ayuda

Fuente: La Nación
19/07/2024 19:00

Cómo inscribirse para el programa de ayuda escolar que paga US$120 por niño en Colorado

Los padres o tutores de niños y niñas en edad escolar de Colorado podrían recibir un pago único gracias a una medida gubernamental del estado, destinada a ayudar con los gastos extras que surgen durante el receso escolar. Este apoyo financiero, que será brindado por el Departamento de Servicios Humanos, permitirá a las familias cubrir diversos costos de alimentación para satisfacer las necesidades básicas de los menores de edad. Se trata de gastos básicos y de servicios que ofrece la escuela como los almuerzos diarios, actividades recreativas, materiales educativos suplementarios y otras necesidades que suelen incrementarse cuando los chicos están en casa. Esta iniciativa busca aliviar la carga económica de las familias de bajos ingresos y garantizar que los niños de Colorado tengan todo lo necesario para desarrollarse y disfrutar al máximo de su tiempo de receso durante el verano boreal.Colorado has begun rolling out Summer EBT benefits. Be on the lookout for an eligibility letter coming in the mail, which will be followed by a benefit card. Check our webpage at https://t.co/d4j3W4oktT for the most up-to-date information. pic.twitter.com/jLfkEuKsZb— Colo. Human Services (@CO_CDHS) July 12, 2024 De cuánto es la ayuda escolar en ColoradoPara muchas familias que apenas logran cubrir sus necesidades básicas, cualquier gasto adicional puede ser un desafío. Consciente de esta realidad, el gobierno de Colorado ha implementado una medida de asistencia para familias con hijos en edad escolar.A través de esta iniciativa, se otorgará un pago único de US$120 por niño para ayudar a afrontar los gastos extras que surgen durante el verano boreal, como los almuerzos, cuando los niños están en casa.Esta medida, desarrollada por las autoridades estatales encargadas de la educación, tiene como principal objetivo colaborar con la alimentación de los alumnos durante los meses de junio, julio y agosto, cuando no pueden beneficiarse de las comidas escolares.El programa proporciona US$40 mensuales por niño, pero se ha optado por realizar un pago único de US$120 para que los padres dispongan de la totalidad del dinero de inmediato. Los fondos se depositarán en una tarjeta precargada que solo puede utilizarse para la compra de alimentos.Karla Maraccini, directora de la División de Asistencia Alimentaria y Energética del Departamento de Servicios Humanos de Colorado, expresó en un comunicado: "Estamos entusiasmados de ser parte del programa EBT de verano y felices de poder ayudar a más de 300.000 niños de Colorado".Cómo es el trámite para acceder al beneficioPara tranquilidad de los beneficiarios, el trámite es sumamente accesible, ya que los padres no necesitan realizar ninguna gestión para recibir el dinero. Si la familia califica para el programa, recibirá automáticamente la tarjeta precargada con el depósito correspondiente.A partir de este verano, Colorado brindará beneficios de comestibles a las familias con niños en edad escolar elegibles durante los meses en que no haya clases. Obtenga más información sobre el programa en https://t.co/fD0bmlaBp5! pic.twitter.com/d8fKghgIU4— EFAA (@efaa_boulder) July 12, 2024 Algunas familias ya han recibido la aprobación mediante un correo electrónico, informándoles sobre su situación. Posteriormente, en el transcurso de una o dos semanas, comenzaron a recibir los pagos. Sin embargo, en algunos casos, la demora puede ser mayor, y las autoridades han señalado que el impacto podría tardar hasta 45 días.Es importante que los padres verifiquen que la información de sus hijos esté actualizada en la escuela, ya que la inscripción al programa es automática. Si no reciben la notificación y cumplen con los requisitos establecidos, existe la posibilidad de completar un formulario de solicitud manual para inscribirse en el programa de comidas escolares gratuitas o a precio reducido antes del 14 de septiembre.

Fuente: Infobae
19/07/2024 11:20

La fruta llena de antioxidantes y fibra que ayuda a eliminar toxinas y es una fuente natural de energía

Incluirla en la alimentación diaria contribuye a la salud cardiovascular y es muy beneficiosa para quienes sufren de tránsito lento. Cómo consumirla e ideas para incluirla en la dieta

Fuente: Infobae
19/07/2024 01:20

Estas son las enfermedades que ayuda a prevenir el consumo de espinaca

Uno de sus principales beneficios es que contiene muchos nutrientes pero aporta pocas calorías

Fuente: Infobae
18/07/2024 22:04

Esta es la fruta al alcance de todos, que ayuda a reducir el nivel de colesterol en la sangre y es rica en colágeno

Esta fruta contiene pectina, una sustancia gelatinosa en el intestino que atrapa el colesterol y evita su absorción, promoviendo su eliminación a través de las heces

Fuente: Infobae
18/07/2024 14:22

Le hicieron una broma a su mamá y le dijeron que debía mostrarse enferma para pedir ayuda económica pero todo se fue de control

Un clip divertido de una familia simulando síntomas inesperados generó múltiples reproducciones en TikTok

Fuente: La Nación
18/07/2024 13:00

Buttermilk: el derivado de la manteca que es probiótico, aporta calcio y ayuda a bajar de peso

En la búsqueda constante de alimentos que no solo nutran sino que también promuevan la salud y el bienestar, existe un derivado de la manteca que se destaca como una opción valiosa y a menudo subestimada. Conocido en inglés como buttermilk, este producto ha ganado popularidad en diversas culturas por sus múltiples beneficios para la salud y su ayuda a la hora de bajar de peso.¿Cómo es el suero de manteca que ayuda a bajar de peso?El suero de manteca, o suero de leche, es un producto obtenido a partir del proceso de elaboración de la manteca. Tradicionalmente, se producía como el líquido que quedaba después de batir la crema. Hoy en día, el buttermilk que se encuentra en los supermercados es leche desnatada fermentada con bacterias específicas, conocidas como estreptococos, que transforman la lactosa en ácido láctico. Este proceso le confiere un sabor ligeramente ácido y una textura más densa que la leche normal, lo que lo hace ideal para la repostería y otras aplicaciones culinarias.¿Qué beneficios para la salud tiene el suero de manteca?El suero de manteca es una fuente rica de probióticos, que son microorganismos beneficiosos para la salud intestinal. Los probióticos actúan como una barrera contra las bacterias no beneficiosas, promoviendo un equilibrio saludable en la flora intestinal. Consumir alimentos ricos en probióticos, como el suero de manteca, puede mejorar la digestión, fortalecer el sistema inmunológico y contribuir a una mejor absorción de nutrientes.Además de sus propiedades probióticas, el suero de manteca es bajo en grasa y rico en nutrientes como el calcio, el magnesio y diversas vitaminas. Esto lo convierte en una alternativa saludable a la leche entera, especialmente para aquellos que buscan reducir su ingesta de grasa sin sacrificar la nutrición.¿Sirve el suero de manteca para bajar de peso?Un estudio publicado en Nutrition & Metabolism reveló que el consumo de suero de manteca puede contribuir a bajar de peso. En el estudio, los participantes que consumieron suero de manteca mostraron una reducción significativa de la grasa corporal y mantuvieron una mayor cantidad de masa muscular en comparación con aquellos que consumieron una bebida de control. Este efecto se atribuye en parte a las proteínas y otros componentes bioactivos presentes en el suero de manteca.Asimismo, otro estudio publicado en The British Journal of Nutrition encontró que el suero de manteca puede ayudar a reducir el colesterol. Los participantes que consumieron suero de manteca experimentaron una reducción significativa en los niveles de colesterol total y LDL, también conocido como "colesterol malo", en comparación con aquellos que consumieron caseína.El suero de manteca también ha demostrado ser eficaz en la reducción de la presión arterial. Según una investigación publicada en International Dairy Journal, las bebidas con suplemento de proteína de suero pueden reducir significativamente la presión arterial en pacientes con hipertensión, disminuyendo así el riesgo de desarrollar enfermedades cardíacas o accidentes cerebrovasculares.

Fuente: La Nación
18/07/2024 12:00

Cómo preparar la sopa antiage que ayuda a reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares

De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud, la enfermedad cardiovascular es la principal causa de muerte a nivel mundial, se aproxima que alrededor de 17,9 millones de personas fallecen a causa de este tipo de afección. Por lo tanto, es necesario tomar medidas de prevención, dentro de las cuales se encuentran tener un estilo de vida saludable y una dieta balanceada.El Sistema de Salud de Reino Unido recomienda una alimentación baja en grasa y rica en fibra. También indica que se deben incluir grasas insaturadas, como el aguacate y el pescado."Se ha demostrado que aumentan los niveles de colesterol bueno y ayudan a reducir cualquier obstrucción en las arterias", explica la institución en su portal web.Las sopas y caldos a base de vegetales y proteínas podrían proporcionar vitaminas, minerales y nutrientes. Un estudio de la Universidad Estatal de Iowa encontró que las personas que consumían este tipo de preparaciones tenían una mejor calidad de la dieta, caracterizada por una reducción de grasas y una mayor ingesta de proteína y fibra.Por lo tanto, los expertos recomiendan un platillo con propiedades "antiage" que podría disminuir el riesgo de enfermedad cardiovascular. Se trata de la sopa de pescado.¿Cuáles son los beneficios de la sopa de pescado?Un informe de la organización Turkish Seafood, del Ministerio de Comercio de Turquía, explica que esta sopa es una excelente fuente de proteína magra, rica en ácidos grasos omega-3, que son esenciales para la salud del corazón y la función cognitiva.Las verduras de esta preparación también añaden fibra dietética, vitaminas y minerales, lo que hace de este plato una opción nutritiva y completa.Receta para preparar sopa de pescadoEl portal de recetas 'The Mediterranean Dish' compartió el paso a paso para preparar este plato anti-edad.Ingredientes:600 gramos de filete de pescado, como bacalao, lubina, pargo u otro tipo de pescado blanco, cortado en trozos.Una y 1/2 cucharadita de cilantro.Una cucharadita de comino.Una cucharadita de hojuelas de pimienta roja.Tres cuartos de cucharadita de cúrcuma.Media cucharadita de pimentón.Sal y pimienta negra.Aceite de oliva.Una cebolla morada, picada.Una pimiento rojo, picado.Dos apios, picados.Cuatro dientes de ajo, picados.Tomates picados o lata de salsa de tomates.Media taza de vino blanco.Cuatro tazas de caldo de verduras o de pollo, preferiblemente bajo en sodio.Una taza de perejil fresco, picado.Una taza de cilantro fresco, picado.Tres cebollas verdes, picadas.Un limón, en jugoPreparaciónEn un tazón pequeño, mezcle las especias.Sazone el pescado con sal, pimienta negra y dos a tres cucharaditas de la mezcla de especias.En una olla grande o en una cacerola, caliente tres cucharadas de aceite de oliva a fuego medio-alto.Agregue las cebollas, los pimientos, el apio y el ajo. Cocine, revolviendo regularmente, durante cinco minutos o hasta que las verduras se ablanden. Sazone con sal y pimienta negra. Agregue el resto de la mezcla de especias.Añada los tomates, el vino blanco y el caldo de pollo.Lleve a ebullición y luego baje el fuego a medio-bajo. Tape la olla y deje cocinar a fuego lento durante 20 minutos.Incorpore el pescado y cocine durante unos cuatro a cinco minutos o hasta que esté bien cocido.Adicione el perejil, el cilantro y las cebollas verdes. Termine con el jugo de limón.Sirva de inmediato.RecomendacionesRecuerde siempre consultar con un profesional de la salud antes de agregar nuevos ingredientes a su alimentación. En caso de presentar síntomas adversos o alérgicos, visite un centro médico cercano.

Fuente: Infobae
18/07/2024 09:06

Kale o col rizada: propiedades, beneficios y contraindicaciones de la verdura que ayuda a reducir el colesterol

Este vegetal alemán combina con cualquier ingrediente y tiene propiedades antioxidantes

Fuente: Clarín
18/07/2024 03:00

¿Dónde buscar ayuda en caso de ciberbullying?

Con la proliferación de redes sociales en las últimas décadas el ciberbullying no ha parado de crecer.En estos casos, es importante saber cómo actuar, qué hacer y dónde buscar ayuda, sin dejar que el problema crezca.

Fuente: Infobae
18/07/2024 02:10

La causa AMIA, a 30 años: absoluciones y encubrimientos, prófugos sin aparecer y una apuesta por la ayuda de EEUU y Brasil

Cuál es el escenario de los distintos frentes judiciales en las investigaciones abiertas vinculadas al atentado

Fuente: Infobae
18/07/2024 00:12

Qué es el Diseño Universal de Aprendizaje (DUA) y cómo ayuda a la educación a ser inclusiva

El DUA toma en cuenta la gran diversidad de necesidades y preferencias de todos los estudiantes dentro del aula

Fuente: Infobae
17/07/2024 23:10

Qué es y cómo preparar la "pasta dorada" con cúrcuma que ayuda al mejor funcionamiento de la tiroides y tiene efectos antiinflamatorios

Esta receta poco conocida será un gran aliado de tus platillos y de tu salud por sus enorme cantidad de propiedades

Fuente: Infobae
17/07/2024 21:55

La planta medicinal que crece en la Amazonía peruana y combate el acné, ayuda a cicatrizar las heridas y actúa como repelente de insectos

El matico es usado especialmente por las comunidades nativas amazónicas Shipibo-Konibo como parte de su medicina tradicional porque tiene propiedades antiinflamatorias, antibacterianas y antimicrobianas

Fuente: Infobae
17/07/2024 21:55

Oro violeta: la fruta que genera colágeno, fortalece los huesos y ayuda a prevenir el dolor muscular

Este alimento aporta un elevado contenido de antioxidantes, superando por mucho a la cantidad de otras frutas y verduras

Fuente: La Nación
17/07/2024 20:00

Los Ángeles: cómo obtener la ayuda de transporte público de casi 2,000 dólares

La Autoridad de Tránsito Metropolitano del Condado de Los Ángeles y el Departamento de Transporte de California, Estados Unidos, anunciaron el lanzamiento de la segunda fase del programa piloto Mobility Wallet. Esta iniciativa busca proporcionar a todos los residentes acceso a opciones de transporte seguras y asequibles. Con este objetivo, se otorgarán 1800 dólares anuales en subsidios para reducir los costos de movilidad en la ciudad.La billetera virtual con abono podrá ser utilizada en diversos medios de transporte, que incluyen el tren Metro, el autobús, el programa BlueLA EV car sharing, el servicio de viajes compartidos, Metrolink, el sistema de bicicletas compartidas y los scooters. Esta flexibilidad permitirá a los usuarios elegir la opción de transporte que mejor se adapte a sus necesidades diarias, con una movilidad más eficiente y económica dentro de Los Ángeles.Cómo funcionará la fase dos del programa Mobility Wallet en Los ÁngelesEn esta segunda edición del programa se entregarán tarjetas de débito precargadas a 2000 personas. Cada tarjeta inicial tendrá un valor de 900 dólares en octubre, y seis meses después, se les dará una segunda tarjeta con los 900 dólares restantes. La segunda etapa del subsidio se realizará en abril de 2025, para complementar así el total anual de 1800 dólares por beneficiario. Esta estructura busca asegurar una distribución continua y equitativa de los fondos a lo largo del año.La distribución de estas tarjetas se enfocará especialmente en los residentes del sur de Los Ángeles, donde se entregarán 1000 tarjetas. La otra mitad será distribuida en el resto del condado. Esta decisión se basa en un informe del Departamento de Transporte de Los Ángeles, que destaca que esta zona alberga a más de 370 mil habitantes. De ellos, el 29% vive por debajo del nivel de pobreza y el 19% recibe beneficios del Programa de Asistencia Nutricional Suplementaria (SNAP, por sus siglas en inglés). La población de esta región está compuesta en gran medida por afrodescendientes, hispanos y migrantes y más del 6% de los hogares informaron que no poseen vehículos propios para moverse.Requisitos para obtener el beneficio de US$2.000 en Mobility WalletSer mayor de 18 añosResidir en Los ÁngelesNo haber recibido subsidios en la fase 1 del programa Mobility WalletTener ingresos anuales menores a US$44.150Mobility Wallet: cómo obtener el subsidio al transporte en Los ÁngelesLas personas de Los Ángeles que cumplan con los requisitos estipulados podrán solicitar el subsidio de hasta 1800 dólares en Mobility Wallet. Los solicitantes deberán simplemente completar un formulario con su nombre, apellido y correo electrónico y así podrán ingresar al proceso de selección.La asignación de subsidios es al azar. Esta metodología asegura que la elección se realice sin afinidades, con lo que se garantizan iguales posibilidades para todos los participantes. Además, los residentes que no sean seleccionados en esta etapa quedarán en una lista de espera. En caso de que se abran nuevas inscripciones posteriormente, estos solicitantes tendrán la oportunidad de acceder al subsidio.Los interesados en el subsidio de Mobility Wallet pueden consultar sus preguntas por correo electrónico. La casilla destinada para responder dudas y brindar información adicional es accessibilitywallet@metro.net.

Fuente: La Nación
17/07/2024 20:00

El poderoso jugo verde que ayuda a eliminar el colesterol de las venas

A todos les gusta sentirse bien y cuidar de su cuerpo. Sin embargo, quienes intentan adoptar este estilo de vida, a menudo se enfrentan a muchas dificultades para mantener la disciplina, especialmente en lo que respecta a la alimentación. Por eso, una bebida que ganó mucha popularidad recientemente puede ser de gran ayuda en la búsqueda de una vida más saludable: el "batido verde".Para comenzar, es importante tener en cuenta que controlar el colesterol en el cuerpo es esencial para una vida saludable. Uno de los métodos más efectivos para lograrlo es mediante el consumo de jugos, que pueden ayudar a limpiar las arterias, eliminando el colesterol adherido no solo por las comidas, sino también debido a los malos hábitos en general. El poderoso jugo verde para cuidar la saludSe trata de un batido de apio con manzana verde, el cual ayuda a reducir los niveles de grasa dañina de manera más rápida y efectiva. Aunque este jugo puede contener una variedad de ingredientes, los principales son seleccionados por sus compuestos especialmente efectivos para combatir el colesterol en el organismo.Por un lado, el apio es bajo en calorías y alto en fibra, lo que lo convierte en un alimento saciante y rico en antioxidantes, al igual que la manzana. Además, contiene una sustancia que favorece el flujo sanguíneo. Por otro lado, la manzana verde se considera una de las mejores frutas para la salud del corazón.Los beneficios de estos ingredientesSegún la revista especializada Cuerpo Mente, el apio es un vegetal crujiente, bajo en calorías y rico en agua, ideal para agregar a batidos, ensaladas, sopas y salteados. Es una excelente fuente de vitaminas A, K, C y del grupo B, así como de minerales como calcio, hierro, magnesio, potasio, manganeso y fósforo. Además, ofrece numerosos beneficios para la salud. Sus antioxidantes tienen efectos antiinflamatorios y pueden mejorar el funcionamiento intestinal. También ayuda a reducir el estrés oxidativo y combatir los radicales libres. Mismo, es un diurético natural que combate la retención de líquidos y mejora la apariencia de la piel. A su vez, su contenido en nitratos puede reducir la presión arterial al mejorar la circulación y dilatar los vasos sanguíneos.La manzana verde, por su parte, es rica en vitaminas y nutrientes esenciales, incluyendo vitamina C, vitamina A, y algunas del grupo B como B6 y riboflavina. También aporta minerales como potasio, calcio, y magnesio. Además, es una gran fuente de fibra dietética y antioxidantes, que contribuyen a la salud del corazón y al bienestar general.Cómo preparar el jugo de apio y manzana para reducir el colesterolPara elaborar esta bebida, solo hace falta mezclar los siguientes ingredientes:2 varas de apioEl jugo de un limón1 manzana1 taza de aguaIngredientes opciones para sumar: media pieza de pepino, una ramita de perejil.Como recomendación, es importante consumirlo inmediatamente después de realizar el jugo, para aprovechar al máximo sus propiedades.Cabe recordar que el colesterol es una afección silenciosa que no presenta síntomas hasta que es demasiado tarde. Por ende, en el caso de notar que tu dieta es alta en grasas, lo ideal sería incluir este jugo para ayudar a contrarrestar los efectos. Es crucial acompañar su consumo con buenos hábitos alimenticios, ya que una dieta baja en grasas saturadas es la medida más efectivas para combatirla.

Fuente: Infobae
17/07/2024 19:21

Estados Unidos desmantelará el muelle flotante construido para facilitar la entrega de ayuda humanitaria en Gaza

La estructura quedó inhabilitada en varias oportunidades debido al mal clima y las altas mareas, y no logró cumplir con todos sus objetivos ya que las tareas de asistencia también se vieron afectadas por los intensos combates

Fuente: Infobae
17/07/2024 19:16

La ciencia ayuda a que la "comida espacial" sea más atractiva

Healthday Spanish

Fuente: Ámbito
17/07/2024 17:21

Invasión de loros en un pueblo argentino: los vecinos piden ayuda desesperada

Los animales que atormentan a la localidad pueden ser transmisores de la psitacosis, una enfermedad infecciosa potencialmente mortal.

Fuente: Infobae
17/07/2024 17:10

La ayuda que puedes cobrar a la vez que la pensión de incapacidad permanente

Es importante saber que para solicitar y acceder a una pensión de invalidez que sea aprobada por el Instituto Nacional de la Seguridad Social (INSS), es necesario mantener actualizada la inscripción en el registro de desempleo

Fuente: Infobae
17/07/2024 13:20

Receta de gelatina de refresco de naranja, el postre que ayuda a fortalecer huesos y articulaciones

El refresco de naranja se ha convertido en una de las bebidas gasificadas favoritas de muchos, utilizada incluso en recetas que aportan diferentes nutrientes

Fuente: La Nación
17/07/2024 13:00

Luciano Mellera: "El humor ayuda a transformar lo malo y triste en un momento simpático y de alegría"

"El humor es una forma de conectarte con gente que estás conociendo. En cualquier tipo de relación, el humor define. Si no te reís de lo mismo que quien te acompaña, hay un cortocircuito ahí", dijo el comediante Luciano Mellera en la charla que participó en Aprendemos Juntos 2030, la plataforma de contenidos inspiradores del BBVA. El humorista también señaló que lo que se necesita para hacer comedia es sentir la necesidad de hacer reír al otro y recordó cómo le regalaron un teclado de Charly García."Me metí en el mundo de la comedia porque el humor me parece cosa seria. Quería ver cómo era el otro lado de la cocina y acá me quedé cocinando. Durante muchos años pensé que hacer stand-up era simplemente hablar yo y que el público se limite a escuchar o, en el mejor de los casos, a reír", señaló tras presentarse.El comediante afirmó que hacer reír depende mucho de la crianza y el entorno donde uno nace y empieza su vida. "En mi familia son todos muy graciosos y el humor siempre es la excusa para unirnos y para comunicarnos. Eso obviamente ayuda y te va forjando con ciertos recursos al momento de entablar relaciones", comentó en la charla. Para Mellera es raro que alguien quiera hacer stand-up o vivir de la comedia por lo económico. "Yo creo que todos los que empezamos a hacer comedia lo hacemos por una necesidad y si después se puede vivir de eso es un regalo total", señaló.Inspiración a la hora de hacer un monólogoMellera afirmó que la vida misma es lo que inspira al comediante en general y que el mundo tiene mucho humor a pesar de sus altibajos. "El desafío o la responsabilidad del comediante es encontrar ese humor y tirar para ver qué encuentra y trasladarlo al escenario. Yo tengo un mundo interno muy grande, asi que mi humor proviene de la observación de los pequeños detalles cotidianos", agregó.La historia del teclado de Charly GarcíaCuando le preguntaron sobre el teclado de Charly García que le regalaron, Mellera recordó que empezó a trabajar en un call center para hablar en inglés a pesar de no manejar bien el idioma. Allí se hizo amigo de Lucas, un compañero que le llevaba diez años de diferencia y que siempre le contaba historias de Charly García con quien había trabajado en un bar. "Le dije que me encantaba y me regaló un estéreo que si bien no funcionaba, tenía su firma. Para mí fue un gran tesoro. Al ver mi admiración, al día siguiente llegó muy temprano a la oficina con un teclado gigante de Charly García. Estaba pintado por él con aerosol con los números de los efectos preferidos que usaba para sus canciones", recordó. Mellera admitió que no podía aceptarlo porque era una enorme responsabilidad para él. Lucas insistió que'se lo daba con la única condición de que no lo podía vender.Luego, el cómico comentó que su compañero Lucas y Charly García se conocieron en un bar donde el extecladista de Serú Girán era socio. Debido a los reclamos por ruidos molestos, el bar tuvo que cerrar sus puertas y Lucas decoró su casa con los instrumentos que eran de Charly, donde también había cuadros y regalos de fans. "En ese momento me contó que tenía una puerta de un placard de un ropero que le pidieron 5 mil dólares y yo le pregunté por qué no la vendía. Lucas me respondió que no le gustaba Charly García y que estaba esperando a que se muera porque todos sus recuerdos iban a subir de valor", mencionó.Lucas estaba de novio con una chica y al poco tiempo se separaron. Años después, la exnovia le escribió a Mellera para ser su productora. "Empezamos a hablar y me contó que Lucas murió a los 30 años por problemas en los pulmones. Más allá de la tristeza por él, me trajo a la memoria este momento de especular con: "voy a esperar o dejar para después". Me hizo replantear muchas cosas internas. Tal vez habría que proyectar un poco menos y hacernos cargo de que la vida es hoy y ahora", señaló el humorista. "El teclado que tenía colgado de una tanza, lo enmarqué y lo protegí con un vidrio. Cada vez que me mudo, lo primero que pongo es el teclado de Charly", concluyó.La participación del público en sus shows"Creo que lo más surrealista fue poder vivir de esto. Empecé a hacer comedia y nada más. Tenía mi trabajo de 9 a 18 en una oficina y no esperaba vivir de esto."El humor es una forma de conectar personas. En cualquier tipo de relación el humor define y, si no te reís de lo mismo que quien te acompaña, hay un cortocircuito ahí", señaló Mellera. Para el humorista hay una unión extra cuando dos personas comparten el humor. Pasa muy seguido que la gente se pone en pareja después de un show que los hace reir. Sin embargo, muchas veces alguien del público hace una pregunta que no va dirigida al comediante. "¿Te querés casar conmigo?", es la pregunta que se repite en cada espectáculo. "Me parece tremendo y es una responsabilidad increíble y hermosa. A mi me encanta. Muchas veces los caso yo en vivo y robamos un anillo a alguien que se ofrece", afirmó entre risas.No todo son pedidos de casamientos en sus shows, sino que también hubieron otros momentos emotivos. "Había una chica de unos 16 años aprovechó el ambiente y relajado para contarle a su mamá que era lesbiana. Hubo un segundo de silencio y después el teatro explotó en un aplauso de apoyo a ese momento", expresó.Los límites del humor a través del tiempoPara el humorista, los límites del humor cambiaron porque la sociedad sufrió alteraciones a lo largo de los años. "En los últimos años aprendimos muchas cosas que tienen que ver con lo que llamamos deconstrucción y creo que ahí es tal vez lo que se piensa en los límites del humor. Creo que lo que cambia es la línea en la cual el comediante tiene que hacer equilibrio entre lo que vale y lo que no", agregó.Luciano Mellera expresó una perspectiva audaz y provocativa sobre el humor. Para él, es "cobarde quien dice que no se puede hacer chistes con todo", mientras que él opina lo contrario y que el humor es una herramienta poderosa y sin restricciones, capaz de abordar cualquier tema, incluso los más sensibles o controvertidos. Al defender la libertad total en la comedia, el humorista desafía las limitaciones y censuras autoimpuestas, valorando el poder del humor para explorar y comentar sobre todos los aspectos de la vida. "El tema es qué chiste se hace con eso y dónde se pone a la víctima, por ejemplo. Si uno se ríe de lo que está sufriendo, sólo se van a reír los desgraciados. La clave es que si lo delicado del acontecimiento que se va a hablar es alto, el chiste tiene que ser genial", señaló y agregó que él no puede hacer una broma de algo que duele.Cree que el humor ayuda a expulsar lo negativo y convertir lo malo y triste en un instante agradable y lleno de alegría. "Me gustaría que no estemos juzgando tratando de encontrar dónde el otro pisó el palito para exponerlo en redes y cancelarlo cuando consumimos humor. Me parece que dentro de la deconstrucción, gran parte es aprender y enseñar. En vez de enojarnos, compartamos el mensaje que creamos que es el correcto", aseguró.A continuación podés disfrutar de la charla completa que compartió el humorista y comediante en Aprendemos Juntos 2030, la plataforma del BBVA con contenidos útiles e inspiradores para mejorar la vida de millones de personas de todo el mundo que desde mayo se emiten en forma exclusiva por LA NACION.

Fuente: Infobae
17/07/2024 01:20

Estas son las enfermedades que ayuda a prevenir el consumo de quinoa

A pesar de que su ingesta aún no se encuentra al nivel del arroz o los frijoles este alimento ha comenzando a ganar popularidad debido a su elevado perfil nutricional

Fuente: Infobae
16/07/2024 22:10

Esta es la fruta olvidada que es rica en potasio y ayuda a reducir la glucosa y la presión arterial

A pesar de tener un delicioso sabor y muchos beneficios para la salud suele ser menos consumida que otras frutas

Fuente: Infobae
16/07/2024 21:50

Sujetos ligados al CJNG pidieron "ayuda" al Gobierno de Jalisco; buscaban cancelación de embargos

Las autoridades estadounidenses han acusado a diversas personas de estar ligadas con fraudes financieros del grupo criminales en Puerto Vallarta, Jalisco

Fuente: Infobae
16/07/2024 21:00

Cómo preparar oolong, el poderoso té antienvejecimiento que ayuda a combatir la diabetes | RECETA FÁCIL

Esta infusión herbal se caracteriza por sus propiedades antioxidantes y su variedad de colores

Fuente: Infobae
16/07/2024 20:18

Cómo preparar el jugo de manzana, apio y zanahoria que ayuda a tener un cabello fuerte y una piel luminosa

Además del uso de cremas y tratamientos faciales la alimentación también es vital para mantener la salud de estas partes del cuerpo

Fuente: Infobae
16/07/2024 19:15

El árbol de la Quina: cómo el símbolo del escudo del Perú ayuda a curar enfermedades mortales

Desde su inclusión en el escudo nacional hasta su papel en la cura de enfermedades mortales, este árbol dejó una marca indeleble en la historia del Perú

Fuente: Infobae
16/07/2024 16:25

Programa a mujeres de 60 a 64 años: cuánto dinero darán de ayuda y cómo te puedes inscribir

La presidenta electa de México, Claudia Sheinbaum, encabezó un evento con mujeres en la Ciudad de México con el fin de dar detalles sobre este programa

Fuente: Infobae
16/07/2024 16:17

Ciclista colombiana murió atropellada por un policía en la Florida, Estados Unidos: ahora su familia solicita ayuda

Los familiares de la joven de 22 años están solicitando una visa humanitaria para poder darle un último adiós

Fuente: Clarín
16/07/2024 16:00

Santa Fe: le desvalijaron la casa mientras velaba a su hermana y ahora pide ayuda para pagar los gastos del funeral

Caren Hinz falleció en España, donde había viajado para hacer un tratamiento contra el cáncer.Su familia repatrió el cuerpo gracias a una colecta, pero fueron asaltados. Entre lo robado, estaba el dinero del sepelio.

Fuente: Perfil
16/07/2024 16:00

Zelenski: "El ejército de Ucrania ha perdido la iniciativa" ante los retrasos de la ayuda militar de Occidente

Durante una conferencia de prensa brindada tras retornar de los Estados Unidos, el mandatario se manifestó por la demora en materia de respaldo armamentístico para hacer frente al asedio ruso. Leer más

Fuente: La Nación
16/07/2024 15:00

La cáscara de esta fruta en una infusión ayuda a reducir las inflamaciones crónicas

La naranja es ampliamente reconocida por ser una fuente rica de vitamina C, esencial para la salud de la piel y la formación de colágeno. Sin embargo, la cáscara de naranja, a menudo desechada, posee componentes que pueden ofrecer beneficios significativos para la salud, especialmente en la reducción de inflamaciones crónicas y la protección contra enfermedades cardiovasculares.¿Cuáles son los componentes 'mágicos' de la naranja?Las cáscaras de naranja contienen altos niveles de flavonoides y antioxidantes. Estos compuestos son conocidos por sus propiedades antiinflamatorias y antioxidantes, que ayudan a combatir el estrés oxidativo en el cuerpo y a reducir la inflamación. Entre los flavonoides presentes en la cáscara de naranja, destacan la hesperidina y la naringenina, que han demostrado tener efectos positivos en la salud cardiovascular y en la reducción de la presión arterial y el colesterol.La especia protagonista que es eficaz para tratar el síndrome del intestino irritable y mantener a raya el colesterolSegún un reciente estudio publicado en el Journal of Agricultural and Food Chemistry, un componente particularmente notable en la cáscara de la naranja es la feruloilputrescina, que inhibe la enzima responsable de la producción de TMA (trimetilamina). TMA está asociada con un mayor riesgo de enfermedades cardíacas, por lo que su inhibición puede contribuir significativamente a la prevención de estos problemas.¿Qué beneficios tiene el té con cáscara de naranja?La infusión de cáscara de naranja no solo es una forma deliciosa y natural de disfrutar de los beneficios de esta fruta, sino que también puede ser una herramienta poderosa para combatir diversas enfermedades crónicas. Entre los beneficios más destacados, se incluyen:Reducción de inflamaciones crónicasLas propiedades antiinflamatorias de la cáscara de naranja pueden ayudar a reducir la inflamación crónica, que es un factor clave en muchas enfermedades degenerativas, como la artritis y las enfermedades autoinmunes.Mejora de la salud cardiovascularLos antioxidantes y flavonoides presentes en la cáscara de naranja ayudan a reducir la presión arterial y los niveles de colesterol, disminuyendo así el riesgo de enfermedades cardíacas. Además, la mejora de la circulación sanguínea contribuye a prevenir la arteriosclerosis.Prevención de enfermedades cardíacasAl inhibir la producción de TMA, la cáscara de naranja ayuda a reducir uno de los factores de riesgo asociados con las enfermedades cardíacas. Esto, junto con sus efectos sobre la presión arterial y el colesterol, hace que la cáscara de naranja sea un aliado poderoso en la lucha contra las enfermedades cardiovasculares.Los 4 alimentos infaltables para mantener la memoria después de los 50Cómo preparar la infusión de cáscara de naranjaPreparar una infusión de cáscara de naranja es sencillo y puede ser una forma efectiva de incorporar este superalimento en la dieta diaria. Aquí, una receta básica con estos ingredientes:Cáscara de una naranja, preferiblemente orgánica para evitar residuos de pesticidas1 litro de aguaRalladura de jengibre (opcional)Gotas de limón (opcional)Instrucciones:Lavar bien la naranja antes de pelarla para asegurarse de que la cáscara esté libre de impurezas.Hervir el agua en una olla y añadir la cáscara de naranja.Dejar hervir a fuego lento durante unos 10-15 minutos.Si uno lo desea, añadir ralladura de jengibre y unas gotas de limón para potenciar el sabor y los beneficios.Colar la infusión y servirla caliente o fría según la preferencia.

Fuente: Infobae
16/07/2024 08:11

Cómo tomar cola de caballo, la planta que ayuda a producir colágeno, al crecimiento del pelo y es antioxidante

Esta planta tiene múltiples beneficios para la salud, pero ha de tomarse en pequeñas cantidades

Fuente: La Nación
16/07/2024 08:00

Virgen del Carmen: cuál es su historia y qué oración rezar para pedir su ayuda

El Día de Nuestra Señora del Carmen o Día de la Virgen del Carmen es celebrado por el catolicismo cada 16 de julio, con el propósito de enaltecer su figura de protección.También conocida como Santa María del Monte Carmelo, su figura ha sido nombrada como patrona del Ejército de los Andes por José de San Martín. Actualmente, es la referente del Servicio Penitenciario Nacional y generala del Ejército Argentino, además de contar con parroquias en su honor en decenas de lugares en todo el mundo.La historia de Nuestra Señora del CarmenEl origen de la advocación a esta Virgen tuvo lugar en el Monte Carmelo ubicado en Haifa, Israel. Allí los fieles construyeron una capilla junto a la cueva de Elías, en honor a la Santa María, denominada Nuestra Señora del monte Carmelo o del Carmen.El 16 de julio de 1251, la imagen de esta Virgen se le apareció a Simón Stock, el general superior de la Orden de Nuestra Señora del Monte Carmelo en Aylesford, Inglaterra. La figura le entregó sus hábitos y el escapulario, que se convirtieron en símbolos del culto mariano carmelita. A partir de 1587, este acontecimiento tomó mayor reconocimiento por la Iglesia y comenzó a celebrarse este día en su honor.Patrona del Ejército de los AndesEl 5 de enero de 1817, José de San Martín decidió nombrar a la Virgen del Carmen como generala del Ejército Libertador, con el fin de tener su apoyo durante las batallas y trabajos por el país. Esta denominación se llevó a cabo durante una gala en Mendoza, en la cual le entregó su bastón de mando y mandó a bendecir la bandera de los Andes. Actualmente, estos elementos se encuentran en el Camarín de la Virgen, ubicado en el templo de San Francisco.Su figura se popularizó en la región de Cuyo y los soldados comenzaron a llevar su escapulario. Actualmente, la provincia de Formosa la nombró como su patrona y todos los 16 de julio se realizan fiestas en su honor. Mendoza la bautizó como la Patrona del Estudio y sus festejos se extendieron a todo el país.El Papa Pío X decretó: "que la Sagrada Imagen de la Virgen María bajo el título del Carmen, que se venera en la Iglesia de San Francisco en Mendoza, sea con voto solemne coronada con corona de oro". La veneración de esta figura santa también posee un gran protagonismo en otros países como Perú, Chile, Bolivia, Colombia, Uruguay, Venezuela, Puerto Rico, Costa Rica, España e Italia.Qué oración rezarle a la Virgen del Carmen para pedir su ayuda¡Oh Virgen Santísima Inmaculada, belleza y esplendor del Carmen! Vos, que miráis con ojos de particular bondad al que viste vuestro bendito Escapulario, miradme benignamente y cubridme con el manto de vuestra maternal protección. Fortaleced mi flaqueza con vuestro poder, iluminad las tinieblas de mi entendimiento con vuestra sabiduría, aumentad en mí la fe, la esperanza y la caridad. Adornad mi alma con tales gracias y virtudes que sea siempre amada de vuestro divino Hijo y de Vos. Asistidme en vida, consoladme cuando muera con vuestra amabilísima presencia, y presentadme a la augustísima Trinidad como hijo y siervo devoto vuestro, para alabaros eternamente y bendeciros en el Paraíso. Amén.

Fuente: Infobae
16/07/2024 00:51

Estas son las enfermedades que ayuda a prevenir el cilantro

Aunque muchos solo lo ven como un complemento que da sabor a los platillos su consumo tiene muchos beneficios que pocos conocen

Fuente: Infobae
15/07/2024 20:08

Alejandro Toledo solloza en audiencia y vuelve a pedir ayuda médica: "No estoy bien"

El expresidente Alejandro Toledo, actualmente bajo prisión preventiva por el caso Odebrecht, volvió a requerir atención médica urgente. "Estoy pidiendo que me lleven a la clínica y no quieren", dijo

Fuente: La Nación
15/07/2024 20:00

La mamá de Alexis Mac Allister habló sobre la separación de Camila Mayan: "El silencio ayuda"

Silvina Riela, mamá de Alexis Mac Allister, habló con el programa Socios del Espectáculo (eltrece) acerca de la carrera profesional de su hijo y cómo tomó particularmente la separación de Camila Mayan.Alejada del plano deportivo, Riela deslizó que Mac Allister la puso a cargo de cualquier negociación que pueda surgir con Mayan tras su separación y aclaró que valorizó a la persona por sobre cualquier otro hecho. "Fuimos aprendiendo en el transcurso de este tiempo y hablamos con los tres chicos (Alexis, Francis y Kevin) sobre lo que es estar expuestos ante las cámaras. Sabemos que hay que hacer silencio para que se descompriman algunas cosas", comenzó Silvina, quien estuvo involucrada en un incidente en la previa al partido de la Copa América ante Colombia, debido a los desbordes en los accesos a la cancha. Y, en esa misma línea, puntualizó sobre la separación con Mayan: "El silencio ayuda y hay cosas que hay que dejarlas rodar y se van acomodando con el tiempo. Hay una frase que dice que conocés a la persona cuando se va. Entendemos la otra parte, el dolor, el resentimiento, nos duele que todo se ligue a una cuestión monetaria"."Después de tanta exposición no hablé más con ella. Siempre que pude lo hice, la acompañé y ayudé en todo lo que me pidió Alexis debido a que soy representante legal de él en Argentina. Mi intención fue que se sienta contenida porque todos hemos sido dejados por un amor, por una pareja y sabemos lo que significa. Yo lo que más cuido es la cabeza de las personas, no somos descartables. Lo que sí, una vez que se hizo público el tema dejé de tener contacto con ella", manifestó.En una separación que escaló rápidamente en los medios de comunicación y tuvo a la influencer como la principal protagonista con videos en su TikTok donde expresó su descontento y tristeza, la mamá de Mac Allister explicó cómo fue el desenlace de la historia según su perspectiva: "A Camila la llamé, nos dimos un abrazo y traté de estar lo que más pude. Después hubo actitudes que me alejaron y lo que me afecta es que hay cosas inventadas, se modifican fechas, situaciones y ahí uno no puede estar peleando a todo el mundo ni dando explicaciones de su vida privada".La llegada de Alexis a la selección argentina y su relación con Lionel MessiAlexis Mac Allister se convirtió en una pieza fundamental para el armado del equipo de la selección argentina. Con unas grandes condiciones técnicas, el mediocampista se metió rápidamente en la consideración del DT y participó activamente de los últimos cuatro títulos del equipo.Justamente sobre su trayecto en la selección, Silvina Riela aseguró que la vida de su hijo cambió drásticamente tras ser campeón del mundo y explicó cómo fue su adaptación teniendo a Lionel Messi a su lado."Al principio era todo un sueño jugar con estos jugadores, lo motiva mucho. Las primeras veces que lo vio a Messi le daba vergüenza, se lo quedaba mirando y después, con el paso del tiempo, conviven de manera muy natural", aseguró Riela, quien celebró una nueva conquista personal de su hijo... y de toda la selección argentina, claro.

Fuente: Infobae
15/07/2024 18:10

Feminicidio de peruana en España: su expareja fue detenida y familia pide ayuda para repatriar a la víctima

El principal sospechoso también tiene nacionalidad peruana y se encontraba registrado en la Policía del país europeo como potencial agresor

Fuente: La Nación
15/07/2024 12:00

Ni es un castigo ni es infantil: por qué bloquear en redes y en WhatsApp ayuda a nuestra salud mental

MADRID.- No tener que ver fotografías de playas idílicas mientras uno está pasando julio en la oficina, no saber con quién veranea un ex o ignorar las críticas constantes que le hacen los trolls a tu cantante preferido. Identificar lo que hace sentir mal y tomar medidas para evitarlo. En un mundo hipercomunicado, las aplicaciones y redes sociales son una forma de estar al día e interactuar, pero también pueden provocar problemas. Entre ellos, el de estar expuesto a informaciones, personas o ideas que resultan dañinas para uno. Y ahí es donde entra la herramienta de bloqueo, que permite filtrar comunicaciones e interacciones, y ayuda a que el usuario controle su privacidad. "El bloqueo es la primera norma de autorrespeto para que no te hagan daño. Bloquear es una forma de autocuidado", afirma Lara Ferreiro, psicóloga de Ashley Madison, echando por tierra la creencia que algunos tienen de que bloquear tanto en redes sociales como en WhatsApp es un acto infantil.Lo advirtió el año pasado el cirujano general de Estados Unidos, Vivek Murthy, máxima autoridad sanitaria del país, que señaló que aunque las redes sociales pueden ser buenas para algunas personas también implican "un profundo riesgo de dañar" la salud mental y el bienestar. El pasado mes de junio Murthy fue más allá, y en una columna publicada en The New York Times propuso una medida para prevenir el aumento de problemas de salud mental entre los más jóvenes a causa de las redes: "Llegó la hora de exigir una advertencia del cirujano general en las plataformas de redes sociales, indicando que su uso está asociado con daños significativos a la salud mental de los adolescentes".Según un estudio publicado en junio por GfK DAM, el medidor oficial de las audiencias digitales en España, la sociedad española pasa 46 minutos al día en las redes sociales. Ese dato es la media, pero el estudio refleja que la cifra aumenta considerablemente al hablar de los más jóvenes, la generación Z (los nacidos entre 1994 y 2010): pueden llegar a invertir 36 horas al mes en el uso de redes sociales frente a las 10 horas con 10 minutos del resto. Y en esas redes hay mucha toxicidad, generada por los humanos que interactúan en ellas, según constató el pasado marzo un nuevo estudio publicado en la revista científica Nature, que analizó 500 millones de mensajes en distintas plataformas a lo largo de 34 años. "La toxicidad es un resultado natural de las discusiones online, independientemente de la plataforma", apuntó Walter Quattrociocchi, profesor de la Universidad de La Sapienza (Roma) y coautor del estudio a El País.Para evitar caer en esas espirales tóxicas, la capacidad de bloquear -tanto en redes como en aplicaciones como WhatsApp- puede ser de gran ayuda, siempre que se utilice de la manera adecuada, señalan los expertos. Porque es importante no convertir el acto del bloqueo en un arma con la que atacar a otros. Ferreiro explica que eso ocurre a veces, porque hay gente narcisista que bloquea para poner en marcha "el castigo del silencio". Por ello, la responsabilidad efectiva es básica para bloquear sin hacer sentir mal al bloqueado, un claro reflejo de inmadurez emocional. "Quien bloquea para intentar evitar conflictos, ve en el bloqueo una solución exprés. Bloquear sirve para protegerse de ciertas situaciones, pero no hay que hacerlo como castigo o como algo impulsivo, pues ha de ser algo meditado y calculado. Además, quien es bloqueado, en el caso de que más tarde sea desbloqueado, tendrá un resentimiento anclado", añade.Privacidad, seguridadEjecutar esta acción es para muchas personas una herramienta de control capaz de funcionar también como una fórmula para establecer límites, permitiendo a cada cual controlar quién tiene acceso a su información personal, publicaciones y actualizaciones. De esta forma, cada uno decide con quién desea interactuar y a quién prefiere mantener alejado. Cuando el año pasado Elon Musk sugirió que iba a eliminar la opción de bloqueo en su red social X, el debate estalló: muchos usuarios reivindicaron su derecho a bloquear, para evitar ver ciertas ideas y mensajes. "Una prohibición del bloqueo viola el derecho a la privacidad, porque tenemos el derecho de no exponernos a contenidos y a personas en las redes sociales", subrayaba entonces un artículo de The Prindle Institute for Ethics. También hacía hincapié en que bloquear podía "ser necesario por seguridad, porque bloquear a algunos usuarios para prevenir futuros casos de acoso o de odio ayuda a la salud mental".Eso es algo que se puede aplicar en distintos contextos, desde protegerse ante posibles ataques por posturas ideológicas a buscar mantenerse aislado en casos de rupturas sentimentales. El estudio The Facebook Paths to Happiness revela que mantener contacto virtual con una expareja podría aumentar el deseo sexual hacia esa persona y hacer que se eche de menos la relación; Amy Chan, responsable de Renew Breakup Bootcamp, un retiro de cuatro días cuyo precio puede llegar a superar los 4000 euros que tiene como objetivo superar una ruptura, explica que para evitar regresar a los patrones antiguos es vital bloquear el número de la pareja y sus perfiles sociales al menos entre uno y dos meses tras la ruptura, dado que seguir viendo el contenido de una expareja puede obstruir el proceso de sanación y dificulta la recuperación tras la separación. "Ver a la persona constantemente puede hacer que se sienta una falsa sensación de cercanía que no ayuda si lo que se pretende es romper el vínculo emocional. En estos casos, puede ser interesante comentarle a la otra persona la necesidad del bloqueo, para que no lo sienta como un ataque", añade la psicóloga y sexóloga Arola Poch.¿Bloquear o silenciar?Muchas veces, el acto de bloquear no es algo definitivo, comenta Sergio Magán, consultor social media. "Puede servir como válvula de escape durante un tiempo y, luego, revertir la situación. Podríamos llamarlo 'tomarnos un descanso'. Alguien está saturado por otra persona o por su contenido y para evitar el enfrentamiento personal, le silencia o bloquea durante un tiempo, hasta que pase esa situación", detalla. Considera que se trata de un avance tecnológico positivo con el que fomentar relaciones más saludables y tener una mejor experiencia en el entorno digital, que más tarde puede trasladarse al real. "Lo fundamental es proteger nuestro bienestar y, en caso de necesidad, no debemos dudar en utilizar estas herramientas", puntualiza.Tomar la decisión de frenar el flujo de información o comunicación con otros durante un tiempo no tiene el mismo significado, ni comporta el mismo esfuerzo, para todas las generaciones. Fátima Martínez López, consultora especialista en marketing y redes sociales, indica que la generación Z está muy acostumbrada a bloquear y que mientras que el bloqueo en la vida real suele ser para siempre, el digital puede ser momentáneo. "Poder bloquear es bueno para evitar ser o sentirse agredido. Pero como hemos dicho, silenciar también es genial, porque puede generar menos problemas que bloquear: al silenciar la otra persona no se entera y, por lo tanto, no se genera un conflicto", expresa.Los expertos insisten también en que hay que evitar autoengaños. No bloquear para después intentar ver esa información de otras maneras: es importante no recurrir a cuentas falsas -se estima que Instagram cuenta con 95 millones de perfiles falsos, una cifra que aproximadamente representa el 9,5% de la base total de usuarios- para seguir observando el contenido que la persona a la que se bloqueó sube a sus redes, algo que es más común de lo que pudiera parecer. "Bloquear aporta paz y es vital para la salud mental. Es fundamental dejar de sentirse culpable por bloquear, pues sirve para dejar la adicción emocional", subraya Ferreiro.En muchos casos, dar al 'off' es la única forma de continuar 'on'.Por Marita Alonso©EL PAÍS, SL

Fuente: Clarín
15/07/2024 06:18

Weretilneck y la disputa con Buenos Aires por la planta de GNL: "La posición dogmática del kirchnerismo nos ayuda muchísimo"

El gobernador de Río Negro explica por qué la planta debe hacerse en su provincia.También la pretende Bahía Blanca.

Fuente: Infobae
14/07/2024 23:26

Esta es la infusión que ayuda a reducir el colesterol en la sangre y previene enfermedades cardiovasculares

El té elaborado con hojas no fermentadas de la planta Camellia sinensis es altamente valorado por sus múltiples beneficios para la salud y su arraigo cultural

Fuente: Infobae
14/07/2024 22:40

Estas son las enfermedades que ayuda a prevenir el consumo de coles de bruselas

A pesar de ser poco conocidas y consumidas en México este alimento tiene muchos beneficios para la salud

Fuente: Infobae
14/07/2024 19:58

Este es el condimento que alivia el dolor de cabeza, ayuda a mejorar el mal humor y posee propiedades anticancerígenas

Además de ser una de las especias más usadas para dar sabor a los alimentos es muy valorada por sus beneficios a la salud

Fuente: Infobae
13/07/2024 19:36

Este es el superalimento producido en Perú que ayuda a quemar grasa, controla el colesterol y mejora la salud del corazón

Perú es el cuarto mayor productor mundial de este superalimento, que no solo se emplea en la cocina sino que además se usa tradicionalmente como suplemento dietético

Fuente: Infobae
13/07/2024 11:05

Conoce cuál es la planta acuática que ayuda a controlar los picos de glucosa en la sangre

Los tratamientos médicos se basan generalmente en hipoglucemiantes, no obstante su uso continuo genera efectos secundarios adversos al organismo

Fuente: Infobae
13/07/2024 10:08

FEMA ya se está quedando sin ayuda para desastres para ciudades de EEUU

Una tormenta de magnitud inusual desbordó la infraestructura de Leominster, Massachusetts, causando daños por USD 24 millones y poniendo en evidencia las limitaciones del apoyo federal ante desastres naturales cada vez más frecuentes y destructivos

Fuente: La Nación
13/07/2024 00:36

La pasta natural que ayuda al funcionamiento de la tiroides

En la búsqueda de alternativas naturales para mejorar la salud, la "pasta dorada" ganó popularidad por sus múltiples beneficios, especialmente para el funcionamiento de la tiroides. Este remedio ancestral no solo tiene propiedades antiinflamatorias y antioxidantes, sino que también mejora notablemente la absorción de nutrientes, convirtiéndolo en una opción efectiva para aquellos que buscan mantener la tiroides en óptimas condiciones.¿Qué es la pasta dorada? La pasta dorada es una mezcla de cúrcuma, aceite de coco y pimienta negra. Esta combinación potencia las propiedades de sus ingredientes, resultando en un remedio natural poderoso. La cúrcuma es conocida por sus propiedades antiinflamatorias y antioxidantes, mientras que el aceite de coco y la pimienta negra ayudan a mejorar la absorción de sus compuestos activos.La cúrcuma contiene curcumina, un compuesto activo con propiedades antiinflamatorias y antioxidantes. Estos beneficios son especialmente útiles para mejorar el funcionamiento de la tiroides. La inflamación crónica puede afectar negativamente a la tiroides, y la curcumina ayuda a reducir esta inflamación, promoviendo una mejor salud tiroidea. Además, la curcumina protege las células del daño oxidativo, lo que es crucial para mantener el equilibrio hormonal.Para preparar esta pasta, necesitás los siguientes ingredientes:70 gramos de cúrcuma70 gramos de aceite de coco orgánico2,5 gramos de pimienta negra recién molida150 ml de aguaLuego, sigue estos pasos:En un recipiente pequeño y resistente al calor, combiná la cúrcuma en polvo con el aceite de coco líquido.Añadí la pimienta negra recién molida a la mezcla.Agregá el agua y mezclá bien para combinar todos los ingredientes.Calentá la mezcla a fuego bajo, revolviendo constantemente durante unos 5-7 minutos, hasta que espese y se convierta en una pasta homogénea y suave. Asegurate de no sobrecalentar para evitar que se queme.Una vez lista, retirá la pasta del fuego y dejá que se enfríe completamente.Transferí la pasta a un frasco de vidrio limpio y hermético. Almacenala en la heladera donde pueda conservarse durante varias semanas.

Fuente: Infobae
12/07/2024 23:50

Una ayuda divina, el plus que busca tener Colombia contra Argentina en la final de la Copa América

Los futbolistas y el cuerpo técnico de la Tricolor han destacado su creencia en Dios como un factor que los ha llevado a buscar el título continental

Fuente: Infobae
12/07/2024 18:41

Superintendencia de Sociedades tomó decisión que será de gran ayuda para los empleados

Para el superintendente Billy Escobar, el diálogo constructivo con las MiPymes es fundamental para la reactivación económica del país

Fuente: La Nación
12/07/2024 13:18

Así se prepara la "pasta dorada", el remedio ancestral con tres ingredientes que ayuda a proteger la tiroides

En la búsqueda de alternativas naturales para mejorar la salud, la "pasta dorada" ha ganado popularidad por sus múltiples beneficios, especialmente para el funcionamiento de la tiroides. Este remedio ancestral no solo tiene propiedades antiinflamatorias y antioxidantes, sino que también mejora notablemente la absorción de nutrientes, convirtiéndolo en una opción efectiva para aquellos que buscan mantener la tiroides en óptimas condiciones.¿Qué es la pasta dorada?La pasta dorada es una mezcla de cúrcuma, aceite de coco y pimienta negra. Esta combinación potencia las propiedades de sus ingredientes, resultando en un remedio natural poderoso. La cúrcuma es conocida por sus propiedades antiinflamatorias y antioxidantes, mientras que el aceite de coco y la pimienta negra ayudan a mejorar la absorción de sus compuestos activos.La cúrcuma contiene curcumina, un compuesto activo con propiedades antiinflamatorias y antioxidantes. Estos beneficios son especialmente útiles para mejorar el funcionamiento de la tiroides. La inflamación crónica puede afectar negativamente a la tiroides, y la curcumina ayuda a reducir esta inflamación, promoviendo una mejor salud tiroidea. Además, la curcumina protege las células del daño oxidativo, lo que es crucial para mantener el equilibrio hormonal.Receta de la pasta doradaPara preparar esta pasta, necesitarás los siguientes ingredientes:70 gramos de cúrcuma70 gramos de aceite de coco orgánico2,5 gramos de pimienta negra recién molida150 ml de aguaProcedimientoEn un recipiente pequeño y resistente al calor, combina la cúrcuma en polvo con el aceite de coco líquido.Añade la pimienta negra recién molida a la mezcla.Agrega el agua y mezcla bien para combinar todos los ingredientes.Calienta la mezcla a fuego bajo, revolviendo constantemente durante unos 5-7 minutos, hasta que espese y se convierta en una pasta homogénea y suave. Asegúrate de no sobrecalentar para evitar que se queme.Una vez lista, retira la pasta del fuego y deja que se enfríe completamente.Transfiere la pasta a un frasco de vidrio limpio y hermético. Almacénala en el refrigerador, donde puede conservarse durante varias semanas.

Fuente: Clarín
12/07/2024 10:36

Cómo preparar y cuándo consumir el caldo de solo 200 calorías que ayuda a adelgazar en poco tiempo

Cuáles son sus accesibles ingredientes.Todos los beneficios.

Fuente: Infobae
12/07/2024 01:17

Este es el poderoso fruto seco que ayuda a combatir el dolor de huesos y posee propiedades antiinflamatorias

Algunos nutrientes de este alimento ayudan a mantener fortalecer y desinflamar el sistema óseo

Fuente: Infobae
11/07/2024 19:18

Vicariato de Jaén: Ministro Morgan Quero desinformó sobre ayuda a colegios por casos de violación en Condorcanqui

El representante del Vicariato de Jaén, monseñor Alfredo Vizcarra, desmintió haber recibido subvenciones para instituciones educativas en Amazonas y cuestionó la veracidad de la información proporcionada por el Ministerio de Educación

Fuente: La Nación
11/07/2024 18:18

"La Casita", el modelo de Scotland Yard que implementó San Juan y ayuda a que los chicos se animen a contar situaciones de abusos

Ana tiene 6 años y aprieta con fuerza el collar de su mamá en un bolsillo. Sus padres están separados porque su papá casi mata a golpes a su madre. A pesar de eso, Ana y sus dos hermanas, de 4 y 8, deben ir a visitarlo los fines de semana porque una jueza ordenó la revinculación.Antes de entrar a la casa de su padre, Ana aprieta contra su pecho el collar de su mamá porque cree que de alguna manera su alma va a estar protegida. Cree que cuando su padre la golpeé y la viole, y después la amenace con matar a su mamá si cuenta lo que le hace, tiene una suerte de manto protector. Pero el collar no la protegió. Tampoco la Justicia.Desde 2007 a 2009 ese hombre siguió abusando de ella y de sus hermanas. Cuando la verdad salió de la boca de la más pequeña, su madre realizó una denuncia penal. Para poder llegar a un juicio, Ana y sus hermanas tuvieron que pasar por diferentes hospitales, gabinetes psicológicos, grupos de asistencia social y fiscalías donde debían contar lo que les había ocurrido, una y otra vez. Ana pasó por 79 terapias y 45 declaraciones."Nos torturaron por años, revivíamos todo el horror cada vez que declarábamos. Me preguntaban si yo mentía, si yo no quería a mi papá, si mi mamá era mala. Mi hermana mayor amenazó con matarse y tenía solo 10 años. Mi hermana menor se golpeaba la cabeza contra una pared, tenía 6. Yo tenía 8 y solo quería ser feliz y tener una familia normal", cuenta a LA NACION Ana, quien hoy tiene 21 y su nombre real ha sido protegido."El derrotero cruel por el que pasó Ana es moneda corriente en el país. Un niño puede llegar a declarar en promedio 50 veces", afirma a LA NACION Paula Watcher, especialista en violencias contra menores y directora de la fundación Red por la Infancia, que se especializa en visibilizar y prevenir los abusos que sufren niñas, niños y adolescentes. "Este sistema los revictimiza. A la violencia que sufrieron, se le suma la violencia institucional. Sea en una cámara Gesell o no", explica Watcher.Las estadísticas de violencia contra niños, niñas y adolescentes en el mundo, según la Organización Mundial de la Salud, indican que 1 de cada 5 niñas y 5 de cada 13 niños son víctimas de abuso sexual antes de los 18 años. Con esas cifras, en nuestro país casi 2 millones son víctimas potenciales de un abuso sexual.Algo que los hace más vulnerables es que el 80% de los abusos se da en el ámbito intrafamiliar y el 90% de las agresiones es llevada a cabo por una figura masculina. Esto dificulta que los pequeños se animen a contar lo que sufren. Sea porque son amenazados, como le ocurrió a Ana, o porque son manipulados: cómo entender que alguien que los ama, les puede hacer daño."Si bien no hay estadísticas específicas en cuanto a los menores, en el país solo el 30% de las víctimas de abuso logra hablar y cuando lo hacen solo al 16% se le cree y protege según la encuesta de victimización del Indec", indica Watcher.Pero hay una excepción a esa regla siniestra de la burocracia, una suerte de oasis que busca reparar en medio del horror y es conocido como la Casita de San Juan. Concebido como un espacio que es parte de una política de protección integral a la niñez en esa provincia del norte argentino, los especialistas indican que es un modelo que debería ser implementado en todo el país.Qué es la Casita de San JuanDylan tiene cuatro años. Apenas llegó con su mamá a la Casita de San Juan, tomó una chocolatada caliente y comió unas galletitas en un suspiro. La noche anterior no había llegado a cenar. Después de los gritos de su papá, su madre agarró los abrigos y se fueron directo a la casa de su tía. Ahora está más tranquilo. Cree que su mamá también lo está porque lo llevó a jugar a esa casita donde hay un tobogán, una sala con cortinas de arcoíris y muchos peluches sobre un sillón verde.Dylan abraza fuerte a un oso cuando una señora entra a la sala. Su madre no está presente. La mujer se presenta y le charla, como si fuera una de sus seños de jardín. Ella mantiene la distancia, le habla, es graciosa, juegan. El pequeño se anima. No la mira, pero le cuenta que no le gusta jugar con su papá, que lo lastimó con los dedos. Explica dónde le dolió y le duele señalando la cola del peluche.A diferencia de Ana, Dylan no va a tener que contar nunca más lo que sufrió para que lo protejan de su padre. La desvinculación del adulto presuntamente agresor con la víctima es inmediata. Dylan, cuya historia es replicada en esta nota desde el testimonio de profesionales que protegen su verdadera identidad, vuelve con su madre. Se va de la Casita y ahora la causa queda en manos de los adultos. A él lo derivarán a una psicóloga o un asistente social para que atiendan sus necesidades, la de él y las de su madre bajo la mirada atenta de varios actores del Estado."Este sistema implica un cambio de paradigma porque la mirada está puesta no en el proceso judicial en el marco de un caso de abuso a un menor, sino que está puesta en la víctima y en cómo cuidarla", explica a LA NACION la Ministra de la Corte de Justicia de San Juan, Adriana García Nieto, quien por 2016 fue una de las impulsoras de la "Casita" o Centro Judicial de Abordaje Integral de niñas, niños y adolescentes (ANIVI), que funciona como una unidad especializada del Ministerio Público Fiscal.García Nieto dice que cuando los niños declaran en una cámara Gesell, de alguna manera saben que alguien los está mirando del otro lado del espejo. En cambio, en este ámbito, que es una casa colorida ubicada en el centro de San Juan capital, no hay un espejo, no hay policías, no hay fiscales, ni abogados alrededor. Solo personas vestidas de civil que son los profesionales en psicología y trabajo social que asisten al menor y su familia."Lo que los niños cuenten queda grabado y consta como prueba ya que en otro edificio se reúnen por protocolo un juez de menores, un fiscal y el abogado defensor del agresor, si es que ya está individualizado", explica García Nieto.Ellos ven la sala de juegos a través de cámaras colocadas estratégicamente. Cuando necesitan hacer preguntas, llaman a un teléfono que es atendido en la sala por la psicóloga quien luego filtra las consultas de una manera indirecta y amorosa.Algo importante es que este sistema permite crear estadísticas. De acuerdo a la Unidad Fiscal ANIVI, entre el 26 de enero de 2021 y el 21 de mayo de este año, se recibieron entre 3 y 4 denuncias por día, un total de 10.800 consultas o denuncias. El 75,7% de ellas fueron por abuso sexual y el resto para denunciar a adultos por tenencia y distribución de pornografía, grooming, corrupción de menores, rapto y exhibiciones obscenas.Otro dato a destacar es su efectividad. De acuerdo a una investigación de Red por la Infancia, de cada 1000 casos de abuso sexual en la infancia y adolescencia, solo 100 se denuncian y apenas uno se condena. En el sistema de La Casita, un 32% de los casos denunciados avanzaron en la Justicia y concluyeron en condenas.Un sistema exitoso que cuida a la niñezEl sistema de La Casita de San Juan fue creado por la Corte de Justicia de esa provincia y se puso legal y operativamente en funcionamiento el 22 de febrero de 2017. Surgió del interés de dos psicólogas que propusieron una sala de juegos, en vez de una cámara Gesell tradicional. Ellas se inspiraban en un modelo aplicado en Inglaterra y llevado adelante por Tony Butler, un exagente de Scotland Yard y doctor en psicología.Fue el mismo Butler quien asesoró a la Corte en el armado del sistema que exige la articulación de los diferentes poderes de Estado para que lo que cuentan los niños conste como una prueba única en un juicio."No tuvimos obstáculos, pero sí muchos minimizaron el alcance de nuestra propuesta", explica la jueza García Nieto. "Algunos nos decían que estábamos comprando un inmueble para jugar a la casita, que cambiábamos una habitación por un patio de juegos. Pero demostramos que es todo un cambio de paradigma porque superamos el modelo de Butler. A veces las ideas más sencillas llevan a grandes avances", cuenta García Nieto.Es que la "casita" o ANIVI es parte de una política integral ya que equipos multidisciplinarios y agentes del Poder Judicial realizan capacitaciones en la detección y prevención de abusos y violencias contra menores en hospitales y en escuelas, con talleres para docentes y charlas con alumnos.García Nieto dice que el sistema funciona porque todos los actores encargados de cuidar a los niños saben de la existencia de ANIVI en la provincia. Incluso, cuando los menores denuncian en comisarías, desde allí se avisa a ANIVI y se les asigna un asesor de menores para que se acerquen a La Casita.Desde la fundación que preside Watcher, en articulación con la Corte de San Juan, y con la Defensoría de los Niños, Niñas y Adolescentes de la Nación, se trata de promover este sistema para que se aplique en todo el país."El modelo de la casita de San Juan es parte de las buenas prácticas que estamos tratando de promover a nivel mundial, porque implica reducir no solamente la revictimización sino es fomentar una respuesta articulada del Estado en un modelo de Ventanilla Única con el único objetivo de proteger a los niños", recalca Watcher. "Esa protección, es la que debió tener Ana", indica."Si bien para mí es muy difícil contar mi historia, porque la sigo reviviendo, espero que sirva para que el sistema cambie. No debe haber más niños torturados una y otra vez", dice Ana, que a los 6 abrazaba el collar de su mamá contra su pecho para protegerse de su padre, cuando era el Estado el que debía hacerlo.

Fuente: La Nación
11/07/2024 14:00

Casi la mitad de los argentinos cree que la tecnología ayuda a mantener mejores relaciones humanas

"Hay un proverbio africano que dice que si quieres ir rápido es solo, pero, si quieres ir lejos, ve con otras personas. Esa es la filosofía que nosotros tenemos", dijo ayer Víctor Aguado Martín, gerente de Investigación y Posicionamiento de Marca de Telefónica, durante la presentación en Santiago de Chile de la segunda edición del estudio "La importancia de las conexiones humanas". "Somos una compañía humanista que pone en el centro a las personas y el contexto es la tecnología que ofrecemos. El 19 de abril Telefónica cumplió 100 años y entonces quisimos hacer un estudio más abarcativo, con la participación de tres países más de la región, llegando a zonas rurales y abarcando más temas", afirmó Aguado Martín.El Gobierno anuló una adjudicación millonaria que hizo la gestión de MassaSegún el informe, que se basó en 14.917 encuestas online y 14 entrevistas en profundidad, un 67,6% de los encuestados manifestó que las relaciones personales son fundamentales en su vida, lo que supone un descenso frente a la primera edición, en que este porcentaje alcanzaba el 74%. "Además de que hay tres países más, la diferencia es que en la primera edición estábamos saliendo de la pandemia", explicó el ejecutivo. En el caso argentino, en esta edición el porcentaje fue de 67,3%, contra el 69% de hace dos años.Sin embargo, las relaciones personales podrían ser más importantes para la población urbana (69,3%) que en el entorno rural (56,2%) y los más mayores creen que son más importantes: el 75,9% de los baby boomers contra el 59,6% de los que tienen entre 18 y 25 años.¿Cuántas relaciones de calidad se tienen? En promedio en la región 4,3, pero los argentinos tienen un poco más: 4,8. En cuanto a las relaciones tóxicas, la media es de 2,3 por persona, pero en el caso argentino el número también es mayor y asciende a 2,57.El estudio indagó también en el rol de la tecnología y descubrió que ayuda a estar informado a los adultos, mientras entretiene a los más jóvenes. Y tanto unos como otros la utilizan para mantener sus relaciones personales.Para el 50,9% de los encuestados, la tecnología ayuda en general a mantener relaciones de calidad, pero hay diferentes niveles de importancia: en el caso de Venezuela, el 63% considera que colabora, mientras que en la Argentina el porcentaje desciende al 43% (en la anterior edición en pandemia el número subía al 77%).Más del 63% de los entrevistados dijo que mantienen relaciones de calidad fuera de su región, con una clara diferencia con respecto a Europa (55,7%), y las relaciones de calidad a distancia se mantienen gracias a la tecnología para casi 9 de cada 10 personas.Los hispanoamericanos conectan con otras personas mayoritariamente por WhatsApp (78,9%) seguido de en persona (53,1%) y, en particular, los argentinos usan WhatsApp en un 76% y conectan en persona en un 57,8%.Por último, el 70,7% de los encuestados dijo que ha experimentado algún beneficio personal o profesional gracias a tener acceso a la tecnología."Nos movemos en un mundo de velocidad, pero hay cosas que no cambian: la necesidad de estar relacionados, conectados. Esto nos mejora en nuestra salud y nos aumenta la sensación de bienestar. La tecnología, a través de la industria telco, facilita esto", concluyó Elisa Caballero, directora de B2C de Telefónica Hispanoamérica.

Fuente: Clarín
11/07/2024 12:18

Día de San Benito: oraciones para pedirle ayuda y milagros

Este 11 de julio es el día del Santo Patrono de las causas perdidas. Se lo reconoce por sus múltiples milagros.

Fuente: La Nación
11/07/2024 09:00

San Benito: cuál es su historia y qué oración rezar para pedir su ayuda

San Benito o San Benito de Nurcia es celebrado alrededor del mundo el 11 de julio de cada año. Es un santo que tiene millones de devotos en todas partes del mundo y es muy relevante para la Iglesia Católica. Fue el fundador del monacato occidental y es patriarca de los monjes de Occidente, como también patrono de Europa.Fue un monje que tras varios años de reclusión y una vida ajena a los lujos decidió salir al mundo a unir a los religiosos bajo un mismo amparo divino. Hoy se celebra su vida y obra, cuya influencia llega hasta nuestros días.San Benito: cuál es su historiaSan Benito nació en el año 480, en Nursia, Italia. De acuerdo a la Agencia Católica de Informaciones- ACI Prensa, vivió sus años de juventud en Roma, donde estudió filosofía y retórica. Más tarde, buscó alejarse de los lujos y la vida licenciosa de la ciudad y se recluyó en la ciudad de Enfide, actual localidad de Affile, para dedicarse con mayor profundidad al estudio y la disciplina ascética. A los 20 años, todavía en búsqueda de un lugar de mayor plenitud, se trasladó hasta el monte Subiaco para vivir en absoluta soledad.Vivió un tiempo en una cueva y después se convirtió en un ermitaño. Años después, como parte de su búsqueda, se unió a los monjes de Vicovaro, quienes lo eligieron como su abad en virtud de su espíritu disciplinado.Como abad en Vicovaro encontró las primeras dificultades en su camino, debido a que algunos de los religiosos no compartían su disciplina y conspiraron contra él al nivel de intentar envenenarlo, evento que al fallar lo alejó de ese lugar.Acompañado de sus primeros fieles, Benito se dedicó a la fundación y organización de otros monasterios por diversos lugares de la Europa central, entre los que destacó el construido en Monte Cassino, en Italia. Con el objetivo de propagar una misma consigna de fe y de hábitos, escribió su famosa Regla, un texto de preceptos que sirvió para establecer un ambiente de comunidad y orden en los monasterios, como también hacer de ellos una verdadera institución de formación humana y religiosa."El monacato europeo [tal cual lo impulsó San Benito] sirvió de base para la expansión de la cultura cristiana en el viejo continente. La red de monasterios repartidos por todos lados fue semilla de los sistemas educativos y se convirtió en la reserva cultural de Occidente. La mayoría de ciudades importantes de la Europa de hoy surgieron alrededor de algún monasterio, o se organizaron siguiendo su ritmo e inspiración", explica la ACI.La medalla de San Benito es una de las más antiguas de esta religión. El santo recomendaba a sus discípulos usarla para vencer tentaciones, ahuyentar a los malos espíritus y esperar eventos milagrosos. A lo largo de la historia hubo varios hechos que, para los fieles, demostraron su poder santo.Qué oración rezar para pedir la ayuda de San BenitoTal como indica la ACI, esta es la oración para invocar a San Benito y pedirle una gracia:Señor Dios Nuestro, que hiciste al abad Benito, esclarecido maestro del Divino Servicio, concédeme por su intercesión la gracia que te pido. También te pido, que prefiriéndote a ti sobre todos los lujos, avancemos por la senda de tus mandamientos con el corazón contrito, y rezando y trabajando con amor como él hizo. Por Cristo Nuestro Señor.Amen.

Fuente: Infobae
11/07/2024 08:21

OCU te ayuda a recuperar tu dinero: descubre cómo reclamar si tienes problemas con una empresa

Protege tus derechos como consumidor: descubre cómo la Organización de Consumidores y Usuarios Simplifica puede ayudarte con tus reclamaciones

Fuente: Infobae
10/07/2024 19:15

Familia del colombiano que murió en un río de Estados Unidos pide ayuda para repatriar su cuerpo

Se necesitan al menos 30 millones de pesos para traer a Diego Armando Álvarez, de 38 años, desde el país norteamericano

Fuente: La Nación
10/07/2024 19:00

"Pirata de porche": robó paquetes en Miami Springs, fue identificada y piden ayuda para encontrarla

Recientemente, la policía de Miami Springs, en el condado de Miami-Dade, utilizó recientemente sus redes sociales para realizar un pedido especial a la comunidad: encontrar a una ladrona. En su cuenta de Instagram, las autoridades publicaron un video donde se puede ver a una joven que hurta varios paquetes de la puerta de una propiedad de la zona. Este acto delictivo generó preocupación entre los residentes mientras se busca la colaboración ciudadana para identificar y detener a la responsable.En general, los repartidores dejan los envíos en las entradas. Este método suele ser seguro y permite a los residentes recoger sus paquetes a su conveniencia. Sin embargo, en esta ocasión, el procedimiento fue vulnerado. La joven aprovechó la ausencia de los propietarios para cometer el delito, con lo que dejó en evidencia la necesidad de mayor vigilancia y precaución."Alerta piratas de porche", anuncia la policía de Miami SpingsEn el video se puede observar cómo un auto blanco frena frente a la propiedad. La mujer, que estaba de acompañante del conductor, baja del vehículo de inmediato y se dirige a buscar las cajas. La rápida acción de la ladrona quedó captada por las cámaras de seguridad, lo que les dio a las autoridades una valiosa pista para su identificación.Las imágenes del video permiten reconocer perfectamente la cara de la sospechosa, motivo por el cual la fuerza de seguridad local insta a la comunidad a denunciarla si la conocen. Las autoridades subrayan la importancia de la colaboración ciudadana para resolver este caso y prevenir futuros incidentes similares. La publicación en redes sociales busca no solo identificar a la responsable, sino también alertar a los residentes sobre la creciente amenaza de este tipo de robos.Este incidente puso en alerta a la comunidad de Miami Springs, que ahora se encuentra más atenta a cualquier actividad sospechosa. La policía recomendó a los residentes tomar medidas adicionales para proteger sus entregas, como instalar cámaras de seguridad y coordinar con vecinos para recoger paquetes en ausencia. Si bien no se ha revelado la dirección exacta del robo, las autoridades pidieron que se revisen otras grabaciones y de encontrar algo, que se proporcione la información para identificar a la mujer o al vehículo.La comunidad de Miami Springs en alertaBajo el título "Alerta, piratas de porche", el video de la policía rápidamente se volvió viral en las redes, con miles de reproducciones en pocas horas. "Necesitamos su ayuda para identificar a la mujer. Cualquier persona con información puede llamar al departamento de policía de Miami Springs al 305-888-9711â?³, escribieron.Los usuarios de Instagram respondieron pidiendo que se amplíen las imágenes en movimiento y se analice la patente del vehículo. Otra persona encontró un detalle en el cuerpo de la mujer que podría hacerla fácilmente reconocible: "Tiene un tatuaje rojo en la espalda". En este caso, predominaron los comentarios de sorpresa. "Increíble, no tienen vergüenza"; "Qué seres humanos despreciables"; "¿Por qué no se consiguen un trabajo?", reaccionaron.

Fuente: La Nación
10/07/2024 19:00

La planta que ayuda combatir los síntomas de la artritis y la artrosis

Las personas diagnosticadas con artritis y artrosis padecen dolores, rigidez, hinchazón, enrojecimiento y disminución de la amplitud de movimiento, y en este contexto, existe una planta ideal para tratar estas dos enfermedades por su capacidad de reducir los síntomas. ¿De qué se trata? La matricaria chamomilla, más conocida como la manzanilla.La artritis es la inflamación o degeneración de una o más articulaciones, en cambio, la artrosis es el desgaste del cartílago protector que amortigua los extremos de los huesos. Muchas personas en el mundo padecen estas enfermedades, sin embargo, algunos no saben que tienen un remedio medicinal natural al alcance la mano.La manzanilla, el remedio naturalSegún el sitio especializado Cuerpo Mente, la manzanilla es la planta ideal para tratar la artritis y la artrosis porque contiene compuestos fenólicos tales como la apigenina, la quercentina, la patuletina, la luteolina y los glucósidos que tienen la capacidad para reducir citocinas y la PGE2, "los cuales desempeñan un papel en la patogenia de la artritis".En un estudio se compararon los efectos de la manzanilla con la del acetaminofén y placebo, y se llegó a la conclusión que la planta redujo significativamente la necesidad del fármaco sin efectos adversos.En otro estudio se comprobó que el consumo diario de 6 gramos de infusión de manzanilla se asoció con una reducción de las articulaciones sensibles y la velocidad de sedimentación de eritrocitos, que es un marcador de inflamación.No obstante, antes de comenzar a consumirla, es necesario tener en cuenta, según MedlinePlus, la Biblioteca Nacional de Medicina de los Estados Unidos, que la dosis apropiada de manzanilla depende de distintos factores como la edad y el estado de salud, principalmente, pero también si la persona está embarazada, tiene alergia a la ambrosía o está en período de lactancia. En este sentido, es necesario consultar al médico clínico porque hasta el momento no se determinó el rango de dosis apropiada para cada persona.En este sentido, el consumo de manzanilla puede provocar reacciones alérgicas en personas sensibles a este tipo de plantas, tales como la ambrosía, la caléndula, la margarita y el crisantemo.Otros beneficios de la manzanillaLa manzanilla está llena de virtudes y no solo promueve la salud de las personas, sino también la de las plantas que se encuentran a su alrededor. Hay un mote que grafica sus virtudes de una manera perfecta: el botánico y herborista inglés Nicholas Culpeper, que vivió e investigó las virtudes de la manzanilla hasta el año 1654, la llamaba "el médico de plantas".Es una de las plantas medicinales más conocidas y utilizadas en infusiones, baños, en preparados a base de aceites, talcos y cosmética. Su principal característica es la de combatir el insomnio, pero la manzanilla también tiene propiedades sedantes, antiinflamatorias y antiespasmódicas. Generalmente, se consume seca, en infusiones. Es ideal para después de las comidas por sus efectos calmantes del sistema digestivo.Se siembra directamente en la maceta o en la tierra al reparo de las heladas. Como la semilla de la manzanilla es muy pequeña, se debe hacer en forma superficial, cubrir con algo de compost y regar con cuidado. Prefiere la media sombra, los suelos ricos en nitrógeno y materia orgánica y es necesario controlar que las malezas no avancen y compitan con su espacio. A partir de diciembre se cosechan las flores. Es recomendable hacerlo en días soleados y secos. Conviene dejarlas secar a la sombra y luego guardarlas en frascos de vidrio oscuro.

Fuente: Infobae
10/07/2024 15:11

Sumar y PSOE negocian para que las ayudas al transporte público del decreto anticrisis se vuelvan permanentes

El partido liderado por la vicepresidenta segunda y ministra de Trabajo y Economía Social Yolanda Díaz, defiende que hacer permanentes estas ayudas fortalecería la economía familiar y ayudaría a combatir la inflación

Fuente: Infobae
10/07/2024 15:05

Qué es la cetosis y cómo te ayuda a bajar de peso

Una dieta sin supervisión puede conducir a problemas de salud graves en el futuro

Fuente: Clarín
10/07/2024 14:00

La dieta saludable que ayuda a reducir el nivel de glucosa y prevenir la diabetes

Un estudio identificó qué comer para bajar el azúcar en sangre, más allá de la genética.Alimentos para gozar de buena salud.

Fuente: Infobae
10/07/2024 11:19

Familia de militar chocoano muerto en Ucrania pide ayuda para repatriación

Ricael Bejarano, nacido en Chocó y enlistado en el Ejército Ucraniano, falleció en combate. Su familia solicita apoyo para traer su cuerpo a Colombia

Fuente: La Nación
10/07/2024 10:00

El innovador tratamiento con ondas de choque que ayuda a regenerar el tejido cardíaco después de una operación

*Por Jim ReedLa aplicación de ondas de choque suaves podría regenerar el tejido del corazón en pacientes sometidos a una cirugía de bypass, según reveló un nuevo estudio.La investigación -en la que participaron 63 personas en Austria- encontró que aquellos que recibieron este nuevo tratamiento podían caminar mayores distancias y sus corazones podían bombear más sangre."Por primera vez, estamos viendo cómo el músculo cardíaco se regenera en un entorno clínico, lo que podría ayudar a millones de personas", afirmó el profesor Johannes Holfeld, de la Universidad Médica de Innsbruck.Ahora, los científicos están planificando ensayos clínicos más amplios para poner a prueba la terapia con este dispositivo -al que los investigadores apodaron "secador de pelo espacial"- e intentar replicar los resultados en un grupo más amplio de pacientes.Arterias bloqueadasCada año, 18 millones de personas en todo el mundo mueren por enfermedades cardíacas u otras complicaciones cardiovasculares, según la Organización Mundial de la Salud.Los factores de riesgo incluyen presión arterial alta y una dieta poco saludable, así como el consumo de tabaco y alcohol.No existe cura para la que es la principal causa de muerte a nivel mundial.Medicamentos y otros tratamientos pueden ayudar a controlar la enfermedad y reducir las posibilidades de sufrir un ataque cardíaco, en el que el suministro de sangre al órgano se bloquea repentinamente.En casos graves, los cirujanos toman un vaso sanguíneo sano del pecho, la pierna o el brazo y lo conectan al área del corazón por debajo de la arteria bloqueada, un procedimiento conocido por su nombre en inglés, bypass.Pero este tipo de operación sólo puede preservar la función cardíaca en lugar de mejorarla.Los investigadores del equipo austríaco trataron de regenerar el tejido dañado aplicando ondas sonoras suaves poco después de la cirugía de bypass.El procedimiento, que dura unos 10 minutos, está diseñado para estimular el crecimiento de nuevos vasos alrededor del área dañada o cicatrizada después de un ataque cardíaco.Actualmente, se utiliza una técnica similar de "ondas de choque" para tratar otras condiciones, como lesiones en los tendones y ligamentos, y la disfunción eréctil.También se utilizan ondas o pulsos de mayor intensidad en la litotricia, un procedimiento médico común para romper los cálculos renales.Mejor calidad de vidaLa mitad de los pacientes en el estudio, publicado en el European Heart Journal, fueron tratados con ondas sonoras bajo anestesia general, mientras que los demás recibieron un procedimiento falso (o simulado).Un año después de la cirugía de bypass, la cantidad de sangre oxigenada bombeada por el corazón había aumentado en:11.3% en el grupo que había recibido el tratamiento de ondas6.3% en el grupo de controlLos pacientes que habían recibido la terapia de ondas de choque también podían caminar más sin descansar y reportaron una mejor calidad de vida."Esto significa que pueden volver a salir a pasear con su perro o ir al supermercado en su vida cotidiana", dice Holfeld."También anticipamos que tendrán una esperanza de vida más larga y menos hospitalizaciones".La directora médica asociada de la Fundación Británica del Corazón, la Dra. Sonya Babu-Narayan, señaló que el tratamiento actual de las enfermedades cardíacas tiene "mucho que mejorar"."Lo interesante de este ensayo es que un año después, las personas que recibieron terapia con ondas de choque en el corazón durante la operación tuvieron una mejor función cardíaca y menos síntomas que aquellos que no la recibieron", dijo."Ahora se necesitan ensayos más grandes y más largos para investigar los efectos a largo plazo".Los investigadores esperan que los reguladores europeos aprueben el dispositivo a finales de este año, y el primer uso en pacientes fuera de los ensayos clínicos está previsto para 2025.El estudio fue financiado por el gobierno austriaco, el Instituto Nacional para el Corazón, los Pulmones y la Sangre de EE.UU. y una empresa escindida de la Universidad Médica de Innsbruck y de la que son parcialmente propietarios los investigadores.

Fuente: Infobae
09/07/2024 21:50

Cuáles son las enfermedades que ayuda a prevenir el apio

A pesar de que muchos suelen despreciarlo por su fuerte sabor este es uno de los alimentos más saludables que puedes consumir

Fuente: Infobae
09/07/2024 21:20

Dan a conocer causa de muerte de Adrián Olivares, ex Menudo mexicano; familia pide ayuda para gastos fúnebres

El músico, productor musical y hermano de la actriz Karla Souza murió a los 48 años de manera inesperada

Fuente: La Nación
09/07/2024 21:00

La planta que ayuda al cuerpo a regenerar el cartílago desgastado por la artritis

La artritis y la artrosis son dos enfermedades dolorosas que afectan el día a día de una persona. Los síntomas comunes son las molestias constantes, la rigidez, la hinchazón y la disminución de la amplitud de movimiento, entre otros. Existen tratamientos que buscan mejorar la calidad de vida, e incluso algunos casos pueden tratarse a través de cirugías. Sin embargo, existe una planta que ayuda a regenerar el cartílago y a que el cuerpo enfrente a estas enfermedades de forma natural.Cabe aclarar, sin embargo, que siempre es fundamental consultar al médico de cabecera antes de sumar nuevos alimentos a la dieta diaria o a un tratamiento en curso. Artritis y artrosis: ¿cómo son estas enfermedades?A pesar de ser dos dolencias distintas, la artritis y la artrosis comparten dos grandes cosas: muchos de los síntomas y que, básicamente, ambas enfermedades provocan la degradación de las articulaciones.La artritis implica el deterioro de una o más articulaciones del cuerpo, generando dolor, rigidez, hinchazón y otros síntomas. Se confunde muchas veces con la artrosis porque sus nombres son parecidos, pero también porque muchos consideran a la artrosis como un tipo en particular de esta dolencia. Lo que la mayoría de las personas llama artritis es, en realidad, el tipo reumatoide."La artrosis hace que el cartílago, el tejido duro y resbaladizo que recubre los extremos de los huesos donde forman una articulación se rompa. La artritis reumatoide es una enfermedad en la cual el sistema inmunitario ataca las articulaciones, comenzando con el revestimiento de estas", explica la Mayo Clinic.En ambos casos, el cartílago es el principal componente atacado. Se degrada y esto afecta la movilidad total de la articulación. Los tratamientos son varios, muchas veces incluyen pasar por el quirófano. El objetivo central es atacar a los síntomas para mejorar la calidad de vida del paciente.¿Qué planta puede ayudar ante estas enfermedades?La manzanilla, conocida científicamente como matricaria chamomilla, es una planta con múltiples propiedades medicinales. Sus flores contienen compuestos activos, como los flavonoides y los aceites esenciales, que le confieren propiedades diversas. Estas hacen que, una infusión de esta planta, sea un excelente remedio para aliviar síntomas de distintos tipos y potenciar la generación del cartílago.Es recomendable el consumo de seis gramos diarios de manzanilla. Esta cantidad está pensada para reducir la sensibilidad articular y la velocidad de uno de los procesos orgánicos que generan la inflamación en la articulación, lo que mejora la calidad de vida del paciente.Otra propiedad de este componente muy utilizado en infusiones es la vasodilatación, lo que significa que los vasos sanguíneos se ensanchan y permiten que la sangre fluya mucho más.Sin embargo, hay que tener cuidado con esta cantidad de consumo de manzanilla. En algunas personas, los seis gramos diarios pueden generar alergias. Esto ocurre, más que nada, a personas sensibles a plantas como la ambrosía, la caléndula, la margarita y el crisantemo. Es importante consultar con un profesional de la salud antes de lanzarse a hacer un tratamiento. Un médico va a poder concluir cuál es la mejor vía para atacar los síntomas y mejorar el nivel de vida de un paciente con estas enfermedades limitantes.

Fuente: Infobae
09/07/2024 19:25

Cómo preparar el licuado de cúrcuma, plátano, piña que ayuda a desintoxicar el cuerpo y a reducir la inflamación

Los beneficios combinados de sus ingredientes hacen de esta una bebida llena de beneficios para la salud

Fuente: Clarín
09/07/2024 15:00

Cuál es el conocido vegetal que ayuda a reducir los dolores

Los efectos de este bulbo de la familia de la cebolla.Cómo aprovechar sus beneficios.

Fuente: Ámbito
09/07/2024 11:46

En qué invierte su fortuna Taylor Swift: éxito profesional, mansiones de lujo y ayuda humanitaria

La artista de 33 años se convirtió en la primera cantante mujer en alcanzar el estatus de multimillonaria exclusivamente gracias a su música.

Fuente: Infobae
09/07/2024 07:19

Los tres requisitos que hay que cumplir para cobrar la ayuda de 1.000 euros por hijo de la Seguridad Social

La prestación está destinada a familias numerosas, monoparentales, padres o madres con discapacidad significativa y tutores legales de menores que carecen del soporte económico tras la muerte o abandono de los progenitores

Fuente: Infobae
09/07/2024 03:57

La OTAN prepara un nuevo paquete de ayuda para Ucrania en su 75° asamblea mientras Rusia intensifica sus ataques

Durante el encuentro en Washington, también se abordarán sus necesidades más acuciantes en el campo de batalla, en especial las relativas a defensas antiaéreas y munición de artillería

Fuente: Infobae
09/07/2024 00:59

Esta es la vitamina que ayuda a prevenir el cáncer de próstata

Un estudio reveló que su deficiencia se asocia con mayor riesgo de padecer esta enfermedad

Fuente: Infobae
08/07/2024 20:51

Melisa: así es como esta planta, que crece en el Perú, te ayuda a reducir el estrés y a prevenir enfermedades respiratorias

La melisa, reconocida desde tiempos antiguos, contiene aceites esenciales y flavonoides que le otorgan poderosas propiedades sedantes, antidepresivas y antioxidantes.

Fuente: La Nación
08/07/2024 18:36

La verdura poco consumida que te ayuda a regenerar el colágeno de la piel

El kale, conocido también como col rizada, se convirtió en un superalimento de moda, y no es difícil ver por qué. Este vegetal de hojas verdes oscuras no solo es bajo en calorías, sino que también es un auténtico arsenal de nutrientes esenciales.Una sola taza de este vegetal crudo aporta más del 200% de la ingesta diaria recomendada de vitamina A y casi el 700% de la vitamina K. Además, es una excelente fuente de calcio, hierro y antioxidantes, como los carotenoides y flavonoides, que combaten el estrés oxidativo en el cuerpo y ofrecen numerosos beneficios para la salud y la belleza.Esta verdura es rica en vitamina C, un nutriente que desempeña un papel crucial en la síntesis del colágeno, proteína esencial que mantiene la piel, los músculos y los tejidos conectivos fuertes y elásticos. A medida que envejecemos, nuestra producción de este químico disminuye, lo que conlleva a la aparición de arrugas y pérdida de firmeza.Al consumir regularmente kale, que facilita la unión de los aminoácidos necesarios para formar estas estructuras, podemos ayudar a preservar la elasticidad y salud de la piel. Además, la vitamina C en esta verdura actúa como un potente antioxidante, lo que protege los tejidos de daños y apoya la regeneración celular.Además del kale, muchas otras verduras y frutas ayudan a generar colágeno de manera natural. Los pimientos rojos, por ejemplo, son una excelente fuente de vitamina C, tan necesaria para su síntesis. También contienen capsaicina, que ayuda a combatir la inflamación, otro factor importante para mantener la piel saludable.¿Cómo se puede incorporar Kale a tu dieta?Ensalada de kale y paltaIngredientes: 2 tazas de kale picado, 1 palta en rodajas, 1 tomate picado, 1/4 de cebolla morada en rodajas finas, jugo de 1 limón, sal y pimienta a gusto.Preparación: Todos los ingredientes se mezclan en un bol grande y se aderezan con el jugo de limón, sal y pimienta. Se masajea el kale con las manos para ablandarlo y se sirve inmediatamente.Batido verde energéticoIngredientes: 1 taza de kale, 1 banana, 1/2 taza de ananá, 1 taza de agua de coco, 1 cucharadita de semillas de chía.Preparación: Todos los ingredientes se colocan en una licuadora y se mezclan hasta obtener una consistencia suave. Se obtiene un batido refrescante y nutritivo.Chips de kaleIngredientes: 1 manojo de kale, 1 cucharada de aceite de oliva, sal a gusto.Preparación: Precalentar el horno a 180°C. Lavar y secar bien las hojas de kale, retirar los tallos y cortar en trozos grandes. Mezclar con el aceite de oliva y la sal. Hornear durante 10-15 minutos o hasta que estén crujientes.Las frutas cítricas, como las naranjas, limones y pomelos, también son ricas en este nutriente. Consumir estas frutas regularmente puede ayudar a mantener niveles óptimos de colágeno en el cuerpo. Las verduras de hoja verde, como las espinacas y el brócoli, también son beneficiosas. Estas son ricas en vitamina C y también contienen clorofila, que tiene propiedades antioxidantes y puede ayudar a proteger la piel de los daños del sol.

Fuente: Infobae
08/07/2024 13:18

Así fue el ataque de perros que tiene a la colombiana María Paula Peña en un hospital en Estados Unidos: padres piden ayuda económica para viajar

María Paula Peña, de 27 años y víctima del ataque de sus mascotas, dos perros de raza american bully XL, el pasado 24 de junio, lleva dos semanas en cuidados intensivos en una clínica de Estados Unidos

Fuente: La Nación
07/07/2024 23:36

El té que ayuda a evitar la formación de cálculos biliares

Las infusiones se convirtieron en una opción popular para quienes buscan un estilo de vida saludable. No solo ayudan a la digestión o a reducir el apetito, sino que también pueden tener efectos sorprendentes en nuestra salud general. Uno de estos milagrosos brebajes es el té de alcaucil, conocido por sus propiedades diuréticas, digestivas y, sobre todo, por su capacidad para prevenir la formación de cálculos biliares.Qué propiedades tiene el té de alcaucilEl alcaucil es una verdura que se destaca por su alto contenido de agua, aproximadamente el 80%, lo que la convierte en un excelente diurético. Según la Fundación Española de Nutrición (FEN), el alcaucil ayuda a eliminar el exceso de líquidos y sal del organismo, junto con otras toxinas. Esta propiedad diurética es fundamental para evitar la retención de líquidos y la hipertensión arterial.El té de alcaucil se prepara utilizando las hojas de la planta, que generalmente se descartan después de consumir la parte más carnosa. Estas hojas contienen una serie de compuestos beneficiosos que contribuyen a la salud general del organismo.Qué beneficias tiene el té de alcaucilUna de las propiedades más destacadas del té de alcaucil es su capacidad para estimular la producción y eliminación de bilis. Este proceso mejora la digestión de las grasas y previene la formación de cálculos biliares. La bilis es crucial para la digestión y la eliminación de toxinas del hígado, y el té de alcaucil ayuda a mantener este proceso en óptimas condiciones.Al estimular la producción de bilis, el té de alcaucil también ayuda a desintoxicar el hígado, mejorando su función y protegiéndolo de enfermedades hepáticas.El consumo regular de té de alcaucil puede ayudar a reducir los niveles de triglicéridos y colesterol malo (LDL) en la sangre. Esto es crucial para la prevención de enfermedades cardiovasculares, como la arteriosclerosis y los ataques cardíacos.El té de alcaucil está cargado de antioxidantes que protegen las células del daño causado por los radicales libres. Esto no solo ayuda a prevenir enfermedades crónicas, sino que también tiene un efecto antienvejecimiento.Cómo preparar un té de alcaucilPreparar el té de alcaucil es sencillo. Se pueden usar las hojas frescas o secas de la planta. Para hacerlo, se deben seguir los siguientes pasos:Lavar bien las hojas de alcaucil.Hervir agua y añadir las hojas.Dejar reposar durante unos 10 minutos para que las hojas liberen sus propiedades.Colar el líquido y consumir caliente o frío, según la preferencia.

Fuente: Infobae
07/07/2024 21:42

Cómo preparar el jugo de piña y jengibre que ayuda a desintoxicar el organismo

Su beneficios hidratantes y antiinflamatorios depuran el organismo de una forma fácil y natural

Fuente: Infobae
07/07/2024 19:57

Estas son las enfermedades que ayuda a prevenir el consumo betabel

Su elevado contenido de nutrientes lo vuelve un alimento con muchas propiedades medicinales

Fuente: Perfil
07/07/2024 17:36

Murió el sobrino de un exgobernador de Santa Cruz: se le rompió el auto, salió a pedir ayuda y falleció de hipotermia

La víctima fue identificada como Luis Alberto Franulic Cepernic (80), sobrino del exmandatario provincial Jorge Cepernic. El hombre estaba circulando por la ruta cuando su auto dejó de funcionar y salió a pedir ayuda. Leer más

Fuente: La Nación
07/07/2024 12:36

Es latina, vive en EE.UU. y enlistó los estados que ofrecen ayuda financiera a inmigrantes indocumentados

Ariadne Lilian Pacheco ha sumado miles de seguidores en las redes sociales por sus consejos para migrantes. La creadora de contenido emigró desde México rumbo hacia Estados Unidos durante su adolescencia. Tras adaptarse en ese país, hace uso de las plataformas digitales para ayudar a otros que, como ella, desean estudiar sin tener papeles de estatus legal en EE.UU. En uno de sus recientes videos, reveló cuáles son los estados que ofrecen ayuda financiera a los indocumentados.Pacheco se ha convertido en una tiktoker con sus casi 19.000 seguidores en la plataforma. Su contenido está principalmente enfocado a los jóvenes indocumentados que desean estudiar y tienen dudas acerca de cómo aplicar en una universidad o ejercer su profesión sin permiso de trabajo, un documento que es requerido por el gobierno de EE.UU. para aquellos extranjeros que son contratados por empleadores en el país.Los estados que ofrecen ayuda financiera a los estudiantes indocumentadosHace unas semanas, la originaria de México compartió un clip en el que dio a conocer las entidades que apoyan a los estudiantes indocumentados. "Si resides en uno de estos estados, esto quiere decir que no solo tienes derecho a aplicar a cualquier universidad que decidas, también calificas a ayuda financiera estatal por parte del estado", explicó en el video que ha sumado miles de "Me gusta" y más de 82.000 vistas.La lista de las entidades que la joven nombró:CaliforniaColoradoConnecticutIllinoisMarylandMassachusettsMinnesotaNevadaNueva JerseyNuevo MéxicoNueva YorkOregonRhode IslandTexasUtahVirginiaHawáiWashingtonRevela cuáles son los estados que ofrecen ayuda financiera a los indocumentadosPacheco, que se describe en sus redes sociales como graduada de Harvard sin DACA (Acción Diferida para los Llegados en la Infancia) y sin papeles, decidió crear una red de apoyo para los jóvenes que pasan por lo mismo que ella pasó antes de que fuera aceptada en la universidad privada que se encuentra en la costa este de Estados Unidos, en el estado de Massachusetts.Cómo ejercer una profesión en EE.UU. sin permiso de trabajo: "Una pregunta que se hacen muy seguido"En otro de los videos que recibió miles de visitas, explicó cómo ejercer una profesión en EE.UU. si no se tienen papeles o permiso de trabajo. La joven tiktoker indicó que esa una de las principales preguntas que se hacen los jóvenes latinos que desean ir a la universidad. "Muchas veces la gente simplemente no va a la universidad, porque piensan que no les va a servir el estudio. Pero yo fui a la universidad, tengo mi maestría en Harvard y, sin tener papeles ni DACA, hoy en día tengo varias opciones de trabajo".En ese sentido, señaló que una de las opciones viables para quienes están en esa situación es "seguir con estudios de posgrados, trabajar con profesores, o incluso crear su propia compañía, negocio u organización, en colaboración con otros emprendedores, escuelas, universidades y organizaciones locales".Revela cuáles son los estados que ofrecen ayuda financiera a los indocumentadosEn otra de sus publicaciones, la Pacheco también hizo referencia al anuncio que el presidente Joe Biden hizo hace algunas semanas, acerca del apoyo que recibirán los jóvenes DACA y "Dreamers", para obtener un permiso de trabajo, lo que les facilitará encontrar un empleo con estatus legal en ese país. Una de las condiciones para estos beneficiarios será tener al menos 10 años de residencia en EE.UU.Al respecto, un comunicado de la Casa Blanca precisa: "El anuncio de hoy permitirá a las personas, incluidos los beneficiarios de DACA y otros 'Dreamers', que hayan obtenido un título en una institución estadounidense acreditada de educación superior en Estados Unidos y que hayan recibido una oferta laboral de un empleador estadounidense en un campo relacionado con su título, recibir más rápidamente visas de trabajo".

Fuente: Perfil
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