataque nocturno contra "instalaciones militares-industriales y energéticas" del país vecino. Las autoridades ucranianas rechazan esas afirmaciones y muestran los daños en hogares y edificios públicos."Un ataque especialmente calculado para causar el mayor daño posible a personas y civiles", dijo Zelensky sobre el ataque del viernes en una publicación en Telegram.Ucrania utilizó sus sistemas de defensa antiaérea Patriot, de fabricación norteamericana, para repeler el ataque y derribó 14 misiles, afirmó Zelensky, quien ha suplicado a sus aliados internacionales que envíen más de estos sofisticados sistemas.El mandatario lidia actualmente con un escándalo de corrupción en el sector energético que ha forzado a renunciar a varios miembros de su gabinete y que involucra a un exsocio del presidente que la prensa ucraniana afirma es un amigo cercano de Zelensky.Los ataquesEn la región de Kiev, los ataques rusos dañaron infraestructura crucial y viviendas privadas e hirieron al menos a un civil, informó el jefe regional, Mykola Kalashnyk. Los bombardeos dañaron edificios de departamentos de gran altura, una escuela, un centro médico y edificios administrativos de unos 3 millones de habitantes. Casas privadas en los suburbios de la capital también sufrieron incendios. Ocho de los 10 distritos de la capital reportaron daños.El alcalde de Kiev, Vitali Klitschko, dijo que se trató de un "ataque masivo enemigo", por lo que las fuerzas de defensa aérea tuvieron que ser activadas y funcionarios municipales advirtieron que es posible que haya cortes de electricidad y agua.La fuerza aérea ucraniana informó que derribó 405 de los 430 drones y 14 de los 19 misiles lanzados por Rusia. Un alto funcionario ucraniano destacó la eficacia de las defensas, que según dijo evitó que se registraran aún más daños.Horas después del ataque contra Kiev, un dron ruso impactó en un mercado de la localidad de Chornomorsk, cerca de Odesa, causando la muerte de dos personas y dejando siete heridos, informó el gobernador de la región.Además de los ataques por aire, las fuerzas rusas llevan meses avanzando por el este de Ucrania, tratando de tomar el control de las regiones de Donetsk y Lugansk.Contraataque ucranianoEn respuesta a la continuada ofensiva rusa, Ucrania disparó sus propios drones y misiles -desarrollados en el país- contra objetivos en suelo ruso, especialmente refinerías y depósitos de petróleo que proporcionan ingresos a Moscú y fábricas que abastecen a las fuerzas armadas.El Ministerio de Defensa del Kremlin indicó el viernes que sus fuerzas antiaéreas derribaron 216 drones ucranianos durante la noche en varias regiones rusas y la anexionada península de Crimea. No mencionó el uso de misiles.Pero Zelensky dijo que se empleó una modificación de los misiles Neptune producidos en el país para atacar objetivos en el interior de Rusia. El Ministerio de Defensa del Kremlin acusó a Ucrania de atacar instalaciones civiles y afirmó que el ataque nocturno sobre Kiev respondía a esa ofensiva.Ukrainian "Long Neptunes." We're producing more ð??ºð??¦____УкÑ?аÑ?нÑ?Ñ?кÑ? «Ð´Ð¾Ð²Ð³Ñ? непÑ?Ñ?ни». Робимо бÑ?лÑ?Ñ?е ð??ºð??¦ pic.twitter.com/rKUy3NtifJ— Volodymyr Zelenskyy / Ð?олодимиÑ? Ð?еленÑ?Ñ?кий (@ZelenskyyUa) November 14, 2025La mayoría de los aviones no tripulados -más de 60 - fueron interceptados sobre la región sureña de Krasnodar, que limita con Crimea. Un total de 45 fueron destruidos en Saratov, más al interior de Rusia. Otros 19 fueron derribados sobre Crimea.En Novorossiysk, una ciudad portuaria en la región de Krasnodar en el mar Negro, un ataque causó daños en un depósito de petróleo en el complejo de transbordo de Sheskharis, así como en "estructuras costeras" no identificadas, de acuerdo con las autoridades locales. Según el medio independiente Meduza, Sheskharis es uno de los mayores complejos de carga de petróleo para el transbordo de petróleo y productos petroleros en el sur del paísLos escombros de los drones caídos también causaron daños en un buque civil en el puerto, y tres miembros de su tripulación fueron hospitalizados por sus heridas. Varios edificios residenciales también resultaron dañados, y un hombre que vivía en uno de esos inmuebles fue hospitalizado con heridas.En la región de Saratov, el gobernador Roman Busargin dijo que el ataque dañó una "infraestructura civil" no especificada. Informes de prensa no confirmados afirman que la ofensiva ucraniana alcanzó una refinería de petróleo.Agencias AP, AFP y Reuters

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Sin necesidad de ir al gimnasio, ni de utilizar ningún tipo de material o equipo, es posible comenzar el día haciendo deporte, lo que mejora el estado de ánimo y la salud en general

La Agencia Internacional de Energía proyectó que la Argentina liderará la producción de gas en la región gracias a Vaca Muerta

La AIE prevé que el país sea el único productor sudamericano con aumento sostenido hasta 2035, impulsado por el desarrollo de recursos no convencionales y mejoras en infraestructura energética

Congreso: Fujimorista Fernando Rospigliosi pide represión policial "con toda energía para manifestantes violentos" previo a paro

El presidente del Legislativo llamó a responder con fuerza ante eventuales actos de violencia durante el paro de transportistas "No se puede tolerar que la Policía vaya inerme a recibir pedradas", dijo

Biophilic design en seis pasos: integrar plantas que aumentan la energía positiva en tu decoración

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Guns N' Roses recordó sus shows en Buenos Aires y destacó la energía del público argentino: "Inolvidables"

Casi un mes después de sus presentaciones en Buenos Aires, Guns N' Roses volvió a referirse a su paso por la Argentina con un emotivo recuerdo en redes sociales. A través de un posteo cargado de nostalgia, la legendaria banda compartió imágenes de aquellas dos noches en Huracán y revivió algunos de los momentos más intensos que se vivieron sobre el escenario. Además, aprovecharon para agradecer al público argentino por la pasión, la entrega y la energía que demostraron en cada canción, cualidades que, según destacaron, convirtieron los recitales en algunos de los más especiales de toda su gira."¡Buenos Aires, compartimos dos noches icónicas con entradas agotadas! Lo pasamos increíble, cada uno de ustedes hizo que estos conciertos fueran inolvidables", escribieron desde la cuenta oficial de Instagram de Guns N' Roses. El mensaje estuvo acompañado por un video que recopiló los mejores momentos de esas presentaciones, donde se reflejó no solo la magnitud del espectáculo, sino también el cariño y la conexión especial que la banda mantiene con el público argentino.El video comienza con una secuencia que muestra los alrededores del estadio, donde se puede sentir la euforia de los fans, incluso antes de que suene la primera nota. En las imágenes se ve a cientos de personas correr por las calles en busca del mejor lugar frente a la valla, mientras las banderas, los cánticos y los colores crean una atmósfera de pura adrenalina. Sin dudas, el clip logra capturar la conexión especial que existe entre la banda y el público argentino, una relación que queda en evidencia cada vez que el grupo pisa el país.Más adelante, la emoción se traslada al interior del estadio, donde la multitud corre hacia el escenario para vivir de cerca el regreso de sus ídolos. Desde niños hasta adultos, todos muestran su devoción con camperas de cuero, bandanas rojas y tatuajes del grupo que simbolizan su historia junto a la banda. El video también deja ver el nerviosismo de los minutos previos al show y, como cierre, un momento más distendido protagonizado por Axl Rose, quien bromea con una niña en el backstage al decirle: "Necesito contratarte como mi guardaespaldas para protegerme de Beta", en alusión a su asistente personal, Beta Lebeis.El show, repleto de clásicos y momentos inolvidables, fue mucho más que un simple concierto: se convirtió en una verdadera celebración del rock y en un repaso vibrante por la historia de la banda. Después de tres años de ausencia, Guns N' Roses volvió a reencontrarse con su público argentino, y la emoción de los miles de fanáticos que llenaron el estadio confirmó, una vez más, el lazo inquebrantable que une al grupo con la Argentina.

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Cómo funciona el portal 11/11 y qué rituales concretos hacer para alinearte con su energía

El calendario esotérico marca este martes 11 de noviembre como una jornada especial por la apertura del portal 11/11. Dentro de estas creencias, el evento concentra una vibración particular que ofrece una oportunidad para la canalización de la inspiración, la iluminación espiritual y el inicio de nuevos ciclos. Quienes siguen estas corrientes consideran que es un momento propicio para realizar distintas prácticas que buscan sintonizar con esa influencia cósmica para la manifestación de deseos y la introspección.Qué es el portal 11/11 y cuál es su significadoEn la numerología, el número uno simboliza el principio, la creación, la voluntad y la acción. La duplicación de esta cifra, como en el caso del 11, potencia su influencia y se asocia con un despertar de la conciencia. La repetición del 11 tanto en el día como en el mes crea una señal de sincronía, interpretada como un llamado del universo para prestar atención a los pensamientos y las intenciones.Bajo esta perspectiva, se considera que durante esta fecha el velo entre el mundo del pensamiento y la manifestación material se vuelve más delgado. Por esta razón, el portal invita a un proceso de introspección profunda. Es una oportunidad para soltar las cargas del pasado y alinear la vida con el propósito del alma. La jornada se presenta como una ocasión para manifestar no solo deseos materiales, sino también estados del ser como la paz, la abundancia, el amor consciente y la claridad mental.Se sostiene que la concentración de la energía en este día proyecta las intenciones con una fuerza multiplicadora. Esto convierte a la fecha en un momento ideal para la activación del poder creador individual.Rituales para aprovechar la energía del 11/11Manifestación escritaEste rito busca fijar intenciones claras y conscientes. El número 11 facilita la conexión con el propósito superior y la materialización de objetivos. La escritura en tiempo presente envía al universo un mensaje preciso y permite comenzar a vivir la intención desde el momento de su creación. Para esta práctica se necesita una hoja de papel en blanco, una lapicera de tinta azul o dorada y una vela blanca como símbolo de claridad.Los pasos son los siguientes:Preparación: se debe buscar un espacio sereno. Primero, se enciende la vela blanca. Luego, se realizan 11 respiraciones profundas para centrar la energía y despejar la mente de distracciones.Redacción: en la parte superior del papel se escribe la fecha 11/11. A continuación, se redactan 11 deseos o afirmaciones en tiempo presente y en modo afirmativo. Se aconseja un enfoque en estados del ser y crecimiento personal más que en objetos materiales. Un ejemplo puede ser: "Mi intuición me guía hacia mi mayor bien".Activación: se leen todas las afirmaciones en voz alta. Durante la lectura es importante sentir la emoción de que cada una ya es una realidad concreta.Cierre: se dobla la hoja y se coloca debajo de la vela mientras esta se consume, con las debidas precauciones de seguridad. Finalmente, la lista se guarda en un lugar personal, como una caja de intenciones o una billetera, hasta el próximo portal.Meditación de la columna de luzEsta práctica se enfoca en la apertura de los canales intuitivos para recibir guía. La energía del 11 se asocia con la iluminación. La visualización de una columna de luz funciona como un portal interior que facilita la comunicación con el yo superior o con guías espirituales en la búsqueda de claridad. Para este ejercicio solo se requiere un lugar tranquilo. Se puede acompañar con música suave o el sonido de cuencos tibetanos.El procedimiento es el siguiente:Enfoque: la persona se sienta con la espalda recta y cierra los ojos. Toma 11 respiraciones profundas y repite mentalmente la frase "Me abro a recibir guía" con cada exhalación.Visualización: a las 11.11, se imagina estar de pie frente a un gran portal de luz dorada y blanca. Se visualizan dos inmensas columnas de energía que forman el número 11.Alineación: mentalmente, se da un paso para atravesar ese portal. Se debe sentir cómo la luz envuelve todo el cuerpo, carga cada célula y disuelve cualquier pensamiento negativo.Recepción: se permanece en ese espacio de luz. Se recomienda formular la pregunta interna: "¿Cuál es el siguiente paso para mi mayor bien?". Se debe guardar silencio por al menos 11 minutos y prestar atención a cualquier palabra, imagen o sensación que surja como respuesta.Cierre: se agradece la guía recibida. Luego, se abren los ojos lentamente y se mantiene la calma.Ritual del fuego para la liberaciónEl 11/11 se interpreta como un punto de inflexión. Este ritual del fuego utiliza el poder de la transmutación para liberar conscientemente los "lastres" que impiden el avance personal. Se busca soltar miedos, hábitos o vínculos que ya cumplieron su función. Se necesita una hoja de papel pequeña, un bolígrafo, un recipiente resistente al fuego y un encendedor.Los pasos para realizarlo son:Listado: en el papel, se escribe una lista concisa de todo lo que se desea dejar atrás, como culpas, viejas costumbres o relaciones que ya no contribuyen al crecimiento.Agradecimiento: se lee el listado en voz alta. Antes de la quema, se pronuncia la frase: "Agradezco lo aprendido de cada una de estas experiencias. Ahora las libero con amor y gratitud".Quema: con mucho cuidado, se enciende el papel por una esquina y se deposita de inmediato en el recipiente para que se consuma por completo.Afirmación: mientras se observan las cenizas, se afirma en voz alta: "Dejo este espacio vacío para que sea llenado con paz, claridad y nuevas oportunidades. Hecho está".Disposición final: se recomienda tirar las cenizas en un lugar con tierra o soplarlas al aire libre como un símbolo de entrega al universo.Este contenido fue producido por un equipo de LA NACION con la asistencia de la IA.

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Rituales para aprovechar la energía del portal 11/11

Este martes 11 de noviembre se abre el portal energético 11/11. Para los creyentes de lo esotérico, se trata de un evento que concentra vibraciones únicas que ofrecen una ventana para canalizar la inspiración, la iluminación espiritual y los nuevos comienzos. Para aprovechar su energía, se pueden realizan diferentes rituales.En la numerología, el número uno representa el inicio, la creación, la voluntad y la acción. Cuando se duplica, su energía se potencia enormemente para un despertar de la conciencia. A su vez, la repetición del 11 en el día y el mes, 11/11, se interpreta como una señal de sincronía, un llamado del universo a prestar atención a los pensamientos e intenciones. Se cree que en este momento el velo entre el pensamiento y la manifestación se vuelve más delgado.En ese sentido, el portal 11/11 invita a la introspección, a soltar cargas del pasado y a alinear la vida con el verdadero propósito del alma. Se trata de una oportunidad para manifestar no solo deseos materiales, sino estados del ser: paz, abundancia, amor consciente y claridad.Se sostiene que, al concentrar la energía en este día, la intención no solo se fija, sino que se proyecta con una fuerza multiplicadora. Por lo tanto, es un momento ideal para activar el poder creador de cada individuo.A continuación, algunos rituales para canalizar la energía del portal 11/11.Manifestación escritaEste rito tiene como objetivo fijar intenciones claras y conscientes, puesto que el número 11 facilita la conexión con el propósito superior y la materialización. Se cree que al escribir en tiempo presente, se le da al universo un mensaje preciso y se comienza a vivir la intención desde el ahora.Para ello, hace falta una hoja de papel en blanco, una lapicera de tinta azul o dorada y una vela blanca (símbolo de claridad y purificación).Estos son los pasos a seguir para hacer una manifestación escrita:Buscar un espacio sereno. Encender la vela blanca y realizar 11 respiraciones profundas para centrar la energía y despejar la mente.En el papel se debe escribir la fecha 11/11 en la parte superior. Luego, escribir 11 deseos o afirmaciones en tiempo presente y en modo afirmativo. Se aconseja enfocarse en estados del ser y crecimiento personal antes que en meros objetos materiales. Ejemplo: "Soy la abundancia que atrae oportunidades" o "Mi intuición me guía hacia mi mayor bien".Leer todas las afirmaciones en voz alta, mientras se siente la emoción de que cada una ya es una realidad.Doblar la hoja y colocarla bajo la vela mientras esta se consume (si se apaga por seguridad, no hay inconveniente). Finalmente, guardar la lista en un lugar especial â??como una caja de intenciones, un diario o la billeteraâ?? hasta el próximo portal.Meditación de la columna de luzEsta práctica se centra en abrir los canales intuitivos y recibir la guía del portal. La energía del 11 es la de la iluminación, y la visualización de una columna de luz actúa como un portal interior que facilita la comunicación con el yo superior o con guías espirituales, lo que permite buscar claridad para el camino a seguir.En este caso, solo se requiere un lugar tranquilo donde uno puede sentarse sin interrupciones. También se puede sumar música suave o el sonido de cuencos tibetanos.Así se hace una meditación de la columna de luz:Sentarse cómodamente con la espalda recta y cerrar los ojos. Tomar 11 respiraciones profundas y repetir mentalmente al exhalar: "Me abro a recibir guía".A la hora 11.11, imaginar que se está de pie frente a un gran portal de luz dorada y blanca. Visualizar cómo dos inmensas columnas de energía luminosa forman el número 11.Mentalmente, dar un paso y atravesar el portal. Sentir que la luz envuelve todo el cuerpo, mientras se carga de energía cada célula y se disuelve cualquier pensamiento negativo o duda.Permanecer en ese espacio de luz. Se recomienda preguntar al interior: "¿Cuál es el siguiente paso para mi mayor bien?". Se debe estar en silencio por al menos 11 minutos, prestando atención a cualquier palabra, imagen o sensación que surja, ya que es la respuesta de la intuición.Agradecer la guía recibida. Abrir los ojos lentamente y mantener la calma.Ritual del fuego para la liberaciónSe interpreta el 11/11 como un punto de inflexión. Este ritual utiliza el fuego, elemento de transmutación y purificación para liberar conscientemente aquellos lastres â??miedos, hábitos o vínculosâ?? que ya cumplieron su función y no permiten avanzar hacia la nueva versión del ser que se desea manifestar.Se requiere una hoja de papel pequeña, algo para escribir, un recipiente resistente al fuego (de metal o cerámica), y fósforos o encendedor.Este es el procedimiento del ritual del fuego para la liberación: En el papel, escribir una lista clara y concisa de todo lo que se desea dejar atrás. Se pueden incluir miedos, culpas, viejas costumbres o relaciones que ya no aportan al crecimiento. Ejemplo: "Dejo ir la procrastinación", "Libero el miedo al cambio", "Suelto la preocupación constante por el futuro".Leer el listado en voz alta y, antes de quemar, decir: "Agradezco lo aprendido de cada una de estas experiencias. Ahora las libero con amor y gratitud".Con sumo cuidado, encender el papel por una esquina y depositarlo inmediatamente en el recipiente incombustible para que se consuma por completo.Mientras se observan las cenizas, se afirma en voz alta: "Dejo este espacio vacío para que sea llenado con paz, claridad y nuevas oportunidades. Hecho está".Se recomienda tirar las cenizas en un lugar con tierra o soplarlas al aire libre, lo que simboliza la entrega al universo.

Portal 11/11: qué significa la energía del 11 de noviembre y cómo aprovecharla

Cada 11 de noviembre se abre el llamado Portal 11/11, un día de alta vibración energética.Es una jornada ideal para pedir deseos, meditar o cerrar ciclos.Cómo aprovechar su energía, según dos numerólogas.

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Ocho opciones: se suman nuevos cedears para invertir en IA, energía nuclear y tecnología espacial

Se expande el abanico de opciones para invertir en el mercado de capitales. A partir de este viernes, se podrán negociar ocho nuevos certificados de depósito argentinos (más conocidos como cedears), por lo que los ahorristas podrán dolarizar su portafolio y posicionarse en acciones de compañías especializadas en rubros como la energía nuclear, la inteligencia artificial y la tecnología espacial.Los cedears se consolidaron en los últimos cinco años como uno de los instrumentos favoritos de los inversores minoristas. Son acciones â??o fracciones de ellasâ?? de empresas internacionales que cotizan en el exterior, por lo que permiten escaparle al riesgo argentino sin tener que abrir una cuenta fuera del país.La lógica en terapia intensiva y en una sala comúnAdemás, se trata de una inversión indirectamente dolarizada. Se pueden comprar y vender en pesos en el mercado local, pero están atadas a los vaivenes que tenga el dólar contado con liquidación (CCL), por lo que también ofrece cobertura cambiaria. Es decir, si la cotización opera al alza, ese movimiento también se verá reflejado en el valor en pesos de esa inversión, que también fluctúa con la volatilidad propia del cambio de valor de esas acciones en el mercado exterior. Si el dólar CCL o la acción caen, también se verá reflejado en la cartera.Con foco en la industria fintech, el primer cedear que se incorpora tras la emisión del Banco Comafi es Robinhood ($HOOD), una plataforma de trading sin comisiones que revolucionó el acceso al mercado de capitales para los inversores minoristas en Estados Unidos. Esta semana presentó los resultados trimestrales de la compañía y superó las expectativas de Wall Street, tras reportar US$556 millones de beneficio neto, dos veces más que el año anterior.Otra acción que se suma es la de Astera Labs ($ALAB), una compañía de semiconductores de alto rendimiento, que es fundamental para la infraestructura de centros de datos y de la conectividad que requiera la inteligencia artificial. También en el mundo de la IA, empezará a operar Coreweave ($CRWV), una nube diseñada específicamente para escalar, soportar y acelerar la inteligencia artificial general. La plataforma busca abordar los desafíos de la implementación de la IA a gran escala. El desembarco de Decathlon: diez preguntas claves (y sus respuestas)En cuarto lugar, se encuentra la californiana Rocket Lab USA ($RKLB), especializada en el lanzamiento de satélites pequeños y medianos, que ofrece sus servicios y soluciones de sistemas espaciales en Estados Unidos, Canadá, Japón y otros países. Se considera uno de los principales competidores de SpaceX, la firma liderada por Elon Musk. Con foco en las telecomunicaciones, los inversores tendrán la oportunidad de posicionarse en AST SpaceMobile ($ASTS), que tiene un proyecto disruptivo para construir la primera red de banda ancha celular basada en el espacio. Su sistema brinda cobertura a usuarios finales que se encuentra fuera de cobertura terrestre.Para aquellos ahorristas que se inclinan por el sector energético, a partir de este viernes podrán negociar el cedear de Oklo ($OKLO), empresa que se dedica a desarrollar reactores nucleares pequeños y avanzados (fisión) para generar energía limpia y a gran escala para sus clientes en Estados Unidos. Está respaldada por el CEO de OpenIA, Sam Altman. Otra firma con la agenda en la sustentabilidad de las industrias es Ecolab ($ECL), líder mundial en ofrecer soluciones y servicios de agua, higiene y prevención de infecciones. La empresa opera a través de cuatro segmentos: Industrial global, Institucional y especializado global, Salud y ciencias de la vida global, y Control de plagas global. Represa Néstor Kirchner: un posible elefante blanco está naciendo en la PatagoniaÚltimo de la lista, Iris Energy ($IREN) es la acción de la empresa australiana que opera centros de datos alimentados 100% de energía renovables. Sus instalaciones están optimizadas para la minería de bitcoin, servicios de nube de inteligencia artificial y otros cálculos de alta densidad energética.

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