casero
Jarabe natural de cebolla y ajo: cómo preparar el remedio casero para aliviar la tos
Sus ingredientes cuentan con una reputación amplia como aliados en el cuidado de las vías respiratorias
Jugaba voleibol y se hizo famosa en TikTok con una canción grabada con un micrófono casero
De adolescente brillaba en el deporte y terminó encontrando un destino inesperado en la música.
Cómo preparar el perfume casero económico e ideal para que el baño tenga buen olor
Muchas personas buscan alternativas caseras para mejorar el aroma de las habitaciones del hogar. Especialmente de los baños, que, debido a la humedad y el encierro, pueden albergar malos olores. En el mercado existen varias opciones como aerosoles o difusores que suelen tener corta duración o que contienen químicos. Por esta razón, se recomienda buscar perfumes caseros que sean saludables y económicos.Cada vez se vuelven más populares las soluciones naturales. En los últimos años, muchas personas se decantaron por fragancias que no poseen conservantes ni químicos molestos. Lo mejor es que cada individuo puede elegir los ingredientes que prefiera o los olores que más le gusten. Estos pueden ser utilizados en cualquier ambiente del hogar.¿Cómo elaborar el perfume?Los ingredientes necesarios son:Tres cucharadas de alcohol que tenga más de un 70% en su composición.150 g de sal gruesa.Cuatro cucharadas de suavizante de ropa.Para prepararlo, lo primero es buscar un frasco de vidrio o recipiente donde guardar el aromatizante. Luego, se debe verter la sal gruesa hasta que llene ¾ del envase. En una taza aparte, se combinan las cucharadas de suavizante con las de alcohol. La mezcla se agrega al recipiente que contiene la sal gruesa y se debe integrar hasta que se unan todos los ingredientes.El aromatizador sirve para eliminar olores y aportar un aroma fresco al baño. La recomendación es que los ingredientes sean cambiados cada 15 días para mantener sus beneficios. Otro consejo para neutralizar los malos olores es limpiar los baños frecuentemente. Las cortinas de ducha pueden absorber fragancias desagradables, por lo que es recomendable lavarlas cada ciertos días.Para los desagües, se puede utilizar una solución de bicarbonato, vinagre blanco y limón. La mezcla se debe enjuagar con agua caliente. Es importante también mantener la ventilación del baño, abrir las ventanas y evitar la humedad.Por Silvia Contreras Rodelo
Receta de turrón de trufa casero para esta Navidad: cómo hacerlo de forma fácil y con pocos ingredientes
Combatir la subida del precio que sufren los productos con chocolate en el supermercado y disfrutar de una tableta de cacao con textura cremosa y un sabor exquisito es posible siguiendo unos sencillos pasos
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El abogado insistió en desvincularse de las maniobras investigadas. Aseguran que la defensa nunca tuvo obstáculos para comunicarse con la fiscalía. Leer más
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La receta fácil para disfrutar de un delicioso helado casero en Navidad
Con la llegada de la temporada navideña, muchas personas buscan nuevas recetas y platos que preparar para las cenas de fin de año. Entre las tendencias de 2025, hay un helado de Nochebuena para que disfrute toda la familia. Este postre tiene varios frutos de la época invernal mezclados con tradiciones navideñas de Latinoamérica. Además, es una alternativa ligera y refrescante para acompañar las novenas -la famosa práctica católica de nueve días de oración que se lleva a cabo del 16 al 24- o finalizar una comida.El primer ingrediente es la Flor de Navidad -también conocida como estrella federal en Argentina-, una planta que venden en supermercados y viveros durante diciembre. Es famosa por su uso para adornar hogares y espacios públicos.Expertos aseguran que, además de sus fines decorativos, también puede utilizarse en infusiones y diversas recetas. La flor aporta colores y tiene un sabor herbal que es práctico para las comidas.En este caso, se la debe mezclar con arándanos, los cuales le dan un toque colorido al postre y equilibran los sabores del helado con su frescura y acidez.IngredientesTres cucharadas de azúcar.Dos tazas de leche entera.Una taza de crema para batir.Una taza de leche condensada.Una cucharada de extracto de vainilla.Una taza de arándanos.Una taza de hojas de flor de Navidad -estrellas federales- lavadas.Una rama de canela.PreparaciónEl primer paso es realizar una infusión con las hojas de Flor de Navidad. Se deben calentar los pétalos a fuego lento con la leche y la canela. Cuando la leche haya absorbido el color de la planta, a los 10 o 12 minutos, debe ser retirada del fogón.El segundo paso es colar la mezcla para retirar los pétalos y la canela. El líquido deberá quedar rosado y con olor herbal. La infusión debe dejarse reposar a temperatura ambiente.Para el tercer paso, es necesario cocinar los arándanos con azúcar y una cuchara de agua en una sartén. Las frutas liberarán sus jugos y se convertirán en una mermelada. Si se desea darle más sabor al helado, se puede agregar ralladura de naranja en este momento. Al terminar de preparar los arándanos, la mezcla debe ser bajada del fuego y puesta a reposar.Por último, en un tazón se mezclan la leche infusionada con la crema para batir, la leche condensada y el extracto de vainilla. Cuando ya estén integrados los ingredientes, la mezcla se debe verter en la fuente donde se va a congelar el helado. Arriba se deben colocar los arándanos, que pueden ser mezclados completamente o dejados arriba como decoración.La fuente debe ir al congelador de cuatro a seis horas. Es importante que cada 60 minutos, la mezcla se remueva con un tenedor para que la textura del helado se vuelva cremosa.*Por Silvia Contreras Rodelo
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La receta para preparar el perfume casero que usan los hoteles para aromatizar el baño
Lograr que los espacios del hogar mantengan un aroma agradable es fundamental para la sensación de limpieza, pero el cuarto de baño suele presentar el mayor desafío.Factores como la humedad constante, la acumulación de vapores, la falta de agua corriente continua y, en ocasiones, la escasa ventilación, facilitan la aparición de olores incómodos que persisten a pesar de utilizar productos comerciales tradicionales.Afortunadamente, existe una técnica sencilla y de bajo costo que ha cobrado relevancia por su eficacia para solucionar este problema, emulando la frescura que se percibe en las habitaciones de los hoteles. Se trata de un ambientador que funciona de manera automática con el uso de los sanitarios.Para realizar esta preparación solo se requieren elementos que usualmente se encuentran en la alacena o el cuarto de lavado.Necesitará los siguientes insumos:Una botella de plástico pequeña.Agua.Bicarbonato de sodio.Jugo de un limón.Suavizante para ropa concentrado.Instrucciones de preparación y usoEl procedimiento es rápido y no requiere herramientas especiales. Primero, tome la botella de plástico y vierta en ella una medida de su suavizante de ropa preferido; las fragancias como vainilla, lavanda o cítricos suelen funcionar bien para este propósito. A continuación, incorpore el jugo de limón y añada un vaso de agua hasta completar la capacidad del recipiente. Cierre muy bien la botella y agítela con energía para asegurar que todos los ingredientes se integren perfectamente.El secreto del funcionamiento de este truco reside en la colocación del envase. Una vez mezclado el líquido, ponga la botella boca abajo y realice una perforación pequeña en la base. Es vital que este agujero sea de tamaño reducido; esto garantizará que la mezcla se dosifique lentamente y el efecto perdure por más tiempo.Finalmente, retire la tapa del tanque del inodoro y sumerja la botella con el orificio orientado hacia abajo. Con este sistema, cada vez que se accione la descarga de la cisterna, el agua se liberará impregnada de la fragancia, perfumando el ambiente de forma constante.Recomendaciones adicionales para el cuidado del bañoAdemás del uso de este aromatizante, existen hábitos que refuerzan la higiene y el buen olor en esta zona de la casa:Plantas de interior: Ubicar especies con fragancia que se adapten a espacios cerrados y con poca luz puede contribuir a un ambiente más fresco.Manejo de toallas: Se aconseja secar las toallas y toallones al aire libre siempre que sea posible. Mantenerlas húmedas dentro del baño retarda su secado y promueve el crecimiento de bacterias que generan mal olor.Limpieza profunda: Es importante realizar un aseo exhaustivo del cuarto de baño, al menos una vez a la semana, seleccionando productos de limpieza que dejen un aroma agradable.*Artículo desarrollado con apoyo de IA y revisado por un periodista.
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Cada vez son más las personas que optan por soluciones caseras frente a productos industriales que resultan más caros y malos para la salud
Adiós a las manchas de pasta dental en la ropa: el truco casero que funciona en segundos
Las manchas de pasta dental son un problema más común de lo que parece. Aparecen justo cuando más apuro tenemos o cuando menos lo esperamos y, en muchas ocasiones, arruinan momentáneamente la apariencia de nuestra ropa.Aunque a simple vista puedan parecer inofensivas, estos residuos blancos pueden dejar marcas visibles si no se tratan adecuadamente. Además, algunas pastas dentales contienen agentes blanqueadores que complican mucho más su eliminación.Especialistas en limpieza textil destacan que actuar rápido es clave para evitar daños permanentes en las fibras. Sin embargo, no siempre se tiene ese lujo de tiempo para hacerlo en el momento. Por ello, a continuación se presenta cómo eliminar las manchas de pasta de dientes de tu ropa:De acuerdo con el blog de recomendaciones de Tide, estos son los pasos a seguir:Paso 1: Eliminá el excesoEnjuagá la prenda con agua fría para diluir la mancha.Paso 2: Tratá la manchaColocá tu producto quitamanchas preferido directamente sobre la mancha de pasta de dientes. Asegurate de que quede cubierta completamente y dejalo actuar durante 5 minutos.Paso 3: Prepará tu lavarropasPrepará como normalmente lo harías tu carga del lavarropasPaso 4: Lavá la prendaSin enjuagar el detergente, colocá la prenda en el lavarropas con otras prendas. Dejar el detergente en la mancha le dará a tu lavado un mayor poder de limpieza.Paso 5: Retirá la prenda y revisáAl finalizar el ciclo, retira las prendas del lavarropas inmediatamente. Si la mancha no desapareció con el lavado, hay que repetir los pasos anteriores antes de ponerla a secar.TIP: Siempre es importante revisar las prendas que querés limpiar y aplicar las medidas o remedios necesarios antes de ponerlas a secar, ya que si no pueden fijarse las manchas.*Por Nara Muñoz
Snack casero sin culpas: galletitas suaves, crujientes y llenas de energía
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Cómo hacer el mejor caldo de pollo casero: trucos y paso a paso
Ya sea para preparar sencillas sopas o para utilizar como base en guisos o arroces, contar con un bote de caldo casero en el congelador es un auténtico salvavidas
El truco casero que deja la ropa lisa al salir de la lavadora y evita que se tenga que planchar
La técnica funciona gracias al vapor que se libera durante el lavado y que ayuda a relajar las fibras textiles
Cómo hacer un aromatizante casero para Navidad con 4 ingredientes de cocina
Este aromatizante natural es fácil de preparar y usar
El truco casero más efectivo para proteger el limonero de tu casa
Expertos en jardinería revelaron un secreto, libre de químicos, para proteger a los limoneros durante las temporadas de floración y fructificación, cuando son más vulnerables a las plagas de insectos que afectan su vida útil.El limonero, un árbol que se adapta a cualquier tipo de jardín, se somete a un aumento de plagas durante la primavera y el verano, lo que compromete seriamente la cosecha de limones. Frente a esta problemática, una de las soluciones es la aplicación de pimienta negra molida directamente sobre las ramas y hojas. Cómo cuidar el limonero para que genere más frutosEste truco, conocido solo por especialistas, le hace frente a la gran cantidad de pulgones, arañuelas y cochinillas que afectan el crecimiento del limonero y contaminan sus frutos.Las propiedades de la pimienta para combatir las plagasLa eficacia de la pimienta radica en los compuestos aromáticos intensos que presenta. Estos olores resultan sumamente irritantes e insoportables para los insectos que se posan sobre el limonero y contaminan sus frutos.De esta forma, la pimienta actúa como un repelente natural e ideal para aquellos jardineros que buscan evitar la utilización de productos químicos, especialmente durante las etapas de fructificación que se da durante la primavera y el verano.Entre los beneficios específicos de este método se destacan:1) Bloqueo de circuitos de hormigas: al espolvorearse en las ramas, la pimienta interrumpe en el camino de las hormigas.2) Protección de esquejes: el aroma fuerte crea un entorno que disuade a las plagas de atacar los brotes recién nacidos, favoreciendo el crecimiento saludable de la planta.3) Seguridad ambiental: Al ser un producto natural, no daña la planta, el suelo, ni el medio ambiente, permitiendo su frecuente aplicación.Para aplicarlo, se recomienda espolvorear una capa fina de pimienta negra molida sobre el tronco, ramas y hojas, repitiendo la aplicación cada cinco a siete días. No se debe exceder en el proceso ya que genera un efecto contraproducente.
Prepara un aromatizante casero para eliminar los malos olores de tu baño usando solo dos ingredientes de tu cocina
Los ingredientes naturales recomendados poseen propiedades que ayudan a neutralizar olores
¿Labios secos y agrietados? Usa esta poderosa mezcla para hacer un bálsamo casero
Con la temporada de frío los labios tienden a resecarse y romperse, por lo que existen tratamientos caseros que ayudan a regenerar la piel y darles un mejor aspecto
Receta navideña: cómo hacer el típico turrón casero para compartir en familia
El típico turrón de Navidad o turrón de Alicante, es un postre de origen español que surgió en torno al siglo XV, cuando los árabes que dominaban parte de la península ibérica influenciaron a la región con sus propios platos. De allí que nació este dulce tan aclamado por la corte de Carlos V y que más tarde se instauró como una golosina propia de la realeza. En la actualidad es tradición comerlo en la noche del 24 de diciembre. Gracias a la inmigración española de los siglos XIX y XX, en la Argentina se adoptó este postre para recibir el natalicio de Jesús. La mesa dulce después de la cena y antes de las 00.00 pasó a tener a este plato rico y saludable. Aprendé cómo hacerlo en simples pasos y sin utilizar demasiados ingredientes. Receta centenaria del turrón navideño: un postre con nostalgiaIngredientes: 130 g de miel100 g azúcar250 g almendra (cruda)1 clara de huevoPaso a paso: En una olla pequeña poner a derretir la miel hasta que quede líquida y el agua se haya evaporado. Añadir el azúcar y revolver con una cuchara de madera, hasta que se forme un caramelo. Una vez que la textura se transforme en una similar al caramelo, apagar el fuego. Colocá las almendras en una bandeja y tostalas en el horno.Mientras, batí las claras a punto nieve, debe quedar firme. Añadí el caramelo. Cuando las almendras estén frías, trituralas y mezclalas en la clara batida a nieve. Batí enérgicamente hasta que la pasta quede uniforme. Tras el proceso de batido, dejá reposar la preparación en un molde de turrón o en una budinera de vidrio forrada con papel manteca. Colocale presión arriba para que el producto quede compacto. Esperá a que quede totalmente frío para desmoldar. Conservalo en la heladera envuelto en papel film. Receta del turrón navideño de AlicanteTiempo de cocción: 30 minutos.Tiempo de preparación total: 50 minutos.
Cómo un shampoo casero anticaída usando jengibre natural
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Cómo construir un comedero para pájaros casero y decorar tu jardín
Un comedero casero atrae a las aves.Usa materiales simples y buen drenaje.
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Silvana Bini, cocinera de 83 años, nos aconseja no utilizar licor para preparar este clásico postre italiano
Cómo hacer un desodorante de ambiente casero y cambiar la energía de tus espacios
El baño es, con frecuencia, el espacio del hogar que más rápidamente pierde su frescura. Al ser un cuarto pequeño y con ventilación limitada, los malos olores pueden acumularse con facilidad.Las causas incluyen problemas de ventilación, suciedad en los desagües, fallos en el sellado de tuberías, falta de agua en el sifón del inodoro, humedad y presencia de moho.Mantener un aroma agradable puede parecer difícil, pero existe un truco natural, económico y fácil de preparar para aromatizar el baño con solo dos ingredientes.Los ingredientes necesarios son:Media taza de arroz.Un aceite esencial de preferencia (lavanda, limón, rosas, coco o vainilla).Preparación del perfume casero:Buscá un frasco de vidrio, como uno de conservas o mermelada reutilizado.Llená el recipiente hasta la mitad con arroz, que actuará como base para retener y liberar lentamente la fragancia.Agregá entre 10 y 20 gotas del aceite esencial elegido. La cantidad definirá la intensidad y duración del aroma.Cerrá el frasco y agítelo suavemente para distribuir el aceite sobre los granos de arroz.Modo de uso: Deje el frasco abierto en el baño para que libere el aroma.Si desea un olor más suave, manténgalo semiabierto o cúbralo con un trozo de tela.Mezcle el contenido ocasionalmente para reactivar la fragancia.Cuando el perfume pierda intensidad, añada unas gotas más de aceite esencial.Se pueden preparar varios recipientes y ubicarlos en otros ambientes, como la sala, la cocina o las habitaciones.El vidrio es un material neutro que no altera los aceites esenciales. Los envases plásticos pueden afectar la composición del aceite y reducir la calidad del aroma con el tiempo.
El truco para que la lengua de suegra dé flores: un abono casero que podés preparar en minutos
Un abono casero con cáscaras de banana para estimular la floración.Cómo usarlo y cada cuánto aplicarlo para que la lengua de suegra florezca.
Agnolotti casero: la pasta de la abuela en una reversión ideal para el fin de semana
El tipo de pasta agnolotti se refiere a los fideos rellenos de carne -vacuna, de cerdo o de pollo-. En nuestro país ganaron popularidad hace dos siglos con la llegada de los inmigrantes italianos a la Argentina y tan fuerte fue la influencia que en la actualidad sus descendientes aún repiten la técnica de las abuelas para obtener un resultado óptimo.El agnlotti solo usa una capa de masa, a diferencia del raviol o el sorrentino. Su forma es similar al capeletti, pero mucho más grande. Su origen es del Piamonte y comúnmente se come con carne y hortalizas. Aprendé la guía útil para reproducirla en casa, de forma sencilla y sin gastar demasiado dinero. Recordá que este plato es suculento y rinde bastante. Ideal para compartir con la familia o amigos un domingo. Agnolotti casero como lo hacía la abuela: los trucos que no podés dejar pasar Ingredientes: Para la masa1/2 harina 0000.5 huevos.50 ml de agua.Para el relleno1 pizca de sal.1 cucharada de aceite de oliva.1 atado de espinaca.1 cebolla mediana.1 pizca de pimienta.250 g de pulpa de cerdo. Para la salsa100 g de manteca.Ralladura de un limónPaso a paso:Volcar la harina en la mesada y hacer una corona en medio. Añadir los huevos en el centro y batirlos. Espolvorear la sal. Incorporarlos poco a poco con la harina hasta formar un bollo de masa liso. Agregar agua si es necesario.Mientras la masa reposa durante 30 minutos, prepará la salsa. Limpiá y picá la espinaca.Picá la cebolla. En una sartén sofreí la cebolla, la espinaca con un chorrito de aceite de oliva. Salpimentá. Agregá la pulpa de cerdo previamente triturada. Esperá a que se cocine a fuego medio. Estirá el bollo de masa hasta alcanzar un grosor de 1 cm. Cortá las formas de los agnolotti con un cortante circular (podés utilizar un vaso o cualquier recipiente de una circunferencia media). En el centro colocá el relleno y plegá la mitad de la masa hacia la punta contraria. Debe quedar en forma de media luna. Luego uní las puntas y los bordes quedarán en alto con la panza del agnolotti respaldada. Llená una olla con agua y esperá a que hierva. Cuando esté a punto, volcá los agnolotti y esperá a que se cocinen. En una sartén ancha derretí la manteca a la vez que añadís la ralladura de limón.Cuando la salsa esté caliente, colá los agnolotti y volcalos en la sartén sobre la salsa. Revolvé y serví. Receta de los agnolotti caseros Tiempo de preparación: 50 minutos.Tiempo de cocción de la pasta: 15 minutos.
Receta de pan dulce casero con chispas de chocolate, rápida y fácil
Una opción deliciosa para quienes buscan preparar un clásico de las fiestas en poco tiempo, con aroma a vainilla y naranja, textura esponjosa y trozos de chocolate en cada bocado
Pocos lo saben: el abono casero que necesita la lengua de suegra para florecer en pocas semanas
El abono casero que necesita la lengua de suegra para dar flores en pocas semanas.
El mejor remedio casero para aliviar la tos de manera natural
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Helado de arroz con leche casero: fácil de hacer, bajo en calorías y que ayuda a ganar masa muscular
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En licuadora y con dos ingredientes: cómo hacer helado casero de banana en cuatro pasos
El helado es uno de los postres preferidos por los argentinos, tan así que se consumen casi siete kilos per cápita cada año. Si te considerás un fanático, aprendé una versión casera hecha con banana, que no lleva crema y solo posee dos ingredientes. Muchos consideran que hacer helado casero puede resultar complejo e incluso requerir de algunos productos costosos. Por este motivo, replicar esta guía económica te permitirá comer una opción de igual textura, pero con menos procedimiento.Cómo hacer helado de banana sin crema ni azúcarIngredientes:1 kg de bananas maduras.400 g de dulce de leche clásico.Paso a paso: Cortá la banana en trozos pequeños. Colocá la fruta en la licuadora. Triturá la banana hasta que quede una pasta espumosa. Si querés podés añadirle un chorrito de leche. Una vez listo, volcá el contenido en una fuente de vidrio y agregá el dulce de leche de a cucharadas. Mezcla ambos ingredientes y enviá el recipiente al freezer por dos horas.Tiempo de preparación: 7 minutos.Tiempo aproximado para consumir el helado: 2 horas y 7 minutos. Tips adicionales: Para sumarle crocante y sabor a tu helado casero, agregá chips de chocolate antes de enviarlo al freezer.
Prepara este aromatizante casero para mantener tu recámara fresca, acogedora y con buen olor todo el día
Un método sencillo que aporta frescura, bienestar y un ambiente agradable en tu habitación, ideal para descansar mejor cada día
El truco más fácil para quitar los malos olores del refrigerador con un solo accesorio casero
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Helado de café casero con pocas calorías, fácil de hacer, que te ayuda a bajar de peso y ganar masa muscular
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Helado de chocolate casero: una receta sencilla que solo necesita de 3 ingredientes
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La tendencia de preparar este postre en casa se ha vuelto viral gracias a su sencillez y a la posibilidad de personalizarlo
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La mejor receta para hacer helado de banana casero.Lleva solo dos ingredientes y se hace de forma simple y rápida.
Remedio casero para aliviar el dolor de garganta con solo dos ingredientes
Esta combinación, usada como enjuague o gárgara, es conocida por sus propiedades antisépticas y antiinflamatorias, y puede ayudar a calmar las molestias en poco tiempo
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Jugo de zanahoria casero: saludable, fácil y lleno de vitaminas
El jugo de zanahoria se ganó un lugar especial entre quienes buscan incorporar más vitaminas y antioxidantes en su día a día. Su sabor suave y naturalmente dulce lo convierte en una opción perfecta para acompañar el desayuno, la merienda o incluso para disfrutar entre comidas como un aporte nutritivo y refrescante. Además, su versatilidad permite combinarlo con otras frutas y verduras, potenciando sus beneficios y transformándolo en una bebida saludable que se adapta fácilmente a distintos estilos de vida.Asimismo, esta bebida natural que aporta múltiples beneficios para la salud. Su consumo ayuda a mejorar la vista, fortalecer el sistema inmunológico y mantener una piel más luminosa, mientras que sus nutrientes lo convierten en un aliado contra el envejecimiento prematuro y el cansancio. Además, si se prepara con ingredientes frescos, puede favorecer la digestión y la salud intestinal, y combinado con frutas como naranja o manzana, o con un toque de jengibre, potencia sus propiedades y aporta un sabor más equilibrado.La zanahoria es especialmente rica en vitaminas A, C y K, así como en potasio, nutrientes que contribuyen a mantener huesos fuertes y una buena salud cardiovascular. También contiene fibra y agua, lo que ayuda a eliminar toxinas, mantener una adecuada hidratación y favorecer el correcto funcionamiento del organismo, convirtiendo al jugo de zanahoria en una bebida saludable y completa para incorporar a la rutina diaria.Cómo preparar el jugo de zanahoria saludableIngredientes:3 zanahorias medianas1 vaso de agua fría o jugo de naranja natural1 cucharada de miel (opcional)Jengibre rallado al gusto (opcional)Paso a paso:Lavar y pelar las zanahorias para eliminar impurezas.Cortarlas en pequeños trozos para facilitar el licuado.Colocar los trozos de zanahoria en el vaso de la licuadora junto con el agua fría o el jugo de naranja.Agregar miel o jengibre rallado si se desea un sabor más intenso.Licuar hasta obtener una textura homogénea.Si se prefiere una bebida más ligera, colar el jugo.Servir frío y consumir al momento para aprovechar todos los nutrientes.Para aprovechar al máximo sus beneficios, se recomienda consumir el jugo de zanahoria al menos tres veces por semana, preferentemente por la mañana, como una manera de comenzar el día con energía y vitalidad. Además de sus propiedades nutricionales, puede integrarse fácilmente a un plan de alimentación equilibrado, acompañando frutas, cereales y proteínas magras. De esta manera, se convierte en una opción simple y natural para cuidar la salud, disfrutando de todos sus nutrientes sin necesidad de recurrir a productos industrializados.
El secreto para hacer fatay casero con sabor tradicional y sin complicaciones
Hay recetas que, a simple vista, pueden dar la sensación de que requieren una técnica compleja para lograrlas. Sin embargo, en este caso se da a conocer una preparación en particular que parece desafiante pero que, en realidad, se puede realizar siguiendo unos pasos simples y accesibles. Se trata del fatay, una comida tradicional que combina sabores intensos con una masa suave y delicada, y que invita a descubrir el encanto de la cocina casera con un resultado sabroso y lleno de tradición.El fatay, también conocido como empanada árabe, se caracteriza por su forma triangular y por un relleno jugoso en el que se mezclan carne picada, tomate, cebolla y un toque de limón que le da ese sabor fresco tan distintivo. Su masa, fina y suave, envuelve el relleno sin cerrarse por completo, lo que deja ver parte de su interior y permite que los aromas se sientan desde el primer momento. Con el paso del tiempo, esta preparación atravesó fronteras y en Argentina se volvió un clásico, especialmente en reuniones familiares y mesas de fin de semana, donde muchas personas ya lo adoptaron como una receta casera infaltable. Cómo preparar fatay en casa Pese a la creencia popular, prepararlo en casa no solo permite controlar los ingredientes y jugar con especias como el comino o la pimienta, sino que también invita a conectar con una tradición culinaria que pasó de generación en generación, mantiene su esencia y conquista nuevos paladares. A continuación, se detalla la mejor manera de hacerlo:Ingredientes:MasaAgua: 600 ccHarina 000: 1 kiloLevadura: 20 gSal: 20 gAceite de oliva: 20 ccRellenoCarne picada: 1 kiloCebolla picada: 500 gCebolla de verdeo picada: 100 gMorrón picado: 200 gTomate picado: 200 gSalsa de tomate: 200 ccJugo de 1 limónAceite de oliva: 50 ccAjí molido: c/nComino: c/nOrégano: c/nPimentón: c/nPimienta: c/nSal: c/nPaso a paso:MasaColocar harina y sal en la mesada en forma de corona.En el centro, añadir aceite de oliva, levadura fresca y agua.Comenzar a integrar e ir mezclando hacia los bordes.Amasar con las manos, agregando un poco más de agua si es necesario.Formar un bollo liso.Dividir en bollos de 100 g cada uno.Dejar levar 15 minutos.RellenoEn un recipiente, mezclar carne picada, cebolla picada, tomate en cubos, morrón rojo picado y cebolla de verdeo.Agregar jugo y ralladura de limón, salsa de tomate y aceite de oliva.Sumar sal, ají molido, comino, pimentón, orégano y pimienta.Integrar todo con las manos hasta obtener una mezcla homogénea.ArmadoEstirar cada bollo con palote, formando un círculo de aprox. 15 cm.Colocar una porción de relleno en el centro.Cerrar doblando los bordes hacia el centro para formar un triángulo.Colocar en una placa apenas aceitada.Hornear a 180 °C por 15 minutos.
Leche con gelatina de pata, un remedio casero para la tos con grandes cantidades de colágeno
Las propiedades de esta receta pueden contribuir a aliviar las molestias causadas por las afecciones comunes de la época
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El truco casero que hará que las flores de cempasúchil no se marchiten en el altar de Día de Muertos
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Madrid estrena la nueva 'tasa de basuras': cuánto tendrás que pagar según tu barrio y si eres casero o inquilino
Más de 1,7 millones de inmuebles de la capital afrontan el impuesto de residuos, con cuotas que varían desde los 45 euros de media a los 574
Minerva Casero debutó en la música y mostró su costado más íntimo
La actriz y cantante presentó "MINERVA", su primer álbum como solista, un trabajo que combinó bolero, pop alternativo, R&B y bachata. Con siete composiciones propias, la artista reflejó su búsqueda personal y marcó el inicio de un nuevo camino en la música. Leer más
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Bizcocho esponjoso, casero y fácil: una receta ideal para los amantes del pan
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Truco casero: el beneficio de mezclar pepino y bicarbonato de sodio
Un truco casero, de bajo costo y fácil preparación, se destaca por su efectividad para controlar la presencia de plagas en el hogar. Según expertos, combinar el pepino con el bicarbonato de sodio trae como resultado un método alternativo para repeler roedores, tanto las ratas e insectos, como cucarachas, quienes aparecen en etapas del año donde el calor acecha.Este recurso válido para eliminar las plagas requiere del uso de una licuadora, sumado a varias rodajas de pepino, dos cucharadas de azúcar y bicarbonato de sodio, más una pizca de harina de trigo. A medida que los ingredientes se unen, hay que verter agua -cantidad necesaria- hasta que la mezcla sea líquida.Cuando todos los ingredientes estén mezclados de manera uniforme, se deberán cortar otras rodajas finas de pepino que recibirán todo el mejunje mencionado anteriormente. Según explican los expertos, cada rodaja de pepino debe estar ubicada en zonas estratégicas de cada hogar para atraer a las ratas y las cucarachas. Para qué sirve la mezcla de pepino y bicarbonato de sodioFuente de fibra, vitaminas C y E, provitamina A y vitaminas del grupo B como folatos, B1, B2 y B3, el pepino, además de ser clave para una alimentación sana y saludable, se erige como un antídoto natural para espantar a las plagas que entrar a los hogares y causan una sensación desagradable.De esta forma, tras combinarse con el bicarbonato de sodio, esta verdura milenaria cobra un uso indispensable en otra área alejada a la gastronomía y vinculada a la limpieza del hogar.
El truco casero e infalible que de verdad conserva las bananas frescas y amarillas durante 16 días
El rápido proceso de maduración de los plátanos es un desafío común en muchos hogares: un día están en su punto ideal y al siguiente aparecen cubiertos de manchas negras.Para combatir este problema, surgió un método de almacenamiento que promete mantener la fruta fresca y con su característico color amarillo por más de dos semanas.La técnica, que se ha popularizado en redes sociales, se aleja de los trucos tradicionales como envolver el tallo con plástico o colgar los plátanos. Su efectividad se basa en controlar tres factores clave que aceleran la maduración: la temperatura, la luz y la exposición al etileno, un gas que liberan las frutas de forma natural.La cuenta @amycrosslegacy, que difundió el método, aseguró que con este sistema "sus plátanos duran la friolera de dieciséis días frescos y amarillos, sin oxidarse ni ponerse blandos". El procedimiento es sencillo y solo requiere dos elementos: un frasco de vidrio con cierre hermético y un lugar adecuado para guardarlo.El método paso a paso para que duren los bananosCortar las bananas: en lugar de guardarlas enteras en el racimo, deben ser cortadas en trozos.Almacenar en vidrio: introducir los trozos en un bote de vidrio que pueda cerrarse herméticamente. Esto es fundamental para reducir el contacto con el aire y controlar la concentración de etileno.Buscar el lugar ideal: el frasco debe guardarse en un lugar oscuro y con una temperatura constante de alrededor de 12 grados centígrados. Se recomienda evitar la cocina, ya que es una de las áreas de la casa con mayores fluctuaciones de temperatura.La creadora del truco explicó que llegó a esta solución por una necesidad doméstica. "Sus hijos dejaban media banana a medio comer y al día siguiente ya estaba marrón", señaló la publicación original. Después de experimentar con distintas formas de conservación, descubrió que el frasco de vidrio en un ambiente controlado ofrecía los mejores resultados. @amycrosslegacy Saving a banana for 3 days after being peeled ð?¤¯ð?¤¯ð?¤¯ð?¤¯ even being able to save a banana until the next snack time is huge! The top 25 produce hacks are in the new #1 best seller on kindle I Bought It, Now What? Check The Cross Legacy out on Instagram with 88k followers learning produce and grocery savings daily. #keepbananasfreshforlonger #thecrosslegacy #strawberriesinajar #bananas #feedinglittles #babyledweaning #momhacks #fruit #healthyliving #kitchenhacks #ballcanning #glassstorage â?¬ original sound - The Cross Legacy A diferencia de otras técnicas, este método no requiere cubrir el tallo con papel de aluminio o film transparente. La clave reside en el aislamiento que proporciona el vidrio, frenando de manera eficaz el proceso natural de maduración sin necesidad de aditivos o pasos complejos.Este tipo de soluciones prácticas demuestran que, en ocasiones, entender la ciencia básica detrás de la conservación de alimentos puede ser más útil que cualquier producto especializado, ofreciendo una alternativa simple para reducir el desperdicio de comida en casa."
El ambientador casero que te ahorrará velas y difusores: olor a limpio y fresco con solo tres elementos
Un spray con olor a ropa recién lavada que dura días y deja una sensación de frescor sin necesidad de velas ni difusores
Truco casero para eliminar plagas de ratas y cucarachas con solo dos ingredientes
Al mezclarse, estos dos ingredientes ayudan a ahuyentar y eliminar tanto a las ratas como a las cucarachas sin necesidad de pesticidas
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Es tan sencillo como elegir una serie de ingredientes, habituales en muchos hogares, y meterlos en agua a hervir
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El misterio del agua de borrajas: entre el remedio casero y el riesgo oculto
¿Cuántas veces escuchaste que el agua de borrajas sirve para bajar la fiebre, limpiar los riñones o incluso ayudarte a bajar de peso? En recetas de las abuelas, grupos de medicina natural o posteos virales, esta planta se presenta como una especie de elixir milagroso. Pero detrás de su apariencia inocente y su uso tradicional, la borraja esconde más de un secreto. Y no todos son buenos.La borraja (Borago officinalis) es una planta de aspecto rústico, con flores azules y hojas cubiertas de pelitos. Se cultiva en muchas partes del mundo y desde hace siglos se utiliza en infusiones por sus supuestas propiedades medicinales. El famoso agua de borrajas se prepara hirviendo sus hojas o flores en agua, y se toma, generalmente, como un remedio natural para limpiar el cuerpo. Pero más allá del saber popular, no todo lo que se dice es cierto.Mitos y evidenciasUno de los mitos más repetidos es que el agua de borrajas sirve para bajar la fiebre en minutos. Pero, si bien tiene un leve efecto sudorífico â??es decir, puede aumentar la transpiraciónâ??, no hay evidencia científica sólida que respalde su eficacia como antipirético. Tampoco es un desintoxicante milagroso: aunque tiene un efecto diurético suave, eso no significa que limpie los riñones o elimine toxinas de manera automática. Y, como suele ocurrir con muchas plantas medicinales, que sea natural no la vuelve automáticamente segura.Ahora bien, la borraja sí tiene algunas propiedades reales que vale la pena mencionar. Contiene compuestos como mucílagos, potasio y ácido gamma-linolénico, que pueden tener efectos antiinflamatorios y emolientes. Por eso, en algunos casos, puede ser útil como complemento (no como tratamiento principal) para aliviar inflamaciones leves o mejorar ciertas condiciones de la piel, especialmente si se utiliza el aceite extraído de sus semillas. También se ha usado tradicionalmente para estimular la eliminación de líquidos, aunque su efecto es bastante moderado.Pero lo que casi nadie cuenta es que algunas variedades de borraja contienen alcaloides tóxicos llamados pirrolizidinas. Estos compuestos, si se consumen en exceso o durante períodos prolongados, pueden ser perjudiciales para el hígado. Por eso, su uso está desaconsejado en niños, mujeres embarazadas o personas con afecciones hepáticas. Además, no debería consumirse de manera continua sin supervisión profesional.Un regenerador de la pielOtro dato poco conocido es que, fuera del ámbito medicinal, la borraja tiene aplicaciones en la cosmética natural. Su aceite, por ejemplo, se usa en cremas para pieles sensibles o secas, aprovechando su capacidad regeneradora.En la cocina, en ciertas regiones de Europa, sus hojas tiernas se utilizan como verdura, siempre bien cocidas para eliminar posibles sustancias irritantes.Como tantas plantas que han sido parte de la medicina popular durante siglos, la borraja no es ni un veneno ni un milagro. Tiene propiedades interesantes, pero también contraindicaciones que no se deben ignorar. Pasionarias: conocelas para elegir la indicada y sumar biodiversidad en casaLa próxima vez que alguien te recomiende una taza de agua de borrajas para desintoxicarte, recordá que, a veces, el mejor remedio es la información. Y si tenés la suerte de cruzarte con unos ravioles caseros de borraja, no dudes en probarlos: hay secretos que, cuando se cocinan bien, sí valen la pena.
Agua oxigenada y sal: cómo preparar este truco casero para eliminar las manchas de la ropa blanca
Esta mezcla no solo ayuda a eliminar manchas visibles, sino también a desinfectar la ropa, eliminando microorganismos que pueden acumularse con el sudor o el uso prolongado
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Cómo preparar queso cottage casero en seis simples pasos
El queso cottage casero es una opción ideal para quienes buscan una receta fácil, económica y saludable, sin dejar de lado el aporte de proteína. Este tipo de queso fresco se prepara con pocos ingredientes y en poco tiempo, lo que lo convierte en una alternativa perfecta para incorporar a desayunos, meriendas o comidas ligeras. Además, es una excelente fuente de proteínas de alta calidad.Según un estudio publicado en Critical Reviews in Food Science and Nutrition, el queso cottage contiene entre 11 y 13.8 gramos de proteína por cada 100 gramos, con bajo contenido de grasa y colesterol, lo que lo hace ideal para quienes siguen una alimentación equilibrada o enfocada en el cuidado del peso.Incluir queso cottage casero en la alimentación diaria es una forma efectiva de aumentar el consumo de proteína de manera natural. Su perfil proteico lo convierte en un aliado en planes de alimentación orientados a ganar masa muscular, mejorar el rendimiento físico o simplemente mantener una dieta balanceada. Al ser una receta que se puede preparar en casa, es posible adaptarla a diferentes necesidades nutricionales sin perder sus beneficios.Beneficios del queso cottage caseroEl queso cottage casero no solo es fácil de preparar, sino que también ofrece un perfil nutricional muy completo. Su alto contenido de proteína lo convierte en una excelente opción para quienes desean cuidar su salud sin complicarse en la cocina. Además, al elaborarlo en casa, se evitan aditivos innecesarios y se garantiza un producto más fresco y natural.Principales beneficios del queso cottage casero:Aporta proteína completa de alta calidadEs bajo en grasa y en colesterolFavorece la saciedad y ayuda en el control del apetitoIdeal para dietas fitness, equilibradas o de pérdida de pesoSe adapta fácilmente a preparaciones dulces o saladasCómo preparar queso cottage casero: receta sencilla y rápidaPreparar queso cottage en casa es un proceso simple que requiere pocos ingredientes y pasos fáciles de seguir. Esta receta casera garantiza un producto fresco, nutritivo y con alto contenido proteico, ideal para complementar cualquier dieta saludable.¿Cómo preparar el mejo queso cottage?Ingredientes necesarios1 litro de leche fresca (entera o descremada)2 cucharadas de vinagre blanco o jugo de limónUna pizca de sal (opcional)Pasos para la preparaciónCalentar la leche a fuego medio hasta que esté casi a punto de hervir.Retirar del fuego y añadir el vinagre o jugo de limón mientras se mezcla suavemente para que la leche comience a cuajar.Dejar reposar unos 10-15 minutos hasta que se formen los grumos y se separe el suero.Colar la mezcla con una tela fina o colador para separar el cuajo.Presionar ligeramente para eliminar el exceso de líquido y añadir sal al gusto.Refrigerar durante al menos una hora antes de consumir para mejorar la textura.Por María Luisa Álvarez Mejia
Receta de pan casero de sésamo
La combinación justa de levadura, harina, aceite y sésamo ofrece como resultado un alimento adaptable, apto para quienes valoran las preparaciones sencillas y saludables sin aditivos artificiales
El truco casero para que las ventanas queden impecables usando solo dos ingredientes
Aunque se dedique un rato con el limpiacristales y un paño sobre el vidrio, al poco parece que nunca nadie le haya pasado un trapo: por suerte, existe un método sencillo y asequible que lo mantendrá limpio más tiempo
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Isabella Ladera sorprendió con un método casero de skincare que incluye leche materna
Luego de consultar en Instagram sobre sus efectos, la exnovia de Beéle confesó que se aplicó hielos de leche materna en su rostro, cuando tuvo a su hijo
Truco casero: el café se volvió tendencia para mantener lejos a las cucarachas y hormigas
Con la llegada del calor, las cucarachas y hormigas vuelven a colarse en las cocinas en busca de alimento y refugio. En medio de esa lucha doméstica de cada verano, un truco casero a base de café comenzó a ganar popularidad en redes sociales por su efectividad para mantener a los insectos lejos del hogar, sin usar químicos ni insecticidas.La técnica fue compartida por un especialista en limpieza a través de su cuenta de Instagram @todoquimicosytodoenvases, donde explicó que la combinación de café con jabón actúa como un potente repelente natural. El aroma intenso del café, sumado a las propiedades del jabón, crea una barrera olfativa que incomoda a las plagas y evita que se instalen en los rincones de la cocina. View this post on Instagram A post shared by Quimicos|Envases|Perfumeria|Aseo|Cosmeticos (@todoquimicosytodoenvases)Cómo prepararlo paso a pasoTomar una toalla o paño de cocina.Colocar una cucharada de café molido.Agregar una cucharada de jabón líquido de loza.Doblar el trapo y limpiar con él las mesadas y superficies del hogar.El efecto es inmediato: los insectos tienden a alejarse de las zonas tratadas. Además, la mezcla deja un aroma agradable y contribuye a mantener la higiene del ambiente, clave para evitar que las cucarachas o las hormigas encuentren restos de alimento.Otra mezcla natural: café, laurel y especiasPara reforzar el resultado, existe una alternativa que combina café molido con hojas de laurel, clavo de olor y pimienta en polvo. El perfil de Instagram @mylovelyhome4 explica que esta preparación puede colocarse en pequeñas bolsas de papel aluminio con perforaciones, que se distribuyen en puntos estratégicos del hogar: la alacena, detrás del refrigerador, en los bordes de las ventanas o en los marcos de las puertas. View this post on Instagram A post shared by Laura Giraldo | Limpieza â?¢ Decoración â?¢ Lifestyle (@mylovelyhome4)El olor penetrante de esta mezcla natural funciona como repelente y actúa de forma prolongada, sin afectar la salud ni dejar residuos.Por qué aparecen los insectos en la cocinaLos especialistas explican que estos insectos buscan espacios donde hay alimentos y humedad para construir sus refugios. En este contexto, mantener la limpieza es esencial: sellar grietas, secar bien las superficies y guardar los comestibles en envases herméticos reduce notablemente la posibilidad de infestación.Además, a pesar de su popularidad, debe prestarse especial atención a la planta conocida como "costilla de Adán" o Monstera ya que puede convertirse en un escondite ideal para las cucarachas, debido a su tallo grueso y a su estructura frondosa que retiene humedad.
Chocolate a la taza casero, la receta tradicional paso a paso para prepararlo en casa
Para esta versión, prescindiremos de cacao en polvo y de tabletas especiales y usaremos, en su lugar, una tableta de chocolate intenso convencional
Truco casero para mantener un buen olor en la refrigeradora sin usar productos de limpieza
El mal olor en la refrigeradora es una señal de que hay restos de comida descompuesta o humedad acumulada, lo cual afecta la calidad y la frescura de los alimentos
Yogur griego casero: cómo prepararlo con solo dos ingredientes, fácil y rápido
Esta versión del producto se obtiene al filtrar el yogur tradicional para retirar la mayor parte del suero, lo que le da una consistencia más densa, cremosa y un sabor ligeramente más ácido.
Cómo hacer pan de calabaza casero, una receta otoñal fácil y muy esponjosa
El truco casero para despertar con más energía después de una siesta
Durante mucho tiempo se creyó que beber café antes de dormir era una práctica poco recomendable. Sin embargo, investigaciones recientes sugieren lo contrario: bajo ciertas condiciones, el consumo de cafeína previo a una siesta puede potenciar los niveles de energía al despertar y mejorar el estado de alerta.La organización Sleep Foundation definió la "siesta de café" como la práctica de ingerir cafeína justo antes de dormir un breve lapso de tiempo. Estudios realizados en distintos contextos académicos apuntaron a que este hábito incrementa la agudeza mental y favorece la atención.Uno de los análisis más recientes fue desarrollado por la Universidad de Australia Meridional. En él participaron seis voluntarios, quienes recibieron en distintas sesiones 200 miligramos de cafeína y la misma cantidad de café descafeinado, sin conocer cuál era cuál. El consumo de la bebida se realizó inmediatamente antes de una siesta de 30 minutos, programada a las 15.30. Al evaluar los resultados, los especialistas concluyeron que los participantes que habían ingerido café regular mostraron mayor concentración y redujeron la sensación de cansancio durante 45 minutos después de despertar.Aunque los hallazgos son alentadores, los propios investigadores remarcaron que es necesario ampliar el número de participantes y realizar pruebas en entornos menos controlados que un laboratorio, ya que los efectos podrían variar en condiciones cotidianas.El origen de esta técnica se relaciona con la adenosina, un neuromodulador que se acumula en el cerebro cuando las células consumen energía. La acumulación de esta sustancia en los receptores neuronales provoca sensación de somnolencia. El endocrinólogo pediátrico Scott Rivkees explicó a National Geographic que, cuando la adenosina ocupa dichos receptores, "se reduce la actividad neuronal", lo que genera que el cuerpo se sienta adormecido.El sueño permite que la adenosina desaparezca, pero la cafeína actúa de manera diferente: al colocarse en los mismos receptores que ocuparía la adenosina, impide que esta provoque cansancio. En consecuencia, al combinar ambos procesos (el descanso del cerebro y el bloqueo de la adenosina por parte de la cafeína), las siestas de café logran un efecto potenciador en la recuperación de energía. Según la Sleep Foundation, la duración ideal de una siesta oscila entre 15 y 20 minutos, que coincide con el tiempo que tarda la cafeína en hacer efecto.Cuál es la mejor forma de tomar una "siesta de café"Los expertos advierten que la efectividad de este método puede variar de una persona a otra. Sin embargo, existen recomendaciones generales para optimizar la práctica, basadas en las pruebas disponibles:La siesta debe realizarse en la tarde, preferiblemente después del almuerzo y siempre lejos de la hora de dormir por la noche.Ingerir 200 miligramos de cafeína, presentes en una taza de café de 355 mililitros (12 onzas) o en dos shots de espresso.Beber el café rápidamente para evitar que la cafeína actúe antes de dormir.Programar una alarma para que suene en 20 minutos.Intentar conciliar el sueño lo antes posible, aunque descansar sin dormir también puede ser beneficioso.Evitar extender la siesta más allá de los 20 minutos, ya que puede producir aturdimiento.Por María Camila Salas Valencia
Crea tu propio jabón líquido casero sin complicaciones con esta receta de Profeco
Esta alternativa sencilla, segura y económica te permite preparar jabón líquido en casa con ingredientes accesibles fáciles de conseguir
El truco casero de una experta para limpiar la vitrocerámica: solo necesitas una pastilla del lavavajillas y agua
Yolanda, experta en limpieza, ha demostrado su efectividad en un vídeo que ha publicado en TikTok (@yolandavaquitayoli)