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Pensión Bienestar: ¿qué adultos mayores reciben su pago del 7 al 11 de septiembre?
El programa entrega 6,400 pesos cada dos meses y no depende de que la persona haya cotizado ante el IMSS o el ISSSTE
Pensión del Bienestar 2026: adultos mayores que reciben su pago mañana lunes 7 de septiembre
Los recursos se entregan de forma ordenada de acuerdo con la primera letra de la CURP de cada beneficiario
5 de cada 10 menores de 6 años sufren agresiones en su formación en México: la crianza respetuosa podría evitar que sean adultos violentos
El enfoque busca reemplazar golpes, jaloneos y castigos verbales por orientación clara para que las infancias aprendan a resolver conflictos, regular impulsos y sentirse seguras en casa
Presentan la nueva versión de Ato, la IA argentina que acompaña a adultos mayores
Después de un año de iteración y de enviar 2500 dispositivos de su primera versión a familiares y clientes, los fundadores argentinos Juan Cereigido y Gaspar Habif, ambos de 27 años e instalados en San Francisco, California, presentaron oficialmente la segunda generación de su producto Ato, la "próxima computadora de tu abuelo": un parlante conectado a una IA que permite charlar con ella, pero con un funcionamiento que está adaptado específicamente a los adultos mayores. El cambio fundamental radica en la escala de producción: el paso de la impresión 3D al moldeado por inyección de plástico, lo que les permitirá abastecer un volumen masivo para expandirse globalmente.El video promocional de Ato, el parlante conectado para personas mayores diseñado por dos argentinos"Vamos a poder hacer a un mayor volumen y una mayor velocidad para poder realmente llegar a todos los adultos mayores del mundo", explica Habif. "Este nuevo dispositivo ya es como la forma final de Ato", describe. "De acá en adelante todas las actualizaciones van a seguir sucediendo, pero desde el software", sintetiza en diálogo con LA NACIÓN.A nivel físico -explican- los usuarios percibirán mejoras significativas en la calidad de fabricación, un sonido optimizado en el parlante, micrófonos de mejor calidad y botones que se sienten más suaves. Además, incorporaron una función clave de cancelación de ruido ambiental, capaz de aislar sonidos molestos en la interpretación de lo que dice un usuario, como el de un televisor encendido de fondo. View this post on Instagram No es un asistente tradicionalAunque suele asociarse a dispositivos comerciales, Ato se distancia rotundamente del concepto de los asistentes virtuales tradicionales. "Un Alexa es para gente de todas las edades, un Ato es para el adulto mayor que realmente necesita una compañía y no se lleva bien con la tecnología", define Cereigido. Mientras que un asistente común espera órdenes pasivas para automatizar el hogar, Ato actúa como un compañero que inicia conversaciones, facilita mensajes de la familia y realiza juegos cognitivos diseñados junto a especialistas gerontólogos, señalan."El tiempo de uso promedio es de 10 minutos diarios, distribuidos en unas tres conversaciones de tres minutos y medio cada una. No obstante, existen casos de personas solas que conversan hasta 60 horas al mes, y lo utilizan como un confidente real en largas y profundas charlas", explica Cereigido.Escucha proactivaLa segunda generación introduce dos innovaciones que ya fueron patentadas. La radio interactiva, que fue patentada en Estados Unidos, permite que el dispositivo escuche transmisiones de radio de fondo y despierte de forma proactiva, para comentar la noticia o el programa de forma interactiva con el usuario, estimulando su mente en lugar de mantener una escucha pasiva. O el monitoreo de salud no invasivo, que analiza cambios en los patrones de voz y, en colaboración con un socio especializado, detecta variaciones en el pulso cardíaco para enviar alertas preventivas a la familia.De un experimento casero en Argentina a San FranciscoLa idea detrás del proyecto nació con una motivación puramente familiar en 2025. Cereigido relata el origen íntimo del desarrollo: "Ato surge realmente como un experimento al principio; Ato le decíamos a mi abuelo. Entonces la idea era hacerle un prototipo a él, que no usaba tecnología en lo absoluto".La enorme repercusión de este experimento en las redes sociales cambió drásticamente sus vidas. En tan solo cuatro meses, fueron aceptados por una prestigiosa aceleradora de negocios de Estados Unidos, lo que les proporcionó el capital inicial para mudarse y les facilitó la obtención de visas de talento extraordinario. Hoy en día, operan desde sus oficinas en Pacific Heights, San Francisco, con un equipo de ocho personas compuesto por cinco integrantes en Estados Unidos, dos en Argentina y uno en Ecuador.The first piece of tech my grandpa actually loves.Meet Ato, an AI companion designed for seniors. It's always there to talk, connect them with family, and keep their minds sharp.With @gaspihabif we're giving away 20 prototypes. DM us if your family is in the Bay Area. pic.twitter.com/hd15DTjGfY— Juan Cereigido (@JuanCereigido) July 8, 2025La startup se financia bajo un modelo respaldado por capital de riesgo (venture capital), habiendo cerrado una ronda pre-semilla de 1,3 millones de dólares de inversores reconocidos como Mario Pergolini â??su primer inversorâ??, Guillermo Rauch (Vercel) y Matías Wolosky (fundador y ex Auth0). Al respecto de la conveniencia de estar ubicados en San Francisco, Cereigido reflexiona: "Si nosotros hubiésemos querido hacer una startup que hace hardware, que hace cosas para adultos mayores desde Argentina, nos hubiese costado 10 veces más y nadie hubiese creído realmente que lo podíamos hacer. Estando acá, las cosas son un poquito más creíbles".El futuro de AtoLa visión de Ato no es un mero negocio tecnológico, sino generar un impacto medible en la salud pública. A pesar de trabajar en un ámbito tan sensible, los fundadores mantienen el respeto por el reto tecnológico. Cereigido destaca: "Sabemos que es un espacio muy delicado trabajar con adultos mayores, introducir inteligencia artificial en un espacio donde quizás... siempre le tuvimos mucho respeto a eso". Su meta final es ambiciosa y profunda: "Buscamos brindarle herramientas a una generación a la que tecnológicamente nunca se la tuvo en cuenta", concluye Habif.El dispositivo físico tiene un costo de 179 dólares (aunque hubo preventa con precios promocionales). Además de una suscripción de 29 dólares mensuales que desbloquea charlas ilimitadas y mayor personalización, Ato cuenta con un plan totalmente gratuito que mantiene funcionales los recordatorios, mensajes y la radio interactiva.
Pensión IMSS y Pensión Bienestar: cuánto reciben los adultos mayores que cobran ambos apoyos
Los pensionados del Instituto Mexicano del Seguro Social pueden incorporarse al programa para adultos mayores al cumplir 65 años
Analfabetismo en zonas rurales: una de cada tres adultos mayores no sabe leer ni escribir
El 25,3% de las personas de 25 años a más tiene como máximo educación primaria, una cifra que equivale a 5,2 millones de peruanos
Estudio revela que 1 de cada 13 jóvenes adultos tiene enfermedad de las arterias ocultas
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Qué pruebas simples usan cada vez más médicos para evaluar cómo envejece el cuerpo en adultos mayores
Ejercicios breves en consulta ofrecen pistas sobre movilidad, estabilidad y vigor físico, aunque los especialistas piden mirar más allá de una sola señal
La psicología dice que los adultos que piden disculpas por todo no son personas respetuosas, sino que de niños fueron obligados a justificar cada decisión
Pedir perdón con frecuencia puede relacionarse con una infancia que exigía demasiadas explicaciones.
Procesan a 12 adultos y un menor por secuestro exprés: robaron un tráiler con más de 2 mil cajas de vino tinto en el Edomex
Policías liberaron al chofer y detuvieron a los presuntos responsables cuando trasladaban la mercancía a otro vehículo en el municipio de Ixtlahuaca
Arrancan pagos de las Pensiones Bienestar del bimestre septiembre-octubre: qué adultos mayores cobran hoy martes
Como cada bimestre, los recursos se entregan de forma ordenada según la primera letra de la CURP de cada beneficiario
Es una de las leucemias más comunes en adultos y 9 de cada 10 pacientes ignoran sus primeras señales: cuáles son
La mayoría de los hallazgos ocurren mediante un análisis de sangre de rutina, en un escenario donde la ciencia suma alternativas precisas. El testimonio de un paciente
Perros y gatos en geriátricos: impulsan un proyecto para que acompañen a los adultos mayores
El proyecto propone que quienes ingresen a una residencia para personas mayores no deban separarse de sus perros o gatos. Sus impulsores destacan los beneficios emocionales, sociales y terapéuticos de preservar ese vínculo. Leer más
Por qué el envejecimiento biológico acelerado podría estar relacionado con el aumento del cáncer en adultos jóvenes
Especialistas consultados por The Telegraph señalaron los factores del estilo de vida que pueden influir en este proceso y los hábitos que resultan importantes incorporar para favorecer la salud a largo plazo
Adultos mayores en México: las claves para envejecer con salud y autonomía
Entre 1970 y 2023, el porcentaje de personas de 65 años o más creció del 4 al 10%
La preciosa reflexión de 'El Principito' sobre los adultos: "Todas las personas grandes han sido niños antes. Pero pocas lo recuerdan"
Una sola frase de Saint-Exupéry resume la mayor pérdida de la adultez.
Cerca del 60% de los adultos puede tener aterosclerosis sin saberlo, afirma un estudio elaborado entre más de 16.800 personas
El 57,1% de los participantes tenía placas de esta enfermedad pese a no haber mostrado síntomas ni haber sido diagnosticados previamente
Casi el 60 % de los adultos podría padecer aterosclerosis sin saberlo
Procuraduría alerta abandono de 237 adultos mayores y 17.362 personas con discapacidad
El informe advierte que hospitales y centros de larga estancia se están convirtiendo en lugares de permanencia indefinida por falta de redes de apoyo
La UCA advierte que el 46% de los hogares con adultos mayores tiene ingresos insuficientes
La cifra es la más alta de la serie 2017-2025 y aumentó cinco puntos en dos años. En los hogares de nivel socioeconómico muy bajo, la insuficiencia de ingresos alcanza al 71,1%, según la UCA. Leer más
Brecha digital, soledad y violencia familiar: los desafíos para los adultos mayores en CDMX
El Consejo Ciudadano indicó que el 58% de las agresiones son cometidas por los hijos
Dobles digitales y actores que nunca existieron: cómo la IA está transformando la industria para adultos
Tomás Balmaceda analizó en Infobae al Mediodía el avance de los avatares capaces de generar contenido e interactuar con usuarios, y explicó cómo estas herramientas están modificando los modelos de negocio
Datos que alarman: 34 % de los adultos mayores tiene alta sintomatología ansiosa y depresiva y el 46%, ingresos insuficientes
Son cifras del documento "Vivir y envejecer en contextos de desigualdad", del Observatorio de la Deuda Social de la UCA. "Hay gente que nos está marcando un rojo en este semáforo de observación de la población", dice Solange Rodríguez Espínola, coordinadora del informe
Más de 1,600 adultos cumplen una meta pendiente y reciben su título de bachillerato en Costa Rica
La VII Cohorte del Bachillerato para la Empleabilidad y el Emprendimiento (BEE) permitió que 1,619 personas concluyeran sus estudios de secundaria, mientras el programa acumula ya más de 22,900 graduados en todo el país
Farmear aura: un idioma sin adultos a la vista
Entre mandatos, algoritmos de las redes sociales, deportes extremos y preguntas a la inteligencia artificial, asoman las particularidades de la lengua de los pibes.
La psicología advierte que los niños que duermen con sus padres pueden desarrollar problemas de dependencia al ser adultos
De acuerdo con diversos estudios cuando los padres responden de inmediato a esos despertares el menor puede no retomar el sueño por sí solo
Día del Abuelo 2026 une dos épocas: herramientas de IA de Google que ayudan a los adultos mayores en casa
El Día del Adulto Mayor en Perú se transforma con gadgets tecnológicos que facilitan la vida diaria de los adultos mayores, promoviendo independencia y acompañamiento en casa
Capturados dos adultos mayores por el homicidio de otro anciano cuatro años atrás: alteraron la escena del crimen para simular un suicidio
Los investigadores revisaron necropsia, entrevista con el médico forense, evidencias físicas y declaraciones de familiares, con lo que reconstruyeron una presunta manipulación del lugar, en un proceso coordinado con la Fiscalía
Adolescentes mexicanos, los más felices del país según el INEGI: adultos mayores reportan más dolor
El Módulo de Bienestar Autorreportado 2026 indica que el promedio nacional avanza frente a 2025
Olvidos benignos en adultos mayores: cuándo es necesario consultar al médico y por qué no siempre son señal de demencia
Los fallos ocasionales de memoria suelen preocupar a quienes envejecen, aunque en la mayoría de los casos no representan enfermedades neurodegenerativas y solo requieren atención médica si afectan la autonomía o alteran la vida diaria
Los adultos mayores que pasan demasiado tiempo solos tienen un riesgo drástico de deterioro cognitivo, según expertos
En México, el INSP reporta que 8 de cada 10 personas de 65 años o más viven con pocas interacciones, una condición distinta a la sensación subjetiva de estar solo
Más de 100 adultos mayores continuaron sus estudios con becas del Pronabec: el 99 % culminó sus estudios y alcanzó sus metas
Entre los 133 adultos mayores beneficiarios, destaca don Antenor Yarihuamán, de 62 años, quien estudia Derecho en la UNMSM y cada semana viaja durante 10 horas desde Chanchamayo hasta Lima para continuar con su formación
Mario Boskis, cardiólogo, sobre la gestión de las emociones en los adultos: "Todo lo que empieza en la mente baja al cuerpo"
En el marco de un creciente debate sobre la salud mental, el cardiólogo y gurú en longevidad Mario Boskis alertó sobre las consecuencias del estrés crónico y su impacto directo en el organismo. "Todo lo que empieza en la mente baja al cuerpo", afirmó, al explicar cómo los procesos emocionales terminan generando efectos físicos concretos y recrudecen cuando se hacen sostenidos en el tiempo. "El estrés crónico es como un boxeador que va golpeando de a poco. Hasta que en un momento el cuerpo no resiste más", advirtió.Durante una entrevista en LN+, el especialista sostuvo que el estrés dejó de ser un problema exclusivamente psicológico para convertirse en un factor de riesgo cardiovascular de primer orden. Según indicó, estudios recientes muestran que puede casi duplicar la probabilidad de sufrir un infarto.Dr. Mario Boskis, cardiologoSíntomas y señales de alerta Según Boskis, el estrés crónico puede manifestarse de distintas formas, incluso en personas jóvenes. Entre los síntomas más frecuentes mencionó las palpitaciones, alteraciones del sueño, dolores de cabeza persistentes y cambios en los hábitos cotidianos.También advirtió sobre la dificultad para detectarlo: "La autopercepción es muy difícil. Muchas veces lo identifica antes un familiar o el médico".En algunos casos, incluso, puede confundirse con cuadros más agudos como los ataques de pánico. "El paciente siente dolor en el pecho, cree que se está muriendo. Por eso siempre hay que consultar para descartar un problema cardíaco real", señaló. Un problema extendidoBoskis señaló que la magnitud del fenómeno es significativa, incluso a nivel local. "Argentina tiene casi un 49% de adultos que se perciben estresados. Es el número uno en el mundo", explicó, en base a datos recientes.Sin embargo, advirtió que no todas las personas que se consideran estresadas presentan el mismo nivel de riesgo. "Lo que nosotros tenemos que determinar es quién de aquellos que están estresados tienen realmente un efecto cardiovascular", remarcó.Cómo el estrés afecta al cuerpoEl médico explicó que el estrés activa mecanismos biológicos concretos. En situaciones agudas, el organismo responde con la liberación de adrenalina y noradrenalina, lo que acelera la frecuencia cardíaca y prepara al cuerpo para reaccionar ante una amenaza.Pero el problema aparece cuando ese estado se vuelve sostenido en el tiempo. "El estrés crónico activa la liberación de cortisol", detalló.Ese proceso tiene múltiples efectos negativos: eleva la presión arterial, aumenta el azúcar en sangre, favorece el aumento de peso y daña los vasos sanguíneos. "Ataca el endotelio, la parte interna de las arterias, genera inflamación y puede llevar a obstrucciones", explicó.Un riesgo comparable a otros factoresBoskis también se refirió a la peligrosidad del estrés en comparación con otros factores tradicionales. Según explicó, su impacto puede ser tan relevante como el colesterol alto o la hipertensión.Incluso mencionó un dato llamativo: existe mayor incidencia de infartos los días lunes o domingos por la noche, lo que se vincula con el llamado estrés psicosocial asociado al inicio de la semana laboral."El estrés crónico es como un boxeador que va golpeando de a poco. Hasta que en un momento el cuerpo no resiste más", concluyó.
Convocatoria laboral dirigida a adultos mayores para este 26 de agosto: conoce el lugar y el horario
Las oportunidades incluyen puestos en seguridad, atención al cliente, ventas y estacionamientos, según la oferta presentada por las compañías
Algunos adultos en EEUU usan IA para asesoría financiera, pero pocos confían en ella, dice encuesta
Aunque algunos adultos en EE.UU. usan IA para asesoría financiera, la confianza en estas herramientas es baja, según una encuesta reciente. La mayoría prefiere investigar en línea o consultar a asesores humanos, siendo el costo un factor clave para las generaciones más jóvenes.
Investigadores del Conicet identificaron marcadores moleculares clave para anticipar las formas graves de una enfermedad que padece el 30% de los adultos
Un equipo de investigadores del Conicet logró un avance científico significativo al identificar marcadores moleculares capaces de anticipar las formas más severas de la esteatosis hepática asociada a disfunción metabólica, conocida habitualmente como hígado graso. Este hallazgo, publicado en la prestigiosa revista científica GUT, permite reconocer distintos subtipos de la patología con el objetivo de optimizar los diagnósticos tempranos y diseñar terapias personalizadas para los pacientes con mayor riesgo de mortalidad.La enfermedad, que afecta aproximadamente al 30% de la población adulta a nivel global, se origina por el depósito anormal de grasa en el hígado. Históricamente, el diagnóstico médico se limitaba a evaluar el daño local en el órgano y únicamente medía la acumulación de grasa o la magnitud de la fibrosis. Sin embargo, este nuevo enfoque demuestra que la patología actúa como un motor metabólico activo que impacta en otros órganos, lo que aumenta riesgos cardiovasculares y la posibilidad de desarrollar tumores.Un avance mediante proteómicaPara alcanzar estos resultados, los especialistas analizaron datos con una técnica denominada proteómica, que permite medir miles de proteínas en la sangre de manera simultánea. El estudio contrastó estos hallazgos con información clínica de 500.000 personas provenientes del Biobanco del Reino Unido."Tras un seguimiento longitudinal superior a 15 años demostramos que los subtipos clínicos y moleculares más agresivos registran tasas de mortalidad elevadas, impulsadas predominantemente por tumores y patologías del corazón", explicó Carlos Pirola, investigador del Conicet en el Centro de Investigación Traslacional en Salud (CENITRES).El desarrollo del Índice PS4Como eje central del trabajo, los científicos desarrollaron el denominado Índice PS4, una herramienta de diagnóstico basada en la medición de cuatro proteínas específicas presentes en sangre: FTCD, ADGRG1, FABP1 y GAST. A diferencia de los métodos tradicionales, que ofrecen una visión estática de la enfermedad, el PS4 actúa como un informador biológico dinámico. Según Pirola, este sistema mide con precisión el estrés metabólico, el tráfico de células inmunes y la integridad vascular, lo que supera a los indicadores convencionales en capacidad predictiva.Perspectiva según el sexo biológico en el diagnósticoLa investigación también arrojó datos fundamentales sobre las diferencias biológicas en la progresión de la enfermedad. Los expertos detectaron que la fibrosis hepática avanzada se presenta en el 50% de las mujeres, frente a solo el 20% en los hombres dentro de los subgrupos de alto riesgo. "El análisis estadístico identificó un grupo de alto riesgo conformado únicamente por mujeres, obligando a replantear los modelos pronósticos con una perspectiva de sexo biológico obligatoria", afirmó Pirola.Este cambio de paradigma, liderado por especialistas como Silvia Sookoian y Luis Diambra, apunta hacia una medicina más integral. El objetivo final es transitar desde el estudio aislado del órgano hacia una visión sistémica que permita evitar consecuencias fatales mediante intervenciones tempranas.
Los errores en la identificación de menores migrantes ponen en jaque su protección en Ceuta: "Si se les considera adultos, quedan fuera del sistema"
Save the Children pide que no se realicen pruebas de determinación de edad cuando hay documentos que acreditan la minoría, como pasaportes, certificados o fotografías
"Las personas criadas por padres cariñosos pero sin estructura a menudo se convierten en adultos cuyos hábitos oscilan entre el exceso de compromiso y el colapso, sin un punto medio estable que nunca les enseñaron"
La combinación de afecto, libertad y ausencia de límites durante los primeros años puede dejar dificultades para regular responsabilidades y reconocer cuándo es necesario frenar.El patrón suele repetirse: aceptar pedidos, acumular obligaciones, llegar al agotamiento y luego intentar compensar la culpa volviendo a asumir demasiado.
Bogotá implementará atención prioritaria en urgencias de hospitales públicos para adultos mayores tras aprobación del Concejo
La plenaria dio vía libre al Acuerdo 413 de 2026, que ordena ajustes y procedimientos para personas de más de 60 años, con rutas exclusivas, ayudas de movilidad y equipos formados en geriatría
Adolescentes al límite: ¿Qué hacemos los adultos?
Cuando la frustración, la humillación o la bronca pasan al acto, no podemos mirar para otro lado.
Pensión Bienestar confirma pago único de 3, 200 pesos para familiares de adultos mayores que cumplan con estos requisitos
La Secretaría de Bienestar entrega este apoyo por única ocasión y equivale a un mes del monto vigente en Adultos Mayores; el trámite debe hacerse dentro de dos bimestres o se pierde el derecho
El nido otra vez lleno: ¿qué pasa cuando los hijos adultos vuelven a casa?
Ocurre tras una separación o por problemas económicos. Qué hacer.
Casi 8 de cada 10 jóvenes adultos se encuentran en las primeras fases de un trastorno metabólico, según un estudio
Healthday Spanish
Roblox anuncia reforma de privacidad tras descubrirse que adultos pueden contactar con niños en la plataforma
El organismo regulador australiano exigió cambios tras detectar riesgos de privacidad en perfiles de menores
Mario Boskis, cardiólogo: "La Argentina tiene casi un 49% de adultos que se perciben estresados; es el número uno en el mundo"
En el marco de un creciente debate sobre la salud mental, el cardiólogo y gurú en longevidad Mario Boskis alertó sobre las consecuencias del estrés crónico y su impacto directo en el organismo. "Todo lo que empieza en la mente baja al cuerpo", afirmó, al explicar cómo los procesos emocionales terminan generando efectos físicos concretos y recrudecen cuando se hacen sostenidos en el tiempo. En ese sentido, detalló: "El estrés crónico activa la liberación de cortisol". Durante una entrevista en LN+, el especialista sostuvo que el estrés dejó de ser un problema exclusivamente psicológico para convertirse en un factor de riesgo cardiovascular de primer orden. Según indicó, estudios recientes muestran que puede casi duplicar la probabilidad de sufrir un infarto.Dr. Mario Boskis, cardiologoUn problema extendidoBoskis señaló que la magnitud del fenómeno es significativa, incluso a nivel local. "Argentina tiene casi un 49% de adultos que se perciben estresados. Es el número uno en el mundo", explicó, en base a datos recientes.Sin embargo, advirtió que no todas las personas que se consideran estresadas presentan el mismo nivel de riesgo. "Lo que nosotros tenemos que determinar es quién de aquellos que están estresados tienen realmente un efecto cardiovascular", remarcó.Síntomas y señales de alerta Según Boskis, el estrés crónico puede manifestarse de distintas formas, incluso en personas jóvenes. Entre los síntomas más frecuentes mencionó las palpitaciones, alteraciones del sueño, dolores de cabeza persistentes y cambios en los hábitos cotidianos.También advirtió sobre la dificultad para detectarlo: "La autopercepción es muy difícil. Muchas veces lo identifica antes un familiar o el médico".En algunos casos, incluso, puede confundirse con cuadros más agudos como los ataques de pánico. "El paciente siente dolor en el pecho, cree que se está muriendo. Por eso siempre hay que consultar para descartar un problema cardíaco real", señaló. Cómo el estrés afecta al cuerpoEl médico explicó que el estrés activa mecanismos biológicos concretos. En situaciones agudas, el organismo responde con la liberación de adrenalina y noradrenalina, lo que acelera la frecuencia cardíaca y prepara al cuerpo para reaccionar ante una amenaza.Pero el problema aparece cuando ese estado se vuelve sostenido en el tiempo. "El estrés crónico activa la liberación de cortisol", detalló.Ese proceso tiene múltiples efectos negativos: eleva la presión arterial, aumenta el azúcar en sangre, favorece el aumento de peso y daña los vasos sanguíneos. "Ataca el endotelio, la parte interna de las arterias, genera inflamación y puede llevar a obstrucciones", explicó.Un riesgo comparable a otros factoresBoskis también se refirió a la peligrosidad del estrés en comparación con otros factores tradicionales. Según explicó, su impacto puede ser tan relevante como el colesterol alto o la hipertensión.Incluso mencionó un dato llamativo: existe mayor incidencia de infartos los días lunes o domingos por la noche, lo que se vincula con el llamado estrés psicosocial asociado al inicio de la semana laboral."El estrés crónico es como un boxeador que va golpeando de a poco. Hasta que en un momento el cuerpo no resiste más", concluyó.
Presión y colesterol: cómo el uso de medicamentos podría mejorar el control en adultos con obesidad
Un estudio internacional analizó la evolución de estos factores de riesgo en 978.425 personas entre 1990 y 2024. Los resultados mostraron diferencias marcadas entre los grupos de mayor edad y los más jóvenes, según una revisión de Harvard
Cristina Gullón, presentadora de Real Madrid TV: "Debemos dejar que los niños nos eduquen: tienen mucho que enseñar y los adultos mucho que asimilar"
La periodista habló sobre la maternidad, el paso del tiempo y la forma en que cambió su manera de mirar lo cotidiano. También contó qué intenta conservar de la niña que fue.
Expertos coinciden en los siete hábitos clave para fortalecer la memoria en adultos mayores: desde la buena alimentación al sueño
Olvidar dónde quedaron las llaves, tardar unos segundos en recordar el nombre de una persona o tener una palabra "en la punta de la lengua" son situaciones que pueden volverse más frecuentes con el paso de los años. La memoria cambia a medida que envejecemos, pero existen hábitos cotidianos que pueden ayudar a cuidar la salud cerebral y mantener las capacidades cognitivas.No existe un ejercicio, alimento o suplemento capaz de garantizar que una persona conservará intacta su memoria. En cambio, organismos como el National Institute on Aging (NIA) de Estados Unidos destacan un abordaje integral que incluye actividad física, alimentación saludable, descanso adecuado, vínculos sociales y control de los factores de riesgo cardiovascular.La Organización Mundial de la Salud (OMS) también incluye entre las estrategias para reducir el riesgo de deterioro cognitivo mantenerse físicamente activo, no fumar, evitar el consumo perjudicial de alcohol, seguir una alimentación equilibrada y controlar la presión arterial, el colesterol y la glucemia.Un médico reveló los hábitos que ayudan a cuidar la memoriaMás que incorporar grandes cambios de un día para otro, la clave está en sostener diferentes conductas saludables a lo largo del tiempo. Estos son siete hábitos que pueden contribuir al cuidado de la memoria y del cerebro durante la adultez mayor.1. Mantener una alimentación saludableLo que ocurre en el cerebro también está relacionado con la salud del resto del organismo. Por eso, una alimentación variada y equilibrada constituye uno de los pilares para un envejecimiento saludable.El NIA señala que patrones alimentarios como la dieta mediterránea y la dieta MIND son estudiados por su posible relación con la salud cognitiva. Ambas priorizan alimentos como verduras, frutas, cereales integrales, legumbres, pescado y otras fuentes de nutrientes, al tiempo que limitan productos con grandes cantidades de grasas saturadas y azúcares.Esto no significa que exista un alimento capaz de "mejorar la memoria" de manera aislada. La evidencia apunta más bien a la calidad general de la alimentación y su mantenimiento a largo plazo.2. Hacer ejercicio y mantenerse físicamente activoAunque muchas veces se piensa en los crucigramas cuando se habla de cuidar el cerebro, el movimiento corporal también ocupa un lugar fundamental.La actividad física favorece la salud cardiovascular y ayuda a controlar factores como la presión arterial, el peso y la glucosa. El NIA recomienda a los adultos realizar al menos 150 minutos semanales de actividad física de intensidad moderada, aunque cada persona debe adaptar el ejercicio a su estado de salud y posibilidades. Caminar, bailar, nadar o realizar ejercicios de fuerza y equilibrio son diferentes alternativas para mantenerse activo.3. Desafiar al cerebro con actividades nuevasEl cerebro también necesita estímulos. Aprender algo desconocido, leer, estudiar un idioma, tocar un instrumento o realizar actividades que exijan atención y razonamiento obliga a poner en funcionamiento diferentes habilidades cognitivas.Sin embargo, no es necesario obsesionarse con un único tipo de ejercicio. Los especialistas estudian particularmente aquellas actividades que combinan aprendizaje, desafío y participación activa.El NIA advierte, además, que todavía no existe evidencia suficiente para afirmar que las aplicaciones comerciales de "entrenamiento cerebral" tengan los mismos efectos que las intervenciones cognitivas estudiadas científicamente. Por eso, más que repetir mecánicamente un mismo juego, puede ser beneficioso buscar actividades variadas que resulten interesantes y representen un desafío.4. Mantener una vida social activaUna conversación, una salida con amigos o participar de una actividad comunitaria también pueden contribuir al bienestar durante la vejez. El aislamiento y la soledad no afectan únicamente el estado de ánimo. El NIA señala que una mayor participación social se ha asociado con una mejor salud cognitiva en los adultos mayores, aunque continúa investigándose cómo intervienen exactamente estos factores.Mantener vínculos obliga a conversar, escuchar, recordar información, interpretar emociones y responder a diferentes situaciones. Por eso, la estimulación social también representa una forma de mantener activo al cerebro. Reunirse con familiares y amigos, participar de talleres, realizar voluntariado o incorporarse a actividades grupales son algunas posibilidades.5. Dormir bien y respetar el descansoMientras dormimos, el cerebro no permanece inactivo. El sueño interviene en diferentes procesos relacionados con el aprendizaje, la atención y la consolidación de los recuerdos. Por ese motivo, un descanso insuficiente puede afectar el funcionamiento cognitivo durante el día. El NIA recomienda generalmente entre siete y nueve horas de sueño por noche para los adultos mayores.Mantener horarios relativamente regulares, procurar un ambiente adecuado para descansar y consultar a un profesional ante problemas persistentes de sueño pueden formar parte del cuidado general de la salud.6. Mantener una hidratación adecuadaEl agua es necesaria para prácticamente todas las funciones del organismo y una hidratación insuficiente puede afectar el rendimiento físico y cognitivo, especialmente en personas mayores. Con la edad, además, puede disminuir la sensación de sed, por lo que algunas personas no perciben rápidamente que necesitan beber líquidos.No existe una cantidad idéntica de agua apropiada para todo el mundo: las necesidades cambian según la alimentación, la actividad física, el clima, determinados medicamentos y las condiciones de salud.Por eso, en lugar de establecer obligatoriamente la regla de "ocho vasos para todos", es preferible mantener una ingesta regular de líquidos y seguir las indicaciones médicas cuando existan enfermedades que requieran controlar su consumo.7. Evitar el tabaco y reducir el consumo de alcoholCuidar el cerebro también implica disminuir la exposición a sustancias que pueden perjudicar la salud. La OMS incluye dejar de fumar y evitar el consumo perjudicial de alcohol entre las medidas vinculadas con la reducción del riesgo de deterioro cognitivo y demencia.En este punto también es importante desterrar una idea extendida durante años: no es recomendable comenzar a beber vino u otra bebida alcohólica con el objetivo de proteger la memoria o el corazón.El cuidado cognitivo forma parte de un panorama mucho más amplio. Controlar la presión arterial, la diabetes y el colesterol, revisar los medicamentos con profesionales y atender dificultades auditivas o visuales también puede resultar relevante para conservar la independencia durante el envejecimiento.Este contenido fue producido por un equipo de LA NACION con la asistencia de la IA.
Oficial en Nueva York: Hochul firma una nueva ley que impacta en la salud de los adultos mayores
La gobernadora de Nueva York, Kathy Hochul, firmó una nueva ley para fortalecer las políticas de salud pública dirigidas a la población de adultos mayores. Esta iniciativa amplía de forma obligatoria los canales de difusión oficiales sobre las enfermedades cognitivas como el Alzheimer.Los principales cambios de la ley para adultos mayores de Nueva York que firmó HochulEl nuevo estatuto de ley introduce mandatos para optimizar la asistencia informativa y el apoyo a los pacientes del estado y sus familiares.Las disposiciones principales de esta legislación de Nueva York establecen la obligatoriedad de cumplir estas pautas y normas:Difusión obligatoria de información: impone la distribución de recursos y materiales educativos sobre la enfermedad de Alzheimer y otros tipos de demencia de forma prioritaria.Campaña de divulgación permanente: el estado asume la responsabilidad de mantener un programa de educación comunitaria sobre las opciones de asistencia local en cada municipio.Inclusión de servicios comunitarios: las oficinas locales deben brindar detalles precisos sobre los cuidados de salud en el hogar, la asistencia comunitaria y las opciones residenciales e institucionales.Entrada en vigor de la ley: el estatuto determina que estas nuevas responsabilidades entrarán en vigor un año después de su promulgación oficial.La senadora Cordell Cleare y la asambleísta Alicia Hyndman lideraron la redacción y promoción de este marco regulatorio de salud en la legislatura estatal, denominado A4195-A/S118-A. El proyecto también contó con el patrocinio conjunto del contralor de Nueva York, Tom DiNapoli.Cómo impacta la nueva ley firmada por Hochul en el programa NY ConnectsEl programa conocido como NY Connects funciona como una red de servicio estatal para coordinar todas las opciones de asistencia y cuidado a largo plazo en Nueva York. La iniciativa tiene como misión principal proveer ayuda a los cuidadores y familias de cada condado del estado.El sistema de NY Connects ofrece orientación para facilitar la toma de decisiones sobre las necesidades de atención médica. Los usuarios pueden acceder a esta iniciativa para evaluar las alternativas de cuidado de salud en sus hogares o en instituciones.De acuerdo con un comunicado de la oficina de Hochul, la nueva ley integra los programas de apoyo específicos para los pacientes que sufren de la enfermedad de Alzheimer de manera permanente en este sistema estatal. A partir de este cambio reglamentario, las familias tendrán un canal unificado para localizar recursos médicos especializados y servicios terapéuticos en sus propias comunidades.Hochul habló de la ley y recordó cómo afectó el Alzheimer a su familiaLa mandataria estatal firmó el proyecto en el marco del Quinto Evento Anual del Día de la Tercera Edad de Harlem. Durante su intervención ante los vecinos, Hochul compartió anécdotas sobre el cuidado de sus propios familiares para justificar la urgencia de esta medida."Este proyecto de ley es importante porque sé cómo el Alzheimer afecta a las familias", dijo. La mandataria contó que vivió de cerca las consecuencias de este cuadro por familiares que lo padecieron."Durante muchos años cuidamos a mi abuelo y, finalmente, a mi padre", relató. Por último, se dirigió a los impulsores de la legislación: "Quiero agradecer su liderazgo para brindar más información sobre los servicios disponibles".
Abrazarte: la plataforma que busca transformar la forma de encontrar residencias para adultos mayores
La búsqueda de una residencia para un ser querido suele comenzar en un momento sensible y con poca información disponible. Abrazarte nació para simplificar ese proceso a través de una plataforma que permite buscar y comparar residencias para adultos mayores en un mercado todavía poco digitalizado. Leer más
Jhonny Rivera brindó refugio en su finca a adultos mayores afectados por el terremoto en Colombia: "Qué felicidad poder ayudarlos"
El cantante abrió las puertas de su propiedad en Pereira para recibir a un grupo de abuelitos damnificados, quienes fueron acogidos junto a sus cuidadores tras perder su hogar por el sismo y las lluvias posteriores
Mario Boskis, cardiólogo, sobre la gestión de las emociones en los adultos: "Todo lo que empieza en la mente baja al cuerpo"
En el marco de un creciente debate sobre la salud mental, el cardiólogo y gurú en longevidad Mario Boskis alertó sobre las consecuencias del estrés crónico y su impacto directo en el organismo. "Todo lo que empieza en la mente baja al cuerpo", afirmó, al explicar cómo los procesos emocionales terminan generando efectos físicos concretos y recrudecen cuando se hacen sostenidos en el tiempo. "El estrés crónico es como un boxeador que va golpeando de a poco. Hasta que en un momento el cuerpo no resiste más", advirtió.Durante una entrevista en LN+, el especialista sostuvo que el estrés dejó de ser un problema exclusivamente psicológico para convertirse en un factor de riesgo cardiovascular de primer orden. Según indicó, estudios recientes muestran que puede casi duplicar la probabilidad de sufrir un infarto.Dr. Mario Boskis, cardiologoSíntomas y señales de alerta Según Boskis, el estrés crónico puede manifestarse de distintas formas, incluso en personas jóvenes. Entre los síntomas más frecuentes mencionó las palpitaciones, alteraciones del sueño, dolores de cabeza persistentes y cambios en los hábitos cotidianos.También advirtió sobre la dificultad para detectarlo: "La autopercepción es muy difícil. Muchas veces lo identifica antes un familiar o el médico".En algunos casos, incluso, puede confundirse con cuadros más agudos como los ataques de pánico. "El paciente siente dolor en el pecho, cree que se está muriendo. Por eso siempre hay que consultar para descartar un problema cardíaco real", señaló. Un problema extendidoBoskis señaló que la magnitud del fenómeno es significativa, incluso a nivel local. "Argentina tiene casi un 49% de adultos que se perciben estresados. Es el número uno en el mundo", explicó, en base a datos recientes.Sin embargo, advirtió que no todas las personas que se consideran estresadas presentan el mismo nivel de riesgo. "Lo que nosotros tenemos que determinar es quién de aquellos que están estresados tienen realmente un efecto cardiovascular", remarcó.Cómo el estrés afecta al cuerpoEl médico explicó que el estrés activa mecanismos biológicos concretos. En situaciones agudas, el organismo responde con la liberación de adrenalina y noradrenalina, lo que acelera la frecuencia cardíaca y prepara al cuerpo para reaccionar ante una amenaza. Pero el problema aparece cuando ese estado se vuelve sostenido en el tiempo. "El estrés crónico activa la liberación de cortisol", detalló.Ese proceso tiene múltiples efectos negativos: eleva la presión arterial, aumenta el azúcar en sangre, favorece el aumento de peso y daña los vasos sanguíneos. "Ataca el endotelio, la parte interna de las arterias, genera inflamación y puede llevar a obstrucciones", explicó.Un riesgo comparable a otros factoresBoskis también se refirió a la peligrosidad del estrés en comparación con otros factores tradicionales. Según explicó, su impacto puede ser tan relevante como el colesterol alto o la hipertensión.Incluso mencionó un dato llamativo: existe mayor incidencia de infartos los días lunes o domingos por la noche, lo que se vincula con el llamado estrés psicosocial asociado al inicio de la semana laboral."El estrés crónico es como un boxeador que va golpeando de a poco. Hasta que en un momento el cuerpo no resiste más", concluyó.
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Gregory Marcus, cardiólogo: "Hasta cinco tazas de café al día son seguras para la mayoría de los adultos"
El café con cafeína puede formar parte del consumo cotidiano sin elevar el riesgo cardiovascular. El cardiólogo Gregory Marcus sostuvo que una ingesta moderada resulta segura para la mayoría de los adultos, aunque sus efectos varían entre las personas.Cuánto café con cafeína es seguro tomar al día según la American Heart AssociationLa conclusión surge de una declaración científica de la American Heart Association, publicada el 20 de julio en la revista especializada Circulation. Marcus presidió el grupo voluntario que revisó las investigaciones recientes sobre la relación entre la cafeína y las enfermedades cardiovasculares.El especialista es profesor de Medicina en la Universidad de California en San Francisco y jefe asociado de Cardiología para Investigación de UCSF Health. A partir de la evidencia analizada, sostuvo que una ingesta de hasta 400 mg diarios "es segura y no aumenta el riesgo cardiovascular" para la mayoría de los adultos. Esa cantidad equivale a entre tres y cinco tazas de café negro regular de ocho onzas (unos 237 mililitros cada una). Una preparación común aporta entre 9,4 y 20,6 mg de cafeína por cada 30 mililitros, aunque la concentración cambia según el producto.Café con cafeína: qué beneficios cardiovasculares detectaron los estudiosEl consumo de café negro con cafeína se vinculó con un menor riesgo de diabetes tipo 2, enfermedad cardíaca, accidente cerebrovascular, insuficiencia cardíaca y algunas alteraciones del ritmo del corazón.La relación más favorable apareció entre quienes tomaban de dos a cuatro tazas diarias. Sin embargo, superar las cuatro se asoció con un posible incremento del riesgo de insuficiencia cardíaca.Los autores indicaron que los resultados podrían relacionarse con otros compuestos bioactivos de la bebida. Estudios experimentales atribuyeron a esas sustancias propiedades antioxidantes y antiinflamatorias, por lo que los efectos observados no necesariamente provienen de la cafeína.La incorporación de azúcar, edulcorantes, jarabes saborizados, leche o crema podría reducir los potenciales beneficios. Además, gran parte de la evidencia procede de estudios observacionales, incapaces de demostrar una relación de causa y efecto.Qué efectos tiene la cafeína sobre la presión arterial, el corazón y el sueñoEl hígado metaboliza la cafeína, cuya concentración suele alcanzar su punto máximo durante la primera hora. La velocidad del proceso depende de la genética, la edad, el metabolismo y la frecuencia de consumo.En el corto plazo, puede provocar aumentos temporales de la presión arterial, la frecuencia cardíaca, la glucosa en sangre y el nivel de alerta. Algunas personas también experimentan palpitaciones o alteraciones del sueño.Los resultados sobre la presión arterial variaron según la cantidad ingerida. Entre quienes presentaban valores óptimos, beber de una a tres tazas se relacionó con un mayor riesgo de desarrollar hipertensión, mientras que superar las tres mostró una asociación inversa. Las dosis elevadas pueden aumentar la presión de forma significativa, especialmente en personas que ya tienen hipertensión.Café filtrado, espresso y prensa francesa: cómo afectan el colesterol y el ritmo cardíacoEl cafestol, presente tanto en el café con cafeína como en el descafeinado, se asoció con niveles más altos de lipoproteínas de baja densidad, conocidas como colesterol malo.Este compuesto aparece en preparaciones sin filtrar, como el espresso y los cafés de prensa francesa, turco o hervido. En cambio, no está presente en aquellos elaborados con filtros de papel ni en los instantáneos.Los análisis más recientes determinaron que beber entre una y tres tazas diarias no aumentaba el riesgo de fibrilación auricular. Los ensayos aleatorios incluso mostraron una menor probabilidad de esa arritmia, aunque también detectaron una mayor frecuencia de contracciones ventriculares prematuras.Bebidas energéticas y cafeína: por qué pueden aumentar el riesgo cardiovascularLas bebidas energéticas y los shots pueden concentrar entre 40 y 69 mg de cafeína por cada 30 mililitros, una proporción entre tres y cuatro veces superior a la del café regular. Esas dosis se asociaron con aumentos de la presión arterial y alteraciones del ritmo cardíaco, incluso en personas sanas menores de 30 años.Marcus advirtió que las cantidades presentes en esos productos "pueden tener efectos perjudiciales sobre el corazón y deben evitarse". Las barras, los geles y los suplementos también pueden incluir ingredientes que aceleran la absorción y potencian sus efectos.Cafeína: qué factores determinan cuánto puede tolerar cada personaLa edad, los medicamentos, las enfermedades preexistentes, la genética y la capacidad de metabolización modifican la tolerancia individual. Una cantidad razonable para una persona puede provocar ansiedad, palpitaciones o dificultades para dormir en otra.Marcus remarcó que "no existe una estrategia única" para establecer un consumo seguro. Por ese motivo, consideró importante prestar atención a la reacción del organismo y consultar con el equipo de salud sobre la cantidad adecuada para cada caso.
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Agosto, conocido como el Mes de las Infancias, trae consigo una amplia agenda de propuestas pensadas para los más chicos. Sin embargo, también es una oportunidad para que los adultos vuelvan a conectarse con su lado más lúdico y disfruten de experiencias que despiertan la imaginación. Desde parques temáticos hasta muestras inmersivas y espacios interactivos, la Ciudad de Buenos Aires ofrece opciones para todas las edades. Por eso, desde LA NACION seleccionamos cinco actividades ideales para compartir en familia, con amigos o simplemente para volver a sentirse como un niño por un día.1. Game HouseQuienes disfrutan de resolver acertijos, las historias de misterio y las experiencias inmersivas encontrarán en Game House (@gamehouseba) una propuesta diferente para volver a sentirse como un niño. Lejos de ser una sala de escape tradicional, el espacio invita a convertirse en protagonista de una aventura en la que cada detalle está pensado para que los visitantes se olviden, por un rato, del mundo exterior.La experiencia combina escenografías de gran nivel, efectos especiales, tecnología y actores que interactúan con los participantes para construir un recorrido cinematográfico. El objetivo no solo consiste en resolver enigmas, sino también en sumergirse por completo en una historia original.Uno de los recorridos más novedosos se encuentra en la sede de Palermo. Allí, la aventura comienza incluso antes del ingreso a la sala principal. Los participantes tocan el timbre de un edificio común y, pocos segundos después, atraviesan una ambientación inspirada en las calles de Nueva York. El recorrido incluye una estación de subte, una antigua barbería y distintos escenarios que forman parte de la misión.Game House cuenta con propuestas para grupos de amigos, parejas, familias y también para quienes buscan celebrar cumpleaños o realizar salidas diferentes. Las experiencias están recomendadas para mayores de nueve años y la mayoría de las salas admite equipos de entre tres y ocho personas.Dónde queda: Recoleta (Paraná 1022) y Palermo (Avenida Santa Fe 4569). Precio: desde $37.000 por persona.2. Save The DayPara quienes disfrutan de la lectura y buscan una forma diferente de socializar, Save The Day (@savetheday.leer) propone una experiencia que combina literatura, gastronomía y encuentros entre desconocidos. El proyecto nació con las llamadas Fiestas de Lectura, reuniones en las que los participantes comparten un momento de lectura silenciosa acompañado por música en vivo, con la intención de desconectarse del celular y redescubrir el placer de leer en compañía.A partir de esa iniciativa surgió Save The Day Salidas, una propuesta en la que ocho personas que no se conocen se reúnen en un bar con una única condición: llevar un libro. Lejos de las aplicaciones de citas o las presentaciones tradicionales, el ejemplar elegido funciona como punto de partida para romper el hielo y generar conversaciones espontáneas.La ubicación del encuentro se mantiene en reserva hasta después de comprar la entrada y, antes de cada evento, la organización verifica la identidad de los asistentes. Además de fomentar nuevos vínculos, cada edición se realiza en un bar distinto, lo que también invita a descubrir espacios gastronómicos y culturales de la Ciudad de Buenos Aires.Actualmente, las experiencias se realizan en la Ciudad de Buenos Aires y próximamente se extenderán a la Zona Sur y la Zona Oeste del conurbano bonaerense. En Uruguay, el proyecto ya cuenta con encuentros programados en Montevideo, Colonia y Punta del Este.Precio: Las Fiestas de Lectura tienen un valor de $11.500 en Argentina, mientras que las Save The Day Salidas cuestan $8500 por persona.3. LumiversePara quienes buscan una propuesta diferente que combine tecnología, actividad física y diversión, Lumiverse (@lumiverse.games) ofrece una experiencia inmersiva única en la Ciudad de Buenos Aires. Se trata del primer espacio de juegos LED interactivos de la Argentina, un lugar donde tanto chicos como adultos pueden poner a prueba su coordinación, velocidad y capacidad para trabajar en equipo a través de distintos desafíos.El proyecto nació a partir de un viaje que realizaron sus creadores, Camila y Juan, en 2023. Allí conocieron este tipo de entretenimiento y decidieron replicarlo en el país, donde todavía no existía una propuesta similar. Tras dos años de planificación y desarrollo, y junto a su socio Guido, lograron inaugurar el espacio en Villa Crespo.Lumiverse cuenta con seis salas temáticas, cada una con dinámicas diferentes y múltiples modos de juego, que pueden disfrutarse de manera colaborativa o competitiva. Una de las más populares es El piso es lava, donde los participantes deben correr, saltar y esquivar un enorme tablero compuesto por más de 400 baldosas LED que cambian de color constantemente. Otra opción es Misión Láser, un circuito de rayos luminosos que obliga a atravesar la sala con precisión para no activar los sensores.Además de recibir grupos de amigos, parejas y familias, el espacio organiza cumpleaños y eventos privados, lo que lo convierte en una alternativa ideal para quienes quieren celebrar una ocasión especial de una manera distinta.Lumiverse, el primer espacio de juegos LED interactivosDónde queda: Murillo 666, Villa Crespo. Días y horarios: De martes a domingo con reserva previa en la web, donde se especifican los horarios disponibles según la demanda. Precios: $38.000 por persona, aunque cuentan con descuentos para grupos grandes. 4. Mundo Play BusQuienes crecieron jugando a los videojuegos y quieren revivir esa pasión encontrarán en Mundo Play Bus (@mundoo.play) una propuesta única. Se trata de un salón gamer montado sobre un colectivo que recorre la Ciudad de Buenos Aires y el conurbano bonaerense para llevar la experiencia directamente hasta el lugar donde se realiza el evento.El proyecto nació hace apenas cinco meses de la mano de Evelyn y Eduardo. La idea fue combinar la tecnología de un salón de videojuegos con la comodidad de que sea el espacio el que se traslade hasta la puerta de una casa, un colegio, un club o una plaza.En el interior del colectivo hay 11 Smart TV equipados con PlayStation 5, Nintendo Switch, simuladores de carreras y máquinas de arcade retro, lo que permite que personas de distintas generaciones encuentren un juego para disfrutar. Además, el vehículo cuenta con conexión Wi-Fi ilimitada y capacidad para que hasta 27 participantes jueguen al mismo tiempo, sin límite de edad.Aunque suele ser elegido para cumpleaños infantiles, egresos y eventos privados, la propuesta también resulta ideal para grupos de adultos que buscan una celebración diferente o desean volver, aunque sea por unas horas, a las tardes de videojuegos de su infancia.WhatsApp Video 2026-08-04 At 10.16.26 AMHorarios: Cada contratación incluye dos horas de entretenimiento, invitaciones digitales, dos coordinadores que acompañan la actividad, snacks para los invitados y un regalo sorpresa para el homenajeado. Precio: El valor del servicio varía según la distancia entre el punto de partida, en la Ciudad de Buenos Aires, y el lugar donde se realiza el evento.5. Bares para jugarEl DestelloEn el barrio de Palermo se encuentra El Destello (@bareldestello), un popular bar temático de videojuegos retro y arcades de los años 80 y 90 que invita a volver a la infancia y adolescencia. El espacio, exclusivo para mayores de 18 años, está decorado con luces de neón, estética retro-futurista y referencias a películas y a la cultura pop de la época.Su carta con gran variedad de cervezas artesanales, tragos y platos populares, como hamburguesas, pizzas y tacos, combina a la perfección con títulos clásicos como Pac-Man, Street Fighter II, Tetris, Daytona y Snow Bros, entre otros. ¿Las fichas para jugar? Te las dan con cada consumición, lo que permite combinar un buen momento gastronómico con lo lúdico sin gastar de más.Además, en sus redes sociales comparten constantemente una agenda variada con propuestas de todo tipo, desde DJ Sets temáticos hasta exhibiciones y encuentros con creadores y desarrolladores. Dónde queda: Gascón 1460, Palermo.Horarios: Domingo, martes y miércoles de 19:30 a 01:00; jueves de 19:30 a 02:00; viernes y sábado de 19:30 a 03:00.Jobs Jobs es un bar temático con más de tres décadas de antigüedad; cuenta con tres sucursales con distintas propuestas para sus visitantes, ubicadas en Boedo, Palermo y Núñez, donde se combina gastronomía con diversión para todos los gustos: desde mesas de pool y bowling, hasta fono bar, scalextric, arcades y una gran variedad de juegos de mesa.Además, cuenta con una galería de tiro para hacer arquería en su sucursal de Boedo, donde se organizan torneos; pero ese no es el único desafío que tienen como propuesta. Jobs constantemente publica en sus redes sociales campeonatos de truco, de pool y de juegos de mesa de competencia. A su vez, arman actividades interactivas que van desde un espacio para hacer nuevos amigos hasta un Tinder presencial.Dónde queda: Carlos Calvo 3860, Boedo (arquería); El Salvador 4139, Palermo (arcade); Juana Azurduy 2453, Núñez (bowling y fono-bar)Horarios: Lunes, martes, miércoles y domingos: 20:00 a 1:00; Jueves, viernes y sábados: 20:00 a 3:00/4:00 (según sucursal)PIBÃ? NúñezEn el barrio de Núñez, PIBÃ? inauguró un nuevo espacio que combina gastronomía, entretenimiento y propuestas pensadas para disfrutar con amigos en un ambiente descontracturado.Desde el ingreso, el lugar invita a jugar. El local cuenta con una máquina de pinball, un sector especialmente diseñado para sacar fotos y una terraza con DJ, vinilos y música en vivo que cambia su propuesta cada fin de semana. Además, suele ofrecer shows, intervenciones artísticas y distintas actividades para quienes buscan una salida diferente sin salir de la ciudad.El próximo viernes 7 de agosto, el espacio celebrará su inauguración oficial con una fiesta abierta al público inspirada en el espíritu street gourmet que caracteriza a la marca. A partir de las 20, los asistentes podrán disfrutar de música en vivo, DJ, sesiones de tarot, pinchos gourmet, cerveza artesanal y distintas sorpresas preparadas para la ocasión.Uno de los atractivos de la noche será un Party Bus que recorrerá diferentes sucursales de PIBÃ? para trasladar a clientes y visitantes hasta el nuevo local de Núñez, convirtiendo el viaje en parte de la experiencia. La participación en la inauguración será gratuita y solo se abonará lo que cada persona consuma durante la noche.Dónde queda: Quesada 1605, Núñez. Horarios: Abre todos los días, de 12 del mediodía a 1 de la madrugada.
Dolor, miedo y postergación: la silenciosa crisis de salud bucal que golpea a los adultos
Nueve de cada diez peruanos presentan problemas de salud bucal y muchos llegan al consultorio solo cuando aparece el dolor, una demora que puede convertir afecciones prevenibles en tratamientos más complejos
Morena abre investigación contra Nay Salvatori y Grace Palomares tras polémicos comentarios sobre adultos mayores
Ariadna Montiel informa que la solicitud se presenta tras la polémica por comentarios sobre hombres adultos mayores en el podcast "Descasadas"
Sergio Mayer cuestiona dichos de Nay Salvatori y Grace Palomares sobre adultos mayores: "¿Qué pasaría si fuera al revés?"
En un video, el exdiputado sostiene que el contenido del podcast "Descasadas" incurre en edadismo al referirse a la piel y al olor corporal
De "huelen a baúl" a la cancelación: diputada de Morena pierde su lugar en TV y podcast tras dichos sobre adultos mayores
El podcast "Descasadas", envuelto en polémica por burlas a adultos mayores, llegó a su fin tras disculpas públicas y la salida de Nay Salvatori
Andrés Hatum, catedrático de la Universidad Di Tella y experto en talento: "La templanza de los adultos de más de 50 años es imbatible"
Al llegar a determinada edad, muchos profesionales comienzan a preguntarse cómo continuar su carrera en un mercado que suele asociar el paso del tiempo con el retiro. Sin embargo, reinventarse después de los 50 o 60 años no implica abandonar la experiencia acumulada, sino encontrar nuevas formas de aprovecharla.Así lo explicó Andrés Hatum, profesor de la Universidad Torcuato Di Tella y columnista de LA NACION, quien reflexionó en una publicación de LinkedIn sobre las posibilidades que se abren para los adultos con una extensa trayectoria laboral."Cuando cumplís cierta edad en el mundo corporativo, empieza a flotar en el aire una pregunta: '¿Y ahora qué?'", planteó. Según indicó, el sistema parece empujar a las personas a esperar la jubilación de manera pasiva, una lógica que, a su entender, desperdicia uno de los activos más importantes de la sociedad: la experiencia.Frente a esa mirada, el especialista destacó que los trabajadores mayores cuentan con herramientas que probablemente no tenían al comenzar su carrera. Entre ellas mencionó el criterio, la red de contactos, la resiliencia y una mayor estabilidad para tomar decisiones desde el deseo y no solamente desde la urgencia. LA NACION De autor: Andrés HatumCómo reinventarse después de los 50 añosHatum aseguró que el modelo tradicional de carrera, basado en estudiar, trabajar y luego jubilarse, quedó atrás. En la actualidad, señaló, la vida laboral está compuesta por múltiples etapas y llegar a los 50 años no representa necesariamente el final del recorrido profesional.Para llevar esa idea a la práctica y evitar las frases motivacionales sin sustento, el profesor compartió tres pasos que también analiza con sus alumnos y en su libro Carreras extraordinarias para gente común.El primero consiste en desacoplar la identidad personal del último cargo ocupado. En lugar de presentarse únicamente como director, gerente o ejecutivo de una empresa, recomendó reconocer las capacidades adquiridas a lo largo de la trayectoria."Vos sos un paquete de capacidades portátiles", sostuvo. La experiencia en gestión de crisis, negociación o formación de equipos, explicó, puede resultar especialmente valiosa para pequeñas y medianas empresas, emprendimientos o proyectos independientes que necesitan conocimiento ejecutivo, aunque no estén en condiciones de incorporar a un profesional de tiempo completo.En ese sentido, indicó que algunos trabajadores pasaron de ocupar cargos en grandes compañías a desempeñarse como consultores independientes, directores de organizaciones no gubernamentales, asesores de startups o mentores de nuevas generaciones. "No tiraron su experiencia; cambiaron el formato de entrega", resumió. La importancia de trabajar con otras generacionesEl segundo paso propuesto por Hatum es buscar lo que definió como una "polinización cruzada", es decir, establecer vínculos profesionales con personas de distintas edades y conformar equipos intergeneracionales.Para lograrlo, advirtió que los adultos con mayor trayectoria no deberían ubicarse en el lugar de quien considera que ya conoce todas las respuestas. Por el contrario, aconsejó acercarse a los jóvenes, escuchar sus perspectivas y combinar capacidades."La combinación de la energía y el manejo tecnológico de un menor de 30 años con el pensamiento crítico y la templanza de un mayor de 50 es imbatible", afirmó el columnista de LA NACION.Pasar de la reflexión a la acciónEl último paso consiste en dejar de analizar indefinidamente una posible transformación y comenzar a probar alternativas concretas. "La reinvención no ocurre en un retiro espiritual, ocurre en la acción", remarcó Hatum.Entre las primeras experiencias posibles mencionó anotarse en un programa ejecutivo sobre nuevas tecnologías, ofrecerse como mentor en una incubadora o realizar una consultoría para evaluar cómo se siente la persona en ese nuevo rol. La clave, según su planteo, es experimentar antes de tomar decisiones definitivas.
La psicología dice que las personas que crecieron como la "decepción de la familia" a menudo terminan siendo los adultos más resilientes, simplemente porque han sobrevivido al peor escenario posible: no ser queridos por quienes más importan
Sentirse poco valorado puede favorecer el desarrollo de recursos para afrontar la adversidad en la vida.
Nay Salvatori pide perdón por burlas a adultos mayores, después de argumentar "libertad de expresión"
Diputada de Morena en Puebla publicó un mensaje en X dirigido a la ciudadanía y a personas de la tercera edad, y anuncia una disculpa en vivo en "Descasadas"
Cómo influye comer una palta por día durante seis meses en el riesgo cardíaco de adultos con obesidad
Un ensayo en Estados Unidos halló una señal sostenida en la sangre que cambia la mirada habitual sobre ese marcador
Usar manzanilla para dormir: ¿funciona igual en adultos que en niños?
Esto es lo que dicen las instituciones sobre su verdadera utilidad en adultos y los riesgos en niños
Dos adultos mayores fueron atropellados en San Salvador, uno de ellos murió tras el accidente
Mientras transitaban por diferentes puntos de la capital, dos personas de la tercera edad fueron embestidas por motocicletas en hechos ocurridos con pocas horas de diferencia; uno de los incidentes resultó mortal
Un ensayo clínico asocia los fermentados con menor inflamación en adultos sanos
La investigación también registró una mayor diversidad del microbioma intestinal, mientras otros estudios analizan su posible relación con el estado de ánimo, el sueño y el riesgo de depresión
Ceuta no puede devolver a los miles de menores no acompañados como sí está haciendo con los adultos: su presencia pone en jaque la capacidad de acogida con solo 29 plazas
El Estado debe garantizar su acogida, pero la capacidad ordinaria del sistema de tutela de la ciudad ya estaba sobrepasado antes del estallido de la crisis
El ejercicio aeróbico se vincula con una mejor memoria en adultos mayores
Un estudio aleatorio siguió a 2.832 mayores de 65 años y observó 25% menos probabilidad de demencia en quienes realizaron entrenamiento de velocidad de procesamiento visual con refuerzos, sin probar efectos en todos los grupos
Andrés Hatum, profesor de la Universidad Di Tella, sobre reinventarse: "El pensamiento crítico y la templanza de los adultos de más de 50 años es imbatible"
Al llegar a determinada edad, muchos profesionales comienzan a preguntarse cómo continuar su carrera en un mercado que suele asociar el paso del tiempo con el retiro. Sin embargo, reinventarse después de los 50 o 60 años no implica abandonar la experiencia acumulada, sino encontrar nuevas formas de aprovecharla.Así lo explicó Andrés Hatum, profesor de la Universidad Torcuato Di Tella y columnista de LA NACION, quien reflexionó en una publicación de LinkedIn sobre las posibilidades que se abren para los adultos con una extensa trayectoria laboral."Cuando cumplís cierta edad en el mundo corporativo, empieza a flotar en el aire una pregunta: '¿Y ahora qué?'", planteó. Según indicó, el sistema parece empujar a las personas a esperar la jubilación de manera pasiva, una lógica que, a su entender, desperdicia uno de los activos más importantes de la sociedad: la experiencia.Frente a esa mirada, el especialista destacó que los trabajadores mayores cuentan con herramientas que probablemente no tenían al comenzar su carrera. Entre ellas mencionó el criterio, la red de contactos, la resiliencia y una mayor estabilidad para tomar decisiones desde el deseo y no solamente desde la urgencia. LA NACION De autor: Andrés HatumCómo reinventarse después de los 50 añosHatum aseguró que el modelo tradicional de carrera, basado en estudiar, trabajar y luego jubilarse, quedó atrás. En la actualidad, señaló, la vida laboral está compuesta por múltiples etapas y llegar a los 50 años no representa necesariamente el final del recorrido profesional.Para llevar esa idea a la práctica y evitar las frases motivacionales sin sustento, el profesor compartió tres pasos que también analiza con sus alumnos y en su libro Carreras extraordinarias para gente común.El primero consiste en desacoplar la identidad personal del último cargo ocupado. En lugar de presentarse únicamente como director, gerente o ejecutivo de una empresa, recomendó reconocer las capacidades adquiridas a lo largo de la trayectoria."Vos sos un paquete de capacidades portátiles", sostuvo. La experiencia en gestión de crisis, negociación o formación de equipos, explicó, puede resultar especialmente valiosa para pequeñas y medianas empresas, emprendimientos o proyectos independientes que necesitan conocimiento ejecutivo, aunque no estén en condiciones de incorporar a un profesional de tiempo completo.En ese sentido, indicó que algunos trabajadores pasaron de ocupar cargos en grandes compañías a desempeñarse como consultores independientes, directores de organizaciones no gubernamentales, asesores de startups o mentores de nuevas generaciones. "No tiraron su experiencia; cambiaron el formato de entrega", resumió. La importancia de trabajar con otras generacionesEl segundo paso propuesto por Hatum es buscar lo que definió como una "polinización cruzada", es decir, establecer vínculos profesionales con personas de distintas edades y conformar equipos intergeneracionales.Para lograrlo, advirtió que los adultos con mayor trayectoria no deberían ubicarse en el lugar de quien considera que ya conoce todas las respuestas. Por el contrario, aconsejó acercarse a los jóvenes, escuchar sus perspectivas y combinar capacidades."La combinación de la energía y el manejo tecnológico de un menor de 30 años con el pensamiento crítico y la templanza de un mayor de 50 es imbatible", afirmó el columnista de LA NACION.Pasar de la reflexión a la acciónEl último paso consiste en dejar de analizar indefinidamente una posible transformación y comenzar a probar alternativas concretas. "La reinvención no ocurre en un retiro espiritual, ocurre en la acción", remarcó Hatum.Entre las primeras experiencias posibles mencionó anotarse en un programa ejecutivo sobre nuevas tecnologías, ofrecerse como mentor en una incubadora o realizar una consultoría para evaluar cómo se siente la persona en ese nuevo rol. La clave, según su planteo, es experimentar antes de tomar decisiones definitivas.
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Un estudio de la Universidad de Misuri analizó a personas con y sin alteraciones del sueño; y cómo esta condición podría impactar en la salud física y mental quien lo enfrenta
INAPAM 2026: estas líneas de autobuses ofrecen 50% de descuento a adultos mayores
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Un hongo podría ayudar a proteger la memoria en adultos mayores, según un ensayo clínico
Este alimento se asoció con mejores marcadores del sistema inmune en sangre, una conexión que abre hipótesis sobre inflamación y cognición
El estiramiento estático mejora la flexibilidad en adultos
Una revisión sistemática con 189 estudios y 6.654 participantes halló beneficios tras una sesión y cambios mayores con práctica sostenida, con un punto óptimo cercano a cuatro minutos por rutina y 10 minutos semanales
La psicología advierte que adultos que se disculpan por todo crecieron bajo presión para justificar sus decisiones
El punto central es que algunas personas asumen, casi de forma inconsciente, que ocupar espacio, expresar una opinión o tomar una decisión exige pedir permiso
Mario Boskis, cardiólogo, sobre la gestión de las emociones en los adultos: "Todo lo que empieza en la mente baja al cuerpo"
En el marco de un creciente debate sobre la salud mental, el cardiólogo y gurú en longevidad Mario Boskis alertó sobre las consecuencias del estrés crónico y su impacto directo en el organismo. "Todo lo que empieza en la mente baja al cuerpo", afirmó, al explicar cómo los procesos emocionales terminan generando efectos físicos concretos y recrudecen cuando se hacen sostenidos en el tiempo. "El estrés crónico es como un boxeador que va golpeando de a poco. Hasta que en un momento el cuerpo no resiste más", advirtió.Durante una entrevista en LN+, el especialista sostuvo que el estrés dejó de ser un problema exclusivamente psicológico para convertirse en un factor de riesgo cardiovascular de primer orden. Según indicó, estudios recientes muestran que puede casi duplicar la probabilidad de sufrir un infarto.Dr. Mario Boskis, cardiologoSíntomas y señales de alerta Según Boskis, el estrés crónico puede manifestarse de distintas formas, incluso en personas jóvenes. Entre los síntomas más frecuentes mencionó las palpitaciones, alteraciones del sueño, dolores de cabeza persistentes y cambios en los hábitos cotidianos.También advirtió sobre la dificultad para detectarlo: "La autopercepción es muy difícil. Muchas veces lo identifica antes un familiar o el médico".En algunos casos, incluso, puede confundirse con cuadros más agudos como los ataques de pánico. "El paciente siente dolor en el pecho, cree que se está muriendo. Por eso siempre hay que consultar para descartar un problema cardíaco real", señaló. Un problema extendidoBoskis señaló que la magnitud del fenómeno es significativa, incluso a nivel local. "Argentina tiene casi un 49% de adultos que se perciben estresados. Es el número uno en el mundo", explicó, en base a datos recientes.Sin embargo, advirtió que no todas las personas que se consideran estresadas presentan el mismo nivel de riesgo. "Lo que nosotros tenemos que determinar es quién de aquellos que están estresados tienen realmente un efecto cardiovascular", remarcó.Cómo el estrés afecta al cuerpoEl médico explicó que el estrés activa mecanismos biológicos concretos. En situaciones agudas, el organismo responde con la liberación de adrenalina y noradrenalina, lo que acelera la frecuencia cardíaca y prepara al cuerpo para reaccionar ante una amenaza.Pero el problema aparece cuando ese estado se vuelve sostenido en el tiempo. "El estrés crónico activa la liberación de cortisol", detalló.Ese proceso tiene múltiples efectos negativos: eleva la presión arterial, aumenta el azúcar en sangre, favorece el aumento de peso y daña los vasos sanguíneos. "Ataca el endotelio, la parte interna de las arterias, genera inflamación y puede llevar a obstrucciones", explicó.Un riesgo comparable a otros factoresBoskis también se refirió a la peligrosidad del estrés en comparación con otros factores tradicionales. Según explicó, su impacto puede ser tan relevante como el colesterol alto o la hipertensión.Incluso mencionó un dato llamativo: existe mayor incidencia de infartos los días lunes o domingos por la noche, lo que se vincula con el llamado estrés psicosocial asociado al inicio de la semana laboral."El estrés crónico es como un boxeador que va golpeando de a poco. Hasta que en un momento el cuerpo no resiste más", concluyó.
Cuánto cobran las niñeras y cuidadores de adultos en agosto de 2026
Las niñeras y cuidadores de adultos reciben en agosto un salario similar al mes previo, dado que se espera la concreción de un nuevo acuerdo paritario que actualice los haberes del sector.El mes anterior las empleadas domésticas tuvieron el último tramo de aumentos del acuerdo paritario vigente y se espera que una nueva negociación próxima establezca las cifras para los meses siguientes.De esta manera, en agosto, se repiten los valores para todas las categorías del sector, con y sin retiro.Cuánto cobran las niñeras y cuidadores de adultos en agosto 2026Los siguientes son los montos que corresponden a los salarios básicos mínimos establecidos en el acuerdo vigente.CategoríaSalarios básicos por horaTAREAS GENERALEScon retiro$3996,45sin retiro$4435,86En tanto, para empleados con contratación mensual, los valores de referencia para agosto de 2026 son los siguientes:CategoríaSalario mensualTAREAS GENERALEScon retiro$505.302,76sin retiro$558.972,92Cómo se registran los trabajadores de casas particulares en ARCALa formalización del vínculo laboral es un aspecto fundamental. Todos los empleadores tienen la obligación de inscribir a su personal en el registro de ARCA (Administración Federal de Ingresos Públicos), sin importar horas de trabajo ni modalidad.Personal de casas particulares: ¿cómo genero un recibo de sueldo?Este registro se puede hacer de forma virtual de la siguiente forma:Ingresar en la web de ARCA con la clave fiscal. En caso de no contar con ella, se tendrá que realizar una Solicitud de Clave Fiscal.Cargar los datos del empleado. A partir del número de CUIL, el sistema permite traer automáticamente los datos asociados a esa persona que tiene ARCA.La pantalla siguiente mostrará los datos de la persona y el empleador deberá completar los campos que figuran debajo.Ingresar el domicilio del trabajador. Si este ya está declarado en la base de datos de ARCA, se podrá seleccionar en el desplegable que aparece en pantalla. De no ser así, se tendrá que ingresar el nuevo domicilio.Ingresar los datos del trabajo y describir las características de la relación laboral. Para ello, se deberá indicar el tipo de trabajo, la cantidad de horas semanales, la modalidad de liquidación, la remuneración, la modalidad de trabajo, la fecha de ingreso, y precisar si el trabajo es temporal o fijo.Señalar el domicilio laboral, es decir, en donde se realizarán las tareas. Cabe aclarar que se podrá seleccionar un domicilio de la lista (domicilios laborales ya dados de alta por el mismo empleador) o ingresar uno nuevo.Antes de terminar el trámite, el sistema mostrará toda la información que fue cargada en los pasos anteriores para ser verificada por el empleador y confirmarla o modificarla si hiciera falta.
Amaranta Hank, excreadora de contenido para adultos, afirmó que no hace parte de ninguna agenda proxeneta: "Me ofende profundamente"
La senadora del Pacto Histórico negó cualquier relación con redes de proxenetismo y aseguró que su labor se centra en acompañar a mujeres que ejercen trabajo sexual, tras la acusación presentada por su colega Jennifer Pedraza