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Salud bucal y enfermedades de transmisión sexual: lo que debes saber sobre sus señales
Diversas ETS pueden manifestarse en la cavidad bucal. Especialistas advierten que el virus del papiloma humano (VPH), el herpes, la sífilis y la gonorrea presentan síntomas visibles en labios, lengua, encías y paladar
El prompt que debes utilizar para transformar gratis una imagen en una figura de acción con la IA de Google Gemini
Al ingresar esta indicación, la inteligencia artificial generará la imagen en cuestión de segundos, siguiendo la tendencia que circula en redes sociales
Finiquito o indemnización por despido: cuáles son las diferencias y cuánto debes cobrar si renuncias o te despiden del trabajo
En el primer caso, la cantidad a ingresar dependerá del tipo de contrato del empleado y su salario mensual, mientras que en el segundo caso el trabajador podría no recibir ninguna retribución por el tiempo dedicado a la empresa
¿Es hora de comprar dólares? Lo que debes saber si buscas vender tus soles
El precio del dólar llego hasta a S/3,48. Muchos se preguntan si esta caída debería motivar a los que buscan aumentar su dinero a invertir en la divisa
¿Qué dice tu orina sobre la salud de tus riñones? Esto es lo que debes saber
En caso de presentar complicaciones es indispensable acudir con un profesional de la salud para recibir atención
Estas son las diez cosas a las que debes decir "no", según una psicóloga
Aprender a poner límites es principal para el desarrollo personal
Si ya pagaste por tu pasaporte electrónico y aún no tienes cita, esto es lo que debes hacer para obtener tu documento hoy mismo
La Superintendencia Nacional de Migraciones recuerda que no hace falta presentar el comprobante de pago para la cita. Solo debes ingresar tu DNI y completar el proceso en línea paso a paso
"Nunca bebas cerveza o refrescos para quitarte la sed": un médico explica los motivos por los que no debes hacerlo
Así lo ha afirmado José Manuel Felices Farias, un doctor con más de 300.000 seguidores en redes sociales
La tecla del cajero que siempre debes presionar al retirar dinero y evitar fraudes bancarios
Otras medidas como cubrir el teclado al introducir el PIN, destruir los recibos y aprovechar las alertas por SMS refuerza la defensa frente a las técnicas de clonación y trampas físicas
El motivo por el que no debes cortar la fruta en horizontal, según un médico: "Puede llevar a la asfixia"
El doctor Felices aconseja cortar los alimentos en vertical para facilitar el paso por la garganta
La lista de alimentos que debes evitar si sufres reflujo ácido
El reflujo gastroesofágico puede provocar sensación de acidez o dolor en el pecho
La razón por la que nunca debes saludar a un helicóptero: "Puede poner en peligro el operativo"
Alexia Hartmann (@alexiahartmann en TikTok) explica los motivos
Este es el programa de lavado que debes evitar de tu lavadora
Cualquier lavadora ofrece una serie de programas de lavado, adaptadas a las necesidades concretas de cada tejido y prenda, pero en realidad no todas son prácticas y, por pura utilidad y derroche energético, igual lo mejor es evitarlas
Un experto explica qué debes hacer en el caso de quedarte encerrado en el coche: "El primer instinto es darle puñetazos al cristal"
Dos de sus cuatro métodos tienes resultados reales, pero solo uno es el que más garantías ofrece ante una emergencia
Android Auto 15.0 llega con nuevas funciones: lo que debes saber
Google no ha publicado una lista oficial de novedades para esta versión, lo que enfatiza el carácter interno y técnico de la actualización
A qué temperatura nunca debes colocar el aire acondicionado en invierno y verano
Una configuración incorrecta del electrodoméstico puede provocar molestias físicas como resfriados, al exponer el cuerpo a cambios bruscos. Además, un ajuste deficiente incrementa el consumo de energía
Adicción, diabetes y peso: lo que debes saber del consumo de refrescos
Expertos advierten que el consumo constante de refrescos aumenta riesgos cardiovasculares, diabetes y problemas hepáticos
"Tu vida laboral puede estar mal y que te falten cotizaciones": estos son los pasos que debes seguir para corregirla
El trabajador deberá aportar documentos que acrediten la corrección de la situación laboral, como nóminas, el contrato de trabajo o un finiquito. Es decir, documentos que respalden el error que se quiere subsanar
La Guardia Civil explica qué debes hacer si detectas en tu cuenta bancaria un cargo no autorizado: es la manera más rápida
La Benemérita ha puesto en marcha un servicio de denuncia telemática
Esto es lo que nunca debes de hacer si te llama una empresa de recobro, según un abogado: "Lo que quieren es seguir cobrándote cada día"
Un descuido financiero o un préstamo con intereses abusivos puede convertirse en una deuda que deja al consumidor en una posición más vulnerable frente a compañías que buscan su cobro
Estas son las 5 rutinas diarias que debes hacer para que la casa esté siempre limpia y ordenada
Cuando se van aplazando las tareas, dejando que la suciedad se vaya acumulando, al final siempre requiere mucho más esfuerzo que si se dedican unos minutos cada mañana a cumplir una serie de objetivos
Por esta razón debes comer manzana todos los días
Esta fruta es una de las mejores para incluir de manera diaria en alimentación
Los dos sabores de agua fresca que debes restringir si tienes diabetes, según el IMSS
Las aguas dulces pueden ser elevadas en azúcar, algo que puede afectar a quienes padecen esta condición
Esto es lo que debes saber antes de comenzar tu viaje en autocaravana
Esta guía práctica es esencial tanto para novatos como para los que quieren perfeccionar su experiencia
Cómo saber si un mosquito puede transmitir dengue u otras enfermedades peligrosas: lo que debes observar
Más allá de las molestias que puedan ocasionar, los mosquitos sembraron la alerta en Estados Unidos por el dengue y otras enfermedades que pueden desarrollar los humanos con su picadura. ¿Cómo saber si están infectados y qué se puede hacer para protegerse?Qué especies de mosquitos transmiten enfermedades en EE.UU.Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC, por sus siglas en inglés) alertan que alrededor de 200 tipos conviven en ese país y 12 fueron identificados como transmisores de enfermedades, como virus o parásitos, a los humanos y a los animales. En las últimas dos décadas, el número de casos reportados se duplicó.El organismo indicó que aquellos que transmiten enfermedades suelen no ser los mismos que resultan molestos para la población. Las especies más comunes son:Mosquitos Aedes (Ae. aegypti).Culex (Cx. pipiens, tarsalis, quinquefasciatus).Anopheles (An. freeborni, quadrimaculatus).Las enfermedades más comunes transmitidas por mosquitos en Estados Unidos son el virus del Nilo Occidental, Cache Valley, encefalitis equina del este, Jamestown Canyon, encefalitis de La Crosse, encefalitis de St. Louis, malaria o fiebre amarilla. En tanto, se produjeron brotes de dengue y zika en zonas como Florida, Hawái, Texas, Puerto Rico, las Islas Vírgenes y Samoa Americana.Una de las formas de identificar a las especies que amenazan la salud es fijarse en su apariencia, dado que las hembras (que representan el riesgo de transmisión de enfermedades) son más grandes y presentan antenas rectas y sin adornos.Según Vox, otros signos de alerta en diversas especies de este tipo son un tono marrón (Culex pipiens), cinco franjas negras en el abdomen del mosquito (Culex quinquefasciatus), bandas blancas y negras en las patas (Culex tarsalis), cuatro manchas oscuras en las alas (Anopheles quadrimaculatus) o rayas blancas en el tórax (Aedes aegypti).Cuáles son los síntomas del dengueLos CDC identificaron a los mosquitos como el animal más mortal del mundo. En ese sentido, el dengue pone en riesgo a más de 4000 millones de personas. Las señales de esta afección suelen durar entre dos y siete días, por lo que las autoridades de salud recomiendan a la población estar atenta para acudir a un profesional o centro médico de inmediato. Los principales síntomas son fiebre acompañada de:Dolor detrás de los ojos, muscular, de las articulaciones o huesos.Náuseas y vómitos.Desarrollo de sarpullido en el cuerpo.Una vez desaparece el cuadro febril, el organismo alertó sobre las señales que pueden persistir: sangrado de nariz o encías, sensibilidad en el abdomen, sensación de cansancio o vómitos con sangre.Cómo prevenir las picaduras de mosquitosLa agencia de salud determinó una serie de acciones que pueden contribuir a prevenir las picaduras de estas especies. Por ejemplo:Utilizar repelentes de insectos registrados por la Agencia de Protección Ambiental (EPA, por sus siglas en inglés).Vestir prendas largas y holgadas si se transitan zonas de mayor presencia de mosquitos, como humedales.Rociar permetrina sobre los equipos utilizados.Cubrir los carritos de bebés con mosquiteros.Eliminar o tapar los recipientes de agua de los exteriores de la vivienda.
Un estudio reveló cuántas tazas de café al día debes tomar para aumentar tu esperanza de vida
El café es una de las bebidas más consumidas del mundo. En su entorno existen amantes y detractores, pero lo cierto es que su aroma, sabor y popularidad hacen que todavía se acepte en cualquier ámbito de la vida. Siempre que su ingesta sea responsable, puede no ser nociva para el organismo. Incluso, hasta podría prolongar la esperanza de vida, según lo determinó un estudio de la revista científica Nutrients.Hay quienes creen que la cafeína puede resultar tóxica para el cuerpo y es que sí, algo de cierto hay en ello, ya que un exceso tiende a alterar los niveles del sistema nervioso e inclusive afectar el sueño. Pero, los granos que sirven para preparar esta deliciosa bebida esconden un secreto para la longevidad. Según el estudio publicado en agosto de este año, se asoció al consumo de café con una menor mortalidad general y menor riesgo de enfermedades cardiovasculares, diabetes tipo 2, ictus, enfermedades respiratorias, deterioro cognitivo y ciertos cánceres -como hígado y útero-. Esto aplica tanto para café con cafeína como descafeinado.De acuerdo a lo que se indica en la investigación, es preciso tomar dos tazas de café al día para ver los efectos en el organismo con una relativa periodicidad. En el relevamiento científico, se halló una mejora en el balance de la glucosa e insulinorresistencia, un aumento de la actividad física diaria (hasta 1.000 pasos más por día con cafeína), mayor oxidación de grasas durante el ejercicio, beneficios en la función pulmonar (efecto broncodilatador) y disminución de marcadores inflamatorios. Asimismo, hubo un registro de otros efectos positivos sobre el bienestar. El café también ayuda a mantener la hidratación, mejora la claridad mental, potencia el rendimiento físico y promueve una recuperación más rápida del tránsito intestinal después de una cirugía, según se determinó en el análisis. ¿Por qué beber dos tazas al día es suficiente? Los expertos señalaron que esto impide efectos adversos. Una ingesta moderada es eficaz para activar los mecanismos beneficiosos del café -entre ellos el metabolismo, la inflamación y la función pulmonar-, sin llegar a niveles que pudieran generar ansiedad o alteraciones del sueño.En sumatoria a ello, ofrece una cobertura de múltiples mecanismos protectores, como un control en los niveles de glucosa, reduce la inflamación, favorece la quema de grasa en la actividad física, ayuda a la salud cardiovascular y metabólica. Además de la parte física, también influye en el estado mental. Se conoció que en algunos casos el café podría reducir los síntomas depresivos a través de sus antioxidantes (como los polifenoles). Su contenido de cafeína reduciría la inflamación o cambiaría la microbiota intestinal."Los estudios demostraron que quienes consumen regularmente bebidas ricas en polifenoles, como el café o el té, tienen menos probabilidades de tener altos niveles de síntomas depresivos o estrés percibido. Sin embargo, cuando se toma en dosis excesivas, el café puede ser ansiogénico y causar ataques de pánico, particularmente en pacientes con trastorno de pánico", se detalló en el artículo.Por lo tanto, se sugiere beber café sin azúcar agregada, en especial el molido. En la mayoría de los casos el grano es una opción considerable, pero debido al costo, puede significar imposible para muchas personas. Recordá que ante cualquier duda, debés consultar con tu médico de confianza, en particular antes de hacer un cambio repentino en tu dieta diaria, ya que tu organismo podría responder de forma contraria.
Cómo ahorrar batería en el celular: los trucos más efectivos que debes conocer
Android 16 incorpora funciones automáticas para detectar problemas de carga y optimizar la salud de la batería.
Estas son las mezclas que debes evitar al limpiar la casa
El uso simultáneo de desinfectantes y compuestos ácidos en el hogar puede producir sustancias dañinas
Si estás en pareja debes seguir estos dos consejos clave para construir una relación sana y feliz
No existen fórmulas mágicas para que las parejas funcionen mejor, pero sí hay ciertos puntos que resultan esenciales para fomentar relaciones más sólidas y felices
Esta es la cantidad de horas que debes dormir al día para evitar la pérdida de memoria
Un buen descanso no solo previene la pérdida de memoria, sino que también mejora el estado de ánimo, refuerza el sistema inmunológico y protege al corazón
Descanso obligatorio del 16 de septiembre y prima dominical: lo que debes saber
La Ley Federal del Trabajo establece compensaciones obligatorias para quienes laboran en jornadas dominicales o fechas festivas
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El doctor Mora explica una técnica para evocar la calma en momentos de tensión
¿Recibiste una multa de tránsito en Illinois? Debes hacer este proceso ahora
Con las infraestructuras digitales en aumento, la mayoría de las multas ya se pueden consultar y pagar de forma online.
Evita un serio problema con la Ley: ¿Cómo saber si debes una multa de tránsito en Estados Unidos?
Los pasos a seguir dependerán del estado en donde vives o en donde se cometió la infracción.
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El programa abrirá una nueva convocatoria a partir del 15 de septiembre para que nuevos estudiantes de secundaria se incorporen
Si tienes green card en EE.UU., debes cumplir estas obligaciones, según el Uscis
El Servicio de Ciudadanía e Inmigración de EE.UU. (Uscis, por sus siglas en inglés) expide una green card a los extranjeros que fueron aprobados para tener el estatus de residente permanente legal. La agencia advierte que este beneficio otorga derechos, pero también se deben cumplir estas obligaciones. Las obligaciones de los migrantes con green cardLa Guía para nuevos inmigrantes, elaborada por el Uscis, explica que por el estatus se espera que el residente permanente considere a Estados Unidos su patria y respete y obedezca las leyes del país. También significa que se tiene nuevos derechos y responsabilidades. Añaden que el beneficio es un "privilegio y no un derecho", por lo que, en ciertas circunstancias, el gobierno puede quitarlo. Para conservar la titularidad de una green card, estas son las obligaciones a cumplir:Obedecer todas las leyes federales, estatales y locales;Presentar declaraciones de impuestos federales y declarar sus ingresos al Servicio de Impuestos Internos (IRS, por sus siglas en inglés) y a las autoridades fiscales estatales;Apoyar la forma democrática del gobierno (lo que no incluye votar, ya que los residentes permanentes no pueden sufragar en elecciones federales, estatales o locales); eInscribirse en el Servicio Selectivo si es un varón que tiene entre 18 y 25 años de edad.La guía añade entre las responsabilidades para quienes tienen una green card el conservar su estatus migratorio; llevar consigo, en todo momento, documentación que compruebe la residencia permanente y notificar por internet o por escrito una nueva dirección cada vez haya un cambio de residencia y hacerlo dentro de los diez días posteriores a la mudanza.Los derechos de los residentes permanentes en Estados UnidosLa agencia explica que si el residente permanente desea vivir y trabajar en el país, y algún día convertirse en ciudadano estadounidense, debe conservar su estatus. Para ayudar en esta acción, el migrante tiene derechos, como a:Vivir de forma permanente en cualquier parte del país, siempre que no se cometa ninguna acción que lo haga deportable, según la ley de inmigración.Trabajar en Estados Unidos (algunos empleos estarán restringidos a ciudadanos estadounidenses por razones de seguridad).Estar protegido por todas las leyes de Estados Unidos, el estado de residencia y jurisdicciones locales.Ser dueño de propiedades en EE.UU.Asistir a escuelas públicas.Solicitar una licencia de conducir en el estado o territorio que radica.Alistarse en ciertas ramas de las Fuerzas Armadas de Estados Unidos.Recibir beneficios del Seguro Social, del programa de Seguridad de Ingreso Suplementario (SSI, por sus siglas en inglés) y de Medicare, si se cumple con los requisitos.Solicitar la ciudadanía una vez que haya cumplido con los requisitos.Solicitar visas para que el cónyuge e hijos solteros.Salir del país y volver a entrar en ciertas circunstancias.Se puede perder el estatus si se considera que el beneficiario lo abandonó, lo que se puede presentar al salir de Estados Unidos durante un período prolongado o para vivir de forma permanente en el extranjero. También cuando se manifiesta como un no inmigrante en sus declaraciones de impuestos federales.
Cómo debes actuar cuando tu perro te pide comida en la mesa, según un veterinario: "Estará pendiente de ello sin molestar"
Adrián Conde da respuesta esta pregunta desde sus redes sociales (@adrianconde.vet), donde comparte consejos prácticos basados en el día a día de cualquier casa con perro
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Hoy es mucho más fácil saber si tienes multas de tránsito pendientes en Estados Unidos. Descubre cómo hacerlo de forma segura, rápida y sin complicaciones.
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90's Pop Tour convertirá el Auditorio Nacional en un "Antro": fechas, elenco y todo lo que debes saber
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