cotidianos
Los envases cotidianos pueden arrojar pequeños plásticos en los alimentos, según un estudio
Healthday Spanish
6 hábitos cotidianos que podrían perjudicar la salud y reducir la longevidad
Expertos de Harvard y otros centros médicos advierten sobre conductas cotidianas que, aunque parecen inofensivas, pueden tener consecuencias negativas en el bienestar físico y mental, y ofrecen recomendaciones prácticas para revertirlas
Diego Mihalik y la vida con casi 200 kilos: prejuicios, obstáculos cotidianos y la lucha por la aceptación social
Desde la dificultad para conseguir un asiento en el transporte público hasta la exclusión del sistema de salud, su experiencia expone carencias estructurales y emocionales que afectan a miles de personas en Argentina. Informe especial de Infobae
Lavados con inteligencia artificial: cómo simplificar hábitos cotidianos en el hogar
La tecnología hoy permite realizar esta tarea de forma eficiente y desde el celular. Así funciona este novedoso sistema que lava en 98 minutos y se maneja con IA
Una combinación de alimentos cotidianos impulsa la longevidad y reduce el riesgo de muerte prematura
La investigación realizada durante una década en Australia encontró que la interacción de ciertos compuestos presentes en comidas comunes refuerzan sus efectos antioxidantes y antiinflamatorios
Cuáles son los objetos cotidianos que pueden alterar la salud cardiovascular, según un estudio
Están presentes en la rutina diaria de millones de hogares y pueden implicar riesgos invisibles. Especialistas citados por Women's Health proponen acciones concretas para minimizar el impacto en el organismo
Los productos cotidianos que te están enfermando sin que lo sepas
Ropa, cosméticos y envases podrían contener químicos que alteran tu salud, según Darin Olien. Qué dicen los estudios y cómo protegerse en la vida diaria.
Los productos cotidianos que te están envenenando lentamente
El experto en bienestar Darin Olien reveló en The Rich Roll Podcast que productos del día a día esconden un cóctel tóxico invisible
Monóxido de carbono: cómo prevenir intoxicaciones y 4 errores cotidianos que pueden atentar contra la salud
Expertos consultados por Infobae señalaron la importancia de mantener la ventilación en todos los ambientes. Cuáles son los síntomas a tener en cuenta y cuándo el color de la llama indica que hay que estar alerta
6 factores cotidianos que pueden disparar el colesterol sin previo aviso
Un informe de Healthline, medio especializado en salud y bienestar, advirtió que situaciones comunes como el estrés o el uso de ciertos fármacos provocan alteraciones en los niveles lipídicos en sangre con rapidez
Un estudio revela que los plásticos presentes en objetos cotidianos pueden alterar el sueño de la misma forma que la cafeína
Nuevos hallazgos científicos demuestran que compuestos de uso cotidiano interfieren con el reloj biológico, generando impactos neurológicos y fisiológicos comparables al consumo de estimulantes
Un homenaje a los héroes cotidianos bajo el cielo de Madrid de la mano de la marca Velilla
"Un blanqueo de oficio": Caputo quiere que los dólares se usen para gastos cotidianos
El expresidente del Banco Central Alejandro Vanoli alertó sobre la propuesta del titular de la cartera de Economía: "Iría a contramano de cualquier política internacional de prevención de lavado de dinero y del delito", sostuvo. Las elecciones legislativas, el faltante de pesos y la dolarización, entre los puntos que el gobierno mira con atención.
Cine y restaurantes en cuotas: crecen los pagos a plazo de gastos cotidianos
Esta posibilidad ya no se limita a bienes durables o de alto valor. La tendencia viene creciendo en los últimos meses, según un informe privado
Qué es la caminata afgana: el ejercicio que ayuda a dejar atrás los problemas cotidianos
Fue Édouard Stiegler, autor e investigador francés, quien en los 80 dio a conocer por primera vez una novedosa técnica de senderismo que se inspiraba en los pueblos nómadas de Afganistán. El método tenía como objetivo imitar el largo recorrido que hacían los afganos por los desiertos africanos en tiempo récord y con un esfuerzo físico moderado. Gracias a la divulgación de su obra Regeneración a través del caminar afgano, Stiegler reactivó a los adeptos del trekking y los incentivó a que probaran este nuevo estilo de caminata que, según aseguraba, los desafiaría a trabajar su capacidad de resistencia física y también mental.Qué es la caminata del granjero: el ejercicio que arrasa en el mundo 'fit', mejora la fuerza y el equilibrio¿Qué es la caminata afgana?Es una de las formas de ejercitación pasiva que se popularizó actualmente para caminar largas distancias, activar el cuerpo y mejorar la calidad de vida. Es apodado por algunos como "senderismo meditativo o yoga del senderismo" por su componente de atención plena y ejercicios de respiración. No obstante, toma inspiración en los nómadas afganos que adquirieron evolutivamente la capacidad de caminar distancias de aproximadamente 700 kilómetros en tan solo 10 días y sin necesidad de realizar un gran esfuerzo físico."Los ritmos de respiración que aprendí haciendo esta caminata son similares a la tradición de Hanish -en referencia a la respiración consciente que sana y revitaliza el cuerpo mediante la inspiración y la exhalación-. Los probé en todo tipo de recorridos, en Afganistán y en caminos planos, bajos y a distintas alturas", menciona Stiegler en su libro. A la par, reconoce que en el plano físico, mental, espiritual y nervioso recuperó: la vitalidadel sueño reparadoruna nueva resistenciael bienestar corporal paz interiorCabe resaltar que tanto los expertos en salud como los estudios científicos respaldan la importancia de emprender caminatas de este tipo con motivo de mejorar la condición cardiovascular, controlar el peso, fortalecer los músculos y mantener la mente sana. Una nutricionista advierte sobre el error que muchos cometen al comer mandarinaCómo se haceLa técnica se basa en coordinar el ritmo de los pasos con el de la respiración. En concreto, para hacerlo se debe seguir una proporción de respiración por paso de 3-1/3-1.Inhalar por la nariz durante los primeros tres pasos.Retener el aire en los pulmones al dar el cuarto paso.Exhalar al dar los siguientes tres pasos, manteniendo los pulmones vacíos durante este último camino. @naturexplorers N A T U R E â?¢ L O V E R ð??? #nature #quote #fyp #fypã?· #viral #beautiful â?¬ sonido original - ð???ð???ð??§ð??¢ð???ð??¥ ð???ð??«ð??®ð???ð??¥ð??? Beneficios de la caminata afgana"Es una linda actividad física que combina caminar con una respiración de tipo consciente que sale de la que comúnmente hacemos al entrenar", señala el médico deportólogo y director de la Diplomatura en Medicina Deportiva Pediátrica de la Universidad Favaloro, Santiago Kweitel. En este sentido, explica que la forma de oxigenarse más habitual suele ser más torácica mientras que la de la caminata afgana tiende a ser abdominal."Moviliza más el diafragma porque sale de la mecanización de la respiración para volverla parte del ejercicio", dice.Durante los primeros días de práctica, los instructores sugieren minimizar las distracciones y concentrarse plenamente en la respiración y su sincronización con el ritmo de la caminata. Por este motivo, la elección de la ruta que se recorrerá se vuelve más importante."Tras algunos ejercicios de calentamiento y estrictas instrucciones de dejar fuera al mundo, comenzamos con la marcha afgana. Al concentrarnos en la respiración y andar, el instructor prometió que pronto dejaríamos atrás nuestros problemas cotidianos", escribe Isabel Conway para The Irish Times sobre su experiencia haciendo la caminata afgana."Al principio sonó un poco 'new age', pero pareció funcionar una vez que dominé las técnicas de ritmo y respiración", añade.De acuerdo con la Escuela de la Marcha Afgana de Francia, estos son algunos de los beneficios que se pueden adquirir al caminar como los afganos:Mejora de la función y la capacidad respiratoria.Reequilibrio de la postura corporal.Hiperoxigenación de todo el cuerpo.Estimulación de la circulación sanguínea y linfática.Adquisición de la conciencia corporal.Disminución del estrés y la ansiedad.Mejora de la concentración."Además de prevenir y disminuir el riesgo de cualquier enfermedad, la actividad física tiene un aporte muy positivo en la salud mental. Cualquier tipo de ejercicio hace que el cerebro libere neurotransmisores, como la serotonina y la dopamina, y estos permiten sensaciones placenteras", constata la psicóloga Sol Buscio.En particular, un estudio publicado en el Journal of Medical Medicine evaluó el impacto de las caminatas al aire libre en personas con ansiedad y depresión. Los investigadores a cargo concluyeron que caminar por la naturaleza mejoraba de manera efectiva el estado psicológico de los pacientes observados.Por último y respecto de la duración, el Dr. Kweitel destaca que al ser un tipo de meditación en movimiento no hay un tiempo determinado para hacerlo. "Depende de la capacidad de cada persona y del nivel de entrenamiento previo que se tenga", dice.
Cuatro hábitos cotidianos que pueden dañar la salud auditiva y que es mejor prevenir
Ante cualquier situación es necesario acudir con un especialista
Qué alimentos cotidianos pueden prevenir el síndrome metabólico y mejorar la salud cardiovascular
Una investigación reciente destacó una serie de productos accesibles y cotidianos que podrían ser clave en la prevención de trastornos relacionados con el metabolismo
5 artistas para devolver el arte a los espacios cotidianos
Este mes le pregunté a mucha gente porque no visitaba más galerías de arte y obtuve respuestas de lo más dispares que me ayudaron a sacar algunas conclusiones. Las galerías se perciben como un espacio hostil que genera inseguridad, que pone a todos un poco incómodos. Requiere mucho coraje preguntar precios (que probablemente sean elevados) si encima quien los debe comunicar habla en un idioma artísticamente intelectualizado y lleva un perfume snob.Como amante del arte y persona que convive con artistas no puedo evitar preguntarme: ¿Qué hay detrás de esa aparente frialdad que transmiten las galerías? ¿Por qué cuando las visitamos nos cuesta tanto visualizar esas mismas obras en nuestros espacios?Buscando el origen de las galerías contemporáneas -con sus particularidades- volvemos al auge del arte moderno del siglo XX, momento en que surgen las obras abstractas, cubistas y minimalistas. La llegada de este arte disruptivo trae consigo un cambio en la manera en que se exhiben las obras: atrás quedan los espacios abarrotados de obras con marcos ornamentados para crear un nuevo modelo de exposición limpio y despojado. La 'caja blanca' que aún hoy es la norma. El efecto que tiene esta forma aséptica es innegable: hasta un zapato viejo bien iluminado parece una obra de arte (si no recordemos aquel video viral de tik tok en que los turistas fotografían un zapato intencionalmente apoyado por un visitante en el Louvre). En el corazón de esa incomprensión está mi apuesta de este mes. Uno de los desafíos más grandes para un artista abstracto es encontrar ese equilibrio justo: esa composición, esa paleta, esa conjunción casi cósmica de planetas que logran que la obrafuncione, movilice, estalle internamente. Parece a primera impresión algo sencillo, pero si ajustan un poco el ojo van a poder fácilmente reconocer esa sensación entre la nada y el todo que generan este tipo de obras.Hernán PaganiniUno de los desafíos más grandes para un artista abstracto es encontrar ese equilibrio justo entre la composición y la paleta, esa conjunción casi cósmica de planetas que hace que la obra funcione. Ver obras de Hernán Paganini es entrar a un laberinto al que no pedimos entrar, pero del cual no queremos salir.La obra de Paganini es forma, volumen, color, caos y paz en simbiótica armonía.Para quienes no conocen a Hernán, es un artista argentino basado en Seattle que todavía expone mucho en su país. Sin ir más lejos, por estos días se puede ver su trabajo en la galería Tramo, donde es parte del ciclo "La casa invita". ¿Cuánto cuesta hoy una obra suya? Los valores están entre 2500 y 5000 USD.Eugenia MendozaEugenia Mendoza es una de esas artistas que con su trabajo resignifica la técnica y la materia, ya que se involucra de lleno con un oficio de cientos de años para hacerlo propio y que cuente una nueva historia que también arrastra las historias de antaño. Sus tótems monumentales, sus cadenas que conectan pasado y presente y sus piezas que se vinculan con detalles en metal tienen un magnetismo discreto y poesía propia.Como es de imaginarse, Eugenia no podía tener su taller en ningún otro lugar que no fuera el Delta de Tigre. Sin embargo, quienes quieren ver sus obras en vivo pueden hacerlo en Tiempo Galería o en Central Affair en Galerías Larreta de la calle Florida, el nuevo hub artístico del centro porteño.¿Cuánto sale una obra de Eugenia? Sus esculturas oscilan en entre los 1000 USD para las de formato chico y 3000 a 6000 USD en formato grande.Carlos CimaHace poco leí que la arquitectura interna que rodea la infancia de un artista siempre se proyecta en sus obras. Igual que sucede con el inconsciente, la base que formó las ideas del artista siempre se ve salpicada de alguna manera en las obras que genera a lo largo de su vida.Cuando uno mira las obras de Carlos Cima, un artista nacido en el ecléctico y anárquico conurbano bonaerense de los años 90, las tensiones y la apropiación de recuerdos familiares pueden leerse. En su obra las imágenes son un poco decadentes, pero al mismo romantizadas y rodeadas de un perfume borroso. Como si en sus pinturas, el artista intentara recordar con fuerza algo y nos reflejara parte de esa nostalgia.¿Cuánto sale una obra de Cima? Sus pinturas van de los 500 USD para las de formato pequeño a los 8000 USD en grandes formatos.Lucila SampayoHay mucha fuerza oculta dentro de esa telaraña que forman las imágenes de Lucila Sampayo. Su trabajo tiene la capacidad fantástica de iluminar y ocultarse dentro de un ambiente.Lo que a primera vista parece una abstracción monocromática no es mas que un entretejido de figuras que se van desplegando ante nuestros ojos y nos revelan cuerpos, sensualidad y movimiento.¿Cuánto cuesta un original de Sampayo? Sus obras en formato chico se pueden conseguir por 500 USD mientras que las de formato más grande rondan los 2500 USD.Daniel JuarezLas obsesiones también pueden canalizarse estéticamente. Lo meticuloso y lo repetitivo nos atrae con un magnetismo singular al punto en que perderse en el universo de color y figura que propone Juarez se convierte en un placer culposo. La obra de Daniel Juarez tiene el poder de elevar materiales descartables y poco ostentosos al rango de joyas singulares y convertirlas en objetos casi fetichistas.¿Cuánto valen sus obras? Los precios oscilan entre 1000 y 3000 USD.
La revolución del method dressing, el fenómeno que conquistó tanto alfombras rojas como eventos cotidianos
Cada vez son más las celebridades y sus estilistas que encarnan a los personajes que interpretan en apariciones públicas. Se trata de algo más que un simple look: es una declaración artística que se puede dar a través de un color, geometrías de la prenda, texturas o un objeto que evocan al personaje que representan