La exposición al humo del cigarro no es el único factor asociado al cáncer de pulmón, pero tampoco puede descartarse, señaló el especialista
Un relevamiento entre 14.000 profesionales argentinos reveló que el equilibrio entre la vida personal y el trabajo gana peso en las decisiones de carrera
Dormir separados no siempre daña la relación, pero ignorar el impacto del descanso compartido sí puede hacerlo, según investigaciones recientes
La Inspección regularizó 30.345 empleos con horarios declarados por debajo de las horas efectivamente realizadas durante 2025
Esta patología puede provocar cicatrices y alterar la anatomía de la vulva
La fibromialgia es una condición médica frecuentemente incomprendida que afecta a un importante sector de la población. Según el médico cardiólogo, Jorge Tartaglione: "El 3% de la población mundial lo sufre, es decir que en Argentina hay casi un millón de personas con este problema."La fibromialgia (es) una enfermedad poco comprendida, que los médicos no la manejamos correctamente y que vos la sufrís en casa", detalló el especialista sobre la enfermedad y remarcó que es una enfermedad que suelen sufrir las mujeres.Fibromialgia: el dolor invisible El especialista advirtió sobre la frustración que genera el proceso diagnóstico inicial, caracterizado por la falta de hallazgos en estudios de laboratorio tradicionales. "Te hacen todos los análisis, son normales. Te hacen examen de laboratorio de sangre y son normales y vos decís: '¿Qué puede ser que esto?'", explicó. Esta situación lleva a que muchos pacientes escuchen diagnósticos erróneos o minimizados: "Es psicológico" o "Estás nerviosa, estás menopáusica". Estas respuestas fomentan la incomprensión y el aislamiento, sentimientos que suelen agravar el cuadro clínico.Desde el punto de vista médico, la fibromialgia trasciende el dolor localizado y se manifiesta mediante un "dolor generalizado, calambre, frío, doloroso" y se acompaña de una fatiga extrema. Un síntoma recurrente es el fenómeno conocido como fibrofog, descripto por los expertos como una "niebla mental" que dificulta el razonamiento claro. La causa fundamental reside en una alteración del sistema nervioso que eleva el umbral de percepción del dolor. Para el diagnóstico, los protocolos actuales ya no consideran esta afección como un diagnóstico de descarte. Se requiere la presencia de "dolor persistente" por al menos tres meses, fatiga, y la aplicación de evaluaciones mediante un índice. Es fundamental abandonar la idea de que es una condición imaginaria, ya que "es una respuesta del sistema nervioso alterado".Cómo tratar la fibromialgiaEl tratamiento exitoso requiere de un enfoque integral, según el experto: "El abordaje es multidisciplinario. Muchas personas deben intervenir en este tratamiento".Este esquema incluye cuatro pilares esenciales: el ejercicio físico de fuerza como eje central, la psicoterapia para gestionar el impacto emocional, la farmacoterapia adecuada según cada caso particular y, fundamentalmente, la educación del paciente sobre su propia enfermedad. "Sentate con tu médico, hablaros, sentite comprendida y tené empatía con la enfermedad", cerró.
Se dice que hay una conducta irracional en los precios de los inmuebles en Buenos Aires porque no logran ajustarse a los valores que la demanda está dispuesta a convalidar.Para entender al mercado inmobiliario es preciso hacer un análisis correcto. Para ello, resulta vital diferenciar los distintos segmentos que existen en el sector. El mercado de unidades a estrenar y de la venta desde el pozo funciona distinto al mercado de los inmuebles usados. De hecho, en pleno auge de los créditos UVA en 2016/18, el mercado de los inmuebles usados fue el gran protagonista en la mayoría de las operaciones. Una de las razones era que podían escriturarse sin inconvenientes, requerimiento esencial para que el inmueble sea apto para un crédito.Juan Carlos de Pablo: el economista aconsejó cómo deben endeudarse los que saquen un crédito para comprarse una casaEn el mercado del usado, quien vende no siempre acepta el valor de publicación propuesto en la tasación por el corredor inmobiliario, aun cuando le muestre con datos que es el valor de mercado que puede obtenerse en un período determinado.¿Qué factores entran en juego sobre el precio para el segmento de inmuebles usados?Claramente, cada situación es muy particular, por eso es tarea del broker inmobiliario identificar esas variables y los motivadores de venta que el cliente pueda tener.Analicemos algunas variables que influyen en la determinación del precio que el cliente está dispuesto a aceptar en una autorización de venta y que no tienen que ver específicamente con las características propias del inmueble.1) El valor de compra¿Cuánto pagó oportunamente ese cliente el inmueble? Acá importa tanto el valor nominal como el valor ajustado a la inflación de USA, siendo que estamos hablando siempre de dólares. Esto establece un piso importante, ya que solo en situaciones muy extremas (una necesidad imperiosa de liquidez) alguien está dispuesto a vender por debajo del precio al que lo compró.2) El apego emocionalCada inmueble usado tiene una historia de vida detrás. Si la historia es buena, el componente emocional es muy grande y el precio que pretende refleja ese nivel de apego y que no necesariamente coincide con el precio que le asigna el mercado. Si la historia detrás es mala, probablemente no habrá tal nivel de apego."Fuimos felices mientras duró". Auge y caída de la utopía de 16 familias que fundaron una sociedad nueva en San Juan3) Costo de oportunidad y proyección futura de la venta¿Qué proyecto hay detrás de la venta? ¿Es superador ese proyecto futuro al valor emocional que acumuló el inmueble? ¿Existe una imposibilidad por parte del cliente de proyectar un futuro mejor que compense la carga emocional de "dejar ir" el inmueble?4) El vendedor del inmueble es el dueñoUn dato no menor, y que no hay que olvidarse, es que nuestro mercado es un mercado prácticamente de dueños. A diferencia de otros países donde la gente tiene un porcentaje importante de hipoteca sobre el inmueble, por la falta sistemática de crédito hipotecario en nuestro país, la gran mayoría de los vendedores son realmente los dueños del activo. En el último mes, varios bancos sorprendieron con anuncios de lanzamientos de sus créditos hipotecarios después de cinco años sin tener casi esa opción para quienes quieren comprar su propia casa.Dólar hoy, dólar blue hoy: a cuánto cotiza este viernes 31 de mayo5) Presión social y "fanfarroneo"Cuánto influye el entorno en la decisión sobre el precio pretendido (por ejemplo: en un matrimonio, la pareja, otro familiar o en el entorno social, las amistades). Nunca falta el comentario de alguien del entorno que dice "a ese precio lo estás regalando".6) ExpectativasSin dudas, las expectativas del vendedor sobre el futuro constituyen un factor importante sobre el precio pretendido. Contar con una visión optimista sobre el precio futuro de la propiedad puede generar un valor pretendido mayor al que el mercado de hoy está dispuesto a pagar.7) TiempoLa frase "yo no tengo apuro" es la señal más clara que te puede dar un vendedor sobre la proyección que tiene del precio que desea obtener y el tiempo que está dispuesto a esperar para obtener ese precio. Una venta normal a precio de mercado en perfecto funcionamiento (sin cepo y con estabilidad cambiaria, por ejemplo) lleva en promedio entre cuatro y cinco meses en Buenos Aires. Claramente, depende del tipo de inmueble, un tres ambientes, por ejemplo, no requiere el mismo tiempo de venta que un piso de 300 metros cuadrados. Cuanta más demanda por la tipología, más cerca se está de los custro y cinco meses de venta normal.La fruta que ayuda a producir colágeno y tiene más vitamina C que los cítricosEl tiempo no es una variable independiente al resto. El tiempo dispuesto a esperar por parte del vendedor depende mucho del nivel de apego y del valor asignado al resto de los factores que influyen sobre el precio pretendido.Realizar un análisis de estos y otros factores junto con el cliente es esencial para poder determinar el precio de venta del inmueble y el tiempo esperado que requerirá la misma.(*) La autora es licenciada en Economía Empresarial de la Universidad Torcuato Di Tella, analista del mercado inmobiliario y co-titular en Maure Inmobiliaria.
Nueva York está ubicada sobre la placa tectónica norteamericana, cuyo interior puede registrar temblores por la reactivación de fallas antiguas. Un ejemplo ocurrió en abril 2024, cuando un sismo de magnitud 4,8 en la escala de Richter sacudió el área de Nueva York. El segundo episodio se repitió más de un año después, el 2 de agosto de 2025, cuando un temblor de magnitud 3,0 sacudió nuevamente la ciudad.Placa norteamericana: qué territorio abarcaSegún LAC Geo, es la segunda placa tectónica más grande del planeta: cubre aproximadamente 76 millones de kilómetros cuadrados.Se extiende bajo gran parte de América del Norte, Groenlandia y sectores del océano Atlántico occidental. Combina corteza continental y oceánica, de acuerdo con la misma publicación.Por qué hay temblores en Nueva YorkLa ciudad está lejos de los bordes activos de la placa. Sus sismos intraplaca se relacionan con fallas antiguas que vuelven a activarse dentro de ella. Según el Servicio Geológico de Estados Unidos (USGS), las ondas sísmicas se propagan eficientemente en el este del país, lo que permite percibir estos movimientos en la región.El USGS registra 56 sismos de magnitud hasta 3.0 en Nueva York durante los últimos 284 días.Anyone Else Feel That Workout Today Crazy!El último "gran sismo" que se sintió en el área metropolitana de Nueva YorkEl temblor del 2 de agosto de 2025 ocurrió a las 22.17, hora local. Su epicentro estuvo en Hasbrouck Heights, Nueva Jersey, a unos 13 kilómetros al oeste de Central Park, y tuvo una profundidad de 10 kilómetros. La Oficina de Manejo de Emergencias de Nueva York informó entonces que no había impactos reportados en servicios públicos, transporte o estabilidad estructural de la ciudad. Para tener en cuenta ante un temblorVivir lejos del límite de una placa no significa estar fuera de una zona donde pueden ocurrir terremotos. Según LAC Geo, el interior de la placa norteamericana registra menos actividad sísmica que sus bordes, pero puede experimentar sismos importantes. El episodio descrito ocurrió en agosto de 2025; no corresponde a una alerta actual.Este contenido fue producido por un equipo de LA NACION con la asistencia de la IA.
En diálogo con The Hollywood Reporter, la cantante también explicó de qué manera transformó sus experiencias amorosas en canciones y modificó las letras de su último álbum después de una ruptura sentimental
Texas aplica un marco legal estricto que acelera los procesos judiciales de desalojo de propiedades residenciales. La medida, promulgada bajo la ley SB 38 por el gobernador Greg Abbott, modifica el Código de Propiedad estatal e introduce un calendario obligatorio para propietarios e inquilinos.Plazos que establece la ley para los desalojos en TexasAbbott firmó la ley SB 38 el 20 de junio de 2025 tras la aprobación parlamentaria en la Legislatura estatal. La normativa entró en vigor este 2026 para todos los tribunales de justicia de paz del territorio texano.El texto legal fija un plazo obligatorio para la realización del juicio de desalojo en primera instancia. El tribunal de paz debe celebrar la audiencia entre los 10 y los 21 días posteriores a la fecha de presentación de la demanda.La norma limita además las postergaciones de las audiencias a un máximo de siete días. Esta prórroga sólo procede cuando ambas partes entregan un acuerdo por escrito firmado ante el juez.Asimismo, los agentes de la policía disponen de un límite de cinco días hábiles para entregar las citaciones a los demandados. Tras la emisión de una orden de posesión, los oficiales tienen cinco días hábiles para ejecutar la restitución del inmueble.En los casos de apelación, las partes cuentan con cinco días posteriores a la sentencia para interponer el recurso. El tribunal de condado debe celebrar el nuevo juicio dentro de los 21 días siguientes a la recepción del expediente.Casos en los que se aplica la ley sobre propiedades y contratos de arrendamientoLa ley abarca todas las demandas de desalojo que los propietarios presenten en los juzgados de paz a partir del 1° de enero. La cobertura legal incluye contratos de alquiler por escrito y acuerdos verbales de arrendamiento en todo el estado.La regulación aplica de forma directa sobre los inquilinos que incurren en falta de pago del alquiler mensual. También afecta a las personas que permanecen en el inmueble tras el vencimiento del plazo de su contrato.De igual manera, el texto contempla la remoción de ocupantes ilegales que toman posesión de viviendas privadas sin autorización. La norma distingue entre las disputas de arrendamiento legítimas y los casos de invasión de la propiedad.Para los inquilinos sin morosidad previa, el arrendador debe entregar una notificación por escrito de tres días antes de iniciar la demanda. El propietario puede optar por un aviso de pago o un aviso formal de desahucio.Otros cambios importantes que impone la ley en los procesos de desalojoLa ley introduce la opción de resolución sumaria sin necesidad de un juicio presencial previo. El juez puede emitir un fallo inmediato a favor del arrendador si el demandado no presenta una respuesta con hechos en disputa dentro de los cuatro días posteriores a la citación.La reforma prohíbe a los tribunales locales y municipios la creación de reglas o mediaciones obligatorias ajenas al Código de Propiedad. Solamente la Legislatura de Texas conserva la facultad de modificar o suspender los procedimientos de desalojo.Por otra parte, la ley autoriza la realización de audiencias por videoconferencia o teleconferencia cuando exista un acuerdo entre las partes. "Bienvenidos al Texas de Greg Abbott": la crítica de Gina Hinojosa al gobernador de cara a las elecciones 2026El inquilino que apela debe depositar el monto del alquiler en el registro del tribunal durante el tiempo de revisión de la causa. Finalmente, la norma exime al propietario de responsabilidad por daños derivados de la ejecución de una orden judicial de posesión.
El aeropuerto intercional informó que se prevén afectaciones a vuelos hacia destinos del pacífico mexicano
Vecinos exigen al gobierno de Delfina Gómez iniciar la rehabilitación de la vialidad y utilizar concreto hidráulico por el exceso de unidades de carga que van a los CEDIS
Una investigación de la Universidad de Toronto Mississauga midió con sensores de movimiento el sueño de 25 personas y 38 mascotas durante cuatro semanas, y halló que son los dueños quienes suelen interrumpir el reposo de sus animales con mayor frecuencia que al revés
Ante las dificultades fiscales que atraviesa La Rioja, el gobernador volvió a recurrir a la creación de un aporte extraordinario sobre los Ingresos Brutos para financiar la asistencia alimentaria. En esta ocasión, se estableció una contribución adicional del 25% sobre el impuesto determinado que será aplicable a los contribuyentes de "mayor capacidad contributiva". La noticia se conoció luego de que la Legislatura provincial sancionara la Ley 10.907, en la cual se explicó que el aporte será "obligatorio y temporal". La medida alcanzará tanto a personas como a empresas, siempre y cuando tengan una base imponible mensual igual o superior a los $2000 millones, y se aplicará durante los últimos cuatro meses de este año.Los números de septiembre confirman que el Banco Central mantiene el apretón monetarioEl aporte se calculará sobre el impuesto sobre los Ingresos Brutos determinado sin deducciones, y para eso se tendrán en cuenta todos los ingresos atribuibles a La Rioja, tanto bajo el régimen local como por el Convenio Multilateral. Incluso, la ley incluye expresamente los ingresos provenientes de actividades exentas o no gravadas. El importe de ingresos mencionado por la ley sirve para identificar a los sujetos alcanzados, mientras que el aporte del 25% se aplica sobre el impuesto sobre los Ingresos Brutos determinado sin deducciones, no directamente sobre los ingresos. Así, a modo ilustrativo, si un contribuyente comprendido determina $10 millones de Ingresos Brutos antes de deducciones, el aporte resultante sería de $2,5 millones. El ejemplo refleja la pauta de cálculo y no un importe fijo previsto para todos los obligados", graficó Marcos Felice, contador y creador del Blog del Contador. La recaudación se destinará al Fondo Solidario de Gestión Alimentaria (FO.S.G.A.) y al Programa Alimentario Riojano (P.A.R.), previstos en la legislación provincial. La Dirección General de Ingresos Provinciales estará a cargo de la aplicación, la percepción y la fiscalización del aporte. En caso de que los contribuyentes paguen fuera de término, la deuda devengará un interés diario del 0,1%."Esta ley tiene como antecedente la Ley 10.714, sancionada el 2 de mayo de 2024, que aplicó el mismo aporte del 25% sobre los anticipos de mayo a diciembre de 2024 a quienes tuvieran bases imponibles iguales o superiores a $200 millones por anticipo. La nueva norma mantiene la alícuota y el destino de los fondos, eleva el umbral a $2.000 millones y lo aplica a los anticipos de septiembre a diciembre de 2026â?³, explicó Sebastián Domínguez, CEO de SDC Asesores Tributarios.AySA: quiénes son los nuevos dueños de una empresa privatizada dos veces, estatizada por Kirchner y que fue el fetiche del matrimonio Massa-GalmariniLa decisión se torna polémica, sobre todo entre los tributaristas que mencionan que Ingresos Brutos es el "peor de todos los impuestos". Esto se debe a que este tributo provincial se aplica sobre los ingresos de cada etapa de la cadena productiva y comercial, sin que se pueda descontar el tributo abonado en las etapas anteriores, por lo que es acumulativo y plurifásico. El consumidor final, al ser el eslabón final y no poder trasladárselo a nadie, es quien más termina soportando esta carga fiscal. La medida se suma a otra herramienta a la que La Rioja volvió a recurrir este año para sostener los ingresos de los trabajadores estatales: los "Chachos", los bonos de cancelación de deuda provincial que circulan con paridad nominal de un peso por unidad. En agosto, el Gobierno riojano comenzó a pagar una ayuda extraordinaria de 50.000 "Chachos" por persona a empleados de la administración pública provincial y otros beneficiarios vinculados al Estado. La provincia también habilitó mecanismos para que los comercios adheridos puedan canjear los bonos por pesos."La asistencia alimentaria es un objetivo legítimo y su financiamiento es una decisión de política pública que corresponde a la provincia. Lo que debería evaluarse es el instrumento. El aporte incrementa la alícuota efectiva de un impuesto que se incorpora a los precios, y su incidencia económica, por las características del tributo, repercute sobre los consumidores finales, incluidos los hogares que el programa busca asistir", sumó Domínguez.
Fenavi señaló que la tarifa incorpora un gasto adicional a las operaciones que usan ese corredor vial
Bebés menores de cinco años y adolescentes con actividad física intensa figuran entre los grupos de mayor riesgo frente a las variaciones climáticas de esta temporada
Así lo expresó el investigador principal del CONICET, Sergio Sánchez Bruni, quien luego añadió: "Es una muestra muy chica, son 27 feedlots y no es el universo total de la ganadería argentina". Leer más
La semana pasada casi no salgo.Estaba viajando por trabajo. Reuniones, logística, ese cansancio particular que viene de estar completamente presente para todos los demás mientras cargás algo pesado que no tiene nada que ver con la sala en la que estás. Cuando llegó la cena con amigos, ya no daba más. No cansada â?? algo más pesado que el cansancio. El tipo de bajón donde vestirse se siente como una actuación para la que no tenés energía.Pero me vestí igual.Una musculosa de seda. Jeans rotos. Un par de botas â?? una pierna adentro, la otra afuera.No porque pensara que me iba a hacer sentir mejor. Porque era mío. Porque en una semana donde todo se sentía levemente torcido, la forma en que me visto es lo único que no requiere negociación.Estaba esperando el auto para volver cuando pasó un hombre con auriculares. En pleno movimiento, en su mundo, claramente yendo a algún lado. Se detuvo."Esas botas son increíbles. Me encanta cómo las styleaste".Y siguió caminando.Alergias. La inflamación invisible detrás del mal humor de primaveraExiste un concepto llamado wearapy. Lo acuñó la psicóloga de moda Shakaila Forbes-Bell, y se construye sobre una idea real y documentada: que la ropa afecta cómo nos sentimos. Que vestirse con intención puede bajar el cortisol, mejorar el estado de ánimo, modificar estados emocionales. La investigación lo respalda â?? el 96% de las personas reporta un cambio de estado emocional cuando cambia cómo se viste.No discuto nada de eso.Pero creo que el wearapy describe algo levemente distinto de lo que pasó en esa esquina.El wearapy es vestirse para sentirse mejor. Estás mal, entonces buscás algo que pueda levantarte. La lógica es terapéutica â?? la ropa es la intervención.Lo que yo hago es diferente. No me visto para sentirme mejor. Me visto para sentirme yo misma. Y en las noches en que estoy baja, esa distinción importa más de lo que parece.La musculosa de seda. Los jeans rotos. Las botas con una pierna adentro y la otra afuera â?? no es un truco de estilismo, es simplemente como siempre las uso. Ninguna de esas prendas fue elegida para regular mi estado de ánimo. Fueron elegidas porque son mi código. El lenguaje visual que fui construyendo durante años, el que no me exige pensar ni actuar ni decidir quién quiero ser esta noche.Cuando cargás algo pesado, lo último que tenés energía para hacer es reinventarte. El código existe precisamente para esas noches. No como medicina â?? como memoria.Esto es quién sos. Incluso ahora. Especialmente ahora.Eso no es terapia. Es identidad.â??â??â??¿Y el hombre con los auriculares?No elogió mi outfit. Leyó mi código. Correctamente, específicamente â?? no "lindas botas" sino "me encanta cómo las styleaste". Vio la elección. Reconoció la intención.Ese reconocimiento â?? de un desconocido, en pleno movimiento, en su propio mundo â?? no cambió mi estado de ánimo. Confirmó algo. Que el código estaba funcionando incluso cuando yo no. Que seguía siendo legible, seguía siendo yo misma, incluso en una noche en que no me sentía ninguna de las dos cosas.Me despertó. No porque un cumplido sea una cura. Sino porque ser vista, con precisión, por alguien que no tenía ninguna razón para detenerse â?? eso es algo completamente distinto.â??â??â??Hay noches en que te vestís para sentirte mejor.Y hay noches en que te vestís para recordar quién sos.El wearapy se ocupa de la primera.La segunda es tuya para construir. Durante años. A través de cada elección que fue lo suficientemente específica como para ser inconfundiblemente tuya. A través de cada mañana en que decidiste que la señalética valía la pena mirarla. A través de cada versión de vos misma en la que apareciste â?? bajoneada, arriba, agotada, lista â?? con el mismo par de botas.El código no te cura.Te recuerda.â??â??â??
Las nuevas disposiciones, vigentes desde el 12 de octubre, también restringen a tres unidades la entrada conjunta de computadoras, portátiles y tabletas, conforme a la resolución de la Aduana General de la República
Pese al discurso kirchnerista, históricamente el "yuyo" fue peronista, como anticipó el propio Perón en 1973. Lo nuevo es el peso del petróleo y la minería. Qué dicen dos politólogos de Brasil sobre el impacto que precios y tasas tienen en las elecciones latinoamericanas
El vehículo quedó detenido cerca de la ciclovía y generó una interrupción momentánea del tránsito
En el marco de un creciente debate sobre la salud mental, el cardiólogo Mario Boskis alertó sobre las consecuencias del estrés crónico y su impacto directo en el organismo. "Todo lo que empieza en la mente baja al cuerpo", afirmó, al explicar cómo los procesos emocionales terminan generando efectos físicos concretos.Durante una entrevista en LN+, el especialista sostuvo que el estrés dejó de ser un problema exclusivamente psicológico para convertirse en un factor de riesgo cardiovascular de primer orden. Según indicó, estudios recientes muestran que puede casi duplicar la probabilidad de sufrir un infarto.Dr. Mario Boskis, cardiologoCómo el estrés afecta al cuerpoEl médico explicó que el estrés activa mecanismos biológicos concretos. En situaciones agudas, el organismo responde con la liberación de adrenalina y noradrenalina, lo que acelera la frecuencia cardíaca y prepara al cuerpo para reaccionar ante una amenaza.Pero el problema aparece cuando ese estado se vuelve sostenido en el tiempo. "El estrés crónico activa la liberación de cortisol", detalló.Ese proceso tiene múltiples efectos negativos: eleva la presión arterial, aumenta el azúcar en sangre, favorece el aumento de peso y daña los vasos sanguíneos. "Ataca el endotelio, la parte interna de las arterias, genera inflamación y puede llevar a obstrucciones", explicó.Síntomas y señales de alerta Según Boskis, el estrés crónico puede manifestarse de distintas formas, incluso en personas jóvenes. Entre los síntomas más frecuentes mencionó las palpitaciones, alteraciones del sueño, dolores de cabeza persistentes y cambios en los hábitos cotidianos.También advirtió sobre la dificultad para detectarlo: "La autopercepción es muy difícil. Muchas veces lo identifica antes un familiar o el médico".En algunos casos, incluso, puede confundirse con cuadros más agudos como los ataques de pánico. "El paciente siente dolor en el pecho, cree que se está muriendo. Por eso siempre hay que consultar para descartar un problema cardíaco real", señaló. Un problema extendidoBoskis señaló que la magnitud del fenómeno es significativa, incluso a nivel local. "Argentina tiene casi un 49% de adultos que se perciben estresados. Es el número uno en el mundo", explicó, en base a datos recientes.Sin embargo, advirtió que no todas las personas que se consideran estresadas presentan el mismo nivel de riesgo. "Lo que nosotros tenemos que determinar es quién de aquellos que están estresados tienen realmente un efecto cardiovascular", remarcó.Un riesgo comparable a otros factoresBoskis también se refirió a la peligrosidad del estrés en comparación con otros factores tradicionales. Según explicó, su impacto puede ser tan relevante como el colesterol alto o la hipertensión.Incluso mencionó un dato llamativo: existe mayor incidencia de infartos los días lunes o domingos por la noche, lo que se vincula con el llamado estrés psicosocial asociado al inicio de la semana laboral."El estrés crónico es como un boxeador que va golpeando de a poco. Hasta que en un momento el cuerpo no resiste más", concluyó.
Una investigación publicada en Science explica por qué la hipertensión puede hacer que el desgaste avance más rápido
Un análisis publicado en Nature Communications determinó que tanto el aislamiento social como la soledad reducen de forma considerable los años que una persona pasa sin enfermedades crónicas o trastornos mentales
La fibromialgia es una condición médica frecuentemente incomprendida que afecta a un importante sector de la población. Según el médico cardiólogo, Jorge Tartaglione: "El 3% de la población mundial lo sufre, es decir que en Argentina hay casi un millón de personas con este problema."La fibromialgia (es) una enfermedad poco comprendida, que los médicos no la manejamos correctamente y que vos la sufrís en casa", detalló el especialista sobre la enfermedad y remarcó que es una enfermedad que suelen sufrir las mujeres.Fibromialgia: el dolor invisible El especialista advirtió sobre la frustración que genera el proceso diagnóstico inicial, caracterizado por la falta de hallazgos en estudios de laboratorio tradicionales. "Te hacen todos los análisis, son normales. Te hacen examen de laboratorio de sangre y son normales y vos decís: '¿Qué puede ser que esto?'", explicó. Esta situación lleva a que muchos pacientes escuchen diagnósticos erróneos o minimizados: "Es psicológico" o "Estás nerviosa, estás menopáusica". Estas respuestas fomentan la incomprensión y el aislamiento, sentimientos que suelen agravar el cuadro clínico.Desde el punto de vista médico, la fibromialgia trasciende el dolor localizado y se manifiesta mediante un "dolor generalizado, calambre, frío, doloroso" y se acompaña de una fatiga extrema. Un síntoma recurrente es el fenómeno conocido como fibrofog, descripto por los expertos como una "niebla mental" que dificulta el razonamiento claro. La causa fundamental reside en una alteración del sistema nervioso que eleva el umbral de percepción del dolor. Para el diagnóstico, los protocolos actuales ya no consideran esta afección como un diagnóstico de descarte. Se requiere la presencia de "dolor persistente" por al menos tres meses, fatiga, y la aplicación de evaluaciones mediante un índice. Es fundamental abandonar la idea de que es una condición imaginaria, ya que "es una respuesta del sistema nervioso alterado".Cómo tratar la fibromialgiaEl tratamiento exitoso requiere de un enfoque integral, según el experto: "El abordaje es multidisciplinario. Muchas personas deben intervenir en este tratamiento".Este esquema incluye cuatro pilares esenciales: el ejercicio físico de fuerza como eje central, la psicoterapia para gestionar el impacto emocional, la farmacoterapia adecuada según cada caso particular y, fundamentalmente, la educación del paciente sobre su propia enfermedad. "Sentate con tu médico, hablaros, sentite comprendida y tené empatía con la enfermedad", cerró.
La ministra para los Territorios de Ultramar, Uma Kumaran, defendió el derecho de los isleños a explotar los recursos naturales. Londres sostuvo que la actividad hidrocarburífera cumple con el derecho internacional y afirmó que las medidas "plantean interrogantes" sobre la confiabilidad de la Argentina
El encarecimiento de huevos, pescado y frutas redujo el poder de compra de los hogares, mientras persisten las presiones energéticas internacionales y los impactos de El Niño
Pese a que recién entró el otoño, en la capital se siente demasiado el calor
El terreno ocupado por varios establecimientos turísticos había sido ganado al mar décadas atrás, luego que las aguas se retiraran entre 300 y 400 metros en determinados sectores
¿Qué pasa cuando un pensamiento modifica la manera en que respiramos? ¿Cuándo una situación que rechazamos ocupa buena parte de nuestra atención? ¿O cuando una persona logra cambiarnos el humor en cuestión de segundos?Aunque muchas veces sentimos que lo que sucede afuera determina nuestro estado interno, también existe otra posibilidad: observar de qué manera participamos de esa experiencia.Antonela Roccuzzo, empresaria y esposa de Messi: "Nos levantamos muy temprano, llevamos con Leo a los chicos al colegio y me voy a entrenar"Un trabajo de presenciaA partir de esa pregunta, Gabriela Piccoli â??escritora, conferencista y activista cuánticaâ?? propone ¿Qué llevás puesto por dentro?, una experiencia de presencia que se realizará en el marco de Bienestar Fest. La invitación es a explorar durante aproximadamente media hora la relación entre cuerpo, emoción, mente y conciencia, no desde una exposición teórica sino a través de ejercicios concretos.Bienestar Fest es el evento de Bienestar más importante del país organizado por LA NACION y OSDE y se realizará el sábado 24 y domingo 25 de octubre en el Hipódromo Palermo. Para acceder a más información sobre la agenda y dónde sacar las entradas hacé clic acá."Muchas veces vivimos sintiendo que la realidad nos afecta. Pero la realidad nos afecta y nosotros también participamos del campo que habitamos", plantea Piccoli. La experiencia parte justamente de esa interacción: qué llevamos internamente y cómo eso puede modificar nuestra manera de percibir y atravesar lo que ocurre.Del cuerpo a la concienciaEl recorrido comienza por el cuerpo. Respiración, postura, tensión y sensaciones corporales serán el punto de partida para explorar la sonrisa interior, una práctica orientada a modificar el estado desde el que estamos presentes.El segundo eje serán las emociones, especialmente aquellas vinculadas con el miedo, el rechazo y la necesidad de que las cosas sucedan de determinada manera. A través de una práctica de desmagnetización emocional, la propuesta busca observar qué sucede cuando disminuye la carga asociada a una emoción, sin necesidad de negarla ni combatirla.Después será el turno de la mente, ese espacio en el que se acumulan anticipaciones, interpretaciones y exigencias. Piccoli propone experimentar dos movimientos simples: permanecer en suspenso y pasar del esfuerzo a la neutralidad. No se trata de volverse indiferente, sino de generar un espacio antes de reaccionar.El último ejercicio apunta a integrar las dimensiones anteriores y poner el foco en la conciencia: ¿qué calidad de presencia aportamos al campo que compartimos? La propuesta invita a considerar que no somos únicamente receptores de estímulos, sino que también construimos experiencia.Tiene 44 años, es argentina, dejó la administración de empresas por una pregunta existencial y hoy enseña a bailar el caos en el MBA de Di TellaUna pausa para mirarsePara Piccoli, una parte importante de la experiencia estará en poder registrar esos cambios. Por eso, al comienzo de la actividad cada participante hará un chequeo de su estado: cuerpo, tensión, emoción, pensamientos, atención y disponibilidad. Al finalizar, volverá sobre las mismas preguntas. ¿Cómo llegué? ¿Cómo está ahora mi cuerpo? ¿Qué pasó con mi tensión? ¿Dónde está mi atención? ¿Cómo estoy percibiendo este mismo momento?No se trata de cambiarlo todoEl desafío no es alcanzar un estado perfecto ni salir transformado después de treinta minutos. La apuesta es más concreta: detenerse, observar y comprobar que existe cierto margen de intervención sobre la propia experiencia.En tiempos en los que buena parte de la atención está puesta en controlar lo que sucede alrededor, ¿Qué llevás puesto por dentro? propone mirar hacia otro lugar: aquello que cada persona lleva consigo y que, consciente o no, también determina la manera en que habita el presente.Media hora para experimentar la transformación con una única herramienta: nosotros mismos.
Las variaciones hormonales, la respuesta al estrés y el metabolismo cerebral ayudan a explicar una brecha que la longevidad femenina no logra justificar por sí sola
La decisión se dio a conocer a través de la Disposición 6173/2026, publicada en el Boletín Oficial. Leer más
La PTI afecta aproximadamente a uno de cada 10.000 niños, pero también puede sufrirse en otras etapas de la vida
Las familias con adolescentes diagnosticados deben buscar por su cuenta alimentos seguros tras perder la cobertura oficial entre los 14 y 15 años, en medio de entregas irregulares y una oferta limitada
La falta de sueño acumulada se asocia con alteraciones en la glucosa, la memoria y el sistema cardiovascular. Especialistas explican qué beneficios mostraron las sesiones breves de ejercicio intenso y cuáles son sus límites
El plan de asistencia destina Q 500 millones, pero no cubrirá a todos los hogares afectados. La Conred prevé adquirir 671 mil paquetes alimentarios, valorados en Q 745 cada uno, mediante un convenio con el PMA, responsable de entregarlos en los municipios tras la validación local de beneficiarios
Pemex contrató una empresa para realizar trabajos de recuperación y limpieza en la zona
La sufren alrededor de cuatro millones de argentinos, y tres de cada cuatro personas que la padecen son de sexo femenino. Los cambios hormonales ayudan a explicar parte de esa diferencia. Pero también intervienen factores como el sueño, el estrés, los ayunos y hasta la hidratación. Especialistas advierten que muchas personas naturalizan durante años los síntomas y se automedican, lo cual puede llegar a agravar los dolores. También recuerdan que ya existen tratamientos capaces de reducir tanto la intensidad como la frecuencia de las crisis migrañosas. Leer más
El indicador escala por la caída de cotización de los bonos soberanos debido a adversos factores locales e internacionales. Le impide al Gobierno acceder al crédito para refinanciar la deuda
Una psicóloga detalla mecanismos prácticos para contener la "tormenta perfecta de presión" que enfrentan los jóvenes dentro y fuera del aula
Santiago Lull, analista de mercados, y la contadora y especialista en pymes Elisabet Piacentini analizaron el impacto de la nueva normativa en diálogo con Ronda de Economistas (RDEco), por +Perfil. Leer más
La importancia de lo que nos decimos sobre las circunstancias que enfrentamos. ¿Por qué dos personas pueden atravesar una situación similar y vivirla de una manera completamente distinta?
Polo mantiene en vilo al Pacífico mexicano debido a un comportamiento poco habitual que ha ralentizado considerablemente su desplazamiento frente a las costas nacionales
Las demoras en la construcción del transporte elevado mantienen cerrados varios pasos urbanos, impidiendo que los residentes del sector recuperen sus andenes, ciclorrutas y el entorno transitable cercano a sus viviendas habituales
La acumulación de agua, registrada desde el domingo 20, dejó aniegos en zonas de la ciudad y perjudicó comercios y talleres, mientras el pronóstico prevé que las precipitaciones continúen hasta el martes 22
La asesora financiera atribuye la emergencia habitacional a la falta de oferta disponible, los salarios estancados y la ausencia de políticas públicas efectivas en el sector inmobiliario
La música es una de las compañeras ideales dentro del auto. Ayuda a sobrellevar un embotellamiento, vuelve más ameno un viaje largo y reduce la monotonía de la ruta volviendo la actividad en algo más placentero. A pesar de esto, el ritmo, el volumen y el grado de atención que demanda una canción pueden modificar la manera de manejar.La ciencia no sostiene que escuchar música sea necesariamente peligroso. Su efecto depende de la combinación entre el conductor, las características de la canción y la dificultad del camino. Los resultados son variados, ya que puede contribuir a mantener la alerta pero también elevar la carga mental, alterar la percepción de la velocidad o reducir la capacidad para advertir un riesgo.Ford vs. Ferrari: el polémico final de Le Mans vuelve a escena 60 años más tardeUno de los trabajos más citados fue realizado por Warren Brodsky con 20 participantes en un simulador. El investigador dividió las canciones entre ritmos lentos â??de 40 a 70 pulsaciones por minutoâ??, intermedios â??de 85 a 110â?? y rápidos â??por encima de 120â??. La velocidad de los vehículos aumentó a medida que se aceleraba la música, como así también crecieron las infracciones virtuales y los errores al calcular a qué velocidad circulaban. Con los ritmos más rápidos, los participantes tendieron a sentir que avanzaban más despacio de lo que realmente lo hacían, según el estudio publicado en el artículo Transportation Research Part F: Traffic Psychology and Behaviour (2001). Más estímulo no siempre significa mayor atenciónLa música actúa de dos maneras. Por un lado, eleva el nivel de activación y puede combatir el aburrimiento o la somnolencia. Por otro, constituye un estímulo adicional que el cerebro debe procesar mientras observa el tránsito, calcula distancias y anticipa las maniobras de otros vehículos.Esta segunda consecuencia resulta especialmente importante entre quienes tienen poca experiencia. En 2021, 37 conductores principiantes realizaron pruebas de percepción de peligros con música rápida, intermedia, lenta y sin música. Con los ritmos rápidos aumentaron la carga mental, la frecuencia cardíaca y la respiratoria, mientras que empeoró su capacidad para detectar riesgos. Con música lenta obtuvieron mejores resultados, de acuerdo con la investigación "The influence of music tempo on mental load and hazard perception of novice drivers" (2021) publicada en el Accident Analysis & Prevention.Otro experimento, realizado por investigadores de la Universidad de Groningen con 69 participantes, comprobó que escuchar música fuerte incrementaba el esfuerzo mental tanto en situaciones monótonas como complejas. Sin embargo, el desempeño general no empeoró: los conductores compensaban la distracción dedicándole más recursos cognitivos al manejo. Cuándo la música puede ayudarEn recorridos largos y repetitivos, el silencio tampoco garantiza una conducción más segura. Una prueba en ruta con 16 personas comparó una misma composición reproducida a 42, 92 y 122 pulsaciones por minuto durante viajes de 140 minutos.La versión intermedia, de alrededor de 92 pulsaciones, consiguió el mejor equilibrio entre atención y fatiga. La lenta mejoró inicialmente la concentración, pero después favoreció el cansancio. La rápida redujo la somnolencia, aunque deterioró la atención durante la parte final del recorrido, según el estudio publicado en i-Perception (2019).
Una valoración oportuna permite decidir sobre finanzas, apoyos y el futuro mientras se preserva la independencia, además de orientar a familiares y organizar acompañamiento ante cambios cognitivos progresivos cotidianos
El Senasa, por diagnóstico de laboratorio, registró un caso de influenza aviar altamente patógena (IAAP) H5 en un predio de aves de traspatio en Carlos Spegazzini, provincia de Buenos Aires.Según dijeron, el caso se detectó luego de recibir la notificación de mortandad en un predio de la localidad mencionada, al cual asistió personal del organismo sanitario en la jurisdicción para realizar la atención de la sospecha y la correspondiente toma de muestras.Termómetro: ¿qué dice el precio del toro sobre el negocio ganadero?Destacaron que "el hallazgo no afecta el estatus sanitario que sostiene la Argentina como país libre de IAAP y que la enfermedad no se transmite por el consumo de productos aviares, como carne y huevos". Solo se puede afectar el estatus si la detección es en aves de corral.En este contexto, para evitar la propagación del virus, se delimitó un área de prevención de tres kilómetros alrededor del brote, donde "se llevarán las medidas de biocontención y el rastrillaje epidemiológico, con el objetivo de determinar eventuales nexos epidemiológicos"."Un año difícil": preocupa el nivel de actividad de un importante indicador de la salud del campoAnte esta situación sanitaria, en el Senasa recomendaron a todos los productores avícolas "reforzar las medidas de manejo, higiene y bioseguridad en la granja". Entre las principales acciones dijeron que "se debe controlar periódicamente el ingreso de personas y vehículos, aumentar la limpieza y desinfección de instalaciones, equipos e insumos, y evitar el contacto de aves silvestres con las unidades productivas".En esa línea, recordaron a los tenedores de aves de traspatio "mantener las instalaciones, comederos y bebederos en condiciones higiénicas adecuadas, evitar el acceso de aves silvestres al predio y utilizar ropa exclusiva para las tareas vinculadas con la crianza".Por último, indicaron que de observarse signos neurológicos, nerviosos y digestivos en las aves o se registren una mortandad elevada, "es fundamental notificar inmediatamente al Senasa, en la oficina más cercana del organismo, personalmente o por teléfono, escribiendo un correo electrónico a notificaciones@senasa.gob.ar o a través del Formulario Avisá al Senasa, disponible en el sitio web". Japón levantó una suspensiónLa semana pasada y luego de que la Argentina se autodeclarara libre de gripe aviar, tras cumplir con los tiempos y protocolos sanitarios correspondientes, Japón levantó la suspensión de las importaciones de productos avícolas argentinos que había dispuesto a raíz de la detección de la enfermedad en el país. Fue el Ministerio de Agricultura, Silvicultura y Pesca (MAFF) quien tomó esa decisión tras evaluar la información sanitaria proporcionada por el Senasa. Según señalaron, "la medida comprende carne aviar y sus productos provenientes de aves faenadas a partir del 8 de septiembre de 2026, como ovoproductos correspondientes a huevos puestos desde esa misma fecha".Destacaron que Japón constituye un mercado de gran relevancia para estos productos. En 2025, sus importaciones provenientes del mundo alcanzaron aproximadamente US$1400 millones en carne aviar y US$117 millones en huevos. A su vez, indicaron que Japón representa uno de los principales destinos para las exportaciones argentinas de huevos y ovoproductos, "por lo que la reapertura contribuye a fortalecer la presencia de la producción avícola nacional en este mercado".
El economista y exdirector del BCRA, analizó las reservas, la inflación y el Presupuesto 2027, y alertó que mientras el problema de la deuda en pesos subsista, se requerirá una coordinación entre el Tesoro y el BCRA
La información que la ciudadanía ha publicado en redes sociales indica que las llamas se generaron antes del mediodía del sábado 19 de septiembre
La fibromialgia es una condición médica frecuentemente incomprendida que afecta a un importante sector de la población. Según el médico cardiólogo, Jorge Tartaglione: "El 3% de la población mundial lo sufre, es decir que en Argentina hay casi un millón de personas con este problema."La fibromialgia (es) una enfermedad poco comprendida, que los médicos no la manejamos correctamente y que vos la sufrís en casa", detalló el especialista sobre la enfermedad y remarcó que es una enfermedad que suelen sufrir las mujeres.Fibromialgia: el dolor invisible El especialista advirtió sobre la frustración que genera el proceso diagnóstico inicial, caracterizado por la falta de hallazgos en estudios de laboratorio tradicionales. "Te hacen todos los análisis, son normales. Te hacen examen de laboratorio de sangre y son normales y vos decís: '¿Qué puede ser que esto?'", explicó. Esta situación lleva a que muchos pacientes escuchen diagnósticos erróneos o minimizados: "Es psicológico" o "Estás nerviosa, estás menopáusica". Estas respuestas fomentan la incomprensión y el aislamiento, sentimientos que suelen agravar el cuadro clínico.Desde el punto de vista médico, la fibromialgia trasciende el dolor localizado y se manifiesta mediante un "dolor generalizado, calambre, frío, doloroso" y se acompaña de una fatiga extrema. Un síntoma recurrente es el fenómeno conocido como fibrofog, descripto por los expertos como una "niebla mental" que dificulta el razonamiento claro. La causa fundamental reside en una alteración del sistema nervioso que eleva el umbral de percepción del dolor. Para el diagnóstico, los protocolos actuales ya no consideran esta afección como un diagnóstico de descarte. Se requiere la presencia de "dolor persistente" por al menos tres meses, fatiga, y la aplicación de evaluaciones mediante un índice. Es fundamental abandonar la idea de que es una condición imaginaria, ya que "es una respuesta del sistema nervioso alterado".Cómo tratar la fibromialgiaEl tratamiento exitoso requiere de un enfoque integral, según el experto: "El abordaje es multidisciplinario. Muchas personas deben intervenir en este tratamiento".Este esquema incluye cuatro pilares esenciales: el ejercicio físico de fuerza como eje central, la psicoterapia para gestionar el impacto emocional, la farmacoterapia adecuada según cada caso particular y, fundamentalmente, la educación del paciente sobre su propia enfermedad. "Sentate con tu médico, hablaros, sentite comprendida y tené empatía con la enfermedad", cerró.
Antes de comprar una propiedad, el interesado debe revisar una serie de factores que suelen estar, en su mayoría, relacionados con el departamento. Sin embargo, no es lo único que deben chequear, ya que el estado del edificio también afecta el valor del inmueble."La desvalorización de los edificios que no se mantienen es muy rápida en relación a aquellos que se ocupan de hacerlo", dice Marta Oriozabala, CEO de Real Capital. "Es muy común ver hoy edificios que se han construido hace cinco o 10 años y que están en un muy mal estado, ya sea en su fachada, pasillos, terrazas, piscinas, laundry, gimnasio. La consecuencia que más cuesta cuantificar es la de que los compradores no elijan mudarse ahí porque saben que será un dolor de cabeza el día de mañana", analiza la broker. La especialista explica que los edificios más afectados en su mantenimiento suelen ser aquellos con poca antigüedad con amenities descuidados por el alto costo que genera el buen estado. "El propietario pagó por ese beneficio del amenity y claramente tiene la expectativa de venderlo con ese costo adicional, pero a la hora de tasar ese inmueble no podemos valorar aquello que no está en buen estado de conservación y lo peor es que si está en mal estado resta valor", aclara Oriozabala.Vivir como la familia real inglesa: la propiedad donde el rey Carlos pasa la Navidad se ofrece para alojamientoEn la misma línea, Diego Migliorisi, socio gerente de Migliorisi Propiedades, explica que en la mayoría de los casos, el mal mantenimiento sale a la luz al momento de vender una propiedad del edificio. También aclara que hay varias instancias y cada una de ellas infiere no solo en el precio sino en la preselección que hace el futuro comprador. Fachada, ascensor, hall de entrada y pasillos en ese orden, la desvalorización dependerá del grado de afección que tengan cada uno de estos puntos como así también hay que tener en cuenta lo que el comprador estará dispuesto a sacrificar para vivir en la unidad. "Una cuestión es el mantenimiento para el normal funcionamiento del edificio y otra la modernización estética. Ambos casos influyen en la compra", advierte Migliorisi.Expensas baratas: ahorro hoy y gasto para mañanaUn consejo que suelen dar los brokers es que desde el primer momento en que la persona está interesada en comprar un departamento en un edificio nuevo tiene que considerar el tipo de construcción y los materiales que fueron utilizados. "Cada sistema constructivo tiene su procedimiento y tiempos de mantenimiento diferente. Lo importante es que el consorcio preste atención al cronograma que recomienda el estudio de arquitectura y la constructora. En esta misma línea, Luis María Varela, corredor público inmobiliario Re/Max Encore, explica que, al considerar la pérdida de valor de un departamento por falta de mantenimiento del edificio, hay que tener en cuenta varios factores: por un lado, es necesario partir de su calidad constructiva y buenas terminaciones, pero también es cierto que se desvaloriza desde el momento en que no hay inversión en el mantenimiento y chequeo de las instalaciones que lo hacen funcional. "Una variable importante es la administración y se debe prestar especial atención a las expensas baratas porque muchas veces son un riesgo de depreciación futura", explica.En cuanto a la construcción, para Varela, las rajaduras y filtraciones exteriores en edificios de todas las edades son de los aspectos más impactantes en la desvalorización, ya que dichas contingencias o defectos constructivos dejan como resultado reparaciones de altos costos. También lo son aspectos no tan visibles pero muy importantes como el sistema de agua y desagües, bombas y tanques, que necesitan un cuidado periódico.Por su parte, el arquitecto José María Escala considera que otro criterio importante que influye en el mantenimiento y estado del edificio parte desde su mismo diseño. "Es decir cómo están previstas las distintas partes del edificio para que no sucedan cosas que de imprevisto puedan causar problemas generales. Por ejemplo, cuál es la previsión en el diseño respecto de lluvias de gran intensidad en cuanto a rejillas y bocas de acceso suficientes como para que no pueda haber ningún contratiempo en el edificio por una falta de mantenimiento o anticipación.El mercado inmobiliario se mueve a dos velocidades: las ventas resisten altas, el crédito cae y los precios se frenan"La elección de materiales nobles también es un punto importante ya que estos requieren un bajo mantenimiento", señala. Por ejemplo, el acero inoxidable o las aberturas de aluminio de gran prestación, o los revestimientos de PVC o compuestos que hoy reemplazan a la madera, son elementos que sufren muy poco deterioro con el paso del tiempo y el uso. "A partir de los cinco a 10 años, el edificio requiere una planificación del mantenimiento específica por áreas. Esto puede ayudar a prever situaciones que podrían complicar el uso habitual. Lo mismo con las pinturas o revestimiento generales del edificio, a partir de los 10 años debiera hacerse un mantenimiento para que haya protección de agua y un aspecto estético que preserve su belleza", agrega el arquitecto.A qué prestar atenciónEl tipo de construcción y la calidad de los materiales del edificio permitirán conocer una pauta del mantenimiento futuro.Revisar el buen funcionamiento del sistema de agua, tanques, electricidad, bombas y ascensores.Áreas comunes y fachada deben estar bajo constante supervisión para evitar su deterioro.Es necesario un correcto y periódico mantenimiento de las amenities, para que no se deterioren e incidan en la pérdida de valor del edificio.Es preferible que haya un encargado que se ocupe de estar al día con los arreglos y el mantenimiento.Las expensas muy baratas pueden traer enormes gastos a futuro.Cada propietario debe involucrarse en las cuestiones generales del edificio y no solo en su unidad.El consorcio debe llevar adelante un plan consensuado de mantenimiento y seguir los temas que surjan en el día a día.
La ENDES 2025 reveló que el 34,9% de los niños de 6 a 35 meses presentó anemia, proporción que sube al 43,2% en las zonas rurales. Palidez, menor energía, irritabilidad y pérdida de apetito pueden encender una alerta, pero el diagnóstico requiere medir la hemoglobina
Desde este viernes 18 de septiembre, el Servicio de Ciudadanía e Inmigración de Estados Unidos (Uscis, por sus siglas en inglés) comienza a aplicar una nueva guía para determinar si una persona que solicita la green card mediante un ajuste de estatus podría ser considerada una "carga pública". El cambio amplía los elementos que pueden entrar en juego y modifica el peso de determinados beneficios públicos.Carga pública del Uscis: qué cambia desde este 18 de septiembreLa nueva disposición establece cómo los oficiales del Uscis deberán analizar la posibilidad de que una persona que solicita el ajuste de estatus se convierta, en algún momento, en una carga pública.El Departamento de Seguridad Nacional (DHS, por sus siglas en inglés) anunció el cambio el 16 de julio. Posteriormente, la norma fue publicada formalmente en el Registro Federal el 20 de julio y entra en vigor este 18 de septiembre. La guía publicada por el Uscis establece que el nuevo criterio se aplicará a los formularios I-485, correspondientes a la solicitud para ajustar el estatus migratorio.Según la agencia, el objetivo de la actualización es adecuar sus procedimientos a la intención establecida por el Congreso de que los extranjeros que se encuentran en EE.UU. sean autosuficientes y no dependan de beneficios gubernamentales financiados por los contribuyentes.La regla de carga pública del Uscis no alcanza a todos los solicitantesEl Uscis explica que, como regla general, quienes solicitan la green card mediante un ajuste de estatus están sujetos a esta causal de inadmisibilidad, salvo que pertenezcan a una categoría migratoria que la legislación haya exceptuado.La actualización elimina de las regulaciones federales la lista de exenciones que fue incorporada en 2022, pero las categorías que el Congreso excluyó directamente de la causal continúan exceptuadas.Entre quienes pueden quedar sujetos a la evaluación se encuentran determinados familiares de ciudadanos estadounidenses o de residentes permanentes legales, trabajadores, inversionistas, trabajadores religiosos, ciertos empleados o exempleados del gobierno estadounidense en el extranjero, inmigrantes admitidos mediante visas de diversidad y determinados testigos o informantes extranjeros.Entre las categorías que permanecen fuera de esta causal se encuentran:Asilados o refugiadosDeterminados intérpretes afganos e iraquíes y ciertos nacionales de esos países empleados por el gobierno estadounidenseJóvenes inmigrantes especialesSolicitantes de Estatus de Protección TemporalVíctimas de trata de personas y de determinadas actividades criminalesAutopeticionarios protegidos por la Ley de Violencia Contra la MujerDeterminadas personas que ajustan su estatus bajo leyes migratorias específicasCiertos diplomáticos, funcionarios de gobiernos extranjeros y sus familiaresDeterminados ciudadanos de Vietnam, Camboya y Laos que solicitan beneficios bajo una legislación específicaCiertas personas procedentes de SiriaSolicitantes que ajustan su estatus bajo la legislación de justicia para refugiados de LiberiaLos cinco factores que el Uscis analizará para determinar la "carga pública"La nueva regla tampoco establece que la decisión dependa de un único indicador económico. La Ley de Inmigración y Nacionalidad, según la guía de la agencia, establece cinco factores que los oficiales deben considerar al determinar si una persona podría convertirse en una carga pública.Cómo buscar y descargar el formulario más reciente de UscisEstos son:EdadSaludSituación familiarBienes, recursos y situación financieraEducación y habilidadesEstos elementos deberán ser examinados en conjunto. La agencia también señala que los oficiales podrán tener en cuenta cualquier otro factor que resulte relevante para determinar la posibilidad de que el solicitante se convierta en una carga pública en algún momento.El Uscis también contempla la posibilidad de considerar el Formulario I-864, conocido como Declaración Jurada de Patrocinio Económico. Se trata del documento mediante el cual una persona se compromete a utilizar sus propios recursos económicos para respaldar al extranjero. Qué beneficios públicos puede considerar el UscisPara los beneficios recibidos desde el 18 de septiembre, el Uscis puede considerar a cualquiera de carácter público sujeto a prueba de recursos dentro del análisis de la situación general del solicitante. La guía menciona, entre otros, asistencia en efectivo, vivienda pública o subsidiada, ayuda alimentaria, cobertura de salud financiada por el gobierno y determinadas ayudas para estudios posteriores a la secundaria. Los beneficios recibidos antes del 18 de septiembre se analizan bajo el criterio anterior. En esos casos, en general, solo se consideran determinadas ayudas públicas en efectivo destinadas al mantenimiento de ingresos y la institucionalización de largo plazo financiada por el gobierno federal.
Según el Indec, la tasa de desempleo avanzó 0,3 puntos porcentuales respecto al mismo período del año pasado
La resolución remarca que esta nueva medida "contribuye al fortalecimiento del sistema de protección social, reforzando la vinculación entre la política sanitaria y educativa con la política de ingresos, en línea con los compromisos asumidos por el Estado Nacional en materia de infancias y adolescencias, reducción de la pobreza y acceso a la educación formal". Leer más
El Ministerio de Salud reportó una reducción del 27.6% frente al mismo periodo de 2025, aunque la mosca Cochliomyia hominivorax continúa circulando en el territorio nacional
En una nueva edición de su columna en LN+, el médico Jorge Tartaglione advirtió sobre una patología que trasciende el ahorro preventivo: la crematofobia. Lejos de la conducta austera o el hábito de buscar promociones, esta condición se manifiesta como un miedo irracional y paralizante ante el acto de gastar dinero. "Hay gente que tiene mucho dinero y solamente quiere ahorrar. Esto se llama crematofobia, cuando ahorrar se vuelve un infierno", sostiene Tartaglione para introducir la patología. Crematofobia, cuando ahorrar se vuelve un infiernoEl especialista aclaró que, muchas veces, una situación económica, como la de este país, puede llevar a una enfermedad mental como las fobias. En este caso, fobias relacionadas con el miedo a gastar. "No pueden pensar, salen del ticket y miran y no viven por no gastar, aunque tengan mucho dinero. Pero lo vuelvo a llevar a la realidad nacional de lo que pasa, es el miedo irracional que te paraliza a gastar dinero", detalló el especialista.Según el especialista existe una gran distinción entre un ahorrista precavido y una persona. "El ahorrista busca precios. Cualquiera de nosotros busca precios, aprovecha las promos y piensa en el futuro. Al amarrete le cuesta soltar la plata. Pero la crematofóbica, el fóbico, siente dolor físico al gastar. Taquicardia, hipertensión, sudoración", detalló. El impacto de la crematofobiaLa cotidianidad se ve profundamente afectada, de acuerdo al profesional. Un caso citado en el reporte ejemplifica esta tensión: "O vas al psicólogo o me separaba", decía Eduardo, de 38 años. Esta situación, que se vuelve un infierno para el individuo, suele tener raíces en traumas financieros previos, como estafas, quiebras, el recuerdo del corralito o mandatos familiares vinculados a la carencia. Cuando la inestabilidad macroeconómica golpea el ingreso disponible, este estrés actúa como un disparador directo para el desarrollo de cuadros de pánico. Ante la imposibilidad de afrontar pagos, como el vencimiento de servicios, el individuo siente "opresión en el pecho, taquicardia, angustia extrema y ataque de pánico".El desafío radica en que, si bien la situación económica general no puede ser modificada por el individuo, la sintomatología requiere intervención profesional: "Hay que hacer terapia. Indudablemente la situación económica no la puedo modificar. Pero sí te puede ayudar a transitarla lo mejor posible". "Esto se trata, tenés que consultar, tenés que hacer terapia psicológica. Hablar y consultar", concluyó.
Los trabajos que requieren desplazamiento físico o habilidades manuales presentan, en general, una menor exposición a las capacidades actuales de la IA
El Gobierno presentó el proyecto de Presupuesto 2027 con una promesa central: sostener el equilibrio fiscal por cuarto año consecutivo. Pero detrás de las grandes variables macroeconómicas â??inflación del 18%, crecimiento del 4% y un dólar oficial de $1847,60 para diciembre del año próximoâ?? aparecen definiciones que impactan de manera directa sobre millones de jubilados, empleados públicos y beneficiarios de programas sociales.La principal novedad surge del gasto previsional. Las prestaciones de la seguridad social pasarán de $75,7 billones este año a $98,1 billones en 2027, lo que implica una expansión nominal del 29,6%, por encima de la inflación prevista por el propio Gobierno. El dato sugiere que las jubilaciones y pensiones seguirán concentrando una porción creciente de los recursos públicos, en línea con la decisión oficial de preservar el poder adquisitivo de los haberes mediante la actualización mensual por inflación.Sin embargo, el documento no despeja uno de los interrogantes centrales para quienes cobran la jubilación mínima: qué ocurrirá con el bono extraordinario de $70.000 que complementa actualmente los ingresos más bajos del sistema. La síntesis del presupuesto no prevé modificaciones explícitas sobre ese refuerzo, por lo que su continuidad, actualización o eventual incorporación al haber previsional deberá analizarse en las planillas detalladas y el articulado del proyecto.El peso de la seguridad social dentro de las cuentas públicas continúa siendo determinante. Según las proyecciones oficiales, las prestaciones previsionales representarán el 45,4% del gasto total del Sector Público Nacional durante 2027.Empleo público: sin definiciones salarialesEn el caso de los empleados públicos, el proyecto ofrece menos precisiones. El Gobierno prevé que los gastos de consumo â??categoría que incluye salarios y otros gastos operativosâ?? aumenten 26,7% respecto de este año. Sin embargo, esa cifra no puede interpretarse directamente como una pauta salarial para los trabajadores estatales.La administración de Javier Milei aprovechó la presentación del presupuesto para destacar que desde el inicio de la gestión se redujo la dotación del sector público en alrededor de 72.000 puestos de trabajo. El documento ratifica la estrategia de continuar con un Estado de menor tamaño, aunque no anticipa nuevas metas de reducción de personal para 2027.La incógnita, por lo tanto, es si los salarios públicos evolucionarán por encima, en línea o por debajo de la inflación proyectada. Esa respuesta tampoco surge de la síntesis presentada y requerirá revisar las planillas específicas de recursos humanos.Planes sociales y asignacionesEn materia social, el Gobierno ratifica el proceso de transformación de los programas asistenciales iniciado durante esta gestión. El presupuesto destaca la reconversión de cerca de 900.000 planes sociales hacia esquemas vinculados con capacitación laboral y formación para el empleo.La estrategia oficial apunta a consolidar el programa Formando Capital Humano y a profundizar la utilización del Registro Integrado de Beneficiarios (RIB), una herramienta diseñada para unificar y controlar la información de quienes reciben asistencia estatal.Al mismo tiempo, el documento pone énfasis en la continuidad de las políticas administradas por la ANSES destinadas a los sectores más vulnerables, entre ellas la Asignación Universal por Hijo (AUH), la Asignación por Embarazo y la Prestación Alimentar. Según los datos oficiales, estos programas alcanzan a más de 4,2 millones de niños y adolescentes.El Gobierno sostiene que el 74,6% del gasto total del Sector Público Nacional estará destinado en forma directa a personas a través de jubilaciones, pensiones, asignaciones y transferencias sociales.La apuesta fiscalMás allá de los distintos grupos alcanzados por el gasto público, el proyecto mantiene inalterada la meta que el Ejecutivo considera central para su programa económico: el superávit fiscal.Para 2027 se proyecta un superávit primario equivalente al 1,3% del PBI y un resultado financiero positivo del 0,2%, los mismos porcentajes previstos para 2026. La estrategia implica sostener el equilibrio de las cuentas públicas mientras el gasto total crecería a un ritmo moderado y la inversión pública continuaría en niveles reducidos.La discusión parlamentaria permitirá conocer con mayor detalle cómo se distribuirán los recursos entre jubilaciones, salarios estatales y programas sociales. Pero la síntesis oficial ya deja una señal: mientras las jubilaciones aparecen como uno de los rubros más favorecidos en términos presupuestarios, el Gobierno mantiene su política de contención del gasto estatal y de reformulación de la asistencia social.
En Ronda de Corresponsales (RDC) explicaron que la Junta Electoral Central acató de manera dividida una decisión del Tribunal Supremo que afecta temporalmente el derecho al voto de parte de quienes obtuvieron la nacionalidad mediante la Ley de Memoria Democrática. Leer más
La fibromialgia es una condición médica frecuentemente incomprendida que afecta a un importante sector de la población. Según el médico cardiólogo, Jorge Tartaglione: "El 3% de la población mundial lo sufre, es decir que en Argentina hay casi un millón de personas con este problema."La fibromialgia (es) una enfermedad poco comprendida, que los médicos no la manejamos correctamente y que vos la sufrís en casa", detalló el especialista sobre la enfermedad y remarcó que es una enfermedad que suelen sufrir las mujeres.Fibromialgia: el dolor invisible El especialista advirtió sobre la frustración que genera el proceso diagnóstico inicial, caracterizado por la falta de hallazgos en estudios de laboratorio tradicionales. "Te hacen todos los análisis, son normales. Te hacen examen de laboratorio de sangre y son normales y vos decís: '¿Qué puede ser que esto?'", explicó. Esta situación lleva a que muchos pacientes escuchen diagnósticos erróneos o minimizados: "Es psicológico" o "Estás nerviosa, estás menopáusica". Estas respuestas fomentan la incomprensión y el aislamiento, sentimientos que suelen agravar el cuadro clínico.Desde el punto de vista médico, la fibromialgia trasciende el dolor localizado y se manifiesta mediante un "dolor generalizado, calambre, frío, doloroso" y se acompaña de una fatiga extrema. Un síntoma recurrente es el fenómeno conocido como fibrofog, descripto por los expertos como una "niebla mental" que dificulta el razonamiento claro. La causa fundamental reside en una alteración del sistema nervioso que eleva el umbral de percepción del dolor. Para el diagnóstico, los protocolos actuales ya no consideran esta afección como un diagnóstico de descarte. Se requiere la presencia de "dolor persistente" por al menos tres meses, fatiga, y la aplicación de evaluaciones mediante un índice. Es fundamental abandonar la idea de que es una condición imaginaria, ya que "es una respuesta del sistema nervioso alterado".Cómo tratar la fibromialgiaEl tratamiento exitoso requiere de un enfoque integral, según el experto: "El abordaje es multidisciplinario. Muchas personas deben intervenir en este tratamiento".Este esquema incluye cuatro pilares esenciales: el ejercicio físico de fuerza como eje central, la psicoterapia para gestionar el impacto emocional, la farmacoterapia adecuada según cada caso particular y, fundamentalmente, la educación del paciente sobre su propia enfermedad. "Sentate con tu médico, hablaros, sentite comprendida y tené empatía con la enfermedad", cerró.
En otro segmento de Ronda de Investigación (RDI), el especialista en datos, Andrés Snitcofsky, comentó que se realizaron análisis en distintas personas de la ciudad para detectar glifosato en sangre. Leer más
El cierre afectaría al menos a otros 29 empleados, después de 30 despidos a comienzos del año
Una vez se abra juicio oral, serán nueve ciudadanos quienes decidan su inocencia o culpabilidad. Dos años después, toca ahora renovar su composición
El chocolate sigue siendo protagonista en investigaciones científicas que buscan entender su impacto real en la salud metabólica.Cada 13 de septiembre se celebra en el mundo a este alimento.
Los alumnos que usaron IA de forma moderada obtuvieron mejores resultados en ciencias que quienes la usaron a diario o casi nunca
Psicólogas explican por qué la disponibilidad emocional de los adultos influye en el vínculo con sus hijos y proponen reservar momentos sin pantallas para fortalecer la conexión familiar.
La planta AMIGO GNL exportaría gas proveniente de Estados Unidos y lo enviaría a países asiáticos, sin embargo, pone en riesgo a la fauna marina que habita los océanos del norte de México
Varias investigaciones de los últimos años comienzan a poner el foco sobre el impacto de las cada vez mayores temperaturas en la menstruación
El decreto introduce además nuevas reglas para circular con nieve, restricciones al adelantamiento y un paquete de obligaciones específicas para los motoristas
El Ministerio de Agricultura sostiene que la oferta del cultivo se mantiene estable por ahora, aunque ya hay daños en fincas, menos agua para riego y dificultades para la ganadería en varias provincias
Los casos de 'bullying' ya alcanzan al 14% del alumnado en España, con un repunte en las agresiones presenciales y digitales, y una tendencia a prolongarse durante más de un año, según un estudio que recoge la percepción de los estudiantes
Un reporte de la Organización de Gestión de la Salud Colombiana indicó que apenas el 4,5% de las personas afectadas consultó a un profesional y recibió un diagnóstico y tratamiento adecuados para la condición neurológica
El porcentaje de préstamos con más de 90 días de atraso pasó de 0,7% a 3,7%.El problema golpea con mayor fuerza a pymes y la industria muestra una fuerte disparidad según sectores.
Habitantes de Tateikie, San Andrés Cohamiata, en Mezquitic, Jalisco, denunciaron amenazas y agresiones atribuidas al CJNG, además de restricciones a su movilidad, suspensión de actividades y afectaciones a servicios básicos
Mientras el Congreso discute el proyecto de jornadas 4x3, un investigador de la Universidad Nacional advierte sobre posibles efectos en la productividad, la salud mental y la calidad de vida de los trabajadores.
Un nuevo informe, que reúne décadas de evidencia científica, señala que dejar el cigarrillo puede mejorar las chances de concebir y beneficiar los tratamientos de reproducción asistida
El periodista Marcelo Molina, desde España, explicó en diálogo con Ronda de Corresponsales (RDC), el alcance de la medida judicial que impacta a argentinos que obtuvieron o tramitan la ciudadanía española por la llamada Ley de Nietos. Leer más
A dos semanas del inicio de la fecha FIFA, la selección argentina todavía no tiene días, horarios, sedes ni rivales confirmados para sus primeros partidos después de la Copa del Mundo. Desde la AFA habían adelantado que este lunes se conocería el cronograma completo, pero finalmente se decidió postergar el anuncio para el miércoles de esta semana. La demora no responde solamente a una cuestión de calendario: también hay un tema reglamentario que tiene relación directa con la primera lista que presentará Lionel Scaloni después del segundo puesto en el Mundial.El motivo tiene que ver con las sanciones que deben cumplir los integrantes del plantel que fueron informados luego de la final ante España: Leandro Paredes, que recibió diez partidos; Nahuel Molina, con ocho; Roberto Ayala, con tres; y Thiago Almada, con una. Tras una gestión de la AFA, se logró que las sanciones puedan ser cumplidas no solo en partidos oficiales sino también en amistosos clase "A", como por ejemplo los que suelen disputarse en las fechas FIFA.En esta ventana, que se extiende del 21 de septiembre al 6 de octubre, cada selección tiene la posibilidad de disputar entre uno y cuatro partidos, lo que representa una buena oportunidad para que los sancionados comiencen a purgar sus penas. Pero antes la AFA quiere asegurarse de que los encuentros que está organizando entren efectivamente dentro de esa categoría y permitan descontar las suspensiones. La selección tiene la intención de jugar al menos dos partidos en el país, para que sirva como reconocimiento al plantel subcampeón del mundo. Entre las opciones que se manejan aparecen el 25 de septiembre en Córdoba y el 6 de octubre en el Monumental, aunque ninguna de esas posibilidades fue confirmada oficialmente. Si la FIFA reconoce esos encuentros como clase "A", las sanciones podrán empezar a cumplirse en esos partidos. En caso contrario, la AFA deberá evaluar otras alternativas o mantener igualmente la idea de jugar en la Argentina, aunque esos encuentros no computen para las suspensiones.Según el reglamento de la FIFA, un amistoso clase "A" es aquel en el que se enfrentan dos asociaciones miembro con su primera selección representativa, es decir, su seleccionado mayor oficial. No hay ninguna referencia a la localía ni a la jerarquía deportiva del rival, siempre y cuando ambas federaciones formen parte de las 211 asociaciones miembro y presenten a sus equipos "A". Quedan afuera de esa categoría, por ejemplo, las selecciones juveniles, los clubes, los combinados regionales o los seleccionados pertenecientes a asociaciones que no están afiliadas a FIFA, como Groenlandia, Mónaco o Ciudad del Vaticano.De todos modos, en la AFA prefieren pisar sobre seguro. Por eso enviaron a FIFA el detalle de los amistosos que tienen en mente, con la intención de recibir una confirmación formal de que esos encuentros servirán para cumplir las sanciones. Según pudo saber LA NACION, la respuesta llegaría en estas horas y el miércoles se realizaría el anuncio oficial. Uno de los rivales que aparece entre las posibilidades es Burkina Faso, afiliada a FIFA y ubicada en el puesto 62 del ranking mundial.Para conocer la lista de Scaloni, en tanto, posiblemente haya que esperar un poco más. Esa convocatoria será determinante por varias cuestiones. La principal es que el entrenador tiene contrato hasta diciembre y todavía no confirmó si continuará o no en el cargo. Si presenta una nómina igual o muy similar a la del Mundial, la incógnita seguirá abierta. Pero si aparecen cambios importantes o nombres que empiecen a marcar una nueva etapa en el seleccionado, todo indicará que Scaloni al menos contempla la posibilidad de continuar en 2027.En caso de seguir, el próximo vínculo sería por cuatro años, hasta el Mundial de 2030, que tendrá a Argentina como una de las anfitrionas de los partidos inaugurales y, por esa condición, ya clasificada al torneo. Lo que todavía resta definir es si igualmente disputará las eliminatorias, algo que también deberá quedar resuelto antes de fin de año.En la lista, además, habrá que ver si figura Lionel Messi, quien ya anunció su despedida de la selección pero todavía podría disputar un último partido en el país a modo de homenaje. Es una opción que fue perdiendo fuerza con el correr de los días, aunque no está completamente descartada y dependerá exclusivamente de las ganas del rosarino. Incluso existe la posibilidad de que acompañe al plantel sin sumar minutos.A su vez, hay varios futbolistas que participaron del Mundial y dejaron abierta la puerta a una posible despedida de la selección, como el propio Paredes, Nicolás Tagliafico y Emiliano Martínez. A ellos se suma Nicolás Otamendi, quien había anunciado antes de la Copa del Mundo que esa sería su última competencia con la camiseta argentina y también podría acompañar al plantel sin entrar al campo de juego.Por eso, este primer llamado después del Mundial sigue rodeado de incógnitas. No solo por los rivales y las sedes, sino también por las sanciones, el futuro de Scaloni y las decisiones que deberán tomar varios de los referentes del plantel.
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El espacio que habitamos influye permanentemente en cómo nos sentimos, cómo nos concentramos y cómo desarrollamos nuestras actividades. Para Justina Leone, socia fundadora de Leone Loray, esto se vuelve todavía más relevante cuando trabajamos desde casa, porque la vivienda deja de ser únicamente un lugar de descanso y pasa a incorporar también una función laboral."Desde la neuroarquitectura entendemos que determinadas características del ambiente, como la luz, el ruido, la temperatura, las visuales, la distribución o incluso nuestra posibilidad de controlar esas condiciones, pueden favorecer la concentración y el bienestar o, por el contrario, generar distracciones, fatiga y estrés", explica.Para la fundadora de Leone Loray una casa bien diseñada tiene que acompañar las distintas actividades de quienes la habitan. "No se trata simplemente de incorporar un escritorio, sino de entender dónde se trabaja, durante cuánto tiempo, de qué manera y qué necesita esa persona para funcionar mejor. Esa lógica está alineada con la metodología del estudio, que parte de comprender las rutinas y la forma de habitar de cada cliente antes de tomar decisiones de diseño", asegura.Un empresario argentino compró uno de los castillos más históricos de España por â?¬10 millones a una conocida familia asturianaY explica que la importancia de analizar esto reside en ser conscientes de que nuestro cerebro está recibiendo información del entorno de manera constante. "Aunque no seamos conscientes de cada estímulo, la iluminación, los sonidos, la temperatura, las interrupciones visuales o la calidad del aire forman parte de las condiciones en las que desarrollamos una tarea", añade."Cuando el entorno exige que constantemente filtremos ruidos, adaptemos la vista a una mala iluminación o trabajemos en una temperatura incómoda, parte de nuestra atención se destina a gestionar esas condiciones", advierte. Y reconoce que, en cambio, un espacio confortable y coherente con la actividad que realizamos puede reducir esas interferencias y facilitar períodos de concentración más sostenidos. Asimismo, detalla que la investigación sobre calidad ambiental interior identifica particularmente al confort térmico, la calidad del aire, la iluminación y la acústica como variables vinculadas con el desempeño en espacios de trabajo.Cuarto, cocina y baño en 1,9 m²: así es la "casa propia" a la que pueden acceder los jóvenes en Suecia"Por eso, para nosotros, el diseño no es solamente aquello que vemos, sino que es también aquello que experimentamos", cuenta.Entre los principales factores a tener en cuenta están: la iluminación natural y artificialel confort acústicola temperaturala ventilación y calidad del airelas proporciones del espaciolas visualesel contacto con elementos naturaleslos materialesla organización la posibilidad de tener cierto control sobre el ambiente También entra en juego algo que para Leone es fundamental: la relación entre espacio y usuario. "No existe una única configuración ideal para todo el mundo. Una persona que necesita ocho horas de concentración individual tiene necesidades diferentes a alguien que pasa gran parte de su jornada en videollamadas o a una familia en la que dos personas trabajan simultáneamente desde la casa", detalla. Por eso cada proyecto debe partir de entender las rutinas antes de definir los ambientes. Así es la casa de Lionel Scaloni en Mallorca: sencilla, de arquitectura mediterránea e ideal para disfrutar de los espacios exterioresEn cuanto al diseño de los espacios, la primera recomendación que hace es no pensar el home office como un espacio residual. "Si trabajar desde casa forma parte de nuestra vida cotidiana, debería incorporarse al programa arquitectónico desde el comienzo", sostiene y considera que una casa debería diseñarse alrededor de la vida que sucede dentro de ella. "Si hoy trabajar desde casa es parte de esa vida, la arquitectura tiene la posibilidad de generar las condiciones para que esa actividad sea más confortable, eficiente y sostenible en el tiempo. El objetivo no es convertir la vivienda en una oficina, sino lograr que pueda contener ambas dimensiones sin que una invada permanentemente a la otra", añade. "La neuroarquitectura nos recuerda que los espacios no son neutrales: pueden acompañar nuestras rutinas, favorecer nuestra concentración y mejorar la manera en la que vivimos y trabajamos", finaliza.Diseño para home office Buena iluminación natural, pero controlando reflejos y deslumbramientos sobre las pantallas.Aislamiento acústico, especialmente respecto de los espacios sociales de la casa.Ventilación y confort térmico, porque la temperatura y la calidad del aire tienen una relación directa con el confort durante períodos prolongados de trabajo.Visuales agradables y cierta conexión con el exterior o la naturaleza, evitando al mismo tiempo excesivos estímulos visuales.Una iluminación artificial diseñada por capas que permita adaptarse a distintos momentos del día y tipos de tarea.Orden visual y espacios de guardado para reducir la cantidad de información presente permanentemente en el campo visual.Ergonomía y proporciones adecuadas, pensando escritorio, asiento, circulación y distancia de trabajo como una composición integral.Separar, cuando sea posible, el espacio de trabajo del espacio de descanso, incluso si esa separación se produce mediante recursos arquitectónicos sutiles.
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