dolor

Alex Brocca planeaba llevar 'Canto de Dolor' al cine con escenas impactantes de Ernesto Pimentel

En una entrevista del año 2000 a un desaparecido medio, el bailarín reveló sus planes tras la publicación de su libro en el que adapta su romance con la 'Chola Chabuca'. "Con escenas más crudas que la realidad", describió así al fallido proyecto.

Candela Vetrano: la trágica historia de su familia y el "dolor tan grande" que la movilizó

María Virginia Desanti de Vega (abu Mavita) no es una abuela de las típicas, de esas que esperan con la merienda y el domingo preparan raviolada para toda la familia. Tal vez por eso su nieta, Candela Vetrano, la define como "la antiabuela". Y seguro por ese motivo también es que decidió mirarla a través del lente de su cámara en su primera película, Mavita, llena eres de gracia. En su casa de Banfield, Mavita colecciona paraguas, tiene más de 50 cajas de música y fotos de sus amores platónicos en las paredes: Sandro, Elvis y Freddie Mercury. Está cerca a cumplir 80 primaveras. Hace cinco años, la ex Casi Ángeles empezó a filmarla, más como algo entre ellas que con un objetivo, hasta que se dio cuenta que había una historia fuerte para contar. Mavita tenía 28 años cuando enviudó y quedó sola con cuatro hijos: Ricardo, de 9 años; María (mamá de la actriz), de 8 años; Guillermo, de 6 y Mariano, de 14 meses. El 19 de diciembre de 1971, el avión que piloteaba su marido Ricardo se estrelló en Perú. Aquella tragedia atravesó por competo a la familia. "Esta película es como darle luz a la historia que ya estaba", cuenta Vetrano a LA NACIÓN sobre el film que se presentó el lunes en el BAFICI y que se proyectará nuevamente este viernes 26.La partida de Ricardo dejó un vacío que Mavita comenzó a "llenar con objetos" que acumula en su casa: la misma en la que recibió la noticia fatal; la casa en la que crió a sus cuatro hijos con una sonrisa a pesar de su dolor. La casa que estuvieron a punto de rematarle hasta que un hombre que no conocía saldó la deuda. Ese mismo hogar donde vivió sus primeros días Candela; la casa que fue escenario de los mejores y peores momentos familiares y también de esta película. Entre tantas cosas que junta, también están los restos del fuselaje del avión."Es loco, porque cuando lo cuento piensan que es un homenaje y no, me parecía que su historia era potente y por eso quise mostrarla, olvidándome de que era mi abuela", dice Candela y recuerda que casualmente (o mejor dicho por causalidad) la película se comenzó a hacer el día del aniversario de su abuelo.â??¿Cómo surgió la idea?â??Empecé hace 5 años registrándola en encuentros en su casa donde me mostraba los objetos y después de un tiempo me junté con amigas y nos pasamos toda una noche mirando el material, y dije: evidentemente tengo que hacer algo porque era atractivo por cómo es ella. Mi abuela siempre fue un personaje muy característico de mi familia. Es mi única abuela desde mis 9 años y yo a mis amigas les contaba que ella compraba cosas en remates y lo que era su casa y cuando tuve eso retratado en los videos, fue una forma de mostrarles algo que les venía contando desde hace años.Adelanto de Mavita, llena eres de gracia, el documental de Cande Vetranoâ?? O sea que la idea inicial no era hacer una peli...â??No. Mi registro fue amateur, sin conocimiento técnico y fue después que me junté con un editor. Con él encontramos la película y el hilo. Ya en los asados con amigos me daba cuenta de que llamaba la atención su historia, además de su casa.â??Claro, y aclaramos que decís "su casa" porque está llena de objetos...â??Sí y a mí siempre me gustaron las cosas, es algo que tenemos en común, la fascinación por objetos; los lugares vintage, los anticuarios e ir a su casa era una fiesta naturalmente. Cuando la empecé a filmar me daba nervios porque no sabía cómo resultaría y me sorprendió lo natural que es ella frente a cámara. Cuando entendí que era una peli se lo blanqueé: "Abuela, vas a ser la protagonista de mi primera película". La fui preparando porque no sabía cuál sería su reacción, porque ella es impredecible.â??¿Hay algo de actriz en ella?â??Cien por ciento actriz frustrada. Dice que esta fama está bien y tiene algo súper histriónico. Cuando la editaba me di cuenta que había algo de ella en mí. Además, ella tiene algo hipnótico en su forma de ser, sus salidas. Es una mezcla entre una niña que se sorprende por un peluche de ojos grandes y a la vez es una abuela que está por cumplir 80.â??Atraviesa a toda la familia, ¿cómo fue la reacción de tu mamá, tus tíos y de ella cuando la vieron?â??Fue un momento familiar emocionante, nos juntamos todos. No era el corte final aún porque necesitaba la aprobación de ella para eso y me sorprendió que cuando miraba, se reía de sí misma. Ahí entendí que tiene mucho humor, sabe que es graciosa y se ríe de sus salidas. Me encantó que se disfrutara.â??El escenario es nada más ni nada menos que su casa, llenísima de objetos que, como ella dice, son "para llenar un vacío".â??Sí, me dijo que tenía que empezar a dar cosas. Eso de llenar el vacío no lo suponía, se lo pregunté porque me intrigaba su lectura de ella para con ella. Yo soy una observadora y me gustó que ella misma lo dijera. Fue en una de las primeras entrevistas que lo dijo.â??La muerte de tu abuelo fue una tragedia que la atravesó, ¿cómo lo viven en tu familia?â??Mi mamá en la peli contrastó bastante con el resto y en la vida no se victimizó ni la escuche así. Mis tíos lo tienen más presente el accidente, capaz por el hecho de que son hombres. Mi mamá sabía la historia por mi abuela y yo recuerdo que me empecé a interesar porque era algo que contaban y entonces paraba la oreja, pero no se hablaba todo el tiempo de eso. El día que empecé a filmar la película era el aniversario de la muerte de mi abuelo y no lo tenía en cuenta y eso me indica el poco registro de la historia que tenía. La historia fue trágica, pero siempre se lo recordó como a un héroe que estaba en la cresta de la ola, siendo bombero, aviador y corredor de autos.â??Y siguiendo con el hilo conductor de los objetos, ¿todos tienen restos del fuselaje en su casa? ¿Por qué?â??Mis tíos viajaron al lugar del accidente y como fue muy emblemático en ese espacio, en el cerro Huancas en Perú, en un pueblo chico, toda la gente tenía pedazos del avión y con eso mi tío hizo unas placas para cada uno.â??Tu abuela viuda, a los 28 y con cuatro hijos. ¿Qué pensás cuando intentás ponerte en la piel de ella?â??El proceso de hacer la película fue de noches de desvelo, de ser consciente del dolor que vivió y que esas cosas se traspasan. Lo sentí como frustración, como miedo. El pensar que estás en el mejor momento del amor: pareja, hijos, casita y se sube a un avión y no vuelve. Contactarme con un dolor tan grande me movilizó. Ella le hizo un video homenaje con cintas de súper 8 y los ves a ellos felices con sus hijitos... Ver a mi mamá tan chica... y lo más lindo de mi familia incluso de ella es que siempre mantuvieron la alegría y el humor. Eso es importante. A pesar de que les pasó algo tan trágico, son personas alegres y disfrutan de lo simple.â??A lo trágico, en ese momento se le sumó una hipoteca que un hombre que no conocían les ayudó a pagar.â??Sí, cuando supe eso tomé consciencia de lo que podría haber sido el destino de todos nosotros. Uno vive en una casa con agua caliente, un plato, cosas que siempre naturalicé y ellos se podrían haber quedado sin la casa.â??¿Qué cosas te enteraste haciendo la película?â??No sé si me enteré de algo en particular, fue ver cómo ella había atravesado ese dolor y me parece que lo que generó a nivel familiar fue darle luz a una historia que está por abajo de todo: sacar cosas de una repisa y pasar un trapo y limpiar. Pude dar más valor a mi familia del que ya le daba y reconocer cómo nos transforman las tragedias, lo que hacemos con lo que nos pasa. Terminé de darle esa vuelta haciendo una peli.â??¿Y tu familia también?â??Uno de mis tíos me dijo que le ahorré años de terapia y están contentos y emocionados. El lunes la peli vio la luz y fue muy especial e inolvidable para todos nosotros.â??¿Y Mavita? ¿Tu lado artístico lo sacaste de ella?â??Fue la primera persona que me cuidó cuando mi mamá trabajaba y hoy decidí este camino tal vez un poco por ella. Yo era una niña desenvuelta por mi abuela, porque me motivaba e incentivaba y me di cuenta que sí, pero no. Es un personaje bastante externo a mí, yo no iba por homenaje del tipo 'soy quien soy por ella', sino porque su historia es más potente que el vínculo. Fue una decisión ser observadora. En un fragmento voy a mi niñez con un video mío de bebé y me parece importante no por mí, sino para mostrar la casa de Mavita en ese momento y cómo es atravesada por los años. En esa casa pasó todo. Se enteró de la noticia, pasé mis primeros días de vida y es el lugar en el que ella envejece hoy alrededor de un montón de cosas. Todo pasó ahí.â??¿Cuándo fue que empezó a coleccionar objetos?â??No tengo claro cuándo. A medida que pasaba el tiempo, ella siempre tuvo algo con los anticuarios y nos dimos cuenta que iba a remates en los que, por ejemplo, si querés comprar una silla tenés que comprar el lote que viene con 50 libros. â??¿Algún objeto que sea tu preferido?â??Tiene una colección de guantes de seda de colores, que le salió 100 pesos. No sé cuándo los encontraré, pero son una joya.â??Entiendo que te prestaba cosas para tus personajes...â??Sí, pero anotadas en cuadernos para que las devuelva.â??¿Ella también te llevó alguna vez a la puerta de la casa de Sandro cuando eras chica?â??Sí, fanática de Elvis, Sandro y Freddie Mercury. Los veo y pienso en ella. Me parecía interesante su fanatismo por estas celebridades que fallecieron jóvenes, en su auge y eso la remonta a lo que sucedió (en referencia a su marido que también murió joven y en un buen momento de su vida).â??¿Cómo te sentís con el hecho de que la peli se estrenó en el Bafici?â??Es una emoción, me encanta. La idea es que tenga un recorrido por festivales y ver si va a alguna plataforma o algo.â??Si te pido que definas a tu abuela Mavita, ¿podés hacerlo?â??Es un personaje agridulce. Me gusta la palabra porque la describe. Es tierna por momentos y tiene salidas para cualquier lado. Es un personaje espontáneo, impredecible, auténtico y gracioso.â??¿Se ven seguido?â??Nos vemos una vez por mes. Depende de cómo se siente porque tiene dolores de espalda, y nos vemos en las reuniones familiares.â??¿Un recuerdo?â??Uno poco romántico. La primera vez que me indispuse me tuvo que venir a buscar al colegio y me llevó a su casa. Justo fueron los saqueos de 2001 y los vi en su casa, tratando de tragar una pastilla porque me sentía mal y ella estaba cuidándome. Siempre fue amorosa y particular, pero es una abuela anti abuela. Ella está en su mundo y sus cosas y me llama la atención. Me dejó acceder a ese mundo haciendo esta película. Yo siempre la busqué y eso me parecía atractivo porque no fue la típica abuela.

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El dolor familiar que Tini destapó 15 años después de la gran pelea entre su papá Alejandro Stoessel y Marcelo Tinelli

Con rencor apenas contenido, la nueva canción "Ángel", de Tini Stoessel, recrimina: "¿Cómo se perdona? ¿Cómo te arrepientes? Si fueron hermanos y adiós para siempre. Si él le dio la mano y el otro los dientes. Le dieron la espalda y él siempre de frente. Le dieron las gracias, lo empujan del puente". La virulencia que exuda la letra del tema describe sin nombres propios el fin de la relación entre su padre Alejandro Stoessel y Marcelo Tinelli. Amistad y sociedad que terminaron en juicio en 2009 y que llegó a su fin en 2015, con dictamen favorable para el creador de ShowMatch. Encumbrada en una convicción filial a toda prueba, Tini viraliza y factura lo que siente su familia, y del otro lado uno se pregunta al escuchar la canción: ¿No será mucho? Y la verdad es que no.Tinelli y Stoessel unieron sus caminos a comienzos de la década del 90. Uno era un director joven de visión renovadora (a lo largo de esa década su inspiración fue clave en ciclos de Telefe como Mi familia es un dibujo, Los Rodríguez o Trillizos) y el otro era el Rey Midas de la televisión popular.Alejandro se convirtió entonces en director de VideoMatch, y su amistad con Marcelo fue evolucionando a lo largo de los años. No solo era una persona en la que el conductor depositaba toda su confianza, sino que también lo sumaba habitualmente a su intercambio diario con los miembros de su staff. Su buen desempeño también repercutió directamente en el seno de la emisora, y con el correr de los años fue gerente artístico y mano derecha de Claudio Villarruel.Indudablemente, Stoessel era parte del equipo. Una parte muy importante. Tanto que cuando en 1999 VideoMatch se mudó a Azul Televisión, el director decidió secundar a su amigo, saliendo de la zona de confort que le ofrecía Telefe, pero recibiendo a cambio la gerencia de programación del canal. Y en 2006, cuando la monumental maquinaria comandada por Tinelli desembarcó en Canal 13, nuevamente Alejandro estuvo a su lado. Y ya que estaba asumió la gerencia de contenidos de Ideas del Sur, en reemplazo de Sebastián Ortega.Sin embargo, lo que parecía una sociedad indisoluble explotó por el aire en 2008. En pantalla parecían cisnes, pero cuando se apagaba la cámara volvían a ser patitos feos.Crecimos inventando historias al revésEl 18 de diciembre de 2008, Marcelo Tinelli decidió prescindir de Alejandro Stoessel, y así se lo hizo saber la empresa mediante el correspondiente telegrama de despido. El año anterior, el conductor había explicado en una entrevista con LA NACION, cómo era la dinámica de la productora: "Tomamos gente y sacamos gente. Son los ajustes lógicos de acuerdo al plan de trabajo de cada año, como lo hacen todas las productoras y los canales. Otros tienen planes de retiro voluntario, nosotros no. Nos acomodamos a nuestras necesidades".De acuerdo con lo recogido entonces por la revista Noticias, Alejandro Stoessel no había terminado de acusar el golpe cuando lanzó el contraataque: "Lejos de quedarse conforme con su indemnización, eligió iniciarle un juicio laboral a su ex jefe y a Ideas del Sur por 2.300.000 pesos, alegando que casi el 50 por ciento de su sueldo de 80.000 pesos mensuales lo cobró en negro". La investigación hablaba de una situación de desencuentros y recriminaciones que tuvieron su punto cúlmine a raíz de un viaje a Nueva York. Sin embargo, el detonador que se encargó de dinamitar lo construido durante casi veinte años, tenía que ver con los beneficios logrado por Patito Feo, exitosa tira infanto-juvenil protagonizada por Laura Esquivel y Brenda Asnicar que enfrentó a los ex compañeros. Una contienda de "divinas" y "populares", pero con género cambiado, una lujosa oficina y un escritorio gigante a modo de cuadrilátero.Patito Feo debutó con la primera de sus dos temporadas por la pantalla de Canal 13 el 10 de abril de 2007, y la perspectiva de éxito no tardó en aparecer. La estrategia había sido muy pensada, tanto como para que dos días antes se hiciera una gran fiesta de apertura en el Planetario. El programa no había empezado a rodar y ya se estaba hablando de él.El elenco, los guiones de Mario Schajris y Marcela Citterio, y especialmente el carisma de sus jóvenes protagonistas completó un círculo virtuoso que fascinó a la audiencia (promediando 18 puntos de rating en su primera temporada, un número enorme para su franja vespertina). El formato llamó la atención a nivel mundial, y fue estrenado a través de Disney Channel en Latinoamérica y Europa.Como siempre en estos casos, el suceso televisivo redundó en presentaciones en vivo, junto a una batería inagotable de productos paralelos: discos, DVD, ropa, artículos escolares y hasta videojuegos, merchandising que aparecía en cualquier lugar que uno mirara, y cuyo rédito económico desembocaba en las arcas de la productora de Tinelli.Pero Stoessel tenía otra visión, asegurando contar con argumentos para defender la propiedad intelectual (y por ende las regalías) del programa. Y por ello fue. En una presentación judicial que dio mucho de qué hablar, llevó a que la productora fuera allanada y los otrora amigos terminaran enfrentados, con el cuchillo entre los dientes. De acuerdo con documentos de la época, el productor exigía "la reivindicación parcial de los registros y/o solicitudes de marcas que componen la expresión 'Patito feo'", además de la propiedad intelectual y el pago de un monto correspondiente a "daños y perjuicios y publicación".El año que vivimos en peligroEl 2009 fue un año de sinsabores para Marcelo Tinelli. Al juicio millonario de Alejandro Stoessel se sumó su separación de Paula Robles, después de 14 años de relación y 12 de matrimonio. Curiosamente, en ese momento, la bailarina probaba suerte como actriz, siendo el interés romántico de Juan Darthés enâ?¦ Patito Feo.Fueron años de litigio, de presentaciones judiciales que iban y venían. Finalmente, el 7 de noviembre de 2015, LA NACION se hacía eco del fallo judicial: "En marzo de este año, la Secretaría 14 del Juzgado 7 de la Ciudad de Buenos Aires había fallado, en primera instancia, a favor de Tinelli, desestimando así el reclamo. El padre de Martina Stoessel, de todos modos, decidió apelar, y ayer, la Sala 1ª de la Cámara Civil y Comercial Federal confirmó el fallo a favor del conductor de ShowMatch". Mientras el papá de Tini se veía obligado a pagar una cifra millonaria conformada de diferentes costas -por lo que atravesó el embargo de sus cuentas bancarias-, Tinelli elegía no hablar con los medios, pero sí retuitear aquellos posteos que daban cuenta de la decisión de la justicia. Su adversario también utilizó las redes, pero para irle directamente al hueso (más o menos como hoy su hija): "Cuando dos personas saben la misma verdad, hay una sola justicia, y está en la conciencia. No en un fallo de jueces. Duermo en paz, vos?".El litigio que terminó a favor de Marcelo Tinelli pero que separó a la dupla para siempre, no impidió que en 2019, cuando recibió el Martín Fierro por los 30 años de VideoMatch/ShowMatch, el conductor incluyera a Stoessel en los agradecimientos. Algo que muchos vieron como un intento de acercamiento. Muchos menos uno.Mientras tanto, hoy un nuevo duelo generacional nace y se reproduce en redes sociales. Sin nombres propios porque pareciera que la valentía pasó de moda, pero con un subtexto que alude al conflicto y sus protagonistas. Alejando Stoessel le dijo en público a su hija, lo que podría haberle dicho en privado: "Las palabras que salen del alma para expresar nuestras vivencias siempre son el fiel reflejo de la verdad. Estoy orgulloso de tu álbum. Sé lo que viviste. Sé que cada palabra evidencia lo que sufriste y lo que soportaste. Siempre fuiste una mujer valiente, talentosa y brillante, al tener que poner en palabras los sentimientos y verdades que nos acompañan a lo largo de la vida. Te amo y estoy agradecido por las canciones bellas que me dedicaste. Tu mamá, Fran, vos y yo sabemos lo que vivimos, lo que sufrimos y también lo felices que fuimos y somos". Obviamente, la sentida declaración excede los límites de su conflicto laboral, pero es evidente que en sus palabras está incluido.También hubo voces, aunque no desde la vereda de enfrente sino desde "la ancha avenida del centro". Cande Tinelli se dirigió a sus seguidores intentando poner paños fríos: "Siento que están esperando que hable. Hablando desde el corazón, quiero y respeto a esa persona y jamás haría o diría algo para lastimarla. Ni a ella ni a su familia. Me llevo bien, posta. Sólo me da pena y angustia que se cuenten mal las cosas. En fin. Perdón si enojada dije cosas defendiendo a capa y espada a mi familia, pero es más fuerte que yo. Les juro que de mí pueden decir barbaridades, como siempre me han dicho, y hasta me río literal. Pero wow, de mi familia, qué difícil. En fin, buenas noches a todos". Nuevamente sin decir, lo que parece estar todo dicho.

Un estudio demuestra que el contacto físico con otras personas disminuye el dolor, la ansiedad, la depresión y el estrés

La persona que te toca, cómo te toca y la duración de su contacto no hacen una diferencia en términos de impacto. Por lo tanto, un masaje duradero por parte de un terapeuta podría ser tan efectivo como un abrazo rápido ofrecido por un amigo, revela el análisis del Instituto de Neurociencia de Países Bajos

Un dolor de cabeza para Demichelis antes de la "final" que jugará River contra Instituto: Borja no viaja a Córdoba

El colombiano, goleador de la Copa de la Liga, tiene una sobrecarga muscular. Su reemplazante será Facundo Colidio, que viene de meter un tanto contra Nacional.

Cristina Banegas, entre el regreso al teatro y el dolor por la muerte de su madre y de su hija

Libros. Libros en bibliotecas rebosantes, pero también sobre la mesa ratona, el escritorio, aparadores y hasta en el piso. Algunos recién adquiridos aún por leer y otros ejemplares trabajados y marcados. Libros por todos lados. En la bellísima casa de Cristina Banegas se respira arte.Sobre un pasaje de tan sólo cien metros y abarrotada vegetación, la propiedad es un refugio en pleno Palermo. Una delicia para cualquier amante de la literatura en todas sus posibilidades. El forastero no puede más que imaginar a la dama sutil, intérprete de los grandes textos, recorrer ese espacio luminoso buscando descular alguna nueva aventura escénica.Las ventanas cerradas con hermetismo y los repelentes sobre un desayunador hablan de su pavor por el contagio de dengue ante la invasión de mosquitos que acecha en la ciudad. Acaso el único rasgo que convierte en terrenal a esta mujer de andar etéreo y hablar pausado ejecutado con palabras pensadas, buscadas.La charla fluirá por esas cuestiones siempre misteriosas de la creación, pero también se interrumpirá con lágrimas cada vez que Banegas recuerde a su madre -la ilustre animadora, actriz y cantante Nelly Prince- y a su hija -la actriz, directora y gestora cultural Valentina Fernández de Rosa-, fallecidas en mayo de 2021 y marzo de 2022. Aun es tiempo de duelo. Quizás lo sea siempre. Acaso vida y teatro conforman una conjunción que también puede ser dolor, ausencia y reconstrucción en el recogimiento.Señora escénica"El teatro siempre estuvo en un lugar de resistencia cultural. En nuestro país existe una extraordinaria cultura teatral, pero hoy la situación de las salas independientes es complicada, a pesar de que es un fenómeno que no existe en ningún lugar del mundo", comienza diciendo Banegas, consustanciada con la realidad.La actriz, que ha transitado sólo en dos oportunidades el circuito comercial, pero que ha desarrollado una trayectoria inobjetable en las salas oficiales y, sobre todo, en los espacios autogestivos, conoce muy bien los vaivenes que afecta el sostenimiento de las salas. Ella misma es la responsable de El Excéntrico de la 18, uno de esos íconos de la cartelera porteña que, en los próximos meses, cumplirá 38 años de vida. Allí mismo, Banegas repondrá en pocas semanas el monólogo Molly Bloom, perteneciente al epílogo de la novela Ulises de James Joyce, que estrenó años atrás en el Centro Cultural de la Cooperación. Catarsis en la cabeza del personaje, soliloquio como partitura de una mujer. Como aquella Penélope de Homero.Molly Bloom, texto que muchos creen inspirado en la esposa del autor, aún se encuentra en su faceta de ensayo, aunque no es la única actividad que ocupa a la actriz. Horas después de la charla con LA NACIÓN, deberá presentarse en el Malba para leer un fragmento de Macbeth, material shakespeariano -en la versión traducida y anotada por Carlos Gamerro- que se encuentra sobre la mesa principal y que Banegas estuvo estudiando hasta el inicio de esta conversación. "Estoy nerviosa", dice ante el compromiso asumido.-Ingenuamente, se podría pensar que una actriz de su trayectoria no se atemorizaría por una lectura, un acontecimiento con cierta facilidad con respecto a la dificultad de la interpretación en escena.-Yo creo que tuve pánico escénico toda mi vida. En mi larga vida teatral, de más de cincuenta años, esta sensación se fue agravando.Más allá del teatroAdemás de su trayectoria en el teatro, la actriz también ofreció su arte en los medios audiovisuales. En la televisión masiva participó en títulos como Zona de riesgo, Vulnerables, Televisión por la inclusión, El pacto, Doce casas, La casa y El marginal, entre otros ciclos.-Hoy no existe ficción de factura nacional en los canales abiertos como Mujeres asesinas, por citar un ejemplo, ¿cómo vive esta realidad?-Hace tiempo que la ficción audiovisual cambió. Tiene que ver con la ausencia de políticas culturales. Ahora parece que todos los que hacemos cultura somos comunistas. Yo soy peronista, no soy comunista, es bueno aclararlo.-Para usted, ¿era placentero hacer televisión?-Sí, por supuesto, sobre todo cuando estaba bien hecha. En Polka, trabajé mucho bajo la dirección de Daniel Barone en programas como Vulnerables, Locas de amor, Tratame bien y los cinco capítulos de Mujeres asesinas.Por su paso en Mujeres asesinas, ficción basada en hechos reales, ganó dos premios Martín Fierro. Luego llegó un tercer galardón de Aptra por su rol en Tratame bien. "Fue interesante recibir reconocimientos por esos trabajos que fueron tan difíciles de hacer. En el caso de Mujeres asesinas siempre grabábamos en lugares espantosos, lejos de todo, con mucho frío o calor, llenos de polvo".-¿Qué episodio recuerda especialmente?-El de la pastora Milagros, que también tenía algo desopilante.-¿Por qué?-Le había pedido al director Barone poder cambiarle las voces, según lo que hacía el personaje. Cuando estaba en la falsa iglesia hablaba de forma muy aguda, como de trance; luego se imponía una voz social cuando salía a buscar a los nuevos feligreses que serían asesinados; y apelaba a la voz más grave, la de puertas adentro, cuando era la jefa de esa organización. La verdad es que con mis compañeros nos tentábamos mucho, era delirante, a pesar de lo dramático de la historia.-Hay otra televisión posible.-Por supuesto, hubo una muy buena televisión posible, no sé si la habrá...-Todo es cíclico, seguramente regresará.-No sé qué decirte... El edificio de la Televisión Pública es como para producir como la BBC, pero hoy se lleva a cabo su desguace.-En un tiempo de inmediatez, de redes sociales que abrevan en la síntesis, ¿qué sucede hoy con el espectador teatral en relación a propuestas como las que usted enarbola?-Los tiempos actuales son más sintéticos. A mí me gusta hacer obras que no duren más de una hora.-¿Tiene que ver con lo que le planteaba?-Sí, pero también y tomando en cuenta a la poesía, busco la síntesis, que no sobre nada, que sólo esté lo imprescindible para narrar lo que hay que narrar.Precoz-Se casó a los 16 años.-Así es, estaba cursando el cuarto año en el Liceo Número 1 de Señoritas José Figueroa Alcorta, terminé el colegio con delantal blanco y firmándome las amonestaciones yo misma porque era menor emancipada.Aquel matrimonio fue con el recordado actor Alberto Fernández de Rosa, padre de su hija Valentina. "Nació cuando yo tenía 18 años".-Evidentemente, sus padres tenían una mentalidad de avanzada para la época, ¿a qué se dedicaba Oscar Banegas, su papá?-Primero fue químico, tenía un pequeño laboratorio, donde desarrolló su proyecto de hacer caramelos con vitaminas, pero se fundió. Estaba adelantado cincuenta años. Luego puso una agencia de publicidad y se volvió productor, director y guionista de televisión. Trabajó en el viejo Canal 7 y luego se fue dos años a Montevideo, donde hizo varios programas. Él fue quien trajo al país a Telecataplum, tenía un olfato muy especial. Cuando terminó su experiencia en Uruguay, se fue a vivir a España.-Allí usted escribió para niños.-Mi padre trabajaba para la Televisión Española, pero nunca quiso estar en planta permanente, prefería prestarle servicios desde afuera vendiéndole proyectos como productor independiente. Durante siete años hicimos el programa para chicos Los chiripitifláuticos, donde yo era la autora de las canciones.España es un lugar de pertenencia para la actriz. Allí viven sus tres hermanas, sobrinos y sobrinos nietos. Cuando pisa Madrid -algo que hace muy seguido- cada tanto se cruza con alguien que menciona aquel programa y causa asombro cuando confiesa su rol en el recordado ciclo.-Se emancipó, se casó a los 16 años y se firmaba las amonestaciones, evidentemente sus padres tenían una forma de manejarse atípica, al menos para la época, indudablemente eran gente de avanzada.-Sobre todo mi padre porque mamá quería que me casara por Iglesia.-No sucedió...-No, yo le decía que íbamos a parecer de Primera Comunión, así que nos casamos sólo por Civil, aunque ella estaba muy ilusionada con el tema del traje y todas esas cosas. Mamá era muy princesa, un personaje delicioso, tremenda mujer.Nelly Prince ha sido una de las pioneras de la televisión argentina. Una estrella del medio que, como gran referente de esa camada de celebridades, siempre se ha mostrado refinada y elegante: "Era de una coquetería extrema, muy diosita". Hasta poco antes de fallecer, Nelly Prince, con más de 90 años, se subía al escenario para cantar tangos junto a su hija en el conmovedor espectáculo Aire familiar.Dolores-¿Volverá a cantar?-No sé.-¿Por qué?-En mayo se cumplirán tres años de la partida de mamá, diez meses después partió mi hija...Se quiebra. No puede continuar hablando ante ese dolor inexplicable. "Fue una época muy dura, son dos duelos muy poderosos y no estoy con deseos de cantar. Estoy muy silenciada, estos duelos me abismaron mucho".-En el caso de su madre, su fallecimiento se explica dentro de una lógica.-Iba a cumplir 95 años...-En cambio, la muerte de una hija se contrapone con las leyes naturales.-Es un duelo para siempre. Cuando nació Valentina, aún no había debutado en el teatro, ya que me subí, por primera vez, a un escenario a mis 19 años. Ella me acompañó en toda mi travesía. Fue productora, directora de El excéntrico durante 20 años, una amadísima presidenta de Artei porque era muy peleadora, así que, en estos tiempos, hubiera sido muy necesaria. Y era actriz, en el Teatro Nacional Cervantes hicimos la obra El país de las brujas, que yo escribí, donde ella era la protagonista y nos habíamos manejado con una estética que recordaba a Xul Solar. El texto se editó y en México se vendió mucho para las escuelas. A Valentina le inventaba cuentos antes de dormir; algunos salían bien, entonces los escribía. Esta obra nació como cuento inventado.-Un vínculo muy estrecho con su hija.-Compartimos mucho, recuerdo un viaje que hicimos Valentina, mamá y yo a Europa del Este. Habíamos convencido a mamá que se dejara llevar en silla de ruedas, algo complejo en los empedrados de las ciudades antiguas, pero ella, de todos modos, llevaba unos tacos altísimos. Yo hace años que no me subo a unos tacos así, ya soy muy mayor, acabo de cumplir 76 años.-¿Cómo se lleva con el paso del tiempo?-Tengo como doscientos años, empecé todo muy chica. Tengo mucho trajinado.Universo UreEl dramaturgo y director Alberto Ure fue un compañero de ruta artística con el que Banegas compartió proyectos e idearios sobre la creación. "Lo primero que hicimos juntos fueron los ensayos públicos de Puesta en claro, de Griselda Gambaro, y luego la obra en sí misma, en un sótano del teatro Payró".Cuando se inauguró El Excéntrico de la 18, la primera obra que se estrenó fue El padre, de August Strindberg, dirigida por Ure y sólo realizada por actrices. "Yo cumplía el rol del padre". Más tarde llegó Antígona, en una memorable versión. Ambos materiales derivaron en puestas en la sala Casacuberta del Teatro San Martín, "nos fuimos para el Centro".Años después, los reunió una inolvidable versión de Los invertidos, de José González Castillo, también en el Teatro San Martín, donde Antonio Grimau había descollado: "Ure era muy transgresor y le encantaba trabajar con actores de los teleteatros, tenía una idea muy abierta de la actuación. En aquellas temporadas, Grimau se ganó todos los premios". La actriz sabe de reconocimientos, ha recibido varios galardones dentro del mundo del teatro.Pensando en la riqueza del género de la telenovela y el folletín, donde suele recaer cierto prejuicio, Banegas recuerda: "Hice varios teleteatros, recuerdo uno protagonizado por Leonor Benedetto, donde los actores estábamos dirigidos por Ure, que había inventado a un psicoanalista que interpretaba a través de citas de William Shakespeare, fue muy desopilante"."Una vez, lo pasamos a buscar para grabar la telenovela y dijo que no iría. Al día siguiente, lo mismo. No fue más. Era un insurrecto". Banegas trabajó durante siete años con Ure y luego, cuando el autor y director enfermó, la actriz se convirtió en un resguardo de su obra y su legado.Deudas-Habiendo desarrollado una carrera tan notable, ¿hubo algo que hubiese querido hacer y no llegó la propuesta?-Me hubiese gustado hacer más cine, el único rol protagónico que hice en cine fue Géminis, la película de Albertina Carri. Aunque ahora, estoy filmando bastante. Hago chistes y digo "soy una actriz de cine".En los últimos tiempos, formó parte de títulos como Puán, dirigido por María Alché y Benjamín Naishtat; La llegada del hijo, de las realizadoras Cecilia Atán y Valeria Pivato; también rodó en Brasil y participó en una producción canadiense. Y tiene entre manos un nuevo guion, pero preserva dar mayores datos hasta tanto se concrete.Oficio-Decía anteriormente que se agudizó el "pánico escénico". Sin embargo, esa sensación no le cercenó la posibilidad de transitar grandes textos y a través de roles fundamentales.-Justamente, esa responsabilidad, exacerba mis miedos. Cuando hacés personajes que tienen una gran responsabilidad en la narrativa de la obra, como Medea o Antígona, sos el sujeto de narración. Por otra parte, siempre tengo la intención de trabajar desde la gestación del texto. En Medea, por ejemplo, lo hice durante dos años con Lucila Pagliai, una gran estudiosa; el mismo tiempo me tomé con Esteban Bieda sobre la adaptación y traducción de Edipo Rey, que estaba basada en la que habían hecho Alberto Ure y Elisa Carnelli y que dirigí en el Teatro Nacional Cervantes.Para llevar adelante Molly Bloom, Banegas se unió a Laura Fryd, con quien llevó adelante la traducción de este capítulo final de Ulises, que se vio por primera vez en nuestro país gracias a su versión, que contó con la dirección de Carmen Baliero. Además de estar involucrada en el proceso de traducción y adaptación, la actriz también realizó el seminario de Carlos Gamerro sobre James Joyce, que le proporcionó un acercamiento erudito con el material. "Lo hice en castellano durante un año. Me apasiona estar en la construcción de la partitura, en el mundo de la palabra, de la enunciación".Cuando se le remarca que se observan en cada rincón de su casa los libros trabajados, reconoce que es una "gran lectora de poesía", actividad para la que suele ser convocada en diversos espacios donde el verso se dice en voz alta. Hoy, sus lecturas tienen que ver con Copi, ya que trabajará los textos de este autor junto a sus alumnos. Es que Banegas es también una exquisita docente.-Repasando su trayectoria no se encuentra ningún desliz. Podría decirse que hizo una curaduría muy pensada y coherente. Seguramente, habrá rechazado muchos proyectos con el fin de no desviarse de ese camino trazado.-Siempre hice lo que quise, eso es costoso, pero fui independiente. Las dos únicas veces que trabajé en el teatro comercial fue cuando hice El misterio del ramo de rosas, de Manuel Puig, con Dominique Sandá y dirección de Luciano Suardi; y cuando formé parte de Sonata de otoño de Ingmar Bergman. El resto lo hice en el teatro oficial, que no fueron tantos trabajos, y, sobre todo, siempre estuve en los espacios independientes.-Si bien hay un costo, como usted señala, también es cierto que es proporcional al prestigio.-En la calle, no todo el mundo me reconoce, pero quienes sí me identifican me agradecen con afecto, mi relación con el teatro, la actuación y la ética de pretender ser una artista, eso me alegra; también me agradecen mi compromiso en los Derechos Humanos, he ganado algunos premios al respecto, a partir de trabajar en esos organismos.A partir de mayo, el regreso de Molly Bloom -los sábados en El Excéntrico de la 18- marcará también la vuelta de la actriz a un escenario luego de los duelos personales atravesados: "Es fuerte para mí. Me ha costado mucho volver a leer, hay una dificultad para concentrarme. Tampoco podía pensar ni escribir. Aún no puedo escribir. Ha sido una travesía larga y difícil, que estoy todavía recorriendo".

Cantante de música popular se alejó de los escenarios por grave enfermedad: comenzó con un dolor de cabeza

El cantante de 24 años ha realizado colaboraciones con reconocidos cantantes del género como Pipe Bueno y Jhon Alex Castaño

Rebeca Escribens recordó con dolor la muerte de su madre: "Se había desangrado"

La conductora de 'América Espectáculos' se enteró que su madre vivía un complicado momento de salud cuando llegó a Arequipa. Su familia solo le informó que su progenitora tuvo que ser llevada de emergencia al hospital.

Este es el remedio casero más efectivo para tratar el dolor de cabeza y migrañas

Este método es usado en casos de severa emergencia aunque es recomendable acudir a un médico antes de automedicarse

Por qué Magic Mike sigue siendo un dolor de cabeza para Channing Tatum, seis años después de su separación de Jenna Dewan

Jenna Dewan solicitó el divorcio de Channing Tatum en 2018, pero su caso está lejos de estar cerrado. Ambas estrellas se enfrentarán en un juicio mientras luchan por los derechos y las regalías relacionados con la franquicia de Magic Mike.Si bien ambos artistas lograron rehacer sus vidas con otras personas y ya pasaron seis años desde su separación, la actriz y el actor siguen legalmente casados y el reparto de bienes sigue siendo un tema pendiente tras la ruptura de la pareja.En una reciente comparecencia ante las autoridades judiciales en el marco del proceso de divorcio, Dewan pidió al juez que tenga en cuenta los asuntos vinculados a la propiedad intelectual y los activos derivados de Magic Mike, diciendo que es la "principal cuestión financiera" en litigio..Tatum protagonizó y produjo la primera película en 2012 y sus secuelas, Magic Mike XXL (2015) y Magic Mike: El Último Baile (2023). Dewan, en tanto, y a pesar de no haber aparecido en los créditos de saga, afirma que la producción fue "realizada y cofinanciada por Channing con fondos matrimoniales".El film se rodó en 2011 y Tatum produjo y participó en las secuelas, asi también como en el reality Finding Magic Mike, de 2021. Sólo las dos primeras películas recaudaron más de 300 millones de dólares por la venta de entradas en los cines de todo el mundo, según informó The Associated Press.Dewan alega en su comparecencia ante la Jusiticia que Tatum participó en transacciones diseñadas para "disfrazar" los ingresos de Magic Mike y asegura que su expareja transfirió la propiedad de algunos bienes sin su consentimiento.El equipo legal de Dewan solicitó un juicio separado para determinar cómo dividir con precisión los activos en el divorcio. Su objetivo es demostrar que Tatum supuestamente realizó operaciones para evitar el reparto en relación a esta fuente de ingresos.Tatum niega rotundamente esto en sus presentaciones, argumentando que "nunca le negó a la peticionaria su parte de los bienes o ingresos" correspondientes. Sus abogados también lamentan que aún no hayan llegado a un acuerdo de divorcio después de cinco años y señalan que el actor "ha agotado todos los esfuerzos en su intento por resolver este asunto sin llegar al litigio".Si bien la empresa Magic Mike comenzó a operar durante el matrimonio, los abogados de Tatum dicen que él continuó creándola y desarrollándola desde la ruptura de la pareja. "Él desplegó grandes esfuerzos desde la separación para mejorar la propiedad intelectual de Magic Mike y las entidades relacionadas", destacan.Después de conocerse como coprotagonistas en la película Un paso adelante en 2006, Tatum y Dewan se casaron en julio de 2009. Nueve años después, la pareja, que comparte a su hija Everly, de 10 años, anunció su ruptura, en abril de 2018. View this post on Instagram A post shared by Jenna Dewan (@jennadewan)Los artistas hicieron pública su ruptura en aquel entonces a través de una publicación en las redes sociales, en la que expresaron: "Hemos elegido con amor separarnos como pareja". En el comunicado, también mencionaron: "No hay secretos ni motivos de enfrentamiento en la raíz de nuestra decisión; solo dos mejores amigos que se dan cuenta de que es hora de tomar algo de espacio y ayudarse mutuamente a vivir las vidas más felices y plenas como les sea posible".Tras la separación, Dewan inició su noviazgo con Steve Kazee, con quien se convirtió en madre de su hijo Callum, de 4 años. Actualmente, la intérprete está esperando otro bebé.Tatum también rehizo su vida, en su caso junto a Zoë Kravitz, con quien se comprometió a finales del año pasado luego de dos años de amor. El protagonista de La ciudad perdida y la actriz que compuso a Gatúbela en The Batman decidieron de este modo dar un paso más en su historia de amor y acercarse a la postal del vestido de novia y el chaqué.

La familia de cuatro víctimas del incendio de Campanar recurre el archivo: "Es un desacierto que incrementa el dolor"

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La alternativa de origen vegetal con efecto analgésico.Cómo aprovechar sus efectos.

La Masacre de Coral Gardens: un legado de dolor y resistencia

Se conmemoró un nuevo aniversario de la Masacre de Coral Gardens, una brutal represión que tuvo lugar en 1963 en Jamaica y que produjo alrededor de 150 víctimas fatales. El recuerdo de este doloroso capítulo de la historia jamaiquina persiste, la lucha por la justicia y la reparación continúa.

Mujeres que le hablaron al dolor

La tristeza tiene mala prensa y esto no debiera ser una obviedad. Como la muerte con respecto a la vida, nada de lo que hacemos prescinde de la sombra, incluso la puñalada, del dolor. Alguna vez leí por allí que la esencia de la naturaleza es cruel y la de la humanidad, salvaje; la fragilidad, el amor, la ternura encuentran sus cauces en territorios más bien hostiles. Pero así es la cosa, ni buena ni mala; simplemente, es.Doctora en Filosofía y especialista en Traducción, Renata Prati (Buenos Aires, 1989)indagó en el territorio de la depresión y la melancolía. Sin duda ligada con esa investigación, publicó recientemente Poetas del dolor. Dickinson, Woolf, Plath, Pastan (Omnívora Editora), una compilación que a través de la obra de cuatro enormes escritoras no busca hacer un elogio de la tristeza, sino, como indica Prati, encontrar el modo de "que sea también posible relacionarnos con el dolor por caminos otros que el del repudio".No son cualquiera, las cuatro autoras elegidas en la compilación. Emily Dickinson en el siglo XIX, Virginia Woolf, Sylvia Plath y Linda Pastan a todo lo largo del siglo XX, en cada una de ellas emerge no solo un modo de vincularse con la palabra, sino con su propia época, su origen de clase, los condicionantes de géneroPrati, además, enlaza su investigación con la cuestión de la traducción (no casualmente entre algunas de las voces citadas en el prólogo del libro está la de Barbara Cassin). "Me pregunto entonces -escribe Prati- si habrá alguna afinidad entre la traducción y nuestro vínculo íntimo con el dolor, nuestros intentos de nombrarlo, comprenderlo, agotarlo, esfuerzos incesantes y siempre condenados al fracaso". Y agrega: "Tanto de la poesía como del dolor se dice que son intraducibles; tanto la poesía como el dolor se traducen, todos los días, imperfecta e inagotablemente. Y tanto la poesía como el dolor se transforman en el movimiento de la traducción; solo que quizás, ahí donde el poema se multiplica, el dolor más bien se ablande."No son cualquiera, las cuatro autoras elegidas en la compilación. Emily Dickinson en el siglo XIX, Virginia Woolf, Sylvia Plath y Linda Pastan a todo lo largo del siglo XX, en cada una de ellas emerge no solo un modo de vincularse con la palabra, sino con su propia época, su origen de clase, los condicionantes de género.La imaginamos a Dickinson, entre su jardín, el herbario y la vida interior que crecía y crecía dentro de las cuatro paredes que nunca abandonó; la imaginamos, sobria y recatada, escribir en la intimidad de su habitación: "El Poder no es sino Dolor -/ Que se Encalló - Disciplinado".O la vemos a Plath, en el invierno que en 1963 asoló a Londres como nunca; frío, soledad y poemas arrancados a la aridez del trabajo doméstico (porque no hay caso, por más que se esfuercen en inventarle islotes de creatividad y goce, nada menos chispeante que la monótona continuidad de la limpieza de la casa, las compras, las cuentas, la comida, el desayuno a tiempo, los niños en orden, y otra vez el piso y las ventanas, y la comida y las compras, y la cena y algo por reparar y la ropa que se lava se plancha se ordena, y así, en bucle, hasta arrasar con cualquier agenda, idea o deseo. En medio de esa rutina, días antes de encender la llave de gas que terminaría con su vida, Plath escribió: "La mujer ya es perfecta./Muerto su/ cuerpo lleva la sonrisa de lo cumplido,/la ilusión de un destino griego/ circula por los pliegues de su túnica,/y descalzos sus pies parecen decir:/basta, hasta acá llegamos."Es extraño, en la era de la sonrisa instagrameable, dejarse llevar por las voces de estas autoras. Leer los poemas de Linda Pastan, quizás la menos conocida, mujer nacida en el Bronx que abandonó la escritura para dedicarse a la vida doméstica, para luego retomarla en un gesto de decisión y voluntad que no cuesta imaginar. O Volver a las palabras de Woolf, a la que nacer en cuna privilegiada tampoco eximió del peso que alguna vez le hizo clamar por aquello del "cuarto propio".Leer sobre el dolor en tiempos tan trágicos como obsesionados con la alegría de cotillón: un gesto casi, podría decirse, contracultural.

¿Tienes dolor pélvico? Estas son la causas y posibles complicaciones

Dependiendo el tipo de síntoma que se presente, se puede conocer el nivel de gravedad de un padecimiento

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Muerte, devastación y dolor: 50 fotos de los seis meses de guerra en Gaza

Los fotógrafos de Associated Press han captado lo que seis meses de guerra devastadora han supuesto para Israel y para los palestinos. IMÁGENES SENSIBLES

Qué verdura ayuda a calmar el dolor de huesos y articulaciones

Un estudio científico muestra la efectividad de este alimento para el dolor de rodilla.Por qué ayuda a la artrosis y otros beneficios para la salud.

La verdura que debes tomar en infusión porque evita el dolor menstrual, bucal y de cabeza

Para mantener una vida saludable, una de las grandes opciones es beber infusiones naturales que llevan consigo una gran cantidad de beneficios para el cuerpo y un aporte para un estilo de vida óptimo. Según los ingredientes utilizados, cada bebida tendrá efectos específicos y una de las más elegidas es una de verdura que es ideal para evitar el dolor menstrual, bucal y de cabeza.Las infusiones naturales tienen múltiples beneficios, como desinflamar el organismo, mejorar la digestión, hidratar el cuerpo o desintoxicar. No obstante, dependiendo de los ingredientes que se elijan, los resultados serán distintos y, en este contexto, se recomienda consumir una variedad de ellos para suplir diferentes necesidades.Una de las bebidas que más se están consumiendo en la actualidad es la infusión de alcachofa, que no es tan común dentro de los hábitos alimenticios en Argentina, pero que cada vez tiene más adeptos en todas partes del mundo por la cantidad de beneficios que puede aportar. Esta infusión tiene un potente efecto diurético y, según el Observatorio de Salud y Medicina, es ideal para reducir la retención de líquidos, combatir la hinchazón y la pesadez corporal.La reducción del exceso de líquido en el organismo ayuda a bajar la apariencia de piel naranja en las piernas y en el abdomen.Cómo preparar la infusión de alcachofaPara preparar esta rica bebida, la persona debe contar con unos minutos de su día y pocos ingredientes. Solo hay que cortar la alcachofa fresca en trozos pequeños y hervirlos en agua a fuego lento durante unos 10 o 15 minutos. Una vez que el agua llegó al punto de ebullición, se filtra y se puede consumir de manera caliente o fría. Un detalle no menor es que hay que evitar endulzar esta bebida con azúcar o miel para no aumentar su aporte calórico.Con el consumo de esta rica bebida, la persona puede ver efectos positivos en su organismo como pérdida de peso, una buena digestión o una buena salud cardiovascular. Cabe mencionar que el contenido en ácido ursólico que tiene la alcachofa ayuda a combatir el colesterol y a regular los niveles de esta sustancia en sangre, por lo que esta infusión es ideal para aquellos que buscan llevar una vida saludable. Además, ayuda a mejorar la circulación sanguínea y reduce la inflamación.Como si esto fuera poco, para los que sufren dolores menstruales, bucales, de cabeza y en las articulaciones, la infusión de alcachofa es un gran remedio casero porque su efecto principal es la desinflamación del cuerpo, lo que lleva a reducir las molestias asociadas a este problema.También es un gran aliado cuando la persona se encuentra en proceso de pérdida de peso, porque mantiene la sensación de saciedad y el efecto que logra es reducir los antojos entre las comidas. Y para los que sufren de estreñimiento, esta infusión puede aumentar las frecuencias de las deposiciones.En conclusión, la bebida de alcachofa es una gran aliada en el proceso de una vida saludable. Es solo cuestión de tomarse 15 minutos para prepararla y listo.

El ejercicio que ayuda a aliviar el dolor de espalda y podés hacer apenas te levantás para arrancar mejor el día

El dolor de espalda es un asunto con el que lidian muchas personas en sus vidas. Para aliviar este padecimiento, lo primero que hay que hacer es consultar a un especialista de la salud. Más allá de eso, existen ciertos ejercicios para hacer desde la comodidad del hogar que pueden ayudar a combatirlo. Estiramiento de rodilla al pechoUno de los ejercicios para aliviar el dolor de espalda, o evitar tenerlo, es el estiramiento de rodilla al pecho. ¿Cómo se hace? Consta de estar recostado bocarriba con las rodillas flexionadas y las plantas de los pies apoyadas en el suelo, según explicó el sitio Mayo Clinic. Luego, con las dos manos hay que tirar de una rodilla y presionarla sobre el pecho, contraer los músculos del abdomen y presionar la columna vertebral sobre el suelo. Hay que mantener esa posición durante, al menos, cinco segundos.El estiramiento de rodilla al pechoDespués, hay que volver a la posición inicial y repetir lo mismo, pero con la otra pierna. Por último, se vuelve a hacer el ejercicio, pero esta vez con ambas piernas al mismo tiempo.Se recomienda repetir cada estiramiento entre 2 y 3 veces. Este es un ejercicio que se puede complementar con otros y realizarse en cualquier momento del día. Estiramiento Rodilla Al PechoOtro ejercicio recomendado: la retracción del omóplatoHay también otro ejercicio que sirve para aliviar el dolor de espalda es el de retracción del omóplato, el cual consiste en sentarse en una silla sin apoyabrazos o una banqueta y, mientras se está sentado recto, hay que intentar juntar los omóplatos. Hay que mantener la posición durante cinco segundos y luego relajar. Se puede repetir entre tres y cinco secuencias, dos veces por día.Cuidados de la espaldaComo se mencionó anteriormente, lo primero que hay que hacer al padecer esta dolencia es consultar a un médico. Sin embargo, hay muchas cosas que la persona que lo padece puede hacer en su casa para ayudar a prevenirlo.El sitio MedilinePlus, por su parte, explicó que cuando aparece el dolor, si uno hace actividad física normal, debe suspenderla por unos días dado que esto "ayuda a calmar los síntomas y a reducir cualquier hinchazón (inflamación) en el área del dolor". A su vez, recomiendan poner en la zona afectada un poco de frío: "Use hielo durante las primeras 48 a 72 horas, luego use calor".Otra recomendación es descansar en posición encorvada o posición fetal con una almohada entre las piernas. "Si generalmente duerme boca arriba, coloque una almohada o una toalla enrollada debajo de las rodillas para aliviar la presión", explicaron. Cuando se está con dolor de espalda, además, no hay que levantar objetos pesados.

Cinthia Vigil revela la dura respuesta que recibió del Doctor Fong luego de ser operada: "El dolor está en la mente"

La diseñadora de alta costura contó que el cirujano nunca admitió que tuvo una mala praxis. Además, reveló los duros momentos que vivió cuando se atendió en su clínica y quedó internada.

Javier Milei corre contra el tiempo para aliviar el dolor que causa su "terapia de shock"

Por ahora, la situación de Milei sigue siendo favorable con un índice de aprobación es del 49% y los bonos soberanos del país tienen el mejor desempeño dentro de los mercados emergentes en lo que va del año, después de Ecuador. Leer más

El sentido posteo de Aryna Sabalenka en medio del dolor por la muerte de su expareja

A sus 42 años, Kostantin Koltsov, exjugador de hockey y deportista bielorruso, falleció en los Estados Unidos cuando acompañaba a la tenista Aryna Sabalenka, con quien mantuvo una relación durante un tiempo.Según confirmó LA NACION por fuentes de la Policía de Miami-Dade County, la expareja de Sabalenka murió en el marco de un posible suicidio. "El lunes 18 de marzo de 2024, aproximadamente a las 12:39 de la madrugada, la policía de Bal Harbour y los bomberos fueron enviados al hotel St. Regis Bal Harbour Resort, ubicado en 9703 Collins Avenue, en referencia a un hombre que saltó desde un balcón", explicaron desde los organismos de seguridad del país norteamericano ante el deceso de Koltsov, una personalidad reconocida en Bielorrusia, su país de origen."Estamos de luto. La Federación Bielorrusa de Hockey expresa sus más sinceras condolencias a la familia, amigos y a todos aquellos que conocieron y trabajaron con Konstantin", expresó la Federación Bielorrusa de Hockey, que extendió su pésame a sus seres queridos en un momento tan delicado.El nuevo posteo de Aryna Sabalenka tras el fallecimiento de Kostantin KolstovAnte la irreparable pérdida y, a su vez, compenetrada en el circuito de la WTA donde es la tenista número 2 del ranking mundial, Aryna Sabalenka decidió utilizar su cuenta de Instagram para aclarar algunos sucesos que se divulgaron públicamente y expresó su dolor por la muerte de quien fue su pareja durante un tiempo."Quiero tomarme un momento para agradecer a todos mis fans por su gran amor y apoyo durante este momento difícil. Sus amables palabras significan mucho y las llevo conmigo todos los días. Estoy muy agradecida por todos ustedes", destacó Sabalenka en una storie de Instagram publicada este martes 2 de abril.La nacida en Minsk, Bielorrusia, quien tiene 1.7 millones de seguidores en su cuenta y es una de las deportistas más influyentes de esta red social, compartió el mensaje con una foto de un atardecer de fondo y se tomó un tiempo para reflexionar en medio del exigente circuito.Anteriormente, Sabalenka se expresó por el mismo medio y pidió un manto de reserva ante el asedio periodístico. "La muerte de Konstantin es una tragedia inimaginable y, aunque no estábamos más juntos, mi corazón está roto. Por favor respeten mi privacidad y la de su familia en este momento tan difícil", aclaró.Por otra parte, la exnovia de Kolstov, Yulia Mikhailova, con quien tuvo tres hijos llamados Daniel, Alexander y Stefan, se expresó al respecto y elogió a la tenista. "Es una chica agradable. Quería mucho a Konstantin", aclaró.Al conocerse el parte policial que detalla lo del suicidio, Mikhailova expresó su crudo parecer: "Lo más probable es que estuviera muy borracho. Por desgracia, los jugadores de hockey a veces son culpables de esto. En la habitación donde se alojaba Konstantin encontraron botellas de alcohol vacías. Había un balcón con vistas al océano. Probablemente, Konstantin no estaba mirando lo que hacía", manifestó la mujer que quedó a cargo de la crianza de los hijos en común y también, según su testimonio, de "algunas cuentas impagas" del exjugador de hockey.

Víctor Manuel Villagra, a 42 años del dolor: de hincha fanático de Boca a salvar la vida de milagro en la guerra de Malvinas

25 de enero de 1982. Víctor Manuel Villagra envuelve su cuerpo en una bandera azul y oro y recibe al plantel de Boca en el hall central del aero­puerto in­ternacional de Ezeiza. Con Diego Maradona a la cabe­za, el equipo de Vladislao Cap re­gre­sa de una marató­nica gira por Asia que servirá de prepa­ración para el inicio del Campeonato Na­cional. Villagra está a punto de cumplir 19 años, cursa la carrera de Analista en Sis­temas en la Universidad del Salvador y el 1º de febrero se incorporará al servicio militar obligatorio en el Centro de Instrucción y For­mación para el Infante de Marina (CIFIM) en el Parque Pereira Iraola, para luego hacer la colimba en la base naval Baterías, en Puerto Belgrano, donde formará parte de la Compañía Policía Mi­litar del Batallón de Infantería Coman­do. Entre una cosa y la otra, calcula pasar unos 16 me­ses ale­jado de Buenos Aires, "demasiado para un hin­cha de Boca". En medio de la marea de periodistas, el Mono (apodo que re­cibió en 1981, tras colgarse de un tirante para trepar desde la tribuna de socios Norte a la bandeja me­dia de Casa Amarilla) encuentra la manera de fotografiar­se con sus ídolos: Roberto Mouzo, Hu­go Perotti -campeones del Metro­politano 1981-, Mario Zanabria y Ricardo Gareca, el golea­dor de Boca en el Nacional de ese año. Buscará llegar al 10, aunque solo con­seguirá re­tratarlo a la distancia.2 de abril de 1982. Por orden de la Junta Militar comandada por Leopoldo Fortunato Galtieri, tropas argentinas desem­bar­can en las Is­las Malvinas con el fin de recuperar la sobe­ranía que en 1833 había sido arrebatada por las fuerzas ar­madas de Gran Bretaña. Pocos días después, la primera mi­nistra de Reino Unido, Marga­ret Tatcher, envía una dota­ción de mili­tares ingleses con la misión de repeler la "inva­sión" argentina y defender el territorio "británico". El conflicto es inevitable. Víctor Villagra, de Caballito, 19 años, hincha fa­nático de Boca y estudiante de Analista de Sistemas, es uno de los 23.428 soldados na­cio­nales que participan de la guerra del Atlántico Sur. En su caso, desde la primera línea de bata­lla. El viernes 16 de abril parte en vuelo militar desde la aero­estación civil Co­mandante Espora de Bahía Blanca y, tras pa­sar la no­che en el Batallón de Infantaería Nº 5 de Río Grande, Tierra del Fuego, el sábado 17 por la mañana ocupará posi­ción en la Pe­nínsula de Cam­ber, frente a Puerto Argenti­no, en el centro-este de la isla So­ledad. Allí combatirá duran­te 58 días. Pasará frío, hambre, miedo. Se encomendará a Dios y re­zará por Boca, su familia y sus com­pañeros. El 13 de junio por la noche, Víctor quedará atrapado en la línea de fuego durante una operación anfibia con marines británicos. Una ráfaga de dis­paros con ametralladoras de 12,7 mm pasará muy cerca de su oreja derecha. Villagra resulta ileso de milagro. "Gra­cias, mu­cha­chos", pensará el Mono, aferrado a las fotos con los juga­dores de Boca, que lo acompañan durante la guerra.Faltan horas para el 2 de abril de 2024. A sus 61 años, Víctor Manuel Villagra re­cibe a LA NACION en la plata baja de la Bombonera. Detrás de él, un mural de Malvinas mantiene vivo el recuerdo de los héroes. Viste pantalón camuflado; zapatillas de lonas blan­cas, medias infantiles con dibujos del personaje Tweety; re­mera gris y cha­leco negro con inscripciones de las islas. Bajo el brazo derecho, la emblemática musculosa de Flamengo de Brasil que lo hizo conocido entre los hinchas, una bandera de los veteranos de guerra de Boca y, dentro de un sobre de plás­tico, el tesoro más preciado: las fotos con los ju­gadores. "El Diego, Roberto, el Mono (Perotti), Marito y el Tigre Gareca combatieron conmigo en Malvinas", ase­gura Villagra, autor del libro "Camber: misión cum­plida, so­lo replegado, nunca rendido", editado en 2020, y socio hono­rario de Boca Juniors desde el 3 de abril de 2022. Su vida, dirá, "cam­bió para bien" tras su paso por las islas."En ese tiempo era muy difícil sacarse una foto con los jugadores de Boca. No había celulares, cámaras digitales, nada. Era toda una odisea. Pero yo quería llevarme algo de Boca al servicio militar, porque iba a ser mucho el tiempo fuera de casa, y entonces me tomé el colectivo 86 hasta Ezeiza y esperé a los jugadores en un costadito con una cámara de fotos Kodak y una bandera de Boca cosida por mi madrina. En esa época, las casas de fotografía demoraban alrededor de una semana en revelar un rollo, pero convencí al muchacho del laboratorio y me las tuvo listas en menos de 72 horas. La noche del enfrentamiento con los ingleses, en que casi pierdo la vida, llevaba las fotos con los jugadores en el bolsillo del pantalón", relata con emoción.-Pasaste de defender a Boca en la tribuna a defender la patria en una guerra. ¿Cómo fue ese cambio?-Durísimo. Porque al momento de iniciar la colimba nadie sabía que combatiríamos en Malvinas. Yo había hecho dos meses de instrucción de infante de Marina en el CIFIM y a finales de marzo me incorporé a la base naval de Puerto Belgrano y, dentro de Baterías, al BICO: Batallón de Infantería Comando. Tres días después se recuperan las islas y el 11 de abril, un domingo de Pascuas, nos informan que la Compañía Policía Militar a la que yo pertenecía había sido designada para combatir en Malvinas con ametralladoras antiaéreas de 12,7 mm. Las 12,7 eran ametralladoras pesadas, de más de 100 kilos, que se manejaban entre cuatro soldados. El suboficial Humberto Enriquez reunió a todos los infantes de Baterías y nos dijo: "Señores, hemos sido designados para combatir en las Islas Malvinas. Es muy probable que muchos de ustedes no vuelvan. Aquel soldado que no se encuentre en condiciones físicas o psíquicas de afrontar esta misión, preferible que lo diga acá y no en el campo de batalla. Mañana, después de la formación, espero sus respuestas".-¿Y qué pensaste?-No podía dormir. Me caminaban los ratones, los murciélagos, las cucarachas, todo. Las 12,7 eran ametralladoras nuevas. Entonces, daba lo mismo tener seis meses de colimba, un año o nada. Nos iban a enseñar a todos por igual. 'Yo quiero aprender', dije. Y respondí que sí.-¿Con 19 años comprendías lo que significaba la guerra?-No, para nada. De hecho, yo dije que quería formar parte de la compañía; no formar parte de la guerra. Si bien sabíamos que íbamos a Malvinas, no estaba definido que fuera a desatarse la guerra. En 1978 parecía que íbamos a la guerra contra Chile, por el conflicto del Canal de Beagle, y a último momento apareció el cardenal Samoré, que era enviado de Juan Pablo II, y tras un proceso de mediación se firmó un trato de paz. Acá nadie sabía qué podía ocurrir. Se decía que Inglaterra se estaba pertrechando para movilizar sus tropas, pero no existía aún el conflicto bélico. El 1º de mayo cayeron las primeras bombas en las islas y ahí nos dimos cuenta de que no habíamos ido de excursión.La entrevista con Villagra se interrumpe varias veces. Será él mismo quien detenga la charla. "Señora, ¿me puedo sacar una foto con usted?, consulta. La mujer posa en la Bombonera junto al recuerdo de los héroes. Es hermana de un excombatiente, pero Villagra no lo sabe; lo intuye. Le consultará el apellido y le entregará calcomanías, imanes y otros presentes con las leyendas "Las Malvinas son argentinas" y "Prohibido olvidar". LA NACION también recibe unos presentes. "Esto es lo que traje de la guerra", explica Villagra: a modo de acróstico, "compañerismo", "solidaridad", "gloria", "valor, "sentimiento", "esperanza", "hermandad" y "patriotismo" constituyen la palabra "Malvinas"."¡Vení, Cavani, tomá!", llama Villagra a un pequeño hincha de Boca que sube y baja las escaleras con la camiseta 10 del goleador uruguayo. El Mono repite el ritual: "Cuando doy charlas en los colegios o veo a un nenito por la calle, siempre les regalo algo vinculado con Malvinas; es una manera de hacerlos parte de la historia". Villagra extiende el brazo para saludar a la familia. "Gracias, gracias", repite el papá. Arrodillado frente a él, el hombre basará su mano.-¿Qué sentías al llevar las fotos de los jugadores en el bolsillo? ¿Las mirabas durante los combates?-Yo sentía que estaban ahí conmigo, que me cuidaban. A veces las sacaba, las miraba un rato, se las enseñaba a mis compañeros. Yo me había llevado las fotos con los jugadores de Boca, un librito para rezar junto a un rosario y muy pocas cosas más. No me llevé fotos de mis familiares, ni de mi papá ni de mi mamá. Me llevé fotos de los jugadores de Boca. Esa era mi protección. Esa fue mi protección.-La información que recibían del continente era muy escasa. ¿Llegaste a saber cómo le iba a Boca?-Al combatir en la Península Camber, frente a Puerto Argentino, cada tanto nos enterábamos de alguna que otra noticia. Además, cerca de mi posición alcanzaba a sintonizarse la radio Carve de Uruguay, donde pasaban información de Argentina. Era la primera vez en mi vida que pasaba tanto tiempo desconectado de Boca. Hasta que un día llegó una revista de El Gráfico que tenía en la tapa a (Hugo) Gatti, (Miguel Brindisi) y Maradona embarrados, un especial del Boca campeón del Metropolitano 81. Oro en polvo. Nunca supe de dónde salió. Si la había donado alguien o la había enviado el Ejército. Era una ejemplar viejo, que yo ya tenía, pero precisaba estar en contacto con Boca. Las fotos, esa revista y las cartitas de los alumnos de los colegios fueron de gran ayuda para sobrellevar la situación. El 14 de junio llegó la orden de replegar y yo había entrado en combate la noche anterior, por lo que no pude traerme la revista ni las cartitas. Quedaron allá.Durante la guerra, en la Argentina la pelota siguió rodando. El día del desembarco en las islas comenzó por la noche la novena fecha del Campeonato Nacional, con el triunfo 1 a 0 de Central Norte de Salta frente a Mariano Mo­reno de Junín. Aquel torneo, que obtendría el Ferro de Carlos Timo­teo Griguol, pasaría a llamarse "Malvinas Argentinas" y, se­manas después, "Soberanía Argentina en las Islas Malvinas". El domingo 4 de abril, Boca empató 3 a 3 con Huracán en Parque Patricios con goles de Gareca, Perotti y Marcelo Trob­biani, mientras que el do­mingo 25 recibió a River en un pálido empate en la Bombonera. La nota color del 0 a 0 la dio el Loco Gatti, que plantado de rodillas y con los brazos en forma de cruz, rechazó con el pecho un remate de Jorge García. "¿Por qué hubo tan flojo ni­vel futbolístico? No sé, hay mucho nerviosismo. Tal vez sea por la situación ge­neral del país", dijo el arquero, el inventor de "la de Dios". Ese mismo día, un grupo de tareas británico reconquistó las islas Georgias del Sur en la llamada "Opera­ción Paraquet".Al momento de la guerra, Villagra ya era un viejo conocido de la barra de Boca. Su primera vez en la Bombonera fue cuando tenía 11 años. Observó el partido desde aquellos viejos palcos que parecían jaulas. Su mamá era hincha de River y su papá, de San Lorenzo, por lo que era su madrina Elsa, que vivía al lado del Hospital Argerich, la encargada de llevarlo a la cancha. A fines de los 70, Villagra comenzó a ir solo a la tribuna de La Doce. Ayudaba a enrollar las banderas e inventaba o modificaba algún cantito de la hinchada para alentar a los jugadores. Por ejemplo, el mítico "olé, olé, olé; el Loco Gatti y balletâ?¦". Dueño de una voz "estruendosa", vivía el partido de espalda y observa los goles en Fútbol de Primera.1982 también marcará el inicio de una nueva etapa en Boca. Sin Diego Maradona, transferido al Barcelona de España, Roberto Mouzo recupera la cinta de capitán de un equipo en reconstrucción. Lleva 333 partidos con la camiseta azul y oro y pronto superará a Silvio Marzolini como el futbolista con más presencias en la historia del club. Con 30 año es, además, uno de los jugadores más veteranos del plantel, detrás de Gatti, Jorge Benítez, Zanabria y Brindisi. Sabía perfectamente lo que Argentina se jugaba en las islas. "Se vivían momentos muy espe­ciales, el país estaba paralizado por la guerra y las noticias que llegaban desde Malvinas decían que nuestras tropas estaban ganando. Cuando uno entraba a la cancha se abstraía de to­do, pero volvía a su casa y lo primero que hacía era encen­der la radio o el televisor para saber cómo estaban las cosas", relata el exzaguero en diálogo con LA NACIÓN. A lo largo de los años, Mouzo recibió muestras de cariño de todo tipo. Desde que la hinchada xeneize grite un gol de él contra Boca con la camiseta de Estudiantes de Río IV hasta la estatua inaugurada en 2023 en el Paseo de los Ídolos del anillo inferior de la Bombonera. Sin embargo, la historia de Villagra lo moviliza hasta las lágrimas. "Esto me toca el corazón, ¿cómo no me va a emocionar? Me genera orgullo inmenso, un honor muy grande. Que un soldado de Malvinas se haya aferrado a una foto con nosotros, que éramos simples jugadores de un club, habla de lo que puede generar el fútbol y el sentimiento que tiene el hincha de Boca", agrega.Perotti es un joven de 23 años que a los 18 es campeón de la Copa Libertadores y a los 22, del Metropolitano 81 con Diego. "El jugador muchas veces vive inmerso en una burbuja y no toma relevancia de las cosas que suceden alrededor. En 1982 yo tenía la cabeza en otra cosa, tengo recuerdos vagos como el famoso discurso de Galtieri en el que inventó luchas con los ingleses [NdeR: "Si quieren venir que vengan, les presentaremos batalla"]. Pero que Víctor haya ido a Malvinas con una foto conmigo, y que to­davía la conserve, es de las demostraciones de cariño más im­portantes que recibí en el fútbol", confiesa el Mono, quien dejaría las canchas a los 25 años producto de una lesión."Boca, mi buen amigo; esta campaña yo no puedo estar con­tigo; estoy en Malvinas, qué voy a hacer, porque a la Patria yo tengo que defender; Boca, no me extrañes mucho, pronto voy a regresar; voy a ir para tu hinchada, porque te quiero alen­tar". En su trinchera de la Península de Camber, el Mono apoya un pie sobre el trípode de su ame­tralladora 12,7 y se traslada imaginariamente al paraavalan­chas de la Bombonera. Es su manera de vivir la guerra. Canta, salta, arenga a la tropa. Van varias semanas sin poder ir a la cancha, sin saber nada sobre Boca. ¿Cómo andará el equipo? ¿Quién ganó el superclásico? ¿Se jugó? ¿Quién heredó la 10 de Maradona? ¿Estará haciendo goles Gareca?El Tigre es actualmente el DT de la selección de chile. Tras un paso a préstamo por Sarmiento, Gareca volvió a Boca para el Nacional 81 y dejó al club en 1984, con 53 goles en 101 partidos. Cuatro de esos goles fueron vs. River; dos en una goleada 5 a 1 en el Monumental disputado el 7 de marzo de 1982, 26 días antes del desembarco en Malvinas. A fines del 84 entró en conflicto con Boca por la renovación de su contrato y pasó a las filas del Millonario junto a Oscar Ruggeri, también formado en las Inferiores del club. Aun así, el Tigre guarda buenos re­cuerdos de su paso por el Xeneize. Y ante la consulta de LA NACION, no duda en saludar a Villagra desde Santiago, tras la gira de La Roja por Europa: "Ser parte de algo tan ínfimo como una foto con el resto de mis compañeros, en la situación en la que estabas, simplemente me llena de orgullo. Pero sobre todo me llena de orgullo lo de ustedes: en las condiciones en que estaban, todo lo que hicieron por esta Patria. Son héroes, sin lugar a dudas".Ricardo Gareca le agradece a Víctor "Mono" Villagra, ex combatiente de MalvinasLas fotos de Víctor lograron vencer al tiempo. Aunque realizó varias copas, las originales, que hoy conservan sus hijos Facundo y Rodrigo, lucen en mejor estado. Formaron parte de su uniforme hasta el final de la guerra. Tras la rendición, Villagra estuvo prisionero en Puerto Argentino y luego recorrió nueve kilómetros a pie hasta la zona del aeropuerto, donde permaneció cautivo hasta el 20 de junio. "A medida que se iban yendo los soldados, en las posiciones encontrabas de todo: cámaras de fotos, pilas, máquinas de afeitar, latas de durazno, pistolas, balas, pero no podíamos llevarnos nada. Salvo la ropa, teníamos que entregar todo", relata. Aun así, Villagra logró conservar algunos elementos: las fotos, una cortapluma, una cámara pocket y un rollo de fotos. "Escondí el rollo entre los guantes y les hice creer a los ingleses que la cámara estaba vacía", revela. En medio de la requisa, el soldado británico encontró las fotos con los jugadores de Boca en el bolsillo del pantalón; las observó y dejó que las trajera de vuelta. "El inglés no tenía ni idea de quiénes eran los de las fotos. Diego era conocido en Argentina, pero aún no era famoso afuera", infiere.-Tenés una visión particular sobre la Guerra de Malvinas.-La gloriosa gesta de Malvinas marcó un antes y un después para la nación argentina. En 1984 se iban a cumplir 150 años de la usurpación inglesa en 1833 y Argentina iba a perder el derecho a reclamar su soberanía. Quizás ir a un enfrentamiento bélico no era una decisión conveniente, pero tampoco se sabía si iba a existir ese enfrentamiento bélico. Era decir: "Se está por terminar el partido, nos merecemos aunque sea un penal". Y tuvimos ese penal.-No creés, entonces, que fue una guerra absurda.-No fue una guerra absurda desde el momento en que hay 632 héroes que dejaron la vida en las islas. Por respeto a ellos y a sus familiares es que no podemos decir que se trató de una guerra inútil. Nosotros fuimos a defender nuestra patria.-En términos futbolísticos, ¿no puede hablarse de potencial entre un equipo y otro?-Te respondo con una anécdota. El 20 de junio estaba desarmando un polvorín en Puerto Argentino, mientras estaba prisionero. En un momento pido agua y el soldado que nos custodiaba me la niega. "No, no, stop", me dice, y con la punta del fusil me indica que me corra. Saca del bolsillo un tubito con cloro y lo vuelca sobre el agua. La potabilizó y luego me invitó a tomar. Yo pensaba: 'las veces que hemos tomado orina congelada y este tipo se preocupa por nuestra aguaâ?¦". La diferencia era notoria. Yo hablaba poco inglés, pero otro de los muchachos argentinos manejaba el idioma a la perfección. Cuando entramos en confianza, el soldado inglés nos consultó cuánto dinero cobrábamos nosotros por haber luchado contra ellos. "¿Nosotros? Nada -le respondimos-. Lo nuestro es un servicio militar obligatorio". El soldado se llevó el dedo a la cabeza y nos hizo el gesto de que estábamos locos. "Money, money", nos decía, llevándose la mano a su bolsillo. A él le daba lo mismo combatir en Malvinas, en Afganistán, en Arabia, España o Brasil. Le decían: "al que tiene puesta tal camiseta hay que tirarle" y él le tiraba. Era su trabajo. Si él cobraba 100 dólares por día y nosotros le decíamos que cobrábamos 140, quizás se sacaba el uniforme y combatía para Argentina contra su propio país, como un jugador de fútbol que pasa de un equipo a otro. Lo nuestro era gratis. Era la patria. San Martín, Belgrano, el Sargento Cabral. ¿Qué cobraba esa gente? Nada.Finalizada la guerra, el Mono Villagra retornará a Bahía Blanca a completar el servicio militar. La baja la obtendrá en marzo de 1983, a poco de recuperarse la democracia. En ese lapso, Víctor seguirá yendo a ver a Boca, muchas veces uniformado, y otras tantas con su inconfundible musculosa de Flamengo. Salía de Bahía el sábado a las 10 de la noche y llegaba a Constitución el domingo a las 6 de la mañana. La vuelta era inmediatamente después de los partidos, ya que el lunes debía presentarse a la formación. El atuendo de club carioca también perteneció a un veterano de Malvinas. Marcelo Montero, sobreviviente del Crucero ARA General Belgrano. En 1985, Montero y Villagra fundaron, junto a otros héroes, la Cooperativa de Vivienda y Consumo Excombatientes de Malvinas Limitada". Montero era hincha de River, pero se entrenaba en un gimnasio con la ropa de Flamengo. Villagra era amante de las torcidas del fútbol brasileño y, tras varios intentos, logró que Montero la regalara la musculosa. "Me acompañó en la tribuna durante más de 20 años. La traía a la cancha y Boca ganaba. No la traía y Boca perdía, y después quedó. En 2023 le dije: "Lo último que te pido es la final de la Libertadores. Después, te prometo que te pongo en un cuadrito y no te jodo más, musculosa". Luego Boca cayó en el tiempo extra.Nuestros héroes de Malvinas y su merecido reconocimiento en una Bombonera repleta. ð??¦ð??·ð???ð???ð??? pic.twitter.com/NXKdi9iEcx— Boca Juniors (@BocaJrsOficial) March 31, 2024Víctor lleva 39 años como empelado municipal de la Ciudad de Buenos Aires y coordina el programa de salud para excombatientes de Malvinas con sede en el Hospital de Oncología María Curie, en Parque Centenario. Otros soldados no tuvieron esa suerte. "Los excombatientes éramos vistos como parias, no conseguíamos trabajo por ningún lado. No había centros de veteranos de guerra, no dejaban que nos juntáramos. Se nos negaba el trabajo, la asistencia social. Hubo gente que se mató por sentirse abandonada -lamenta-. Gracias a Dios, esa situación pudo revertirse en un 80 o 90%".El último sábado, Villagra participó de un homenaje que realizó Boca en la previa del partido con San Lorenzo. Allí también estuvieron presentes sus compañeros Carlos Albornoz, Raúl Cost, Ricardo Díaz, Jorge Basualdo, Rubén Sandoval y Juan Carlos Rodríguez, entre otros, en representación de los más de 140 socios honorarios de Boca que combatieron en las islas. El club, por su parte, publicó un video conmemorativo en sus redes con la participación de otros tres veteranos (Jorge Cóccaro, Jorge Luis Rodríguez y Alberto Ga­lán) en un nuevo aniversario de la Guerra de Malvinas.Para el Mono fue el partido de su vida. Y pudo compartirlo con sus ídolos.

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Nuevo ciclo en el Gobierno: química entre los preferidos de Milei y la receta para amortiguar el dolor en la recesión

Patricia Bullrich se lo propuso y Javier Milei quedó encantado con la idea. Uno de los personajes escondidos, pero importantes, de la historia es Alejandra Caballero, una abogada especializada en temas comerciales que trabaja en el Ministerio de Seguridad y tiene la tarea de buscar mecanismos para construir cárceles sin poner dinero en un gobierno en el que no hay plata.La idea de Bullrich tiene varios niveles, pero en su corazón es muy ambiciosa. Le pidió a su equipo que busque interesados en quedarse con los terrenos más caros en los que están ubicadas algunas prisiones federales.El plan no solo es vender, sino recibir algo a cambio. Bullrich quiere ceder inmuebles a empresas que, en retribución, edifiquen más cárceles en lotes menos valiosos desde el punto de vista inmobiliario. Ya hay casos paradigmáticos, como Esquel, Resistencia y Río Gallegos.Es el principio de la privatización de recursos ociosos o subutilizados. La ministra de Seguridad entiende a Milei como casi nadie. De hecho, ya le pidió a la AABE, el organismo que administra los bienes del Estado, que le pase una lista con los inmuebles que pertenecen a las fuerzas de seguridad. Cada una tiene que identificar cinco terrenos que tengan valor comercial, pero no estén en uso.Se armará una cartera y se pondrán a la venta. Una parte de lo recaudado irá para el Tesoro, y el resto, a la dependencia a la que pertenecen hoy. El Servicio Penitenciario tiene varios inmuebles de los que podría desprenderse.Si aparece la posibilidad, se armará un esquema en el marco del sistema de concesiones del Estado con el objetivo de sumar cárceles sin que el Gobierno ponga plata, al menos hasta que termine el proyecto. Se están haciendo pruebas piloto.Bullrich prepara en su galera un conejo que dará un golpe de efecto. Puso a evaluar la posibilidad de construir una megacárcel que podría convertirse en la más grande del país.Las cárceles son el nexo entre los dos ministros preferidos de Milei. Luis Caputo, que no le da plata a casi nadie y todos los días acumula órdenes de pago sobre su escritorio, le dio el visto bueno a Bullrich para terminar los complejos penitenciarios de Santa Fe y de Mercedes, así como la ampliación del de Marcos Paz.Ambos son el punto de encuentro, también, de las dos demandas más importantes de la sociedad: seguridad e inflación. Son, también, las dos áreas que más mira Milei.Eduardo Endeiza es el director general de AySA, la empresa de agua y cloacas de la ciudad de Buenos Aires y 26 partidos del conurbano. No saca agua de las piedras, pero sí dinero de los recitales.En marzo pasado, la empresa se lanzó a una aventura musical inédita: les cobró a los organizadores del Lollapalooza casi $19 millones por la provisión de agua potable en el festival que se hizo en el Hipódromo de San Isidro.Le ofrecieron centenares de entradas para ver a Blink 182, The Offspring, Limp Bizkit, Phoenix, Miranda y el resto de las bandas que formaron parte del show. También stands para la empresa, pero rechazó todo. A su casi desconocido gestor le parecía ridículo recibir algo distinto a dinero cuando su mayor objetivo es dejar de pedirle plata al Estado.Antes, AySA canjeaba el servicio por publicidad para concientizar acerca del uso del agua. Pero los tiempos cambiaron. La empresa que hasta diciembre pasado manejaba Malena Galmarini tiene que llegar al déficit cero en octubre. Endeiza recibirá cada vez menos dinero, por lo que los ingresos adicionales le vienen bien.Habrá más casos similares en el año y un giro que sorprenderá a los clientes de AySA. Pondrá a todo el departamento comercial a pensar cómo aumenta la facturación. Es el plan acordado con Mauricio González Botto, secretario de Empresas y Sociedades del Estado. Su modelo es la empresa de agua de San Pablo (Brasil), Sabesp.AySA también recortará gastos sensibles. La Jefatura de Gabinete debe decidir si mantiene o deja de pagar la logística de provisión de agua potable en las islas del Delta, una decisión de Malena Galmarini durante la pandemia. La gestión de Milei huele que es el producto de una generosidad nacida en la ambición política de la mujer de Sergio Massa.A su manera, el presidente del Banco Central, Santiago Bausili, también está colaborando con la causa. Esquivó el costo argentino para hacer billetes a través de Casa de Moneda y los mandó a traer directamente desde China. Son más baratos.La política del ajuste es un invitado visible en las reuniones de Javier Milei. Viernes por la tarde de hace dos semanas, en Casa de Gobierno. El Presidente recibe por primera vez al G6, una de las dosis más concentradas de representación empresaria en la Argentina. No les dio ni café. Solo agua.La carestía les cayó bien a los hombres de negocios, que ven en la contracara de la austeridad el germen de la inflación que les dificulta el trabajo para planificar un futuro estable.Los factores económicos asumen que la pelea contra los precios profundizará la recesión. Quieren llevarse algo mientras sufren por la caída de la actividad. Se lo plantearon cara a cara a Milei.Daniel Funes de Rioja, presidente de la Unión Industrial Argentina (UIA), le sugirió eliminar las restricciones para que la banca privada les dé crédito a las empresas, de manera que la transición hacia la estabilidad duela menos. Con matices, retoma una idea novedosa de Caputo: quiere que los bancos trabajen de bancos.Es rupturista porque, hasta ahora, los bancos vivían de financiar el rojo del Estado en un negocio tan aburrido como redituable. Con la promesa de que no habrá déficit y la bola de Leliq desgranándose en la licuadora, los bancos tienen que buscar un nuevo horizonte.Daniel Tillard es un cordobés "bueno" en el gobierno de Milei, que ya echó a Osvaldo Giordano, extitular de la Anses. Tillard está al frente del Banco Nación, que puso $600.000 millones en créditos en marzo para pequeñas y medianas empresas, individuos y comercio exterior. Es la impronta que le quiere dar junto a su vicepresidente, Darío Wasserman.Tillard, que viene de manejar el Banco de Córdoba y tiene estrecha relación con el ministro del Interior, Guillermo Francos, dice que en 2023 el Banco Nación ganó plata, pero redujo los créditos a familias y empresas a un mínimo histórico. Eso se debió, según su diagnóstico, a que estaba dedicado a comprar Leliq y deuda del Tesoro. El nuevo escenario lo obliga a reconvertirse en la línea que quieren los industriales.Algo similar ocurre con el acceso al dólar. Desde el punto de vista empresario, es mejor atravesar el invierno económico con divisas. En cuotas, se está normalizando el acceso, algo en lo que trabajan, en conjunto, el secretario de Comercio, Pablo Lavigne -el sucesor de Guillermo Moreno, Paula Español y Roberto Feletti, entre otros, tiene tareas completamente distintas-, y el vicepresidente segundo del Banco Central, Alejandro Lew.El Gobierno está entrando en una nueva etapa que requerirá de decisiones diarias mucho más quirúrgicas en comparación con las que mostró hasta ahora.De a poco, está ganando relevancia en el plan económico el ajuste real del gasto y la generación de recursos (los terrenos de Seguridad, la venta de servicios de AySA) en detrimento de la licuadora que le dio múltiples alegrías en materia de consolidación fiscal. Se está pasando gradualmente a un modelo que garantice un ajuste sustentable y duradero.Los jubilados son los primeros testigos del cambio. Fueron perjudicados en la gestión de Alberto Fernández y de Cristina Kirchner. Esa tendencia continuó, acelerada, en los primeros meses de Milei en el poder. No podrán reclamarle a nadie por esos años perdidos, pero al menos le pondrán un freno a partir del mes próximo a la caída libre en la que venían sus ingresos.La nueva receta está incluso más en línea con el reclamo del Fondo Monetario Internacional (FMI). Hace poco más de un mes, en su paso por la Argentina, la número dos del organismo, Gita Gopinath, había dicho públicamente que era necesario preservar el valor real de la asistencia social y de las jubilaciones. Es decir, ponerle un freno a la licuadora.Rodrigo Valdés, director del Departamento del Hemisferio Occidental del organismo, fue un paso más lejos. A mediados de la semana pasada habló de continuar mejorando la calidad del orden fiscal. Y enfatizó: la calidad, y no la cantidad.No hay un solo eslabón del equipo económico que esté dispuesto a sacrificar el objetivo de equilibrar las cuentas públicas este año, pese a que eso implique una profundización del estancamiento, el aumento de la pobreza y la pérdida del poder adquisitivo de casi todos quienes ganan en pesos.El déficit cero es el principal objetivo. Hay dos más: que la inflación caiga como un piano y levantar las restricciones que pesan sobre el acceso al dólar.En los últimos encuentros que tuvo Caputo con empresarios, sobrevoló tácitamente un número deseado. Nadie lo dirá de manera expresa, pero Economía podría celebrar efusivamente cualquier décima de inflación que esté por debajo del 10% y represente el regreso a niveles de un dígito en un mes estacionalmente complejo como marzo. En cualquier caso, se espera una cifra que muestre desaceleración.Será una creación moldeada por las reglas de la libertad, pero también por el pragmatismo del ministro. Un miembro de su equipo, en clave misteriosa, reconocía esta semana que incluso las decisiones que aparentemente van en contra del corazón del plan (déficit cero) están contempladas en el objetivo mayor.Es el pliegue en el que Caputo imprime su impronta fuera de cualquier dogmatismo austríaco. Ejemplos: le hizo llegar a YPF el mensaje para moderar las subas de los combustibles, se pelea por el precio del café y hasta diluye el ritmo de ajuste en las tarifas de los servicios públicos, cosas que repercutirán en el índice de inflación. En el ángulo que forman las antítesis de las escuelas económicas, el ministro elige en ocasiones su propia bisectriz.Milei hizo una parte de lo que tenía decidido poner en práctica. Ahora, busca que los agentes económicos le crean y adecúen sus decisiones a la nueva realidad.Es la diferencia entre tener un resultado fiscal equilibrado, bajar paulatinamente la inflación y mejorar el acceso al dólar en los primeros tres meses de gobierno y convencer a todos los factores de poder de que esos tres elementos convivirán entrelazados por mucho tiempo en el país.

Cuáles son las vitaminas que podrían ayudan a prevenir el dolor de rodillas

Las molestias en esta parte del cuerpo suelen aparecer por la edad o como producto de lesiones.

Marlon Brando, el hombre que supo volver al dolor de su infancia para componer los más grandiosos personajes

Como sucede con Diego Maradona, el anecdotario de Marlon Brando parece infinito y, un poco como el barón de Munchausen, él también protagonizó historias que oscilan entre lo onírico y lo absurdo, en las que se borran los límites entre lo improbable y lo imposible. Su historia oficial, esa que lo señala como un hombre obsesionado por las bromas pesadas y los rigurosos métodos de actuación, conforma apenas la cáscara de una figura apasionante. "Impriman la leyenda" decía el periodista de Un tiro en la noche (1962), y justamente de eso se tratan estas líneas, a pocos días de celebrar los 100 años del nacimiento de Marlon Brando.Primeros añosSu infancia no fue fácil. Nacido el 3 de abril de 1924, hijo de un padre y una madre con problemas de alcoholismo, desde una edad muy temprana Marlon pasaba demasiado tiempo solo. Su padre lo golpeaba y su mamá, Dorothy, en más de una oportunidad no podía ni mantenerse en pie, a consecuencia de su adicción. El pequeño Marlon sentía que ella prefería emborracharse en algún bar a pasar el tiempo cuidándolo, y a pesar de convivir con esa sensación de profunda angustia, "Dodie" siempre fue una enorme figura para él.La vida escolar de Marlon estuvo lejos de ser un lecho de rosas, y los problemas de conducta eran moneda habitual. Amante de las motos y las peleas, Brando no pasaba desapercibido y llegó a ser expulsado de un colegio cuando recorrió los pasillos de ese lugar subido en su motocicleta. Dicho paseo le valió la expulsión del instituto y, decidido a encauzarlo, su padre lo anotó en un centro de educación militar. Peor idea. Brando una y otra vez estaba en el ojo de todos los conflictos. Una noche, se le ocurrió trepar a una torre y robar una campana, para luego arrastrarla casi 200 metros e incendiarla. Con la intención de cubrir sus huellas, el remate de la anécdota fue que él mismo encabezó un comité de investigación para encontrar al responsable de la quema de la campana, y aunque su astucia le permitió salir indemne de esa situación, sus constantes problemas de conducta le valieron la expulsión de esa academia. Así, en 1943 se mudó a Nueva York.Mientras soñaba con una vida dedicada a la actuación, Brando dormía en la calle y antes de mudarse a la casa de su prima probó suerte en trabajos muy dispares. Así fue como se dedicó a cavar zanjas. También fue ascensorista, mozo, cocinero y hasta se quiso enrolar en el ejército para combatir en la Segunda guerra mundial (fue rechazado, debido a una lesión en la rodilla). En todos esos lugares, Brando se presentaba bajo el apodo de Bud, en un intento por diferenciarse de su padre, que tenía su mismo nombre. Aun en sus últimos años, Marlon guardó siempre un fuerte rencor hacia esa figura paterna, y cuando su papá falleció, él lo recordó del siguiente modo en su autobiografía, Canciones que me enseñó mi madre: "Después de su muerte, solía pensar que me gustaría volver a verlo aunque sea durante ocho segundos, para romperle la mandíbula".Enfrascado en el métodoEn la última mitad de 1940, Brando tuvo la posibilidad de actuar de forma esporádica en unas pocas obras de teatro, aunque su nombre aun no sonaba con fuerza. Los conflictos y hasta la expulsión en el armado de varias puestas teatrales, subrayaban el carácter de alguien que chocaba siempre contra las figuras de autoridad. Cuando hizo su debut oficial en 1944, en la obra I Remember Mama, el actor no podía evitar fascinarse ante la verborragia de su agente, Paul "Swifty" Lazar, que llegó a conseguirle un aumento de 10 dólares en su paga semanal. A Brando le gustaban esas negociaciones y la rapidez de las lenguas capaces de conseguir aquello que querían, él respetaba eso. "Si no hubiera tenido la buena suerte de ser actor, no sé qué habría sido de mí. Seguramente hubiera sido un estafador, porque me gusta eso de mentir y convencer a la gente", aseguró en una oportunidad.Cuando la obra teatral Un tranvía llamado deseo se puso en marcha, Brando forzó un casting de privilegio. En la casa de Tennessee Williams, dramaturgo creador de esa pieza, hubo un problema de electricidad, y Marlon pasó por allí y se ofreció a cambiar los fusibles. Mientras realizaba el trabajo, lo convenció a Tennessee de hacer una breve lectura para el papel de Stanley Kowalski. Pocos minutos después, Williams aseguraba que esa había sido "la mejor lectura que había presenciado en su vida".Como es sabido, la aclamada versión teatral de Un tranvía llamado deseo y su posterior adaptación cinematográfica estrenada en 1951, hicieron de Brando la punta de lanza de un recambio generacional en Hollywood. Largometrajes posteriores como Viva Zapata!, Salvaje y especialmente Nido de ratas, lo consolidaron como el nombre más importante de su generación. Lejos de convivir con la vieja escuela, Marlon cuestionaba de forma incendiaria a monstruos sagrados de la industria, y de esa forma llegó a asegurar que no le gustaba para nada el estilo de Humprey Bogart, o que en todas sus películas, "Gable siempre hacía Gable". En la vereda opuesta, James Cagney o Paul Muni eran de los pocos intérpretes a los que Brando reverenciaba, por su forma orgánica de comprender la actuación. Y es que Marlon estaba encerrado en ese método interpretativo que lo llevaba a ser uno con sus personajes, y a comprender que esos roles de ficción que le tocaba interpretar, los debía llevar en la piel aún cuando la cámara estaba apagada.Su obsesión con su manera de comprender la actuación, esa intensidad ingobernable que exasperaba a los intérpretes tradicionales, le valió no pocas rivalidades. Pero para Brando no había nada sagrado, y era capaz de provocar incluso al propio Frank Sinatra, con quien compartió el film Guys and Dolls. Peyorativamente, Frank apodó a su compañero "murmullos", y le dijo que eso del método "era pura basura". Brando, que ya en esa época sabía que la venganza era un plato que sabía mejor frío, no lo enfrentó abiertamente sino que, a propósito, estropeó innumerables veces una escena en la que Sinatra debía comer una porción de torta. "Estos malditos actores de Nueva York, ¿¡Cuántas porciones de cheesecake te pensás que me puedo comer?!", llegó a gritar un Sinatra enajenado. Brando había ganado la pulseada y no le temía ni siquiera, al todopoderoso Ojos Azules.La muerte de la actuaciónLos años 50 fueron esplendorosos para Marlon, y los 60 comenzaron con el deseo de dirigir. Protagonizar y realizar un largometraje era un casillero que Marlon quería tachar, y de ese modo en 1961, se estrenó la única pieza que dirigió en su vida. El rostro impenetrable es un experimento, una película atravesada por un desparpajo fascinante, inclasificable en su forma pero encantadora en su vitalidad. "A la quinta semana e inclusive al quinto mes, seguía intentado aprender. Pensé que demoraría tres meses en hacer la película, pero ese tiempo se extendió a seis, y el costo se duplicó hasta llegar a los seis millones de dólares, algo que desde luego no gustó en Paramount, que la pagaba", reconoció el actor en su biografía. Y aunque él aseguró que "el estudio hizo pedazos esa película", El rostro impenetrable es una formidable manera de descubrir a Brando desde un lugar menos explorado.En 1962 con el estreno de Rebelión a bordo, Brando se convirtió en el primer actor en recibir un millón de dólares por trabajar en una película. Al parecer no había duda alguna: su presencia alcanzaba para hacer de cualquier film un éxito arrollador. Pero en Hollywood no hay fórmulas infalibles, y cuando dicho largometraje se convirtió en un fracaso la industria tomó distancia de ese actor, que comenzaba a ser más conocido por sus actitudes problemáticas que por su (innegable) talento. Durante varios años nadie quiso contratarlo, hasta que Francis Ford Coppola lo convirtió en Vito Corleone, y una vez más, Marlon se convirtió en un tótem absoluto. Ya no importaban ni las bromas pesadas ni sus excentricidades interpretativas, la aparición de Brando era un sello de calidad indiscutible (porque solo eso puede justificar que por cuatro días de rodaje en Superman, él cobrara casi cuatro millones de dólares).Brando era el rey del mundo y hasta tenía una isla propia en la Polinesia francesa. Sin embargo, comenzó a tomar distancia de la actuación. Luego del éxito de El padrino y de El último tango en París, ambas de 1972, en los años 70 Marlon trabajó en solo cuatro películas más (una de ellas, la imprescindible Apocalypse Now!), y durante los 80 solo hizo otros dos largometrajes. Prácticamente rechazaba todas las ofertas que le acercaban y en el camino quedaron proyectos largamente acariciados, como una biografía de Pablo Picasso.Con su muerte a los 80 años, Brando dejó una huella imborrable en el cine, pero también una vida atravesada por la tragedia (su hijo Christian mató a su yerno, en un episodio que desencadenó un terrible efecto dominó en la familia). Su activismo político también es ampliamente conocido, y muchas de sus anécdotas jamás podrán ser comprobadas ("¿Quiere decir que le encanta tener migajas de conversación con un montón de señoras con el pelo teñido de púrpura?", aseguró que le dijo a JFK, en su campaña presidencial). Pero es indudable que Brando es uno de los mayores íconos culturales del siglo XX, considerado como el mejor actor de todos los tiempos, pero quien a su vez perdió interés en la actuación debido a la intensidad con la que comprendía su forma de arte. Irónicamente, su dura infancia fue el lugar al que volvió emocionalmente innumerables veces, cuando debía encarnar esos roles tan atravesados por el dolor, personajes inmensos que hicieron de él más que un hombre, una leyenda.Para ver a Brando, en su centenario:Viva Zapata! (Star+, Qubit TV)El padrino (Star+, Paramount+)Un tranvía llamado deseo (Apple TV+)Nido de ratas (MAX, Qubit TV)Último tango en París (Google Play)Superman (MAX)Salvaje (Qubit TV)

El dolor del padre del joven muerto en el incendio de Córdoba y las tres hipótesis que manejan los investigadores

Por el accidente hay un chico fallecido y otro internado en grave estado.Fueron sorprendidos por las llamas mientras dormían.

Sintió un dolor en el hombro, fue al médico y el diagnóstico fue irreversible: "Dos semanas de vida"

Un hombre llamado Ben Mitchell, de 38 años, recibió un crudo diagnóstico al hacerse revisar un hombro dolorido. Todo comenzó cuando el administrador de viñedos de Auburn, Australia, empezó a sentir una molestia recurrente en esta zona del cuerpo. Sin prestarle atención al principio, siguió con su día a día de manera normal, hasta que unos pinchazos fuertes en la zona de la espalda lo alertaron. No lo sabía, pero lo peor estaba por venir. Al enterarse de que se dañaron las fibras de un músculo del hombro, Mitchell empezó un tratamiento que no dio resultado y el dolor comenzó a ser cada vez más profundo hasta convertirse en crónico. Con la dolencia a cuestas, fue al hospital Lyell McEwin, ubicado en Adelaida, para someterse a pruebas y estudios pertinentes con el objetivo de dar con el diagnóstico y así curar esa zona afectada.Concluidos los estudios de rutina, el cuerpo médico lo reunió a él y a su familia en una sala de espera para darle una noticia que cayó como un balde de agua fría: Ben fue diagnosticado de cáncer en el peritoneo y le quedaban dos semanas de vida.Según relató el medio Ladbible, el hombre rechazó la quimioterapia y el 8 de marzo murió a causa de esta enfermedad. "A Ben le diagnosticaron cáncer en diciembre e inmediatamente lo pusieron en cuidados paliativos", expresó su esposa Johanna Mitchell en la página GoFoundMe, la cual está creada para realizar colectas."Aunque deberían haber pasado toda una vida juntos, Ben aguantó valientemente durante más tiempo del esperado para pasar unos días preciosos con su familia. Esta pérdida repentina y devastadora ha golpeado a todos aquellos que conocieron a Ben con una profunda tristeza y conmoción", reconoció Johanna, quien aún no puede recomponerse tras el fallecimiento de su esposo, con quien tuvo dos hijos.En esa misma línea, el sentido comunicado se posó en los hijos que perdieron a su papá: "La calidez, la amabilidad y el amor inquebrantable de Ben por su familia lo hicieron querido por todos los que lo conocieron, dejando un profundo vacío en los corazones de aquellos a quienes trataba. Ahora, mientras su esposa, Joh, y sus dos hijos, Hugo y Thomas, lidian con la inmensa pérdida de su esposo y padre, se enfrentan al enorme desafío de vivir la vida sin su presencia"."En este momento de profunda tristeza e incertidumbre, nos unimos como comunidad para ofrecer apoyo. Sus generosas donaciones brindarán el alivio y la asistencia que tanto necesitan mientras atraviesan este desafiante viaje de dolor y reconstrucción", explicó, en otra parte, una persona llamada Kate Sido, quien también forma parte de esta colecta que lleva recaudado 31 mil dólares hasta el día de la fecha.Por último, Kate, una persona allegada a la familia, remarcó que la ayuda económica servirá para aliviar algunas cuentas pendientes. "Honremos la memoria de Ben uniéndonos a su familia en su momento de necesidad. Su contribución, por pequeña que sea, marcará una diferencia significativa para ayudar a aliviar algunas de las cargas financieras inmediatas en medio de su dolor", sintetizó.

Gianinna Maradona tiene dengue: "Dolor de huesos mortal"

El miércoles por la noche, Gianinna Maradona informó mediante su cuenta de Instagram que tiene dengue. La hija de Diego se sumó a la larga lista de argentinos que enfrenta esta enfermedad viral transmitida por la picadura del mosquito Aedes aegypti, y que provoca un malestar general que incluye una fiebre alta. En su relato expuso los síntomas que atraviesa y cómo se encuentra ahora.La Argentina se encuentra en alerta debido al aumento de casos de personas con dengue. La proliferación del mosquito Aedes aegypti generó un brote epidemiológico en provincia y ciudad de Buenos Aires, Córdoba, Santa Fe, Chaco y Formosa. Hasta el momento, se registraron más de 134.000 de esos diagnósticos, con 96 fallecidos, según se oficializó el domingo.Los famosos no escapan de esta preocupante situación y recientemente Gianinna Maradona comunicó que tiene esta afección. En primero lugar, con una imagen en el que un termómetro indicaba una temperatura de 38.5°, explicó que así comenzó con los primeros malestares, que atravesó desde el domingo por la noche."Dengue positivo para mí y un equipo de amigas del carajo que me ayudaron a sobrevivir. ¡Literal! La pasé muy mal. Fiebre muy alta, dolor de cuerpo mortal, de huesos, de cabeza, ojos, todo junto...", detalló sobre sus primeras horas con la confirmación del diagnóstico.Al momento de realizar la publicación, el miércoles por la noche, ya presentaba una mejoría debido a que la temperatura le bajó y los dolores típicos que genera el dengue, como el dolor corporal y de cabeza en la zona de los ojos, ya habían disminuido. Sin embargo, la hija de Diego Maradona y Claudia Villafañe indicó que padece un brote de sarpullido en la piel -otra manifestación de la enfermerdad- que le genera el gran malestar que atraviesa."Gracias por sus mensajes. No estoy óptima aún, pero me levanto de la cama sola y eso ya es un montón. Mi 'consejo' de hoy es que se rodeen de personas que en situaciones extremas no duden ni un minuto en ponerse tu casa y tu vida al hombro. Plenamente agradecida a mi cuerpo por responder tan rápido, a mis amigas y a mi hijo por el aguante extremo", escribió sobre el gran apoyo que recibió de su círculo íntimo, al mismo tiempo que señaló que su preocupación desde hace 15 años es el bienestar de su hijo.Cuáles son las recomendaciones de prevención del dengueDebido al incremento de casos que se registraron en las últimas semanas, desde el ministerio de Salud de la Nación lanzaron una serie de prevenciones que se deben tomar para evitar la proliferación del mosquito que causa el dengue y evitar el contagio:Eliminá todos los recipientes en desuso que puedan acumular agua (como latas, botellas, neumáticos)Si los recipientes no pueden eliminarse porque se usan de modo frecuente, debe evitarse el acceso del mosquito a su interior. Para ello se recomienda: tapar tanques, aljibes y/o cisternas; dar vuelta baldes, palanganas, tambores, etc.; vaciar y cepillar frecuentemente objetos que puedan acumular agua y poner al resguardo bajo techo recipientes (por ejemplo, botellas retornables)Cambiá el agua de bebederos de animales, colectores de desagües de aire acondicionado o lluvia, dentro y fuera de la casa, cada 3 días. Recordá frotar las paredes de los recipientes con una esponja o cepillo a fin de desprender los huevos del mosquito que puedan estar adheridosRellená los floreros y porta macetas con arena húmedaMantené los patios y jardines limpios, ordenados y desmalezadosLimpiá canaletas y desagües de lluvia de los techosTirá agua hirviendo en las rejillas y colocar tela mosquiteraCómo evitar las picadurasUsá siempre repelentes, siguiendo el modo de uso del envaseUtilizá ropa clara que cubra los brazos y las piernas, especialmente durante las actividades al aire libreColocá mosquiteros en puertas y ventanas, y cuando sea posible usar ventiladores o aire acondicionado en las habitacionesProtegé cunas y cochecitos de bebés con telas mosquiterasUtilizá repelentes ambientales como tabletas (interior) y espirales (exterior)

Oración a San Marcos de León para cuidarse de quienes buscan hacer daño y causar dolor

Fue uno de los escritores de los cuatro evangelios compilados en la Biblia, el texto sagrado del catolicismo

Fernando Llanos recuerda su paso por América TV: "Fui con dolor de muelas y el día que murió mi mamá"

El periodista relató que, de un momento a otro, se le informó que ya no formaría parte del canal, privándole así de la oportunidad de despedirse del público que lo acompañó a lo largo de sus últimos 15 años de carrera.

Shakira: "He pasado un proceso alquímico de transformar el dolor, la rabia y la frustración en creatividad"

A 7 años de la publicación de su disco El Dorado (2017), Shakira está regreso. El viernes 22 se publicó su nuevo trabajo, Las mujeres ya no lloran, un trabajo que la encuentra colaborando con varios artistas y que, definitivamente, es uno de sus trabajos más personales: el dolor y el enojo que provocó en ella su separación del exfutbolista español Gerard Piqué sobrevuela cada una de sus canciones."He pasado un proceso alquímico de transformar el dolor, la rabia y la frustración en creatividad, en productividad, en fuerza, en resiliencia. Pero no lo he hecho sola, sino con todas esas mujeres con las que me he encontrado a diario, que me han tomado de la mano, me han abrazado, que me han dicho 'gracias'. Entonces ahí he entendido todo, he entendido el propósito de mi música... Ha sido un diálogo sanador, en el que yo canto y ustedes me escuchan. Mientras yo aullaba como una loba herida, también mi público me hablaba, me decía cosas", dijo la artista colombiana, en una entrevista que Telenoche, en eltrece, emitió este lunes."A partir de ahí nos fuimos sanando mutuamente y nos fuimos empoderando. Y aquí estamos, con un álbum de 16 canciones que son un reflejo de esa experiencia de vida, de esa transformación alquímica, de emociones muy intensas, y que se han transformado en algo más. No solo me representa a mí misma sino también a mucha gente que vive cosas similares o que se puede sentir identificada en algún momento de la vida", sumó Shakira.Noticia en desarrollo

Cómo hablar del dolor con tu médico

Las mujeres habían oído que la fecundación in vitro (FIV) sería difícil, pero muchas de ellas estaban conmocionadas por lo doloroso que fue el procedimiento."Lo sentí todo", dijo una mujer. "Transpiraba en exceso y les decía que me dolía demasiado; tenían que parar", recordó.Sus historias aparecieron en The Retrievals, un pódcast de Serial Productions y The New York Times que narra lo ocurrido cuando unas 200 mujeres de una clínica de fertilidad de Yale se sometieron a extracciones de óvulos sin analgésicos suficientes porque una enfermera robaba el fentanilo y lo sustituía por suero fisiológico.La terapia con efectos reveladores que activa los sentidos y mejora la autoestimaLo que experimentaron estas mujeres fue inusual, pero la mala gestión del dolor a manos del cuerpo médico es omnipresente."La mayoría de los profesionales de la salud no tienen formación en el tratamiento del dolor", dijo Shravani Durbhakula, médica especialista en dolor y anestesista del Centro Médico de la Universidad de Vanderbilt, en Nashville. "La medicina del dolor es un arte por completo", dijo.Según la Academia Nacional de Medicina de los Estados Unidos, menos de la mitad de los pacientes con dolor postoperatorio dicen haber recibido atención adecuada para aliviar lo que sentían. Además, cuando los pacientes manifiestan dolor, existen disparidades raciales, socioeconómicas y de género en el trato que reciben.Si tenés la sensación de que se ignora tu dolor antes, durante o después de un procedimiento, ¿qué debés hacer? Cuatro médicos especializados en el tratamiento del dolor compartieron su conocimiento.Confiar en tu instintoSi algo te parece raro, es probable que lo sea.Puede que te preguntes, como muchas de las mujeres que aparecen en The Retrievals, si la cantidad de dolor que experimentás es "normal".Una de las primeras pistas son tus signos vitales. Si tu frecuencia cardiaca y tensión arterial aumentan durante una intervención, por ejemplo, eso debería ser una gran señal, tanto para el médico como para vos, de que el dolor que experimentás está fuera de lo normal."Expresá si sentís incomodidad", recomendó Tina Doshi, directora de los servicios de dolor crónico para pacientes ingresados del Hospital Johns Hopkins de Baltimore.Los médicos pueden, y deben "ajustar el plan de tratamiento de acuerdo a lo que reportes, aunque sea sobre la marcha", añadió.Y si tu médico no considera que un fármaco específico es apropiado â??por ejemplo, un opiáceoâ??, pedile que te explique en qué casos sí lo utilizaría.Después preguntá cuáles son las opciones disponibles y averiguá qué harían si esas alternativas no funcionan, sugirió Durbhakula.Hablar sobre el dolor antes de la intervenciónSi vas a someterte a un procedimiento en el que podés llegar a sentir molestias posteriores, el médico debe tener una conversación franca contigo sobre cómo será la experiencia, el nivel de molestias que podrías tener y el plazo de recuperación.Aunque tu médico no aborde explícitamente estas cuestiones, "hacé tantas preguntas como sea necesario para obtener la claridad que necesitás para sentirte cómodo", dijo Durbhakula.Por último, "si no te van bien determinados procedimientos (por ejemplo, los trabajos dentales), tenés antecedentes de necesitar más anestesia o dificultades para controlar el dolor, decilo con franqueza", dijo Natalie Strand, profesora asociada de Medicina del dolor y vicepresidenta de Investigación sobre el Dolor de la Clínica Mayo de Arizona.Semana Santa: 6 cabalgatas imperdibles para conectarse con la naturaleza"Esto no te hace débil. Por el contrario, ayudará a tu médico a confeccionar un plan contra el dolor pensado para vos", comentó Durbhakula.Decir las cosas como sonEl dolor es subjetivo. "Cuando hables con tu médico, describile tu experiencia con la mayor sinceridad posible, sin juzgarte a vos mismo, sin miedo ni vergüenza", expresó Strand.Podrías decir: "Los espasmos de espalda no me dejan dormir por la noche" o "El dolor me impide realizar las actividades que me gustan, como nadar".Recordá que tu valoración no es errónea ni inexacta, aunque alguien que conozcas haya tenido una experiencia menos dolorosa. "Cada persona tiene una sensibilidad diferente a los mismos estímulos dolorosos", afirmó Durbhakula."Dejale esa responsabilidad al profesional médico para que lo resuelva", coincidieron los expertos consultados.Ir a la cita médica con algún familiar o amigoSi crees que no lográs comunicarte bien con tu médico, programá una cita en persona y andá con algún familiar o amigo para que comparta sus propias observaciones y te ayude a aclarar tus ideas."Durante esta visita, es importante hablar del dolor que te impide vivir la vida", dijo Johnathan H. Goree, director de la división de dolor crónico de la Universidad de Arkansas para las Ciencias Médicas.A veces, dijo Goree, él pide a la persona de apoyo información sobre el paciente para saber "cómo duerme, cómo camina y cómo se mueve por la casa", y añadió que "eso puede contribuir a mis decisiones sobre la forma de atender su dolor".Método Wim Hof: un reciente estudio revela su efectividad para reducir un tipo de inflamaciónPedir una segunda opiniónSi seguís teniendo la sensación de que te están ignorando, Doshi recomienda decir lo siguiente: "Creo que no estamos llegando a un entendimiento. ¿Hay alguien más con quien pueda hablar?".Muchos centros de salud tienen una oficina de defensa del paciente, cuyo trabajo es investigar tu caso y tomar en serio tu queja, dijeron los expertos.Por último, intentá obtener una segunda opinión de un profesional de la salud en otro establecimiento."El dolor notificado es un dolor que hay que tratar", dijo Strand y advirtió: "Sé persistente".Por Christina Caron

Qué hacer si eres hombre y tienes dolor en la ingle

Un malestar en particular puede ser señal de una padecimiento mayor, detectarla a tiempo puede ser vital para combatirla

"No debí hacer eso": ¿por qué el dolor de perder es dos veces más poderoso que el placer de ganar?

Todos los días tomamos miles de decisiones para sostener nuestra rutina. Aunque no nos demos cuenta, hay mecanismos invisibles que influencian nuestras elecciones y la forma en la que vemos la realidad. Hoy, cómo el sesgo de anclaje nos hace tener miedo a perder y 3 consejos para evitarlo

Ottessa Moshfegh: "La glamurización del dolor no es nada nuevo, mira a Jesús"

La autora de uno de los fenómenos literarios de los últimos años, 'Mi año de descanso y relajación', edita en español la que fuera su primera novela, 'McGlue', un relato oscuro en el que el alcohol es un vehículo de supervivencia

Rusia vive una jornada de duelo nacional y profundo dolor tras la matanza en el teatro de Moscú

El yoga ideal para quienes tienen dolor de espalda y del nervio ciático

En la era del fitness y la valoración del cuidado personal, el yoga antigravity marca nuevos parámetros. Un método innovador que fusiona las nociones del yoga tradicional con pilates, acrobacia y danza, y que desafía a quienes se animan a probarlo. Diseñado para todas las edades, esta propuesta que si bien tiene algunos años, está bajo el lente de celebridades internacionales como la actriz Gwyneth Paltrow, la modelo Candice Swanepoel y de los seguidores de un estilo de vida saludable. Es que no hace más que brindar múltiples beneficios físicos y mentales. Tal como detallan los especialistas, fortalece los músculos, reduce el estrés y aumenta la creatividad.El método secreto para tener un abdomen chato en solo un mesAsí como lo indica su nombre, esta actividad tiene que ver con hacer yoga suspendidos en el aire. A través de la ingravidez, se potencia la elasticidad, la fuerza, se mejora la flexibilidad y la consciencia corporal y se trabaja en la respiración consciente. A simple vista parece una práctica compleja, incluso muchos pueden llegar a resistirse, sin embargo, está pensada para todos los niveles y edades. Eugenia Montefalcone, coach en bienestar, profesora de yoga y fundadora del estudio Yoga Puro, la describe como una aliada para trabajar la destreza física de manera cuidada porque los movimientos que se ejecutan no tienen impacto.Uno de los creadores de esta disciplina fue el bailarín, coreógrafo y director de obras de Broadway Christopher Harrison, de origen norteamericano, durante los noventa. En ese entonces, el artista fundó una compañía llamada Antigravity, compuesta por atletas, acróbatas y competidores olímpicos que se presentaban en el teatro y en diferentes eventos donde montaban shows haciendo piruetas y figuras colgados de sogas y hamacas.Esta nueva técnica que estaba enfocada para el entretenimiento, comenzó a llamar la atención del público, razón que incentivó a Harrison a inaugurar Antigravity Fitness, una cadena de escuelas y programas para todos los que quisieran iniciarse en este método. Y tal fue su impacto, que no tardó en popularizarse y conquistar al mundo.La práctica de yoga antigravity es noble y dinámica y propone ejercitar el cuerpo usando el propio peso. Lo curioso es que se realiza sobre una manta -también llamada columpio- que cuelga del techo y de la cual el practicante se sujeta y agarra.Este elemento, "permite hacer posturas que tal vez alguien no las puede realizar de manera convencional porque no tiene la destreza física o porque tiene alguna patología músculo esquelética por ejemplo, una hernia de disco o artrosis", cuenta Montefalcone. En definitiva, menciona la profesora de yoga, estas telas funcionan como aliadas para estirar el cuerpo y ejercitarlo de forma protegida, sin ningún tipo de riesgo.Y si bien ponerlo en marcha parece una misión imposible, en el fondo no lo es. En esta técnica, "se busca ejecutar todas las posturas tradicionales del yoga, desde las dinámicas hasta las estáticas", menciona Montefalcone. En este sentido, una clase convencional arranca con una breve meditación, le sigue una entrada en calor y luego, se empiezan a ejecutar los movimientos: "Los principiantes suelen hacer posturas estáticas y a medida que adquieren la técnica comienzan a agregarle dinamismo y flow, en otras palabras, "arman una coreografía de movimientos", dice la profesora de yoga. La sesión se cierra con unos minutos de respiración consciente acostados envueltos en la manta.El objetivo, dice, es desarrollar la fuerza de los músculos y potenciar la flexibilidad y la elongación. Sin embargo, también tiene un aporte mental y espiritual característicos del yoga que le permiten a la mente relajarse, conectar con el presente y tomar consciencia personal.Graciela Rodríguez, profesora de yoga, considera que el columpio es un elemento terapéutico que hay que entenderlo como una extensión del cuerpo "al cual hay que entregarse y dejarse fluir". Al respecto destaca dos virtudes de su uso: "Invita a que las personas que sufren alguna patología física o lesión puedan estar en movimiento y no se sientan limitadas y, al estar asociado con lo lúdico y el juego, te conecta con tu niño interior y propicia alegría".Liberar tensionesGracias a la activación del core, es decir, de la zona media, necesaria para mantener el equilibrio, se fortalece la musculatura de la espalda, se alivian los respectivos dolores y se la protege de posibles problemas. Además, "al practicar posturas invertidas suspendidos en el aire, el cuerpo se relaja, las vértebras y las articulaciones se descomprimen y se estira la columna", expresa Montefalcone.Los alimentos que ayudan a aumentar la masa muscular, según los especialistasDe esta manera, se liberan las tensiones y se reduce la presión muscular y ósea. En este sentido, la especialista recomienda esta práctica a quienes buscan distender y aflojar su cuerpo, como también devolverle una cuota de vitalidad.Por otro lado, cuando se hacen las posiciones invertidas, que tal como dicen los expertos son las más codiciadas, "se mejora la circulación, la sangre llega a distintas zonas del cuerpo, en especial a la cabeza y las piernas se deshinchan, sobre todo para quienes tienen retención de líquidos", detalla Javier Furman, kinesiólogo y fiosoterapeuta. Y es precisamente por eso, que se potencian las funciones del cerebro como la capacidad de concentración, el rendimiento intelectual y la creatividad.En esta actividad, la mente también se verá beneficiada: "Estar suspendido en el aire genera una sensación de libertad que contribuye a relajarse, a liberar el estrés acumulado, a desarrollar la confianza en uno mismo y a disfrutar", sostiene Montefalcone. Durante la sesión de yoga antigravity se trabaja con la concentración y el enfoque en el presente, "lo que da la posibilidad de conectarse con el interior, escucharse y percibirse", resalta la especialista en yoga.Al respecto, Rodríguez comenta que la ventaja del columpio es que despierta los miedos e inseguridades que la gente tiene guardados: "Por ejemplo, están quienes tienen temor de caerse de la tela, entonces a esta situación se la podría relacionar con el pánico al fracaso en la vida", cuenta la experta y agrega que esta disciplina es un proceso que busca destrabar traumas y generar seguridad.En este camino, otro punto a destacar es la expresión corporal devenida de los múltiples movimientos, lo que favorece la propiocepción individual, es decir, tomar dimensión del cuerpo en relación al espacio. Además, Montefalcone resalta que al estar enrollados y protegidos por la tela, se evoca una sensación maternal: "Te sentís envuelto, contenido, cuidado y eso trae calma y armonía", reflexiona. @paulaeroyoga01 AeroYoga® (yoga aéreo, pilates aéreo y fitness aéreo). Estos ejercicios se combinan con trabajo de respiración consciente (aero pranayama) relajación profunda en el columpio (aero nidra) y aromaterapia y litoterapia (trabajo con piedras calientes y aceites esenciales). 5 Beneficios al practicar #aeroyoga 1-Drenaje linfático y circulatorio, gracias a las posturas boca abajo 2-Tonificación del sistema muscular. Lo que ayuda a la redefinición de la figura. 3-Tonificación de la piel. 4-Ayuda a combatir celulitis, piel de naranja, varices (gracias a las posturas en suspensión y en inversión). 5-Ayuda a combatir la ansiedad, el estrés y a conectar con uno mismoâ?¦lo que nos hará sentirnos increíble pero además ayudará a tener menos ansiedad por comer a lo largo de la semana. #salud #yoga #beneficios #respiracion â?¬ sonido original - Paula Alcocerâ?¨ Consultados acerca de si este método tiene contraindicaciones, los especialistas coinciden en que es apto para todos y que tanto niños como adolescentes y adultos se pueden beneficiar de su práctica. "Los asistentes son diversos, suele venir gente con problemas musculares o lesiones, otros para distenderse, pero también muchos, sobre todo jóvenes, que buscan un espacio de introspección y de búsqueda personal", reflexiona Rodríguez.

Gonzalo Sánchez: ¿Qué cambia si fueron 30.000 u 8.000? ¿Qué cambia de la historia, del dolor, de la violencia política, qué cambia de la dictadura?

El periodista opina sobre la discusión por la cifra de desaparecidos, un debate que volvió a instalarse por estos días. Se muestra crítico del gobierno de Milei. "No estoy de acuerdo con la salvajada del ajuste y como es está pagando con pobreza", sostiene

El incendio de Campanar: un mes de luto, investigación y varias certezas entre tanto dolor

Cómo incorporar a tu dieta el "súper mineral" que combate el insomnio, la fatiga y el dolor de cabeza

El magnesio, ese mineral que quizás no recibamos suficiente atención, juega un papel fundamental en nuestra salud. Es que, como bien remarca el Dr. Mark Hyman, un experto médico que comparte sus conocimientos sobre salud y bienestar, el magnesio está involucrado en más de 600 reacciones enzimáticas en nuestro cuerpo.Desde regular el ritmo cardíaco hasta promover la producción de energía y mantener la salud ósea, el magnesio es un verdadero "súper mineral". Sin embargo, a pesar de su importancia, muchas personas no obtienen suficiente magnesio en su dieta diaria.Esta falta de magnesio en el organismo puede deberse a una variedad de factores, incluyendo el estrés, el consumo de cafeína y azúcar, y una dieta pobre en alimentos ricos en magnesio.¿Qué ocurre si no consumís suficiente magnesio?La falta de magnesio en el cuerpo puede manifestarse de diversas formas. Algunos de los síntomas incluyen cambios en el estado de ánimo, dificultades para conciliar el sueño, fatiga y dolores de cabeza. Incluso problemas más graves, como la presión arterial alta y la osteoporosis, pueden estar relacionados con niveles bajos de magnesio.¿Cómo se puede aumentar el consumo de magnesio?Para aumentar la ingesta de magnesio, es importante incluir en nuestra dieta alimentos ricos en este mineral. Esto incluye pipas de calabaza, almendras, espinacas y chocolate negro. Sin embargo, es importante tener en cuenta que no todo el magnesio presente en los alimentos vegetales está fácilmente disponible para nuestro cuerpo, ya que puede estar ligado a otros compuestos que dificultan su absorción.Aunque la alimentación es la mejor fuente de nutrientes, en algunos casos puede ser necesario recurrir a suplementos de magnesio para cubrir nuestras necesidades diarias. Sin embargo, siempre será una mejor alternativa consumirlo de fuentes naturales y combinadas con la dieta diaria, por lo que los suplementos deberían ser una opción sólo si hay una recomendación médica de por medio.

Mendoza: llevó a sus hijos de 2 y 4 años al hospital por un dolor de estómago y descubrieron que estaban intoxicados con cocaína

Este martes por la tarde, una mujer concurrió al Hospital Alfredo Ítalo Perrupato de la provincia de Mendoza junto a sus hijos de dos y cuatro años, quienes manifestaron un serio malestar en la panza. Tras realizarle a los niños los estudios correspondientes, el personal de salud reveló que ambos menores estaban intoxicados con cocaína. Ante esta situación, rápidamente se le dio aviso a las autoridades policiales, quienes intervinieron en el caso para determinar cómo fue la ingesta de la sustancia.Según trascendió, cuando la madre habló con la pediatra, aseguró que sus hijos sentían un fuerte malestar en el estómago y que habían estado horas antes bajo el cuidado de su padre. "Vinieron de la casa del papá con dolor de panza", contó la mujer. Una vez que los pediatras revisaron a los menores, notaron que no era un típico dolor de estómago y los mandaron a realizarse diversos estudios, entre ellos, la prueba de toxicológica. Sin embargo, ninguno esperaba que el resultado sea intoxicación por cocaína, pero así fue: registraron la sustancia en el organismo de ambos.Tras dar aviso a la justicia, fuentes policiales acudieron a la casa del padre de las víctimas para conocer qué había sucedido. "Creíamos que la sustancia consumida por los chicos sería propiedad del padre de los menores, y sería para consumo personal", detallaron. Una de las hipótesis policiales indicaba que los menores habrían tenido acceso a la droga ante un descuido del padre. Sin embargo, el fiscal a cargo de la investigación, Oscar Sívori, aseguró que "no se encontraron estupefacientes" durante el allanamiento.De todas formas, aclaró: "No descartamos nada. Por ahora, el padre está implicado porque estaba a cargo de los menores y los chicos terminaron intoxicados". Según informó el medio local, Los Andes, en el acto se dio intervención al Equipo Técnico Interdisciplinario (ETI), Narcocriminalidad, Policía de Mendoza y el PPMI. En lo que respecta al padre de los chicos, también se dio intervención a la Justicia Federal ante la comisión de un posible delito (la tenencia de droga).Después de que el caso de los menores se difundiera en los medios de comunicación, el Ministerio de Salud emitió un comunicado este miércoles, con detalles de la evolución de los niños. "El menor de 2 años se encuentra estable, en buena evolución, internado en sala común", confirmaron en el mensaje. Y sobre su hermana de cuatro años explicaron que fue trasladada al Hospital Notti por complicaciones asociadas al cuadro.Antecedentes en el paísEn noviembre de 2023, un caso similar tuvo lugar en Mar del Plata. Una bebé de un año y medio había sido internada en grave estado también en el Hospital Materno Infantil de Mar del Plata. Fue la propia madre quien llamó al 911 al notar que su hija sufría problemas para respirar. Minutos más tarde, personal policial de la comisaría quinta arribó al lugar al igual que una ambulancia del Sistema de Atención Médica de Emergencia (SAME), que trasladó a la menor al Hospital Materno Infantil.Fue allí cuando el personal de salud le realizó los primeros tratamientos y exámenes a la bebé y descubrieron que en su orina había restos de cocaína. Tras ello, se notificó a la policía y junto con miembros del área de Drogas Ilícitas y de la Policía Científica, concurrieron al domicilio de la mujer donde realizaron diversas tareas de peritaje donde hallaron manchas hemáticas en el inmueble.Además secuestraron prendas de vestir y dos envoltorios que contenían cocaína. Tras esto, la fiscal del caso ordenó la inmediata detención de la madre de la niña. La mujer fue trasladada al Destacamento Femenino y quedó imputada por el delito de "homicidio en grado de tentativa". A los pocos días, la bebé dejó la sala de terapia intensiva y fue trasladada a una habitación común.En marzo de 2023 otro caso escalofriante conmocionó a la ciudad de Gualeguaychú. Una mujer se presentó en la guardia del Hospital Centenario buscando ayuda para su hijo de trea años, que se había descompensado. Pero cuando los médicos determinaron que el chico sufría una intoxicación con cocaína y dieron aviso a la policía, la mujer tomó al niño, que aún tenía la vía del suero colocada en uno de sus brazos, y se lo llevó. Fue detenida algunas horas después, cerca del Corsódromo de la ciudad del este entrerriano.En ese marco, el juez de Garantías de turno, Ignacio Telenta, dispuso la detención de la progenitora y la permanencia del menor en el hospital local, donde quedó internado en el Servicio de Pediatría. Además se abrió una investigación para entender cómo llegó la sustancia a su organismo y en qué contexto. La mujer fue detenida en la comisaría de la Mujer, el Menor y la Familia. La instrucción fue llevada adelante por la fiscalía de Género a cargo de la fiscal Carolina Costa.Según trascendió en aquel momento, los abuelos pidieron ayuda varias veces por la situación de consumo problemático de la madre del chico y por el estado de vulnerabilidad del menor, pero hasta ese momento los organismos estatales no habían dado ninguna respuesta.

La declaración de renta le puede causar más de un dolor de cabeza si no tiene en cuenta estos documentos

Están obligados a esta diligencia quienes en 2023 registraron un patrimonio bruto superior a $190.854.000 o tuvieron ingresos totales que excedan los $59.377.000, entre otras

Acude al médico por un terrible dolor de espalda y lo que sucede luego la deja pasmada

Una mujer de Escocia quedó shockeada tras la experiencia más increíble de su vida.

"Era una masacre": el dolor de los familiares de las víctimas del accidente a la salida de un boliche en Salta

Los vecinos y allegados continúan conmocionados por el trágico choque cuando un conductor impactó a diez personas y mató a tres de ellas. Leer más

De gringadas torpes, cipayaje y dolor de Patria

Ángel de Brito: su vida fuera de las cámaras, las "angelitas" que no volvería a llamar y la noticia que más dolor le causó dar

"Voy para adelante, casi sin rumbo", dice Ángel De Brito, el periodista que dio el salto de cronista a panelista, para luego convertirse en conductor de LAM, el ciclo de espectáculos más visto -y comentado- de la TV abierta. Pese a sus declaraciones, su recorrido profesional parece no tener nada de casual, sino que responde a la construcción de un personaje implacable, que no teme dar informaciones incómodas ni hacer las preguntas más certeras a los famosos, pero que también capaz de rodearse de las más variadas "bastoneras" que sumen datos y puntos de vista que alimenten el debate televisivo."Desde que arranqué no paré, y fui creciendo en distintos aspectos. Me gusta mucho el trabajo, me apasiona, soy muy detallista, soy muy exigente también, pero me divierte mucho lo que hago. Me gusta el ida y vuelta con la gente que quiero y respeto del medio", le dice De Brito a LA NACIÓN. "Nunca tuve ningún tipo de acomodo. Aunque después me ayudó un montón de gente, obviamente. De la licenciatura en Comunicación la Universidad de Lomas, empecé a trabajar en una agencia de noticias. Y ahí arranqué, porque después pasé a una radio barrial, después a otra... Aprendí mucho porque hacía de todo. Y después a los dos o tres años la conocí en un teatro a Laura Ubfal".-¿Y qué pasó?-Le dije que quería trabajar. "Bueno, si te animás, hablemos, tomemos un café", me respondió. El laburo también fue muy accesible en ese entonces y me llamó primero para una revista, y en el 2000 formalmente empecé a trabajar en Radio 10. Fue el momento de explosión máxima de ese monstruo que creó Daniel Hadad, que era como una aplanadora. Ahí empezamos a hablar de los realities, que recién asomaban en el mundo, y me quedó el chip de la información. Entonces siempre fui por esa línea cero chimentos, aunque después sí me metí en ese mundo.-¿Y cómo fue el ingreso al mundo del chimento?-Yo algunos perjuicios tenía y después me di cuenta que eran estupideces también, porque todo surge de una información. Llevaba tres temporadas en La Linterna y me escuchó el productor de Viviana Canosa en la radio, que era su marido Daniel Tobal. "Vení que es una prueba de cámaras para el panel", me dijo. Fuimos al canal, luego a un estudio en que estaba Viviana, era su debut como conductora también. Iban probando a varios panelistas y empecé a trabajar de forma ininterrumpida en la tele.-¿Siempre mantuviste esa escuela de periodismo e información?-En ese momento teníamos como referentes a Intrusos o a Lucho Avilés. En el caso de Los Profesionales, con Viviana hablábamos mucho de ficciones, era la época de Resistiré... Empezamos a hacer un poco lo que yo venía haciendo en la radio, esa era mi parte. Además de los romances y de las entrevistas, empezó también una época fuerte de los mediáticos con la televisión barata, post corralito e inicios del kirchnerismo, en donde toda la industria se estaba reciclando. El panelismo estaba en auge en ese momento. Me destaqué porque tenía mucha información y empezamos a contar lo que no contaban otros programas u otros colegas; ahí hice la diferencia.-¿Y qué vino después?-En 2006 arrancó el "Bailando por un sueño" y me llamaron para hacer un programa de debate, que era La previa. Nos mandaron una noche, sin directivas y fuimos dándole forma. Cuando empezamos era tremendo todo lo que pasaba delante y fuera de cámara; era un mundo nuevo, todo era bomba. El programa tenía 35 puntos de rating, entonces todo interesaba.-Había mucha fantasía acerca de si las peleas estaban armadas o no...-[Sonríe] Incluso cuando estaba parado ahí como cronista veía al jurado y pensaba "¿lo habrán hablado?". Después me tocó ser jurado y me di cuenta: vos vas, te parás ahí, te sentás y pasa lo que pasa. No hay guion, ni directivas sobre el puntaje, ni "saquemos a este" ni "subamos al otro". Lo máximo que te puede llegar a decir un productor es "cuidado que esta quiere renunciar por tal cosa", pero después al jurado eso no puede importarle.-¿Y con Marcelo Tinelli qué vínculo tenés?-En 2001, cuando ya era la máxima estrella del rating, le hice una entrevista para Canal 7. Hicimos un mano a mano y me sorprendió lo simple y lo amable que era con todo el equipo. En 2003, me llamó cuando compró Radio del Plata y empecé a trabajar con él, y desde ahí ya me quedé. Empecé a tener más contacto cuando hice los backs porque era el único lugar en que Tinelli hablaba una vez por semana, en esa época era inalcanzable. Cuando terminaba la nota, hablábamos. Era muy curioso y me preguntaba mi opinión. Con el paso de los años la relación creció, hoy somos muy cercanos, lo respeto y admiro. No hay un monstruo semejante, un tipo que lleve 35 años siendo el número uno en la televisión. Los hubo: Silvio Soldán, Cacho Fontana, Héctor Larrea, todos esos grandes conductores. Marcelo está en esa liga.- ¿Y por qué creés que la gente le pega tanto a Tinelli?-Porque garpa, como pegarle a Susana Giménez, Mirtha Legrand o Jorge Lanata. Son los que tienen éxito y generan controversia. Sin embargo, hay críticas que comparto: nunca me gustó el humor del viejo VideoMatch; aunque la época lo permitía, era medio discriminatorio, medio border, cruel.Ángel De Brito habló de su relación con Tinelli- ¿Cómo te llevás con la política?- Me gusta, la hago por arriba en la tele, trato de no meterme pero me gusta en la vida. Porque desde afuera siempre están pensando en el sobre o en el no sobre. Cuando trabajamos en Canal 13 "éramos la corpo" y "nos mandaba el guion Magnetto". Ahora en América me dicen "estás en el canal de Massa, sos kirchnerista". Me parece que genera mucha fantasía negativa. No me divierte que la gente piense que tenés un interés oculto detrás de lo que estás diciendo. Opino como cualquier ciudadano, estoy informado, pago los impuestos, ¿por qué no voy a opinar?-¿Cómo ves a los medios en general?-Estamos en reconversión en toda esta era digital que no tiene un límite de va a seguir cambiando y modificando todo. Ahora con la inteligencia artificial, hace unos años era internet. Dicen que la tele va a desaparecer, la radio va a desaparecer, están matando al cine hace 900 años. Va a seguir todo igual para mí, transformándose y cambiando sus contenidos. La tele hoy no puede producir ficción por los costos, entonces eso va a las plataformas.-Pasás mucho tiempo conectado, ¿no?-Sí, los fines de semana me relajo, pero de lunes a viernes estoy hiperconectado porque el programa es como una pirámide y creo que estoy arriba en un montón de decisiones: hablo con el cronista, los productor, los invitados; produzco los invitados; me informo de ciertos temas. Entonces es una rueda que te lleva todo el día.-¿Manejás vos mismo tus redes?-Las redes las hago solo. Por ahí mando a editar algunas cuestiones que tienen que ver con con la publicidad, pero no con la parte periodística.-Alguien por ahí ve algo que puede ser información y te manda una foto... ¿Revisás o no llegás ni a mirar?-Sí, reviso bastante y muchas veces salen primicias de ahí. Las redes también nos ayudaron mucho a los periodistas. A mí me han mandado expedientes por Instagram. La gente no tiene tu teléfono y te manda informaciones de casos muy delicados y de estupideces también. En LAM entra todo, la pavada y temas más serios.-¿Siempre supiste en lo que querías convertir LAM?-Empezó como un magazine que tenía actualidad al principio y después iba a aflojando hacia el entretenimiento. Está más identificado con el chimento, eso lo tengo claro. Para mí es todo entretenimiento: la actualidad y el chimento, lo hacemos divertido. Eso es lo que más impacta del programa. Se fue dando solo. View this post on Instagram A post shared by ANGEL DE BRITO (@angeldebritooki)-¿Y te gustaría producir otra cosa una ficción u otro formato?-Sí, de hecho estoy con algunas cosas. No sé si ficción porque es muy difícil. Hace años hablamos con Nacho Viale de hacer una ficción, pero no se dio. Es un mundo que lo tenés que conocer bastante para poder desarrollarlo bien y muy costoso. Sí me gustaría desarrollar contenido periodístico, temas que tienen que ver más con la realidad que con la ficción. Me gustaría probar un programa de noticias, por ejemplo. Hice actualidad en El diario de Mariana y en Desayuno americano, en radio también. Durante la pandemia, en LAM fueron dos años hablando sobre lo que decían los médicos o del caso de los bolsos de López.-¿La pasaste muy mal durante la pandemia?-Creo que estoy viendo los efectos mentales ahora. Nos quedó una secuela a todos, la estamos procesando, nos cambió el ánimo a todos en algún sentido. Yo no me puedo quejar porque trabajé todos los días con mil aislamientos: tuve dos veces Covid. El primero sin vacuna, por suerte no tuve síntomas. Pero me quedaron secuelas físicas, no podía salir a caminar, jugar al tenis, ni subir las escaleras del canal, me quedaba sin aire. Ves una realidad paralela que no te esperabas, el encierro y todo nos afectó mucho las relaciones sobre todo a la gente grande, a los chicos, y a los adolescentes. Y cambió la forma de relacionarnos en muchos sentidos. En lo personal, te despegás de gente, de cosas, de pérdida de tiempo que tenías en la vida antes acumulada sin sentido.-Más allá de que sos muy workaholic, ¿disfrutás del tiempo libre?-Sí, a mi familia la veo todo el tiempo, salgo a caminar y a comer, me junto con amigos, hago deporte todos los días. Hago una vida normal más allá del trabajo, no soy un ente. Hago las cosas normales que hacemos todos, y la gente se sorprende, no sé que piensan que vivo en un plato volador. La televisión y las redes generan esa fantasía-Te reprochan que mantenés tu vida privada oculta...-Es mi carácter. Siempre fui así desde chico. Soy reservado, no se si introvertido o tímido es la palabra. Pero después me ves en la tele y digo las estupideces que digo, pero no me divierte llamar la atención. Pero sí, siempre mantuve mi vida en privado; no es ni secreta ni oculta. Vivo con mi familia, con mi pareja, ando por los lugares que anda todo el mundo, pero no lo subo a las redes, ni lo comento en el programa. Surgió así, siempre lo mantuve y estamos tranquilos, nadie se mete.-¿Nunca abriste esa puerta?-No, si la abrís primero es más negocio, porque tener repercusión y fama inmediata. Hoy para las marcas es más redituable mostrar cualquier cosa, todo lo que vos quieras mostrar, porque garpa. La gente quiere saber de otros, pero prefiero vivir tranquilo. Tengo muchos amigos del medio, pero tengo un montón que no lo son. La gente tiene la idea de que todo el mundo le gusta ser famoso, que a todo el mundo le gusta, contar, mostrar, y hay gente que no quiere saber nada.-¿Tu familia cómo tomó tu profesión?-"Te vas a morir de hambre", eso sí decían. Pero me criaron con mucha libertad y me apoyaron con directivas claras: hay que estudiar y trabajar. Eso lo absorbí rápido.-Hoy con todo lo que lograste, ¿lo disfrutan o sufren cuando te peleás con alguien?-Sí, me ven, me escuchan, me consumen. Creo que deben sufrir, pero no dicen nada. Alguna vez me agarró mamá y me dijo "guarda"; mi papá se divierte. Voy directo, no doy golpes bajos, digo lo tengo que decir y lo que digo lo pienso, no puedo fingir. Me sale opinar de determinadas cosas con las que no estoy de acuerdo con gente del canal, con colegas o gente que quiero mucho.-¿Te guardás muchas primicias?-Un montón, hasta que se habilitan los temas. Los embarazos y temas de salud nunca los cuento. Llegan todo el tiempo; por las redes te llegan historias clínicas.-Así como los humoristas dicen no se puede hablar de nada, ¿creés que algo fue cambiando dentro del periodismo?-No creo que no se pueda hacer humor; lo que no se puede es discriminar, aprovechar el humor como herramienta para burlarse y herir. Los tiempos cambian y hay cosas que ya no se pueden hacer como antes. Vengo de una época donde la palabra violencia de género no existía, y todavía muchos hombres y mujeres les cuesta entender que es eso. Hay cosas que se modifican en la sociedad primero y después se ven reflejadas en los medios.-También solés referirte al tema de la salud mental en tu programa...-Hay que informarse de ciertos temas para tratarlos. A veces nos tiran los temas por la cabeza en vivo y hacemos lo que podemos. Todos nos equivocamos, todos dijimos una burrada en algún momento, pero me parece que hay que profundizar ciertas cuestiones centrales porque ayudan: la salud mental, la discriminación, violencia de género. Por ejemplo, el caso de Beatriz Salomón fue el más cruento. Le hicieron una cámara oculta, un programa periodístico en donde lo único que develaba que era que su marido se acostaba con travestis que operaba a cambio de sexo, y la sentaron a Salomón con su marido a ver ese material. Fue un espanto. Habían adoptado dos nenas, estaban por adoptar el tercero. En ese momento se les arruinó la vida. Ella venía al programa y hablaba, siempre recibíamos alguna amenaza.-¿Creés que cambió el tema de los abusos, el acoso y el maltrato en el ámbito del espectáculo?-Sí, sí, creo que se modificó bastante en la diaria para los que están detrás de cámaras. Antes era moneda corriente y todos miraban para otro lado. En el último tiempo, hicimos casos de abuso sexual que involucraban famosos y fue difícil hacerlo porque involucraba muchos intereses: canales poderosos, productoras poderosas, representantes poderosos. Me pasó con Jey Mammon, éramos amigos, pero cuando me enteré de una historia que no conocía, no pude continuar la amistad, ni me pude hacer el estúpido. Dije lo que pensaba en LAM. Él me mandó una mediación y sostuve cada palabra que dije.Ángel De Brito habló de cómo terminó su relación con Jey Mammón-Para cerrar, vamos a hacer una serie de preguntas random: top tres de angelitas canceladas a las que no volverías a llamar.-No soy tan rencoroso como parece. Trabajaría con todas, pero si tengo descartar sería a Mercedes Martí, porque no me gustó como se fue, y a Nancy Pazos, porque fue la peor compañera que tuvimos todos. Creo que trabajaría con todas las demás. No tuve problemas con mis compañeras, algunas generaron mal clima, internas tontas, y también hubo otras que no rindieron.-¿Un sueño laboral por cumplir?-Me gustaría conducir un reality en otro país, volver a trabajar en Uruguay con algún programa o reality. Me llamaron para Tu cara me suena, para jurado, me hubiese gustado conducirlo, pero estaba haciendo el "Bailando" y era imposible.-¿Cómo definirías a Ángel De Brito detrás de cámara?-Depende del horario. Tengo momentos muy tranquilos, por momentos estoy muy alterado. Algunos dicen que soy muy difícil, yo creo que soy bastante fácil en comparación con las cosas que viví. Si querés una definición es que soy muy exigente conmigo y con los demás, pero creo que soy buen compañero, que no jodo mucho a nadie. Fastidioso a veces, puntilloso.-¿Una noticia que te haya dolido dar?-Estaba entrando a hacer el programa con Dady Brieva, en ese momento era un personaje muy divertido, muy querido; era un planazo para cualquier programa que él participara, te levantaba el programa. Entramos al estudio, se nos acercó una persona y nos dijo: "Se murió Jorge Ibáñez". Fue como un puñal porque era totalmente inesperado, lo habíamos visto hacía poco, una muerte súbita. Y me tocó arrancar el programa con Dady, quedamos congelados. Salimos al aire en ese minuto y lo dije. Fue un momento espantoso. Trabajando con Mariana Fabbiani, también me tocó un momento difícil cuando murió su abuelo, Mariano Mores...- ¿Te irías a vivir a otro país?-Sí, a varios. Es más, cada vez que viajo pienso "viviría acá". Soy muy adaptable a cualquier situación, pero me gusta mucho mi país, mi casa, mi familia, mi gente de trabajo. Podría arrancar de cero, pero no me conviene. Me gusta mucho España, Uruguay, Miami y Nueva York.-¿Qué reality te gustaría conducir?-Me gustan todos. Gran Hermano me encanta. En América me propusieron, durante esta gestión, hacer El bar. Nunca lo conté. No estaba mal porque era un símil de Gran Hermano, pero tenía contacto, no tanto aislamiento. El Cantando lo disfruté muchísimo y los de talento también me gustan mucho. Estoy muy acostumbrado a ser jurado.

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Dolor de manos: las razones, los síntomas y cuándo consultar con el médico

Las manos son nuestra principal herramienta y las utilizamos día a día, en todo momento. Esto las hace una parte del cuerpo susceptible a heridas y quemaduras con objetos de trabajo o de uso doméstico. Como recuerdan desde la Universidad de Navarra, cuando se trata de dolores en las manos, los motivos de consulta médica se deben frecuentemente a heridas, dolor o por la detección de alguna deformidad.Sin embargo, si se nota alguna molestia, como dolor, incapacidad funcional o agarrotamiento de las extremidades, los expertos de esta institución recomiendan prestar atención a la cronología a la que evolucionan los síntomas y signos, y rastrear las posibles causas que puedan estarlos produciendo, realizando una exploración incluso en otros lugares del cuerpo como el cuello, brazos, codos y antebrazos, y acudir a consulta con su médico.Posibles causas del dolor de manosHay que tener presente que un diagnóstico certero solo se puede hacer con un especialista, pero a continuación listamos algunas de las causas que se vinculan con dolores de mano, según reseñan en la Universidad de Navarra:Artrosis: con frecuencia es poliarticular y los pacientes refieren dolor y rigidez de predominio matutino. La presentación de la artrosis en las pequeñas articulaciones de la mano es muy común. En algunos casos, aparecen deformidades de los dedos y muy normalmente engrosamiento.Nódulos de Heberden: aparecen en las articulaciones distales y en los nódulos de Bouchard, en las proximales, y son signos característicos de la artrosis. La localización más habitual es en las interfalángicas distales y en la base del pulgar a nivel de la articulación trapeciometacarpiana que se denomina rizartrosis.Rizartrosis: produce limitación de la función del pulgar y dolor al realizar actividades de pinza con el pulgar. En fases evolucionadas y con dolor intenso, si han fracasado los tratamientos médicos, se recurre a la cirugía y se puede realizar una artroplastia de resección o de sustitución. En personas jóvenes la solución puede ser la artrodesis.

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Silvina Chediek: su deseo de volver a la TV, su fugaz matrimonio con Lanata y el dolor de enviudar a los 54

"En los medios hay mucha política y yo nunca me dediqué a eso. Por otra parte, están muy embanderados, encendés la televisión y ya sabés qué va a decir cada quién, no es mi caso". En una frase, Silvina Chediek define el medio al que ingresó azarosamente y que la convirtió en una comunicadora que hizo de la entrevista pausada -donde el reporteado y sus ideas son las estrellas- un estilo de enfrentar las cámaras."Me interesa meterme en el alma de la gente, así que, si alguien tuviera ganas de pensar en entrevistas hechas por mí, estaría feliz de escuchar esa propuesta", dice de entrada, sentada en el luminoso living del piso de Recoleta que comparte con Jorge, su novio. Se disfruta charlar con ella."Lo que más me gusta hacer es escuchar a la gente y aprender de lo que me cuentan. Gran parte de lo que puedo llegar a saber de la vida tiene que ver con lo que he escuchado de las personas". Sentido común en estado puro y una definición de un tipo de periodismo televisivo cada vez menos frecuente.Reconocernos, Confesiones al oído, El gusto es mío y el vigente Letra y música -que cuenta también con su versión "escénica" en vivo- son algunos de los formatos donde la periodista desarrolló el género.Así como es una excelente entrevistadora, es mucho menos frecuente encontrarla en el rol invertido, contando sobre su propia vida. La charla con LA NACIÓN permitirá toparse con una mujer plantada a sus 62 años que atravesó un matrimonio veloz con el periodista Jorge Lanata; padeció la viudez cuando, con poco más de cincuenta años, murió su marido Patricio; y se atrevió, luego de mucha resistencia de su parte, a transitar un nuevo amor mediado por la hermana de su marido fallecido.De todo eso y más tiene ganas de hablar, justo cuando se cumplen cuarenta años del estreno de El espejo para que la gente se mire, con Víctor Hugo Morales y César Mascetti, el programa que hizo debutar a la entonces profesora de inglés como cronista de una manera realmente inesperada. Luego llegaría Imagen de radio, con Juan Alberto Badía, y tantos programas más.-No sos de hablar mucho sobre vos.-Prefiero escuchar a otros.Ofrece unas galletitas deliciosas porque "como descendiente de libaneses no puedo no darte de comer". A lo largo de su carrera, Chediek parece no haberle temido a los desafíos. Junto al músico Esteban Morgado llevó Letra y música al teatro y se atrevió a hacer Morgados + Chediek en el Maipo, "era un show lisérgico". También protagonizó Monólogos de la vagina, "me atreví porque era semimontado", se justifica, aunque confiesa que su verdadera vocación es la actuación. "Pronto podré hacer de la abuelita que todos tenemos cerca".-Podrías interpretar algún papel intermedio antes de llegar a esa instancia.-¿Por qué, no? De todos modos, tengo edad para ser abuela y tengo nietas que me dejó Patricio.Siendo una adolescente, estuvo a punto de hacer cine con Leopoldo Torre Nilsson. En un funeral, se cruzó con la escritora Beatriz Guido, esposa del director, quien pensó que reunía las condiciones para el papel que debían cubrir en el film Fiebre amarilla. El fallecimiento del director truncó el proyecto. "Con los años, Pablo Torre, hijo de Lepoldo, me trajo un proyecto, pero no me animé".Cuando enseñaba inglés en un colegio bilingüe de Palermo Chico, el dramaturgo Juan Carlos Cernadas Lamadrid daba clases de teatro y ella no dudaba en sumarse para participar de la aventura.-¿Qué estás haciendo ahora?-Grabé una serie de treinta podcasts, que se pueden escuchar en todas las plataformas, y que se titulan Mil gracias, donde entrevisto a diversas personalidades. Además estoy desarrollando un proyecto creado por mi hijo Pablo y un amigo de él que es netamente visual.Entre la paz y la Argentina-Decías "me interesa meterme en el alma de la gente". Si me meto en tu alma, ¿con qué me encuentro?-Con una persona que busca la paz permanentemente porque, seguramente, no la tiene del todo incorporada.-¿No?-Cuando me dicen "transmitís mucha paz", yo no me siento así, tan pacífica; aunque no soy adicta al conflicto, le huyo, me pongo muy nerviosa cuando la gente no se entiende. A veces hasta están diciendo lo mismo, ¿por qué no se escuchan? ¿por qué perderse el enriquecimiento de la diferencia?-Bienvenida a la Argentina.-La tierra donde nos creemos los más vivos del planeta, pero algo hicimos mal para estar como estamos. Haría un seminario para revisar la viveza criolla. ¿Qué nos pasa?-Hablás del enriquecimiento de la diferencia, pero en nuestro país, la disidencia se convirtió en un flagelo y hasta en un negocio.-Acá se habla de enemigo y no de adversario, si hasta (Juan Domingo) Perón y (Ricardo) Balbín se abrazaron.-Reconozcamos que estaban en sus momentos finales.-Aunque sea de última, ¿no dejaron un mensaje?-Nadie tomó esa posta.-Me entristece mucho. En mi alma vas a encontrar esa búsqueda de paz, el deseo inmenso de ver a nuestro país pacificado y con la educación que alguna vez tuvimos. Uno piensa con la cantidad de palabras que tenemos a disposición; la piña no entra donde hay un diálogo, pero cómo se puede dialogar si no se tiene un vocabulario, si se manejan pocas palabras.-Estamos hechos de lenguaje.-Por supuesto, si me preguntás que encontrás en mi alma, te diría palabras.-¿Qué pasa cuando ves la televisión actual?-Veo mucha y no la critico. Es un negocio, se buscan formatos que funcionaron afuera y hay muchos paneles porque son programas más económicos de hacer, que ciclos como era El espejo... También veo entretenimientos y algunos realities me divierten más que otros.-¿Te ofrecieron ir al Bailando..., Cantando... o MasterChef Celebrity?-Hace mucho me ofrecieron ir al Cantando porque me gusta mucho cantar, pero no me animé.-¿No te llamaron de MasterChef Celebrity?-No, nunca.-¿Sabés cocinar?-No, así que lo pasaría muy mal en ese programa.Un terruño llamado Recoleta-A la hora de entrar al medio televisivo, ¿te pesó el lugar dónde naciste y te tocó crecer? ¿Padeciste el prejuicio de ser "cheta"?-Nací en Barrio Norte, pero tenía calle. Iba al colegio a la mañana y, como era buena alumna, la tarde me la pasaba en la calle. En la otra cuadra vivía Maitena, imagínate si no era copado estar en la calle con ella. Parábamos en un quiosco, el de Rosita, una precursora del maxiquiosco. Si no teníamos plata nos fiaba, había cuenta corriente.-¿Dónde naciste?-Nací en Libertad, entre avenida Alvear y Posadas, en un edificio que iba a ser de Juan Duarte. Cuando lo mataron, se paró la construcción y, años después, se retomó. Mis padres lo inauguraron.Su padre era de Río Negro, pero criado en Tigre, y su madre era oriunda de San Fernando. Su papá tenía un garaje en la calle Uruguay y debió sortear más de un altibajo económico, acorde a los tiempos del país. "Crecí en un barrio cheto, pero no vengo de una familia patricia. Mi viejo se hizo de abajo y no terminó la secundaria. Mi madre era docente. Ambos fueron geniales, anclados en la realidad, buena gente. No crecí en una familia frívola".-El prejuicio puede recaer sobre quien vive en Avenida Alvear como en quien habita el Barrio 31. En definitiva, se trata de preconceptos.-Los prejuicios son multidireccionales.-¿Dónde te educaste?-Primero fui a un colegio que me marcó mucho y que ya no existe más. Mi vieja me inscribió ahí porque quedaba cerca de casa. Éramos pocos por curso y los maestros te llamaban por el nombre. Luego pasé al Lenguas Vivas, en donde había cuarenta chicos por aula, pero fue un baño de realidad.La conductora también reconoce que ingresar al staff del programa El espejo... fue su otro "baño de realidad" y que "hablaba de determinada forma y luego se me pasó". Y no duda en aclarar que las comodidades de las que pudo haber gozado de niña y adolescente también tuvieron sus altos y bajos. "Odio la frase 'zona de confort', porque si naciste en la Argentina y tenés mi edad, la 'zona de confort' no la conociste".Fanática de River Plate, Chediek afirma, como si hiciera falta: "Nunca me creí nada y no pienso cambiar eso, aunque sí algunos otros aspectos".-¿Qué cambiarías de vos?-Sería más proactiva, iría en busca de las cosas. Este es el tiempo de ser así, pero no me nace.El dolor y la feSilvina Chediek enviudó a los 54 años, luego de 24 años junto a Patricio, su marido y el padre de Pablo, el hijo del matrimonio que hoy tiene 26 años y que, cuando sucedió aquella tragedia, contaba con 18."Me enamoré muchas veces, pero el amor verdadero lo conocí con él. Conocí el amor a los treinta años y me dije 'ah, era esto'". Durante años, no pudo hablar públicamente sobre el tema. "Adoraba a Patricio. Estuve en carne viva durante mucho tiempo. No tenía pensado separarme de él jamás y la vida me lo arrancó de golpe".En julio de 2016, a los 66 años, Patricio Feune de Colombi padeció un infarto fulminante en su domicilio. "Estoy feliz por no haberlo visto sufrir, pero no pude prepararme para eso".-¿Cómo fue la vida junto a él?-Primero nos ensamblamos con los dos hijos de él. Ahí ya sabés que no sos el centro de esa persona y eso está bueno. Me cuesta mucho entender a las mujeres que están con hombres que dejaron a sus hijos en el camino. Yo me enamoré de muchos aspectos de Patricio, pero una de ellas era verlo cómo actuaba como padre. Me encantaba ver cómo hacía los deberes con sus hijos y que no negocie que fin de semana por medio y todos los martes ellos iban a estar con nosotros, y que las vacaciones también las pasaríamos todos juntos. Por eso también fue un excelente padre para nuestro hijo.-¿Tenía alguna dolencia preexistente?-No era candidato al infarto. No fumaba, hacía deportes. Nuestro cardiólogo nos dijo "fue injusto".Chediek es una mujer de fe. Aunque ello no impide sufrir ante una desgracia como la que le tocó transitar, la creencia en Dios le posibilitó una mirada profunda sobre lo sucedido. "Con fe, pensás que la vida no se termina ahí, que te van a sostener las oraciones y los rezos de muchas personas que estuvieron ahí. Desde ya, en primer lugar, estuvieron mi familia y los amigos, pero hubo muchas personas rezando por nosotros. Cuando creés en la trascendencia, encontrás consuelo, aunque no es algo que suceda tan rápido".-Ante un hecho de este tipo, mucha gente se "enoja" con Dios.-Cuando sucede algo así con un chico, cuando se siente que la vida se ensaña, puede sucederte ese enojo; pero si creés, entendés que a todo el mundo le pasan cosas. El mundo está gerenciado por nosotros, le pedimos demasiado a Dios, aunque existen los milagros. En el fondo, creo que ser creyente es creer en el misterio, en algo que no voy a poder entender y que mis palabras no alcanzarán porque es una experiencia.-¿Cómo nació esa forma de pensar la existencia y la trascendencia?-Si no hubiese conocido al padre Mario Pantaleo probablemente no sería así. De hecho, no tuve educación religiosa en los colegios, en donde me eduqué.-¿De dónde viene la fe?-Soy muy creyente de muy chiquita y no sé por qué.-¿Herencia de tus padres?-Eran creyentes, pero no practicantes. Mi madre empezó a ir a la iglesia de grande.La periodista también menciona su vínculo con el sacerdote y poeta Hugo Mujica y con el padre Juan Pablo Jasminoy, quien se desempeña en el colegio Madre Teresa de la localidad de Virreyes.-¿Cómo fue tu vínculo con el padre Mario?-Durante mucho tiempo llegaba a él de casualidad, luego conduje las cenas solidarias y hasta conocí el lugar donde nació, en la Toscana italiana.El padre Mario era considerado "sanador". La periodista puede dar fe de ello. Cuenta que la persona que la tomó para enseñar inglés en el colegio, en donde dio clases durante cinco años estaba desahuciada y que la acompañó varias veces a visitar al sacerdote. "Sanó cuando eso no era posible". También habla de Perla, quien se convirtió en mano derecha del sacerdote ya fallecido, "ella fue sin creer".El amor después del dolorLuego de enviudar, la vida le dio una nueva oportunidad, algo que se dio de una manera bastante particular, ya que fue su cuñada, hermana de su esposo fallecido, quien intercedió presentándole a quién hoy es su novio.-¿Cómo fue?-Mi cuñada Cristina me dijo que me quería presentar a su vecino viudo, pero yo no quería saber nada, no estaba lista. Pasó bastante tiempo hasta que empezamos a hablar. Hablamos mucho. Es que no quería sufrir de nuevo, aún estaba cicatrizando.-Él te esperó.-No es una persona que se caracterice por ser paciente, así que valoro mucho esa paciencia que me tuvo. Después de un tiempo, me atreví a iniciar una relación con Jorge, quien no tiene nada que ver con el medio.-El gesto de tu cuñada habla muy bien de ella y del vínculo entre ustedes.-Nos queremos mucho. Ella me veía muy joven a mí y lo quiere mucho a él, lo sentía un buen hombre y que no merecía quedarse solo. Yo le decía "qué me importa", no quería ni conocerlo. Cuando lo conocí, pasó mucho tiempo hasta que estuve lista.Hoy, Chediek se enorgullece de también haber conocido a la mamá y a la hermana de Maite, tal el nombre de quien fuera la esposa de su novio. "Los dos queríamos muchos a nuestros amores".-Muy sano el vínculo que establecieron.-Yo sé estar sola. Estuve mucho tiempo lamiéndome mis heridas, me hizo muy bien trabajar en tele y radio en ese momento, y tenía a mi hijo, que debía seguir con su vida, y ese era un incentivo para mí. No me importaba nada estar sola. Nada de nada. Es que no podría estar con alguien porque sí, solo para no estar sola, no me parece que sea bueno, no me va.La periodista define su relación con Jorge como "el amor después del dolor" y reconoce que "Patricio y Jorge y Maite y yo somos muy distintos, aunque tenemos cosas en común". En plan de sinceramiento, dice con naturalidad "nos confundimos los nombres".-¿Se confunden los nombres?-Sí, lo llamo Patricio a Jorge y él me dice Maite. Como somos viudos, nos entendemos. Y las fechas clave nos respetamos un montón.-Patricio y Maite deben estar felices.-Ellos nos unieron. A veces digo, delante de él, "Maite, ¿qué me mandaste?, Maite, ¿qué le contesto?". View this post on Instagram A post shared by Silvina Chediek (@silvinachediek)Lanata, su otro ex-¿Te molesta cuando se habla del matrimonio más corto del espectáculo argentino?-No, no me molesta para nada. Hay gente que estira vínculos que ya saben que no van a andar y se quedan juntos un par de años, eso da menos para hablar a los demás; en este caso fueron cinco meses.A comienzos de la década del noventa, cuando Chediek y el periodista Jorge Lanata se casaron no faltaron las miradas de asombro, quizás el prejuicio -una vez más- opinando desde el afuera caprichosamente. Todo duró muy poco, pero la resolución estuvo muy lejos de convertirse en un escándalo mediático. "El paso del tiempo hace que lo recuerde sonriendo, no tengo ningún tipo de rencor. Solté eso hace mucho tiempo, pero me hace gracia que treinta y tres años más tarde aún haya un eco".-¿Te lo recuerdan mucho?-Me preguntan hasta los taxistas. Nunca hablo de política, pero si alguna vez digo algo en Twitter, que alguien pueda entender que tiene resonancia política, me tiran con eso por la cabeza.-¿Qué respondés?-Jamás contesto. Para mí es como agarrar una Radiolandia amarillenta.-Luego de la separación, ¿tuviste trato con Lanata?-A los dos años, que es el plazo mínimo que te dan para separarte, nos vimos para hacer el trámite y nos reímos.-¿Lo escuchás en la radio o lo mirás en televisión?-Si hay un tema que me interesa, sí. Si subo a un taxi y lo están escuchando no pido que cambien de programa.-No es algo que te crispa.-Para nada, en lo más mínimo. Si me lo cruzo no tengo ningún problema, no pasa nada.-Siempre has mantenido la discreción sobre estos temas.-No di notas cuando me separé de Jorge (Lanata), ni cuando enviudé. No me interesa ponerme en modelo de nada. Si la gente se inspira sola con lo que ve en mí, es una cosa, pero yo no me voy a poner en el ejemplo de la resiliencia. Lo mismo sucede con la educación de un hijo, es preferible que aprenda por lo que ve que hacen sus padres y no por lo que declaman.Otro dolorEn mayo del año pasado falleció su mamá. "Estuvo lúcida hasta el final, pero sufrió mucho su enfermedad. Acompañarla fue un privilegio".-¿Qué te legó?-Al igual que mi viejo, me dejó la dignidad. Además, la generosidad y el buen trato con las personas, sobre todo con quienes no tuvieron tus mismos privilegios. La verdadera clase, que la puede tener una persona muy humilde, está en cómo hace sentir al otro, cómo tratar a los demás. Mi madre hizo sentir bien a todos. Era sencilla y elegante por naturaleza solo se pintaba los labios, porque, si no lo hacía, se sentía desnuda". View this post on Instagram A post shared by Silvina Chediek (@silvinachediek)-Vos también tenés un estilo propio, muy austero, algo etéreo.-Soy clásica, ves una foto mía de hace veinte años y es más o menos lo mismo de mi manera de vestir hoy. No me toqué la cara, pero eso es por ahora, no digo que nunca me operaré.Vuelve a repetir que al living aún le faltan cuadros y se obsesiona con un caño roto en proceso de reparación que deja traslucir un remiendo atrevido en el techo que no se condice con la elegancia del lugar.-Definite en una oración.-"En lugar de decir todo lo que pienso, pienso lo que digo". Cerrá la entrevista con esa frase.-Hecho.

La desgarradora carta de la madre Gabriel Cruz y su ruego a los medios: "Den ejemplo de cómo este país protege a las víctimas del dolor innecesario"

Eurodiputados de PP y PSOE recuerdan el dolor del 11M y la respuesta solidaria de España ante el terrorismo

Paolo Guerrero viajó a Brasil lesionado para reencontrarse con Ana Paula y sus dos hijos: "Tengo mucho dolor"

El jugador del equipo 'César Vallejo' alistó maletas por unos días y partió a tierras cariocas para volver a ver a sus pequeños y su pareja, en medio de días agitados y llenos de intensidad en el campo de juego.

El brutal video del crimen del playero en Rosario: 10 millones de recompensa por el asesino y el dolor de su pareja

En dos segundos, el playero de 25 años que estaba organizando tickets y silbando una canción fue asesinado el último sábado a sangre fría, con dos disparos en el pecho y otro en la cabeza. "Esta guerra no es por territorio, es contra Pullaro y Cococcioni", advirtieron en una nota amenazante los ejecutores, quienes informaron que hay una nueva unión entre organizaciones criminales del norte, sur y oeste. Leer más

De la estación de Atocha a la de El Pozo: los escenarios del dolor en Madrid 20 años después de los atentados del 11-M

En el aniversario del 11M, la Agencia EFE recorre cinco escenarios marcados por el peor atentado de la historia de España

El imperceptible hábito diario que trae dolor de cabeza, afecta la memoria y acelera el envejecimiento

A medida que las personas envejecen, el cerebro, al igual que los otros órganos, se van deteriorando con el tiempo. Por esta razón, algunas personas mayores pueden sufrir de perdida de memoria, sin embargo, recientemente, un estudio reveló algunos hábitos que pueden ayudar a que la salud cognitiva se mantengan y no empeore.Investigadores de la Universidad Rovira i Virgili (URV) y el CIBERobn, liderados por la Universidad Rovira i Virgili (URV) y el CIBERobn, mostraron lo importante que es el consumo de agua y el nivel de hidratación para que las habilidades cognitivas no se vean afectadas con el tiempo.Para ello examinaron a casi 2.000 adultos mayores con sobrepeso u obesidad y síndrome metabólico como parte del estudio PREDIMED-Plus. Los expertos, a lo largo de dos años, evaluaron de cerca la salud cognitiva mediante una serie de pruebas neuropsicológicas y una evaluación general de su estado mental.Los hallazgos destacaron que las personas mayores con estas afecciones estaban mal hidratadas y experimentaron un deterioro cognitivo más acentuado con el tiempo en comparación con aquellos que estaban bien hidratados.El agua, que representa el 60% de nuestro peso corporal y es esencial para todas las funciones del cuerpo, resulta fundamental para el correcto funcionamiento del organismo. Sin embargo, a menudo olvidamos lo crucial que es mantenerse hidratado y cómo afecta la falta de hidratación a la función cognitiva y la memoria.La guía de Hidratación del Instituto de Investigación Agua y Salud (IIAS) indica que perdemos aproximadamente 2 litros de agua diariamente sin darnos cuenta, a través de la sudoración, la respiración y las visitas al baño. El cuerpo nos brinda señales de que necesitamos más agua, como la sequedad en la boca, debilidad, dolor de cabeza, piel seca, dificultad para concentrarse o fatiga.El color de la orina también puede indicar si estamos bien hidratados; cuanto más claro sea, mejor hidratado estaremos. Los expertos del IIAS sugieren beber entre 8 y 10 vasos de agua al día, lo que equivale a un vaso cada dos horas, y no esperar a tener sed, ya que es una señal de deshidratación.En ese sentido, se aconseja beber uno o dos vasos de agua lentamente al levantarse, llevar una botella de agua cuando se sale de casa y tomar sorbos cada dos horas, consumir alimentos con alto contenido de agua como frutas y verduras, acompañar las comidas con agua, aumentar la ingesta de agua durante el ejercicio o la exposición al sol y tomar un vaso de agua antes de dormir.Por Daniela Larrarte Asaad

Messi en el piso: La patada de Luke MacNaughton que dejó al capitán argentino retorciéndose de dolor

Los hinchas de Inter Miami -y del fútbol en general- se tomaron la cabeza cuando en el minuto 32 del segundo tiempo entre el equipo de la Florida y Nashville FC, por la Concachampions, Lionel Messi quedó tendido en el césped, retorcido de dolor. El capitán del seleccionado argentino, el campeón del mundo en Qatar 2022 y ocho veces ganador del Balón de Oro se quejaba como nunca. Había recibido el impacto de los tapones de Lukas MacNaughton, al intentar presionar sobre la salida de los de Nashville.La Pulga estuvo un tiempo tirado, pero logró levantarse luego de la asistencia médica. Para alegría de sus fanáticos, fue solo un golpe. Sin embargo, el rosarino -competidor nato- no se quedó callado: se le acercó a Shaquell Moore, del equipo rival, y le recordó que su compañero le había dejado los tapones. El impacto fue después de impactar la pelota, es cierto, pero hay riesgo para el físico del argentino. Su enojo también se motivaba en que el árbitro del encuentro, el mexicano Marco Ortiz, ni siquiera lo amonestó. El talismán de Inter Miami pudo jugar el resto del partido, y estuvo en la cancha para festejar con su compañero y amigo Luis Suárez el gol del 2-2 final, que pone al equipo rosa en condiciones inmejorables para el partido de vuelta de la serie de la Concachampions. Tras el encuentro, Gerardo Martino, DT de las Garzas, dijo que Messi "estaba bien".Lukas Macnaughton y una DURÍSIMA ENTRA contra Leo Messi. ALARMA TOTAL.ð??º La CONCACAF Champions Cup, por #StarPlusLA pic.twitter.com/L4J3QlQqbR— SportsCenter (@SC_ESPN) March 8, 2024El gol de MessiAntes del susto, Lionel Messi se había encargado de hacer lo que mejor sabe: rescatar a su equipo con un gol vital. El marcador ya estaba 2-0 a favor de Nashville por los dos tantos del canadiense Jacob Shaffelburg, la estrella del partido. Pero tras una combinación con el Pistolero Suárez, la Pulga anotó el gol del descuento cuando iban siete minutos del segundo tiempo. Lo hizo con un tiro esquinado desde afuera del área, que fue imposible para Joe Willis, el arquero de los locales.Fue su primera conquista en la Concachampions, certamen que no había disputado nunca en su carrera, su cuarto tanto de la temporada con Inter Miami y el número 15 desde que cambió París por la península de la Florida, en julio del año pasado. Hubo festejo con puño apretado y hasta avioncito con los dos brazos al viento. Después, abrazo con sus dos mediocampistas, quienes ante Nashville le guardaron las espaldas: el también argentino Federico Redondo y su amigo español Sergio Busquets.¡¡¡EL GENIO NOS REGALÓ UNA NUEVA OBRA DE ARTE!!! Leo Messi apareció con su zurda para comenzar la remontada del Inter Miami ante Nashville en la IDA de los Octavos de Final... ¡Por favor que GOLAZO del GOAT!ð??º La CONCACAF Champions Cup, por #StarPlusLA pic.twitter.com/dTlKkXWLAh— SportsCenter (@SC_ESPN) March 8, 2024El codazo de RedondoA Federico Redondo, recién llegado a Miami tras ser adquirido en US$ 8 millones a Argentinos Juniors, le costó acomodarse en el equipo dirigido por el Tata Martino. En la primera media hora del encuentro se lo vio nervioso e incómodo en la mitad de la cancha. Incluso se salvó de la tarjeta roja: el árbitro mexicano apenas lo amonestó en una jugada que podía haber sido de expulsión. El codo del argentino impacta de lleno en Shaffelburg, quien llevaba la pelota y había iniciado un contragolpe prometedor para su equipo.En el segundo tiempo, Redondo mejoró y con él también lo hizo Inter Miami. El reporte del partido de The Athletic rescata la "energía" del hijo del Príncipe. Y habla de una bocanada de aire fresco para la mitad de la cancha del equipo de camiseta rosa. "Una cosa quedó clara el jueves por la noche: Federico Redondo cambiará la forma de jugar del Inter Miami", dice The Athletic. Y agrega: "El mediocampista central argentino de 21 años hizo su debut con el equipo de la MLS y tuvo un impacto táctico inmediato. Fue un estímulo refrescante para un equipo de Miami que envejecía".CODAZO DE REDONDO: EL ARGENTINO SE SALVÓ DE LA TARJETA ROJA.ð??º La CONCACAF Champions Cup, por #StarPlusLA pic.twitter.com/V1nLgSiTlM— SportsCenter (@SC_ESPN) March 8, 2024

"Voy a vivir toda mi vejez con dolor": las kellys, las limpiadoras de hotel que luchan por una jubilación digna

El colectivo de las camareras de piso, conocidas como las kelly sufre múltiples enfermedades, raramente reconocidas como profesionales, que les obligan a una jubilación anticipada

Reverso: escenas disparatadas, un dolor imposible y una realidad cruel

Reverso ¿qué es real y qué no? Autor y director: Matías Feldman. Intérpretes: Carla Peterson, Marco Antonio Caponi, Nicolás García Hume, Diego Cremonesi, Emilia Claudeville y Juan Isola. Vestuario: Mariana Seropian. Escenografía: Gonzalo Córdoba Estevez. Iluminación: Ricardo Sica. Sala: Paseo La Plaza (Corrientes 1660). Funciones: viernes a domingos, a las 21. Duración: 75 minutos. Nuestra opinión: buena.En su famoso ensayo Notas y contranotas, publicado en 1962, el dramaturgo franco rumano Eugenio Ionesco, (padre del llamado teatro del absurdo), señala que cuando el ser humano pierde sus raíces metafísicas y religiosas su existencia se torna absurda. No porque fuera ridícula, sino porque pierde sentido.Esa condición absurdista que se instaló con fuerza en Francia durante las décadas del 50 y 60 parecería reflotarse en estos días sobre uno de los escenarios del Paseo La Plaza, en donde el autor y director Matías Feldman presenta Reverso ¿Qué es real y qué no?La pieza posee una trama sencilla. Un matrimonio recibe a dos exsocios de una galería de arte en su casa. El encuentro en un comienzo parecería haber estado programado, aunque de tanto en tanto la mujer les preguntará a esos invitados por dónde entraron. Hablan animadamente, recuerdan algunas historias comunes. Pero la realidad comienza a trastocarse. Las situaciones se reiteran una y otra vez. El universo de ese hogar se transforma. Ingresan a escena nuevos personajes. Seres escapados de otra realidad que interactúan con los dueños de casa y sus invitados de forma muy disparatada.Por momentos se tiene la sensación de estar presenciando una muy contemporánea versión de la obra La cantante calva de Ionesco. De inmediato asoma el recuerdo de aquel diálogo entre el señor y la señora Martin en el que continuamente utilizaban las expresiones: "¡Qué curioso, qué extraño y qué coincidencia!". Pero en verdad estamos asistiendo a una ficción creada dentro del mundo virtual. Estos personajes no son más que avatares puestos en funcionamiento dentro del metaverso, esa metáfora del mundo real al que se accede con los denominados lentes de realidad virtual. Las nuevas tecnologías permiten escapar por un rato de la realidad y crear una nueva.Las criaturas de Reverso son unos puros inventos con los que termina conectándose la dueña de casa. De ello se enterará el espectador al final de la obra. Esa mujer atraviesa un momento muy doloroso y decide aislarse utilizando ciertos mecanismos tecnológicos, que la ayudan a seguir viviendo.La obra de Feldman posee un planteo atractivo aunque es muy difícil sostenerlo escénicamente y por eso resulta más cercano conectar esa representación con el absurdo. Es más, el público poco acostumbrado a las cuestiones tecnológicas deberá recurrir a un glosario que aparece en el programa de mano del espectáculo, en donde se explica qué es el metaverso, el avatar, el formato JPG y el GIF. De lo contrario quedará afuera de ese proceso creativo del que está participando.Cada uno de los personajes posee unas cualidades muy atractivas que sobre todo quedan resaltadas por la capacidad interpretativa de un elenco muy comprometido con ese juego, en el que destaca la intensidad con la que cada uno da forma a su personaje y también por mantener activo el ritmo que nunca decae.Hay algo que tanto los actores como los espectadores sabemos. Esos avatares dejan de ser tales, pierden su esencia al hacerse carne. No promueven sorpresa. El teatro y la realidad virtual son espacios totalmente opuestos y es muy difícil integrarlos porque han sido concebidos para que funcionen dentro de unos límites diferentes. Solo tienen en común el poder jugar. En escena se impone un compromiso emocional, además.Aun con estas observaciones, Reverso ¿qué es real y qué no? resulta una propuesta que puede convocar a un sector de público muy habituado a los juegos tecnológicos. Los que hasta podrán fantasear y disfrutar de esos acontecimientos que crea el autor de esta pieza.

Las esquirlas del dolor siguen incrustadas en los escenarios del 11M veinte años después