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Guerra, tasas y riesgo país: qué efectos pueden tener en la Argentina las elecciones de medio término de Estados Unidos

Este martes se renuevan los dos tercios del Congreso de Estados Unidos. Cómo cada resultado, a favor o en contra del partido de Donald Trump, puede afectar a la Argentina

En video | Detienen a mujer que intentó evadir retén policial en Bucaramanga: estaría bajo los efectos del alcohol

La mujer desobedeció la orden policial, atravesó los maletines del operativo y fue alcanzada por los uniformados, quienes la sometieron a una requisa

Qué efectos tiene la papa en el organismo y por qué se puede comer todos los días

Las papas son uno de esos alimentos que pueden prepararse de muchas maneras y casi siempre resultan deliciosas, sin embargo, si forman parte habitual de tu alimentación, elegir correctamente el método de cocción puede ayudarte a conservar mejor sus nutrientes y evitar un exceso de grasa y calorías. Los distintos tipos de papa contienen vitaminas, minerales y otros nutrientes beneficiosos. De acuerdo con los especialistas, el método utilizado para prepararlas puede tener un gran impacto en su perfil nutricional, más allá de la variedad de tubérculo que elijas. Estas son las formas más saludables de preparar papasLa nutricionista registrada Natalie Rizzo, editora de nutrición de TODAY, recomienda optar generalmente por métodos que requieran poca grasa añadida. Entre las mejores alternativas se encuentran hornear, asar, hervir y cocinar al vapor.Las papas blancas, por ejemplo, aportan potasio y vitamina C, mientras que las batatas contienen una importante cantidad de betacaroteno. Las batatas japonesas, por su parte, pueden aportar vitaminas C y E, por lo que diferentes variedades pueden formar parte de una alimentación equilibrada.El problema aparece cuando estos vegetales se fríen. Preparaciones como las papas fritas o las papas chips pueden contener más calorías y grasa debido al aceite utilizado durante la cocción, lo que puede reducir parte de las ventajas nutricionales del alimento.La piel de la papa también importaRizzo explicó la importancia de controlar la cantidad de grasa utilizada al preparar este alimento."No quieres excederte con (la adición de grasa durante el proceso de cocción)", señaló, "porque eso convierte a una papa, que es una guarnición vegetal saludable, en algo realmente alto en calorías y grasas saturadas".Otro detalle que los especialistas recomiendan tener en cuenta es la piel. Una parte importante de la fibra de la papa se encuentra allí, contribuyendo a la salud intestinal y cardiovascular.Por eso, cuando la preparación lo permita, dejar la piel puede ayudarte a aprovechar una mayor cantidad de sus nutrientes.Cómo preparar papas con menos grasaSi buscas una alternativa sencilla, puedes recurrir al horno, al vapor o incluso hervirlas. Estos métodos permiten cocinar las papas sin necesidad de añadir grandes cantidades de aceite o mantequilla.Cuando quieras utilizar grasa adicional, los especialistas recomiendan elegir opciones como aceite de oliva o aceite de canola, considerados entre los aceites de cocina más saludables.Algunas preparaciones que puedes probar son:Papa al horno en freidora de aire.Batatas moradas cocinadas al vapor.Batatas asadas con feta, almendras y granada.No es necesario eliminar las papas de una alimentación saludable, la clave está en la manera de prepararlas: cocinar con poca grasa, elegir métodos como el horneado, el asado o el vapor y conservar la piel cuando sea posible puede permitirte disfrutar de este alimento aprovechando mejor sus nutrientes.

Estrés crónico y corazón: por qué la liberación de cortisol tiene múltiples efectos negativos

En el marco de un creciente debate sobre la salud mental, el cardiólogo y gurú en longevidad Mario Boskis alertó sobre las consecuencias del estrés crónico y su impacto directo en el organismo. "Todo lo que empieza en la mente baja al cuerpo", afirmó, al explicar cómo los procesos emocionales terminan generando efectos físicos concretos y recrudecen cuando se hacen sostenidos en el tiempo. "El estrés crónico es como un boxeador que va golpeando de a poco. Hasta que en un momento el cuerpo no resiste más", advirtió.Durante una entrevista en LN+, el especialista sostuvo que el estrés dejó de ser un problema exclusivamente psicológico para convertirse en un factor de riesgo cardiovascular de primer orden. Según indicó, estudios recientes muestran que puede casi duplicar la probabilidad de sufrir un infarto.Dr. Mario Boskis, cardiologoSíntomas y señales de alerta Según Boskis, el estrés crónico puede manifestarse de distintas formas, incluso en personas jóvenes. Entre los síntomas más frecuentes mencionó las palpitaciones, alteraciones del sueño, dolores de cabeza persistentes y cambios en los hábitos cotidianos.También advirtió sobre la dificultad para detectarlo: "La autopercepción es muy difícil. Muchas veces lo identifica antes un familiar o el médico".En algunos casos, incluso, puede confundirse con cuadros más agudos como los ataques de pánico. "El paciente siente dolor en el pecho, cree que se está muriendo. Por eso siempre hay que consultar para descartar un problema cardíaco real", señaló. Un problema extendidoBoskis señaló que la magnitud del fenómeno es significativa, incluso a nivel local. "Argentina tiene casi un 49% de adultos que se perciben estresados. Es el número uno en el mundo", explicó, en base a datos recientes.Sin embargo, advirtió que no todas las personas que se consideran estresadas presentan el mismo nivel de riesgo. "Lo que nosotros tenemos que determinar es quién de aquellos que están estresados tienen realmente un efecto cardiovascular", remarcó.Cómo el estrés afecta al cuerpoEl médico explicó que el estrés activa mecanismos biológicos concretos. En situaciones agudas, el organismo responde con la liberación de adrenalina y noradrenalina, lo que acelera la frecuencia cardíaca y prepara al cuerpo para reaccionar ante una amenaza.Pero el problema aparece cuando ese estado se vuelve sostenido en el tiempo. "El estrés crónico activa la liberación de cortisol", detalló.Ese proceso tiene múltiples efectos negativos: eleva la presión arterial, aumenta el azúcar en sangre, favorece el aumento de peso y daña los vasos sanguíneos. "Ataca el endotelio, la parte interna de las arterias, genera inflamación y puede llevar a obstrucciones", explicó.Un riesgo comparable a otros factoresBoskis también se refirió a la peligrosidad del estrés en comparación con otros factores tradicionales. Según explicó, su impacto puede ser tan relevante como el colesterol alto o la hipertensión.Incluso mencionó un dato llamativo: existe mayor incidencia de infartos los días lunes o domingos por la noche, lo que se vincula con el llamado estrés psicosocial asociado al inicio de la semana laboral."El estrés crónico es como un boxeador que va golpeando de a poco. Hasta que en un momento el cuerpo no resiste más", concluyó.

La UIA reunió a un grupo de economistas y relanzó un consejo de los 90 para debatir los efectos del modelo

Federico Poli, quién ya había pasado por la UIA décadas atrás, será director del Consejo Académico. "La idea es construir una macro con mirada industrial", dice Martín Rappallini.Críticas al RIGI y diferencias sobre el manejo cambiario.

Fenómeno El Niño: Cómo se determina cuántos meses durará sus efectos en territorio peruano

El monitoreo de la temperatura del mar no se limita a la superficie. La Marina de Guerra del Perú mide el calor acumulado hasta cientos de metros de profundidad para estimar la duración e intensidad del fenómeno

En medio de la tensión que genera Brasil, Economía renovó vencimientos y retiró pesos del mercado: efectos sobre la tasa y el dólar

La Secretaría de Finanzas rolleo el 107% de los vencimientos. La mayoría de la demanda se concentró en los bonos TAMAR y se logró extender 30% para después de 2027. La lectura de los analistas

De inflamación a alteraciones metabólicas: cuáles son los efectos de los microplásticos en el organismo

Estudios recientes las identificaron en alimentos, agua, aire y muestras humanas, mientras ensayos de laboratorio registraron cambios celulares y respuestas de defensa

Encuesta 2027: quién gana hoy el duelo Milei-Kicillof y cómo impactan los "efectos" Macri y Villarruel

Una consultora mostró una clara ventaja de dos candidatos sobre el resto. Pero reveló cómo podrían acomodarse los votos si dos posibles postulentes del segundo pelotón no se preseentan. Leer más

Lo que no miramos: los efectos en la salud ocular del tratamiento con medicamentos para diabetes y obesidad

Por Marcelo ZasLos medicamentos utilizados para tratar la diabetes tipo 2 y la obesidad han experimentado una verdadera revolución durante los últimos años. Entre ellos, los agonistas del receptor GLP-1, especialmente la semaglutida, han demostrado una notable eficacia para controlar la glucemia, reducir el peso corporal y disminuir el riesgo de determinadas complicaciones cardiovasculares.Su utilización se ha extendido a millones de personas en todo el mundo, sin embargo, como sucede con cualquier tratamiento farmacológico de uso masivo, esta creciente exposición también permite identificar efectos adversos poco frecuentes que pueden no haber sido detectados durante los estudios clínicos iniciales de investigación.Cuando se trata de la salud ocular, la comunidad oftalmológica internacional ha comenzado a indagar si existe una asociación entre estos medicamentos y una enfermedad del nervio óptico denominada neuropatía óptica isquémica anterior no arterítica (NAION, por sus siglas en inglés).Durante los últimos dos años se han publicado numerosos estudios científicos que intentan esclarecer esta relación. Los resultados sugieren un posible aumento del riesgo, especialmente con semaglutida, aunque todavía existen interrogantes importantes sobre su verdadera magnitud y los mecanismos involucrados.¿Qué es la neuropatía óptica isquémica anterior no arterítica?La NAION es una enfermedad que se produce cuando disminuye la irrigación sanguínea de la porción anterior del nervio óptico, estructura encargada de transmitir la información visual desde el ojo hacia el cerebro.Generalmente se manifiesta mediante una pérdida súbita e indolora de la visión del paciente en un ojo, frecuentemente advertida al despertar. El compromiso visual puede ser permanente y, hasta el momento, no existe un tratamiento que haya demostrado de manera concluyente revertir el daño establecido.¿Qué sucede con la retina y otras enfermedades oculares?La relación entre los medicamentos GLP-1 y la salud ocular es más compleja que el posible riesgo de NAION.Diferentes investigaciones han evaluado sus efectos sobre la retinopatía diabética, el glaucoma, la degeneración macular relacionada con la edad, el ojo seco y otras enfermedades oftalmológicas muy frecuentes.En el caso específico de la retinopatía diabética, segunda causa de ceguera evitable en el mundo, el ensayo clínico SUSTAIN-6 identificó una mayor frecuencia de complicaciones retinianas en determinados pacientes tratados con semaglutida.Esto no implica necesariamente una acción tóxica directa del medicamento sobre la retina. Sin embargo, se recomienda que los pacientes con diabetes mellitus, especialmente aquellos que ya presenten una retinopatía diabética previamente diagnosticada, mantengan sus controles oftalmológicos periódicos y reciban el seguimiento adecuado cuando se introducen tratamientos capaces de modificar rápidamente sus niveles de glucosa en sangre.¿Qué deben hacer los pacientes que reciben estos medicamentos?El mensaje principal es claro: los pacientes no deben suspender los tratamientos GLP-1 por iniciativa propia ni alarmarse ante estos resultados.Para la enorme mayoría de las personas que reciben estos medicamentos, los beneficios clínicos demostrados continúan siendo considerablemente mayores que el posible riesgo de una complicación ocular infrecuente.No obstante, es importante considerar algunas recomendaciones:1. Consultar inmediatamente ante una pérdida súbita de visión. La aparición de visión borrosa repentina, una sombra en el campo visual o una disminución indolora de la visión en uno de los ojos requiere evaluación oftalmológica urgente.2. Informar al médico oftalmólogo sobre el uso de medicamentos GLP-1. El conocimiento de los tratamientos farmacológicos es fundamental para interpretar correctamente los antecedentes clínicos y orientar el diagnóstico.3. Comunicar los antecedentes de enfermedades del nervio óptico. Los pacientes que hayan presentado NAION previamente, especialmente en un solo ojo, deben conversar con sus médicos sobre los beneficios y riesgos individuales antes de comenzar o continuar estos tratamientos.4. Mantener los controles de la retina en los pacientes diabéticos. Particularmente cuando existe retinopatía diabética previa o se producen descensos rápidos de la glucemia.5. Evitar decisiones terapéuticas sin supervisión médica. La indicación, continuidad, modificación o suspensión del tratamiento debe realizarse de manera coordinada entre el médico tratante y el médico oftalmólogo.En personas sin síntomas ni antecedentes oftalmológicos relevantes, la evidencia actual no justifica realizar estudios específicos del nervio óptico de manera sistemática exclusivamente por recibir medicamentos GLP-1. Esto no reemplaza los controles oftalmológicos habituales indicados por la diabetes u otras enfermedades.La medicina moderna no consiste solamente en incorporar tratamientos innovadores, sino también en comprender sus beneficios, reconocer sus posibles riesgos y seleccionar cuidadosamente las mejores estrategias para cada paciente haciendo una medicina personalizada.En definitiva, el objetivo debe ser siempre el mismo: aprovechar los avances científicos y terapéuticos disponibles, preservar la salud visual y garantizar que cada decisión médica se encuentre sustentada en la mejor evidencia científica posible.El autor es Doctor en Medicina (UBA), Ex Presidente de la Sociedad Argentina de Oftalmología, Jefe de la Sección Retina de la División Oftalmología del Hospital de Clinicas "José de San Martín" (UBA)

Dólar, riesgo país y acciones: uno por uno, cuáles fueron los efectos del ballotage de Brasil en el mercado financiero argentino

Detrás de la drástica caída de la bolsa brasileña y la devaluación del real, las acciones y los bonos argentinos exhibieron amplias bajas y el riesgo país subió al máximo en un año

Marcha contra la inseguridad y por efectos del Fenómeno El Niño se realiza este sábado 24 de octubre en Lima, Cusco y Arequipa

Miles de ciudadanos se concentran en diversas ciudades del país bajo la consigna "Por el Perú, por nuestras familias". Exigen acciones urgentes frente al desborde delictivo, el impacto de los siniestros forestales y la amenaza de eventos climatológicos

Metropolitano tendrá más ventilación, toldos y bebederos: la ATU anuncia medidas ante los efectos del fenómeno El Niño

El plan también contempla acciones preventivas en corredores, líneas del Metro, taxis y buses regulares para reducir los riesgos que enfrentarán pasajeros, conductores y personal de campo en Lima y Callao

Costa Rica declara alerta roja en el Pacífico Norte por efectos de El Niño: sequía afecta varias regiones del país

La Comisión Nacional de Emergencias amplió las alertas roja, naranja y amarilla ante la intensificación del fenómeno climático. Las lluvias han disminuido hasta un 43% en algunas regiones y se prevé que las condiciones de El Niño continúen hasta enero de 2027.

Arriazu volvió a criticar la política monetaria y alertó por sus efectos sobre el crédito y la actividad

La política monetaria oficial no deja de sumar críticas. Son cada vez más los economistas que la consideran la principal causa del estancamiento en el que cayó la actividad económica durante los últimos cinco meses.Esta vez, quien volvió a cuestionarla fue el economista Ricardo Arriazu, quien aclaró durante una presentación pública que respalda la compra de reservas que lleva adelante el Banco Central (BCRA), pero cuestionó que esas adquisiciones se realicen sin un aumento de la demanda de pesos y dijo que el resultado es una contracción del financiamiento disponible a los privados.El director de Estudio Arriazu Macroanalistas lo planteó hoy durante su exposición en la 3ª Cumbre Aseguradora Argentina, que se realizó en la Bolsa de Comercio de Buenos Aires bajo el lema "Más seguros, más futuro". Allí, el economista cercano a Javier Milei analizó las perspectivas de la economía local y las condiciones necesarias para sostener el crecimiento."Yo creo que tiene que comprar. La compra de divisas es un fenómeno monetario", sostuvo, en un intento por aclarar cómo se había interpretado su postura crítica sobre la actual acumulación de reservas. Luego precisó: "El problema es que están comprando divisas cuando no subió la demanda de pesos. ¿Qué están haciendo? Destruyendo crédito interno".Arriazu explicó que la compra de divisas debe analizarse en función de su relación con la demanda de pesos. "Si la demanda de pesos aumenta en diez unidades y el Gobierno no emite por otras vías, esos pesos pueden incorporarse mediante la compra de divisas", ejemplificó, antes de advertir que esa no es la situación actual, dadas las características del mecanismo utilizado y su impacto sobre el crédito."Yo compro divisas, estoy feliz, el Fondo está feliz, está todo el mundo feliz, pero la estoy comprando a costa de una disminución del crédito", dijo antes de mostrar la contracción de $18 billones que resultó de la diferencia entre los vencimientos y las colocaciones de deuda del Tesoro Nacional.El economista puso así el foco en el fuerte apretón monetario y su impacto sobre la demanda interna. "La estoy comprando a costa de una disminución del crédito", insistió.En ese punto, Arriazu subrayó la necesidad de recuperar la confianza en el peso y en la economía. Para ilustrar la persistencia de la desconfianza, recordó que, desde 2003, los argentinos compraron oficialmente US$261.000 millones, a los que se habrían sumado al menos otros US$170.000 millones a través de la demanda informal."Los argentinos compraron US$430.000 millones por desconfianza y miedo a ser estafados. Con eso no hay economía que pueda funcionar", afirmó. Luego recordó que cada peso destinado a esa demanda representa recursos que dejan de utilizarse para realizar gastos dentro del país.Si bien admitió que los indicadores de confianza hoy se encuentran por encima de los niveles registrados durante otras administraciones, advirtió que vuelven a mostrar una preocupante tendencia descendente.El economista también se refirió al tipo de cambio real y sostuvo que los problemas de la Argentina están relacionados con la competitividad y el denominado costo argentino. Según su análisis, una normalización de la economía y una recuperación sostenida de la confianza podrían llevar el tipo de cambio real a niveles considerablemente inferiores a los actuales.Sin embargo, dejó entrever que ese escenario podría resultar inconveniente si se concreta antes de que la economía esté preparada para afrontarlo, especialmente por los efectos que la apertura comercial tiene sobre el empleo y la actividad industrial. "La apertura destruye y crea, pero la destrucción es mucho más rápida que la creación", señaló, antes de plantear la necesidad de atender el impacto sobre los distintos sectores y los cuellos de botella que podrían surgir en materia de infraestructura.Arriazu advirtió en línea con los planteos de otros analistas que un ajuste monetario excesivo puede hacer que la Argentina desaproveche una oportunidad excepcional para acelerar su crecimiento. "De las oportunidades más grandes que yo vi en mi vida", afirmó al describir el escenario internacional y el potencial de los distintos sectores productivos.

"Rostro Ozempic". En medio del auge de los GLP-1, los gigantes de la belleza se apresuran a tratar sus efectos secundarios

La expansión de los medicamentos agonistas del receptor GLP-1, comúnmente conocidos por algunas de sus versiones comerciales, como Ozempic, no solo está cambiando los cuerpos â??cada vez más personas los consumen para bajar de pesoâ??, sino que también empieza a tener efectos en la industria. Uno de los casos más llamativos es el de la cosmética. La empresa suiza de cuidado de la piel Galderma, el grupo brasileño de cosméticos Natura y el gigante de la belleza L'Oréal están probando tratamientos para consumidores preocupados por la flacidez facial y la pérdida de volumen, buscando capitalizar un mercado en crecimiento. Las compañías buscan abordar principalmente el fenómeno que comenzó a hacerse conocido como "rostro ozempic", un término que surgió cuando el medicamento para la diabetes comenzó a utilizarse de manera masiva por personas que buscaban bajar de peso -especialmente pacientes con obesidad- y, al hacerlo, sus rostros comenzaron a cambiar.Los medicamentos GLP-1, como los de Novo Nordisk, Ozempic y Wegovy, ayudan a perder peso imitando una hormona que produce sensación de saciedad. Además de los efectos secundarios gastrointestinales, la rápida pérdida de peso también puede provocar flacidez en la piel del rostro y el cuerpo. Los expertos afirman que la pérdida de volumen facial está relacionada más con la pérdida de peso en poco tiempo que con los medicamentos GLP-1 en sí.Pfizer estima que el mercado de medicamentos contra la obesidad podría alcanzar los US$150.000 millones de dólares en ventas anuales para 2030, lo que contribuiría a crear una oportunidad potencialmente lucrativa para las empresas de cuidado de la piel y estética médica, ya que, como consecuencia, cada vez más pacientes buscan tratamientos para la flacidez de la piel y la pérdida de volumen facial. Según las estimaciones de Boston Consulting Group para 2025, se prevé que los ingresos procedentes de estos tratamientos clínicos aumenten de unos US$700 millones a US$2.000 millones en los próximos cinco años."Cuando se trata de una pérdida de peso importante en un período de cuatro a seis meses, eso puede tener un impacto real en el volumen de la cara", dijo a Reuters Michael Somenek, cirujano plástico facial con sede en Washington D.C. y profesor clínico asociado en la Facultad de Medicina de la Universidad George Washington. Afirmó haber observado un aumento en las solicitudes de tratamiento por parte de pacientes con deficiencia de GLP-1 durante el último año.Las empresas, detrás de una nueva oportunidad de negocioGalderma, empresa participada en un 20% por L'Oréal, llevó a cabo un estudio el año pasado para evaluar el rendimiento de algunos de sus tratamientos existentes en los cambios cutáneos asociados a los fármacos para bajar de peso que contienen GLP-1."La flacidez, la pérdida de firmeza, la falta de volumen y la opacidad son preocupantes", afirmó Anne-Cecile Chevrier, directora global de estética inyectable de Galderma. La empresa suiza fabrica Sculptra, un tratamiento que estimula la producción natural de colágeno, y Restylane, un relleno dérmico a base de ácido hialurónico.Chevrier afirmó que, si bien los tratamientos no fueron aprobados específicamente para usuarios de GLP-1, Galderma está trabajando con decenas de miles de cirujanos plásticos y otros esteticistas en todo el mundo que los comercializan a pacientes que toman medicamentos para bajar de peso.En Estados Unidos, el 53% de las clínicas de estética prevén una afluencia de nuevos pacientes debido a los medicamentos recetados para bajar de peso, según un informe de 2024 de la firma de investigación Medical Insight, y el 43% cree que el mayor uso de estos medicamentos impulsará la demanda de tratamientos para corregir los cambios faciales inducidos por los medicamentos para bajar de peso.L'Oreal también está explorando este mercado. "Actualmente estamos probando productos en usuarios de GLP-1 en estudios separados, ya que este grupo de consumidores está adquiriendo cada vez más importancia y representa un número significativo de personas en todo el mundo", dijo Delphine Viguier-Hovasse, directora de innovación y prospectiva de L'Oreal, a Reuters. Manuel Krauss, director de innovación e I+D de Natura, afirmó que la empresa está probando los productos existentes directamente con usuarios de GLP-1 y desarrollando una nueva generación de tratamientos. "El GLP-1 está creando nuevas necesidades de belleza a una velocidad sin precedentes, pero también nos está demostrando que el futuro de la belleza no puede definirse únicamente por las cremas", dijo Krauss, señalando que la innovación futura podría combinar diferentes formatos, como suplementos y productos ingeribles.No solo por GLP-1Las investigaciones suelen concluir que en el mundo los fármacos GLP-1 son utilizados principalmente por adultos de entre 50 y 64 años, un grupo que ya experimenta una disminución en la producción de colágeno y, particularmente entre las mujeres menopáusicas, en la producción de estrógeno.Los expertos añaden, a su vez, que algunas personas que toman medicamentos GLP-1 no consumen alimentos nutritivos con frecuencia, lo que también podría afectar su piel: "Creo que definitivamente es multifactorial y no creo que haya una respuesta directa".Beibei Du-Harpur, dermatóloga consultora y profesora clínica en el King's College de Londres, afirmó que el término "rostro ozempic" es engañoso. "El medicamento no destruye el colágeno; simplemente perder peso de una manera más sostenible y menos rápida reduciría algunos de los cambios más severos que experimentan las personas", sostuvo. ¿Funcionan?Los expertos afirman que algunos productos para el cuidado de la piel pueden mejorar la apariencia y la calidad de la piel afectada, pero no pueden solucionar por completo la pérdida subyacente de volumen facial. Las cremas pueden actuar sobre la epidermis y contienen moléculas lo suficientemente pequeñas como para llegar a la dermis. "No pueden reposicionar las almohadillas de grasa profunda de la cara... hay un límite a lo que estas cosas pueden hacer", afirmó el doctor Du-Harpur. Según explicó, los tratamientos como los rellenos, que se realizan mediante inyecciones, funcionan mejor que las cremas, ya que pueden llegar a la dermis, la capa intermedia y más gruesa de la piel humana."Lo que realmente pierde volumen es la capa inferior, la capa de grasa, y nunca ha habido ninguna evidencia de que los productos tópicos para el cuidado de la piel puedan alcanzar esa capa de grasa", suma. Con información de Reuters

Inti Bonomo, experto en Ciencias Ambientales, sobre por qué la nubosidad ayuda a comprender los efectos del Súper Niño: "Tenemos una gran capa de nubes y esto influye sobre la temperatura"

Las mañanas frías, los días grises y la escasa aparición del sol instalaron una pregunta en plena primavera: por qué las temperaturas se mantienen bajas mientras en otras partes del país se registran jornadas más cálidas. Inti Bonomo, licenciado en Ciencias Ambientales, explicó que la nubosidad es una de las claves para comprender ese contraste y vinculó esas condiciones con los efectos de El Niño.En una entrevista con LN+, el especialista describió cómo el calentamiento del océano puede modificar la circulación atmosférica y favorecer la llegada de humedad al centro de la Argentina. Según señaló, la presencia persistente de nubes reduce parte de la radiación solar que alcanza la superficie y contribuye a demorar el ascenso de las temperaturas.Además, Bonomo se refirió a la evolución del fenómeno y al momento en que podría alcanzar su mayor intensidad. "Ahora va a seguir creciendo y el pico va a ser en diciembre", sostuvo, aunque aclaró que se trata de un pronóstico sujeto a cambios y que sus consecuencias no desaparecerían inmediatamente después de ese máximo.Inti BonomoQué explicó sobre las nubes y el frío en el centro del paísDurante su participación, Bonomo señaló que El Niño implica un calentamiento de una parte del océano que altera procesos oceánicos y atmosféricos. En su explicación, esos cambios favorecen el aporte de humedad hacia nuestra región y la formación de una extensa cobertura nubosa."Tenemos esta gran capa de nubes que nos está tapando el sol", describió. A ese escenario, agregó, se asocian distintos fenómenos que también influyen sobre la temperatura.El especialista distinguió entre el efecto del fenómeno sobre la temperatura global y lo que puede ocurrir en una región particular. Según explicó, un aumento de la temperatura a escala planetaria puede coexistir con condiciones más frescas en el centro de la Argentina, donde la cobertura de nubes limita el calentamiento durante el día.Para ilustrarlo, recurrió a una comparación cotidiana: la diferencia entre usar ropa blanca o negra bajo el sol. Las superficies claras reflejan una mayor proporción de la radiación, mientras que las oscuras absorben más energía.Con las nubes, indicó, ocurre un proceso que ayuda a entender la persistencia del tiempo fresco: una parte de los rayos solares se refleja y no llega a calentar la superficie continental. En tanto, la nubosidad puede retrasar la llegada de temperaturas más elevadas, aunque eso no significa que el calor quede descartado para los próximos meses.Cuándo se intensificaría el fenómeno y qué significa su picoLa principal referencia temporal que dio Bonomo fue diciembre. Según el escenario que presentó, el calentamiento oceánico asociado al fenómeno todavía se encontraría en una etapa de crecimiento.Sin embargo, hizo una aclaración sobre el alcance de esa proyección: "Son pronósticos, no dejan de ser pronósticos". Por eso, señaló que habrá que observar tanto el momento en que comience el descenso como la velocidad con la que ocurra.El especialista también explicó que el pico no debe interpretarse automáticamente como el mes de mayor frío o de más lluvias en cada localidad argentina. En su exposición, lo relacionó con el máximo de la anomalía positiva de temperatura del océano, es decir, con el punto a partir del cual ese calentamiento comienza a disminuir.La respuesta de la atmósfera, en cambio, puede extenderse más allá de ese momento. Bonomo sostuvo que la humedad incorporada al aire durante el desarrollo del proceso seguiría teniendo efectos durante los meses posteriores."Va a seguir hasta febrero, marzo, abril, por lo menos", expresó al referirse a la persistencia de esa humedad. Así, planteó que un eventual máximo en diciembre no implicaría un cambio inmediato de las condiciones.Cómo pueden influir las nubes sobre las temperaturas del veranoHacia el final de la entrevista, Bonomo introdujo otro aspecto del papel de la nubosidad. Además de reflejar parte de la radiación solar durante el día, explicó que las nubes pueden dificultar la pérdida de parte del calor que ya ingresó.Ese mecanismo, sostuvo, podría favorecer temperaturas más estables, al moderar las diferencias entre los momentos de mayor calentamiento y aquellos en los que la superficie pierde energía.

Glucemia: qué efectos tiene en el organismo y por qué es importante mantenerla bajo control

Mantener un control estricto sobre los niveles de glucemia es fundamental para la salud metabólica. La glucosa, definida como el azúcar presente en sangre que aporta energía al organismo, presenta rangos específicos que determinan el estado de salud de una persona. Jorge Tartaglione sostuvo en LN+ que el valor normal en ayunas debe situarse por debajo de los 100 mg/dl: "La glucemia en ayunas, tiene que ser debajo de 100â?³."Si es de 100 a 125, algo está trabajando mal. Después, uno dice: 'No, yo tengo este valor porque ayer comí demasiado'. Te pido un análisis que me va a decir qué valor de azúcar tenés en los últimos tres meses, que es la hemoglobina glicosilada", sumó y detalló que encontrarse entre estos valores, marca una zona de alerta conocida como prediabetes. Prediabetes: senal de alerta para cambiar habitosEl especialista destacó la relevancia de la hemoglobina glicosilada, un examen que permite conocer el comportamiento del azúcar en sangre durante los últimos tres meses. Respecto a este análisis, el médico aclaró que no se requiere una extracción adicional.El médico establece que, si tras ingerir alimentos y aguardar dos horas los valores oscilan entre 140 y 200 mg/dl, el paciente se encuentra frente a un diagnóstico de prediabetes. La falta de tratamiento en esta etapa es riesgosa, ya que de acuerdo con las proyecciones: "El 5 o el 10% de estas personas al año evolucionan a ser diabéticos. El 70% lo desarrolla a lo largo de su vida. Y si yo no te trato, el 90% se hace diabético"Cómo controlar la glucemiaParar poder controlar la glucemia, el especialista subrayó la importancia en el cambio de hábitos, una alimentación equilibrada y la consulta con profesionales cómo los pilares fundamentales para frenar este proceso patológico.El funcionamiento biológico depende de la insulina, una hormona que actúa como llave permitiendo que la energía ingrese a las células. Cuando esta cerradura se endurece o la llave falta, aparecen los problemas metabólicos. En este sentido, el especialista remarcó: "La única manera de destrabar la cerradura es actividad física".Por otro lado también destacó la importancia de controlar el peso corporal: "Bajar de peso porque esto lo empuja mucho a la obesidad. Uno de los medicamentos es la metformina y uno son los nuevos medicamentos que es la Tirzepatida que fue aprobada y que está para estos tratamientos". Para concluir, Tartaglione subrayó la importancia de consultar a los profesionales para tratar cada caso en particular: "Lo importante es no asustarte. Pedirte un análisis una vez por año; tenés que saber tu glucemia", cerró.

Con tuberías y dragado: así es el megaplan porteño que renueva 18 kilómetros de conductos pluviales para prevenir los efectos de El Niño

La ciudad de Buenos Aires reforzó su plan de obras pluviales con siete intervenciones nuevas que se suman a las 60 ya ejecutadas durante la gestión actual.Estas tareas dependen del Ministerio de Espacio Público e incorporan un kilómetro adicional de conductos, además de decenas de sumideros y bocas de registro (estructura de acceso a las redes subterráneas de cloacas). Los trabajos apuntan a mejorar la capacidad de escurrimiento frente a las precipitaciones intensas que prevén los expertos con la llegada del fenómeno climático El Niño. Asimismo, el plan contempla el dragado del arroyo Medrano."Frente a un fenómeno climático que puede generar grandes complicaciones no puede haber improvisación. Por eso seguimos terminando las obras y llevando adelante una acción planificada, permanente e intensiva. La prioridad es anticiparnos y estar bien preparados para cuidar a los vecinos", afirmó el jefe de Gobierno porteño, Jorge Macri. El mandatario porteño detalló que, hasta el momento, concluyeron más de 60 obras para ampliar la red y 18,5 kilómetros de tuberías nuevas. "Sabemos que este es un fenómeno que no podemos evitar. Pero sí podemos poner todo nuestro esfuerzo y toda nuestra coordinación y nuestro trabajo para cuidar a cada porteño", remarcó Macri.Para garantizar la efectividad, el Ejecutivo monitorea el sistema y define soluciones específicas según el caso, ya sea mediante la ampliación de elementos de captación, la readecuación de tramos existentes o la reparación de fallas puntuales. En Barracas, la obra en calle California incorporará 100 metros de conductos y beneficiará a 5200 vecinos. En Saavedra, el sector del Barrio Mitre sumará 190 metros de conductos sobre la cuenca del arroyo Medrano, lo cual alcanza a 15.000 residentes. Villa Lugano contará con 160 metros nuevos en la calle Cafayate, con impacto para 4000 personas, mientras que en Villa Devoto se instalarán 170 metros sobre Ricardo Gutiérrez para asistir a 53.000 vecinos.Por otro lado, en Monserrat y Puerto Madero se repara la red sobre la calle Venezuela con 280 metros de conductos nuevos en la cuenca Radio Antiguo. Finalmente, el plan incluye la puesta en valor del sistema de bombeo del paso bajo nivel ubicado en la avenida Del Libertador y Virrey Loreto, en Belgrano. Estas medidas buscan fortalecer la infraestructura hídrica ante los desafíos meteorológicos inminentes que enfrenta el distrito porteño en los próximos meses de gestión.

EEUU probará un arma térmica con efectos sobre la salud para dispersar migrantes en la frontera con México

El Departamento de Seguridad Nacional tendrá siete meses para evaluar el sistema, que dispara ondas electromagnéticas y genera una sensación intensa de calor en la piel.

Piura empieza a sufrir los primeros efectos del Fenómeno El Niño: ¿Qué pasará en Lima ante un escenario de intensas lloviznas?

Las precipitaciones que comenzaron de madrugada superaron la capacidad de evacuación en sectores urbanos del norte peruano, donde vecinos denunciaron el colapso de desagües y reclamaron más maquinaria

¿Más café, mejor ánimo? Estudio encuentra efectos positivos de la cafeína en la microbiota intestinal y el bienestar emocional

Una investigación de la University College Cork, en Irlanda, encontró que la cafeína se relacionó con menos ansiedad y malestar psicológico

Daniel López Rosetti, sobre la importancia del ejercicio en tratamientos contra la depresión: "En esos casos, la actividad física tiene efectos muy positivos"

El médico cardiólogo Daniel López Rosetti detalló el valor del ejercicio corporal como una herramienta terapéutica fundamental para el abordaje de la salud mental y analizó el impacto del deporte en pacientes con cuadros de angustia y tristeza frente al incremento de casos por el estrés actual.Según el profesional de la salud los beneficios del movimiento sobre el cerebro presentan tiempos específicos para su consolidación e indicó que la mejoría no ocurre de forma inmediata, sino que requiere un proceso de adaptación biológica. View this post on Instagram "Entre un mes y dos meses. Los trabajos publicados, el beneficio no es inmediato pero es casi inmediato para alguien que tiene depresión entre las cuatro y las ocho semanas se notan los beneficios", expresó. Ejercicios aeróbicos y de musculación como terapiaEl especialista comparó las diversas modalidades de ejercicio y su eficacia en el tratamiento de trastornos anímicos y tanto las actividades de resistencia cardiovascular como el fortalecimiento muscular aportan ventajas equivalentes para la psiquis. El médico aclaró al respecto: "Los trabajos publicados hablan de actividad física aeróbica esto es caminata, caminata rápida, jogging y pesas es decir ejercicio de resistencia es decir el ejercicio de musculación tiene el mismo efecto que el ejercicio físico aeróbico en términos de tratamiento de depresión".Frecuencia y dosis semanal recomendadaLa efectividad de la actividad motriz depende de la regularidad y el volumen de tiempo dedicado. En este marco, el cardiólogo citó los estándares internacionales para definir la cantidad de ejercicio necesaria para obtener resultados médicos. "La dosis es la indicada habitualmente por la Organización Mundial de la Salud en el caso del ejercicio físico aeróbico que es llegar a 150 minutos semanales de caminata rápida. Si uno camina rápidamente, sin parar, 30 minutos, bueno, 3 por 5, 15, 30 minutos, 5 veces por semana, es dosis suficiente". Además, el especialista remarcó la importancia de mantener el tono muscular: "Siempre es bueno hacer actividad física de musculación es decir para aumentar el tono muscular. Esa sería la dosis de la medicación".Impacto del movimiento en el desánimo transitorioSegún el especialista, el estrés y las frustraciones cotidianas generan un estado anímico deprimido que afecta la capacidad de disfrutar y en estos casos vinculados a la emocionalidad vivencial, la respuesta al ejercicio físico es mucho más veloz que en la patología clínica. "Es cierto que en los días que en que vivimos es cada vez más frecuente un estado anímico deprimido por frustraciones, por cuestiones emocionales vivenciales, por el estrés mismo cuyo manifestación sintomática muchas veces es la tristeza el decaimiento la imposibilidad de sonreír la imposibilidad de disfrutar la situación anímica amortiguada o anestesiada".El profesional concluyó su análisis con una distinción clara: "En esos casos la actividad física tiene efectos también muy positivos pero mucho más rápido que en el caso de la depresión. Una persona que tiene una condición anímica deprimida y quiero separar cuadro de depresión clínica estable y diagnosticada es una enfermedad pero la emocionalidad o el estado anímico deprimido es sumamente frecuente bueno aún en el estado anímico deprimido la actividad física mejora a la persona en escasos días el movimiento es un medicamento".

Gobierno panameño distribuyó $2,4 millones entre 228 alcaldías y juntas comunales para enfrentar los efectos del terremoto

La Contraloría General asegura que trabaja en una segunda lista de desembolsos para cubrir a otros municipios

El suero de leche y sus derivados podrían ayudar a reducir el dolor muscular y la inflamación: estos son los efectos que se han obsevado

Los investigadores han observado cambios en algunos indicadores de daño muscular e inflamación, aunque los resultados no fueron iguales en hombres y mujeres

Los cardiólogos coinciden: "El estrés crónico activa la liberación de cortisol y tiene múltiples efectos negativos en el corazón"

En el marco de un creciente debate sobre la salud mental, el cardiólogo y gurú en longevidad Mario Boskis alertó sobre las consecuencias del estrés crónico y su impacto directo en el organismo. "Todo lo que empieza en la mente baja al cuerpo", afirmó, al explicar cómo los procesos emocionales terminan generando efectos físicos concretos y recrudecen cuando se hacen sostenidos en el tiempo. "El estrés crónico es como un boxeador que va golpeando de a poco. Hasta que en un momento el cuerpo no resiste más", advirtió.Durante una entrevista en LN+, el especialista sostuvo que el estrés dejó de ser un problema exclusivamente psicológico para convertirse en un factor de riesgo cardiovascular de primer orden. Según indicó, estudios recientes muestran que puede casi duplicar la probabilidad de sufrir un infarto.Dr. Mario Boskis, cardiologoSíntomas y señales de alerta Según Boskis, el estrés crónico puede manifestarse de distintas formas, incluso en personas jóvenes. Entre los síntomas más frecuentes mencionó las palpitaciones, alteraciones del sueño, dolores de cabeza persistentes y cambios en los hábitos cotidianos.También advirtió sobre la dificultad para detectarlo: "La autopercepción es muy difícil. Muchas veces lo identifica antes un familiar o el médico".En algunos casos, incluso, puede confundirse con cuadros más agudos como los ataques de pánico. "El paciente siente dolor en el pecho, cree que se está muriendo. Por eso siempre hay que consultar para descartar un problema cardíaco real", señaló. Un problema extendidoBoskis señaló que la magnitud del fenómeno es significativa, incluso a nivel local. "Argentina tiene casi un 49% de adultos que se perciben estresados. Es el número uno en el mundo", explicó, en base a datos recientes.Sin embargo, advirtió que no todas las personas que se consideran estresadas presentan el mismo nivel de riesgo. "Lo que nosotros tenemos que determinar es quién de aquellos que están estresados tienen realmente un efecto cardiovascular", remarcó.Cómo el estrés afecta al cuerpoEl médico explicó que el estrés activa mecanismos biológicos concretos. En situaciones agudas, el organismo responde con la liberación de adrenalina y noradrenalina, lo que acelera la frecuencia cardíaca y prepara al cuerpo para reaccionar ante una amenaza.Pero el problema aparece cuando ese estado se vuelve sostenido en el tiempo. "El estrés crónico activa la liberación de cortisol", detalló.Ese proceso tiene múltiples efectos negativos: eleva la presión arterial, aumenta el azúcar en sangre, favorece el aumento de peso y daña los vasos sanguíneos. "Ataca el endotelio, la parte interna de las arterias, genera inflamación y puede llevar a obstrucciones", explicó.Un riesgo comparable a otros factoresBoskis también se refirió a la peligrosidad del estrés en comparación con otros factores tradicionales. Según explicó, su impacto puede ser tan relevante como el colesterol alto o la hipertensión.Incluso mencionó un dato llamativo: existe mayor incidencia de infartos los días lunes o domingos por la noche, lo que se vincula con el llamado estrés psicosocial asociado al inicio de la semana laboral."El estrés crónico es como un boxeador que va golpeando de a poco. Hasta que en un momento el cuerpo no resiste más", concluyó.

Benito Pérez Galdós, novelista y dramaturgo, sobre la reconciliación: "Bendito olvido, que es la moneda falsa del perdón, y corre de mano en mano produciendo admirables efectos"

La frase pertenece a una de las novelas con las que reconstruyó las luchas políticas de la España del siglo XIX.El autor utilizó una escena social para separar dos conceptos que pueden parecer similares.

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Lo anticiparon los ministros Bianco y KatopodisPlantearon que Nación no ejecuta las obras hidráulicas para reducir los efectos del fenómeno climático en la Provincia

Súper Niño: qué se sabe sobre los efectos que tendrá el fenómeno en la Argentina y cuándo impactará con más fuerza

El territorio argentino atraviesa una etapa de condiciones climáticas mucho más dinámicas y cambiantes, en el marco del fenómeno conocido como el "Súper Niño", que comenzó a extenderse desde los primeros días de agosto y continuará hasta, al menos, hasta marzo de 2027. El fenómeno se instala en el país (y el mundo) con el avance de la primavera. Según informes oficiales del Gobierno nacional, este evento climático genera un incremento en el volumen de lluvias y potencia la formación de tormentas en diversas regiones del país. Pronostico del tiempoEl Niño obliga a reescribir los protocolos de seguridad en las Cataratas y continúa el alerta en la regiónEl cambio climático y el fenómeno de El Niño están obligando a las autoridades del Parque Nacional Iguazú, el más visitado de la Argentina, a reescribir los protocolos de seguridad y tomar medidas que no tienen precedentes.El Niño y las complicaciones: debido a la fuerte crecida del río Iguazú, cierran por hoy el acceso a las CataratasLas persistentes lluvias en el sur de Brasil, en las cuencas de los ríos Iguazú, Paraná y Uruguay, provocaron esta vez un aumento del caudal del río con el salto de agua más famoso del mundo a un nivel de 12.000 metros cúbicos por segundo el lunes: unas diez veces el normal.La Garganta del Diablo ya estaba cerrada preventivamente desde el 3 de agosto pasado, y sus pasarelas y barandas rebatidas, desarmadas y puestas a resguardo en tierra firme, en previsión de estas crecidas extraordinarias.Protocolos esenciales Ante este panorama, la Agencia Federal de Emergencias emitió una serie de protocolos esenciales para que la población gestione los posibles daños, garantice su seguridad y resguarde sus bienes personales frente a las inclemencias del tiempo.La preparación comienza antes del inicio de los eventos climáticos. El Ejecutivo sugiere limpiar desagües y sumideros de manera frecuente, revisar el estado de los techos y las canaletas, y retirar objetos externos que el viento pueda desplazar. Resulta imperativo consultar el pronóstico local y agendar los números de contacto de los servicios de Defensa Civil, Bomberos y Policía. La calma representa un factor determinante ante cualquier situación crítica derivada de las alertas meteorológicas.Queda terminantemente prohibido circular por calles anegadas. Si el agua alcanza el interior de la vivienda, el usuario debe cortar el suministro eléctrico de inmediato para evitar accidentes graves. Las recomendaciones también prohíben acercarse a postes, carteles o cables eléctricos, dado que el peligro de descarga aumenta en condiciones de humedad o viento extremo.Las recomendaciones del GobiernoEntre la llegada de El Niño y la posibilidad de que las lluvias generen excesos de agua en distintas zonas productivas, el Gobierno difundió una serie de recomendaciones para reducir los riesgos sobre los rodeos. Las medidas apuntan a que los productores se anticipen, organicen el uso de los recursos forrajeros y protejan especialmente a las categorías más sensibles."Las inclemencias del fenómeno de El Niño pueden traer secuelas para la producción argentina. Por eso hay decisiones que pueden marcar la diferencia", señaló la Secretaría de Agricultura. El organismo agregó: "Anticiparse, prever y planificar puede ser la mejor estrategia para enfrentar la emergencia". Una de las primeras recomendaciones para los establecimientos de ganadería extensiva es ajustar la carga animal, es decir, la cantidad de cabezas por unidad de superficie. En ese sentido, la Secretaría aconsejó "reducir anticipadamente la carga animal por unidad de superficie" y "planificar las salidas y nuevos ingresos de animales".Además, indicó que se debe "reservar sectores altos y bien drenados". También pidió "disponer de espacios de emergencia que permitan trasladar a los animales rápidamente" si el agua avanza sobre los potreros o dificulta el acceso a las zonas de pastoreo.Avanza el Súper Niño: el Servicio Meteorológico Nacional podrá emitir alertas hasta tres días antes de cada tormentaEl Gobierno Nacional despliega un esquema de prevención transversal para afrontar la fase cálida del fenómeno El Niño-Oscilación del Sur, denominado por el Ejecutivo como el Súper Niño. Las proyecciones meteorológicas para el cierre de este año y el primer semestre del próximo indican precipitaciones por encima de los parámetros normales, con un impacto directo sobre la Cuenca del Plata y la región de Cuyo.Ante este panorama, Adrián Ravier comunicó que el Servicio Meteorológico Nacional cuenta con la red de radares más extensa de la historia del país para anticipar situaciones de riesgo. La tecnología instalada permite hoy la emisión de alertas meteorológicas con una antelación de hasta tres días antes de cada evento severo. Esta capacidad técnica constituye la columna vertebral para la planificación de la Agencia Federal de Emergencias y los equipos de defensa civil provinciales y municipales.La estrategia oficial integra a múltiples áreas del Estado bajo la coordinación de la Agencia Federal de Emergencias. Según la Vocería Presidencial, el trabajo conjunto abarca a las Fuerzas Armadas, fuerzas de seguridad, Vialidad Nacional y el Ministerio de Salud, entre otras dependencias clave. El organismo federal centraliza la gestión del Plan de Coordinación Federal ENOS 2026-2027. Este esquema permite el acceso a información estratégica georreferenciada en tiempo real mediante tableros digitales.La ONU confirmó que El Niño será el más fuerte que se haya registradoLa Organización Meteorológica Mundial (OMM) confirmó lo que desde hace meses vienen advirtiendo meteorólogos de todo el mundo: primero, que El Niño será extremadamente fuerte y, segundo, que alcanzará su punto máximo hacia finales de este año, aunque sus repercusiones en el clima continuarán, al menos, hasta febrero de 2027."El Niño está claramente establecido y se intensificará hasta convertirse en un fenómeno muy fuerte en los próximos meses, con grandes impactos en los patrones de precipitación y temperatura, y los riesgos asociados a inundaciones, sequías y calor extremo", afirmó la agencia meteorológica de las Naciones Unidas en un comunicado publicado hoy por la madrugada.En una rueda de prensa posterior, la secretaria general de la OMM, la argentina Celeste Saulo, enfatizó que el actual episodio "podría ser más potente que todo lo observado desde que arrancó nuestro monitoreo" hace cuatro décadas. Aunque no es causado por el cambio climático, los científicos esperan que El Niño agrave las temperaturas de un planeta, al tiempo que intensifica los fenómenos meteorológicos extremos.La OMM señaló que existe una "probabilidad extraordinariamente alta, cercana al 100%", de que el episodio actual se mantenga hasta febrero.Advertencia climática de la ONUAsimismo, la Organización de las Naciones Unidas (ONU) anunció que será inevitable que el planeta supere los 1,5°C de aumento de la temperatura promedio en los próximos años, límite que había sido fijado por el Acuerdo de París en 2015. Así lo declaró el saliente secretario general de la ONU, Antonio Guterres, a partir del último informe del Programa de las Naciones Unidas para el Medio Ambiente (Pnuma), "Limiting Overshoot" (Limitar el exceso, en español), publicado el pasado 2 de septiembre.El informe concluyó que el aumento de la temperatura global está encaminado a superar los 1,5°C en los próximos años. "Las olas de calor extremo de este verano, los incendios forestales y las inundaciones mortales son una advertencia de lo que nos espera. Cada fracción de grado costará vidas, destruirá medios de subsistencia, profundizará la desigualdad y acercará a los ecosistemas a daños irreversibles", declaró Guterres en el comunicado oficial, donde también advirtió que todavía es posible actuar frente a esta crisis.Conferencia en la ONUUn investigador del Conicet explicó en detalle cómo afectará el fenómenoEn diálogo con LN+, Juan José Neif remarcó las consecuencias del avance del "Súoer Niño en territorio argentino: "En la zona nuestra, lluvias muy torrenciales, las vamos a tener posiblemente avanzado el verano".Y en cuanto a la duración explicó: "El niño de 1997-98, duró más de 18 meses. Este niño, venimos haciendo el seguimiento de las temperaturas en base a los datos de la NOA y de la Universidad de Colombia, y tiene la misma evolución"."El Nino" sera el mas fuerte que se haya registradoEl mapa del SMN que divide a la Argentina esta primaveraUn verdor desciende desde el noreste y cubre 17 provincias de la Argentina. Aquel color significa, de acuerdo con el código del Servicio Meteorológico Nacional (SMN), mayores probabilidades de lluvias para los próximos tres meses. Es un diagnóstico coincidente con la presencia del Súper Niño que, de acuerdo con la Oficina Nacional de Administración Oceánica y Atmosférica (NOAA) de los Estados Unidos, podría tener su mayor intensidad en octubre.El informe trimestral del SMN prevé una mayor probabilidad de lluvias más fuertes de lo normal â??más del 55%â?? en las provincias de Misiones y Corrientes en su totalidad, y en partes de Formosa, Chaco y Santa Fe. Cabe señalar que hoy hay alerta naranja en Misiones y parte de Chaco, y amarilla en Corrientes por tormentas. Son las zonas más sensibles del país en términos de precipitaciones porque allí no solo se esperan mayores anomalías, sino que también es donde más llueve de forma convencional.En segunda instancia, las provincias con mayor anomalía de precipitaciones son Mendoza y San Juan. Aquella zona es conocida porque, más que llover, nieva, y esto podría significar un alivio para una emergencia hídrica prolongada que la región de Cuyo experimenta desde hace diez años.El impacto del cambio climáticoSi bien este fenómeno impacta de manera diferente cada año, el de este año y el del próximo impactará de manera más intensa, debido a las "condiciones de un calentamiento global exacerbado con olas de calor marinas acusadas en el Pacífico y otras aguas del planeta", según informaron del sitio especializado Meteored. Al comparar las consecuencias de este fenómeno en el mes de octubre, con años anteriores, las deiferencias son notorias, ya que su desarollo se encuentra en un entorno más cálido.Un geólogo explicó en detalle el impacto del fenómeno en la Argentina En diálogo con LN+, el geólogo Federico Isla sostuvo: "El niño ya está llegando, ya tenemos crecidas en el Iguazú, en las cataratas, tenemos inundaciones del río Uruguay"."Nosotros hemos tenido Niños, que normalmente ocurren o se definen en diciembre, que han alcanzado inundaciones en Santa Fe, que fue todo el Paraná en 1982, en 1987 y el último Niño del año 2024, pero que no afectó tanto a Argentina", sumó el especialista.Para explicar el desarollo del fenómeno detalló sobre el fenómeno: "Es una gran cantidad de humedad que se transporta en el Pacífico de oeste a este. Eso impacta en todas las cuencas cordilleras de Ecuador, Perú, Chile, pero también alimentan todos los ríos que Bajan de la cordillera, son ríos que recorren prácticamente toda Sudamérica".En la misma línea subrayó sobre su impactó: "Lo que puede haber acá son grandes inundaciones que bajen por el Paraná y puedan bloquear gran parte de lo que es el delta entrerriano y pueda haber camalotes que tapen los accesos de los puertos deportivos de Buenos Aires y todo el Gran Buenos Aires".Los oceanos alcanzan temperaturas recordLas proyecciones del INTA Frente a las estimaciones climáticas que anticipan un escenario marcado por un elevado régimen de lluvias y altas temperaturas, los expertos del INTA actualizaron el panorama agroclimático, al tiempo que brindaron una serie de recomendaciones técnicas para anticiparse al fenómeno con pautas de manejo eficientes.En este contexto, se organizó una charla técnica en la Sociedad Rural de Azul sobre "El Niño, proyecciones climáticas para la campaña 2026-27 y recomendaciones de manejo para productores". Del evento participaron Nicolás Bronzovich, presidente del INTA, y Martín Tuculet, integrante del Consejo Directivo Nacional por Aacrea, entre otras autoridades presentes en la jornada. "El Niño impacta de manera diferente en los distintos continentes y regiones"Durante la jornada, expusieron Pablo Mercuri, director del Centro de Investigación de Recursos Naturales (CIRN); Mariano Cicchino, jefe del INTA Chascomús; y Lucas Vagnoni, coordinador de Investigaciones y Desarrollo INTA Cuenca del Salado.Según Mercuri, "se está desarrollando el fenómeno climático Niño que, acorde a la proyección más reciente, tendría una intensidad de moderado a fuerte y un desarrollo hasta al menos finales del verano de 2027".En este punto, aclaró que el impacto de El Niño no es uniforme a escala global y depende de la dinámica de los océanos y de cómo evolucionan las condiciones en cada región. "El Niño impacta de manera diferente en los distintos continentes y regiones porque no todos los océanos se calientan de manera simultánea", detalló.Científicos registran la temperatura más alta del mar: "El cambio climático se combina con un potente fenómeno de El Niño"Los océanos registraron una temperatura promedio de la superficie de los mares del mundo de 21,1 °C, en los últimos días, una cifra que supera ligeramente los 21,09°C que se registraron en los primeros meses del 2024 y se encuentra muy por encima del promedio para esta época del año.En este contexto, la doctora Samantha Burgess, subdirectora de Copernicus, sostuvo: "El Niño está aportando calor al sistema, pero lo hace sumándose a décadas de calentamiento provocado por el ser humano". "Este récord es otra señal clara de que el océano está sometido a un estrés cada vez más grande", agregó la especialista.Debido al calentamiento de los mares, se pueden registrar consecuencias trascendentales, como el avance de fenómenos meteorológicos, aumento del nivel del mar y la vida marina puede verse afectada.El comportamiento por regionesLas provincias de Entre Ríos, Corrientes, Misiones, Chaco y Formosa tienen los pronósticos más altos de recibir lluvias superiores a lo normal entre noviembre y marzo, según reporto el medio especializado Meteored.En esa región, los cursos de agua reaccionan de manera distinta: el río Uruguay suele tener crecidas violentas y repentinas que exigen avisos urgentes, mientras que el Paraná sube de forma más lenta, pero mueve volúmenes de agua mucho mayores.Para el oeste de Cuyo, La Pampa, el sudoeste de Buenos Aires y el noreste patagónico, los datos del Servicio Meteorológico Nacional advierten que llegará con menor intensidad y muestran señales de lluvia bastante más débiles.El norte pampeano, el sur de Córdoba y la cuenca del Salado bonaerense corren más peligro porque ya tienen el agua muy cerca de la superficie. Por eso, muchos productores planean adelantar la siembra de maíz y soja en los lotes más altos y firmes.Una investigadora del Conicet aseguró que las lluvias superarán la capacidad de absorción de la tierraLa investigadora del Conicet, Matilda Rusticucci, publicó en un dossier de la Universidad de Buenos Aires (UBA), que debido a la llegada del fenómeno del Súper Niño, la caída de precipitaciones superará la capacidad que tiene la tierra de absorber el agua."Cuando hablamos de lluvias más intensas de las habituales, nos referimos a la posibilidad de que el agua caída supere la capacidad de absorción que tiene la tierra", explicó Rusticucci."Estamos hablando de una perspectiva que prevé lluvias que pueden estar muy arriba de lo normal en el noreste del país. Y dado que también se esperan lluvias abundantes en el sur de Brasil, los ríos de esa zona van a traer mucha agua", agregó.

Axel Kicillof creó una mesa interministerial para enfrentar los efectos de El Niño en la provincia de Buenos Aires

El organismo, coordinado por el Ministerio de Gobierno, reunirá a nueve carteras y a otros cuatro organismos y empresas provinciales. Además, las compras para atender las consecuencias del fenómeno tendrán trámite preferencial.

La UME ya ha desplegado parte del contingente en Formentera para paliar efectos de lluvias

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Efectos secundarios de la pena de muerte

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El Gobierno reestructuró la Secretaría General de la Presidencia: qué efectos tendrá esta medida

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Congreso de Honduras analiza penas de hasta 10 años de cárcel por conducir bajo efectos del alcohol

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La represa Yacyretá abrió sus compuertas para atenuar los efectos del aumento del caudal del río Paraná

Se trata de maniobras que se realizan para atenuar los efectos del incremento del volumen de agua.Las precipitaciones estiman que seguirán en ascenso en los próximos días.Paraguay también debió abrir sus represas: los videos del agua azotando las compuertas.

Mariano Giménez, farmacéutico: "El ibuprofeno de 600 y el de 400 tienen el mismo efecto analgésico, pero el de 600 duplica los efectos adversos"

Una diferencia de 200 mg puede parecer poca, pero cambia la cantidad de principio activo que recibe el organismo.La elección entre las presentaciones de ibuprofeno genera dudas frecuentes cuando aparece un dolor puntual..

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En el marco de un creciente debate sobre la salud mental, el cardiólogo Mario Boskis alertó sobre las consecuencias del estrés crónico y su impacto directo en el organismo. "Todo lo que empieza en la mente baja al cuerpo", afirmó, al explicar cómo los procesos emocionales terminan generando efectos físicos concretos.Durante una entrevista en LN+, el especialista sostuvo que el estrés dejó de ser un problema exclusivamente psicológico para convertirse en un factor de riesgo cardiovascular de primer orden. Según indicó, estudios recientes muestran que puede casi duplicar la probabilidad de sufrir un infarto.Dr. Mario Boskis, cardiologoCómo el estrés afecta al cuerpoEl médico explicó que el estrés activa mecanismos biológicos concretos. En situaciones agudas, el organismo responde con la liberación de adrenalina y noradrenalina, lo que acelera la frecuencia cardíaca y prepara al cuerpo para reaccionar ante una amenaza.Pero el problema aparece cuando ese estado se vuelve sostenido en el tiempo. "El estrés crónico activa la liberación de cortisol", detalló.Ese proceso tiene múltiples efectos negativos: eleva la presión arterial, aumenta el azúcar en sangre, favorece el aumento de peso y daña los vasos sanguíneos. "Ataca el endotelio, la parte interna de las arterias, genera inflamación y puede llevar a obstrucciones", explicó.Síntomas y señales de alerta Según Boskis, el estrés crónico puede manifestarse de distintas formas, incluso en personas jóvenes. Entre los síntomas más frecuentes mencionó las palpitaciones, alteraciones del sueño, dolores de cabeza persistentes y cambios en los hábitos cotidianos.También advirtió sobre la dificultad para detectarlo: "La autopercepción es muy difícil. Muchas veces lo identifica antes un familiar o el médico".En algunos casos, incluso, puede confundirse con cuadros más agudos como los ataques de pánico. "El paciente siente dolor en el pecho, cree que se está muriendo. Por eso siempre hay que consultar para descartar un problema cardíaco real", señaló. Un problema extendidoBoskis señaló que la magnitud del fenómeno es significativa, incluso a nivel local. "Argentina tiene casi un 49% de adultos que se perciben estresados. Es el número uno en el mundo", explicó, en base a datos recientes.Sin embargo, advirtió que no todas las personas que se consideran estresadas presentan el mismo nivel de riesgo. "Lo que nosotros tenemos que determinar es quién de aquellos que están estresados tienen realmente un efecto cardiovascular", remarcó.Un riesgo comparable a otros factoresBoskis también se refirió a la peligrosidad del estrés en comparación con otros factores tradicionales. Según explicó, su impacto puede ser tan relevante como el colesterol alto o la hipertensión.Incluso mencionó un dato llamativo: existe mayor incidencia de infartos los días lunes o domingos por la noche, lo que se vincula con el llamado estrés psicosocial asociado al inicio de la semana laboral."El estrés crónico es como un boxeador que va golpeando de a poco. Hasta que en un momento el cuerpo no resiste más", concluyó.

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Qué efectos tiene la glucemia en el organismo y por qué hay que controlarla de cerca

Mantener un control estricto sobre los niveles de glucemia es fundamental para la salud metabólica. La glucosa, definida como el azúcar presente en sangre que aporta energía al organismo, presenta rangos específicos que determinan el estado de salud de una persona. Jorge Tartaglione sostuvo en LN+ que el valor normal en ayunas debe situarse por debajo de los 100 mg/dl: "La glucemia en ayunas, tiene que ser debajo de 100â?³."Si es de 100 a 125, algo está trabajando mal. Después, uno dice: 'No, yo tengo este valor porque ayer comí demasiado'. Te pido un análisis que me va a decir qué valor de azúcar tenés en los últimos tres meses, que es la hemoglobina glicosilada", sumó y detalló que encontrarse entre estos valores, marca una zona de alerta conocida como prediabetes. Prediabetes: senal de alerta para cambiar habitosEl especialista destacó la relevancia de la hemoglobina glicosilada, un examen que permite conocer el comportamiento del azúcar en sangre durante los últimos tres meses. Respecto a este análisis, el médico aclaró que no se requiere una extracción adicional.El médico establece que, si tras ingerir alimentos y aguardar dos horas los valores oscilan entre 140 y 200 mg/dl, el paciente se encuentra frente a un diagnóstico de prediabetes. La falta de tratamiento en esta etapa es riesgosa, ya que de acuerdo con las proyecciones: "El 5 o el 10% de estas personas al año evolucionan a ser diabéticos. El 70% lo desarrolla a lo largo de su vida. Y si yo no te trato, el 90% se hace diabético"Cómo controlar la glucemiaParar poder controlar la glucemia, el especialista subrayó la importancia en el cambio de hábitos, una alimentación equilibrada y la consulta con profesionales cómo los pilares fundamentales para frenar este proceso patológico.El funcionamiento biológico depende de la insulina, una hormona que actúa como llave permitiendo que la energía ingrese a las células. Cuando esta cerradura se endurece o la llave falta, aparecen los problemas metabólicos. En este sentido, el especialista remarcó: "La única manera de destrabar la cerradura es actividad física".Por otro lado también destacó la importancia de controlar el peso corporal: "Bajar de peso porque esto lo empuja mucho a la obesidad. Uno de los medicamentos es la metformina y uno son los nuevos medicamentos que es la Tirzepatida que fue aprobada y que está para estos tratamientos". Para concluir, Tartaglione subrayó la importancia de consultar a los profesionales para tratar cada caso en particular: "Lo importante es no asustarte. Pedirte un análisis una vez por año; tenés que saber tu glucemia", cerró.

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Qué efectos físicos tiene el estrés crónico en el cuerpo, según un cardiólogo especialista en longevidad

En el marco de un creciente debate sobre la salud mental, el cardiólogo y gurú en longevidad Mario Boskis alertó sobre las consecuencias del estrés crónico y su impacto directo en el organismo. "Todo lo que empieza en la mente baja al cuerpo", afirmó, al explicar cómo los procesos emocionales terminan generando efectos físicos concretos y recrudecen cuando se hacen sostenidos en el tiempo. "El estrés crónico es como un boxeador que va golpeando de a poco. Hasta que en un momento el cuerpo no resiste más", advirtió.Durante una entrevista en LN+, el especialista sostuvo que el estrés dejó de ser un problema exclusivamente psicológico para convertirse en un factor de riesgo cardiovascular de primer orden. Según indicó, estudios recientes muestran que puede casi duplicar la probabilidad de sufrir un infarto.Dr. Mario Boskis, cardiologoSíntomas y señales de alerta Según Boskis, el estrés crónico puede manifestarse de distintas formas, incluso en personas jóvenes. Entre los síntomas más frecuentes mencionó las palpitaciones, alteraciones del sueño, dolores de cabeza persistentes y cambios en los hábitos cotidianos.También advirtió sobre la dificultad para detectarlo: "La autopercepción es muy difícil. Muchas veces lo identifica antes un familiar o el médico".En algunos casos, incluso, puede confundirse con cuadros más agudos como los ataques de pánico. "El paciente siente dolor en el pecho, cree que se está muriendo. Por eso siempre hay que consultar para descartar un problema cardíaco real", señaló. Un problema extendidoBoskis señaló que la magnitud del fenómeno es significativa, incluso a nivel local. "Argentina tiene casi un 49% de adultos que se perciben estresados. Es el número uno en el mundo", explicó, en base a datos recientes.Sin embargo, advirtió que no todas las personas que se consideran estresadas presentan el mismo nivel de riesgo. "Lo que nosotros tenemos que determinar es quién de aquellos que están estresados tienen realmente un efecto cardiovascular", remarcó.Cómo el estrés afecta al cuerpoEl médico explicó que el estrés activa mecanismos biológicos concretos. En situaciones agudas, el organismo responde con la liberación de adrenalina y noradrenalina, lo que acelera la frecuencia cardíaca y prepara al cuerpo para reaccionar ante una amenaza.Pero el problema aparece cuando ese estado se vuelve sostenido en el tiempo. "El estrés crónico activa la liberación de cortisol", detalló.Ese proceso tiene múltiples efectos negativos: eleva la presión arterial, aumenta el azúcar en sangre, favorece el aumento de peso y daña los vasos sanguíneos. "Ataca el endotelio, la parte interna de las arterias, genera inflamación y puede llevar a obstrucciones", explicó.Un riesgo comparable a otros factoresBoskis también se refirió a la peligrosidad del estrés en comparación con otros factores tradicionales. Según explicó, su impacto puede ser tan relevante como el colesterol alto o la hipertensión.Incluso mencionó un dato llamativo: existe mayor incidencia de infartos los días lunes o domingos por la noche, lo que se vincula con el llamado estrés psicosocial asociado al inicio de la semana laboral."El estrés crónico es como un boxeador que va golpeando de a poco. Hasta que en un momento el cuerpo no resiste más", concluyó.

Qué efectos tiene la papa en el organismo y por qué es posible comerla a diario sin culpa

Las papas son uno de esos alimentos que pueden prepararse de muchas maneras y casi siempre resultan deliciosas, sin embargo, si forman parte habitual de tu alimentación, elegir correctamente el método de cocción puede ayudarte a conservar mejor sus nutrientes y evitar un exceso de grasa y calorías. Los distintos tipos de papa contienen vitaminas, minerales y otros nutrientes beneficiosos. De acuerdo con los especialistas, el método utilizado para prepararlas puede tener un gran impacto en su perfil nutricional, más allá de la variedad de tubérculo que elijas. Estas son las formas más saludables de preparar papasLa nutricionista registrada Natalie Rizzo, editora de nutrición de TODAY, recomienda optar generalmente por métodos que requieran poca grasa añadida. Entre las mejores alternativas se encuentran hornear, asar, hervir y cocinar al vapor.Las papas blancas, por ejemplo, aportan potasio y vitamina C, mientras que las batatas contienen una importante cantidad de betacaroteno. Las batatas japonesas, por su parte, pueden aportar vitaminas C y E, por lo que diferentes variedades pueden formar parte de una alimentación equilibrada.El problema aparece cuando estos vegetales se fríen. Preparaciones como las papas fritas o las papas chips pueden contener más calorías y grasa debido al aceite utilizado durante la cocción, lo que puede reducir parte de las ventajas nutricionales del alimento.La piel de la papa también importaRizzo explicó la importancia de controlar la cantidad de grasa utilizada al preparar este alimento."No quieres excederte con (la adición de grasa durante el proceso de cocción)", señaló, "porque eso convierte a una papa, que es una guarnición vegetal saludable, en algo realmente alto en calorías y grasas saturadas".Otro detalle que los especialistas recomiendan tener en cuenta es la piel. Una parte importante de la fibra de la papa se encuentra allí, contribuyendo a la salud intestinal y cardiovascular.Por eso, cuando la preparación lo permita, dejar la piel puede ayudarte a aprovechar una mayor cantidad de sus nutrientes.Cómo preparar papas con menos grasaSi buscas una alternativa sencilla, puedes recurrir al horno, al vapor o incluso hervirlas. Estos métodos permiten cocinar las papas sin necesidad de añadir grandes cantidades de aceite o mantequilla.Cuando quieras utilizar grasa adicional, los especialistas recomiendan elegir opciones como aceite de oliva o aceite de canola, considerados entre los aceites de cocina más saludables.Algunas preparaciones que puedes probar son:Papa al horno en freidora de aire.Batatas moradas cocinadas al vapor.Batatas asadas con feta, almendras y granada.No es necesario eliminar las papas de una alimentación saludable, la clave está en la manera de prepararlas: cocinar con poca grasa, elegir métodos como el horneado, el asado o el vapor y conservar la piel cuando sea posible puede permitirte disfrutar de este alimento aprovechando mejor sus nutrientes.

Alerta por las ondas Kelvin: la ola submarina que puede elevar el nivel del mar y amplificar los efectos dañinos del Súper Niño

Los niveles del mar a lo largo de las costas del Pacífico en el continente americano comenzarán a subir hasta 30 centímetros este mes, a medida que una serie de pulsos de agua cálida llamados ondas Kelvin golpeen la línea costera y se desplacen hacia el norte. Desde hace unas semanas, estas ondas despertaron preocupación por la erosión de playas y las inundaciones en zonas ya afectadas por el cambio climático y El Niño.Las ondas Kelvin no son como los tsunamis y no se curvan ni rompen en la playa. Una imagen mejor es la del agua chapoteando en la bañera o en una pileta durante un terremoto. En el océano, son abultamientos de agua que elevan el nivel del mar a medida que avanzan por la costa. Son comunes durante episodios de El Niño, pero el super El Niño de este año podría intensificar los impactos, según expertos.En América Latina, las ondas Kelvin oceánicas tienen sus efectos más directos en las costas del Pacífico de Colombia, Ecuador y Perú. Estas ondas se desplazan de oeste a este por el Pacífico ecuatorial y transportan grandes cantidades de agua cálida hacia Sudamérica. Al llegar a la costa, pueden elevar temporalmente el nivel del mar y profundizar la termoclina, haciendo que el agua cálida alcance las zonas costeras. Mediciones satelitales recientes registraron precisamente el avance de una onda Kelvin cálida hacia las costas de Colombia, Ecuador y Perú, con niveles del mar frente a Perú hasta 15 centímetros por encima del promedio.En Perú y Ecuador, estos cambios pueden tener consecuencias especialmente importantes porque alteran el ecosistema marino y la dinámica de las aguas costeras, y forman parte de los procesos que acompañan el desarrollo de El Niño. En Perú, las ondas Kelvin de hundimiento pueden perturbar el ecosistema de afloramiento y la hidrología costera, mientras que el calentamiento del océano puede modificar la distribución de especies y las condiciones para la pesca. La señal también puede propagarse hacia el norte y el sur como ondas atrapadas a la costa, alcanzando otros sectores del Pacífico oriental. Por eso, aunque una onda Kelvin es un fenómeno oceánico que se desplaza principalmente bajo la superficie, su llegada a América puede traducirse en cambios en el nivel del mar, la temperatura, las corrientes y los ecosistemas costeros.En Estados Unidos, el aumento, de entre 15 y 30 centímetros, se desplazará hacia el norte a lo largo de la costa de California durante la próxima semana a unos 10 kilómetros por hora, o 241 kilómetros por día, aumentando los niveles del mar en Oregon y el estado de Washington. Expertos pronostican que las ondas seguirán pasando desde octubre hasta febrero."No es que esta onda Kelvin vaya a llegar e inundar algo por sí sola", explicó Michael Jacox, oceanógrafo investigador de la División de Ciencia de Ecosistemas de Pesquerías de la Oficina Nacional de Administración Oceánica y Atmosférica (NOAA). En cambio, eleva la línea de base.Si se parte de niveles del mar 15 centímetros por encima de lo normal, cuando hay mareas realmente altas, grandes tormentas o marejadas ciclónicas, los niveles del agua ahora están 15 centímetros más altos, indicó. "Los efectos pueden amplificarse", añadió.Las ondas también aumentan las temperaturas del océano y empujan aguas frías y ricas en nutrientes a mayor profundidad bajo la superficie, lo que afecta a la vida marina.Lo que hay que saber sobre las ondas KelvinLas ondas Kelvin son una realidad durante El Niño, un patrón climático convencional que implica el calentamiento de las aguas oceánicas, señaló Dillon Amaya, profesor asistente del Departamento de Ciencias Marinas, de la Tierra y Atmosféricas de la Universidad Estatal de Carolina del Norte. Se forman cuando los vientos alisios a lo largo del ecuador cambian de dirección.Jacox explicó que los vientos que soplan de este a oeste a lo largo del ecuador empujan el agua del océano Pacífico hacia el oeste, en dirección a Asia. Cuando esos vientos se debilitan o invierten su dirección, ese abultamiento de agua es empujado de regreso hacia el este a lo largo del ecuador hasta que llega a Sudamérica.Cuando el aumento de agua golpea la costa en el ecuador, se desplaza hacia el norte y hacia el sur a lo largo de las costas de Norteamérica y Sudamérica.La onda no es visible a simple vista y no hará que los barcos suban y bajen, dijo Amaya. Se parece más a un gran panqueque. Es más ancha que profunda: el abultamiento se extiende entre 19 y 32 kilómetros mar adentro desde la costa y tiene unos 200 metros de profundidad, precisó Amaya.Muchas comunidades costeras ya lidian con los impactos del aumento del nivel del mar, como la erosión costera que va devorando la playa en San Clemente, California. Además, las olas también se están haciendo más grandes, según expertos.El aumento en el nivel del mar podría agravar esos problemas"La gente está en vilo", señaló Amaya. "Piensa en que ocurran más inundaciones, más erosión de playas, así que cuando se oye hablar de estados del mar elevados y riesgo de inundaciones costeras, creo que eso genera mucha ansiedad", agregó.El aumento en el nivel del mar, combinado con olas mayores que el promedio por el oleaje del Pacífico Norte â??que se prevén durante El Niñoâ??, además de grandes mareas vivas de octubre a febrero, puede causar una erosión excepcional en la Costa Oeste, afirmó Sean Vitousek, oceanógrafo investigador del Servicio Geológico de Estados Unidos.En general, los mayores episodios de El Niño de 1982-1983, 1997-1998 y 2015-2016 hicieron que las playas de la Costa Oeste sufrieran su peor erosión registrada, indicó Vitousek."La pérdida de playas protectoras también incrementa el impacto de las olas y las inundaciones costeras sobre propiedades e infraestructura", sostuvo. Las cosas podrían intensificarse con el tiempo a medida que lleguen más ondas durante el invierno.Por lo general, los fenómenos de El Niño se asocian con cinco o seis de estas ondas, dijo Amaya. Durante el último gran El Niño, en 2015-2016, se produjeron cinco ondas Kelvin.Una ya pasó en mayo o junio y hay indicios de que se está formando una tercera, señaló. Los expertos prevén que continúe avanzando por la costa durante el próximo mes aproximadamente.Los daños reales por las ondas Kelvin dependerán de las tormentas y las mareas amplificadas por El Niño, y si son más fuertes, el daño podría ser de gran magnitud, dijo Amaya."Es demasiado, demasiado pronto para estar seguros de si esta temporada invernal en particular batirá récords en términos de este El Niño, pero este El Niño en sí ciertamente va en camino de ser uno de los más grandes, si no el más grande, El Niño que hayamos visto", afirmó.Con información de AP

Tres muertos tras fatal accidente de tránsito en el oriente salvadoreño; ocupantes iban bajo los efectos del alcohol

La colisión se produjo en el kilómetro 143, rumbo a El Delirio, y dejó además a un ocupante en condición crítica, mientras el transportista de carga sufrió heridas leves tras recibir atención

Por qué no conviene usar el horno para guardar bandejas, moldes o sartenes: qué efectos puede tener en la cocción y qué revisar antes de encenderlo

Una práctica frecuente en cocinas con poco espacio puede afectar la cocción, incrementar el desgaste del electrodoméstico y generar situaciones evitables

CAF anuncia en Panamá fondo de $1,000 millones para enfrentar los efectos de El Niño en la región

Las proyecciones climáticas anticipan un episodio muy fuerte entre finales de 2026 y comienzos de 2027, mientras el país se prepara para cambios importantes en las lluvias.

Mariano Giménez, farmacéutico: "El ibuprofeno de 600 y el de 400 tienen el mismo efecto analgésico, pero el de 600 duplica los efectos adversos"

El ibuprofeno se posiciona como uno de los fármacos más consumidos por la población para tratar dolores musculares, cefaleas o síntomas menstruales. Ante esta alta demanda, surge una duda frecuente entre los pacientes: ¿es mejor optar por la dosis de 600 mg para obtener una respuesta analgésica superior? La respuesta corta de los expertos apunta a que no siempre existe una relación directa entre una mayor cantidad de miligramos y un alivio más rápido o efectivo del malestar.Mariano Giménez, farmacéutico: "El ibuprofeno de 600 y el de 400 tienen el mismo efecto analgésico, pero el de 600 duplica los efectos adversos"Mariano Giménez, farmacéutico de profesión, analiza el uso habitual de estas presentaciones y aclara que tanto el ibuprofeno de 400 mg como el de 600 mg ofrecen efectos terapéuticos similares ante un dolor puntual. En consecuencia, el especialista sostiene que incrementar la dosis no conlleva necesariamente un beneficio extra. Por el contrario, el profesional advierte que la ingesta de 600 mg eleva el riesgo de sufrir efectos adversos, un factor que los consumidores suelen pasar por alto durante la automedicación. "El ibuprofeno de 600 y el de 400, a nivel analgésico, tienen exactamente el mismo efecto. Pero el ibuprofeno de 600 duplica los efectos adversos del ibuprofeno tanto a nivel gastrointestinal como cardíaco como renal", señaló.Según explica Giménez, la ingesta de dosis elevadas impacta de forma negativa en varios sistemas vitales del cuerpo. "Estos efectos secundarios pueden afectar principalmente a los sistemas gastrointestinal, cardiovascular y renal", apuntó el experto. Debido a estos potenciales riesgos, el farmacéutico recomienda optar siempre por la opción de 400 mg al momento de enfrentar un dolor de cabeza, siempre bajo la premisa de considerar las particularidades de cada paciente y las sugerencias previas de un profesional de la salud.Esta advertencia resulta clave debido a que el ibuprofeno integra el grupo de los antiinflamatorios no esteroideos, conocidos por sus siglas como AINE. Estos medicamentos generan reacciones adversas con mayor frecuencia cuando los usuarios los consumen en dosis altas o durante lapsos de tiempo prolongados. Por este motivo, la recomendación estándar consiste en utilizar la cantidad mínima eficaz necesaria para el control del dolor y mantener el tratamiento durante el menor tiempo posible.Además, el experto subraya la importancia de actuar de manera temprana ante la aparición de las primeras señales de malestar. Intervenir en las fases iniciales facilita el tratamiento y mejora la calidad de vida del paciente. Para optimizar este proceso, existen hoy en el mercado farmacéutico formulaciones diseñadas con el fin de acelerar la absorción del principio activo en el organismo. Giménez menciona, a modo de ejemplo, las presentaciones que combinan ibuprofeno con arginina, las cuales buscan agilizar la absorción a nivel intestinal. "El comprimido no tiene que deshacerse. En cuanto te lo tomas, se rompe, con una absorción muy buena", dijo. Otra opción terapéutica destacada por el farmacéutico reside en las cápsulas blandas. En estas presentaciones, el medicamento se encuentra en estado líquido dentro de la cápsula. Esto evita que el comprimido requiera un proceso complejo de desintegración previo, tal como ocurre con las versiones convencionales. De esta forma, el diseño permite una digestión más rápida y eficiente del principio activo para lograr el alivio esperado.Este contenido fue producido por un equipo de LA NACION con la asistencia de la IA.

Cuatro de cada diez argentinos que cuidan a un familiar enfrentan una sobrecarga intensa: los efectos en la salud y el trabajo

Una encuesta de la Universidad Austral mostró que la responsabilidad sostenida de asistir a personas en situación de dependencia afecta el descanso, los proyectos personales y la posibilidad de compatibilizar las obligaciones familiares con el empleo. Las mujeres reportaron mayores dificultades

Los médicos coinciden: qué efectos provoca en el cuerpo tomar café sin azúcar

El café constituye mucho más que una simple costumbre diaria o un estimulante para el inicio de la jornada. Investigaciones científicas recientes revelan que el consumo de esta bebida aporta beneficios concretos al organismo, siempre bajo la premisa de la moderación y, fundamentalmente, sin el agregado de azúcar o edulcorantes artificiales. Este hábito, profundamente arraigado en la sociedad argentina, presenta ventajas que trascienden el sabor y el aroma característicos que deleitan a los consumidores.Un estudio realizado en la Universidad Johns Hopkins de Baltimore, en los Estados Unidos, arrojó datos reveladores sobre el impacto cerebral de la infusión. Según la publicación especializada Nature Neuroscience, la ingesta regular de café mejora la memoria mediante el fortalecimiento de la conexión neuronal en el hipocampo. Esta zona del cerebro resulta vital para los procesos cognitivos. De esta forma, una taza de café durante la mañana colabora de manera directa con el mantenimiento de una mente alerta y activa a lo largo del día.La salud cardiovascular también recibe un impacto positivo según los hallazgos científicos. La evidencia indica que el consumo de café ayuda a prevenir la obstrucción arterial, un factor clave para reducir el riesgo de padecer diversas afecciones cardíacas. Asimismo, la bebida se destaca como una fuente potente de antioxidantes. Estos componentes actúan como escudos frente a la oxidación celular y los radicales libres, lo cual garantiza una protección adicional para el cuerpo y favorece un estado de bienestar general más robusto.Otro aspecto relevante radica en la higiene bucal. Si bien el café posee una fama histórica en relación con el esmalte dental, el consumo sin azúcar ni edulcorantes evita la formación de caries. Esta característica posiciona a la bebida como una opción saludable para el cuidado de los dientes, siempre que el usuario prescinda de los agregados químicos o procesados que suelen acompañar a la infusión en múltiples entornos sociales.En el ámbito de la nutrición, el café presenta propiedades favorables para el control del peso corporal. Al ser una sustancia baja en calorías y grasas, su ingesta acelera el metabolismo basal y estimula la termogénesis en el organismo. Estos procesos físicos permiten una mayor eficiencia energética, lo cual facilita la gestión saludable del peso. La ciencia respalda esta capacidad del café como un aliado funcional para quienes buscan optimizar su bienestar físico mediante elecciones alimentarias inteligentes y controladas.Los datos expuestos demuestran que el café, cuando se consume en su estado puro, ofrece un espectro de beneficios que van desde la protección celular hasta la mejora de las funciones cognitivas superiores. Los especialistas subrayan que los resultados dependen estrictamente de la ausencia de elementos externos que alteren la composición natural de la bebida. Ante la consulta sobre cuánto dura el efecto del café o su impacto real, la ciencia responde con evidencia clara: la moderación y la pureza son los ejes fundamentales para aprovechar sus facultades.Este contenido fue producido por un equipo de LA NACION con la asistencia de la IA.

Agustín De Luca en RDEsc: "Vos podés darme modernismo, efectos del lenguaje, dame lo que quieras, pero en el medio contame una historia"

El abogado, escritor y docente presentó en Ronda de Escritores (RDEsc) su nueva novela, El gesto final, un policial que revela al asesino desde el comienzo y se concentra en reconstruir las razones detrás de un crimen. Leer más

El PSOE dice que los decretos ya tienen efectos positivos y pide el apoyo de PP, Vox y UPN

El vínculo con los perros después de los 60 años: qué efectos tiene sobre la salud y el bienestar

La evidencia indica que el contacto frecuente con estos animales puede reducir el estrés y la sensación de aislamiento, estimular la actividad física y favorecer funciones cognitivas. Un estudio sobre más de 2.600 personas y los resultados de programas especializados

Aumento de la RMV: advierten impacto en empresas que enfrentan los efectos de El Niño

El primer tramo elevará el salario mínimo de S/ 1.130 a S/ 1.230 desde octubre. Un especialista señala que el contexto climático y la capacidad de las micro y pequeñas empresas para asumir mayores costos laborales también deben considerarse

Aprobaron en el país una nueva dosis de un medicamento para bajar de peso: para quién es y qué efectos puede tener

La Administración Nacional de Medicamentos, Alimentos y Tecnología Médica (Anmat) aprobó en la Argentina una nueva dosis semanal de 7,2 mg de semaglutida para el tratamiento de adultos con obesidad, con o sin diabetes. Hasta ahora, la dosis de mantenimiento disponible llegaba a 2,4 mg. La autorización se apoya en los resultados del estudio STEP UP, en el que las personas con obesidad sin diabetes tratadas con la dosis más alta alcanzaron una reducción promedio del peso cercana al 21% a las 72 semanas y aproximadamente una de cada tres perdió al menos el 25% de su peso corporal.La nueva dosis, comercializada como Wegovy, puede ser una alternativa para quienes necesitan un mayor descenso de peso para mejorar problemas de salud asociados a la obesidad y no alcanzan sus objetivos con dosis inferiores. En STEP UP, los efectos adversos gastrointestinales fueron más frecuentes con 7,2 mg que con 2,4 mg (70,8% frente a 61,2%), aunque en su mayoría fueron leves o moderados. Ante pérdidas de peso que pueden superar el 20%, también cobra importancia evaluar la calidad de ese descenso, para que ocurra principalmente a expensas de la grasa y se preserve la mayor cantidad posible de masa muscular.Según explica Mónica Katz, médica nutricionista, el objetivo de escalar el tratamiento es conseguir un descenso adicional cuando existe una razón clínica para hacerlo.Entre los ejemplos menciona a personas cuyo exceso de peso continúa afectando su funcionalidad o determinadas enfermedades asociadas. "Lo usás cuando necesitás bajar de peso por un tema funcional, porque necesitás terminar de mejorar un hígado graso, una artrosis de cadera, una apnea del sueño o un problema funcional de artrosis de rodilla", señala. También podría considerarse, agrega, cuando se busca una mayor pérdida de peso en una persona con diabetes y la respuesta obtenida con 2,4 mg resulta insuficiente.Katz hace una distinción importante. La indicación de 7,2 mg apunta a conseguir un mayor descenso de peso y no necesariamente a potenciar los efectos cardiovasculares del fármaco. Como referencia menciona el estudio SELECT, realizado con semaglutida 2,4 mg, que mostró una reducción del 20% en eventos cardiovasculares mayores en personas con sobrepeso u obesidad y enfermedad cardiovascular establecida. Por eso, sostiene, haber sufrido previamente un infarto o un ACV no constituye por sí solo una razón para utilizar la nueva dosis.Pero bajar más kilos abre también otro interrogante relacionado con qué tejidos se pierden durante ese proceso. Marianela Akerman, médica nutricionista y diabetóloga, destaca que el análisis de composición corporal de STEP UP mostró que alrededor del 84% del peso perdido correspondió a masa grasa. Además, se observaron reducciones en depósitos metabólicamente relevantes, como la grasa visceral y la intramuscular.El 16% restante no debe interpretarse automáticamente como músculo perdido. Corresponde a masa libre de grasa, una categoría que incluye músculo, pero también agua, glucógeno, minerales y otros componentes. "Alrededor del 70-75% de la masa libre de grasa está constituida por agua. Por eso, una reducción de masa libre de grasa no puede interpretarse directamente como pérdida de músculo", explica Akerman.Para la especialista, los descensos de peso de esta magnitud obligan a cambiar también la forma de evaluar los tratamientos. "Ya no alcanza con evaluar cuánto peso pierde una persona. Tenemos que evaluar también qué está perdiendo y qué está preservando", afirma. El objetivo, comenta, es conseguir que la mayor proporción posible del descenso corresponda a tejido adiposo y preservar al mismo tiempo músculo, fuerza y capacidad funcional.Esa vigilancia puede ser particularmente relevante en adultos mayores y en personas con mayor riesgo de pérdida muscular. Akerman menciona dos herramientas centrales para reducir ese riesgo. Por un lado, asegurar un aporte suficiente de proteínas y, por otro, realizar ejercicio, especialmente entrenamiento de fuerza. Durante la etapa activa de descenso de peso, las recomendaciones nutricionales que cita plantean alrededor de 1,2 a 1,5 gramos de proteína por kilo de peso ajustado por día, aunque la cantidad debe individualizarse según edad, composición corporal, función renal, actividad física y otras condiciones clínicas. A eso se suman entre 150 y 300 minutos semanales de actividad aeróbica moderada y ejercicios de fuerza al menos dos veces por semana.La toleranciaEl otro punto central es la tolerancia. En STEP UP, los eventos adversos gastrointestinales aparecieron en el 70,8% de quienes recibieron 7,2 mg, frente al 61,2% con 2,4 mg. Los más habituales fueron náuseas, diarrea, vómitos y constipación. Pese a esa frecuencia, la mayoría fueron leves o moderados y solo el 3,3% de los participantes tratados con 7,2 mg suspendió el tratamiento debido a esas complicaciones."La tolerancia puede mejorar mucho con una titulación progresiva, ajustando el ritmo de aumento de la dosis a cada persona", explica Akerman. Si aparecen síntomas digestivos, añade, puede ser necesario permanecer más tiempo en una dosis antes de aumentarla. Comer porciones más pequeñas, mantener una hidratación adecuada y evitar comidas muy grasas cuando agravan las molestias son otras medidas posibles. Si los síntomas son intensos o persistentes, deben ser evaluados antes de seguir escalando.Así, la llegada de una dosis capaz de producir descensos de peso mayores amplía las posibilidades terapéuticas, pero también refuerza la necesidad de individualizar el tratamiento y mantener el seguimiento profesional. Akerman lo resume de esta manera: "No se trata solamente de perder peso, sino de perder principalmente grasa, preservar músculo y mejorar la salud y la capacidad funcional".

Chau anegamientos: terminó la megaobra en el norte de la Ciudad que promete enfrentar los efectos climáticos del Súper Niño

El gobierno de la Ciudad finalizó los trabajos de reparación de la red pluvial sobre la avenida Dorrego, entre las calles Figueroa Alcorta y Del Libertador. Esta intervención, en el barrio porteño de Palermo, soluciona un problema de larga data sobre obstrucciones subterráneas que frenaban el paso del agua durante los días de lluvia. La obra, ejecutada por el Ministerio de Espacio Público desde abril tras un estudio técnico del suelo, mejora la capacidad de evacuación de agua que la red perdió por el deterioro de la infraestructura antigua. La medida beneficia a vecinos, automovilistas y peatones que circulan por este punto neurálgico del norte porteño. El proyecto incluyó la renovación de 300 metros lineales de conductos nuevos para reemplazar la red dañada. Además, las cuadrillas adecuaron sumideros estratégicos para absorber un mayor caudal de agua en menor tiempo. Para facilitar el mantenimiento futuro, sin afectar el tránsito, los trabajadores instalaron seis nuevas bocas de registro que permiten limpiar los conductos desde la superficie. Con esta finalización, la zona recupera su capacidad de evacuación frente a los pronósticos de tormentas intensas para los próximos meses. "Ya terminamos más de 60 obras para ampliar la capacidad de la red pluvial y 18,5 kilómetros de nuevas tuberías del Plan Hidráulico. Ahora, aceleramos la finalización de otras 14 obras pluviales e hidráulicas", sostuvo Jorge Macri, jefe de Gobierno porteño.Este plan integral responde a la necesidad de adaptar la infraestructura urbana a eventos meteorológicos extremos. La intervención en la calle Dorrego representa un eslabón clave en el esquema de prevención de anegamientos, una cuestión que viene afectando sensiblemente a la población.El Ministerio de Espacio Público confirmó que el sistema renovado ya se encuentra operativo para recibir las precipitaciones previstas. Con esta mejora, el Gobierno busca minimizar las complicaciones en la circulación que los vecinos sufrían históricamente en este trayecto de Palermo. Las autoridades esperan que los resultados de las obras impacten rápidamente para mejorar la calidad de vida de los habitantes, quienes se ven envueltos en complicaciones ante cualquier inclemencia climática.Obras en Núñez: el corredor norte que beneficiará a 50.000 vecinosLa reciente habilitación del cruce de las calles Crisólogo Larralde y Ciudad de la Paz concluyó con la obra de instalaciones de dos grandes conductos subterráneos, compuestos por tubos circulares de 2,4 metros que abarcan casi 2 kilómetros de extensión.Con el objetivo de evitar los anegamientos y demora en la circulación de peatones y vehículos, la red pluvial resultó indispensable para solucionar problemas de base que puedan afectar.Esta histórica obra traerá alivio directo a más de 50.000 vecinos de los barrios de Núñez, Saavedra y Belgrano. Según remarcaron las autoridades porteñas, responder a esta demanda resulta indispensable frente al cambio climático, fortaleciendo una red pluvial que ya sumó más de 18 kilómetros de tuberías nuevas y decenas de intervenciones preventivas en toda la Ciudad.

Consejos para proteger su bolsillo ante los efectos que traería el fenómeno de El Niño en su economía

El Ideam calcula que la posibilidad supera el 90% entre octubre y diciembre, mientras los reportes prevén un evento muy fuerte con máximo entre noviembre de 2026 y enero de 2027

Inflación en Perú: El alza de precios afecta a los hogares más pobres por alimentos, combustibles y efectos del clima

El encarecimiento de huevos, pescado y frutas redujo el poder de compra de los hogares, mientras persisten las presiones energéticas internacionales y los impactos de El Niño

El juego de azar ilegal online: efectos pluriofensivos

Del crecimiento de las apuestas deportivas a la ciberludopatía infantil, el fenómeno del juego online ilegal expone riesgos que exceden al derecho penal y demandan una mirada integral.

La producción de agua para 700,000 costarricenses podría caer hasta 45% por los efectos de El Niño

Los sistemas de Orosi y Tres Ríos figuran entre los que enfrentarían menores caudales, con riesgos de abatimiento de acuíferos, intrusión salina y concentración de contaminantes y metales pesados en los ríos

El consumo de bebidas energéticas se impone a pesar de sus efectos nocivos

Provistas de altas dosis de cafeína, las latas multicolores son tomadas por adolescentes, deportistas, pero también por repartidores, administrativos y demás trabajadores durante sus jornadas. ¿Rendir más es vivir mejor?

Memoria muscular: los efectos de volver a entrenar después de una pausa y las claves para recuperar el rendimiento

Investigaciones científicas cuestionan explicaciones absolutas y señalan que la edad, la salud, el tipo de práctica y la duración de la interrupción influyen en la respuesta del cuerpo al retomar la actividad

Secretario de Seguridad de Cúcuta renunció a su cargo tras embestir a tres ciclistas: denuncian que estaría bajo los efectos del alcohol

La administración local confirmó la salida de Edwin Jhovanny Cardona Escobar que habría conducido y abandonado el sitio antes de concluir el procedimiento de tránsito durante la madrugada del domingo 27 de septiembre

Brecha de 26%, paraguas fiscal y carta al Gobierno: por qué las clínicas advierten sobre una larga crisis y qué efectos llegan a los pacientes

Desde su punto más crítico, la brecha se redujo a la mitad en los últimos años, pero incluso así resulta amplia y, según referentes del sector, es un indicador de un problema heterogéneo, de larga data y con consecuencias para gran parte de la población. De acuerdo con datos elaborados por la Asociación de Clínicas, Sanatorios y Hospitales Privados de la República Argentina (Adecra-Cedim), haría falta una suba de 26% de los montos cobrados a los financiadores del sistema para empatarle al incremento promedio del costo del servicio, si se toma como punto de partida diciembre de 2020, un momento ya avanzado de la pandemia de Covid.Alegando que la actividad necesita abordar "temas de acuciante necesidad" y aludiendo particularmente a la situación de los prestadores que trabajan para el PAMI, cinco entidades nacionales (Adecra, Acami, Capress, Confeclisa y Salud Federal) y más de 30 instituciones de carácter local que representan a clínicas, sanatorios y hospitales privados, le pidieron dos semanas atrás "una audiencia de manera urgente" al jefe de Gabinete, Diego Santilli, para exponer su situación y sus propuestas de medidas fiscales y de otras políticas enfocadas al sector. Según se afirma en la misiva, los prestadores privados concentran a más de la mitad de las instituciones y de las camas de internación. Por eso, se advierte, "el cierre de clínicas afecta a sus trabajadores, al sistema de salud y a la comunidad toda". En julio pasado hubo en el Boletín Oficial una señal de la situación. El último día de ese mes, el Gobierno prorrogó, una vez más y ahora hasta el 31 de diciembre próximo, la suspensión del inicio de juicios ejecutorios ante el incumplimiento de obligaciones fiscales por parte de centros de salud. Dado ese paraguas, desde hace años hay entidades que acumulan deudas con el Estado.La citada medida -es decir, la resolución 1158 del Ministerio de Economía- es una respuesta provisoria frente a un problema no menor que lleva ya más de dos décadas. Según afirmó, al participar este año del Congreso de Salud Adecra+Cedim Enrique Camerlinckx, director general del Sanatorio Mater Dei, en el país hay unas 5000 instituciones de salud "virtualmente quebradas", bajo la protección "de un sistema que les permitió no pagar impuestos ni contribuciones", en alusión a esa imposibilidad de ARCA para intimar a cumplir con las obligaciones. La estimación sobre el número de entidades fue hecha por Adecra un tiempo atrás. En el último informe de precios de prestaciones y módulos elaborado por Adecra se sostiene que en el segundo trimestre de este año hubo una suba de esos ingresos del 6,8%, en tanto que el alza interanual fue de 30,5%. Ese indicador está referido a los importes que paga, por un conjunto de prestaciones y módulos específicos, un grupo de financiadores del sistema. Pero hay una heterogeneidad significativa, que hace que se diferencie la situación de las entidades según de qué financiadores dependen más. La medicina prepaga, según se consigna, otorgó "en el mejor de los casos" un aumento trimestral del orden del 8,3% (similar al del primer trimestre), mientras que el PAMI solo dio en junio un incremento del 1,9% sobre los valores de diciembre de 2025, y la obra social IOMA, de la provincia de Buenos Aires, modificó los aranceles en un 6,1% en el trimestre, mientras que entre enero y marzo había dado un alza de 3%.La situación de los prestadores que trabajan con el PAMI está particularmente expuesta en la carta enviada este mes a Santilli. Se señala que esas instituciones "padecen una combinación de atraso en los valores retributivos, dificultades financieras y problemas operativos que comprometen progresivamente" su sustentabilidad, al estar atadas a un "modelo retributivo" casi no actualizado en dos años.Costos e ingresosUn relevamiento de la asociación de clínicas muestra, por otra parte, que el costo de los principales insumos prestacionales subió, en promedio, un 6% entre abril y junio y un 13,4% en el primer semestre, al tiempo que los precios promedio de las prestaciones avanzaron un 6,8% y un 14% en cada caso. Eso permitió una muy leve baja de la brecha entre las variaciones acumuladas de costos y de ingresos de los prestadores, que se redujo a partir de 2024, luego de que en diciembre de 2023 llegara al 57%, en un contexto marcado por controles para el aumento de las cuotas de las prepagas. Según el economista Jorge Colina, asesor de Adecra y presidente del instituto Idesa, hubo varios momentos críticos para el financiamiento del sector. Uno se inició en 2012, con el estancamiento del PBI; en 2018, la ecuación se complicó por la crisis cambiaria y el repunte inflacionario. Y en la temprana pospandemia, el gobierno de Alberto Fernández "se enamoró", según Colina, del modelo de cuotas de prepagas congeladas o con pocas y controladas subas, pese al alza de costos."Se soportó por el respirador de los subsidios a los salarios", resumió Colina, respecto del tiempo en que, sin subas en las cuotas de las prepagas, tampoco las hubo para los prestadores, y en referencia a los planes de pandemia, cuando el Estado afrontaba parte de los sueldos del sector privado.Precios liberados y conflictivosEn el inicio de la gestión de Javier Milei, los precios de los planes de salud quedaron liberados, luego de que por decreto de necesidad y urgencia se derogara el mecanismo de regulación. Las subas inmediatas fueron de una magnitud importante y, según directivos del sector, reflejó parte del nivel de retraso acumulado. Pero esos aumentos afectaron fuertemente los bolsillos de los afiliados, impactados al mismo tiempo por otros reajustes de precios y sin la contraparte de un aumento en sus ingresos.En los primeros meses, el Gobierno no reaccionó ante las altas subas de las cuotas de las prepagas, pero sí lo hizo tras las denuncias de la oposición y, de hecho, se generó un conflicto que terminó con un acuerdo en el ámbito de la Justicia. No hubo, ni en ese momento ni en otros de las últimas décadas, algún planteo oficial que haya avanzado y que buscara abordar los problemas de financiamiento del sector sin que la única respuesta sea la suba de cuotas de los planes de salud.La liberación de los precios derivó en un achicamiento progresivo de la brecha entre el alza de costos y de aranceles, al menos para los prestadores más dependientes de prepagas.Según describió Colina, más allá de la protección ante las deudas con el fisco, surgieron otras vías de escape a la situación de desajuste. Una es la participación creciente del gasto directo asumido por los pacientes, con pagos de bolsillo para acceder más rápidamente a consultas o, por ejemplo, para obtener tratamientos con determinadas tecnologías o innovaciones ("hoy la competencia es por la innovación", afirmó el economista). Y afirmó que la suba del gasto de bolsillo hace que hoy no se sepa cuánto dinero está destinado a la salud.Respecto de eso último, en el seminario de Adecra se expuso un caso concreto. Gustavo García Fornari, jefe del Departamento de Cirugía del Hospital Italiano de Buenos Aires, contó que para el financiamiento de las cirugías robóticas se optó por un "sistema híbrido". Las entidades financiadoras (las prepagas, o el Hospital Italiano por su plan de salud) se hacen cargo del costo de una cirugía tradicional, y el paciente asume el adicional que significa la tecnología robótica. Ese principio aplica a otras prácticas, en las que se le ofrece al paciente ambas alternativas (con o sin la innovación).Según Camerlinckx, en los últimos años "se trabajó muchísimo en eficiencia en las entidades porque, de lo contrario, más allá de la emergencia (la suspensión de las ejecuciones fiscales), estaríamos todos cerrados". Sostuvo también que el problema se agravó durante años por la incorporación de prestaciones y coberturas obligatorias sin que se definieran fuentes de financiamiento. El ejecutivo agregó que en el sistema hay unos 650.000 empleos directos, y que podrían generarse entre 50.000 y 60.000 puestos si existieran condiciones para expandir la actividad."Hay que ver qué lugar ocupan la corrupción, el mal gasto, la sobreprestación y otras cosas que hay que eliminar", advirtió.Rediseñar el modeloEl dilema del sector es "administrar la inercia o motorizar el rediseño del sistema" de salud, planteó en el congreso de Adecra Pablo Paltrinieri, director comercial del Hospital Privado Universitario de Córdoba y prosecretario de la asociación.Para ese rediseño, planteó la necesidad de que haya un reconocimiento estratégico del sector, para que se aprueben marcos normativos sustentables y previsibles. Además, enfatizó que se debe planificar la regularización y el reordenamiento fiscal, con la puesta en marcha de medidas de fondo ante las deudas tributarias. Un planteo es que puedan utilizarse los saldos técnicos de IVA que las entidades tienen a su favor y que, por su condición impositiva, no pueden descargar en sus operaciones.Paltrinieri destacó que en las últimas décadas hubo un proceso de concentración de la actividad. "Cierran instituciones, pero otras las compran; eso funciona como una rueda de auxilio y como un ralentizador de la decisión de un rediseño del sistema de salud", afirmó. También advirtió sobre dos tendencias que amenazan con profundizar las tensiones que plantea la finitud de los recursos: el envejecimiento poblacional y el impacto incierto de las nuevas tecnologías. Frente a ese escenario, mencionó varios ejes en los que, evaluó, se podría avanzar para mejorar la ecuación del sector: la medicina preventiva, la telemedicina, la atención domiciliaria, los mecanismos para evaluar qué tecnologías son costo-efectivas, y el desarrollo de una participación activa de los pacientes en el cuidado de su salud.

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